方案可以帮助我们规划未来的发展方向，明确目标的具体内容和实现路径。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
高一班会活动方案篇一
1．正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。
2．树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。
师生相互交流、学生分组讨论、畅所欲言、各抒己见，达到
20xx年11月
昌邑一中录播室
高一二部36班全体同学
现代社会竞争激烈，升学压力、家长期望、自我期望等各方面压力纷纷压到学生的心头，如何引导学生正确对待压力，并培养自强不息的意志力成为现代学校德育的一个重要的内容。
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。另外一种动物就是蜗牛。
蜗牛到达金字塔顶，主观上是凭它永不停息的执着精神，客观上应归功于它厚重的壳。正是这看上去又笨又拙、有些负重的壳，让小小蜗牛得以到达金字塔顶。在登顶过程中，蜗牛的壳和鹰的翅膀，起的是同样的作用。
可是生活中，大多数人只羡慕鹰的翅膀，很少在意蜗牛的壳。就像我们羡慕别人能有某种天赋或特长而获得某些成就，却整天埋怨我们身上要背负太沉重的“壳”一样。
那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢？学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗？（明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。）
我们要如何背着“壳”前行呢？
用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示：
案例一：
德国法兰克福的钳工汉斯?季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标――当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。
后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。
他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯?季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。
启示一：要能背着“壳”前行，首先要有明确的目标。
案例二：
美国伟大的励志成功大师拿破仑?希尔曾讲过这样一个故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人。
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳。
她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
启示二：要能背着“壳”前行，其次要有积极的人生态度。
案例三：
一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。
当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。
启示三：要能背着“壳”前行，还要有主动在艰苦的环境中锻炼自己的意识。
举例：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来/天行健，君子以自强不息／长风破浪会有时，直挂云帆济沧海／三分天才七分学，笨鸟先飞早入林/ 钟不敲不响，人不学不灵/ 世上无难事，只怕有心人 /书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
甲同学：人的青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
乙同学：我觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。但每当我取得好成绩的时候，每当我获得老师的高度表扬的时候，我也会骄傲。但爸妈对我说：笑在最后才是笑的最好。于是我知道我的成绩还不值一提，因此接下来的时间里我竭尽所能去取得最好的成绩。
丙同学：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。
丁同学：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。希望我的方法对大家有用。
戊同学：在第二次的月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松！
己同学：在期中中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起讨论问题、一起进步，以争取最好的成绩。
以上六名同学谈得都很好，其中某某同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功。
同学们，雄鹰到达金字塔顶尖，靠自己的天赋和翅膀飞上去。而蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来再爬、掉下来再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。只要你上去了，就足以给自己留下令生命感动的日子。如果我们的生命不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。
人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。
选择大海，就去乘风破浪，
选择蓝天，就去展翅翱翔，
选择学习，就去勇敢进取。
面对挑战，我们毫不畏惧，面对困难，我们勇往直前，面对挫折，我们绝不低头，面对失败，我们从头再来。
敢于拼搏，用不懈争取进步；自强不息，用汗水浇灌理想；超越自我，用奋斗放飞希望；永不言弃，用信念实现梦想。
努力！坚持!拼搏！成功！
人生是一个背着“壳”前行的过程。不管壳有多重，希望同学们能够像蜗牛那样，化压力为动力，凭借自己的执著和自强，爬上自己心中的金字塔。
高一班会活动方案篇二
把沭阳创建成国家级卫生城市，使学生了解身边的环境情况，增强学生的卫生意识，环保意识和社会责任心，树立良好个人习惯，人人争做创卫小先锋。为创卫建设添砖加瓦。
创卫知识宣传册
一、宣布《六（3）创卫主题班会》开始
今天的班会，同学们分成了三个小组进行活动，将讨论的方式进行，每有一个好的提议，就会有一颗星星，看看哪个小组星星最多，结合我们平时的创卫行 动，获胜的小队，将获得“先进个人”的光荣称号。请同学们积极参与。
二、从学校及班级这个小范围来细化学生如何创卫
1、要求学生认真做好校园环境卫生的打扫工作。
2、开展环保及卫生知识讲座，增强学生的环保及卫生意识。
3、办好以“创卫和环保”为主题的手抄报比赛，让同学们更好的认识讲究卫生和保护环境的重要意义。
4、制订了一些有关创卫的行为准则，如告别陈规陋习，具体解决纸屑乱丢、废弃物乱扔、口香糖乱吐等问题。
5、通过对学校及教室责任区卫生脏、乱、差的整治任务，要教育好学生并通过学生影响广大市民、家长，告别陈规陋习，倡导文明卫生，创造良好的环境，达到环境卫生美观，道路平整通畅，卫生设施完好，花草树木无损，垃圾堆放有序的良好效果。
三、我为校园创卫、环保支支招
1、组织同学成立清洁小分队，定期清理校园的楼道，公共设施等。
2、不在校园内大声喧哗
3、不在桌椅上，墙壁上乱涂乱画。
4、不践踏草坪，乱摘花，采树叶，摇树苗。
5、不随地吐痰，乱扔口香糖，乱丢垃圾。
6、可成立创卫小分队，划分自己的卫生保洁区域，领养校园中的花草，树木。
四、创卫倡议书
亲爱同学们： 营造一个卫生整洁、环境优美、文明和谐的学习和人居
把沭阳县建成一个洁净、亮丽、 优美、和谐的'家园！希望我们大家一起努力！
五、总结
同学们，经过全体同学的共同努力，今天的“洗脸创卫，争做创卫小先锋”主题班会取得了一定的成功。大家在这次活动中了解到了许多创卫知识，也认识到了环境保护的重要性。我希望大家能树立良好的卫生意识，环保意识，从身边小事做起，像倡议书中所倡议的那样，努力营造一个卫生整洁、环境优美、文明和谐的学习和生活环境。做一个文明学生。只有我们自己对社会负责，对环境负责，我们才能获得舒适优雅的环境，美丽的校园。让我们携起手来，共创一个美好家园。“沭阳是我家，整洁靠大家”，同学们，不仅要关心创卫、参与创卫，同时要积极宣传创卫，积极参加各种创卫活动。为我们沭阳县美好的明天加油！
高一班会活动方案篇三
消防安全主题班会的开展，可以增强学生的防火安全防范意识，提高学生的自护自救能力，减少火灾难事故的发生，促使青少年的健康成长。
【班会目的】
1、了解火与人类的密切关系，知道火灾给人类带来的危害。
2、知晓发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。
3、学生利用各种方法查阅、搜集消防安全资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度。
【班会准备】
1学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。
2制作相关的课件。
3.黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命 安全第一”八个美术字。
一 谈话引入：
红彤彤，一大蓬，见风它就逞凶狂， 无嘴能吃天下物，单怕雨水不怕风。 (打一自然现象)
师生开展猜谜活动，激发学生的学习兴趣。(谜底：火)
师导言：火与人类生活密切相关，给我们的日常生活带来极大的便利。可是如果利用不好，它会将我们所拥有的一切毁于一旦。这节课我们就共同来了解“火与火灾”。
二 生活中的防火
1.家庭用电
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
6)、不要用老化的电源。
2. 安全使用煤气
1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
3、校园防火安全
1.防火：学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题，
1) 禁止在校园内玩火、放炮。
2) 上实验课要注意老师的要求，不要随意乱动药品。
3) 定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的`活动中来。
三、防火技能
1、火警电话“119”拨通后，要沉着、准确地说出灭火单位或所在地点、名称、火势大小及燃烧物品，说明报警人地姓名和电话号，报警后，安排专人到离火场最近的路口迎候并引导消防车辆。
2、燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。
3、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。
4、救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。
四、灭火器使用方法
1、干粉灭火器：使用时，先拔掉保险销，一只手握住喷嘴，另一只手握紧压柄，干粉即可喷出。
2、1211灭火器：使用时，先拔掉保险销，然后握紧压柄开关，压杆就使密封间开启，在氨气压力作用下，1211灭火剂喷出。
3、二氧化碳灭火器：使用时，先拔掉保险销，然后握紧压柄开关，二氧化碳即可喷出。
五、逃生技能
如果发生火灾时应该如何做才能地迅速脱险?
1、火灾时不能钻到阁楼、床底、大橱柜内。火势不大时，要披上浸湿的衣服向外冲;
3、若身上已着火不可乱跑，要就地打滚使火熄灭;
4、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生;
7、充分利用阳台、天窗等进行自救;
8、处在高层建筑被火围困时，要赶快向室外抛沙发垫、枕头等小物品，夜间则打手电，发出求救信号。
六、儿歌：安全知识小结
发 生 火 灾 不 用 慌 ，
分 清 火 情 找 主 张 。
油 锅 着 火 不 用 水 ，
锅 盖 盖 上 火 灭 光 。
衣 物 着 火 快 浇 水 ，
电 器 着 火 拔 电 源 ，
同 时 拨 打119，
消 防 官 兵 帮 大 忙 。
七、小结
只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。
高一班会活动方案篇四
健康体魄很重要
二、题目
健康――我最亲密的朋友
三、活动目的
通过召开主题班会，让学生深刻感受到健康对于学生成长的重要性，了解一些简单易行的锻炼方法，加强体育锻炼。
四、活动准备
1．学生寻找有关健康的小常识。
2．收集学生的健康测试结果。
3．分组合作，进行调查，并收集锻炼的方法。
4．学生练习节目。
五、活动过程
(一)谈话导入，引出健康话题
教师宣布班会开始。
1．认识《国家学生体质健康标准》。
2．出示本班学生上学期的测试结果。看了测试结果。你们想说些什么？
(学生自由发言)
(二)查找影响健康的原因
1．认识健康，看世界卫生组织提出的健康的十条标准。(出示ppt)
2．对照健康标准，学生查找自身的问题。
3．同学汇报调查结果。
(1)饮食方面。调查结果显示，学生以肉为主，不爱吃菜和水果，不爱喝水。很多同学爱吃的菜，其实搭配是不当的。举例说明：“土豆烧牛肉”会导致肠胃功能的紊乱；“小葱拌豆腐”造成人体对钙的吸收困难；“茶叶蛋”对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
(2)体育锻炼。很多同学不爱锻炼。随着学业的加重，爸妈给我们报了很多的课外辅导课，周六日也要奔波于各种补习班，但没有一个是体育项目。家长和我们都没有意识到身体健康的重要。就连早上的早锻炼和课间操、下午大课间，很多同学也懒得运动。
(三)交流健康的重要性
1．学生汇报查到的资料。
(1)世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万。注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果儿童不进行足够多的体育锻炼，那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力不明显的低下。
(2)经常不锻炼的人，容易疲劳，抵抗力差，容易感冒或者得一些常见的小病。发胖、无力、头晕、易眼花、记性差、耐力差，最重要的是，可能会导致有暴力倾向，因为体育锻炼是在自己无意识时最能宣泄身体情绪的方法，缺少锻炼，也缺少了很多正常的情绪宣泄，容易发脾气。
2．表演小品《为何要锻炼》。
通过小品的形式，使学生知道运动的好处分别体现在生理上和心理上。
(四)简单易行的健身方法
1．相声《大话运动》。
2．以小组形式，汇报适合同学们运动的方式。
a、跳绳。学生跳绳表演，其他同学介绍好处。
b、踢毽子。表演或朗诵作文《我的爱好――踢毽子》。
c、广播操。(音乐)几个同学在做操，一人解说。
d、打篮球。某一同学一边拍着篮球，一边上场。
3．吹气球，按老师的指示进行比赛。(肩部颠球2次，腿部颠球2次，外脚背颠球2次)看哪个同学完成的最快。
4．全班跟着视频，做健身操。
(五)总结活动
班主任讲话。
六、活动延伸
在未来的几个月开展丰富多彩的“小”体育活动。评出同学最喜欢的运动项目，并上报学校，在全校推广。
高一班会活动方案篇五
活动过程
活动目标
背景音乐：《烛光里的妈妈》
主持人串词
全班同学一起朗诵《游子吟》
引出班会的主题：感恩父母
环节1：小品《琐碎的爱》
环节2：诠释“mother”的含义
拼写“妈妈”的英语单词，通过解释每个字母的含义来诠释“妈妈”的概念
环节3：视频《感恩父母》
环节4：问答“你对父母了解多少？”
环节5：配乐朗诵《孝心无价》
毕淑敏经典散文作品，告诫学生行孝要趁早，关心父母要点点滴生活中滴的小事做起
环节6：歌曲《听妈妈的话》
将传统美德与流行音乐相结合，体现出传统美德的长盛不衰
环节7：问答“如何感恩父母？”
学生自由发言，各抒己见，如何在日常生活中将感恩化为实际行动
环节8：实际行动《削苹果比赛》
环节9：家长发言
让学生聆听父母的心声，明确自己肩上的责任，努力做个让父母放心的孩子
环节10：手语歌《感恩的心》
用手语的形式表现生活的美好，我们应该对生活常怀一颗感恩之心，强化主题
二、课后反思
本次主题班会课在“感恩的心”大型手语操中顺利结束，课后通过和学生交流，总结如下：
（一）好的方面
1.主题明确，过程紧凑。本次主题班会的主题是“念亲恩”，旨在培养学生感恩父母的心，一切活动都紧扣主题展开，共十个环节，环环相扣，没有出现偏离主题的现象。
2.互动节目设计新颖。本次主题班会中，由于主题是感恩父母，我特意邀请了几位学生家长共同参与，并设计了一个学生家长和学生共同参与的互动节目——削苹果。游戏虽小，却能体现孩子们的一片孝心。当看着各位家长手拿着孩子们削好的苹果高兴得合不拢嘴时，我也由衷地感到本次主题班会的目的达到了。
3.首尾呼应。本次主题班会
以全班同学朗诵《游子吟》拉开序幕，引出感恩父母的主题，以“感恩的心”大型手语操结尾，强化了本次班会的主题。
（二）不足之处
1.学生对电脑的操作还不够熟练，导致背景幻灯片和活动环节有些不对应。
2.我事先没有给学生家长代表分配好时间，导致他的发言时间过长，也使班主任发言没有时间进行。
通过本次班会也让我发现了班中许多学生的闪光点，他们的创意，他们的表演天赋在班队活动中脱颖而出。很高兴本次班会能得到领导和同事的肯定，感谢同学们的积极参与，感谢同事的大力支持，对于在本次班会课中暴露出的一些问题，争取下次有机会加以改进。
高一班会活动方案篇六
1、使学生知道我国多姿多彩的自然环境，是中华民族生存和发展的物质基础。
2、使学生了解我国环境遭受污染和破坏的情况，知道“三废”污染、水土流失、土地沙化的危害。
3、使学生知道保护环境是我国的基本国策，了解我国在环境保护方面采取的措施和取得的成绩。
4、培养学生的环保意识和法制观念，养成自觉为环保做好事的行为习惯。
相关资料、
1、导入：
同学们，今天我们将进行一个有关“我国环境”的研讨会，你们都准备好了吗？
请开始。
2、活动开始：
（1）各小组发言（以介绍我国的自然环境为主）
生说：我国疆域辽阔、海路兼备、地形复杂、气候多样、土壤植被丰富多彩……
（2）思考问题：
a我国的陆地面积有多大？南北、东西各相距多少 千米？
b我国地形有哪些种类？以那种地形占的`面积大？
c我国各地的气候有什么不同？
d我国有哪些著名的山脉和河流？
（3）说说你刚才听了a组的发言有什么感想？
学生甲：我觉得我国的自然环境真是十分的优越……
学生乙：我认为我国的自然环境虽然很优越可是随着社会的不断发展，我们人类对自然环境的破坏也越来越严重了。
（4）分小组来说说我们目前都面临着哪些环境问题
工业“三废”、土地沙化、水土流失、植被减少、白色垃圾……（出示课件）
学生分别介绍：工业“三废”、土地沙化、水土流失、植被减少、白色垃圾……
（5）看大屏幕：了解我国在环境保护方面所采取的措施
a、《环境保护法的颁布》及实施细则
b、环保教育利国利
3、谈谈你在日常生活中是如何进行环境保护的？
4、教师小结：
同学们，我们只有一个地球，地球上一切有生命的物质都需要一个正常的自然环境，那就让我们一起携手保护我们的美好家园吧！
20xx《关爱大自然》主题班会教案内容