2023年奔跑的女孩体会(精选8篇)

总结是对过去所做努力和付出的一种回报，也是对自己的一种肯定和鼓励。此外，要运用清晰简洁的语言表达，让读者易于理解和接受。接下来是一些经过精心挑选的总结样本，希望对大家有所帮助。

奔跑的女孩体会篇一

今天不知为什么，老天爷在天上哭的死去活来的。

但在人间，却打开了一幅美丽的画卷。

校园里，一朵朵花花绿绿的蘑菇一摇一摆地走出教学楼。雨点调皮地打在蘑菇上，以这种特殊的形式向蘑菇们问好。然而，雨点却滴不到手挽手一起回家的同学们身上。此时狂暴的王子出现了——强烈的冷风来临了。它的佣人们在路旁向它弯腰恭送。雨点是一位位美丽的王妃，跟着王子一起旅游。只可惜不能多看几眼就要落下。

可是不管雨再大，风再狂，却仍旧吹不走蘑菇下的温暖。

奔跑的女孩体会篇二

“叮铃铃……叮铃铃……”放学了！同学们都收拾好书包准备回家，刚刚走出校园门口，天空突然出现乌云密布，一下子变的黑沉沉了，闪电一个接一个，雷声也响不停，突然就下起床倾盆大雨。

小明，小刚没有带雨伞，急得团团转，天越来越黑了，他们只好冲回家了，抱着头我在要往家跑，他们跑啊跑，觉得雨停了，回头一看，原来是老师给他们披上了雨衣。老师温柔地说：“快穿上吧小心感冒了，”但是不一会儿老师的衣服就被大雨打湿了。

就在这个时候，正好另外一个同学打着伞从后面走了，过来看到了这一幕，小红飞快地跑过去，踮起脚尖，把雨伞举得高高的给老师遮雨，老师向后面一看原来是小红在给她打伞，老师对她说：“谢谢你！”小红说：“不用谢！”这是我应该做的，他们脸上都露出了开心的笑容。

你们看，这是一副多么令人感动的画面啊！老师关心学生，学生关心老师。

奔跑的女孩体会篇三

雨，是云的泪。凶猛时，大把大把地损落，在不知觉中，洗刷了某个心灵的“角落”。

大街上，失去了昔日的繁华，却更增添了一份静谧、一份凄美。一切，皆只因它的到来——雨。偶尔几把单调的伞，从路的远方而来，不不划破一丝丝痕迹，就匆匆赶向另一边清淡的地平线，一个拖着沉重步伐的女孩，垂下两畔淋湿的秀发，空洞的眼瞳，与与那大街上如同流星划过的素伞，显得格格不入。

雨越下越急，女孩却丝毫没有顾忌，此刻她的内心比雨势更加“军情紧急”。坐车的时候，自己悠然地望着窗外的如画风景，车到站后，发觉口袋变轻了，小心伸过手摸索：兜里的口子，冒着微微寒意。

该怎么回家跟父母交代呢？

记忆慢慢地，又回到了一年前：

也是一个下雨的天气，从学校放学时，就已经有雨在学校大门口织起一道晶莹的雨帘。那天的女孩，那年的女孩，那个爱笑的女孩，望了一眼老天爷，又环视了周围。学校在雨中像是蒙在纱巾后面的少女的脸，远处青山因雨的浇灌，更加青翠；近处小河因雨的加盟，更加勇往直前！女孩“咯哧——”一笑，冲进了雨中。

奔跑的女孩体会篇四

“轰隆隆”！雷声震耳欲聋，大雨倾盆，路边的水淹没了膝盖。放学后，陈秀芳站在学校商店的屋檐下，茫然地看着前方。突然，一把伞从它后面出来了。伞轻轻地落在她的手上。他一转身，看到是王明。王明是陈秀芳的“天敌”，他经常与陈秀芳发生冲突。我看见王明弯下腰卷起裤子，走下台阶，弯下腰，示意陈秀芳骑在她身上。陈秀芳看着他，犹豫了一会儿，然后走下台阶，仰面玩耍。王明背着陈秀芳，迈着沉重的步伐，像陈秀芳的家一样行进。虽然路上的积水淹了他的膝盖，她也不在乎。陈秀芳看到他的衣服被雨淋湿了，所以他把伞举过头顶。

又走了一段路后，王明突然对陈秀芳说：“陈秀芳，对不起，我平时不该和你吵架。”“不，我应该说对不起。其实我们应该这样互相帮助。我们交个朋友好不好？”“嗯.嗯。”

一场**让一对处处针锋相对的原价，变成了一对形影不离的好伙伴，真是不可思议。

奔跑的女孩体会篇五

艺考期间，半个月要支付给带考队3300元吃住行的费用……这些加起来就超过2万元了。对于报考空姐的考生来说，还有一个重要支出项目，就是化妆品。在张兴华入住的酒店房间里，除了衣物、水果和零食，出镜率最高的就是化妆品。桌子上、浴室里、行李箱内，那些瓶瓶罐罐随处可见。在她专门买的化妆包里，化妆品的数量更是多达几十种，这个包单手拎着都嫌沉了。

考试的时候化正妆，就买好一点的，能坚持时间长一点，最基本的一套水、乳、霜也要800多元;另外还要买些面膜之类的护肤品。”张兴华说。如今，她已由一个化妆“小白”，变成化一个正妆只要20分钟左右的“达人”。15天连续奔波，每天凌晨四五点起床已让她有点习惯了，为了考试方便，张兴华贴身穿上演出服，外面套上棉衣去考场。其实，走上空乘专业艺考之路，并不是她最初的选择。

又想参加春季高考，但报名已经来不及了。最后，她的高中班主任建议，你的形象不错，要不试试考空姐吧。面容姣好、身材匀称的张兴华，即使是在美女如云的空乘专业考场，也算是比较突出的，因此她一路过关斩将，已通过多所学校的复试。艺考像是打仗，为了考上大学，张兴华咬牙坚持了下来，“练了一段时间，我开始真正发自内心地爱上了这个行业，现在我是要为自己和姐姐一同完成这个梦想。”

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奔跑的女孩体会篇六

1. 湖水在枯草丛里微微低语，远处不时传来一两只小鸭的扑翅声，使月夜的湖面更显得孤寂和冷清。

2. 想着想着眼泪就掉下来，眼泪是那么的不值钱，说掉就掉。

3. 一年之计在于春，一天之计在于晨。愿你在清晨起床后心情好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好！

4. 如果在长距离跑步中你不想带水，那就在你的衣服包或者鞋袋中带上零钱。沿著有小卖部的路线跑，这样你就可以稍微休息一下，喝点水，甚至洗澡。

5. 河水静静流着，波纹粼粼，望过去觉得又快又凉。

6. 失言就是一不小心说了实话。——于丹

7. 如果兔子都拼命奔跑，乌龟还有什么前进的动力?

8. 从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

9. 给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

10. 什么是幸福呢?做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起应该是幸福的。愿望实现了，应该是幸福的。一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就是幸福的;另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不幸福，他就是不幸福的。

11. 天气晴朗的周日，早上逛逛，下午回公司，一直奔波在路上。心情好的时候，想珍惜一切。

12. 不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

13. 夏天的小河，热热闹闹。老人在岸边钓鱼；小孩子们在河里捉小鱼、小虾；大人们带着孩子们在河里游泳河面上溅出一朵朵雪白的浪花，小河两岸的笑，传遍了整个山丘。

14. 所谓快乐，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足！而不是嘲笑哪个人而感到开心，那只是让人觉得愚昧的笑。

15. 将来的你，一定会感谢现在的自己

16. 小轩窗，正梳妆。相顾无言，唯有泪千行。

17. 坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

18. 田野上，麦苗返青，一望无边，仿佛绿色的波浪。那金黄色的野菜花，在绿波中闪光。

19. 很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

20. 不知不觉中，我已站在我们家大门前，我还是看着冬天美丽的景色，迟迟不回……

21. 在季末去买新鞋可以遇到商家降价处理上一季的鞋

22. 我们所看到的星光，它们奔跑了几百万甚至几千万年才来到地球。可是发出光的星，或许早已凋亡了。

23. 我真幸福，因为我有爱我的父母;我真幸福，因为我有照顾我的老师。然而，令我最幸福的是那最纯洁、最可爱、最普通的友谊。

24. 如果你要问我，我对你的感觉：我在乎你！如果非要在这感觉加上一个形容词，那就是：我只在乎你！！

25. 赶快上路吧，不要有一天我们在对方的葬礼上说，要是当时去了就好了。

26. 在你停下来的时候，不要忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，只差一步而已。

27. 今日不运动，来日悔晚矣。

28. 乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

29. 真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

30. 长胜河从村边悄悄地流过，河水清如明镜，河底的泥沙粒粒可数。在阳光照射下闪闪发光。一阵风拂过，水面波涛粼粼。这条小河一年四季川流不息地流着，发出哗啦美妙动听的歌声。我爱家乡的小河，它给孩子们的童年增添了无穷乐趣。

31. 筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

32. 人生就是要感受美丽的善良的，丑恶的病态的。而只有在充满了艰辛的人生旅途中，始终调整好自己观风景的心态，才能做到人在旅途，感悟人生，享受人生。

34. 春季，一片生机勃勃，万物复苏，春意盎然。瞧，随着“春姑娘”的到来，可爱的小动物们都蹦蹦跳跳的跑出来了，孩子们也笑奔跑出来了，与风筝一同享受春的乐趣。

奔跑的女孩体会篇七

1. 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

2. 跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

3. 有些事，尽力不成，无奈，只好走开；有些人，苦等不来，无缘，只好离开；有些情，苦恋不明，无果，只好割舍。处不住的，只能遗弃；盼不来的，只能放弃；留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生，说到底，就是选择与放弃。

4. 瞧，春天的影子随处可见：还不那么十分暖和的阳光照射在小河薄薄的冰面上，小河上的那些薄冰开始融化了，它们化成了一滴滴水珠，掺在小河里的水里一起缓缓地向前流着流着。

5. 当你决定等待，那就等待吧。只要这是能让你高兴的事情。但你必须要知道，美好的结局，永远都是少数人的，而你能得到的，是伤心之后的更伤心。若明知这样，还要再等待，那就等吧。虽然爱情并不会有奇迹，但也许有一天，会有更好的人解救你呢。爱上你，是一场拯救。

7. 听到这个令人振奋的消息，我一下子蹦了起来，高兴地只会张着大嘴“哇哇”的叫着。

8. 食堂用餐地面滑，慢走走稳防摔跤。上下楼梯勿奔跑，以防跌倒和扭伤。

9. 这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置，余生不用你指教了，这是我的感情，我自己收拾。

10. 逝去的岁月，怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里却散不开。

11. 阳光灿烂，又是一个艳阳天，树上的鸟儿的鸣叫显得格外的动听，温柔的风像母亲温暖的手爱抚的摸着我的脸颊。

12. 趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼。

13. 男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

14. 人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。

15. 我难过的时候 习惯去跑步

16. 天霸 动霸 tua！

17. 女性不要舍不得买运动胸罩，虽然可能比你的鞋还贵，但是也是值得的。

18. 幸福是可遇而不可求的，如同爱情。可是幸福竟又是那样的简单，好象我们张开双手就能和它相拥。一切都源于神奇不可思议的机缘，长久的留驻在我们的心中，所以，要记住，幸福乃是一种心情，平淡包容温暖可爱。

19. 风。捎去我的问候；雨，带去我的思念；短信，携着我的祝福，周末到，好想你，快来吧，我的钱包随时等着你召唤！

21. 幸福是水中月，镜中花，——用影子去实现自己的“求不得“。鹰翱翔在天空，却也畅游在海底，用最深沉坚实的影子诉说着在海里的飞驰着的幸福;鱼游在水中，却也穿梭在云中，用最轻快温柔的浮游传递着在云中的嬉戏的幸福。

22. 亲情就是父亲扬起的手掌，颤动的双唇和恨铁不成钢的怒容;亲情就是母亲灼灼的泪水，柔情的呼唤，和温暖舒适的怀抱;亲情就是子女肯定的目光，尊敬的语言，和一份小小的礼物。亲情的船要靠在爱的港湾，亲情的楼要建在爱的基石;亲情的泉要流在爱的大地，亲情的星要亮在爱的苍穹，亲情的花要开在爱的园圃。

23. 最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。

24. 酒还剩半杯，你说你好累，故人还未归，往后别流泪。

25. 千千万万的色彩绘出了我的心情，心情又组成了我的多彩生活。可能吧，随着我的成长，描绘心情的色彩会越来越多，到时候我一定还会告诉你们我那时的生活，那时的色彩。但是，到那时，千万不要忘了现在的我。

26. 眼前很自然浮现了人生浮沉人世匆匆的迹象，转身以及默然，远山以及流水，红尘以及日记，斑驳以及回忆，都在水墨样的涂染中掩饰了更多人世的尘缘。忧悒清远的气韵，是遥远的不可触及的忧伤，如微云孤月，只能遥望那天涯的距离。

27. 当你下定决心准备出发时，最困难的时刻就已经过去了。那么，出发吧。

28. 欠你一整年的体育课，终于可以还你了

29. 得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

30. 起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。

31. 一个人说再多，没人理会，也会难过;一颗心再执着，没有回应，也会寒心。

33. 亲爱的，再等一年好吗？我答应你，明年我一定带你私奔！末日来了，就不会有人阻碍我们奔跑了哈！

35. 你说何必眷恋，却不知某年某月的某一个转身，我答应不再爱你，却忘了答应我自己。

36. 跑完两个字：痛快！

37. 不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

38. 呱呱一阵青蛙的叫声打破了夏日的宁静。小河的水也失去了活力，有气无力地向远方流去。河里被热得晕头转向的鱼儿，漫无目的地游来游去。只有岸边的小花和小草，依然在风中摇曳着，柳树的枝条，软软地垂在空中，枝头轻轻地抚着水面，就像抚摸着小孩子的头。

39. 你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

40. 天上的云形态各异，什么样子都有：有的像奔跑的骏马，有的像一枝笔，有的像白色的蘑菇可爱极了！

41. 我的翅膀被一滴泪烫伤飞不到天堂。

42. 你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?

43. 幸福是时时刻刻的，幸福是无处不在，无处不有，只要你用心灵去体会定能感觉到的，你就是幸福的，珍惜你现在有所拥有的就是你最大的幸福!

44. 在最无助的人生路上，亲情是最持久的动力，给予我们无私的帮助和依靠;在最寂寞的情感路上，亲情是最真诚的陪伴，让我们感受到无比的温馨和安慰;在最无奈的十字路口，亲情是最清晰的路标，指引我们成功到达目标。

45. 家是生活圈，健身房是社交圈

46. 春风吹到小河边，河水开始缓缓地向前流着，河边的树木发芽了，小草也从地里钻出来，远远看去，一片碧绿，河边的野花也绽开了笑脸，从南方飞回来的大雁，带着春天的信息在小河边嬉戏，河水清澈见底，蓝天白云倒映在小河里，小河里像盛开了朵朵白莲，春天的小河边变得多姿多彩。

47. 没有伞的孩子必须奔跑，没有手撑伞的孩子也必须奔跑！

48. 生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

49. 善意会被利用，真心也会被践踏。不是所有的付出，都有好归宿。可人这一生最难得的幸福，是明知世间险恶，还仍相信美好。

50. 最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

51. 幸福是寒冷的冬天北风呼啸时心底的春光;是假日里一杯浮晃着淡碧的暖茶;是心存感激、谅解别人后的那善意释然的一个微笑;是远行时亲人的叮咛;是与三两好友在茶肆间爽朗的谈笑;是月华如水的河边恋人的拥抱;是垂暮之时回味的种.种坎坷和温情人生。

53. 人生是很累的，你现在不活累，以后会累死。

54. 当天空哭泣时，没有雨伞的孩子，必须努力奔跑。

55. 其实周末的时光可短暂了，小烟一抽，小酒一喝，一天就过去了；其实周末的时光可漫长了，陪女友逛街，帮女友提包，一看表才12点半。其实好朋友你快把我想死了呢，这个周末来聚聚吧！

57. 跑步最好的时间是10年前，其次是现在

59. 丰收靠劳动，健康靠运动。

60. 健全的思想，健全的人格，健全的体格

61. 幸福在哪里?幸福就蕴含在微笑里。幸福可以让人感到温暖，幸福可以让人充满信心。以后，让我们用一个个微笑来迎接新生活的挑战吧!

62. 幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。当我们饥饿时，一片面包的获取，那就是一种幸福;当我们陷入迷蒙时，一个路标的出现，那就是一种幸福;当我们伤心落泪时，一声亲切安慰的话语，那是一种幸福。

63. 周末快乐，乐在悠闲；工作放下，忙碌暂停；烦恼丢开，笑容上场；压力远离，心情阳光；若能有你，身边陪伴，逛逛商场，觅觅小吃，甜蜜生活，赛过神仙。亲爱的，还等什么，快来与我共度快乐周末吧！

64.

65. 可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。

66. 鲜血和汗水才是男人的灵魂！

67. 情是一天一天换回来的，心是一点一点处出来的，人生也是一页一页真实的翻过来的。

68. 心情要好，时常打扫，烦恼病毒清除掉；幸福指导，开心播报，吉祥阳光来笼罩；爱情要深，关怀要到，温柔浪漫常拨号；愿你周末快乐做好防盗，好运天天拥抱！

69. 每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

70. 每减少一斤都会让你跑起来更轻松。

71. 有时候说不喜欢，是为了让自己说喜欢的时候会显得非常珍贵。

72. 每一天奔跑，但每一天又忍了下来，没有伞的孩子必须努力奔跑！

73. 去奔跑，谁都不知道你的真实感受，就像谁都不能代替你去生活一样。

74. 幸福是怀有一颗感恩的心;有一个健康的身体;一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明天。

75. 幸福其实很简单，它来源于生活的点滴，只要我们用心去感受它，它就会出现在我们生命的每段历程，伴我们一生，直到永远。

76. 他高兴得嘴角上翘，变成一弯月牙儿；他的心里一下子就像开了花似的那么高兴。

奔跑的女孩体会篇八