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阳光演讲稿(精选20篇)

时间:2023-11-04 12:06:20 作者:笔舞 阳光演讲稿(精选20篇)

演讲稿是一种能够有效组织思路、提炼观点、精辟表达的文学形式。接下来,让我们一起来欣赏一些脍炙人口的演讲稿,感受演讲的魅力和力量。

阳光演讲稿

尊敬的各位领导、老师们:

大家好!我演讲的题目是《我愿做一缕阳光》。

打开心窗射进阳光——阿文是我班的一个男孩,学习成绩差,每次我找他谈话,他都哼哼唧唧的说有人比他还差。他父母在商业街卖“臭豆腐”。有一次我和家长沟通孩子情况,临走时他妈妈炸好了一些“臭豆腐”硬让我带着,我在推辞的时发现他在偷偷地看着我们,通过他的眼神我知道他一定特别希望我收下,于是我收下了,并大声说:“阿文很聪明,努努力一定会有很大进步!”第二天课间,我偷偷告诉他:“你家的臭豆腐真好吃,你爸爸妈妈为了这个家很辛苦,你是他们最大的希望,一定要努力,好吗?”他用力地点了点头。

仿佛“臭豆腐”让我们有了一层特殊的关系,我的特殊关照让他的表现越来越好。慢慢的,阿文成了一个自尊自信的孩子。我愿做一缕阳光,照进孩子的心房。

拉下窗帘秋日暖阳——“老师,英语老师说练习册答案少一份,让您查查。”英语课代表向我报告。“谁这么大胆,竟然敢私藏答案!”我快步进班,关上门,本来想劈头盖脸的训他们一顿,揪出那个“小偷”,可能是因为秋日午后的阳光格外刺眼,所以我先去拉上窗帘。就在那一瞬间,我突然改变了处理方案,“同学们,咱们班的英语练习册答案少了一份,可能抱书的时候丢哪了,大家都帮忙找找,就算是为班级做好事了,老师给你加分。”一下午我耐着性子在办公室等,放学时,小琪来了说他找到了。我跟去,答案果然“丢”在操场篮球架的最下边。我拍拍他的肩膀说声“谢谢”。秋日暖阳照着将这个昂首挺胸的少年,将他的背影拉得很长,很长。我庆幸我没有说过激的话,否则我丢失的不仅是一份答案,更是一颗年少而单纯的心灵。

上周日教师节晚会集结了十位“教书育人楷模”,其中有82岁高龄,却仍躬耕讲坛的清华教授,也有80后xq幼儿园园长妈妈,她们倾诉衷肠,饱含着对教育事业的热爱。从青丝到白发,从都市到边陲,不同的年龄,相同的选择,不同的故事,同样的坚守。正如泰戈尔所言,让鹅卵石臻于完美的,并非锤的打击,而是水的且歌且舞。我很骄傲:我们所从事的是天底下最光辉的事业。我愿做一缕阳光,希望能照进学生的心房;我愿做一缕阳光,希望能驱散孩子心中的阴霾;我愿做一缕阳光,希望能春播桃李三千圃,秋来硕果满神州。

阳光的演讲稿

在生活中,我们到底怎么做到让生活充满阳光呢?我觉得最重要的一点就是常怀一颗感恩的心。

有人或许会说,感恩这个概念会不会太大了,因为需要我们去感恩的人实在太多了。我想,这并不大,也不是泛泛而谈。我觉得我们需要感恩的人就是两类人再加上一个单独的人。一类是我们的亲人,一类是我们的友人,单独的一个人就是我们将来所拥有的爱人。换句话说,我们需要感恩的其实就是人与人之间三种最伟大的情感:亲情、友情与爱情。

亲情是我们每一个人从出生起就开始享受的,它将伴随着我们,见证着我们一次次的成长。它从一开始就无私的给予我们关怀与温暖。可以说,我们的生命历程融进了亲情的每一朵浪花,每一组旋律,每一句叮咛,每一声欢笑,每一个眼神,每一步足印。而我们对这一切却往往视若不见,常常抱怨父母没有关心过我们,抱怨亲戚没有帮助过我们,总之把自己一切不顺通通不假思索地强加给亲人。其实我和大家都一样,都曾埋怨过,因为我们年少,我们轻狂,我们甚至有时会显现出无知。但,当我们有空静下心来仔细想想时,有时父母一个小小的动作就足以让我们感恩一辈子了。到现在也是将来我一辈子都不会忘记的就是两个月前来到这里报道的情形。因为高考的不顺,我满腹委屈的坚决放弃了复读,并执意把志愿填了离家很远的外省。就这样,我第一次从江苏独自到湖北求学了。爸不放心我一个人过来,还是在百忙中放下手里的工作送我报道了。报道的那晚,爸哪儿都没去,他搬起寝室的六张椅子一拼,说,就睡这儿吧。那一刻,那样一个简简单单的动作,一句简简单单的话让我忍不住落泪了,那一夜,我无眠。

是的,蓦然回首,才发现人生经历中最让我们刻骨铭心的是在人生磨难中永不退色的那份亲情。经历了磨难的我们才认识到,有多少的父爱在记忆中不灭,体验了痛苦,我们才意识到,有多少的亲情需要我们去珍藏。要知道不管什么样的爱都是唯一不可替代的,然而我们每个人都渴望得到自己所爱的一切,而对自己所拥有的一切却往往不甚爱惜,我们应该怀着一颗感恩的心去感恩生命中的每一份亲情。

奥斯特洛夫斯基曾说,人的生活离不开友谊,但需要获得真正的友谊并不容易,它需要用忠诚去播种,用热情去浇灌,用原则去培养。所以说,一份真正的友谊的建立对于我们来说并不容易,想要在漫长的岁月里维系彼此间的友谊亘古不变,唯一的方法就是心怀感恩。我们要感谢上苍把这么一位知己赐予我们,要感谢朋友在相识的日子里和我们一同分享喜悦,一起走过困境,一道畅谈过梦想。

我们这群朝气蓬勃刚踏进大学校门的年轻人,在经历高考后,体会最深除了亲情外莫过于友情了。还记得,高三的毕业宴会上,好朋友好哥们儿,拿起不断往外溢出啤酒的杯子一起碰杯时,没有人再扭扭捏捏的不喝了;还记得,高考成绩出来后,一切都是静静地,没有人炫耀自己的成功,也没有人放大自己的失败,有的只是手机里一条条互相勉励,彼此加油的短信在传递着;还记得,还有很多很多的还记得都深深的打上了曾经的.友谊亘古不变的烙印。那杯酒里溢出的不是酒,那传递的也不仅仅是条简简单单的短信,而是曾经一道拼搏过,奋斗过的朋友们最浓最真挚的友情!

朋友们,让我们心怀感恩吧,让我们一道感恩那些青葱岁月里同甘苦共奋进的朋友们吧,因为有了你们的相扶相助,我们的生活才如此精彩,我们的生命才更加充满爱。

感恩完了亲情、友情,我想我们应该提前去感恩我们不久后的爱情。虽然爱情对于我们大多数同学来说还没有真正拥有过,但对爱我们的人心怀一颗感恩的的心却是必须的。

爱情大多数会经历相遇、相识、相知、相爱这几个阶段。茫茫人海中,与我们相遇的人无数,相识的人不多,相知的人很少,而相爱的到最后却只有一个。我说,滚滚红尘,芸芸众生中,就那么一个人爱我们到地久到天长,愿执子之手与子偕老,我们有什么理由不去感恩他(她)?佛语有云:修百世方可同舟渡,修千世方能共枕眠。前世五百次的凝眸,换今生的一次擦肩。我想,对于生命中的另一伴,要感恩的不只有热恋中他(她)为我们所做的一切,而是前世今生他(她)为我们所做的一切!同学们,不久的将来学会感恩钟爱你的人吧,因为他们让你体会爱情的宝贵!

感恩亲情,感恩友情,感恩爱情,感恩生活中的点点滴滴,我们的生命将充满无限的大爱!

最后,我有一个小小的提议,在这个月第四个星期四感恩节到来的那一天,让我们心怀感恩,把我们最真诚的祝福送给我们的亲人、友人亦或是爱人!我的演讲完毕,谢谢大家!

阳光的演讲稿

敬爱的老师,亲爱的同学:

大家早上好!

今天我们演讲的题目是:“做阳光少年,展自我风采。”

古人云:“生命在于运动。”体育运动是古人最爱好的。举办奥运会,全运会,亚运会等等都是为了让人们在运动中健康成长,寻找快乐,增加体质等。

同学们,青春、健康是人生中多么珍贵的财富啊。生命在于运动,身体是革命的本钱,这是人生的真理。人体各器官系统“动则兴,不动则退”,体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法,更是一种积极性休息的方式,能够消除大脑疲劳,提高学习的效率。科学对人体健康成长调查表明,只要每天选择适当的运动方式,生活就会健康常伴,远离病魔……让我们更积极地参与体育运动,养成锻炼的习惯,增强自身的体质,持之以恒,受益终身。

冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。正因为如此,一到冬天感冒、咳嗽的同学多了,请假打吊瓶的同学多了。俗话说的好“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。可见冬季锻炼好处很多。

冬天参加体育锻炼,对增强体质是十分必要的,而且也可以锻炼意志,锻炼性格。中国有句谚语“冬练三九、夏练三伏”,在炎热和酷寒的环境中,锻炼抗寒耐暑,在艰苦的环境中,培养自己的坚强意志和顽强勇敢的性格。

现在,全运会的口号仍回荡在耳边“和谐中国,全民全运。”同时也为响应国家“每天锻炼一小时,健康工作五十年”的号召,学校开展了“冬季阳光长跑”运动。各班同学都积极响应、热情参与。为此,每个班都精心制作了个性班牌,有自己独特、响亮的口号。其他各项体育运动也会拉开帷幕:跳大绳、拔河、定点投篮等……也希望大家积极参与。

在此,我们初二四班向全体师生倡议:

(一)以积极的心态面对体育课,充分利用课上时间,进行科学体育锻炼。

(二)安排好自己的作息时间,从根本上树立一种加强体育锻炼、塑造健康体魄的意识。

(三)认真对待每天大课间的“冬季阳光长跑”运动。

(四)在课余时间,积极参加各项体育运动。

(五)劳逸结合,预防疲劳。养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠和休息,以科学的生活态度、正确的生活方法,保持正常的身体机能。

同学们,“阳光体育”使我们快乐。就在这同一片蓝天,同一束阳光下,让我们尽情、忘我的奔跑吧!

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是七年级三班的郭静涵。我为大家演讲的题目是《践行‘四德’做品学兼优的阳光少年》。

阳光在我们所有人的印象里,给人的感觉就是温暖、明亮,总是能给人带来希望。大地因为有了阳光显得格外的活泼,万物都争先恐后的欣赏阳光的魅力,才会出现复苏的景象。空气因为阳光的抚摸变得特别的清新,怀抱着世间的所有使其欣欣向荣。我就是一个积极吸取知识、充满自信、品学兼优、活泼乐观的阳光女孩。

在学校里,我是一个好学生。尊敬老师,积极完成老师布置的各项任务和作业,做好老师的小助手。在学习中,我自信、自立、自强,我刻苦学习,成绩优异,从一年级到四年级,连续被评为“三好学生”、“学习标兵”、“英语小博士”,每个学期我都能拿到奖状。一方面我努力学习,上课认真听讲,课后及时完成作业,还养成了“课前预习,课后复习”的好习惯。我还爱看课外书,俗话说“好记性不如烂笔头”,遇到好词好句,我就把它记下来,这样我就积累了丰富的知识,开阔了视野。另一方面我乐于助人,帮助同学,有同学在学习上遇到难题,我会尽我所能的为他讲解,帮助他克服困难,做同学心目中的好同学,好榜样。

在业余生活中,我是一个兴趣广泛,生活充实的阳光少年。我喜欢拿起画笔,画我喜欢的画,我喜欢唱歌跳舞,积极参加各种有益的活动。每年的“六一”都有我精彩的舞蹈表演。我还是聊城晚报一名优秀的小记者,不仅踊跃参加实践活动,还积极投稿。我还参加了学校组织的鼓乐队,为校争光。我热爱生活,渴望生活像阳光一样灿烂。

在家里我是孝敬父母的好孩子。爸爸、妈妈每天工作都很辛苦,我做完作业后,会主动扫地,擦桌子,做点力所能及的家务。我坚持自己的事情自己做,尽量让父母少操心。家里来客人了,我主动问好,端茶倒水,大家都夸我是个懂事的好孩子。

我知道,我是爸爸、妈妈的骄傲,老师喜欢我,同学们也喜欢我,但这些不是我骄傲的资本,而是我前进的动力,我将不断努力,在各方面做得更好,使自己不断进步!进步!再进步!

我的演讲完了,谢谢大家!

阳光演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

阳光,是温暖的、美好的,它就是指引我们走向未来的领路人,而在我看来宋词也如同那阳光照亮着我的心。

忙碌的暑假就要结束了,现在,回想这两个月的'辛劳,总想着自己得到的回报会有多少呢?“不过少壮不努力,老大徒伤悲。”啊。虽说总有背不完的古诗,但读着古代诗人们的著作,心中油然而生的是对他们的敬意、佩服。

下面就来说说我们唐代的诗人们吧。说到唐朝,“王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王……”中国古代的初唐四杰闪了出来,他们的就有二十多首。初唐刚过盛唐就来了,李白拿着酒壶慢慢地飘过来。《望庐山瀑布》《将进酒》《客中行》《早发白帝城》《送孟浩然之广陵》《赠汪伦》《静夜思望天门山》……李白的诗多如繁星,他的名字在唐诗三百首上就列了一大串。

宋朝来了,词人们来了,李清照等人也来了。他们的词时而低沉,时而激昂,背的我沉浸其中。

每一首古诗都蕴含着他们自己的道理、感情,那一首首千古绝句,成为我心中的那一道阳光。

阳光演讲稿

尊敬的老师。亲爱的同学们:

大家早上好!

我是605班的林敏宏。大家知道,今天是个特殊的日子,9月10日教师节。在此,请允许我向在站的各位领导。老师身深深地鞠上一躬,致以我节日的问候和崇高的敬意!

下面,我在国旗下讲话的题目是《老师,让我为你送上一片阳光》。

小时候,我以为你很美丽,你总是领着一群小鸟飞来飞去。小时候,我以为你很神气,说上一句话也惊天动地。长大后,我就成了你,才知道那间教室,放飞的是希望,守巢的总是你;才知道那块黑板,写下的是真理,擦去的是功利。长大后,我就成了你,才知道那支粉笔,画出的是彩虹,撒下的是泪滴;才知道那个讲台,举起的是别人,奉献的是自己。是啊,正是《长大后我就成了你》这首歌道出了老师的崇高和伟大。

有人说,老师是云梯,以伟岸的身躯托着我们稚嫩的双脚一步步攀高;也有人说,老师是蜡烛,以不灭的信念为我们照亮前进的道路。“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”默默无闻,无私奉献,这就是老师。

老师啊老师,您的生命,因耕耘而芬芳,因开拓而闪亮,因奉献而充实。您的生命是一团火,您的生活是一曲歌,您的事业是一首诗!您是真正的园丁,您是知识的传播者,是文明的延续者,是灵魂的启迪者,因为老师所从事的是阳光底下最光辉的职业!

亲爱的同学们,你可曾想过?我们从懵懂无知,头脑一片空白的孩童到现在德。智。体。美。劳全面发展的好学生,再到将来成为祖国的栋梁。这么多年来,是谁教会我们知识和真理?又是谁教会我们做人的道理?是谁最担心我们的健康?是谁为我们的进步欣喜若狂?又是谁为我们的缺点和毛病揪心着急?是老师!这么多年来,我们的成长,渗透着老师多少语重心长的教诲,饱含着多少温柔体贴的关爱。同学们,这是一份永恒无私的爱,它跨越时空,它不求回报。

亲爱的同学们,你又可曾观察过?我们的身体呼啦拉长高了,长胖了,学习进步了,也懂事了,而我们的老师却累得苍老了,消瘦了。为了我们,老师您的额头又多了几道皱纹;为了我们,老师您的两鬓又添了几根银丝,您的嗓子嘶哑了,您的容颜憔悴了。我们看在眼里,疼在心里。

对不起,老师,还是让我为你送上一片阳光吧!

让这片阳光给您温暖,给您能量,驱散您心中的阴霾,让您的生活充满阳光,照亮您光辉灿烂的人生。老师,我不要您是蜡烛。因为蜡烛燃烧自己照亮别人,但它总有燃烧怠尽的一刻。您这么辛苦,我真担心您会累倒在讲台上。我要您也多想想自己,让这片阳光替您照亮我们灿烂辉煌的明天!

我们知道您要的不是鲜花和掌声,更不是享乐和金钱,您要的`是我们的勤奋和求知,您要的是我们的进步和成才。我们更知道:滔滔不息的母亲黄河,千里奔腾的华夏长江,在漫长开拓的岁月里,缔造了一个无比优秀的中华民族。刚刚结束的奥运会就是又一有力证明。在新的千年里,中华民族要实现伟大的复兴。新世纪也赋予我们光荣的责任和使命,那就是今天的少年儿童是明天的中坚,是新世纪的主人,是新千年的建设者和开括者!今天我们在这里练翼,明天我们将展翅高飞。您就放心吧!我们会长大,我们会用最真实的行动告诉老师:我会是你们的骄傲!

阳光的演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

从小到大,我读过许多书。从上幼儿园时期读的图画书,到上小学、初中后读的小说、名著、作文等书籍,每次读书我都十分专注,仔仔细细地品味每一个字、词、句、段,而且笔不离手,时不时画下优美的句子,把它们抄到摘抄本上,并记上几句领悟语,争取每读一本书都有收益。我先后读过《水浒传》、《西游记》、《格林童话》《钢铁是怎样炼成的》、《汤姆·索亚历险记》、《安徒生童话》、《鲁宾逊漂流记》、《格列佛游记》、《小王子》、《二十四史》等中外名著。进入巨程初中作文班后,朱校长又教我们读《中考满分作文》选,并让我们在读的过程中做做“红笔、直尺、下划线”,还要完成摘抄,便于写作文时能得到启迪。校长还说:“每年的《中考满分作文》特别的好,万里挑一”。我们能有这好的作文书可以读,真的感到好幸运。

这些年来,通过读书让我增长了好多知识,明白了许多做人的道理,懂得了人生奋斗要有目标,提高了我的写作技能,增强了我的思维分析能力。静静地沐浴在书海里,就好比那阳光的普照,让我健康成长。

有一次周日我在家读书,做摘抄,奶奶对我说她要出去买菜,叮嘱我:要记住水壶里的水烧开鸣叫后及时传到保温瓶里,把煤气阀关掉。我点了点头,随后我关上房门,继续沉静在书的海洋里。当时我的眼睛一直盯在《鲁宾逊漂流记》这本书上,扫视着这些文字,同时在旁边做批注,并摘抄了许多句子。一节结束,这一看就是半小时。

突然,我闻到了一股焦味儿,出了房门,这才想起奶奶嘱咐的话,赶紧关闭了煤气灶,看看水壶,水烧没了,水壶底烧黑了,我自责着自言自语地说:“这下完了,我真是太大意了,水壶不是烧开了会鸣叫的嘛,我怎么没听见呢?”奶奶回家了,刚到门口她就闻到一股干烧味,不用我向她摊牌,不知奶奶是批评还是表扬,奶奶说:“还好是会鸣叫的水壶哎,水开了竟然没听到?我家孙女读书也太投入了,嗯,有这种专注精神,这种认真劲真好!书籍的熏陶,就是你成长路上的阳光。”

我定了定神,好久才回味过来,没错,在这成长的路上,阳光便是那书香的熏陶。

阳光的演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

鸟儿对远方说:你是我的向往。小鱼对大鱼说:你是我的目标。向日葵对阳光说:你是我的信仰。我说:不管是向往还是目标,又或者是信仰,它们都将成为我们前进的动力。

一个人没有了动力会是什么样子?我不敢想。还是那个样子吧!但好像少了点什么。是灵魂吧!是一具缺少灵魂的躯体吧!没办法,没有了动力,你还会去改变吗?你还会吧充满期待的迎接明天吗?答案是不会吧。

那样的人生是死气沉沉的吧。世界也不是彩色的吧,是黑白灰组成的吧。是什么颜色还重要吗?不重要了吧。毕竟人生都不重要了。

我曾经消极过一段时间。我经常会想我们为什么要活着?也许我们在自认为重要的人那里一文不值吧。我也决定如果我妈有了第二个宝宝,我就去自由落体吧!只要我的父母有了新的寄托,那我不存在了也不会让他们伤心吧。少了个没用的孩子是种解脱吧!

就这样,我一直抱着等一等的心态过了一个学期。可是我的想法开始发生了转变。我开始进步了,人生好像也不是那么的沮丧。当我真的得知我将会有一个弟弟或者妹妹,我想的是给他做个榜样。我也想成为他的骄傲吧。

他像一缕阳光,照亮了我,也照亮了生活。我会努力的。这缕阳光成了我前进的动力。阳光,多么温暖的字眼。即使听不见也摸不着,也能温暖人心。

给自己一缕阳光,即使遗憾也不后悔。给自己一缕阳光,照亮自己和明天。给自己一缕阳光,让我们成为更好的我们。给自己一缕阳光,让失败也不再灰蒙蒙。给自己一缕阳光,让未来充满期待。

以时光以微笑,以阳光以未来。给自己一缕阳光,让我们相信明天会更好。

阳光的演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

爱是什么?爱是冬天里的一缕阳光,爱是春天里的一株小草,爱是爸爸一个鼓励的眼神,爱是妈妈一句赞美的话。

小时候,我每次爬到零食柜去拿零食时,爸爸总是把手放在我的头顶上,当我每次问他为什么把手那在那里?他总说:“我是因为爱你啊。”终于有一天,我忍不住好奇,在爸爸爬进零食柜时,我也用手放在他的头上。可是,当爸爸爬进去时,我的手却怎么也拿不出来,等爸爸爬出来后,我赶紧把手抽出来。手上又青又紫,还有一道道勒痕。看着这个印子,我疼得大哭起来,这才明白爸爸为什么说是因为爱我才把手放在那儿,原来是为了让我免受伤害。儿时对爱的理解,既不是一块奶油蛋糕,也不是一根棒棒糖,而是记忆中爸爸的那双大手了。

四年级,曾有一段时间精神不好,成绩也下滑得厉害。有一天,老师亲自喊我去办公室,我以为批评我,便极不情愿地挪动着身子,进了办公室。进了办公室后我低着头,眼睛盯着脚尖一副若无其事的样子,可心里却紧张极了。老师并没有批评我,而是端来一杯水让我喝,并询问我精神不好的原因。最后,老师还说:“你成绩下滑,我不怪你。只要你及时调整好自己。今天比昨天进步一点,明天比今天进步一点就可以了。”这句话给了我莫大的鼓励与安慰。于是,过了一段时间后,我成绩又慢慢变好了。此时对爱的理解是老师一句鼓励的话和一个安慰的眼神。

前不久在路上走着走着,一只流浪猫跑到了我跟前。它身上脏脏的,瘦得骨头都看得出来。看到它这副模样,我马上去路边买了一小袋饼干喂给它吃。它狼吞虎咽地吃完后叫了几声,像是在感谢我。第二天,我又看到了它的身影,它跟在我身边,像个保镖似的,久久不肯离去。这时,我对爱的理解更深了,是在爱它!爱动物时,对方给予对你的充分信赖。

爱是什么?爱是爸爸的大手,老师的话,是“赠人玫瑰,手留余香”的给予。爱更是一缕小小的阳光温暖着我,也温暖着你,温暖我们的整个世界。

阳光的演讲稿

合:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家上午好!今天,我们为大家演讲的主题是《心理健康,做阳光中学生》。

邵:你可曾为一点小事而气氛懊恼?你可曾无缘由地忧郁烦闷?你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公?如果有,请关注你的心理是否健康。

唐:世界卫生组织给健康下列一个定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理以及社会适应能力”。现代人由于运转节奏的加快和竞争局面的加剧,心理负担也在不断加重,特别是对于处在人生特殊阶段的我们来说,高考的巨大压力和剧烈的心理冲击造成了一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。

邵:那怎样才能拥有健康的心理呢?首先,要对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。周国平先生说:“我们每个人都是一颗孤独的星球,每一颗星球都有自己的闪光点,或耀眼,或平庸。”相信自己,既不好高骛远,狂妄自大,目空一切,也不妄自菲薄,自轻自贱,忧郁颓废。要相信未来的路还很远很长,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

唐:其次,乐于交往,保持和谐的人际关系。人的情绪与人的需要能否得到满足相联系。交一个性格开朗乐观向上的朋友,有利于我们排除心理障碍,能够控制稳定自己的情绪。再者,正视事实,勇于解决问题。面对挫折与困难,不逃避不推卸责任。既要有高于现实的理想,也不沉迷于虚无缥缈的幻想。前段时间因忧郁症而自杀的歌手乔任梁,他在病情最危重的时候仍然带给我们最真挚的感动和美好,却因一颗易碎的玻璃心而选择永远地离开了我们。

邵:思及至此,心理健康,小而言之,影响着一场考试的成功,一次比赛的胜利;大而言之,影响班级、学校和社会的和谐。

合:谨以此文警醒我们要乐观阳光,不做精神上额乞丐。

我们的演讲结束了,谢谢大家!

阳光的演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

上天将我安排在这棵枝繁叶茂的树枝深处,终日不见阳光,我显得有些枯黄脆弱。一阵寒风吹过,我知道,秋天来了。

秋风飒爽,但也是死亡的号角,寒风吹过便有无数我的兄弟姐妹赴死,我惧怕死亡,但那些被风吹落的叶子在树下更容易受到阳光的照耀,我在苟且生存与壮烈的死亡中难以抉择。尽管我知道,获得荣耀,便要付出牺牲。

又一阵风吹过,几片枯叶凄零飘落,在阳光下折射出了耀眼的金色光芒,那光芒刺痛了我的眼睛,我仿佛知道了我想要的是什么,我做好了一切牺牲的准备,只等那一阵阵迫不及待的寒风了。狂热过后,我却依旧还是迷茫。

终究我还是无法摆脱自然的,无论我是否愿意接受,是否准备好去面对,风依旧会来。我被不可抗拒的力量卷了下去,割断了我与这棵同样凋零的大树最后的一点纽带。落日的余光穿透浑浊的空气,直射在我的身上,与我夜夜幻想过的一样,我知道我该和这个世界告别了,但我此生无憾。

阳光的演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

三年,就这样过去了。又是一个分别的季节。夏日的阳光依旧这样照耀着,而我们依旧学习着,只不过,这是我们最后一次在一起学习了,中考之后的我们,又会各奔东西,那二十年后的我们是否还会相遇。

你像夏天的那一束阳光一样,照耀着我,是你,让我在初中三年中拥有美好的友谊。让我拥有初三的那一份难忘回忆。

你总是在我无助、哭泣的时候帮助我,用她那带着稚嫩语气来安慰我,用她那明亮的眼睛看着我,说着:“不要哭,你哭我也会伤心的”那时的我,得到她的安慰让我感到无比温暖,她就像一束阳光,温暖着我的心房。

你总是唱歌,声音很脆、很空灵。你总是在我身边围着我,让我点歌,你给我唱,而我总是说两个字,“随便”因为无论你唱那一首歌,我都爱听。你像那一束阳光,照耀着我的心,让我感动无比温暖。

然而,三年转瞬即逝,而我,却不能挽回它,只能用记忆去记住,记住你我之间的美好时光。

初中,或许是一个很短暂的时间,而我却在最短暂的时间里遇见了你,遇见你,是我的幸福时光;遇见你,是我的快乐回忆;遇见你,是我的春暖花开。

阳光演讲稿

各位老师、各位同学:

大家早上好!

我今天演讲的题目是《拥有自信,你的明天充满阳光》。

人生,是一场战斗的过程,时而平稳顺利,时而坎坷残酷,谁也不能卜知自己的命运,要想前进,要想成功,自信是必备的。人,只有相信自己,才能实现自己的理想。

英国前首相撒切尔夫人是一个充满自信的人,曾在国际政治舞台上叱咤风云。她曾被人们尊称为“铁娘子”!

当撒切尔还是一个小女孩时,她就是个充满自信的孩子。她所在的学校经常请人来学校演讲,每次演讲结束,她总是第一个站起来大胆提问。而同龄的女孩往往怯生生地不敢开口。她们只能面面相觑或者抬眼看天花板。

有一次听到别人议论:“女人怎么能执政!”她立即站出来自信地说:“我不仅要当英国的第一个女议员,还要当英国第一位女首相!”后来,当她与石油大亨撒切尔喜结连理时,她又对记者说:“今天,人们知道撒切尔夫人是因为撒切尔,明天,人们将因为撒切尔夫人而知道撒切尔!”这是何等的自信,何等的气魄。

1979年5月4日,撒切尔夫人入主唐宁街,成为英国第一位女首相。她担任首相20xx年,成为英国最有权势的女人。

爱默生曾说过:自信是成功的第一秘诀。拥有自信就等于为成功插上了翅膀,打好了最好的基础。反之,一个人如果缺少自信,他不仅会失去很多机会,他的命运也有可能因此而改变。

尼克松是大家都非常熟悉的美国总统。但是,这么一个大人物,仅仅只因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年尼克松竞选连任,由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心里阴影,特别地担心会再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店,在对手的办公室了安装了窃听器,事后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利之后不久,便被迫辞职。本来稳操胜券的尼古松,因缺自信而导致失败。

一个如果失去了自信,那是一件多么可怕的事!所以我们从小就要建立自信,有了自信,不管大事、小事都能勇敢面对,应付自如。那么,对于我们中小学生来说,如何建立自信呢?老师给大家一些建议:

1、想想自己不自信的地方,努力的去改变。

2、想想自己的长处和优点,告诉自己,原来我是一个很优秀的人。

3、经常对着镜子笑一笑,给自己鼓励,因为人生应该积极乐观的。

4、展现自己优秀的一面,给别人留下良好的印象。

5、设定目标,做好充足的准备,努力达到自己的目标。

6、不要逃避和不敢面对失败,相信失败是成功之母,正视失败。

7、为自己定下约束。

只要有了自信,人就能达到自己所期望达到的境界,就能成为自己所希望成为的人。同学们,让我们拥有自信,相信自己,自立自重,把握好自己的人生,创造美好明天!

阳光的演讲稿

空气凝固得像要滴出水来,一场紧张的考试正在进行着。

我也在做着卷子,笔根本没有停过,正准备拿水喝时,我忽然看到刘思媛的桌子里赫然放着一本语文书,我惊讶睁大了眼,把手举了起来。

“成小雯,你什么事?”老师温和地问。

“老师,刘思媛抽屉里有语文书,他打算抄。”我气势十足地说,刘思媛是我最要好的朋友,但是考试作弊是绝对不行的,可真正的我并不想告发她,我只是为她好。

“我没有!”刘思媛急忙否认,“我只是复习忘放进书包里而以。”刘思媛的脸涨得通红,但老师没有听她的否认,直直地在刘思媛的卷子上扣了20分。

刘思媛愤怒地看着我,我不敢看她,只有埋头做卷子。

这一场风波直到下课也没有停止。

考完后下课,刘思媛没有来找我谈笑,问试卷里的问题,她只是冷冷地看了我一眼,然后与别人有说有笑,我的心凉了大半截,我很想跟她说声“对不起”,但不知为什么,我说不出口。

分数出来了,我97分,而她,只有72分,她从来都是90分以上,这次她没哭,也没有悲伤,只是非常冷淡地看着我,我心虚了,低头看她。

从那之后的三天里,刘思媛对我异常冷漠,我不知所措,只有傻傻地看着。

周未,我拿着钱包出去吃早餐。我在外面坐,钱包放在桌上,老板把撑门面端来,我吃着美味的拉面,不禁想到刘思媛,是她带我来这儿吃的拉面,我的心情不由得沉重起来。

“抓小偷啊!”一声叫声把我唤醒,我转过头,定睛一看,居然是刘思媛,我“霍”地站起身,老板急忙跑来,说:“小姑娘,你没还没有付钱呢。”我一看桌子,我的钱包不见了!

这时,刘思媛走来,给了老板5元,对我说:“你这个笨蛋,钱包被偷了都不知道。还好有好心人帮你抢回来,不然,看你怎么办!”刘思垦把钱包递给我。“用的是你的钱,走吧。”我接过钱包,半天没动,过了好长时间,我才说出一句话:“对不起。”

刘思媛一愣,笑起来,马尾微微抖动着:“算啦,应该是我说对不起,之前对你这么冷淡,还想报复你。用手指想都知道你是对我好,唉,对不起啊朋友,我太糊涂了。”刘思媛愧疚地对我说,长长的睫毛微微盖了她的大眼,小麦色的皮肤,黑色的马尾,我看着她,抱住了她,轻声说:“没事,我们还是好朋友吧?”她抱紧了我,“当然,我的伙伴。”

阳光少年我们是好伙伴演讲稿500

秋,蜕变成熟少年天渐已有了寒意,秋正处在开始兴盛而肆虐的时期。金色林荫道上,瑟瑟的秋风摇落了几片枫叶,悲凉的躺在地上随着风儿不停的抖动。难道它也觉察到了一丝寒意?惊觉:少年不识愁滋味,爱上层楼。爱上层楼,为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味,欲说还休。欲说还休,却道天凉好个秋。

九月,暑假末,初秋至。习惯性的推开窗,一阵寒风袭来,我不禁打了一个寒颤,站在阳台上向公园放眼望去:那杨树已逝去了昔日在风中婆娑的舞姿和满树淡青色的叶,留下的只是泛着青白色光晕的秃秃的树干。风示冷,人也寒。令我心寒的不仅仅是一夜间被寒风蹂躏和践踏过的满地黄叶,更多的是对生命之短暂的慨叹和遗憾。初秋的阴郁,风的清肃,空气的转凉,让我不由得再次憧憬未来从微小的嫩芽长成绿叶的日子。静静的一个人望着这微凉的秋,怀揣着“无奈漂浮萍”的闲愁,呆立了很久。

而后,这学期班里新转来很多六班的同学,大家相处的很和谐,我也因此而收获了更多的友谊。在这个由56人组成的班集体,我们一起学习,一样为了明天奋斗。或许有一天我们会像茧里的蝶破蛹而出,飞舞着寻遍大千世界。忽然想起这样的一幅情景来,秋的阳光无私地倾泻下来,流淌过每一片叶子,从树梢到树干是闪闪的耀眼和夺目。我思忖着,我们就是那叶子,阳光就是那老师,老师的无私,老师的辛苦,老师的奉献,我们都看在眼里。泰戈尔曾说过:“一个人的青春时期一过,就会出现像秋天一样的美丽的成熟时期,这时,生命的果实像熟麦子似的在美丽的平静的气氛中等待收获。”或许当我们都长大变得成熟的时候,再回首拂看往事,才能体味老师的良苦用心,那麽所有在当时自己看起来是正确的行为都变得幼稚可笑。我们该用甚么样的方式纪念青春?我们该用甚么样的方式无悔青春?从老师和蔼的眸里,我们找到了答案:坚持不懈,用奋斗的目光和铁一般的意志力追逐理想的天堂。

从家长辛勤的手里,我们找到了答案:努力拼搏,用双手的力量和光一般的夺目桨划到梦想的彼岸。是的,我们不该等待着在缓缓流逝的时间中,企及着被别人带走的幸福感和时光中的悔悟。假如流水能回头,我不会往后走。在压力与希望间焦灼,我对自己说:既然你已经走进秋的深处,就不可能再回到夏的蝉鸣,或是春的花香,我只有在沉默压抑的冬季里,蓄积力量,以待春的萌发。秋的夜晚很美,如水般安详,我独自一人站在阳台上望着,望着楼房的一角嵌在了黑灰色天空的中间。蓦地,我伸出手,抓住了那小格子调的悲伤。今夜无星,我喃喃道。可是我不会再伤悲,因为我错过了星星,明天迎接我的还有光辉的太阳!也许在懵懂无知的年少时光里,它被我定义为奋斗。又回想起了暑假末的那个清晨:秋叶,飘下,打转,落地,化泥。

人,幼稚,成熟,失败,奋斗。打转的美丽,化泥的幸福。当微风轻柔地托起一丝丝柳絮的时候;当太阳把金色的光辉悄然披在一棵棵俊俏的樱花树上的时候;当美丽的花瓣在空中悠悠地打几个卷儿;再轻轻落地的时候,我们正幸福地享受着烂漫的校园生活。一转眼,小学的6年生活就过去了。回想起小学读书的日子,真的有很多令人难忘的事:有开心的、悲伤的、难过的、搞笑的……记得刚升到x年级时,我们分了班,我被分在了x(x)班,一听这个班级就知道有很多很“62”的故事。我的前面是xx,她的同桌是xxx,有一天,他们俩闹变扭,xxx就想用脚去踢xx可是正当他把脚举的高高的时候,xx用手拉住xxx的脚,一把送了出去,把xxx摔了个“四脚朝天”。这一“惊心动魄”的一幕真是让人笑掉大牙。你先别忙着笑,还有一件更好笑的,也是发生在他们的身上:一天xx正在看笑话的书,手里拿着一瓶水,刚喝了一口水,就因为笑话故事太好笑了,一下字就把刚喝下去的水全吐在了xxx的身上…………还有一次,那是一个风和日丽的下午,我们学校的大操场上彩旗飘扬,十分热闹。“义卖活动开始!”随着校长的一声令下,每个班级的摊位上都挤满了人。

我是一名光荣的营业员,我的任务就是负责把同学们捐出来的物品卖出去。伴随着《爱的奉献》这首优美的乐曲,“啦啦队”不住地喊:“献出你的爱心,救救印度受灾的小朋友吧!”我忙得手脚不停,左手紧捏着充满爱心的钱,额头上冒着汗。正所谓有甜必有苦,我还记得,在没上5年级的时候,我们班的体育很差,在运动会上也常常拿不到名次,所以总是抱着希望去,拿着失望归,这一次次的失败给我们的打击不胜无数。有几次,我们还甚至流过眼泪。不过,我们那个时候相信,只要通过我们的努力没有什么是不可能的,所以每次都拿出最佳的状态比赛!现在,我们微笑着在校园的林荫小路上散步,撒下最快乐的时光,当我们离开校园的那一刻,再让我们回首我们走过的路,我相信,我们有的恋恋不舍的感情,有的是没有虚度年华的自豪,有的是对美好未来的憧憬!我相信,那难忘的校园生活一定会成为我们最美好的回忆……。

回忆起以前的生活,真的有无数的酸、甜、苦、辣不过不管是酸也好、苦也好辣也好,都给我们小学的校园生活增添了许多色彩,让我们不会忘记在我们小的时候,曾经在学校有着那么有趣的一段生活。等等还有一篇随着快乐暑假的结束,我的初中生活也随之开始。刚开学的几天,感觉还不习惯,宿舍、教室、操场、食堂,方块似的生活曾经令我无奈又迷茫,但时间久了,倒觉得这种生活也别有一番滋味――宿舍是我的天堂。每天,都从这里开始,这里结束;它也是舍友们加深友谊的地方。我和舍友们关系很好,我们一起把宿舍打扫得干干净净,好好地保护它,因为宿舍是我们的家。看着整洁的宿舍,我们心情也舒畅很多。教室是我的海洋。每天,我们在良好的气氛中学习,的确事半功倍。老师在这里为我们播下金色的知识的种子,而我们是土壤,努力吸收其精华,让种子发芽,期望着有朝一日长成参天大树。操场是我的乐园。清晨时,有我们跑步时铿锵有力的脚步声;早操时,有我们动作整齐的身影;体育课上,有我们打篮球时的挥汗如雨。

它强健了我的体魄,让我变得更加勇猛。可以说,我的校园生活紧张而有序。我努力拼搏在我所热爱的学校,即使遭到失败和打击,我也会勇往直前,决不退缩。更何况,我们有老师的辅导,如虎添翼:老师在学习上严格要求我们,生活上关心我们。也许,有些同学已厌倦了这机械化的生活。但是我却不这样认为,只要每天多留神,都会在平淡甚至单调的生活中有新的发现。我们每天晨曦初露就起床学习,我们不能白白浪费光阴,虚度人生,因为家中的父母正等着你的捷报,正盼望着自己的孩子出人头地、为他们争光的那一刻。一转眼,一个学期过去了,我在初中才刚刚跨出第一步,以后的路很长,也很短。我想,只要凡事问心无愧,我们就不算碌碌无为的平庸之辈。把握今天,才能把握未来。我喜欢这样的生活,生活为我而精彩。

我是如此热爱这激情的奥运,这洒满阳光的校园,它们。是我梦想开始的地方。没有比人更高的山,没有比脚更长的路。磨炼意志,锻炼体魄,从你开始,从我开始。为奥运加油,为中国助威!让我们同诉说心中共同的奥运梦想,更多的奇迹,将会发生在我们炎黄子孙的身上!

阳光演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

是他们,让我的心中升起一轮红月;是他们,用红日的热情给我动力……。

人间有爱,爱就时时刻刻在我们的心中,平凡而不平庸。

亲情。

父亲啊,母亲啊,你们是那不灭的红烛,我心中的灯,是你们让我的灵感在沉默中爆发,使我从泥泞和沼泽中,站起;我的生命是你们给的,而你们又把无穷的爱倾注在我身上,让我时时刻刻感受爱的温暖。

当我被病魔折磨时,是你们,日日夜夜守护在我的身旁。用你们细心的呵护为我赶走可恶的病魔。我不知道如何报答你们,但我知道你们是我心中的太阳。

友情。

在人生的旅途中伤心和失望在所难免,是你们,我亲爱的朋友们,你们总会给我关心和帮助让我感受友爱的力量,也让伤心和失望在我的心中沉淀。

也许,常常会有一些事让我们的心灵哭泣,失败的可怕会把我们的信心击跨,这时候,朋友一句温馨,问候的话语,足以让我们的心中雨过天晴。我不知道,该怎样答谢他们,但我知道,他们,是我心中的太阳。

师生情。

“小时候,我以为你很美丽,领着一群小鸟飞来飞去;小时候以为你很神气,说上一句话惊天动地……”耳边响起了这首歌。

记得曾经在一篇同学的日记中看到这样一句话:是老师,让我们在暗的旅程从此远离了孤寂,让扬起风帆不再迷惘。或许是深有感触,才记得这么深刻吧!我不知道怎样回报老师,但我知道,他们也是我心中的太阳。

我不知道樱花能开多久,但我相信,我是那一轮明月,心中的太阳会一直给我动力!

阳光的演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

庭前,花开花落,谁为您拭去肩上的粉尘?

天边,云卷云舒,谁为您拔去脑后的银丝?

一根粉笔,书写无数莘莘学子的前程;三寸讲台,寄托千万泱泱少年的梦想。

暖冬,您的课上,阳光不经意地挥洒进教室,照在每个人的身上,亦映在您奋笔疾书的手上。粉尘依稀可见,落在您的衣服上,星星点点,您却毫不在乎,继续大声地为我们讲课。似乎那声音里充溢着的激情,永不会被冬季的肃杀所埋没,永不会被空气的污浊所掩盖!

讲到尽兴时,若有一个字亦或是一个符号写错了,您都大手一挥,抹去那一点纯白色,尽管您的手上被腐蚀地泛黄,却也不用粉笔擦。我们多次嗔怪您不懂爱惜自己,谁料您却憨厚地笑笑,平淡地说用手擦节约时间,能给我们补充更多知识!

那一刻,我情愿画面定格,让我们用笔杆记录您那质朴的语言;

那一刻,我情愿记忆结冰,让我们在心间铭记您那憨厚的笑容;

那一刻,我情愿时间凝固,让我们用目光透视您那无私的面孔!

记得第一次上您的课,我们就深深地被您幽默、略带方言的语调所吸引。我们为您的博学而敬佩,为您的执着而感动,亦为您的友善而欣喜!

窗外的阳光静静等待,等待它的万物复苏。猛然想到,您不也是我们的阳光吗?您照耀着我们挨过三年的冬天,三年之后,当我们都已苏醒,您却又用十二分的热情温暖下一个冬季!

窗外的花,依然绽放,她,终有一天,会等待,您桃李满天下的时候!

庭前,春去秋来,谁见证您无言的付出?

天边,百川纳海,谁书写您一生的辉煌?

阳光的演讲稿

阳光,象征着光明、温暖,寄寓着积极向上。做一名阳光教师,在给予别人阳光的之前,要先实现自我的阳光。

做一名阳光教师,性格为首。

做一名阳光教师,心态为重。

大家常说我有“黄牛”的精神,但我却对大家说我有“阿q”的精神。当然我的“阿q”精神与鲁迅先生笔下的阿q精神截然不同。遇到困难,我会坚定信念,鼓励自己:“我能行!”;面对失败,我会收起失落,安慰自己:“没关系!”;有了成功,我会总结经验,告诫自己:“再努力!”这又何尝不是一种阳光的心态呢?阳光心态有这样五大精髓,虽然不完全是我自己原创的,但却是我坚持为做的:

第一,不能改变环境就要适应环境。

第二,不能改变别人就要改变自己。

第三,不能改变事情就要改变态度。

第四,不能向上比较就应向下比较。

第五,不能赢得昨天就要利用今天。

每个人做人处事的方式方法,除了性格干扰,最重要的就是一种心态定位。性格难以改变,但心态可以调整。要做一名阳光教师,先学会做自己心灵的调节师,这样才能在取悦自己的同时,更容易被别人所接纳。

做一名阳光教师,素养为贵。

素养即素质与涵养。做一名阳光教师,不仅要具备过硬的教师职业素质,更要以乐学、善思、博爱的精神塑造教师自我涵养。“活到了学到老”、“走到哪儿学到哪儿”,或学人、或学事、或自学、或互学……这都是一种乐学的表现。有所学必要有所思,基于问题的思考,源于课堂的反思,可以独立思考,可以集体研究,从中获取新知,赢得经验。

做一名阳光教师,更要有博爱的胸怀。

初三那年,我与妹妹分别报考了幼儿示范与济南师范。同样都是班长的我们,赢得一次中考评优加分的机会,但只能推选一人。原本双方班主任与我们的父母商定后决定把机会给妹妹,让她在中考更有把握。可谁知,等成绩公布妹妹落榜时才发现,她的班主任因私人关系擅自将加分名额给了别人。一向比我各方面都表现优异的妹妹,就这样在人生的第一个转折点上失败了。99年的暑假,一家人几乎是以泪度日,但大家都是在夜深的时候偷偷哭泣,心里的那份遗憾和对班主任做法的厌恶为我们的生活烙下了深深印记。直到现在,每当看到我取得成绩获得荣誉时,父母依旧会悄悄的感慨:“当年要是老二考上师范,一定也是位出色的老师。”

正是有了这样一段刻骨铭心的经历,才让我更加懂得珍惜,更加追求教育的公平。从我踏上教师岗位的第一天,我就对自己说:“我要热爱我的职业,我更要公平的爱对待我的每一个孩子。”

面对孩子,我会送上阳光般灿烂的笑脸;面对同事,我会给予阳光般温暖的态度;面对家长,我会送上阳光般真诚的交流;面对教育,我会拥有阳光般平和的心态;面对教研,我会投入阳光般向上的热情;面对发展,我会储备阳光般不息的能量;只因我要做一名阳光教师。

关于做一名阳光教师演讲稿3我个人认为,教师这个职业,从健康的角度来说并不是一个理想的职业。其实理由也很简单:首先是工作压力比较大,身为教师,无论面对的是优等生还是后进生,都责无旁贷,是个“劳心”的职业;其次是每天八个小时,除了上课,一般都是坐在办公桌前埋头备课和批改作业,缺少运动;另外,学校正在搞课堂改革,不断有外校参观学习,教师们不敢怠慢。

当然,以上所说的都是一些客观因素,一位教师想要拥有一个健康的身体,更多的是依靠个人良好的习惯和热衷运动的精神。

我真是觉得自己还差得太远!

真正的阳光教师要有“宰相肚里能撑船”的宽广胸怀,要能容天下所容之事,允许学生犯错误,给学生改正错误的机会。当学生犯错误时,不是一味地批评、指责,而是帮助学生分析发生错误的原因。如果是自己的教育方法不当时,要敢于向学生说对不起。真正的阳光教师是不怕向学生承认错误的。教师能正确地对待自己的缺点和错误,也是以身作则的具体表现。教师向学生认错,能给学生树立有错必改的榜样;这样做不但不会影响教师的形象,降低教师的威信,而且还会使学生更加由衷地敬佩教师的见识和修养,从而更加信任、亲近老师。反之,如果教师有了错误,为了面子、为了师道尊严,极力掩饰,反而适得其反。

阳光教师不光要有活力四射的外表,热爱运动,更要具有一颗阳光般的心灵。记得一位前辈说过,与学生打交道,老师的心态也会变得年轻。是啊,热爱学生才能和学生打成一片,童稚可爱的学生,自然也可以将老气横秋的老师熏陶得更加年轻和生动,拥有一颗永远阳光的心灵。

我这才发现,当我致力于成为阳光教师之后,我关乎健康人生以及优秀教师的观念也在潜移默化中不知不觉地发生着变化,把上下楼课堂巡查当成锻炼身体的运动,把备课上课当成与教师、学生聊天,把与科代表座谈交流当成休闲,把听公开课当成欣赏一场精彩表演,把写反思板当成课余书法练习自我陶醉自我欣赏。成为一位阳光教师不正是我追求成为一名好老师吗!虽然我还没有很好地做到这一点,但是随着我不懈的努力,这个目标也会离我越来越近的!

让我们携手一起努力吧!

阳光的演讲稿

成长是一首新奇的歌,那是用深深浅浅的脚印谱写成的曲调;用矫健的步伐填写的词;用自信自强的激情确认的调。这首歌是生命中最洪亮、最有特色的歌,个的主题是绚丽多姿、冷暖情怀、酸甜苦辣、七情丰沛!走在成长的路上,我们每个人都经历开心与伤心,走在成长的路上,风儿吹拂着我,阳光沐浴着我,四季为我做神圣的洗礼,风信子为我讲述世界的奥妙。

成长路上,有阳光,阳光里有爱的味道,那让我心里甜甜的,每天晚上在书山题海中奋斗的我,虽然没有家人的陪伴,但是母亲带给我的信任、温暖和自由!在成长的路上,你可以做自己的主人。每隔一个小时,母亲为我加一次水,那水中洋溢着爱的漩涡,飘出爱的味道;当我忙碌时,母亲便悄悄的来又悄悄地去,只留下袅袅清香,一个暖流在我心里徘徊;当我仰头休息时,母亲和我讲笑话、开玩笑,为我缓解压力,那温暖的杯子上的小女孩也露出可爱的笑容,伴着水的清香,一股暖流涌上心头,阳光下成长,感受成长的幸福。

为了母亲的辛劳,我努力学习,不辜负妈妈对我的期望!在成长路上,并不总是一帆风顺,一定会经历坎坷,克服困难,但生活中有苦也有乐,风雨过后也会有彩虹,记得那年,我是一个学习不大好的人,成绩一直是中下游,不上不下,朋友们纷纷离去,老师也不喜欢我,冷落我,同桌也讨厌我,许多人不和我玩还骂我“笨蛋“等脏话,我的心里是那么伤心,那么可怜,我感觉我就像一个面团一样,被一只手揉来揉去,五脏六腑都翻腾起来。

我化失败为动力。窗外,皎洁的月光一泻千里,星星也不知什么时候钻了出来,调皮地眨着眼睛,我的脸上也露出灿烂的微笑,我在阳光下成长,我们去奋斗去追求,去创造成长之辉煌。走在成长的路上,我们每个人应铭记曾在湛蓝的天空下,梦想如繁花似锦!让我们在阳光下成长,请记住:平凡的路我陪你走,辉煌大道你会有!

文档为doc格式。

阳光的演讲稿

亲爱的老师、同学们:

我在慢慢地长大,我有自己的梦想——我的小小中国梦。

早上起来,窗外阳光明媚,清新的空气带着花草和露珠的芳香。我踏上整洁、幽雅的小道,穿过花草丛中,小鸟在树梢上歌唱,好像在说:“早上好!早上好!谢谢你们共同保护了大树和森林,让我们拥有美好的家园!”;小蜜蜂在花丛中为我引路,“早上好!早上好!谢谢人们种下的花朵,为我们提供了甜美的早餐!”;蝴蝶在我前面翩翩起舞,“早上好!早上好!我们一起享受大自然的美丽与大树的阴凉!”;池塘里的小鱼张开嘴巴,“早上好!早上好!空气是多么的新鲜,我们的生活环境是多么的美好,让我们一起幸福每一天!”

这就是我的小小中国梦!

从现在开始,我和我的小伙伴们从小事做起,爱护花草树木,节约能源,大力倡导绿色、环保、健康的生活方式,爱护我们共同的家园,让明天的地球更加美丽、永远健康!我们从“我的小小长沙梦”开始,共同努力,携起手来,为实现我们共同的“中国梦”加油!

阳光演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

当每天早上东方升起一轮红日时,你心中是否也会有一轮红日升起?心中是否会觉得温暖?“是,是的!”一个从心灵深处发出的声音会回答你,这便是——怜悯之心。

小时候,我的心——冷似冰山,不会对别人产生丝毫怜悯之心,这座冰山使我成为一个冷酷的人,为此,我很想找到一轮太阳来暖化我心中的那座冰山。为了将我的想法成为现实,我开始去寻找了。

一天,天灰蒙蒙胧的,我出门在外。突然,空中掉下了豆粒大的雨点,把我淋得浑身湿透。我到房檐下躲雨,心里烦燥不安,不停地抱怨着:“这该死的雨,怎么还不停!怎么还不停!怎么还不停!”口中骂着脏话,还跺脚。虽然这样做有失风度,但我也顾不得了。你们应该知道,当一个人心情烦乱时,如果别人来打扰他(她),那他(她)一定会发火,而那人便成了出气桶,这是没办法的!

然而,就在这时,一个童声在我耳边响起:“姐姐……”我一听,怒气顿时““嗖嗖嗖”地往上升,我破口大骂:“小不点,真不懂礼貌,你没看见我正烦着吗?快滚开!”原以为,她会和我争吵,来抗击,而出乎意料的是:她被吓呆了,一句话也不说,就这么静静地听着,低着头,像一个犯了错的孩子在听训。看到这此,我气缓了些,心中暗暗地想:原来欺负弱小的人如此容易!我不由仔细观察起她来,一身又短又小的衣服,还打了补丁,身体瘦瘦的,手里拿了一个破碗,里面有几角钱。

见我不说话,她又开始说话了,可声音发颤:“姐姐,我……我……”她说不下去了。只用她那双充满悲伤,似乎还有着泪水的大眼睛求助似的看着我。我震惊了,她的大眼睛多像太阳啊,多明亮。我的心一下子软了,似乎听见了心里淙淙流水流动的“哗哗”声。我温柔地说:“小妹妹,对不起,刚才我太鲁莽了。我明白你的意思,擦去你眼角的泪珠吧!”她再次被我的举动吓呆,但看见我将钱放入破碗后,只低声说了声:“谢谢!”转身跑入雨帘中了。一阵风吹来,好温暖哦!这或许是我第一次真正感到温暖。我望着她远去的身影,自言自语:“谢谢你,小妹妹!”

在那一天,我找到了心中的太阳,它化解了我心中的冰山,它让淙淙泉水在我心田流动。我爱你,心中的太阳!

阳光的演讲稿

尊敬的各位领导,各位评委,各位老师:

大家好!我演讲的题目是《师爱是阳光》。

爱,它包含了太多的温馨与美好的回忆!有养育我们的伟大母爱;有给我们力量,温暖我们心迹的友爱;还有风雨同舟,患难与共的夫妻恩爱。

这其中还有一种爱,它不似母爱的伟大,却有母爱的宽怀;不似友爱的温馨,却有友爱的温暖,这就是教师的爱!

教师的爱可以塑造人的心灵;可以开掘人的智慧;可以开阔人的胸怀。对教师来说,爱学生就是爱自己的事业!有人说,教师的爱似春风,能融化孩子心头的寒冰;似良药,能康复那些畸形的心灵;似火种能点燃失望者对人生的向往之光;似甘露,能够轻轻地洒在孩子那渴望绿色春意的心田!教师的`爱是用行动和心血写成的!

学生也很要强,她学习刻苦,成绩优秀。中考前,我有得知,她们全家的户口在查哈扬丢失,于是,我又让爱人托人找关系为她全家在讷河落户,是她得以顺利参加中考,高考,并取得优异成绩。现在她已经毕业参加工作,每年教师节她都会给我发来信息,她说过这样一句话:“老师,您给予我和我家人的,我这一生都不会忘记”。有了这样的回应,我无论付出多少努力,无论付出多少艰辛,我都觉得值!我做教师无怨无悔!当我把关心,关爱传递给学生时,也得到了学生的莫大关爱!我咽炎比较重,经常在讲课时咳嗽不止,学生就会悄悄的把含片放到讲桌上,学生的关爱,让我感动,我更加热爱这份工作!

我渴望让晶莹的汗滴化作春雨,潇潇洒向飘香的桃李。我渴望将满腔的热情涌作春潮,知识的风帆高高扬起。这是阳光下神圣的职业,生活的日子平淡又无奇。这是蓝天下宏伟的事业,智慧的火花多彩又壮丽!我爱这阳光下神圣的职业,我爱这蓝天下宏伟的事业,品味学生如花的季节,我的生命永远沐浴在春光里!

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