时间流逝得如此之快,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,是时候开始写计划了。计划为我们提供了一个清晰的方向,帮助我们更好地组织和管理时间、资源和任务。那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
暑假计划用英语篇一
每天上午8点到11点,下午3点到6点,训练内容如下:
一、架子(无字真经):
1.先拿出一定时间捏架子:从桩步五势,桩步变化,到上角,行步等。(全部捏一遍,不能有任何的遗漏!)
2.按捏架子的要求上午下午各拉一整趟架子(高质量严要求。)
3.多学一些桩步五势的变化。
4.与架子有关的所有拳论要求背诵并理解。如聚气论,五势变化歌诀,五势之变化本阴阳之理,太极之功。圣人之心,如明镜止水。等等。
5.懂的架子在梅拳训练中的地位和作用。
二、成拳训练(无字兵书)
1.由基本7手开始。
2.转入打成拳变化
3.懂的打成拳变化的原则与方法。
4.通过成拳练习,懂得并掌握梅拳的战略战术,并学习孙子兵法。
5.成拳在梅拳训练中的地位与作用。
三、各种器械的练法:
1.单刀,单剑,棍,枪等。
2.春秋大刀,日月环,双匕首,双钥,双斧,双钩等。
3.器械对练神,练身法,步伐的要求和作用。
4.梅花双节棍的练法。
5.独门兵器,太平小推车的各种器械的练法与用法。
四、各种辅助练法(要求及作用):
1.两摆,靠身肘,双扑掌,聚气冲拳,转圈撒放,蜻蜓点水载锤
2.左右迎风掌/双劈拳/反臂锤/踏脚抢背,旋风腿/
3.上下锤/十字锤/连续抢背/左右穿掌/迷魂巴掌/
4.各种掌法,拳法,腿法的练法。
五、如何才能做到抓,拿,摔,打混合运用?抓,拿,摔,打分别练习。
六、特别练习擒拿,反擒拿。如何以打,摔,擒拿化解擒拿......
七、进行拳理,文理讲座。解决大家练拳过程中的疑惑。如何纳新,如何带新,如何去发扬梅花拳。等等。
暑假计划用英语篇二
初中是最叛逆的时期,但是也是最重要的时期,所以要在初中时期好好学习,以下是我结合自身制定的'学习计划:
理规划时间,制定学习计划
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!
※呵呵,不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
确定学习目标,攻克薄弱环节
今年的暑假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
暑假计划用英语篇三
一年一度的假期生活即将开始了,为了让大班的孩子度过一个快乐而有意义的假期,我园即将推出“暑期乐园——快乐成长活动方案”。
此方案重在开发幼儿多方面的智力潜能,例如:身体-运动智能、自然观察智能、人际智能、语言智能等,为幼儿入小学作好知识及能力的准备。
除开设正常的教学活动外,还开设适宜的活动课程,包括:游泳课程、汉语拼音学习、水墨画创作、科学探索活动。
游泳课程:由班级教师带领,到游泳馆,由专业教练进行培训。
科学探索活动:按照20xx年版“小灵狮”幼儿科技教材开展科学实验活动。
水墨画创作:由有经验的教师,教授水墨画技能。
汉语拼音学习:聘请有经验的小学语文教师,教授小学汉语拼音课程。
游泳课程:每周二次,每次1小时科学探索:每周二次,每次1小时
水墨画:每周二次,每次1小时汉语拼音:每周二次,每次1小时
怎么样,您对我们的'活动计划感兴趣吗?因名额有限(只招收25名)请快加入我们的暑期乐园吧!
暑假计划用英语篇四
以下就是我的暑假学习计划啦!
6月11日-6月25日
早上6:30-7:20起床,洗漱,吃早餐,打卡
早上7:30-8:20英语晨读材料:新概念英语3,4册
下午2;00-6:00看《经济学原理》
接着就要忙关于填报志愿和录取的事了。
7月1日-7月14日
早上6:30-7:30起床,洗漱。吃早餐,打卡
早上7:30-8:20英语晨读材料:新概念英语3,4册
下午2:00-4:00新概念英语3,4册连读6月通关班课程学习
下午4:00-6:00看课外书
接着等拿到录取通知书,终于可以放心去旅游一趟。
8月1日-8月14日
早上6:30-7:30起床,洗漱。吃早餐,打卡
早上7:30-8:20英语晨读材料:新概念英语3,4册
下午2:00-4:00新概念英语3,4册连读6月通关班课程学习
下午4:00-6:00看课外书
8月15日-8月28日
早上6:30-7:30起床,洗漱。吃早餐,打卡
早上7:30-8:20英语晨读材料:新概念英语3,4册
下午2:00-4:00新概念英语3,4册连读6月通关班课程学习
下午4:00-6:00看课外书
暑假的最后,好好的把之前想看的电影,电视剧什么的。
暑假计划用英语篇五
期末考试完了,暑假就要来了。为了让暑假过得有意义,我有以下打算。
1、锻炼身体。参加学校的暑假足球队,每天坚持和爸爸打羽毛球、网球、篮球、排球,骑自行车,让身体更棒、更强壮。
2、我要把老师布置的作业做完,复习已学过的课本知识。
3、如果我考试考得好,作为奖励,爸爸妈妈带我去北京玩,看看美丽的长城、故宫、中华世纪坛、水立方等景点,拍很多很多的照片给同学分享。
这就是我的。
暑假计划用英语篇六
时间如流水,虽然缓缓的流淌但是日夜不停。两个月前我还在为结束高一生涯不舍,如今高二迈着微步朝我走来。暑假,在不知不觉中流淌过去了。虽然当初豪云壮志的制定了“暑假计划”,但是却一项都没有完成,真是惭愧惭愧。暑假里我回到了村子,陪伴爷爷奶奶。写了些日记,摘抄几篇有意义的吧。
相比上一年我回来的时候,这里的交通方便多了。以往颠簸的路也变得平坦了。虽然已经是下午一点,顶着烈日我依稀还能闻到乡村特有的大自然的气息。爷爷显得老态龙钟,奶奶倒显得年轻了些许,也许是干农活的成果吧。看到我到了,都露出一个安心的笑容。我不免有小小的感动,世界上有多少个人能这样为我如此担心操劳呢?我收起舟车劳顿的疲惫,扬起笑容对着他们灿烂的笑着。奶奶特意为我煮了鸡汤,也许是因为晕车的缘故,我没什么胃口。于是让老人家们把鸡汤留到晚上吃。睡了一个下午,精神也都回来了。傍晚跑去厨房帮奶奶烧火,感觉又回到了小时候。吃完饭,我搬了几张凳子到地堂,陪爷爷奶奶看星星,虽然饱受蚊子的侵略,但是心底犹然升起一种幸福的感觉。一边扇着扇子,一边仰头看星星,别有风味。虽然只回来没多久,但是我真有点不想回去了。
还有三天我就要回惠州了。好舍不得,不过天下没有不散的筵席,这点我倒是能看得开。回来那么久,就去了外婆家,今天奶奶准备带我去拜访亲戚,毕竟难得回来一趟。我们先去的是干爷爷家,爷爷家有个小调皮,大概五六岁。我刚到的时候,他还有一丝丝的腼腆,不过我老是逗他笑,也就混熟了。据说他已经上幼儿园了,还挺聪明的。紧接着我们到了二舅公家,对于这个舅公我印象很深刻,原因有二。一是他的小孙子洋洋很可爱,二是逢年过节舅公给的红包很大个。舅公家后面有茉莉花,我带着洋洋给茉莉花拍了好多照片。
望着相机、日记里记录的暑假时光,每一次回味都有不同的感受。下一个暑假,要过的更加精彩!”。
暑假计划用英语篇七
本学期我所担任的是五年级和六年级的英语,学生在学习程度上,学习态度上都存在着很大的差异,学生两极分化有些严重为了尽可能提高学生的英语成绩,我校展开对培养尖子生指导,学困生研究和实验,为了全面提高四年级的英语成绩,体现出“尖子生吃好,中等生吃饱,学困生吃了。”根据实际情况,我有步骤、有措施地实施落实“培优补差”的计划。
使优生“吃得饱”,后进生“吃得了”,快者快学,慢者慢学,先慢后快,全面提高。
优生:学习习惯较好,能认真听讲,思维活跃,勤学好问,善于发现解决问题,对知识的应用能力较强,课堂积极发言,课后及时复习,基本上掌握了一定英语学科的学习方法和学习技巧,有一定的阅读能力。
学困生:缺乏学习兴趣和积极性,学习习惯差,上课不认真听讲,经常开小差,对基础知识没有基本的了解和掌握。学习态度不端正,学习态度消极,无所谓的态度突出,没有学习方法,对不懂的知识点,常常不理睬,对知识的应用较差。
(1)培优措施:加强基础知识与交际运用能力的训练,拓宽知识面,多做习题。对于优生,晚上他们都很快完成家庭作业,可以再给他们布置一些培优习题进行训练。自已也订了小学英语报,里面包括小故事,笑话,写作等,借给优生阅读,拓宽知识面。
(2)差生措施:差生形成是有原因的,社会的,学校的,家庭以及个人的因素,所以要搞清楚,每个后进生形成的原因,然后对症下药。有的家长很少关注他们的学习,上课不认真,经常开小差,基础知识差,对于这类学生,老师要努力做到不歧视,多鼓励,耐心细致地帮助,上课多留意,下课督促他们及时完成相关作业,必要时降低作业要求。如陈征胆子小,害羞,可以通过课后找他谈话,了解他的内心世界,还可以通过作业本方式进行书面交流鼓励。通过课堂上多给他们表现自我的`机会,增强他们的自信心,并及时给他们鼓励,其次在课堂上为他们专门设计一些难度较小的题目鼓励他们回答,降低要求,让他们体会到成功的喜悦,从而增加学习英语的兴趣,增强他们自信心。如:王玥月段一迪徐帆同学,可以利用优生的优势,指名让他带一名差生,介绍方法让学生怎样学,并教他们读课文,读单词,激起他们的学习兴趣。对于这些差生课后还要多督促他们做到每天把新学的课文,单词读出来,利用傍晚放学后辅导他们读,早读时带读,对于走读生,老师和家长及时联系,抽出早上时间在家辅导读背。对于特差生首先从二十六个字母开始,要求会读背写;对于差生对于单词的听写降低要求,一天记一个或两个,由小老师负责听写并及时给予鼓励。
总之,对于差生抓反复,反复抓,注意差生情况更糟的出现,多沟通,多鼓励,多关心,多辅导;而对于优生要严格要求,注意骄傲情况出现,要及时处理。
暑假计划用英语篇八
又是一年一度的暑假了,我也为了我的“读书之旅”设定了一个计划。我并不打算用同一种方法来“对待”我的所有的书。我想用一下的几种方法来读不同的书。
1、精读一些国际大奖小说、文学经典等对我们有利的书藉,这样,我们才达到了读它的效果。特别是这种书你喜欢的章节,更是要逐逐行地阅读。并且每天抽点时间回顾一下今天读的书说了一件什么事、告诉我们了什么道理。
2、而对于那些消闲的书籍呢,我们应该采用略读的方式。不应该在它们身上花很多时间。而且我们种年龄段也应该少看它们了。而我读书时身边还会放一本词典,一当遇见“拦路虎”时,我便打开它。因此我“啃”一本国际大奖小说或一本文学经典会十分的慢,虽然如此,但是我“啃”完后很有帮助。
同学们,你们是如何计划的?是不是和我一样?一起来分享吧。
暑假计划用英语篇九
这几天我在读《暑假鹰计划》这本书,读着读着,我不知不觉被这本书深深地吸引了。仿佛是刚刚经历了暑假探险而归来,书的内容有趣,精彩,令我感到回味无穷。
《暑假鹰计划》的内容精彩,引人入胜,这本书主要讲的是:五年级的"春天在行动小组"的暑假社会活动被命名为——"暑假鹰计划"。受一位三年级的小女孩——王紫云嘱托,到香樟村去解救一个被"拐卖"的博士姐姐——王紫凌。在那儿,春天在行动小组成员想尽了各种办法,并且经历了一番波折后,春天在行动小组的计划却仍然失败了,但是他们却认识了社会,还理解了责任对于人生有着很重要的意义。
书中的《有一次聚会》这一篇章里面的情节十分感人,说的是:王紫云以为春天在行动小组把凌姐姐带来了,满怀兴奋,却不料凌姐姐没回来,只托人带来了一封信,在信中告诫孩子们要自己掌握自己的命运,做生活的强者,让他们不要牵挂自己。王紫云幼小的心灵不能理解其中的全部含义,但王紫云这位可爱的小妹妹对凌姐姐的关心和牵挂已经深深打动了我,书中她还天真的认为只要凌姐姐在她自己家里就很安全,可以用自己的零用钱来帮助凌姐姐,就可以改变凌姐姐的命运。却不知人世险恶,好多事都是由不得人的,这真是一个天真烂漫的小姑娘。
书中的这个春天在行动小组里的成员们每一位都很心地善良,虽然有些调皮,还喜欢打打闹闹,但到关键时刻就会团结一致。如果我们生活当中也有这样的团队,该有多好。
《暑假鹰计划》这本书在我成长道路上画上了浓墨重彩的一笔。
暑假计划用英语篇十
起床:6:00
学习:6:30—7:30英语
早饭:7:30—8:00
学习:8:20—10:00数学,化学(历史或地理)
休息:10:00—2:00
学习:2:00—4:00物理(政治或语文)
休息:4:00—6:30
学习:7:30—9:00复习总结一天所学知识,写日记。
如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。
制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。
对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。
每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。
1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。