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2023年幼儿健康教育教案大班 小班幼儿健康教育教案(模板11篇)

时间:2023-10-13 19:43:15 作者:雅蕊 2023年幼儿健康教育教案大班 小班幼儿健康教育教案(模板11篇)

高三教案的编写需要与其他教师进行交流和研讨,以提高自己的教学水平和专业素养。接下来是一些经过验证的五年级教案范例,供大家学习借鉴。

幼儿健康教育教案大班篇一

1、了解涂润肤霜的简单方法:把脸上每个地方都涂到。

2、知道天冷要保护皮肤。

3、了解润肤霜的品种及涂润肤霜的好处。

1、准备各种香味不一的润肤霜(放在桌上)。

2、每个润肤霜旁边放一面小镜子。

一、猜一猜:冬天到了,天气变冷了!今天老师收到了一份礼物,小朋友们想看看吗?(想)

1、教师神秘地拿起盒子:里面会是什么东西呢?

2、进一步引导:教师夸张地做“闻”的`动作,有一股香味,会是什么呢?(鼓励幼儿随意猜想)

二、说一说:调动孩子生活经验。

小结:天冷了,皮肤很干燥,润肤霜涂在脸上会很舒服,能保护皮肤。

三、抹香香:学学涂面油的方法。

1、孩子操作“润肤霜怎么涂的?谁来试一试?”请个别孩子进行操作。

2、帮帮老师“我也要涂润肤霜,你们一起帮帮我,好吗?涂在哪里?”教师边说边涂粉:润肤霜,喷喷香,我要和你做朋友。

蘸一蘸:手指戴上小帽子。

点一点:点在哪里?额头、下巴、小鼻子,还有两旁小脸蛋。

抹一抹,我把粉儿抹开来;擦一擦,额头下巴都擦到。“快给我检查检查,我脸上每个地方都涂到了吗?哦,还有鼻子上没有涂到。

涂一涂:粉儿涂满小鼻子。再给我检查一下,我每个地方都涂到了,哦,每个地方都涂到了,我的脸好舒服。”

3、一起来涂面油。

1、“小朋友想涂吗?小桌子有润肤霜,你们去挑选自己喜欢的润肤霜试试。”

3、小结:我们真高兴,我们会自己保护皮肤了,我们把礼物放到娃娃家,每天都和它做朋友。

附儿歌:

润肤霜,喷喷香,我要和你做朋友。

蘸一蘸,手指戴上小帽子。

点一点,额头、下巴、小鼻子,还有两旁小脸蛋。

抹一抹,我把粉儿抹开来;

擦一擦,额头下巴都擦到。

涂一涂:粉儿涂满小鼻子。

幼儿健康教育教案大班篇二

活动目标:

1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。

2、能用连贯的语言表达自己的想法。

3、通过活动学会关心他人,萌发互相关爱的情感。

4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

活动准备:

小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、ppt、人手一份笑脸和哭脸

活动过程:

一、出示小兔子的心情图片,谈话引入

师:昨天小兔子去公园玩了,它好开心啊,它的心情是愉快的(笑脸)

可是今天小兔子生病了,它好难受啊,它的心情就是难过的(哭脸)

小结:每个人都会有这两种情绪,这些都是很正常的。

二、出示两种心情图片,幼儿自由选择

师:每个人的书袋里面都有两个心情图片,请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情

三、分析并找寻办法

(一)分析原因

(二)找寻高兴起来的方法

师:如果心情不好,不开心,就会给我们带来很多的问题(出示图片)。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧?如果你心情不好了,你会用什么办法呢?(请几个幼儿回答,为了下一环节做铺垫)

四、关心小朋友

(一)听听小朋友心情不好的原因

(二)帮助小朋友找到快乐起来的办法

师:把你找到让她快乐起来的办法画下来。

(三)把这些办法编成一首诗

师:每个人总会碰到心情不好的时候,这时候我们要学会调节自己的情绪。

我可以吃上一颗糖果,让自己的心情变得甜甜的

我可以穿上漂亮的衣服,让自己的心情也变得美美的

我还可以……

五、延伸环节

把心情树放到班级的心育墙上,当小朋友不高兴时,可以过去看一看,这样心情就会变得好起来。

幼儿健康教育教案大班篇三

1、能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。

2、明白笑和哭是表达情感的一种方式。

录音机,笑声、哭声磁带;表情图1幅。

1、请幼儿听录音,进行联想。

(1)这是什么声音?(笑声)(2)猜猜看,他为什么会笑?

2、观察笑的表情,引导幼儿表述自己笑的情绪体验。

(1)人笑的时候,眼睛和嘴巴是什么样貌的?

(2)你什么时候会高兴地笑?

3、听录音机播放哭发声音,观察哭的表情,体验自己哭的情绪体验。(形式同前)4。出示表情图,请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。

我们每个人都会笑和哭,高兴、快乐的事会让我们笑,难过、害怕的事会让我们哭,个性想哭的时候是能够哭一会儿的,但是如果遇到了很麻烦、很难过的事,就应请爸爸妈妈和教师帮忙你。笑有利于身体健康。

幼儿健康教育教案大班篇四

1、通过班会课中的'看录像、看照片、知识竞赛等,让幼儿对传染病的发生、传播等有全面的了解;让幼儿知道讲究卫生的重要意义。

2、激发幼儿讲究卫生,培养幼儿养成良好的个人卫生习惯,促进幼儿的身心健康发展,全面提高学生身体素质的决心。

一、导入:

展示图片,播放录像

二、组织讨论:

1、幼儿讨论关于传染病的发生、传播和预防。

教师总结:预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:

1、头发:头发整洁无异味;男生不留长发。

2、脸:洁净无污垢。

3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。

4、手:手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。

5、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢;

6、鞋袜:鞋子整洁,上学穿袜子,不拖鞋带。

7、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。

8、桌兜:整洁无杂物。

9、不吃生或半熟的鸡鸭鹅及鸡蛋

10、尽量不要接触猪和鸟类。

1、加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的`鸡蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素c等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。

5、学校及幼儿园应采取措施,教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。

6、不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

幼儿健康教育教案大班篇五

1、初步学会看图并选择正确的路线到达目的`地。

2、通过线路的多样性,培养反应能力,提高耐久跑的能力。

3、体验游戏成功带来的快乐,培养敢于挑战困难,勇敢坚强的优秀品质。

4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

5、培养幼儿乐观开朗的性格。

初步学会看图并选择正确的路线到达目的地。

画有不同图案的小卡片若干张,数字标识若干,藏宝图(路线图)若干(定点相同,路线不同)。

一、开始部分

1、创设情境,激趣导入:

师:今天,老师要带小朋友去一个地方寻宝,寻宝的路上很远,我们会很累,所以我们要先锻炼好身体,才能闯过难关,对吗?现在让我们跟着音乐一起来运动,看谁做的动作有精神。

2、听音乐做热身活动,教师带领幼儿活动身体的各个关节,为游戏做好身体的准备。

二、基本部分

(一)学习探险的本领:

1、教师介绍在野外活动时,辨别方向的几种方式。(带指南针,看太阳的方向,看树桩的年轮……)教师重点介绍指南针的使用方法。

2、教师出示活动的"藏宝图",并讲解看藏宝图的方法,介绍地图上的东南西北和幼儿园的东南西北,帮助幼儿对应起来,必要时可以借助幼儿园标志性的建筑物。

(二)游戏《探险寻宝》:

1、老师:"现在我们就要准备出发去探险寻宝了,小朋友们准备好了没有?先来检查自己的鞋子穿好没有。"

2、引导幼儿讨论"探险寻宝时的注意事项"。

师:"现在请小朋友告诉老师游戏时要注意什么?要怎样做?"

3、教师小结探险寻宝要注意的事项:活动时不能推、拉、撞别人;不能争先恐后,要一个一个按顺序进行游戏。

4、教师让幼儿一个一个出发,按着藏宝图去寻找每个点的小卡片。

5、教师小结游戏情况,指出不足之处,表扬勇敢、积极的幼儿。

三、结束部分

1、老师:"今天的探险寻宝活动就要结束了,小朋友玩得高兴吗?你们都是能干的小勇士,不怕苦,不怕累完成了寻宝任务,真棒!

2、听音乐做放松活动,游戏结束。

1、幼儿人数过多,一个一个出发场面有些混乱,我觉得以后可以组织他们以小组的形式进行定向游戏,例如5个人为一组,一组组出发。

2、在游戏过程中,幼儿并没有按照地图上的路线前进,而是跟着其他小朋友一起瞎跑,看到有小卡片放着就拿了,并没有达到"初步学会看图并选择正确的路线到达目的地"这个目的。如果以后再进行此类活动,必须分2个课时,第一课时可以先详细讲解定向的规则,然后再实地游戏。

幼儿健康教育教案大班篇六

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备:

4个木偶、一个开心枕重、难点分析:

学习正确的方式排解不开心的.情绪。

(一)、感受快乐拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

(二)、开心与烦恼1、刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。

(三)、化解不开心1、生气商店:谁知道什么是消气商店?

2、我们来看看谁来消气商店了?

3、依次出示小动物,请幼儿帮他们想办法!

4、你觉得消气商店好吗?为什么?

5、如果你生气了,你会想哪些办法让自己消气呢?

小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。

(四)、让自己开心1、介绍开心枕。

2、传递开心,让每个幼儿和"开心枕"抱一抱,亲一亲。

3、说一说抱着"开心枕"有什么感觉?

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

幼儿健康教育教案大班篇七

幼儿知道天热或者运动完喝温水既解渴又对身体好。

擦汗毛巾、饮料(雪碧、可乐)、温水、杯子

一、活动前准备

1.带领幼儿开展运动活动,并及时帮助擦汗。

2.运动完以后带领幼儿回教室休息。

二、喝什么好?

1.给幼儿提供各种饮料和温水,让幼儿自行选择饮用。

2.幼儿静坐,教师讲述故事《》。

3.故事结束,询问幼儿:“你们现在还觉得渴吗?”,幼儿回答完,继续追问:“刚才你喝了什么?”(喝过饮料的小朋友多数会说渴,教师可以抓住问题,继续追问)。

4.教师提问:“可我刚刚明明都看到你们喝过水了,为什么有的小朋友觉得不渴了,有的小朋友还觉得很渴呢?”(引导幼儿说出刚喝饮料的小朋友现在又觉得渴了)

5.“刚喝过温水的小朋友现在都觉得不渴了,喝过饮料的小朋友现在都觉得渴了,那是为什么呢?”引发幼儿思考。

6.小结:原来天热,我们出很多的汗,身体里面的水分都流失了,这时需要补充水分,而喝温水能很快的补充水分,但是饮料中含有糖份,它会让我们觉的更渴。

三、喝温水还是喝饮料?

请前面喝过饮料的小朋友,在去喝一点水,比较一下喝了温水以后还渴不渴了。

小朋友一起探讨一下。

幼儿健康教育教案大班篇八

教育反思让幼儿知道眼镜非常有用,它能帮助眼睛有毛病的人清楚地看东西。

【活动目标】

1、简单了解眼镜的不同用途,感受科学在我们生活中的作用。

2、能积极思考,大胆提出问题。

3、引导孩子乐于接受治疗。

4、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

【活动准备】

1、经过验视力和听保健医生的讲解,对眼睛常见的疾病有一定的认识

2、一位戴隐形眼镜的老师和戴近视眼镜的老师。

【活动过程】

一、引起幼儿注意

1、引起幼儿注意老师的近视眼镜:“这是什么眼镜?”

2、“为什么老师要戴这样的眼镜?”

3、“如果不戴眼镜,看东西会怎么样?戴了眼镜看东西又会怎么样?”

二、多样的眼镜

1、出示太阳镜,潜水镜等:“你们认识这些镜吗?它们有什么作用?”

2、向幼儿介绍各种眼镜太阳镜—可以保护眼睛,防止眼睛被强光刺伤。潜水镜—潜水员专用的,防止眼睛被咸涩的海水伤害,并能看清楚海里的东西。立体镜—是供大家看立体电影的。红外线夜视镜—是在夜间观察物体或环境用的。

3、你还知道哪些眼镜引导幼儿大胆想象“如果你是科学家你会发明什么样的眼镜?”

三、感受眼镜的发展与进步。

1、观察所有的眼镜:“它们有什么共同的特征?”

2、请你们猜猜,老师有没有戴眼镜?(戴隐形眼镜的老师)

3、老师向幼儿介绍隐形眼镜,可让小朋友观察隐形眼镜。并介绍隐形眼镜的好处。

可以带领幼儿在操作活动中,做副小太阳镜,让幼儿亲身感受太阳镜的作用。

幼儿对眼镜产生了浓厚的兴趣并了解了眼镜有不同种类,不同作用。幼儿在观察过程中能够积极思考,激发了幼儿探索的欲望。

【活动反思】

本次活动将天气和心情结合起来,巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来,在设计此活动时,我考虑到这是个偏重社会领域的活动,于是我把幼儿的“注意听”与“大胆说”作为设计这次活动的重点。活动过程中,我注意用我的语言和眼神与孩子进行交流,为他们创设了一种积极、主动的活动氛围,充分调动了幼儿的想象力和创造力。但老师的随机教育能力和指导性语言的运用,还存在许多的问题例,我会在以后常教育中不断反思自己的教育行为,结合理论,努力使自己的摸索、实践过程缩短,以便自己不断地、迅速地得以提高。

幼儿健康教育教案大班篇九

知识与技能:懂得情绪愉快有利于身体健康。

过程与方法:初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

情感态度价值观:引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

教学重点、难点

教学重点:懂得情绪愉快有利于身体健康。

教学难点:初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动准备

活动过程

步骤1:

一、情景感知,理解每个人都有情绪。

(和幼儿讨论之后得出情绪:开心。)

(和幼儿讨论之后得出情绪:生气。)

(和幼儿讨论后得出情绪:伤心或不开心。)

(和幼儿讨论后得出表情词:发愁。)

5、教师小结:每个人在遇到各种各样的事情时,心里都会有不一样的感受,喜、怒、哀、愁等,这种感受我们叫它心情。

设计意图:在第一个环节中,让孩子观察富有生活气息的图片,和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情,让幼儿尽情的说说自己是否也会这样,在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪,喜、怒、哀、愁。

步骤2:

二、讨论分析,知道好心情有利于我们身体健康。

好心情坏心情

(教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。)

2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢?为什么?心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢?请你们为自己的情绪配色。

(出示色彩卡,请幼儿为不同心情配色。)

开心生气伤心发愁

(注:每一个心情都有娃娃头表现,有助于幼儿理解这些心情。)

3、幼儿操作结束后,教师小结分析幼儿的配色情况。教师小结,好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现,坏心情是我们会用深暗的颜色来表现,看来孩子们都喜欢好心情咯,不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天,让我们身体健康。

设计意图:在第二个环节中,我用表格的形式记录孩子们的好心情和坏心情,同时还让他们给心情配色,让他们理解好心情与坏心情的不同,感知好心情会给我们带来快乐。

步骤3:

三、体验理解,寻找到排解不开心情绪的方法。

1、好心情会给我们带来快乐,可是有几只小动物不开心了,看看它们怎么了?

(出示两幅图。)

图5:斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。

图6:花猪小姐已经有很多玩具了,还要妈妈给她买玩具,妈妈不肯,它就生气了。

引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。

2、怎样才能让他们变得开心呢?狐狸大婶开了一间开心吧,我们去看看吧。(出示书本第一页的画面。)哇,斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神奇,它们是怎样变快乐的呢?(让幼儿仔细观察图画并回答。斑马先生在吃冰激凌而变开心了,花猪小姐在跳蹦蹦床而变开心了。)

(教师再幼儿的回答基础上再小结,让幼儿懂得心情不好的时候可以采取其他适当的方式排解不开心的情绪,让自己变得开心起来。)

3、你们还有其他更好的方法让它们变得开心吗?

(引导幼儿尽情的讨论回答,同时及时鼓励回答正确的幼儿,让幼儿感知可以有不同或很多的方法排解不开心的情绪。)

4、幼儿回答后让他们把他们自己认为好的方法记录在操作卡第2页“我的开心法宝中。”

5、幼儿完成操作后,教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵,我们有时高兴,有时生气,有时难过,不过,我们要学会调节自己的情绪,让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法,这样我们就能让自己快乐起来,就能天天拥有好心情,你的快乐就会变成大家的快乐,我们身边就会充满快乐!

设计意图:在第三个环节中,我通过让幼儿观察斑马先生和花猪小姐不开心的情绪,让幼儿到狐狸大婶的开心吧去看看,看狐狸大婶是怎样让它们变得开心的,然后再让幼儿想出更多更好的方法让它们变得开心起来,同时做好记录让幼儿在说说画画中理解怎样用正确的方式排解不开心的情绪,让自己高兴起来,让幼儿在激烈的讨论中学会怎样快乐。

(附板书)

好心情:妈妈给我买玩具我很高兴

我到动物园玩很开心

我看动画片的时候很开心

……

坏心情:别人打我很不高兴

我的玩具被别人抢去了我很不开心

我奶奶生病了我很伤心

幼儿健康教育教案大班篇十

我班有部分幼儿有偏食、挑食的现象,家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食,而导致孩子的偏食、挑食。如何搭配各种健康的营养食物呢?这些我们的家长和孩子都了解的很少。本月的第二周是我园家长开放日活动,所以我设计了本次健康活动,让家长和幼儿知道合理搭配膳食,营养均衡,拥有健康强壮的身体的`重要性,家园配合让幼儿形成良好的饮食习惯。

1、了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成。

2、学习合理搭配饮食,逐步养成平衡膳食的习惯。

3、培养幼儿不偏食、挑食的好习惯。

4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

1、重点:了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成,并了解一日三餐的饮食搭配。

2、难点:自己制作营养餐。

ppt课件、部分食物。

(一)开始部分

1、设置情景,激发幼儿探究兴趣。

“开心营养餐厅”开业了为幼儿准备了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼儿回答)

师:小朋友现在正是长身体的时候,这些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼儿回答)

(二)基本部分

1、教师ppt出示空白营养宝塔

师:小朋友们我们每天所需要的营养有很多很多,他就像是一座宝塔,我们叫它营养宝塔。

请小朋友看看它有几层?(五层)

2、教师播放ppt课件

师:这个宝塔有五层,里面又有什么食物呢?对我们又有什么好处呢?今天我请来了开心营养餐厅的营养博士,听一听他是怎么说的。

制作班级营养宝塔

第一层:谷类、薯类

第二层:蔬菜、水果类

第三层:鱼、肉、蛋

第四层:奶制品、豆制品

第五层:油、盐

教师小结:每一层归纳总结出这些食物的种类及好处。

(宝塔底层最重要,谷类薯类营养好;蔬菜水果第二层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃;牛奶豆类第四层,每天记得吃一点;油炸腌制食物在塔尖,尽量少吃要记牢。)

游戏:《我的营养餐》

(1)提问:请幼儿为自己设计一份营养午餐?(幼儿回答)

教师小结:主食一定不能少,只有肉没有菜,身体缺乏维生素,全是菜也不妙,香香肉儿不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配营养好。

游戏:我的营养餐

教师提出具体要求:1、每人选择5种食物。2、要求按照宝塔合理搭配。

(三)结束部分

教师小结,我们要选择搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成长。

我是小小营养师。

幼儿再次根据营养宝塔图简单的制定一份营养餐,并画出来与同伴交流。

幼儿健康教育教案大班篇十一

1、了解合理的营养结构。

2、为自己设计营养食谱。

二、活动准备:

准备制作营养食谱的纸笔人手一份

自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡

三、活动过程:

(一)我最喜欢吃

我们小朋友都以自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少?

(二)营养宝塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?

2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃,上面的东西应该少吃。

3.吃的最多的应该是什么?(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和蕃薯,这些粮食做的食品可以让我们有力气)

4.可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,可是不能吃的太多)

6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

(三)我的营养食谱

1.看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。

2.我们为自己设计一分健康食谱好吗?

3.将纸折成三折,使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4.折拢食谱在封面处美化装饰。

5.选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢经常光顾,使自己永远健康。

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