范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
实习一周心得篇一
为期两个月的实习工作已经进行一个星期了，很庆幸最喜欢的余老师成为了我的指导老师。亲自上了两节课，也为同组的同学看了几节课，感触颇深。首先就是见习。第一天大家一起去四中见习的时候，体育组的老师们对我们都非常热情，这让人很欣慰。再看看他们的上课，余老师上课时强调的示范面、组织方法等他们都做的很到位，能保证让每一个学生看到、听到、参与到其中，不愧是有经验的老师的教学。接下来，体育组的老师们给我们介绍了一些班级的大致情况，并为我们介绍了他们的教学经验，好让我们顺利地进行自己的教学工作。
我和王一、刘博雅三个舞蹈专项的被分到了七年级教健美操，当时我很庆幸，因为高中组的教学任务是篮球，不用去搞自己不擅长的东西了。可是真正的教起来的时候却不是这么回事了，因为第一节课让我特别头疼。我给学生上第一节课的时候，使用了我的“怀柔政策”，我想让学生看到我和蔼的一面，希望和他们做朋友好好相处。可我想的太简单了。课堂纪律乱的一塌糊涂，一节课45分钟我至少花了有20分钟在维持纪律，一堂课下来嗓子都快喊哑了还是没有用。教学活动没有顺利进行下去不说，还把自己搞了一肚子气。于是我决定改变教学策略。
第二节再上这个班的课的时候，我摆出了一幅非常严厉的姿态：集合的时候，有学生在打闹我立刻就发火了，还说再打闹的话就罚全班都跑10圈。这样纪律保持的非常好，进行的很顺利。可是我发现一个学生总是不动，还低着头，于是我批评了他，还说不好好学马上就让他出来单独练习。可后来我看见有同学摸他的头，我就问了为什么，结果是他生病了，不是不愿意上课。于是我立刻向他道歉说我错怪他了，对不起，让他下去休息。可他不知道怎么的一直摇头，后来同学们都劝他他才下去的。接下来就下起了大雨，学生们都回教室了，我也没有机会按原来的计划去关心一下那个被我错怪的学生。
虽然第二节课的严厉让课堂纪律保持的非常好，我却觉得自己的这两节课上的都不成功······余老师给我点评，说我的这节严厉教学带来了错怪学生的弊端，还给我分析了我性格上的缺陷：说他经常批评我的原因是我的想法一根筋，一旦认为自己做的是对的就不会听取别人的意见，说我善于的是与人争论而不是交流，可我能在意识到错怪了学生之后，就立刻跟学生道歉做的是很对的。
回来的路上在跟王一和刘博雅交流的时候我想了很多，他们也说感觉我有时很极端，非黑即白、非左即右。我回忆了自己初中时候的情景，我明白了：学生们虽然年龄小可自己却认为自己是个大人了，也有自己的想法。喜欢打打闹闹是他们这个年龄阶段的特征，在上课的时候要严格，不能让他们为所欲为。维持纪律很有必要，可也不能像今天一样一味的去维持纪律而忽略学生的感受，没有搞清情况就批评学生。下节课刚开始我打算好好的表扬一下全班同学，说他们的课堂纪律进步很大，并鼓励他们继续保持。我会和他们解释清楚我态度不好的原因，并改进我的方式，严厉和理解相结合的去上课。我也会改变自己对事情一根筋的态度，多听取别人对我的意见和建议，不管是在教学上还是平时的生活细节上。
对于我看过的几节课，我觉得同组的几个同学上课态度很认真，课上的也不错，有缺点也只是体现在一些小的细节方面。比如，司先亮的跑操课把“1,2,1”的节奏喊得时快时慢学生反应不过来；瞿超的篮球课拖堂让学生在最后有不高兴的情绪；王一的健美操课以学生从来没接触过的兔子舞来热身导致场面混乱。总之，我觉得他们的课上的都算成功，或者直接说比我上的好吧！
有句俗话说“当局者迷，旁观者清”，在这几天的上课和看课当中我深深地体会到了。我以后会做到课前更认真的备课，吸取之前的教训，听取学生、老师还有看课同学们对我提的建议，不断的改进自己的教学方式。我也会在自己没课的时候为认真为其他的同学看课，为他们提出需要改进的地方。
我希望这次珍贵的实习阶段，在余老师的带领下，我们一个小组的同学可以互相学习，共同进步。为我们将来成为一位优秀的体育教师积累丰富的经验和打下坚实的基础。
实习一周心得篇二
在忙碌当中我们度过了来到中的第三周，我感觉这一周过的比前几周都快，也许是因为比较忙碌的缘故吧。从这周一开始我们几个小伙伴几乎就是天天都有活干，上课，看自习，做表格，涉及范围比较广。
这一周学校的好多课程都是混乱的，我们的课也总是临时通知被改了，还真有点措手不及。只有周一的课程还是正常的，周二，我们之中的两个人去石家庄进行教师资格证的现场确认。课程都事先调好了，但还是给我们剩下的两个加了几节课，虽然说有点辛苦，不过进度提前了不少，也给他们复习提供了充分的时间。
十六号下午，吴老师跟张老师来到了我们学校，询问了我们的近况，了解了我们的方方面面，主要强调的还是安全问题，其次我们学校最大的问题就是给有的小伙伴分配的工作任务过大，还有我们四个人的吃饭问题。也是我们太年轻，并没有觉得身边会发生什么样的危险，中午吃饭为了省事就去旁边的超市去买点，对这一点两位老师们表示出了很大的不满，我们对此也表示理解，确实没有想到安全隐患，跟学校反映了情况之后，给我们配备了新的厨具，也承诺给我们报销购买食材的资金，我们就继续过上了自己动手丰衣足食的日子。
正如两位老师说的那样，顶岗这半年锻炼的不仅仅是讲课的技能，更锻炼到我们的生活技能，为人处世，沟通的技巧与办事能力。使我们在这半年里有一个全方位的锻炼和成熟，进行一次完美的蜕变。
到了十七号左右，两个小伙伴也陆续平安归队了，一切生活又步入了正轨。中也渐渐把我们几个的教学能力考察提上了日程，分别听了语文课，生物课与美术课。对我们几个年轻老师不放心的地方主要还是上课管理学生不太严格，纪律抓的不够紧，校长强调说之后主要看的也是我们上课的纪律。
应该说我们还是太年轻，经验不足，在这一周里我们成长的应该说是最快的，得到了自己指导老师的点评，也得到了校长对我们的指导。使我们在接下来的一段时间里有了明确的方向。
在九月的这几天里我们要准备自己的录课，更加努力的进行备课，为了自己也为了能给孩子们最好的一面，给予他们更多的知识。
实习一周心得篇三
首先我要给自我定下一个目标，然后就是去做到。在做到的前提下，首先要相信我们自我是行的，然后思考我该怎样才能去做到，寻找正确的方法。另外就是必须要去行动，去尝试。在工作中发现问题，总结问题，并且改正问题。这其实就是一个准备过程，并且是一个长期的准备过程。在这个过程中慢慢的积累，知识的累积必将有一天将我们推到巅峰的状态，那个时候我们工作起来便是如鱼得水了。
生活中，我是一个很乐观开朗的人，天天都快欢乐乐、无忧无虑的。在工作中，我想目前最重要的就是在工作中寻找乐趣，利用电话与人谈话，把与人交流当成是一种乐趣，而不是首先将推销作为目的，做到更加的自然，先在心理上取得顾客的好感，在往我们产品的方向去引导，那样才更加有机会，更能取得顾客的信任。我期望以后我在这方面加强一下。还有就是将能够给顾客介绍一个这么好的生财之道当成是一种荣誉，那样工作才更有活力。
在这一周的培训+实践，实践在+培训中，对一个基本的情景是掌握的还不错的。在实践中，很多技巧上东西还是没有很好的运用，还是不够灵活。我明白自我还有很多的东西不懂。未来我会更多的像大家学习，更多的发现自我的问题。要努力每一天完成一个a+的目标。这一周我是有天天做工作笔记，以后，我也会坚持天天都这样，每一天让自我提高一点点吧。相信以后我必须会让此刻的自我都感到吃惊的。
在这一周，也熟悉了我们的团队，了解了我们工作的气氛，大家的相处都是很温馨很融洽的。我必须会努力的，也期望经过我们大家的'一齐努力，我们仓库的业绩蒸蒸日上。
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实习一周心得篇四
为期2周的金工实习已经结束，也许我真正学会的东西并不是很多，但我体会到的东西着实不少。在短短10天中能体会到10种不同的工作确实让我觉得非常兴奋。但兴奋归兴奋，金工实习还是挺累的。
我们实习的第一天上了半天的理论和安全教育课，这多少让我开始有些紧张。说实话，老师讲的关于车床的知识，我并没有掌握的很熟，大屏幕上播放安全事故案例的也让我有点心悸。实践到底是个什么样子呢?不管多难，我想我也会和别人一样挺过去的。
我实习的10个工种是：铣工、plc、数车、数铣、线切割、注塑、电焊、铸造、数控车床和钳工。我个人最喜欢铣工、plc、注塑和铸造。一是因为简单，当然这只是我的看法。二是因为这几个工种的成果最直观，对辛苦工作一天的我来说无异于是的安慰了。
做铣工时我最爱看零件周围的铁屑。看着铁屑越集越多，我就觉得我的工作是有意义的。尤其是看到本是圆柱形的铁条最后成了长方体，那种喜悦我新在还很怀念。
plc最近的电工课上也在学，所以实习的时候觉得蛮兴奋的。而且当自己设计的电路经过检验能成功运行时的那种喜悦，这在平时上课时是没机会体会到的。
注塑是让我最有收获的工种。通过这项实习，我知道了平时常用的一些水杯、水瓶等是通过什么加工程序得到的，并亲手做了2个水杯，虽然没有带回来做纪念有点觉得可惜。
铸造是我玩的比较开心的一个工种，之所以说玩，是因为整天都在和沙子打交道。小时候对着沙子不知道该做成什么形状好，现在有了现成的模型给我做，自然会不遗余力的做好啦。
以上是对我喜欢的一些工种的介绍。下面我就要对我不喜欢的工种发发牢_了。
先说说让我最觉得窝囊的数控。我们是数车、数铣、线切割接连三天的电脑操作，从数车开始，我就心情抑郁，说实在的，弄这些我甚至更情愿去做钳工。实在是不会，本身对电脑就不熟，还要自己去跟着在线教程学习使用一个新软件，那种痛苦不言而喻。所以经常是荒废一上午或者一下午毫无成果，心里那种挫败感把情绪搞得非常恶劣，虽然在同学的帮助下，最后我也顺利完成了工作。脑力劳动真的比体力劳动来得辛苦，体力劳动再累咬咬牙还有可能挺住，脑力劳动要求就高多了，不会就是不会，勉强也做不来。
钳工是最辛苦的。按着尺寸，拿着锯子，把长长的圆柱锯短柱，用锉把各个面锉平，要锉得棱角分明，光光滑滑，该垂直的面应垂直，该平行的面得平行。就这样，一切都靠双手完成，你说有多苦就有多苦。手臂和肩膀都酸软了，在痛;手掌起泡磨出了茧，也痛;双脚站麻了腰也直了，还是痛。但一想起把那黑乎乎的大铁柱几经周折后做成如今那像模像样且泛着金属光就甭提多高兴了，我还是_中一个把铁柱锯断了的呢。“只要功夫深，铁杵磨成针”啊!
再说说这次金工实习的经验心得吧。这次金工实习中我的收获便是观念的转变。以前一直认为在车间的工作都是体力劳动，殊不知这种体力活还不是人人都能作的呢。它要的是会编程、熟悉操作程序的专业人才呢。
之前一直以为这次实习会非常无趣，但在到了工厂后，知道老师的风趣幽默让我颇为吃惊，不过更多的是高兴。老师们详细的向我们解说了实习中该注意的事项，使我们少碰了很多钉子呢!
最后，我要祝贺自己圆满的完成了这次的实习!还是要说一下，没出什么安全事故真是太好了!感谢在实习期间一直关心我们的指导老师!
实习一周心得篇五
时间一晃而过，就在新的公司，新的部门里待了一个星期，首先得感谢万向马瑞利减震器的各位领导能给我展现自我才能的机会；其次在督导师段玉蛟高工的帮助指导下使我了解了工艺部的具体工作流程及职能范围；最后在公司同事黄志红高工的教导和指导下使我学习了缸桶件的工艺流程，使我能够尽快的适应和熟悉这个过程，当然第一个星期更多的是要去了解车间中的每一条流水线，每一个工位，每一道工序，每一台设备。
作为一个新员工，对减震器的知识由以前的笼统概念，到现在具体到实际的生产线的工序、工位加工，再结合段高工给我的培训资料进行理论学习，从抽象模糊的理论概念，到实际生产及装配过程中动手解决，真正做到从理论中学习再到实际生产的巩固加深。对于自己不懂的参数和问题要勤问操作工，毕竟他们的实践经验很足；其次对待日常工作还应该从自身出发，从自身的问题上去寻找问题，不断分析认识提高自己的职业修养，改变拖延不作为的不良习惯，自动自发的做好自己的本职工作，即在学习了解理论的同时也要做好实践过程。要从根本思想观念上去认识问题，做到不怕不懂，不耻下问的觉悟。
这个星期我的主要工作任务是：(1)了解减震器的基础知识及正在生产线上生产的减震器批号、批次的基本构造类型；（2）针对缸桶构件的工艺流程进行细分及了解具体的生产工位；（3）为了提升公司的国际化运作模式，学习必要的专业英语及平常的交谈口语。通过上述的工作，使我认识到作为一个合格的称职的技术人员，不仅要在理论技术上过硬也要在对实际生产中有一定的把控能力，以及良好的沟通能力、执行任务能力。
对于新的一个星期，主要的计划任务可以分为这么三点：（1）进一步的细分学习掌握缸桶构件中各个工艺参数影响；（2）查阅相关的文献资料及问有经验的师傅及设计师对各个工艺参数具体标定的参考标准，并参考各个型号缸桶件的差别进行比较；（3）持之以恒的学习英语口语，这是个自我约束，自我改善的过程。
综上所述，我坚持要求自己要做到以一个严谨的态度去对待工作，并在工作中掌握原则，并且不断的提高自己的自身修养及思想觉悟，在工作中学习并提高改善中完善自我。