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2023年阳光体育活动方案 学校阳光体育活动方案(大全10篇)

时间:2023-10-01 06:13:11 作者:QJ墨客 2023年阳光体育活动方案 学校阳光体育活动方案(大全10篇)

为确保事情或工作顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢?以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。

阳光体育活动方案篇一

为认真贯彻党的教育方针,贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神,搞好学校阳光体育运动已经成为共识。根据全县统一部署和要求,为进一步促进我校阳光体育运动的开展,全面推进素质教育,积极响应全国亿万学生阳光体育运动号召,大力加强学校体育工作,把学校体育工作作为全民健身运动的重点,切实提高青少年健康素质,以《国家学生体质健康标准》为依据,通过开展阳光体育活动,磨练青少年意志品质,培养集体主义情感,提升青少年耐力素质,再次掀起阳光体育运动的新高潮。根据学校体育工作会议精神和县教育局工作部署,结合我校的实际情况,特制定本实施方案。

1、树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神,弘扬民族精神的积极作用。深刻领会新课程标准的教学含义,坚持健康第一指导思想。不断加强教师的专业水平与业务素质的提高,努力营造教教研氛围。在体育学中让每个学生学有所获、学有所得,从而充分激发学生对体育学习的自觉性,形成良好的锻炼意识。

2、阳光体育运动与体育课教学相结合。严格执行国家有关小学生确保开足开齐课程。当天没有体育课的年级,由学校统一安排课外体育活动课,确保每个学生每天一小时的体育锻炼时间。通过体育教学,教育、引导学生积极参加阳光体育运动,增强学校体育工作的活力和吸引力。以达标争优、强健体魄为目标。学校全面实施《学生体质健康标准》,使100%以上的学生能做到每天锻炼,达到《学生体质健康标准》及格等级以上,掌握至少2项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。

3、学校坚持依法治教,规范办学行为,严格执行国家有关体育课时的规定,开足上好体育课,不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革,不断提高教学质量,通过体育教学,教育、引导学生积极参加阳光体育运动。与课外体育活动相结合,保证每天能有一小时的体育锻炼时间,将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。各年级组每学期制订出多种多样的竞赛计划,在体育教师的协助指导下,班主任认真组织开展好各项活动,努力丰富学生的业余文化生活,浓厚班集体的意识。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使健康第一、达标争优、强健体魄、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子等口号深入人心。建立评比表彰制度,对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分,以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。

学校成立了阳光体育活动领导小组,校长任组长,副校长为副组长,各处室领导为组员,全面监督检查活动落实情况。同时,成立了实施工作小组,体育组长、年级组长、团委书记、班主任为组员,分级督促、检查活动的开展、效果等。

1、学校体育工作领导小组:

组长:冯春亮

副组长:杨树远

组员:张连金高飞刘庆玲王淑文程友东王海燕

2、实施工作小组:

组长:刘元霞

组员:体育教师、年级组长、班主任

1、实施内容:

(1)各年级保证开齐开足体育课、活动课、两操活动,严格按照国家课程标准执行。

(2)下午4:104:40,以年级、班级为单位分小组开展体育锻炼活动。

(3)开展丰富多彩的体育竞技比赛,确定每个阶段的主要项目,全面推进学校阳光体育运动。

阳光体育活动方案篇二

1、通过练习,熟悉圈的特点,使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体,娱乐身心,培养学生积极参与体育活动的意识与能力,树立终身体育思想。

3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识

4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受,提高身体的协调能力。

阳光体育活动方案篇三

2、4月份幼儿园召开家园“我运动、我健康、我快乐”小小运动会;

3、5月份各班组织幼儿户外自制器械的小型比赛;

4、6月份积极参评园“阳光宝宝”、“运动小健将”等活动,进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。

阳光体育活动方案篇四

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,大力相应我校小学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动,培养我中队学生较高的毅力和不惧困难,勇于战胜自我的优良品质,促进学生良好的锻炼习惯,有效的提高班级学生体质,特别是在甲型流感袭击的特殊时期,进行这类阳光体育活动就更有了新的意义。

少年强则国强

五年级二班全体少先队员

1.平时组织参与学校学生每天跑步完成1000米里程。

2.节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑,并做好记录。

1.20xx年10月23日下午4:30分,我中队参加校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。

2.20xx年10月26日上午,我中队参加校五、六年级学生在学校操场举行起跑仪式。

3.20xx年10月26日至20xx年4月30日,我中队全体少先队员实施阳光体育冬季长跑活动。

为确保此次活动的顺利开展,我班特成立督导小组如下:

中队长:孙昊东

组长:王子龙

组员:本班其他少先队员

中队长孙昊东同学具体组织活动的开展。体育委员王子龙同学负责活动的列队跑步行进的秩序和活动质量;时间协调和对队员的出勤监督由班级的纪律委员易卓同学负责。

学生每天课间操场地安排:

教学楼周围其他要求:

1.严格按照学校设计的场地、路线以及时间,有序的组织开展长跑活动。

2.每人每天跑3圈(400米/圈)。

3.及时了解学生的身体状况,坚决禁止学生带病参与此项活动。

4.根据学生的能力所及,做到循序渐进,确保安全进行。

5.根据本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录,对未参加当学生的原因做好详细的说明,对缺勤的学生要及时组织补跑。

6.由体育委员组织小伙伴在寒暑假或节假日自觉进行长跑并做好记载。在活动结束后作为将来评选优秀长跑之星的依据。

7.活动结束后由班委组织队员总结活动经验和先进典型,在每年进行一次经验交流会。

阳光体育活动方案篇五

中学20阳光体育活动方案(三)

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实阳光体育行动和上海市学生健康促进大会精神,全面实施素质教育,培养德智体等全面发展的人才,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

(二)原则

遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则,根据《学校体育工作条例》和《国家学生体质健康标准》规定,保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间,养成健康的生活方式。

三、具体措施

1、每天8:00—8:15全校早锻炼(15分钟时间;地点:大操场)

2、每天10:35—10:40眼保操

每天13:35—13:40眼保操(10分钟时间;地点:各班教室)

4、活动保障

(1)加强领导,健全组织机构

具体分工如下:

校长室:宏观调控,并随时督查。

教导处:制定实施方案,指导全校“体育锻炼一小时”活动。

体育组:具体组织实施全校“体育锻炼一小时”活动。

体育教师:具体组织和指导学生体锻

班主任老师:督促学生体锻

(2)认真学习,提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和上海市学生健康促进大会精神,认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

(3)全员参与,强化过程管理

坚持学生全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导巡查、体育教师组织指导、班主任督促实施、年级组检查评比等机制,以保证体育锻炼活动的有效开展。

四、其它事项

1、如遇雨天,请各位班主任组织学生在各班的连廊及教室进行小范围活动(以练习做操和游戏为主)。

2、与小学的活动场所发生冲突时,我校的体锻活动尽量放在走道上。

阳光体育活动方案篇六

1、认真组织好每天的户外游戏活动,保证幼儿2小时的户外活动时间,每周有新授的体育游戏。

2、安排和组织好课间操的体育活动内容

第一部分:幼儿广播体操(时间3分钟);

第二部分:分班开展轻器械操活动(时间5分钟);

第三部分:韵律操活动(时间10分钟)。

阳光体育活动方案篇七

2017——2018学年度

为贯彻落实《切实保证中小学每天一小时校园体育活动的规定》(教体艺【2011】2号)的文件精神,提高学生的身体健康素质、思想素质和文明素质,促进学校德育工作发展,提高学生主动体育锻炼积极性,推进校园体育文化建设,特制订以下实施方案:

一、指导思想

全面贯彻教育方针,落实健康第一的指导思想,把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口,深入开展阳光体育运动,切实保证中小学生每天一小时校园体育活动,培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,促进青少年学生身心健康发展。

二、活动主题

人人参与运动

拥有健康体魄

三、组织管理

1.成立学生每天一小时体育活动组织工作领导小组: 组

长: 成员:

2.落实学生每天一小时体育活动责任到人:

(1)各班的班主任老师为本班的责任老师,除体育老师外,其它学科老师由年级组长安排到具体班级做第二责任老师,负责组织本班“每天一小时体育活动”。

(2)各年级的体育老师为本年级的技术指导老师,负责所开展项目的技术指导及小组的结对帮扶。

四、工作安排 1.活动时间:

每天9:45----10:10大课间体育活动;每周一、二、三、四下午第四节课。 2.活动内容:

上午:眼保健操、自编操、广播操

下午: 七年级跳绳;八年级篮球;九年级跳绳和男生1000米 女生800米项目。3.活动器材:

(1)各班根据学校活动的安排可向体育器材室提前预借当日活动的大器材类,活动结束前五分钟必须交回体育器材室,各班不准自行保管。如:篮球、足球、排球、跳长绳等。

(2)各班不能利用此活动收取任何费用,但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材。如:跳绳、皮筋、毽子等。4.活动要求:

(1)大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实,每班活动器材落实,活动场所落实,活动时间落实,带班教师落实;领导督促到位,班主任组织到位,各方协调到位,体育教师指导到位,安全检查到位,学生参与人人到位。(2)在校学生全员参与,如有特殊情况不能参加活动者,需向班主任递交请假条。

(3)各责任人和班主任要确保活动有序开展,保证学生的人身安全,对可能出现的情况要有预见,做到防患于未然。

(4)各年级活动内容可以轮换。每次大课间活动的体育教师以及各责任教师、班主任要提前到位,做好准备工作。

(5)各项目活动要在规定的区域进行,各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。

(6)如活动有变化,用广播的形式及时通知各班,遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时,各班进行室内体育游戏活动。(7)班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动,应向年级组长请假,报分管校长批准,送政教处备案方视为正常(以文字依据为准)。

(8)对组织不力,监管不到位,造成学生人身伤害者,进行通报批评和相应处罚。5.活动评价:

5、80、7

5、70分计入班级基础分;每年级前10名,按

44、40、38、36、34、32分计入班级平均分;最后将每班所得的基础分+奖励分+平均分=班级总分,排出名次。

(2)本学期活动结束后,设立每个项目的年级记录,如有破纪录情况在奖励分上加破纪录分值10分。

五、工作措施

1.成立以第一责任人书记为组长的“学生每天一小时体育活动”组织工作领导小组,加强对学生每天一小时校园体育活动的管理,从时间、空间、内容上进行具体、周密的设计和安排。

2.结合我校艺术特色创编课间节奏操,并组织学生做好自编课间操。精心组织大课间体育活动,丰富学生每天一小时体育活动的内容。每天上午统一安排广播操,每次不少于25分钟。3.组建学校特色训练队,完善学校体育特色体系。

4.学生每天一小时校园体育活动工作落实情况实行考核,设立阳光体育活动优胜班级奖项,此奖项与五星级班级的奖励相同。

2017年9月

阳光体育活动方案篇八

体育课外作业一直是体育教育当中一个比较薄弱的环节,多年以来都没有得到很好的重视和改进。下面是有校园阳光体育活动方案,欢迎参阅。

为确保学生每天一小时的体育活动时间,根据我区“学生阳光体育运动”实施计划的要求,结合我校及我班的实际,制定本计划:

一、推广快乐大课间的目的

1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中,变要我参与为我要加与,在快乐中练,在练习中快乐。

2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识,使学生学会锻炼,并找到自己特别喜爱的1-2个项目,在体育活动中加以强化、提高,变成学生自身的技术能力,最终成为终生参与的项目。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处,从理论上认识到健身的重要性,从而使真、善、美成为学生终身体育的意识,养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼,增强体质、健全心理,集中精力进行学习。

二、活动时间

大课间活动时间为: 上午第二节课后三十分钟

下午第三节课后三十分钟

三、活动内容

呼啦圈 游戏 跳绳 校园集体舞

四、活动要求

1、要充分利用学校的活动场地,开展多种多样的体育活动,使学生的活动空间得到扩展,;加大体育的宣传力度,张贴、悬挂健身格言,如:“每天锻炼一小时,健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”。

2、活动时安全第一,各班要切实把安全工作做好,学校教导处、总务处对器械、场地随时进行跟踪,一旦发现安全隐患要及时制止学生的活动。

3、要保证学生全员参与,除生病请假的外,无特殊情况不得缺席,班主任要清点好人数。

五、实施措施

1、活动量由体育教师和班主任负责,要提前安排好活动内容的顺序以及活动量,要符合人体运动的变化规律。

2、活动要有实效,要使学生的身心健康得到全面发展。能否满足学生生长发育的需要,能否达到增强学生体质是活动的关键。活动开展不仅是求形,更是要讲究实效,最后由任课教师对学生身体素质进行检测。

5、对学生要进行安全教育,加强安全管理,各班要制定出全面的、细致的安全制度,同时教师要高度负责,要组织好、指导好,以防为主,做到器械保护与人员保护相结合,杜绝事故的发生。

为了进一步丰富我校校园文化,贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育局20xx工作要点文件精神,落实我校“阳光导航 幸福成长”办学理念和阳光体育行动,达到“以活动励德、以活动辅智、以活动健身、以活动塑美、以活动促劳”的目的;以保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,促进学生健康、和谐发展。结合本班情况,特制订以下计划:

一、指导思想

牢固树立为学生终身发展服务的新课程理念,把开展大课间活动作为推进素质教育、促进学生健康成长的重要途径之一。开展内容丰富的校园大课间活动,既有效保证学生每天一小时的体育锻炼时间,增强学生的体质,培养学生参与文体活动的兴趣和爱好、良好心理素质和集体精神。同时,通过大课间活动的师生互动,增进了师生情感,有利于建设健康和谐的校园文化。

二、实施原则

1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能,重视活动过程的教育性。

2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律,我校从实际出发,合理地安排大课间活动的计划和内容。

3.全体性原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身、全员愉悦的目的。

4.规范性原则。实行“三定——反馈”制度,“三定”即“定时间”、“定地点”、 “定内容”。“反馈”则是每次活动都要将详细内容记载到活动记录本上,便于在期中、期末开展总结交流。

5.安全性原则。在活动的组织与实施过程中,要加强安全教育与管理,每个活动小组每次活动都要清点人员,防止和避免活动过程中意外事故的发生。

三、大课间体育活动内容

1.校园集体舞、广播操

2.体育趣味活动:如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…

3.跳绳(花样跳、跳长短绳等)

4.棋类活动

5.球类俱乐部 (篮球、排球、羽毛球、乒乓等)

备注:阴雨天气改在室内进行(如:棋类活动、智力游戏等)

五、管理措施

1、加强宣传作用,大力宣传大课间活动对学生健康成长意义和作用,使全体师生达成共识:大课间活动不仅能提高学生的综合素质,而且可以带动学校的其他工作健康和谐发展,提高认识充分发挥宣传阵地的作用。

2、完善制度,强化管理

为使大课间活动真正的落实到实处,高质量的进行,我校除了在时间和课程计划给予保障以外,还要在制度上为大课间活动给予保障。

六、活动要求:

1、注意有序开展活动,安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全,并协助文体教师指导活动。

2、各项目活动限在规定的活动区域进行。

3、体育活动时间不得以任何理由挤占或早退。

4、室外活动时间班主任、配班教师必须管理到位。

5、活动前和活动中要对学生进行安全教育,落实好安全防范措施。

七、活动时间安排:

每周一第六节课后三十分钟

为了培养学生的创新精神与实践能力,丰富学生的课余生活,开拓学生视野,提高学生的非智力因素。全面推进素质教育,开创教育教学改革的新局面。根据上级相关文件精神,从本期起以每周3—4个学时的课外活动时间。开设以“体验新课标、新课程”为重点的,全校师生共同参与的,具有知识性、趣味性、新颖性的课外兴趣小组活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求,提高学生参与的积极性和自觉性,使他们具有自觉接受教育和锻炼的最佳心理状态,使学生每次参加活动都能既满足各自需要,乐意参加,又确实增长见识,有所得益。结合我校的实际情况,本期的体育课外活动开展情况如下:

一、活动课程设置:

根据我校的实际情况,本着“活动应丰富多彩,富有吸引力;充分发挥学生的积极主动性;课堂教学和课外活动互相配合,互相促进;符合学生的年龄特征,照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的五大原则。切实减轻学生学习负担,全校师生人人参与,在活动中学习,在活动中进步,分成低段组(1—3年级)、高段组(4—6年级)同时开展。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好,低段组课程设置如下:

1.体育游戏;2. 跳绳; 3.乒乓球 ; 4.棋类(以军棋、跳棋为主)

5.羽毛球; 6.口语交际 ; 7.美术、手工实践(以绘画、折纸为主)

8.书法 ; 9. 信息技术 ; 10数学乐园 ; 11少儿音乐;

12快乐英语

注:《口语交际》与《数学乐园》交叉进行.

高段组课程设置如下:

阳光体育活动方案篇九

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,大力推进体育大课间活动,全面实施《学生体质健康标准》,蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神,培育学校的体育精神,营造一种良好的校园体育文化氛围,使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、机构设置

1、领导小组(负责领导协调各方面的工作。)

组长:刘立

副组长:李艳梅 万圣国

2、安全保障小组(负责学生安全工作)

组长:万圣国

3、技术指导组(负责各年级体育活动设计及活动指导工作)

组长:万圣苍

4、器材组(负责体育器材的购置及管理工作)

组长:周焕金

三、活动主题

我健康、我阳光、我成长、我快乐

四、活动要求:

人人有项目,班班有团队,平时有活动,年终有评比

五、具体项目

1、指定项目:跳绳、50m短跑、立定跳远

2、自选项目:游戏、舞蹈、球类、健身操、体育快乐园活动

六、活动原则

1、全员参与性原则

没有特殊情况,任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作,采用家校联动方式,使全体教师、学生、家长行动起来,参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时,要充分考虑到学生的年龄因素,场地因素,制定出相适宜的活动计划,在选用器材时注意安全,在带班活动时,带班老师要有高度的责任心。

七、活动措施

1、开足体育课,上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课,组织好每一节体育课的教学活动,任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、做好课间操和眼保健操。

3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制,各班按政教处分配的活动地点开展活动。

八、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

九、活动保障

1、各校在每学期第二周制定本校各年级的活动计划,上报办公室。

2、做好对全校教师,全体学生及学生家长的宣传工作,重视“阳光体育活动”,把这项工作抓好,抓实。

3、每位教师均要带队,参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

4、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级,不得评为先进单位,第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任,不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生,不得评为三好学生。

阳光体育活动方案篇十

团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一 起,才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。

当我们成为大学生的那一刻,我们的学习生活方式发生了巨大的改变,我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室,交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务,繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,为丰富同学们的大学生活,营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。

“阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛,是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目,旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。

数控班全体学生

20xx年3月 28日下午第三节课 操场

比赛方法和规则:

a、以队为单位参加比赛,每队12人,不分男女,抽签决定队友。

b、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。

c、所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点,以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。

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