人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
清华生演讲视频篇一
大家好！
我是一年级八班的xxx，此时此刻，能代表我们班参加这次演讲，我感到十分荣幸和自豪。下面我演讲的题目是《我爱我的学校》。
那么当我们走在干净整洁、绿树成荫的道路旁，看到果皮纸屑时；当我们坐在整洁明亮、宽敞舒适的教室里，听到有的同学在走廊吵闹宣哗时；当我们看到雪白的墙壁被污染时；当我们路过空无一人的水房，听到水龙头哗哗作响时；当我们看到低年级小同学跌倒时，我们该怎样做呢？能视而不见吗？对，不能！做为一名小学生从背起书包跨入学校大门的那一刻起，我们就成为了学校的主人，学校的一草一木，荣辱兴衰都与我们息息相关，我们既然是学校的主人，就要时时发挥主人的作用，处处屡行主人的职责，用我们的实际行动为我们的学校增添无限光彩。
说到这里，也许有的同学要问：怎样做才能为学校添光彩呢？其实这一点也不难！只要我们从上课认真听讲做起；从看到果皮纸屑及时拾起做起；从不在走廊吵闹喧哗做起；从不欺负弱小同学做起；从不在墙壁上乱写乱画做起，从不攀折花草树木做起；从用后水龙头及时关上做起；从看到小同学跌倒立刻扶起来做起只要我们从身边的点滴小事做起，处处以《小学生日常行为规范》来衡量自己的言行，我们就能成为一名优秀的学生，一名优秀的学生本身就为学校增添了光彩。
亲爱的同学们，让我们共同行动起来吧，都来争做一名优秀学生，让我们时刻谨记《小学生日常行为规范》《小学生守则》中的内容，让自己做的更好。让我们的校园因我们的出色而更加光彩绚丽！
谢谢大家！我的演讲完毕！
清华生演讲视频篇二
大家好!
王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的`同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色!我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。
我还记得这样几句：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半;把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。
谢谢大家!
清华生演讲视频篇三
大家好！
“曾经多少次跌倒在路上，曾经多少次折断过翅膀，我想超越这平凡的生活，我想要怒放的生命……”我正在阳台上享受着温和的阳光，耳边传来这首《怒放的生命》，我轻轻地哼唱。无意间，我发现了一株仙人掌正屹立在一片干涸的土地里，在阳光下奋发绿意。没想到它居然还活着！我可是已经一个多月没理过它了，它却依然咏唱着生命的歌。
花需要阳光的滋养，才能开得娇艳美丽，缺水的仙人掌在阳光的呵护下，依旧能绿意盎然。人，也是如此，只要有坚强的意志，就没有过不去的坎；只要有阳光般的爱渗入生命，就能唤醒那千千万万颗沉睡的心。同学们，让我们从现在开始，一起善待生命，热爱生活吧！
谢谢。
清华生演讲视频篇四
尊敬的老师、各位同学们：
大家好！我叫生会办公室主任。今天，在这个公平、公正、公开的环境之下，同学们纷纷表达着自己渴望加入新一届学生会的竞选理念。借此机会，我也想向大家表达我个人渴望竞选新一届学生会主席的意愿。无论结果如何，相信我们必将共同开创学生会发展史上的新篇章。
我今天竞选的职务是学生会主席。这是我个人深思熟虑后做出的选择。之所以选择它，源于我的个人成长经历，源于我对学生工作的满腔热情，而这其中最为重要的，是我个人对于这份工作的强烈责任感、使命感。
首先，我坚信自己拥有作为学生会主席所必需的组织、协调与领导能力。自小学至高中阶段，我曾担任过校大队长、班长、团支书等多项职务。步入大学后，我更是积极参加各级学生组织，并在其中扎实工作，不断学习。曾参加学院学生会办公室，校学生会新闻部、生活卫生部，校报记者团等多个学生组织，并在其中发挥了重要作用。担任学院学生会办公室主任以来，我在学院各级领导的关心、鼓励下，在上届主席团成员的指导、帮助下，在学生会和班团干部的大力支持与配合下，相继完成了各级组织分配的一系列任务，并协助其他部门开展了丰富多彩的学生活动。基于上述经验，我坚信自己一定能够做好这项工作。
其次，我坚信自己拥有作为学生会主席所必需的个人优良品质，特别是责任意识与服务意识。在日常的学习、工作中，我能够做到严格自律，认真遵守各项规章制度，努力提升个人品质。如果我能够担任主席一职，我将把“源于同学，服务同学”的工作理念贯穿于工作的全过程之中，并在工作当中特别注重团结同学，多听取群众意见，发挥好主席团集体的力量，以满腔的热情以及强烈的责任意识开展各项工作。
我有幸代表学校参加了 。通过学习，我更加坚定了成为一名优秀共产主义战士的信念，个人的政治素养有了质的飞跃，思想认识更加成熟。步入大学后，我再次向党组织提出申请，并积极向党组织靠拢。经过上级党组织一系列考察、培养后，我于 正式加入党组织，成为一名中共预备党员。我将在今后的学习、工作、生活中执著追求，不懈努力，争当一名优秀的中国共产党党员。
在学生会工作的两年当中，我对学生会的各项日常工作有了较为深入的了解，掌握了许多工作技巧，能较好地完成各级组织安排的各项工作，并在两年的工作当中，同本院、其他学院、校会的一些学生干部积累了深厚的友谊，具备了一定的工作经验，较为熟悉学生工作的各项流程，熟悉各部门的工作情况，具有一定的表达能力和公文写作能力，个人综合素质得以不断提升。
与此同时，两年的工作经验也使我对学生工作当中遇到的一些问题有了更为深刻的认识。特别是在2015学年度，随着校园文化月、运动会、歌咏比赛等一系列大型活动的相继不间断开展，学生会在开展各项工作的过程中遇到了一系列比较突出的问题，之前存在的一些问题也更加显现并有所激化，导致学生工作曾在一定时期内陷入低迷，并使部分同学丧失了对学生会的积极性与工作热情。一些部门组织涣散、形同虚设，严重影响了工作效率与执行力。这些问题的背后，既有我院学生工作面临的客观不利因素，又有长期以往积累下来的历史遗留问题，但最根本的在于一直没有一套较为系统、严整的规章制度和奖惩措施，在于学生会干部、干事选拔过程中和选拔方式上始终存在的弊端，在于学生工作流程上的不规范化。尽管多数学生干部有着很高的工作热情、强烈的责任感、使命感和集体荣誉感，但在工作中，面临问题时束手无策，得不到支持和帮助，导致其积极性不断下降，最终使一个部门失去了其应有的作用，造成某些时候学生工作无人积极参与、无人组织实施的困难局面，并给学院学生工作带来了负面影响。
作当中，在新一届学生会成员的共同努力下，以集体的智慧和力量完成改革创新的使命，力争开创我院学生会工作的新模式，使学生工作走上良性发展的轨道。
如果我能够顺利当选，我将在学院党委、分团委及其他上级组织的领导下，与新一届学生会成员共同携手，结合当前存在的实际问题，进行卓有成效地改革，力争使新一届学生会焕发生机，真正发挥这一学生自治组织在大学校园当中应有的积极作用。
我十分渴望各级组织能够给予我这个充分锻炼的机会，使我能够运用自己的聪明才智为学院的发展献上一份绵薄之力。如果我失去这次机会，我仍将继续发挥一名学生党员应有的先锋模范作用，以实际行动支持新一届学生会的各项工作，为学院的发展，为学生会工作的顺利进行贡献自己的智慧与力量！
最后，真心地祝愿各位老师身体健康，工作顺利。祝愿同学们学业有成，生活愉快！我的演讲到此完毕，谢谢大家！
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尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好晚上！我是来自xx班的xx，首先我想代表此次参与学生会主席团竞选的全体同学,感谢旅游学院的领导以及老师给我们提供了这次竞选的机会，也感谢各位老师在过去的两年中对我的大力支持与信任。同时更要感谢各位学生代表们，不远万里，从桔-4，桔-5，桔-8，桔-9，栎-4特意赶到这里，专门为我加油，正是有了你们的存在，才有了学生会存在的意义。再次感谢大家。
今天很高兴站在这里参与学生会主席团的竞选，我竞选的职位是学生会主席。这是我第四次站在这个舞台上参与学生会的演讲，第一次是竞选组织部干事，我失败了，被调剂到了纪检部；第二次是竞选学生会副主席，我又失败了，改变策略竞选部长；第三次是竞选秘书处主任，终于成功了。从我的经历大家可以得出一个哲学命题——“前途的光明的，道路是曲折的”，今天是第四次，我希望能够看见光明。
校园实景导游大赛取得了圆满的成功。
1.将“为同学服务”这一宗旨落实到实处，不仅仅停留在口号上。在大学里，我们经常会在班委选举、学生会选举、党员答辩上听到“为同学服务”的口号，但又有多少人真的`将这一口号贯彻到了实践呢？我想说，很少。那到底什么叫做“为同学服务”？在校学生会主席团选举时，王友刚书记就问了这个问题。我觉得在学生会做到“为同学服务”其实并不难，在日常管理上，尽量减轻班级工作，不占用同学们过多的休息时间，这就是为同学服务；在学院活动上，把活动办得精彩，办得漂亮，丰富同学课余文化生活，这就是为同学服务；在与老师沟通上，将同学们的意见反映给领导，并让这些建议得以实施，这就是为同学服务。
学期，我们院还有扩招的趋势，在读学生将会越来越多，这么庞大的学生队伍，如果学生会还延续以往的规模，那势必会影响到学院工作的顺利开展；其次，部门人数过少，会造成学生会干部过于安逸，不思进取，不利于个人和组织的长远发展。人数扩大，能形成一个相互竞争的氛围，有利于学生会的良性循环。
3.敢于放权，给各部门足够的发展空间，工作分配到部门，不具体到个人。很多组织当然也包括学生会都存在着人员流失的现象，这原因当然是多方面的，但是其中有一个较为主要的原因就是没事可做，没有存在的价值。以往工作分工都是从主席团直接安排到个人，有的人有事做，有的人没事做，没事做的不是他不想做事，可能是因为性格的原因并没主动的要求，但主席团并不知道底下具体的情况。这就会出现一个现象，积极的人事情一大堆，低调的人始终没事做，既然没事做，当然在学生会就没了意义，索性就退出了。那怎样使人人都有存在的价值呢？部长肯定比主席团更了解自己的干事，把工作分配到各部门，各部门再根据自己干事的具体情况分配工作。这就从根本上解决了这一问题，还给了部门足够的发展空间，一举两得。
4.加强学生会内部考核和班级日常考核，明确考核目的，杜绝形式主义。考核的目的，不是为了要排个先后次序，也不是要评优评先，这些只是手段，真正的目的是为了督促大家更好的完成工作。如果考核只是浮于表面，应付了事，那便失去了考核的意义。在这一学期里，我们学院的日常管理做得是不尽如人意的，还有很大的改进空间，在下学期，通过对学院日常管理的重视，相信会有较大的改善。
5.加强学院对外的宣传力度，扩大学院的影响力。我们学院每学期都会办很多各式各样的活动，活动办完了要不是影响力不够，要不就是别人根本就不知道。学生会不仅是为学生服务的组织，也是学院对外交流的窗口。所以这就要求我们，不仅要把活动给办好，还要有一定的影响力，要让大家了解我们，接受我们。
6.办一个以学术性为主题的品牌活动。具体的来讲就是以学习部为中心，办一个以英语为交流方式的假面舞会。在新生入校后，邀请新生各班代表参加假面舞会，学习部牵头做一期示范，然后12级各班轮流以主人翁的形式，邀请兄弟班级及学生会成员参与他们自定主题的英语假面舞会。这个项目一旦做起来，就要形成惯例，形成我们旅游学院的传统，形成一个品牌化精品化的活动。
7.建立一个素质拓展平台，考察与培养学生干部的团队协作与沟通能力。具体的来讲就是体育部牵头，做一个素质拓展项目，将这个项目与党校培训、学生会招新、学生干部培训结合起来，形成制度，做大规模，使其标准化，具备在全校推广实施的能力。
感情在，工作最终是会做好的！最后我想说一句，真心感谢那些一直以来在身后默默陪着我的那些人，谢谢你们！
我的演讲完毕，谢谢大家。
一个好的领导者应该具备有大局观，做好外部规划的同时应注重学生会内部建设，学生会内部定期举办全员大会，在大会上总结回顾工作，增加团体的凝聚力。加强学生会内部的交流。注重部门之间的工作平衡，提高大家的工作积极性，让每位成员都能参加到活动中去，举办活动的同时强调追求卓越、强调专业性。
我的工作目标是，完 善规章制度，合理分配成员，明确各部门的分工，提高工作效率。了解学生会成员的特长和优点，使其取长补短，充分发挥自己的特长，增强责任意识和服务意识，加强部门学习氛围的建设，做到工作学习两不误。加大活动创新力度，创新活动宣传形式。尝试改革、适当运用活动竞标机制。
管理与交流，加强部长级别以上成员的交流，增进每一位部长对干事的关怀，让每个部长有充分的发言权和参与权。多了解同学的需求，通过活动丰富同学们的业余生活，促进与其他系，其他组织的合作关系，做到互帮互助，提高我系知名度。
牛顿曾经说过，给我一个支点，我将撬起整个地球。我也想说，请你们给我这个支点，我将不辜负你们的信任和期望。请各位老师同学们给我一张你们信任的投票，给我一个施展才能的机会。让我们共同创造泉州理工美好的明天！在此我预祝本次换届选举圆满成功，谢谢你们的聆听！
清华生演讲视频篇五
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今日的翩翩少年。偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。
依稀记得，有那么一群孩子，笑得天真烂漫，脖间绽放着一抹绚烂的红色。那时的我们，内心被满满的光荣充斥着，脸上闪烁着自豪的红晕。我们终于戴上了这期盼已久的红领巾。
如今，一晃七年过去，再过几日，我们将摘下胸前的红领巾，告别童年，迈向青春；在璀璨而又亮丽的年华里，我们就要相继步入一个神圣而又光荣的团队——中国共产主义青年团！
中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。这是一个光荣的组织，也是属于我们青年人自己的组织。中国共产主义青年团所追求的目标是伟大的，是高尚的，也是我们青少年所追求的，所为之奋斗的。
作为一名新世纪的青少年，我们要有自己的理想与目标，更要为此去努力、去拼搏。诚然，“一屋不扫，何以扫天下？”任何事都应该从点滴做起。但如果只懂得扫一屋，亦不会扫天下。认准目标，就要竭尽全力去争取，这才是我们这新一代的青年——热血青年。把握青春，首先就要确立一个目标，一个合适的目标。
有这样一个故事: 一位哲学博士在田边沉思，发现水田中新插的秧苗排列的无比整齐，好像用尺丈量过一般，他不禁好奇地问老农是如何办到的，老农头也不抬地忙着插秧，要他自己取一把秧苗插插看。博士卷起裤角，很快的插完了一排秧苗，结果竟是参差不齐，他再次请教老农，老农告诉他，在弯腰插秧的同时，眼光要盯住一样东西，朝那个目标前进，即可插出一列漂亮的秧苗，博士恍然大悟。
青春的目标没有贵贱。早自习背一课单词可以是我们的目标；一节课听懂例题，能够正确处理好作业可以是我们的目标；一次考试比上次进步五名也可以是我们的目标。
面对着国旗，让我们许下青春的誓言：我们要以团员的标准严格要求自己，以身作则，做一个优秀的.学子。在学习上，认真刻苦，发扬一丝不苟的精神，出色地完成学习任务。在生活上，热爱集体，助人为乐，吃苦耐劳，艰苦朴素，在团的正确指引下，努力将自己培养成为一名优秀的团员。
青春是一簇火苗，只有全身心地投入，才可以跳动惹人的火焰，获得动人的笑颜。
青春是一条河，平静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事；激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光芒。
青春是一条山路，它时而展现青春盎然的图景，时而滋长浸满血泪的毒草，它会为你指引一个光明的前景，也会设下陷阱使你堕落。但是，是水手何惧惊涛骇浪，是樵夫何怕荆棘深涧，只要我们认准前进的目标，头顶的阳光一定分外灿烂！
让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱；在花开的日子里，遨游知识海洋，一起编织梦想；在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青春悦耳的篇章！青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，让成长绽放青春的梦。迎着朝阳，我们继续大步向前！
清华生演讲视频篇六
大家好!
我今天演讲的题目是“我的大学生活我做主”
首先我想对演讲的题目加以解释：我，来自某某学院某某班，大名某某，小名叫某某，喜欢某某，某某，听某某，还喜欢认识新朋友。很荣幸今天能站在这里与大家一起探讨如今的大学生活，希望这次的演讲会给我们每个大学生在这仅有的几年的大学生活里找到自我，几年后回首大学时代让自己没有遗憾，做完美的自我。
自从我们刚踏进大学校门的那天，我们就应该对自己的未来做一个长远的打算，全面明确的给自己找一个方向和目标，对自己的未来演什么样的道路发展有一个规划，然后就在大学这几年的时间是自己始终朝着我们的方向前进，这其中我们会遇到很多与我们愿先设定的有差别，这使得我们必须及时的改正，是自己走上正常的发展轨道。我对我的大学生活是这样定义的：大学是我们人生的起航点，我们的一生是否有所作为很大程度上取决于我们在大学时代的形态。
在这仅有的几年大学生活中，我们每个人必须做到两件事：强硬的只是高度和为人处事的态度，这两点我们必须牢牢记住，因为态度决定高度。对大多数求学者来讲，大学是他们人生中最后一次全面化，系统化的求学机会，是机会我们都得抓住，我们应尽我们的努力让自己的知识储备和自己对这个社会的认知程度生出同行一筹，让自己的素养和远见达到一定高度只有这样我们才有资本挑战一切我们认为我们能做到的事情，挑战我们的极限，是自己在以后的路上游刃有余，驰骋江海而不畏缩。我们也要培养政治家所具有的那种野心和魄力，牛津大学曾做过这样一次调查起名为“穷人比富人少什么”调查的结果是“野心和魄力”我相信这样一句话“凡事预则立不预则废”所以我们都应在这几年的大学生活中有意识的培养自己的野心和魄力，为我们的以后做最完美的铺垫。
仅有的大学生活是短暂的，所以在我们毕业前，要把想到的事情做一遍，假如我们比较害羞，那我们一定要在班级或学校组织的演讲会或讨论会上多发言几次，假如我们喜欢一个女孩，那我们一定要在毕业前当面告诉她，但我们一定不要祈求或期望的到她的同情，等等，我们一定要做一遍，不要害怕自己做不到，我们没做，就怎么自己做不到呢?还是要相信自己啊!也让自己品尝一下做的味道，任何人都是有理想的，但现实和理想之间是存在差距的，我们所能做的就是用勤奋和努力缩短显示和理想之间的差距，是自己一步一步的实现自己的理想，走向自己人生的辉煌。我的大学我做主。让我们每个人再回首大学时代能找到自己坚实的脚印，稳健的步伐，当我们踏上社会时能适应这个社会，是自己能得到这个社会的认可，能使自己在最短的时间内做到有学生向其他行业人士的转变，接轨社会。
最后我想对大家说：“我选择苍天，张开我的翅膀，播种我的希望，让蒙梦在这里延续，让青春在这里腾飞。我的演讲到此结束，谢谢大家!
清华生演讲视频篇七
大家下午好！
踏着x月的金色阳光，我们迈进了临沂科技学校的大门。成了科技学校的一员，我们倍感自豪。今天，我有幸代表20xx级新生在这里发言，心里无比激动。值此教师节即将来临之际，我谨代表所有学生向我们辛勤的园丁道一声：老师，您辛苦了！
来到这里，我们深深的感谢学校为我们准备的这个舒适的校园环境——可亲可敬的老师、热情活泼的同学，五彩缤纷的花坛，绿草如茵的操场，这里有先进的办学理念；有甘于吃苦，乐于奉献，诲人不倦的师长；有精神饱满，好学上进，求实创新的学长。能融入到这样的学习环境中，是我们每一位新生的幸运。
从现在起，我们将一起度过宝贵的学习时光。我们将一起合作，一起探索，互相帮助，共同提高，同时，我们还要树立明确的学习目标，端正学习态度，掌握科学的学习方法，从而实现自己的理想，为班级争光，为学校争光。
今天，我们都站在了新的起跑线上。想让梦想飞扬，便需张开翅膀；要让雄心与智慧闪光，便需把握时机、放射光芒！踏入临沂科技学校的门槛，便应忘掉曾经的辉煌和失意。因为，那只代表了过去。
——明天从这里出发！新的学期要有新的开始、新的希望。
——明天从这里出发！为了明天，你准备好了吗？
一、在思想上，积极要求进步，不断提高自身思想觉悟，努力提高自身素质。
二、在学习上，拼搏奋进，努力学好每门功课，掌握扎实的专业知识。
三、在生活上，模范遵守校规校纪，严格要求自己，从点滴做起，从小事做起。
同学们，我们既然选择了临沂科技学校，就不怕风雨兼程，我们会一步一个脚印，一步一个台阶，踏踏实实的做好每一件事情。让我们用智慧和勇气去开拓进取，去描绘我们无悔的青春，去书写临沂科技学校新的辉煌！
我的发言完毕！谢谢大家！
此致
敬礼
清华生演讲视频篇八
大家上午好！
非常开心此次能够通过演讲的方式为大家传递能量，在此我想感谢各位同学对我的大力支持和鼓励，也很感谢我的老师可以给我这样的一次机会表现自我。这次我的演讲主题是“不负时光、砥砺同行”。
相信大家对时间都会有一个准确的了解，时间是不可重来的，时间也是不能够加快的。我们只有过好自己当下的每分每秒，才是对时间真正的尊重，也才是对时间真正的珍惜。所以同学们，我们的时光需要自己去把握，如若你浪费一秒，那么这一秒就不会再重来，这一秒或许也会成为我们生命力的遗憾。所以请大家和我一起，珍惜当下的生活，珍惜当下的时光，做好自己现在正在做的事情，也做好去闯荡未来的准备吧！
以前我是一个很没有时间观念的人，没有到一种怎样的程度呢？就是每天早上早自习多多少少会迟到几分钟，上课有时候也会因为上厕所耽误了时间。每一次老师都对我很容忍，直到有一次我错过了一门比较大型的考试，那时候老师对我也非常的失望、气愤、甚至是一种绝望了，而我也终于明白自己之所以会沦落成这个样子，都是这段时间里对时间的不重视所造成的的。从那一刻开始，我就开始改变了。
我做出了沉痛的反思，那一次考试迟到给我打击很大，以至于影响到了我后来的生活。我开始慢慢的调整自己的心态，我也开始慢慢的去改进自己学时间的态度，渐渐的，我开始有变化了，我开始不再迟到，也开始不再出现任何纪律问题。我所有的一切都在变好，身边的朋友更加亲近了，成绩提升上来了，老师对我也更加信任和喜欢了。你们看，当我们对时间认真，时间也会对你认真。
现在很多同学或许没有经历过这样的事情，我希望大家也不要经历这样的事情。从现在开始，好好的把控好自己的时间，不要再去浪费你手上的机会了，不要再浪费时间给予你宝贵的生命了。同学们，我们的现在正在流逝，就让我们好好的抓紧那些时间，去做你要做的事情，去做你还未做的事情，不管遇到多大的困难，你都要知道，我们是你的同路人，我们在一同努力、一同前行！让我们珍惜时间，勇往直前，不负时光，砥砺同行！