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幼儿园从小养成良好的行为的国旗下讲话篇一
养成好习惯是每个人需要面对和培养的重要素质。为了进一步提高自己的自律能力和良好的行为习惯，我参加了一次为期一个月的养成好习惯培训。在这次培训中，我结识了一些志同道合的朋友，学到了许多珍贵的知识和技巧，也激发了我对自我成长的兴趣和动力。以下是我对这次培训的心得体会。
首先，培训给我提供了一个优秀的学习平台。在培训过程中，我们参加了许多实践活动和讨论会，这使得我能够与其他人同学思路，分享经验和方法，相互促进。通过与他人的交流和互动，我不断拓宽了自己的思维方式和视野，更加深入地了解到了养成好习惯的重要性。出席课程的每一天，我都感到自己的视野和能力在逐渐提高。
其次，培训教授的实用技巧和方法让我受益匪浅。在培训过程中，我们学到了许多关于时间管理、目标设定和优先级处理的方法。例如，我们学会了制定每日计划和优化时间表，将每个任务合理地分配在时间上，以更高效地完成工作。我们还学会了设置明确的目标，以及如何使用逐步实现目标的方法，让我们不再盲目地为目标奋斗，而是循序渐进地向前迈进。这些实用技巧和方法在我的日常生活和学习中都得到了广泛应用，使我能够更好地组织和安排时间，提高工作效率。
第三，与志同道合的朋友们的交流使我激发了对自我成长的兴趣和动力。在培训中，我们一起经历了许多挑战和困难，但我们始终保持了积极的心态和团队合作。我们互相激励，为彼此提供帮助和支持。这些经历使我深刻地体会到，一个积极向上的团队能够抵御各种困难，并取得更大的成功。同时，与他们的交流也让我体会到了成长的快乐和收获的喜悦。我们相互分享着自己在养成好习惯过程中的成就和进步，这激发了我不断提升自己的渴望和动力。
第四，培训过程中的实践环节让我更好地将知识应用于实际生活。在培训中，我们并不只是被灌输知识，而是通过实际操作和实践来学习。我们亲自试验各种方法和技巧，掌握了一些科学有效的习惯养成策略。通过这些实践，我发现有计划地去养成好习惯，要比单纯依靠意志力更加有效。实践环节的重要性使我能够更加深刻地理解和应用所学的知识，真正将其运用到实际生活中。
最后，这次培训让我更加明确了自己的努力方向和目标。养成好习惯需要长期坚持和不懈努力，而这次培训则为我提供了良好的引导和激励。通过培训的学习，我认识到自我改变和成长是一个渐进的过程，需要不断地调整和适应。只有付出努力并坚持不懈地养成好习惯，才能取得持久的效果。我决心在未来的日子里，将所学到的知识和技巧运用到实际中去，坚持养成良好的习惯，让自己不断进步和成长。
总的来说，这次养成好习惯的培训给予了我很多的启示和收获。通过良好的学习平台，实用的技巧与方法，激励和支持的团队以及实践中的应用，我增强了自己的自律能力和行为习惯。我相信，只要我坚持不懈地努力，积极改变自己的思维方式和行为模式，我一定能够在养成好习惯的路上不断前进，取得更大的成就。
幼儿园从小养成良好的行为的国旗下讲话篇二
养成好习惯是每个人生活的基石，它关乎到一个人的品德、素质和内涵。为了培养好习惯，我参加了一期养成好习惯的培训课程。课程结束之后，我深感受益良多，下面我将结合自己的感悟和心得，总结这次培训的收获。
第一段：引出话题，介绍养成好习惯的重要性
养成好习惯是每个人进步和成长的必经之路。无论是工作还是生活，只有有了好习惯的引领，我们才能更好地规划时间、管理自己。好习惯具有潜移默化的力量，不仅让我们更高效、自律，还能帮助我们建立正确的人生观和价值观。参加养成好习惯培训，对我来说是一次探索和改变自己的机遇。
第二段：介绍培训内容和方式
我所参加的养成好习惯培训课程为期7天，内容包括了习惯的形成机制、习惯对人生的影响、养成好习惯的方法等。培训形式多样化，包括讲座、案例分析、小组互动等。通过理论与实践相结合的方式，使我们更深入地了解习惯背后的原理，并通过积极参与互动，将所学知识融入到自己的生活中。
第三段：分享个人收获和改变
在这次培训中，我最大的收获是学会了正确设定目标并制定计划。在过去的生活中，我常常由于目标的模糊性或计划的不具体性而无法坚持下去，导致习惯养成的失败。通过课程学习，我明确了自己的目标，并且将目标细化为每日和每周的计划表。这样的做法让我明确了要做的事情，培养出了持之以恒的毅力和决心。
第四段：对培训的评价
这次养成好习惯的培训课程给予我了极高的启发和帮助。首先，师资团队素质很高，讲解通俗易懂，引导我们思考自己的生活方式和习惯。其次，培训过程中的小组互动，让我能够与其他参与者交流心得和方法，相互学习，共同进步。最后，在课程结束后，我还得到了一套丰富的学习资料，可以随时翻阅回顾课程内容。这些都让我对这次培训的质量和效果感到满意。
第五段：未来行动计划
参加养成好习惯培训课程，让我对自己有了新的认识和觉醒。现在，我明白了养成好习惯的重要性，并且有了一套行之有效的方法去实践。未来，我将继续保持对习惯的关注，并坚持执行我制定的目标和计划。同时，我也希望能够将所学知识和经验分享给身边的人，帮助更多人养成良好的习惯，一起追求更美好的人生。
总结：养成好习惯是一项长期的任务，通过参加养成好习惯的培训，我了解了好习惯的重要性、形成机制和培养方法。通过培训，我不仅学习到了知识和技巧，更重要的是，改变了自己的思维方式和行为方式。我深信，只要坚持下去，养成好习惯将会成为我生活中的一部分，帮助我更好地成长和进步。
幼儿园从小养成良好的行为的国旗下讲话篇三
1.尊敬国旗，会唱国歌；
2.尊敬师长，见到老师、客人，主动问好；
3.孝敬父母，牢记父母和长辈教导，知道感恩；
4.团结友爱，关心他人，遇到“老、弱、病、残”主动礼让；
5.勤俭节约，不比吃穿，不乱花钱；
6.说话文明，会讲礼貌用语；
7.诚实守信，不说谎话，知错就改；
8.学会倾听，不随意打断别人讲话。
（二）遵规守纪习惯
1.遵守作息时间，不迟到、不早退、不旷课，有事请假，少先队要服从队的决议；
2.走路、上下楼梯靠右行，不拥挤推搡；
3.公共场所礼让，遵守交通规则，不妨碍别人；
4.保护环境，爱护花草树木、庄稼和有益动物；
5.爱护公物和公共设施，不乱涂抹、刻画。
（三）卫生健康习惯
1.衣着整洁，勤洗手脸，勤剪指甲，早晚刷牙，不吃零食，经常洗澡；
2.自己的事情自己做，主动做一些力所能及的家务；
3.认真值日，不随地吐痰，不乱扔杂物，保持教室、校
园整洁；
5.课间要充分休息，自觉到室外呼吸新鲜空气，做有益于健康的活动；
6.坐、立、行、走、看书、写字时坐姿端正；
7.乐观、向上，遇到问题学会倾诉，能进行自我心理调节，乐于与人交往。
（四）学习习惯
3.写字、计算习惯：书写姿势要端正，字迹工整，字体规范，不写错别字；计算准确，速度快，认真检查、验算。
5.读记习惯：坚持每天阅读课外读物20分钟，每周诵记一条名言警句或一首诗歌；
6.演讲习惯：坚持每天演讲不少于1分钟；
幼儿园从小养成良好的行为的国旗下讲话篇四
（年月日）
尊敬的老师和亲爱的同学们：
早上好！
叶圣陶先生说过：“什么是教育？简单地说，就是养成习惯”。从一定意义上讲，习惯是素质的体现，素质是习惯的综合。为了大家能够健康、安全、快乐的成长和学习，今天我想唠叨几个老生常谈的话题：安全，纪律，卫生和学习。
一、安全重于泰山，加强自我保护
安全问题是一个老生常谈的问题，同学们，生命是世上最宝贵的，当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们长大了，离开了父母靠谁来呵护我们的生命？得靠自己，因此，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。具体要求大家做到以下几点：
1、每位同学树立”热爱生命,关注安全”意识，把安全摆在学习及各类活动的首位。
2、全体同学要树立正确的人生观、价值观，培养乐观向上的品格，不吸烟、不喝酒、不打架骂人，不看不健康的书籍，不拉帮结伙，不进入网吧及游戏厅。在这里，我要重点强调，同学之间相处要友善互助，不能以大欺小，以强凌弱，强讨恶要。同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，凡是与同学发生矛盾时，纠集团伙甚至勾结社会上的人参与打架斗殴的。一经发现，参与者一律给予严肃处理。
3、关于课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。
4、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。
5、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识，本着对生命负责的态度，经常性对学生进行安全教育，加强对学生的安全管理。要注意安全教育的广度及深度，安全工作要想全做细，真正把安全工作放在一切工作的首位来抓，并且要做好各种记载。真正做到：“放在心上，讲在口上，写在纸上，落实在行动上！”
二、遵规守纪，完善自我俗话说，“没有规矩，不成方圆”，这个“规矩”就是纪律，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中，必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体，不可能有良好的学风，学习也就得不到保证。因此，好的环境，好的秩序，必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生，要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，严格遵守学校及班级的各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自强自律；诚实守信，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。
目前，学校中存在的以下几种违纪现象，我们必须坚决制止。
一是有的同学出言不逊，动手打人；以大欺小，以强凌弱，强讨恶要等。
三是不按时完成作业，不思进取，浑浑噩噩等。
以上种种现象一经发现，学校将严肃处理；情节严重者，无条件让家长领回反省教育，劝其转学等根据情节给予不同程度处理。
除此之外，还有少数学生不遵守学习纪律，上课迟到早退，不假而归，上课睡觉，损坏公物、随手丢弃垃圾等现象也经常出现，这些都是不允许出现的。以上种种违纪现象，都是我们应当注意的，希望我们严格要求自己，养成自觉遵守纪律的习惯，同时也发动全校同学之间相互监督，对违反学校纪律的行为及时检举揭发，共同营造良好的学习环境，共创和谐校园。另外，希望班主任老师要严格执行学生请销假制度，时时掌握本班学生的在校情况。学校保安人员严格学生进出校门管理，和学生安全隐患工作的监督管理。
三、讲究卫生，养成良好卫生习惯
（1）希望大家讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不在校外的摊点上吃饭.同学们，你们大家处于长身体，发展智力的关键时期，大家一定要保证饮食营养。希望大家三餐都到食堂就餐，不要在小卖部买零食代替正餐，少吃麻辣食品和膨化食品等。学校食堂已经对食品质量进行严格把关，同学们可以放心食用。
（2）各班要认真搞好校园卫生，要每天坚持打扫。要求教室桌椅摆放整齐，地面、墙壁、门窗干净无灰尘，无蛛网，地面保持干燥无积水；清洁区要做到无塑料袋、无果皮纸屑，无卫生死角。
（3）同学们，希望认真搞好个人卫生，培养和教育学生养成良好的个人卫生习惯，不乱倒垃圾和污物，做到勤换衣物、勤洗头、洗澡，勤剪指甲。不随地吐痰，生活有规律，注意劳逸结合，按时作息，讲究用眼用脑卫生。
（4）建立晨检，做好晨检工作，要发挥班主任的作用，坚持每天对学生的到校情况进行填表登记，对“因病缺席”的学生要做好跟踪调查和记录。如发现学生发热、发烧、呕吐等现象，要及时通知家长带回就医，并做好跟踪调查台帐，为领导决策提供准确信息。
四.关于学习
在这里我送几句话和同学们共勉：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！相信你们，你们每一个同学都是这世界上独一无二的！最后，预祝大家在中期考试中考出最好的成绩。
谢谢大家！
幼儿园从小养成良好的行为的国旗下讲话篇五
近日，我有幸参加了一次关于习惯养成的讲座，这是一次非常有收获的经历。在讲座中，演讲嘉宾详细解释了习惯的定义、形成和改变的过程，以及如何通过培养好习惯来提升自我效能和取得成功。在听完讲座后，我深感习惯的重要性，同时也领悟到了培养好习惯的方法和技巧。
第一段：习惯的定义和形成
讲座一开始，演讲嘉宾向我们解释了习惯的定义，并告诉我们习惯是如何形成的。他指出，习惯是一种无意识行为，形成于大脑皮质下的基底神经核，而不是一种决策行为。这也解释了为什么很多时候我们难以克服自己的坏习惯。演讲嘉宾通过实例向我们展示了习惯是如何形成的，并提醒我们要时刻警惕自己周围的环境对习惯的影响。
第二段：习惯改变的过程
接下来，演讲嘉宾向我们介绍了习惯改变的过程。他告诉我们，习惯改变不是一蹴而就的事情，而是需要长时间的坚持和努力。首先，我们需要意识到自己想要改变的习惯，并思考改变这个习惯的原因和目标。然后，我们需要设定明确的计划，并将其分解成小的日常任务。最后，我们要通过回馈机制来加强自己的新习惯，并坚持下去。
第三段：培养好习惯的重要性
在讲座中，演讲嘉宾强调了培养好习惯的重要性。他指出，好习惯可以提升自我效能，增强自信心，并且有助于我们取得成功。相反，坏习惯会削弱我们的表现能力，让我们的潜力无法得到发挥。演讲嘉宾通过实例和调研数据向我们证明了好习惯对于个人和组织的重要性，这让我对培养好习惯有了更加深刻的认识。
第四段：培养好习惯的方法和技巧
在讲座的后半部分，演讲嘉宾分享了一些培养好习惯的方法和技巧。他建议我们要明确自己的目标并制定计划，以便更有针对性地去培养习惯。同时，他还提到了锚定，即将自己的新习惯与已有的习惯相连接，以增加坚持的动力。此外，演讲嘉宾还强调了反复强化的重要性，我们需要通过反复训练和奖励来加强新习惯的形成。
第五段：我的体会与收获
通过参加这次习惯养成讲座，我深刻地认识到了习惯的重要性和影响力。以前，在面对某些不良习惯时，我常常感到无法摆脱，但现在我明白了，只要下定决心并坚持不懈，就一定能够改变自己的习惯。我还学到了一些培养好习惯的方法和技巧，如明确目标、制定计划、锚定和反复强化，这些方法将对我今后的学习和工作产生深远的影响。通过这次讲座，我相信我能够为自己创造良好的习惯，并在实现个人成功的道路上迈出坚实的一步。
总结：
通过这次习惯养成讲座，我对习惯的定义、形成和改变过程有了更加清晰的认识。我明白了培养好习惯对于个人和组织的重要性，并学到了一些实用的方法和技巧。在今后的学习和工作中，我将立足于自身的目标并坚持不懈地改善自己的习惯，期待能够在这个过程中不断提升自己的自我效能，并取得更大的成功。
幼儿园从小养成良好的行为的国旗下讲话篇六
近日我参加了一场以“习惯养成”为主题的讲座，让我深受启发和教育。通过听讲座，我认识到养成良好习惯的重要性，并且学到了一些实用的方法和技巧。以下是我对此讲座的心得体会。
首先，讲座中提到了习惯的力量。习惯是我们日常生活中最稳定的伴侣，它们悄无声息地引导着我们的行为和思维方式。良好的习惯可以让我们更好地利用时间、增强意志力、提高效率，而不良的习惯则会阻碍我们的成长和发展。我意识到，要想取得成功，养成良好的习惯是必不可少的。只有不断地重复、坚持良好的习惯，我们才能在生活和工作中实现更好的表现。
其次，讲座中介绍了如何养成良好习惯的方法。讲座指出，养成良好习惯的关键是始于小事。通过每天完成一些简单的任务，我们可以逐渐培养出坚持和自律的习惯。此外，讲座还强调了目标的重要性。明确的目标可以给我们带来动力和方向，使我们更有意愿去坚持。讲座建议我们制定具体、可量化的目标，并将其分解成一个个小动作，逐步实现。通过这样的方式，我们可以慢慢地改变自己的习惯，并获得成就感和满足感。
讲座中还介绍了如何战胜拖延症。拖延症是我们养成不好习惯的一个常见障碍。讲座指出，克服拖延症的关键在于增强自律能力。我们可以通过设定时间限制、将任务分解成小步骤、建立奖励机制等方法来培养自制力。此外，讲座还提到，找到适合自己的时间和环境是养成良好习惯的重要一环。每个人都有自己的高效工作时段和环境，只有找到并利用好这些条件，我们才能更好地培养良好的习惯。
在讲座的最后一部分，讲座强调了习惯的坚持和持续。讲座告诉我们，习惯的养成需要时间和耐心。并且，只有持续坚持才能真正使良好习惯成为我们的第二性格。但同时，讲座也提到了要有灵活性。生活中会有各种各样的变故和挑战，我们需要随机应变，适时地调整习惯的执行方式。同时，与他人分享自己的目标和习惯，可以得到他们的支持和鼓励，更有助于坚持和持续。
参加这场讲座让我受益匪浅。我深刻地意识到养成良好习惯对于一个人的成长和成功至关重要。通过讲座介绍的方法和技巧，我相信我可以逐渐改变不良的习惯，并养成更健康、高效的工作和生活方式。我也将把所学应用到实践中，并与身边的人分享。让我们一起努力，养成良好习惯，创造美好的未来。
幼儿园从小养成良好的行为的国旗下讲话篇七
有很多事情，就发生在我们身边。也许就是你自己，家长叫你来吃饭，你看着课外书只应了一声，然后便把吃饭这件事情忘了个干净—原来是因为看书入了迷。当然事后免不了被一顿教训。
看书竟有这么大魔力吗？当然了，爱看书的人都有种感受，一天不看书就不自在，高尔基有句话说得好；“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上”看书，对于上瘾的人来说，就几乎和吃饭一样重要。
课外书有什么令人着迷呢？是引人发笑的故事，还是有关其它的杂谈？不，不止，形形色色的知识，引人深思的真理，亦或是对生命的感悟，对社会的反映，对梦想的追求……都汇成一支美妙的舞曲引人入胜。
怎样看书呢？有一个词叫“煮书”那么，应该怎么煮呢？什么书不该煮呢？读书要反复品味，直到读熟了。而那种恐怖小说、暴力的武侠小说，就不用再“煮”了。
勤看书，会看书，你才能和大千世界连接，才能成为学习真正的主人。
幼儿园从小养成良好的行为的国旗下讲话篇八
最近，在学校举办了一场关于“习惯养成”的讲座。这次讲座由一位习惯培养专家主讲，内容涉及如何培养好习惯，战胜坏习惯，以及习惯对个人发展的重要性。通过这次讲座，我对习惯养成有了更深入的了解，并且收获了一些宝贵的心得体会。
第二段：坚持习惯的重要性
讲座中，专家强调了坚持习惯的重要性。他解释说，习惯是一种无意识的行为，能够帮助我们省下意志力和时间，让我们更高效地进行各项活动。只有坚持养成良好的习惯，我们才能真正培养出稳定的行为模式，提升自己的能力和素质。他还提到了RKA（重复、关注、创造好的激励）习惯养成法则，即通过重复一个行为，持续关注改变和进步，并创造积极的激励机制，来增强坚持养成习惯的能力。这些观点让我深感习惯的重要性，决心要坚持养成好习惯。
第三段：培养好习惯的秘诀
在讲座中，专家分享了培养好习惯的秘诀。他强调了明确目标、制定计划、执行和评估的重要性。他说，明确目标是培养好习惯的首要步骤，只有明确了自己想要养成的习惯，才能高效执行。制定计划则是为了使目标落地，需要按照具体的计划行事，将目标分解为有序的步骤。执行阶段是最关键的，需要付出努力和坚持。他还提到了回报机制的重要性，在坚持习惯的过程中给予自己一些小的回报，可以增强养成习惯的动力。通过这些秘诀，我知道了如何有条不紊地培养好习惯。
第四段：战胜坏习惯的策略
在讲座中，专家还详细介绍了战胜坏习惯的策略。他说，首先要意识到坏习惯的存在，并且对其产生的原因进行观察和分析。了解坏习惯的影响和害处，才能更好地战胜它们。其次，要找到替代行为，将坏习惯逐渐替换为好习惯，通过正向的反馈机制来增强对好习惯的坚持。最后，要及时纠正和调整，遇到挫折和失败时不气馁，而是不断总结经验教训，找到解决问题的方法。这些策略对于战胜坏习惯具有指导意义，让我相信只要付出努力，坏习惯也能被改变。
第五段：总结并展望
通过这次讲座，我深刻认识到习惯对个人发展的重要性，以及培养好习惯的关键步骤和战胜坏习惯的策略。我决心要从现在开始，积极养成好习惯，并坚持下去。我相信，只要按照专家的指导，明确目标、制定计划、坚持执行，我一定能够改变自己，提升自己的能力和品质。同时，我也希望能够将所学的知识传播给身边的人，帮助他们养成好习惯，共同进步。让我们一起努力，成为习惯的主人，创造美好的未来！
（字数：486）
幼儿园从小养成良好的行为的国旗下讲话篇九
著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征，学习习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自动倾向性。我们常说“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。” 中学生在学习物理学科时必须，养成哪些良好的学习习惯是很重要的。在多年的教学中，我坚持培养学生良好的学习习惯。下面将我的点滴做法与体会与大家分享。
我主要培养学生的阅读自学、及时巩固、观察思考和练后反思的学习习惯。
一、阅读自学习惯
我让学生明白自学的重要性。强调自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要。阅读自学还有几个层次，课前阅读是预习；课后阅读是巩固；考前阅读是补漏。而且不同阶段的阅读要求也应该不同，预习阶段要求粗中有细，把握内容的大概；课后阅读要细中有点，即回味老师上课的思路，又抓住重点、难点；考前的阅读，要即从课本出发，又要不拘泥于课本，在补上自己大脑中的薄弱点外，还要补上针对性的典型问题。事实上物理解题过程的第一步就是通过阅读题目来理解题意，也常有学生就是因为题目看错、题意理解错误而做错。
二、及时巩固的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。我反复向学生说明观察的重要性。要求每一位同学都要学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。物理学是实验学科，通过观察自然现象、进行演示和学生实验，能够使学生对物理知识获得具体的、明确的认识。这是理解物理概念和物理规律的必要基础。进行演示和学生实验对于培养学生的观察能力和实验能力，培养学生的实事求是的科学态度，和提高学生学习物理的兴趣以及学习的积极性和主动性，都具有不可替代的重要作用。因此，必须要大力加强演示和学生实验。要注意克服目前在某些中学物理教学中存在的，对要求学生实际动手操作学生实验不够重视的倾向。如何真正将实验教学落到实处，而不是“纸上谈兵”，最重要的是让学生亲自动手到实验室中去做一做。所以每个学生实验都必须要由每个学生实际动手操作，决不能用黑板上讲实验或电视里看实验来代替学生做实验。演示实验也要尽可能让学生自己动手做。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。对观察到的现象要进行认真的分析，做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结得出事物的一般规律和特征。只有这样，实验能力、观察能力才能真正提高。总之实验教学要落实到学生动脑动手上。
四、练后反思的习惯
有的学生认为自己独立处理问题的能力较差的原因是难的习题做得少了。于
是便花很大力气去攻难题，解一道难题，记住一种解法。这些学生脑子中虽有许多解难题和复杂题的方法，但一旦遇到自己没有见过的情景，脑子里的记住的各种题型和解法与不熟悉的物理情景对不上号，仍毫无办法，于是更加认为自己做过的难题还不够多。其实这些学生可能根本没有找到自己独立处理问题能力差的症结所在。如果学生对一些基本的问题和比较简单的习题，都是自己经过仔细分析后独立解答的，如果学生对求解过程中的依据，每一步涉及的基本的物理概念和基本的物理规律都有深刻的理解，那么他就具备了独立解决较难的问题的基础，再经过解答一定数量复杂问题的锻炼，一般他就可能具有较强的独立处理问题的能力。所以练后反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，我知道学生要从五个层次反思：
1、怎样做出来的？想解题采用的方法；
2、为什么这样做？想解题依据的原理；
3、为什么想到这种方法？想解题的思路；
4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；
5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？如果平时缺乏独立的反思、独立处理问题的素质与习惯，那么在碰到陌生的或者复杂的情景时，首先就会从心理上感到畏惧，缺乏独立思考、独立分析问题与独立解决问题的勇气和能力。这也可算是一种非智力因素，但它却是与智力因素紧密地联系在一起，是要通过教育和教学来加以培养的。
当然这四点我是根据物理学科的特点，着重培养学生的。我日常上课还在细节方面作了一定的规定，慢慢地也成为了学生们的习惯，这些小细节习惯的养成，我觉得对我的教学工作也带来了方便和好的效率。比如说，我在课堂上订正作业或检测题，遇到选择题，我的学生就很习惯用一个手指代表答案是a，两个手指代表b，三个手指代表c，四个手指代表d，并且要求他们在出示答案是低下头，不看别人的答案，这样做的好处是学生不会人云亦云，我也能很清楚的了解学生的掌握情况，从而确定那些题略讲，那些重点讲解，那些学生掌握了，那些学生掌握的不好。再就是面对我的任课情况，所任班级数目多，班级内人数多的情况，我要求学生依据我在学年之初规定的学号交作业（每接一届学生我都给学生公布学号，学好的确定依据学业情况和开始的几节物理课的接受情况），这样既便于查作业的数量，又利于我了解各个层次学生的作业质量情况，一目了然且有的放矢。
俗语说得好，“江山易改，本性难移”，良好的习惯不是老师说说，学生就能马上做到的，这需要我们老师，经常讲，反复引导，不断督促，持之以恒，才能真正成为学生的自觉行为，即成为学生自己的、自然的、良好的学习习惯。