人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
说脏话的检讨书篇一
尊敬的单位领导、同事们：
大家好，我怀着十万分愧疚和遗憾的心情要向大家宣读这份骂脏话的检讨书，关于我在公司上班时间骂脏话，造成了极为不好的影响。起因是这样的，20xx年4月3日星期六，因为在公司的业绩报表审查方面跟小张发生了一些分歧，进而我们相互争执起来，随后小张的一些观点让我觉得极度反感，在情急之下我骂出了脏话。
首先，我要对我的错误做深刻的反省。我深刻地意识到无论说法有多么不同的观点，无论对方的观点如何得难以接受，但骂脏话这样过激的行为，在同事之间产生的负面影响总是严重的，骂脏话还是我的不对。
我此次此刻感受无比的内疚，我愧对于公司，愧于这些同事。因为的文采不好，对于我此时的心境，我无法用极为绚丽的词藻全然抒发，但我的一颗悔过之心昭然若揭。希望大家能够原谅我，我对我的错误已经有了很深的体会和反省，这过去的两天中，我的内心是纠结的。我曾经想过提交一份辞职报告，就这样一走了之。但后来我清醒了，这样的一走了之是多么的不负责任，是一种懦夫的行为。
我不是懦夫，更不会承认我是懦夫，因此我要积极地做好表现，通过努力来弥补我此次的错误。也希望广大的同事监督我，通过此次检讨，我会深刻的接受教训，努力开创更美好的未来。
此致：
谢礼！
检讨人：xx
说脏话的检讨书篇二
尊敬的老师：
你好！
我今天在x课下课时间和xxx闹了点不愉快，我情绪化的处理了这件事，说了不该说的脏话，导致班级气氛尴尬，事情矛盾得以升级，不仅没有解决问题，还影响到下节课的上课。我现在明白了我不该说脏话，我真诚的做了检讨。
x课下课时，我因为是在精神不振，正想趁下课时间小憩一下，正半梦半醒之间被xxx不小心撞醒了，被撞醒的我顿时因为烦闷等不良情绪控制，朝xxx说了一句不好的话，本来想向我道歉的xxx一听就不开心了，准备头也不回的走，不想于我纠缠，我当时没有意识到xxx是在忍让，见他要离开觉得不骂两下心里的怒火平息不掉，便脱口就对xxx说了脏话，结果导致了这件小事矛盾升级，使得班上同学不得不叫您来出面调解。您怕打扰到大家的休息和下节课的正常上课，就单独把我们叫到办公室调解。
我这才知道因为我的一时口快是对xxx造成了多大的伤害。本来只是一件很平常的小事，而xxx也不是故意，还准备友好的向我道歉，结果我却把我的不满、与不知名的怨气变成怒火全一股脑的撒在xxx身上，他明明没有什么过错，而且承受了我的怒火之后并不打算与我计较，选择了忍受，可我却得寸进尺，还说了脏话，对xxx造成了语言上的人身攻击，现在觉得自己真的做的太过分了。
说脏话是最不应该的，作为受过教育的人，应该是有好的修养与品行，做到出口成章，而不是出口成脏。但我却破口大骂，这样是有辱班级文化，不配做个读书人的，而且我国是礼仪之邦，讲究有礼待人，我没有做到有礼待人。其次，我当着全班同学的面用脏话辱骂xxx，是过了口舌之瘾，但却给班级同学造成了不好的影响，大家听到脏话也是会反感的。
我决心改掉说脏话的习惯，可能会有些慢，还请大家能监督我、帮助我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
说脏话的检讨书篇三
在当今社会，脏话不仅仅是词汇的滥用，更是一种文明礼仪的缺失。然而，能够真正做到不说脏话的人却寥寥无几。不说脏话，并不仅仅是为了遵守社会道德准则，更是展示一个人素质和修养的重要方式。下文将从影响、原因和方法三个方面来探讨不说脏话的心得体会。
第二段：脏话的影响
脏话的滥用对于自己和他人都会产生消极影响。首先，过多地使用脏话会给人留下粗鄙、无礼的印象，从而影响到人际关系的建立和发展。其次，脏话带来的是对他人尊重的缺失，使得沟通变得暴力和攻击性，导致矛盾和争执的升级。而对自己而言，过多地使用脏话也会降低自身形象和信誉度，使得个人价值被他人否定。
第三段：脏话的原因
人们使用脏话往往是出于一些内在的原因和动力。首先，一些人使用脏话是为了凸显自己的力量和威严，以达到某种目的。其次，一些人是因为情绪激动或受挫，无法控制自己的情绪而诉诸脏话。再次，社交媒体和流行文化的影响，使得脏话作为一种“炫耀”和“时尚”的表现，被一部分年轻人所模仿。这些原因加深了脏话的滥用和传播，影响了社会风气和人们的行为方式。
第四段：不说脏话的重要性和方法
不说脏话首先体现了一个人的道德修养和内涵。一个不说脏话的人通常具有更高的文化素养，更好的情感管理能力和心理健康。其次，不说脏话有助于维护社会和谐与稳定。社会是由每个个体构成的，每个人都能够用自己的行为去影响他人，传递正能量和善意。最后，不说脏话需要我们培养一种能够控制和表达情绪的能力。当我们面临困难和挫折时，学会克制自己的情绪，找到更有效的解决问题的方式。
第五段：结论
在以往人们常说：“言行一致，言行有序。”但在今天的社会，言行一致的概念也越来越受到重视。不说脏话并不是一种虚伪的表现，而是一种文明礼仪的体现。我们需要明白，脏话只会削弱我们的形象和信誉，而不会为我们赢得尊重和认可。珍视不说脏话的心得体会，我们就能够在人际交往中传递友善和和谐的力量。
说脏话的检讨书篇四
尊敬的班主任老师：
您好！
在此我怀着千万分愧疚的心情递交这篇检讨书，以深刻反省我说脏话的不文明行为。对于这次我在学校课间说脏话的行为，严重地伤害了同学感情，严重地玷污了教室这一文明环境，更严重地破坏了学校近期开展“讲文明、树新风”主题活动的`氛围。
对此，我感到万分愧疚与难过。昨天下午您找我谈话，当面指出了我的缺点与不足。经过彻夜地反省，我感到无地自容、惭愧不已，恨不得立马找一个树洞钻进去。
可是我又想到，身为一名当代男青年，深受国家的栽培，深受父母的养育，面对错误就这样一蹶不振是不行的。我应该拿出一名男子汉的勇气与决心，坚决地与“说脏话”这一不良行为说“不”！坚决与不文明行为告别！
不瞒您说，我已经很彻底地认识到了说脏话的恶劣影响：
1、说脏话显得我非常原始，野蛮与肮脏。
2、说脏话是对他人尊严与人格的践踏、侮辱与摧残。
3、说脏话不仅会引发暴力冲突，更是出卖了自己灵魂，等于是自己晒自己耳光。
总的来说，我在此向老师郑重保证：从今以后再也不说脏话了，我将牢记本次错误的经验教训，牢记老师的教诲，努力争取成为一个讲文明、懂礼貌、求上进、立新风、知荣辱的新时代好青年。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
说脏话的检讨书篇五
“骂人是不对的，骂人不带脏字更不对。我说话已经很温和，不算多脏，但是，也需要改正。”这是我和同事在聊天时的一句话，提到自己说话带脏字的习惯，内心十分抱歉和愧疚。我意识到，改正自己的语言习惯，不仅是对他人的尊重和礼仪，更是对自己品格的锻炼和提高。
第二段：阐述影响
说脏话并不是什么好习惯，它有可能导致不良的后果。比如，说出粗鄙的语言，一方面会给周围的人带来负面的情绪影响，甚至有可能引发冲突，另一方面也会影响到自己的心态和心情。经常说脏话的人心态自然也会变差，思维更会变得偏激、狭隘，这对一个人的日常生活和工作会产生非常不良的影响。
第三段：分析原因
那么，为什么一些人会养成说脏话的习惯呢？可能是因为平时受到的影响过于广泛，例如看电影、视频这些娱乐节目，或许是因为心情不好，情绪失控，用骂人来宣泄自己的情绪。无论是什么原因，对于自己的成长和发展，这些不良言辞都应该及时的改正。
第四段：改变方式
对于改掉说脏话的习惯，需要掌握简单而实用的方法和基本技巧。比如，要尽量避免与言语中含有脏字的人交往，同时也要时刻提醒自己，避免使用任何带有脏字的语言以及尽量使用与自己意图相符合的语言表达方式，而不是用不恰当的方式来表达自己的想法。此外，还可以通过养成读书、听音乐，或者学习其他新的技能来转移注意力，以确保自己的心情和心态得到有效的放松与调节。
第五段：总结
在日常生活中，我们始终应该保持良好的语言习惯，任何带有脏字的语言都应该以真、善、美为标准来约束。当你发现自己说话带脏字的习惯时，应该认真反省，及时改正，这不仅为他人带来更多理解和尊重，而且也能让自己变得更为完美和全面。最后，我想说，我们都应该成为每一个说话都有良好品格的人，坚持言语中没有脏字的社交环境状况，一定能使我们的社会变得更为美好和和谐。
说脏话的检讨书篇六
尊敬的xxx：
老师，对不起。在这周我又犯了错误——说脏话。这也不是说一天两天的.事了，而是都已经不受我本人的控制了。刚说一两句话就会说出来一个放屁什么的，并且说过之后还没有感觉到自己说脏话了。哎，就是在星期五那天我说脏话被您发现，然后你罚我写检讨书，当时我是很不愿意的，心里默想又是五百字，不就是一句脏话吗，有必要吗？现在想想骂人几对自己身体不好别人也会对你有不好的印象所以我以后再也不说脏话了。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
说脏话的检讨书篇七
第一段："改掉说脏话的习惯，让我们的生活更美好"
语言是人类社交交流的重要方式，它能够表达我们的思想和情感。但是如果我们在生活中习惯说一些不文明、不礼貌的脏话，会给他人留下不良的印象，也会让自己感到不自在和不舒服。因此，改掉说脏话的习惯，让我们的生活更美好。
第二段："控制情绪，避免说脏话的出现"
说脏话的习惯常常是由情绪的不稳定和管理不当产生的。当我们遇到生活中的困难和挫折时，容易失去耐心和理智，产生愤怒和烦躁的情绪，从而含糊不清或者直接使用脏话表达情感。因此，我们应该学会情绪管理，以不失控的态度来面对生活中的问题，避免说脏话的出现。
第三段："选择文明的用语，树立良好形象"
所谓言多必失，我们的言语往往会反映出内心的品质和教养。当我们选择文明的用语时，不仅可以表现出我们的修养和礼貌，还可以树立起良好的形象，赢得他人的尊重和信任。反之，如果我们长期是以不文明的语言来表达自己，会受到他人的厌恶和疏远，也会影响自己在生活和工作中的表现。
第四段："积极的思考，克制不必要的情绪"
一个人的思维方式和情感反应，决定了他是否会说脏话。如果我们习惯于负面的思考方式，只能看到问题的缺点和不足，也容易将情感情绪放大，从而失去理性发表言论。而如果我们可以培养积极的思考方式，克制不必要的情绪，就能够避免用脏话表达自己，让自己更加沉稳和理性。
第五段："习惯改变，需要付出努力和时间"
改掉说脏话的习惯，不是一蹴而就的过程，需要我们付出努力和时间。我们可以从以下方面入手：一是认真反思和分析自己的脏话难点，在实践中逐步改正；二是寻找更优秀正面的典范，学习他们的言行，不断提升自己的素养；三是培养适合自己的积极的处事方式和生活方式，增强自我调节和控制的能力。只有在长期的实践中，我们才能够逐步改变自己的习惯，走向更加美好、文明的人生之路。
说脏话的检讨书篇八
尊敬的领导，同事们：
现在我怀着无比激动的心情，眼含热泪，提笔写下以下发自内心的话，我真的对今天发生的事很自责，我本不该跟发生口角，原本我是出于好意的，可话不得好说，太生硬，让人不能理解。
当同时回敬我时我又满心委屈，说出了一大堆过激的语言，致使矛盾不断升级，真的应了那句话“打人无好手，骂人无好口”，我真的竞捡那些难听的话说，当时就觉得说出来解气、痛快。
可经领导的批评和同事们的开导，我的气也消了，自己冷静的一想，当时真的是自己的不是，如果自己当时不是头脑发热，死要面子，我们能吵得不可开交吗?能在同时之间造成那么坏的`影响吗?能给我们科室造成不良的阴影吗?想到这些我真是后悔莫及呀!现在全国都在努力创造和谐，可我却制造不和谐，跟同事吵架骂人。
想到这些我真是愧对于领导对我的苦心关怀和栽培，愧对于同事们对我的关心和爱护，我真是无地自容啊!虽然我犯下了这样的弥天大错，但领导和同事们还在极力的为我来弥补过错，挽回损失，消除不良影响，我在此表示深深的感谢!在此对表示深深的歉意!我想向你们深深地鞠上一躬，我这是发自内心的!我在这里向大家表示：一定要吸取这次教训，今后我一定跟同事们搞好团结，礼貌为先，仁义为上。
今后就请领导和同事们看我的实际行动吧!
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
说脏话的检讨书篇九
尊敬的领导，同事们：
现在我怀着无比激动的心情，眼含热泪，提笔写下以下发自内心的话，我真的对今天发生的事很自责，我本不该跟发生口角，原本我是出于好意的，可话不得好说，太生硬，让人不能理解。
当同时回敬我时我又满心委屈，说出了一大堆过激的语言，致使矛盾不断升级，真的应了那句话“打人无好手，骂人无好口”，我真的竞捡那些难听的话说，当时就觉得说出来解气、痛快。
可经领导的批评和同事们的开导，我的气也消了，自己冷静的一想，当时真的是自己的不是，如果自己当时不是头脑发热，死要面子，我们能吵得不可开交吗？能在同时之间造成那么坏的影响吗？能给我们科室造成不良的阴影吗？想到这些我真是后悔莫及呀！现在全国都在努力创造和谐，可我却制造不和谐，跟同事吵架骂人。
想到这些我真是愧对于领导对我的苦心关怀和栽培，愧对于同事们对我的关心和爱护，我真是无地自容啊！虽然我犯下了这样的.弥天大错，但领导和同事们还在极力的为我来弥补过错，挽回损失，消除不良影响，我在此表示深深的感谢！在此对表示深深的歉意！我想向你们深深地鞠上一躬，我这是发自内心的！我在这里向大家表示：一定要吸取这次教训，今后我一定跟同事们搞好团结，礼貌为先，仁义为上。
今后就请领导和同事们看我的实际行动吧！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日