每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
接力跑准备活动篇一
趣味运动是传统和兴趣融合形成的一项新兴运动，那么趣味接力比赛的活动方案怎么写?下面本站小编给大家介绍关于趣味接力比赛活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。
一.主办方：
通信与信息工程学院学生会
二.承办方：
通信与信息工程学院体育部
三.活动时间：
20xx年五月份下旬,在周一至周五的某一天的下午4点
四.活动地点：
南京邮电大学操场400米跑道
五.活动目的及意义：
1.促进通院各部门的团结协作，使同学间关系更融洽，学习生活氛围更和谐美好。
2.丰富大学生的课余生活。
3.督促大学生进行体育锻炼，增强其身体素质，并以其趣味性缓解大学生的学习，生活，及工作的压力。
六.活动面向群体：
通院12个部门部员,各部门各出一个9人团队。
七.活动前准备：
1.(器材)口哨，冲完气的气球64个(因为气球易爆,建议多准备几个)，绑脚的绳子4根，排球4个。
2.(工作人员)在直道100米的两端各设两名以上的工作人员,监督选手照规则参赛,同时为选手在两端换人和换器材作口头上的建议。在后200+200的接力的地方设一名工作人员维持秩序。
八.活动内容：
活动主要为以接力赛为基础的趣味团体赛,分初赛和决赛。
九.活动具体流程：
全场比赛共七百米，分为100+100+100+200+200。
初赛分成4组，每组有三个团队一起比赛，每组选拔一个队进行决赛。决赛由4个选拔出来的团队一起进行比赛，选出冠亚季军。
备注：一般情况下每组比赛的时间不会超过5分钟，预赛决赛共有5场比赛，净用时不超过25分钟，但各组比赛之间需要5分钟左右时间，预赛决赛之间有15分钟的休息时间，共需时大约50分钟。 初赛:
1.两人三足：两个人并排站，将靠近对方的一只脚与对方的脚系在一起，并两人合作利用剩下的三只脚快走到100米终点。两人三足选手经过100米以后将下一轮选手手中的气球捏爆,下一轮选手方可出发。
2.背靠背顶球：两位选手背靠背顶球(两人背靠背，夹住一个排球，向这100终点冲刺，中途若排球掉落则要把球夹好才可以继续前进)。到100米终点时也要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可出发。
3.三人齐跳：三个人站成一列，后面的人把手搭在前一个人的肩膀上，三个人一起跳过100米。到终点的时候依然要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可出发。
4.200米+200米接力：一名选手跑200米，到200米处捏爆下一名选手手中的气球,下一名选手进行最后200米冲刺。
决赛：
1.每组比赛选出第一名的团队参加决赛，共有4个团队在一场比赛中争夺冠亚季军。
2.规则与预赛一样。
十.活动中注意事项：
1.参加活动的选手要注意安全。
2.活动中项目较多，负责人员要注意维护比赛秩序，使比赛能正常运行。
3.比赛结束后相关负责人员要把比赛相关器材收好并归还。
4.场地布置收拾要专人负责，不可出现比赛后场地有垃圾的现象。
十一.活动宣传：
1.先请宣传部的同学帮忙画海报，两大海报(分别贴于南二，南三门口宣传栏)，7~8张小海报(分别贴于各宿舍门口的宣传栏)，4人负责张贴海报。
2.4人于教学楼的黑板上写上活动时间和内容。
十二.活动奖励制度：
冠军队：发放奖状
亚军队：发放奖状
季军队：发放奖状
十三.活动可行性分析：
1.活动具备实用性，增强体质。
2.体育部成员热情高，是一批乐于投入工作的新一代青年。
3.活动项目安全，趣味性强，调动学生的积极性。
4.体现南邮学生的精神面貌。
5.活动充分利用现有资源，且器材都简单普遍。
十四.经费预算：
各种器材都可以采取借的方式。但气球和奖状需要购买，经费在50元以下。
一、比赛项目
以接力赛为基础的趣味团体赛,比赛项目有：两人三足，背对背运球 跳绳和踢毽子。
二、比赛时间
20xx年10月
三、比赛地点
公司田径场跑道
四、参赛队伍
(1)302代表队
(2)303代表队
(3)305代表队
(4)307代表队
(5)仪表有机组
(6)仪表无机组
(7)公用工程代表队
(8)检修代表队
(9)厂办代表队
四 、比赛方法
1、分组
9个代表队每队6人，随机抽签分为三组每组三队
2、比赛规则
第一组三个队分别站在起跑线前，每个代表队选派合适的队员完成以下项目：
(1)两人三足：两个人并排站，将靠近对方的一只脚与对方的脚系在一起，并两人合作利用剩下的三只脚快走到100米终点。,经过100米以后将下一轮选手手中的气球捏爆,下一轮选手方可出发。
(3)跳绳：一位选手跑到指定区域跳绳50次，(失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算)完成后跑到到10米终点时也要先捏爆下一轮选手手中的气球,下一轮选手方可进行下个项目。
(4)踢毽子：一位选手跑到指定区域踢毽子20次，(失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算)完成后跑到终点。第二组和三组规则与预赛一样，计算成绩，用时短的为胜!
3、比赛奖励
冠军队：发放奖状 奖励600元
亚军队：发放奖状 奖励500元
季军队：发放奖状 奖励400元
4、比赛组织：动力检修分厂
裁判长：钟国院
裁判(起点维护和记时)：
1道：高骞 3道：闫建国 5道：张孝勇
两侧维护秩序：李亚珍
比赛统计：杜耀鹏
5、比赛前期准备：
(1)横幅一条(16米) (化工二分公司动力检修分厂趣味接力赛)
(2)跳绳4条，毽子4个，篮球3个，气球50个，哨子1个，秒表3个
(3)矿泉水60瓶
(4)参与纪念品：笔记本41本
五、活动目的及意义：
1.促进动力检修分厂各班组的团结协作，使员工间关系更融洽，工作生活氛围更和谐美好。
2.丰富员工的业余生活。
3.督促员工进行体育锻炼，增强其身体素质，并以其趣味性缓解员工的生活和工作压力.
六、活动经费
道具，水，奖金，纪念品共计3000元。
一、活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人的兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们善于把趣味运动和同学们的某方面的学习的需求进行融合，使它同时具备了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了传统体育的趣味性和观赏性。
同时，这也符合我们国家倡导全民运动健身的时代主旋律!
二、活动目的
一方面它是一项非常适合各位同学一起开展的活动，因为 它比一般的 体育运动 更具趣味性及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每位同学的心中，增进同学与同学之间的亲密感，从中既获得快乐又能增强同学们的集体荣誉感和团结协作的精神。另一方面它也具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。
它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，还能使同学们的某些能力得到进一步的锻炼。展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。让大家感受到健身快乐，游戏快乐happy everyday!
三、活动时间
20xx年12月17日
四、参与对象
团委社会实践部、模具1236班、模具1134
五、活动主题
赛出你的风采，让我们一起开怀!
六、活动地点
学校田径场塑胶跑道
七、活动流程
(一)前期准备
1、做好宣传让每个人能够积极参加;
2、做好报名工作并进行分组且规定参赛的最多人数;
3、召集三个班的负责人开一个会议说明比赛规则;
4、准备好比赛所需用品八个篮球、八个足球、八个排球、八根跳绳;
(二)活动进行
2、每隔25米站一个人，来回跑接力最后一个人跑完一圈回到终点;
3、第一次由每个人拍篮球先在一百米内来回跑两次，最后一个人拍着篮球跑完一圈;
4、第二次由每个人掂着排球先在一百米内来回跑两次，最后一个人抱着排球跑完一圈;
5、第三次由每个人踢着足球先在一百米内来回跑两次，最后一个人踢着足球跑完一圈;
6、第四次由每个人边跳绳边跑完一百米内的两个来回最后一个人跳着绳跑完一圈;
8、最后由计时裁判宣布比赛结果，并为获胜方颁发奖品，同时合影留念;
(三)活动后期
1、班级人员，最后把物品归还给相关人员。
2、体委把同学有序带出操场，小心路滑。
八、注意事项
1、安全问题活动时要做好准备运动防止运动时韧带拉伤;
3、要提前买一些创可贴防止有人跌伤能及时处理;
4、组织人员要做好签到工作同时要在最后清理好现场卫生;
九、经费预算
十、策划人。
接力跑准备活动篇二
1、尝试探索棒的多种玩法，对击剑活动感兴趣。
2、能主动学习击剑的基本动作，会灵活的.进攻和躲闪。
3、勇敢的参与活动，有一定的自控能力。
1、幼儿会做棍棒操，知道一些关于击剑方面的知识，击剑动作图示。
2、人手一只球、一个用挂历纸卷成的纸棒。
3、录音机、磁带。
一、始部分。
2、听音乐做棍棒操。
二、基本部分
1、自由玩棒，探索不同玩法，满足玩的欲望。
师：请你找个空地方和纸棒玩一玩，看谁玩的方法多又好。
2、分享交流。
幼儿自由站成面对面的两排，请有创新玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法，同时让其他孩子学一学。
接力跑准备活动篇三
原来，我们在看上次运动会的影片，彷酚职盐依回了班级接力那天下午……。“
最后一项要比赛的项目是『班级接力』！”听到老师跟大家说这个消息，全班都雀跃不已，因为姗姗来迟的比赛终于来到了。大家个个摩拳擦掌，蓄势待发的到操场上排队，好像深怕会赶不上似的。到了操场，也看见其他班的选手们充满自信的样子，也让我的接力棒顿时沉重了好几倍，老师趁这个时候，对我们信心喊话：“输赢不是重点，尽力而为才是最重要的！”老师的鼓励言语让我们好像充满电一般，能量十足，并且在心中不断重}：“全力以赴！全力以赴！”
“各就各位，预备”随着一声枪响，紧张又激烈的比赛正式展开。我们的第一棒同学，她努力的跑帮我超越过一个人了。跑了一段时间后，我们沦为第四名，到了第十五棒，她不小心跌倒了，忍着身体疼痛，她还是快速的爬了起来，没有因为疼痛而坐在地上嚎啕大哭，这才是比得奖更重要的精神。
终于轮到我上场了，我努力的`想追上前面的选手，但是还是徒劳无功。到了倒数时刻，比赛仍然僵持着，我们反败为胜唯一的希望落在最后一棒的身上，他可是我们班的飞毛腿呢！我印象中最深刻的是，当棒子落在他手上时，“咻！”像一阵风的他就冲过了两位选手，看得大家目瞪口呆，也让我们赢得第二名！大家高兴的冲上前去，向这位“英雄”致意，有的人还拥抱他呢，而他的脸害羞的像红苹果一般！当比赛落幕后，虽然我们没有得到第一名，但是在过程中我感受到了全班的心都是为了同一个目标而紧密的结合在一起，顿时我也明白了，原来这就是班级接力真正的意义。
接力跑准备活动篇四
（让孩子们分别回答，让感恩的情怀返回家庭，返回社会，让家庭与社会的概念深刻在孩子们的心灵中。）
活动评析：
在平时的教学中，孩子们做过不少手工，回答过各种各样的问题，而这次活动是集中时间，集中统一话题和内容，让孩子们充分发挥实践，实践一种亲情、一份自信、一份创新和一份感恩。
我们通过这种方式，让孩子们在学习中体会劳动带来的快乐和回报；让孩子们理解劳动、学会劳动，在劳动中学会互助，学会集体与统一，并产生快乐。在分享别人的劳动回报时，学会尊重、学会感恩、学会自信。
接力跑准备活动篇五
积极、向上、团结、奋进、运动、健康
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的`舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。
本次比赛由研究生部团委主办，研xx级五中队二班承办
雁塔校区篮球场
周一、周二、周三的下午4点(具体日期待抽签结束后另行通知)。
1、以班为单位组成各参赛队伍。
2、各班限报领队1名。
1、报到：
比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
2、队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。参加比赛的队员必须是本校研究生院学生，其余人员不得参加。
1、比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3、淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。
4、半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
1、每场比赛16：15准时开始，各代表队需在16：00到达比赛场地(雁塔篮球场)。
2、赛前15分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。
4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。
6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
7、奖励办法
比赛取前三名，给予一定奖励。