在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
中青班研讨会主持词篇一
我不晓得世上的真假虚实，也许是在更早以前吧，我早已不再似以往那样单纯了，天真的聆听世界的空话，更不会去听赋予那些所谓的规章制度，长篇大律，相反，对于我不感兴趣的话题，我的大脑会极富选择性的进行删除。
以前的我喜欢一个人蜷缩在某个不知名的角落，做自己真正想做的事，见自己真正想见的人，听自己的灵魂在诉说着周边发生的一切。
可这一切，也只是想想罢了――如果这一切是真的，就好了，哪怕是场梦，也够了
我觉得自己像是被什么层层裹住了，甚至有些透不过气来，漠然地看着眼前的一片没有尽头的暗，心中顿时有点恐慌。
别把我的车擦坏了，喂，说你呢，一愣一愣的。这熟悉的声音让我顿时惊醒。（未完待续）
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中青班研讨会主持词篇二
青春，宛如一朵花，不论她娇艳与否，她还是花儿；青春，宛如一首诗歌，不论她押韵与否，她还是诗歌；青春，宛若一片大海，不论她壮阔与否，她还是大海；青春，宛如一片天空，不论她蔚蓝与否，她还是天空！
——题记
昨晚，我听到了这样的一段对白：
“你好，我是你们口中所念道的青春。今天，我正式来拜访你们了！青春我呢，是每一个人都曾经拥有的，可是有些人并不珍惜我，所以到了最后他们放弃了我。有些人珍惜我，看到了茧变成蝴蝶的那一刻，所以到了最后他们记住了我！”
听完这样一段独白，我才恍然大悟：我已经拥有青春了。可是，在过去的日子里，我并没有感觉到青春的存在，现在，我知道了，青春一直在我的身边，不曾放弃我，可是，差一点，我就放弃了青春！好险好险，我坐上了青春的末班车。
坐在青春的列车里，看到窗外闪过的风景，一霎那，我觉得世界是那么的美好。其实，以前的世界，也是美好的，只是我从来没有留心观察，一门心思只在考试和分数上，没有坐下来细细观察过。在过往的时光里，我不曾拿着我心爱的画笔去画这个美丽的世界；在过往的时光里，我不曾拿着我钟爱的水笔去写这个美丽的世界！青春，谢谢你，让我觉得这世界那么美好！
站在镜子里，看着穿着宽大校服的自己，我愣了。这还是我吗？镜中的这个人，文静中带着点成熟的感觉，全然没有了稚嫩的感觉。一霎那，我想到了青春的独白。哦，对啊，我已经长大，已经拥有青春了，不再是那个幼稚的女孩子了。在那一刻，我已从女孩荣身成为了女生。青春，谢谢你，让我认识到我长大了！
在我闭眼的那一霎那，我知道，这就是青春了！坐上了青春的列车，才觉得青春就是这样，这么平凡，平凡到，让人觉得是一件小事，小到忘了注意她！
中青班研讨会主持词篇三
回想起参加中青班第一课的情形，我倍感激动。作为一名年轻的职场新人，我时刻关注着自己的学习成长，更加执着于实践经验积累。这次课程开设让我顿时恍然大悟：每一个成长期，都需要有前辈的点拨和引领，而中青班这样的平台，正好提供了实现聚合点位的社会资源和服务资讯，几近完美地解决了实践场景、人脉资源等多元化需求的课程平台！
（二）正文第一段
中青班第一课的军事主题对于我来讲确实备受新鲜感。讲师在课上融合了大量有关国防建设、军队力量以及经济与安全这些事实情况，使我更深入理解到国家安全背后的意义与价值——不仅要有军事力量优势，还需在多个方面具备协同行动的研发方案和管理措施。同时，我在课程上也同样意识到了“一谈到国家安全，就不只是军事机器和科技头脑”的道理，一个综合性的安全体系建设对于国家发展至关重要。
（三）正文第二段
（四）正文第三段
从中青班第一课中，让我最印象深刻的是关于教育机遇的探讨。主讲教师深入情境中，通过自身在初中二年级时随同火箭军学习知识的过程讲述了对教育质量的关注以及对学生能力培养的态度。此次课程与我最有共鸣的地方在于，时至今日的社会环境越来越多元、分化，但这种“难以描述”的生活背景中却蕴藏着“无穷尽”的机会和优质资源。这种对教育质量和知识调控的思考，也是提高个人维度和未来参与社会层面的不可或缺的一环。
（五）总结收官
总的来说，中青班第一课为我提供了一个打开才干与视野的“大门”。从课程设计到讲课方法，篇幅表述到讲解视角，涵盖了各种职场新人需要的方方面面。除了学习知识外，我还将此次课程丰富的内容、班级氛围以及面对听课时的快乐、困惑、感悟融为一体，长时间内难以消散的情感交融中。对我来说，这是一次际遇，亦是一次长途征程。我目睹着自己得以在不停变遍的世界中生活，而这种面对变迁持续锤炼能力和提高价值的态度，或许正是我一贯所追寻的境地。
中青班研讨会主持词篇四
春天，就这样来的猝不及防！
这个周末竟然看到校园里的那个樱树开出了几支花，迎春更是已经小片小片的开了。
我向来是喜欢春天的，然而这个春天让突然让我恐慌。
那漫长的寒冬，我知道它们都在默默准备着，只待东风，便要盛开。
漫长的冬天过去了，一轮复习也完全结束，然后就是一模、二模、三模
再然后就是高考了，我准备好了么？
我知道还远远没有，也知道在东风来之前我还有很多很多需要准备。
陌生的知识，我还要一遍遍熟悉；
陌生的出题套路，我还要慢慢地破解。
好想东风来得慢一点，让我好好的准备自己；
有时又突然想快点来吧，体验一场酣畅淋漓！
早来，迟来；都是恐慌。
看着那嫩芽钻出来，看着花苞就要打开，我在恐慌中不知觉加快了节奏。
以前买了很久的简单学习网课，总觉得没时间听，没想到高三反而听了不少；
以前总觉得自己记性差，不肯背单词、背古诗，没想到也能记得熟练了；
以前总是懒床，还跟妈妈强调说睡不好会变傻，没想到竟然养成了早起的习惯；
虽然考试越来越频繁了，每次考前也还是会紧张，在这种紧张中我加紧复习错题，慢慢竟然开始找到一些规律，有点以不变应万变的感觉了。
在这种恐慌中，我竟然不知不觉变化了那么多；这种恐慌，起初让我害怕；现在却让我兴奋。
你看那花苞，挣扎着想要跳出来的模样，不也带着几分慌张？
突然意识到，慌张也许是青春必须走的一段心路。
在需要恐慌的.年龄并没有必要追求平静如水的生活，也许只有经历了十几岁的迷茫和慌张，才能享受三十几岁的从容和惬意。
中青班研讨会主持词篇五
作为现代社会中一个有活力的年轻人，我们需要更多地学习和提高自己，以适应不断变化的社会环境。而中青班则是为了帮助那些渴望成长的中青年人而设立的一个培训平台。在我参加的第一课中，我有了更深层次的认识，也收获了很多。
第一段：教学班的概述
为了更好地介绍中青班的第一课，我们先来了解教学班的具体情况。作为一个线上培训平台，中青班拥有丰富的学习资源和专业的师资力量。针对不同职业人士的需求，中青班开设了多种课程，指导学员提升个人技能和专业素养。对于那些希望提升自己但时间又比较紧张的中青年人来说，中青班也是一个非常适合的平台。在第一课上，我们认识了一些很棒的学员，也交流了许多有关专业素养和职业发展的见解。
第二段：个人素养的重要性
在现代社会中，随着科技的日益发展和人类对于有效解决问题的追求，个人素养的重要性也越来越凸显。因此，在中青班的第一课中，我们进一步了解到了个人素养的定义和重要性。个人素养不仅包括技能和能力的提升，还需要富有责任感、良好的沟通能力和团队配合能力等。在学习过程中，我们学习到了很多个人成长的方法和技巧，例如：怎样进行有效的自我管理、怎样增强自己的情绪调节能力、怎样建立愉悦的人际关系等。
第三段：专业技能的发展
在职场中，比起普通的个人素养，职业技能更加重要。因此，在中青班的第一节课上，我们也学习了许多与专业技能相关的知识和方法。对于想要提升自己的人来说，掌握一门行业相关技能是必不可少的。在课堂中，老师详细介绍了行业技能的重要性，以及掌握行业技能的途径和实现方法。我们从老师身上学习到了很多对于我们个人成长以及职业发展帮助巨大的行业技能。
第四段：认知拓展的重要性
在中青班的第一堂课中，我们看到了学习的“认知拓展”。这也被认为是一种重要的培训方式。在线上教育的条件下，认知拓展更是可以通过积极互动来实现，学员能够更好地学习和理解。在课程中，我们展开了很多双向的互动，可以透过与其他学员的谈话和讨论来更好地拓展我们的思路。通过这种彼此交流、互动的方式，我们更好的理解和掌握，建立了更好的信任和联系。
第五段：总结
总的来说，中青班的第一节课是激动人心的。我们在这节课中不仅了解到了许多实用的知识和技能，更深入了解到了学习的重要性。我们能够把这些知识和技能应用到实际生活和工作中，从而取得更大的成功。此外，随着学习和进步，也增强了我们作为中青年人的信心和使命感。这是我非常珍惜的一堂课，我期待在之后的学习中，继续前进，为自己的成功越走越远。
中青班研讨会主持词篇六
中青班第一课，是我人生中的一次重要经历。这堂课从内容到形式，都让我深受启发和感触。在这堂课上，我学到了很多有关自我认识、人际交往、领导力等方面的知识，也感受到了个人与团队之间的互动与合作。在学习的过程中，我有了一些深刻的体会和感悟，下面就来谈一谈。
第二段：自我认识
在中青班第一课中，我最深刻的收获就是自我认识方面的提升。在课堂上，老师要求我们做自我介绍，并用几句话来形容自己的特点和优点。这个任务虽然看似简单，但却让我有了对自己的深刻认识。通过思考自己的特点和优点，我渐渐明白了自己的一些长处和优势，也对自己的不足部分有了更为明确的认识。这是我之前从未有过的体验，让我更加自信和勇敢地面对未来的挑战。
第三段：人际交往
在中青班第一课中，我也学到了很多关于人际交往的知识。在团队合作的任务中，我不仅学会了如何与他人进行沟通和协作，还意识到了解决团队内部矛盾的重要性。通过这些的练习，我认识到了人际交往能力的重要性，也对如何得到别人的信任和支持产生了更深刻的理解。
第四段：领导力
在中青班第一课中，我还学到了很多关于领导力的知识。在团队合作的任务中，我深刻体会到了一个优秀的领导应该具备的品质，比如沟通能力、团队意识、决策能力和人际关系能力。通过讨论和思考，我对领导是如何影响团队的发展和成长有了更为清晰的认识，并开始思考自己是否能够胜任这个角色。
第五段：总结
中青班第一课，对我而言是一次非常有价值的学习经历。通过这次课程，我不仅学到了很多新的知识和技能，还有了很多深刻的体会和感悟。我相信，在以后的学习和成长中，这些收获将会对我产生深远的影响，并帮助我更好地实现自己的目标。感谢班级和老师为我们提供这次机会，让我们在共同学习和探索中成长和进步。
中青班研讨会主持词篇七
活力青春，青春南京南京将迎来“青年奥林匹克运动会”，我作为一名南京的青少年感到无比自豪，无限的荣耀。这是世界给了我们一个机会，而我们要给世界展现出“博爱之都”的风采。我们的目标是：让奥运走进青年，让青年拥抱奥运！南京青奥会会徽继承并发扬了奥林匹克精神，体现了丰富的中国文化含义，准确表达了20青奥会的主题。会徽将南京明城墙城门和江南民居轮廓艺术地组合在一起，勾勒出英文“nanjing”字样，寓意欢迎、交流的青春之门，象征欢聚、健康的青奥之家。”青奥会的口号是“与青奥共成长growwithyog！”青奥会将在年8月16日开幕，8月28日闭幕。在这段时间里，由15岁至18岁的青少年体育健儿们将举行射箭、田径、羽毛球、拳击、皮划艇、自行车、游泳……等28个体育项目。我期待着我们的国歌一次次在场馆唱响，国旗一次次在场馆升起。作为一名小学四年级的学生，我将于青奥共成长，从现在要养成讲文明，懂礼貌，爱护环境的好习惯。努力学习各种知识，特别对英语口语的加强，希望能在两年后，无论在任何的场馆、公园、哪怕是马路上，都能像一名志愿者那样，从容不迫的帮助来自五湖四海的朋友们。南京的美除了是园林工人的打造，还要靠大家的爱护，从自我做起，不乱扔垃圾，不践踏草地，让鲜花遍布在南京的大街小巷，让我们的南京成为一个一尘不染，五彩缤纷的大花园。作为小东道主，我将用我的热情，我的行动，来迎接着青奥的到来。我呼喊着：“2014快点来吧!”
中青班研讨会主持词篇八
春天，就这样来的猝不及防！
这个周末竟然看到校园里的那个樱树开出了几支花，迎春更是已经小片小片的开了。
我向来是喜欢春天的，然而这个春天让突然让我恐慌。
那漫长的寒冬，我知道它们都在默默准备着，只待东风，便要盛开。
漫长的冬天过去了，一轮复习也完全结束，然后就是一模、二模、三模
再然后就是高考了，我准备好了么？
我知道还远远没有，也知道在东风来之前我还有很多很多需要准备。
陌生的知识，我还要一遍遍熟悉；
陌生的出题套路，我还要慢慢地破解。
好想东风来得慢一点，让我好好的准备自己；
有时又突然想快点来吧，体验一场酣畅淋漓！
早来，迟来；都是恐慌。
看着那嫩芽钻出来，看着花苞就要打开，我在恐慌中不知觉加快了节奏。
以前买了很久的简单学习网课，总觉得没时间听，没想到高三反而听了不少；
以前总觉得自己记性差，不肯背单词、背古诗，没想到也能记得熟练了；
以前总是懒床，还跟妈妈强调说睡不好会变傻，没想到竟然养成了早起的习惯；
虽然考试越来越频繁了，每次考前也还是会紧张，在这种紧张中我加紧复习错题，慢慢竟然开始找到一些规律，有点以不变应万变的感觉了。
在这种恐慌中，我竟然不知不觉变化了那么多；这种恐慌，起初让我害怕；现在却让我兴奋。
你看那花苞，挣扎着想要跳出来的模样，不也带着几分慌张？
突然意识到，慌张也许是青春必须走的一段心路。
在需要恐慌的'年龄并没有必要追求平静如水的生活，也许只有经历了十几岁的迷茫和慌张，才能享受三十几岁的从容和惬意。
中青班研讨会主持词篇九
七种能力是指学习力、创新力、沟通力、团队合作力、解决问题力、领导力和情商等七个方面的能力。而在青班中，我们学生们在学习和生活中不断锻炼和提升自己的能力。对于我个人而言，我在青班中获得了许多宝贵的心得体会。
首先，学习力是我们在青班中必须要具备的能力之一。在青班中，我们有许多学习的机会，我们被鼓励去积极主动地学习，并且教师们也会提供很多学习资源和引导。通过在青班中的学习，我逐渐明白了学习的真谛在于提升自己的能力，而不是为了追求一时的成绩。我开始注重培养自己的学习方法和技巧，提高学习效率。同时，我也通过和同学们的讨论和交流，不断拓宽自己的知识面和思维空间。这些经历让我明白，在学习中要注重方法和技巧的培养，同时也要注重与他人的交流和学习互助。
其次，创新力是我们在青班中培养和锻炼的另一个重要能力。在青班中，我们被鼓励去寻找问题并提出解决方案，同时也被鼓励去进行创新性的思考和实践。通过在青班中的实践，我渐渐明白了创新的意义和价值。我开始培养自己的观察力和思考力，学会提出问题并寻找解决方案。同时，我也尝试不断尝试新的方法和思路，大胆面对失败和挫折。这些经历让我明白，在创新中要勇于尝试和接受失败，同时也要有持续学习和改进的精神。
再次，沟通力是我们在青班中必须要具备的能力之一。在青班中，我们被鼓励去与他人交流和合作，并且教师们也给予我们很多机会去锻炼自己的沟通能力。通过在青班中的沟通实践，我逐渐明白了沟通的重要性和技巧。我开始注重培养自己的表达和倾听能力，学会与他人进行有效的沟通和合作。同时，我也尝试去理解他人的观点和需求，体会到沟通中的理解和包容的重要性。这些经历让我明白，在沟通中要注重倾听和包容，同时也要注重有效的表达和表达技巧。
此外，团队合作力是我们在青班中培养和锻炼的另一个关键能力。在青班中，我们经常需要参与到团队项目和活动中，与他人合作完成任务。通过在青班中的团队合作实践，我逐渐明白了团队合作的重要性和方法。我开始注重培养自己的团队意识和合作能力，学会与他人相互支持和协作。同时，我也尝试去发现和发挥每个团队成员的优势和特长，体会到团队合作中的互补和共赢的重要性。这些经历让我明白，在团队合作中要注重协作和互补，同时也要明确分工和目标。
最后，解决问题力和领导力是我们在青班中培养和锻炼的另外两个重要能力。在青班中，我们常常需要面对各种问题和挑战，需要与他人合作找到解决方案。通过在青班中的实践，我渐渐明白了解决问题和领导的重要性和技巧。我开始培养自己的问题解决思维和方法，学会与他人合作找到解决方案。同时，我也尝试承担起领导角色，组织协调他人共同解决问题。这些经历让我明白，在解决问题和领导中要注重团队合作和问题分析，同时也要注重目标设定和执行能力。
总之，通过在青班中的学习和生活，我获得了许多关于七种能力的宝贵的心得体会。学习力、创新力、沟通力、团队合作力、解决问题力、领导力和情商等七个能力在我青班的历程中得到了充分发展和锻炼。这些能力不仅帮助我在学习中取得了进步，也为我未来的发展打下了坚实的基础。我相信，通过在青班中的锻炼和实践，这些能力将成为我一生中的宝贵财富，引领我不断向前。