辩论是培养沟通能力和表达能力的有效途径。其次，需要充分准备和研究，搜集相关的资料和论据，以支持自己的观点。探索一些优秀的辩论文章，帮助大家提升辩论的水平和能力。
珍惜和感恩篇一
亲爱的老师、同学们：
大家好！
“爸爸，妈妈”是一个无比亲切的称呼，父爱母爱，一个蕴含了无限感动的词汇。在这个世界上，惟有母亲对孩子的爱是最真挚，最无私的。可是，父母懂得爱，父母懂得奉献，我们为什么就不能有一颗感恩的心呢？所以我今天演讲的题目是“感恩的心”。
我的妈妈是平凡的，但，是她在一个微风吹拂的早晨给了我无比的生命；是她在横风斜雨的人生道路上，给了我前进的力量；是她，在我遭到挫折时，给了我自信；又是她，在我骄傲自满时教会了我谦逊。我从心底里感激她，岁月虽然磨去了她的青春美貌，可她在我心目中永远是爱神，美神。辛苦虽然夺走了她美妙的歌喉，可她的每句话都是我心中的金言绝韵，是母亲用自己付出的行动告诉了我一个最平凡的道理：爱是无私的奉献。
记得那个夏天的早晨，雨下得很大，我说：“妈妈，雨这么大，别上学了，”妈妈一边拿伞，一边说：“这么点雨，就把你吓着了，快，上来吧！”说着妈妈蹲下身子，等着背我，我迟疑的说：“妈妈，别背我了，”因为我知道，妈妈的腿本来就不好，而且前天刚得了感冒，妈妈笑着说：“你怕妈妈背不动你吗？”我笑了，顺从地伏在妈妈结实的背上，雨水砸在地上，践起无数的水泡，我举着伞，紧紧伏在妈妈的背上，妈妈在风雨中深一脚，浅一脚地往前走，她还说：“把伞往后打，要不然淋湿了你的背。”我哭了，我无法用语言形容当时的心情，第二天，妈妈的病情加重了，可她却高兴地说：“幸好你没感冒！”
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
什么叫生活?生活，就是一切生物为了生存和进化而进行的各项活动。简单地说，就是生存。然而，在生活中，没有永远的快乐，也没有永远的痛苦。在快乐中，我们要感谢生活，在痛苦中，我们也要感谢生活，因为生活有了快乐与痛苦才显得美丽。
生活总会给我们留点什么，喜怒哀乐样样都有。无论生活留下什么，我们都不应该怨恨、冷漠，或是自怨自艾;而应宽容生活，诚心诚意地感谢生活。在你融入的生活中，有许许多多的人，为你的坎坷伸一把援手，为你的困惑透一缕阳光，为你的痛楚送一份安慰，为你的忧愁洒一份关爱，让你觉得平凡的我竟也会得到那么多的关怀与呵护。于是在你回首往事时，你会感到需要感谢的人和东西实在太多、太多了。
大家都知道，生活并不常常是美丽如画的。远方的山峦会在暮霭中渐变成褐色;昨天的月亮圆不了今夜的梦;怒放的鲜花也会有凋零的时候。然而没有夜晚，就不会有明亮的曙光，没有昨天的月亮，就不会有今天的灿烂，没有凋零的时候，就不会培育出新生命。就如大仲马所说的：他终于从枪林弹雨中站了起来，抚摸着流血的身体仰天大笑："感谢上帝，让我能实实在在地感受痛苦。痛苦真好，它告诉我，我还活着，还拥有生命和希望。"是啊，能体验到身心的痛苦，这也是生活给予我们的恩赐。它告诉我们，只有活着，才会有快乐，才会有痛苦，才会有希望。不是吗?在我们的人生路上，许多喜中生悲的事还真不少呢：体检的时候，发现视力又下了;骑着车子摔倒在路中央;坐在回家的车上，却突然出了车祸;在海边嬉戏，却涌起特大海啸。一次一次的坎坷过去了，生活让我们认识并学会了"坚强"。
味。它蕴含着无限的风光与期望，等着你去发现去探索，等着你去悲哀去享受。它不吝啬，不会关掉所有的门窗让你终生处于绝境;它不虚伪，不会用香甜的糖果迷醉你的身心，而使你迷茫了寻找的双眼;它不伪善，不做作，也不世故，不论你的身份地位如何，生活对我们一视同仁。
感谢生活，因为我知道，我是如此地平凡，却也如此地幸运。生活的历程，使我明白了幸运的含义。不是钱财，不是权力，也不是容貌，而是我们身边有着许多值得感谢的人。感谢父母缔造我们的生命;感谢选择生活的权力握在自己手中;感谢世间千万种美丽的情感，可以由我们尽情地诠释;感谢我们拥有可以聆听天籁般动人的歌声与音符;感谢我们拥有可以打造七彩天地的双手…… 感谢生活，感谢它所给予我们的一切，我的演讲完毕，谢谢大家!
各位评委，老师，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：《学会感恩》
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。
感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断努力、进取。
感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。
感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的好处，从而去感谢它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态。 感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。 感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。 常说：“三有三为。”
心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么？ 有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐.
谢谢，我的演讲完了。
珍惜和感恩篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
成长中，我们无名地感叹时光的流逝，朱自清的《匆匆》就已阐明得清楚明白，淋漓尽致。在我们打篮球时，时光就如投出去的球一般，不再回来；在我们嬉闹时，时光就如刚刚的笑语，追不回来。无形中，我们放了时光一个大假，让它不再为了学习而忙碌，不再为了读书而而紧张，亦也不再为了成绩而反思。然而我们换来的，是虚度光阴和枉度年华的罪恶，或许应该把屈原的那句话改成“百金买骏马，千金买美人，万金买高裘，何处买光阴。”亦也该将某个名家的一句名言改成“光阴是一去不返的，挥霍光阴就是犯罪。”
成长中，我学会了惜时如金。
成长中，我们无时无刻不在享受着父母亲的爱，是它们，给了我们一切美妙的东西。邻居家的高堂已然驾鹤西去，丢下孤苦的寡母孙儿相依为命。我们时时浴在爱河里，却仍有听见抱怨的声音，试问诸位，孤儿院里的孩子都快乐生活，惟独众位闷闷不乐，还不满足吗？那些孤儿寡母要是以你们的心态处世，岂不早就跳崖了？！在邻居伤痛欲绝的'哭声里，我深深明白：我是多么幸福！“可怜天下父母心”啊，儿女们竟然不知足！
成长中，我学会了惜情如金。
成长中，朋友陪伴我们走过人生的坎坎坷坷，风风雨雨。在班里，常常听见辱骂的声音，那声音是多么的刺耳。大家共处三年，岂能为一点小事而破坏友谊，人们说“在家靠父母，出门靠朋友”，为什么总要吵吵闹闹，大伤和气？心胸放宽一点，心情放好一点，有什么大不了的，又没少块肉。
成长中，我学会了惜友如金。
成长中，我在无形中学到了太多太多，光阴、亲情、友情都那么值得我去珍惜，去守护。真的要感谢成长先生，教给了我这么多，人生路太长太长，我要带上成长先生，冲啊！
珍惜和感恩篇三
回忆自己的成长岁月，通过一件小事，让我懂得了孝敬，懂得了尊重，懂得了宽容……而我，有一件事让我永生难忘，也让我懂得了感恩。那是一天中午，我回来的有些晚，妈妈还没有做饭，正坐在沙发上发愣，我非常生气，对妈妈大声说：“你怎么还没有做饭，我12点半就要到校了，不是昨天给你说了，今天要早点去。”妈妈听到后，二话没说，就赶紧去做饭，不一会儿，妈妈就做好了，我狼吞虎咽的吃了起来，看看表，已经12：25了，非常着急，妈妈见了，赶紧骑着车送我上学，妈妈以风驰电掣的速度来到了学校，我急忙下了车，去了学校。
后来，听爸爸说，我才知道，原来中午妈妈见我还没有回来，就骑着车到学校一趟又一趟，还在同学家四处打听，而在那时候，我正在同学家兴奋地玩，可妈妈找了好长时间还没找到，就想回家看看我在家没，回到家，妈妈已是气喘吁吁了，见我没在家，就坐在沙发上想休息一会儿，心里想着我到底去哪里了，这时，我刚好回来，又对她大发雷霆，我心里很愧疚，看着正在辛苦做饭的妈妈，我心里后悔极了，“妈妈，对不起，我那时不应该对你大发雷霆，请原谅我。”顿时，眼珠在眼眶里打转，我真想抱住妈妈，对她说：“妈妈、我爱你。”
同学们，我想你们的妈妈和我的一样，为我们操碎了心，所以我们不能和妈妈顶嘴，不能对妈妈撒谎，不能像我一样，大吼小叫，要懂得感恩，要懂得感谢妈妈的养育之恩！
如果，要我来选择，我第一个要感恩的是父母。是他们让我来到这个多彩的世界，是他们不辞辛劳地抚养我成长，是他们在我收获成功时与我一同高兴，撒下喜悦的泪花；是他们在我遇到挫折时，鼓舞我，激励我；一声声叮咛，一份份期盼，父母的心与血时时流淌在我的周身。
倘若你只感恩父母，也许太狭隘了。我们还要感恩生活。只要心怀感激，那么你的生活就会幸福美好！生活是公平的，她不会欺骗你，只要你付出，就会有回报。尽管有时一帆风顺，尽管有时暗礁丛生；尽管有时欢歌笑语，尽管有时抑郁忧伤。这就是生活，给了我们咸酸苦辣，给了我们阳光鲜花。不管是那种情境，都要感恩生活，不然哪来五彩缤纷？！
一个不懂得感恩的人，就像一条不会呼吸的鱼儿，一刻也不能生存；
一个懂得感恩的人，就像花儿遇到蜜蜂，就像沙漠遇到绿洲，就像千里马遇到伯乐，世界如此美好！
让我们怀着感恩的心，对着世界放声歌唱，“感恩的心，感谢有你，伴我一生……”
百善孝为先，我以前并不以为然，爸爸妈妈每天围着我转，仿佛这世界上我才是最中心最重要的人。妈妈总摇着头说：“你太自我了，不懂事。”
今天听了于丹老师关于孝心、爱心的一堂课，让我感受到了自己的不足。
尤其是课堂一开始，就说了那个关于孩子与老树的故事，让我又感动又内疚，我的爸爸妈妈就像那棵老树为我奉献了一切，而我就像这个永远不快乐的小孩子。幸亏最后他陪伴着老树根，懂得了孝道，才少了份“子欲养而亲不在”的遗憾。
可我们还是不满足，不快乐！妈妈也说：“你们这代人，物质丰富了，精神却沦陷了。”我们各玩各的，没有特别好的朋友，同学间联系也不多。在这水泥丛林里，过着看似繁忙，实际冷漠的生活，就像于丹老师说的那样，这样得人生是不健康的，连心理都不健康。以后进入社会，也无法好好处理人际关系。如果不改善，就会越来越严重，一代代恶性循坏下去。我们这代人是因传统的断裂而产生的无所依凭的一代，“我闭上眼只有过去，我张开眼只有自己”。多希望，我们能在物质丰富的同时，也拥有妈妈那代人的简单又知足的快乐！
大家从现在开始改变吧！多做家务，多爱父母。三字经也不要白背了，孔融让梨，乌鸦反哺，这些美德以后要实际地去做，去体会。等我们老时，也有值得骄傲的精神品质，给我们的下一代去学习，去传承。这样我们的民族才会发展，人民才会强盛。强大不光拥有强健的体魄，更要拥有强健的思想和精神。传承“修身养性齐家治国平天下”的君子精神。
珍惜和感恩篇四
各位评委、观众，大家晚上好。我是xx号，来自09化学师范1班的黄钰尧。今天我要演讲的题目是珍惜生命、学会感恩。
生命犹如过往云烟，是短暂的，也是美好的。海伦凯勒曾经说过：我在那短暂的三天时间里，不可能看完我要看的全部事物，只有当黑暗重新降临时，我才会感到我没有看到的东西实在太多了。不过我脑海中会塞满那美妙的回忆，以至根本没时间去懊悔。今后无论摸到任何东西，它都会给我带来那原物是什么形状的鲜明回忆。
麻木的生活很长一段时间，像荒草一样肆意生长。以前的我说：我会在世界遗忘我之前将世界遗忘，这样便不会有太多的悲伤。现在的我说：就算全世界都遗忘了我，我也不会遗忘自己。曾经、我就像是生活在戏剧里的人，把自己的悲伤无限的放大。总说自己有多么多么多不幸。生活中一点的烦恼都能发现。伤春悲秋、恨不得全世界都跟着我一起痛哭流涕。也许每个人的青春都会有那么一段时间，我们有选择快乐的权利，只要你想，你就可以让自己很幸福。
经历那么多坎坷。每一次我总能学到点什么。一次次的患得患失。让我变得坚强又脆弱。我想要小心翼翼的呵护身边的每一份幸福。哪怕它很微小。那也是我所拥有的。曾经那么喜欢向日葵，不管是笑还是哭都会习惯性地仰起头，脑海里会浮现向日葵的笑容，告诉自己要像向日葵一样，不变地仰望，阳光就在头上。
我把温暖换成夜里的每一句晚安。用微笑等待下一站幸福。我的梦想，深埋在金色的太阳花里，播撒希望、栽种幸福。下辈子，做一株向日葵，在阳光的掌心里。心若向阳、无畏悲伤。以微笑的.姿态拥抱阳光。一路向阳，未曾改变。在心里。种上一株向日葵。当黑夜来袭的时候，释放光芒。
假如能给我三天光明，这是一种对生命的珍惜，对生活的感恩。人生即使再长也抵不过茫茫宇宙的无限，相当与它，我们渺小如尘埃，但是我们有思想、有态度，使只有三天光明，我相信就算是在尘埃中也能开出灿烂的花朵。世上并不缺少美，但是缺少发现美的眼睛。世上也不缺少幸福，只是缺少感恩的心。只有心怀感恩，你就能发现生命的美丽动人。
珍惜和感恩篇五
1、了解母亲节的来历，知道母爱的伟大；懂得珍惜亲情，丰富学生的情感世界。让学生懂得每个人的成长离不开父母养育之恩、懂得"感恩"是一种生活态度，是做人的起码修养和道德准则。
2、增强学生的感恩意识，增强社会责任感，培养健康心态，塑造健全人格，并学会感恩。提高学生的自理能力，形成良好的劳动习惯，端正学生的劳动态度。
3、使学生体会父母的辛苦，学会关心他人，能积极主动的做一些力所能及的家务劳动。
4、了解节日的来历，知道节日的日子及习俗，乐于参与节日的活动。
5、知道节日时人们主要的庆祝活动。
1、大班各自准备自己办所需物品。如：制作花、贺卡、项链、画画所需要用的的各色皱纹纸、细铁线、剪刀、彩色卡纸、油画棒、彩色吸管等。
2、各班准备本班需要的歌曲如：《感恩的心》《世上只有妈妈好》《烛光里的妈妈》、《我的好妈妈》、《妈妈我爱你》。
要求幼儿回家观察妈妈在家要做的事情，妈妈喜欢吃什么等等。
20xx年5月10日
大班各班
（一）介绍"母亲节"
今天是五月的第二个星期天，小朋友知道今天是什么节日吗？（母亲节）你知道"母亲"是什么意思吗？（母亲就是妈妈的.意思）"母亲节"是谁的节日呢？（是天下所有妈妈的节日）这一天，世界上很多国家的孩子都会为自己的妈妈过这个节。
（教学设想：以谈话形式开门见山的引出课题，易调动幼儿参与活动的积极性。引题话语简短，目的性强，为幼儿进入后面的活动做了铺垫。）
（二）、各班以不同的形式感恩母亲节
1、讲一讲引导孩子来讲一讲母亲对于自己的爱，讲一讲妈妈喜欢吃什么，讲一讲喜欢干什么，讲一讲做妈妈的辛苦。让孩子更加了解妈妈，更加爱妈妈。
2、体验怀孕的艰辛用皮球做宝宝，设计各种游戏，让孩子体验妈妈当初怀孕的不易，也可以让孩子带一个生鸡蛋，放佛是自己的孩子，照顾一天，不能碎。体验妈妈照顾宝宝的辛苦。
3、画一画或者做一做送花，送画，做作品画出自己心中的妈妈，表达对妈妈的爱，手工制作康乃馨或贺卡、手工项链、等送给妈妈的礼物，表达对妈妈的爱。
4、录制小视频各班可以录制幼儿说祝福话的小视频发到家长群里，让幼儿学会表达。也可以录制幼儿唱歌的小视频。
（三）、活动结束教师结束语：
背景音乐《烛光里的妈妈》孩子其实并不是只有在母亲节这一天才要＂特别＂去关心母亲，365天里，每一天都是母亲节，我们都要爱自己的母亲，就像母亲爱我们一样。
1、回家听妈妈讲述我成长中的故事。
2、回家为妈妈洗一洗脚，帮妈妈洗去一身的疲惫。
（活动设想：课堂上的活动虽已结束，但对母亲的感恩却永远也不会结束，在活动延伸中教师提出了"回家听妈妈讲述我成长中的故事"和"回家为妈妈洗一洗脚，帮妈妈洗去一身的疲惫"的家庭作业，引领幼儿的"感恩"向更广阔的天空发展。）
珍惜和感恩篇六
从此我再也没有看到它。
有一次我爸爸带我到姐姐家玩，我无意间看到夹缝中生出一棵小苗，我震惊了，这里没有泥土的养分，没有水源，它竟能生存下来，这是要多大的毅力和勇气呀。我看着这株树苗不禁陷入了沉思。动植物都有如此坚强的毅力和勇气，那我们人类呢?我们大多数人遇到困难，总是选择逃避。
生命何其珍贵，感恩命运的馈赠，向生命致敬!
珍惜和感恩篇七
朋友们：
大家好!
大家应该都知道，自古以来，“知恩图报”一直是种美德，所以我们学会了“感恩”，感恩，这是一个普通的字眼;感恩，一个常挂在我们嘴里的字眼;感恩，我们经常歌颂的字眼。是的，在这个世上，我们首先要学会感恩：因为有了父母含辛茹苦的抚养，我们一天天长大成人;因为有了社会安定的环境，我们一天天学会了各种知识;因为有了企业的平台，我们获得了展示自己才能的舞台;因为有了工作的机会，我们获得了物质与精神的回报。面对眼前的工作和生活，我们要懂得感恩，学会珍惜。只有在感恩中，我们才能不断成长;只有在珍惜里，我们才能一步步走向成功。
可是，我们由于习惯了在中铁四局按部就班的工作，慢慢忽视了现实的这一切，慢慢的不再珍惜自己现在的.工作了。有的人整天牢骚满腹，充满了对企业、对工作、待遇等的抱怨，或者认为自己怀才不遇;或者是整天无所事事，得过且过，就是为了混日子拿工资，还觉得奖金少了，拿着公司的钱，骂着公司;甚至有的人，坐在公司提供的重要平台上，却为了自己的一点私利，做着坑害国家和公司的事……所有这些行为或认识，都说明了有些人忘记了企业培养我们的代价，忘记了该珍惜工作的机会，忘记了因为有了企业和工作我们的生活和家庭才越来越美好，也就是忘记了要去感恩。
来到这个世界上，是上苍、是大自然的恩赐，我们不是来苟且偷生的，是通过努力工作使自己的一生过得更加美好，同时也是为了给世界创造更多的美好。这一切是需要我们辛勤的工作做前提的，那么，谁给了我们的工作?谁在给我们提供越来越多的物质让我们生活、家庭更美好?是的，是企业!生存需要工作，生存需要付出，工作丰富了生存的内涵，工作给予了我们生存的物质条件，工作还为我们提供了展现人生价值的舞台。我们有养家糊口的责任、我们有体现自我价值的本能需要，而这些，都必须通过工作来实现，工作是为了解决生存问题的基本要素之一，我们有工作，并不是表示因为我们有本事而能够获得工作，而是因为我们受到了单位的信任并获得了单位给我们体现回报的一个工作平台及给予我们能够继续生存的一份机会。
工作意味着责任，感恩让我们担负起责任。企业是平台，工作是礼物，珍惜它吧，是它让我们一步步走向成功。
珍惜和感恩篇八
海广阔无垠，因为他珍惜每一条小溪汇聚的幸福；群山连绵巍峨，因为他珍惜每一块岩石堆砌的幸福。白云在天空中飘荡，留下了一个个轻盈的身影，那是水滴对孕育它的蓝天的感恩；落叶在秋风中飞舞，描绘出一幅幅灵动的画面，那是大树对滋养它的大地母亲的感恩。
我们沐浴着父母师长关爱的阳光长大，我们滋润着家人朋友帮助的雨露成长。幸福，时时刻刻都围绕在我们的周围。如果我们与母亲谈心，敞开胸怀，那就是幸福；如果我们与老师交流，受到启迪，那就是幸福；如果我们与伙伴合作，完成任务，那就是幸福……我们享受着幸福，我们应将所有的恩情铭记于心。感激我们的父母，因为他们给了我宝贵的生命和悉心的呵护；感激我们的老师，因为他们给了我无穷的知识和谆谆的教诲；感激我们的朋友，因为他们给了我们热情的鼓励和前进的动力；感激我们周围的一切，因为他们给了我健康和谐的成长空间。
你是否曾在父母劳累后送上一杯暖茶，在他们生日时说出你的祝福？你是否曾在老师叮咛时用心安静聆听，在他们批评责备时诚恳改正错误？你是否知道父母和老师为我们倾注了毕生的心血和全部的精力，而我们又可曾记得他们的生日，体会到他们的劳累，理解过他们的良苦用心？很多时候，我们只是习惯了接受这些关爱，并且认为是理所当然。我们渐渐忘记了感动，忘了跟他们说一声谢谢，忘了给他们一个真诚的微笑，忘了给他们一个温暖的拥抱。
要知道，感恩需要我们用真心去体会，用行动去报答。懂得感恩，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的付出，也更加尊重自己。怀抱一颗感恩的心，犹如在生命的旅途中点燃了明灯；怀抱一颗感恩的心，犹如在生活的海洋中扬起了风帆。
亲爱的同学们，让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解；我们的社会就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结；我们的社会就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖。
让我们从现在起：珍惜幸福学会感恩！
珍惜和感恩篇九
人生的快乐在哪里？
早上醒来，快乐在脸上，充满笑容迎接未来；到了中午，快乐在腰上，挺直腰杆活在当下；到了晚上，快乐在脚上，脚踏实地地作好自己.原来人生很简单，只要懂得“珍惜-知足-感恩“，你就拥有了生命的快乐.
珍惜当下.昨日如流水，一去不回头，对过去空流泪，徒伤悲，不但于是无补，反而会消沉了意志，浪费了精力.而不可及的明日，太空洞，太渺茫，太不可捉摸.正确的方法就是关注现在，珍惜当下.只有这样，你才有所作为，不负此生.是吗？对于这一翻称之为至理名言的，我开始怀疑.在我眼里，是那么可笑.也许是因为我有一颗顽固的心，才会让我有此想法.那颗心，总是无时不刻的，在提醒我，珍惜有那么重要吗？什么是珍惜，什么是快乐？在月光将皎洁的亮色撒向大地（不管它是高是低），蒲公英把种子撒向大地（不管它是贫瘠还是肥沃）时，我总会拖着腮帮子，傻傻的，呆呆的，望着它们，思想被掏空了，强占了.脑里出现的是一个黑白的世界，（没有绚烂缤纷的色彩，此刻才明白红-橙-黄-绿-青-蓝-紫的美，恨自己没珍惜那七彩）一个小女孩，两眼空洞地抬头望着天空，谁也不知道，那双美丽的大眼睛里竟透不出半点光明，（她，竟给我一个无言的忠告：珍惜你的眼睛，犹如明天你将要遭到失明的灾难；聆听乐曲的妙音，鸟儿的歌唱，管弦乐队的雄浑而铿锵有力的曲调吧，犹如明天你将要遭到耳聋的厄运；扶摸想要摸的东西吧，犹如明天你的触觉将会衰退；嗅闻所有鲜花的芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再不能嗅闻品尝）突然，一颗晶莹的泪珠，顺着她的脸颊往下流，她在为自己伤心吗？在为自己的命运而伤心吗？不，不是的.她在为她的母亲，她那可怜的，慈爱的母亲去世了.战争是人类的罪恶，她的母亲就是在战争的纷乱中撒下她飞去了天堂.她对着天空说，“虽然，我知道在永恒的国度里，总有一天可以见到母亲，可是眼前这没有母亲的世界是如此寂寞“（在她的言语中，我又寻得一真理：珍惜当下，亲情，友情，爱情，世间万物，都在改变，不会因你的举措而停止前进的脚步，只有珍惜眼前物，方可问心无愧.）思想停留在这一刻，回到现实，发现自己之前是如此无知，珍惜便是一种快乐，珍惜当下的快乐，不要留任何遗憾.
知足当下.期盼辉煌的生命作出了选择，同时也便成就了自己的丑恶与卑下；渴求平凡的生命作出了选择，随之便迎来了自己的纯洁与高尚；面对诱惑，心灵作出选择，于是便有了缤纷飞扬的美丽与灰飞烟灭的死亡；面对生命，心灵作出选择，于是大地上的传说中，便多了一段永生和一段泯灭；面对成功与辉煌，心灵再次作出选择，于是就有了卑下与高尚，纯洁与肮脏.有个人，有这样一段遭遇，将这真理体现得淋漓尽致.他叫风，他如风一般快乐，他有一个温馨的家庭，一个贤惠的妻子，一个活泼可爱的儿子，一家其乐融融，很幸福.但他眼红比他事业更有成，家财万贯的家庭，所以他挥一挥衣袖，斩断思妻恋子之情，远走他乡，踏上创业之路，留下妻子无尽的'思念，即使他每次都寄回好多钱.几年之后，他回来了，他并非功成名就，他一败涂地，他以为妻子对他已经灰心丧气了，但当妻子看见他时，幸福的泪，夺框而出，妻子知道他的心回来了.之后，风和妻子经营起一家小店，幸福快乐的生活着.风说，为了填补，为了完美，为了妻子的笑靥，于是乎，我试着去充实自己，去使自己在别人面前更为突出，优秀!贪食的心，不知满足，慢慢地沦陷，沦陷，沦陷在别人眼中的风景，失去了自我，失去了真实!人啊，应该知足，所谓知足常乐，就是这个道理.
感恩痛苦.永不气馁.人一生中，有许多无法预料的苦难悲伤，就宛如层层乌云，铺天盖地压来.如果就表面看来，它们十分强大，势不可挡，但这一切并不可怕.最可怕的是人的萎靡不振，这正是许多人真正失败的真正原因.凡是抱有一颗感恩的心，感谢一切困难，痛苦，挫折，在它们的艰难磨练下，你将越搓越勇，在布满荆棘的迷途上，自信地面对一切种种阻挠你前进的因素.感恩，会让痛苦减半，快乐地正视问题，审视问题，克服问题.感恩，只有这样，才能激发你生命的潜能，步步为营，逐渐走向辉煌.
快乐也好，痛苦也罢，洋样都好，能在琐碎的日常生活中咀嚼出它的全部滋味，能以欢愉的心情关照出人生的本来面目，这种自在的心境，宛如一轮皓月，是何等空灵的境界.
珍惜和感恩篇十
大家下午好！我交流的题目是“珍惜并感恩着”。
这次总结，不仅是学期的总结，也是我这几年代这个班级的感悟。在6月6日的班会课上，我做了个问卷调查，问卷的主题是“你和我的故事”，请学生回忆我们相处的这几年发生在我和他之间的恩怨故事，我想知道三年半以我有哪些地方做的不足，哪些地方有待改进，哪些地方值得珍惜。
调查表收上之后，我看了非常感动，我发现每个学生都有一颗感恩的心，他们或许是为了给我留下美好的回忆，也或许是为了给我的心灵以安慰，每个人都记得我对他的好，并充满了感激之情。作为班主任，在和学生的长期交往中，你的一言一行，你的一举一动，在他们的心里都曾产生过一个或大或小的波澜，他们真挚的感情让我对这一切倍加珍惜并感恩。
他们记得我曾对他们说过的一句话。
喻海东这样写道：“初中生活即将结束，然而我对你的承诺却依然没有实现，我现在正努力着，争取在那一天实现承诺，中考希望能一鸣惊人，回报你对我的的信任和鼓励，我永远记得在我低落时你对我说的一句话‘相信你一定能成功’。”
邹叶舟这样写道：“那次我考试非常不理想，主动去找你谈我心中的郁闷，我话没说完，已泣不成声，你说你能理解我此时的心情，付出了没有回报，谁能不难过呢，你还说风雨之后就能见彩虹。我感激你的体谅，更感谢你对我的鼓励，在我最无助的时候帮助了我，真的非常感谢！”
王存正这样写道：“一次运动会上，400米跑，我没有把握，你此时鼓励我说王存正腿长，没问题。这句话令我信心倍增，这句话也一直激励着我前进。”
他们记得我曾和他们亲密接触的瞬间。
杨珊珊这样写道：“运动会我跑完后，特别累，坐在你身边，你一边表扬我，一边帮我揉腿放松，顿时我有一种幸福的感觉，觉得在我身边不是老师而是妈妈。我永远忘不了。”
翁琰这样写道：“那天特别冷，你从我身边走过，看着我长满冻疮的手，你用你温暖的大手将我的小手包围，你知道吗，那一刻我是多么幸福，多么激动，真想这手能永远被你握着，可那股爱的暖流将永远流淌在我的心里。”
穆睿这样写道：“公布直升考成绩时，我一个人坐在位置上哭泣，您走过摸了摸我的头，又轻轻拍了拍我的背，此时无声胜有声的安慰，感觉您的举动像妈妈一样，令我非常温暖。”
他们理解了我曾和他们沟通的意义。
施雨这样写到：“还记得那次我感情走神的事吗？您及时找我谈话，使我走上了正轨，多谢您，使我从死亡边缘活了过，所有的感激，难以言表。”
耿惟这样写道：“也许以前我走错一步路，但你改正了我，而且没因为这些而不喜欢我，是你让我走上了应走的路，这次我真得感谢你，不是你，我现在还不知会变成什么样。”
蒋琪这样写道：“以前我喜欢某某，成绩下降，放学后您特意将我留下，和我讲了一些道理，告诉我人生的路很长，不能因为刚起步就摔倒了，前面还有许多更美的风景，我很感谢您及时找我谈话，知道您都是为我好。”
程静这样写道：“那次您找我谈心，不仅谈我己，还了解班里的一些情况，和您聊天是一件快乐的事情，谢谢您给我的关心和信任，谢谢你对我的鼓励和帮助。”
他们记得我和他们在一起的快乐时光。
胡进这样写道：“记得你和我们一起打篮球，虽然球技不咋的，有时还会赖皮，但我们在一起却非常的开心快乐。我永远忘不了。”
王洁这样写到：“每一次活动课，你都和我们一起玩，即使有一点小伤，但我们还是很开心，快乐，有好多别班的同学嫉妒我们。”
朱莹亮这样写到：“课间的时候，总会偷偷地拍一下你的肩膀，然后藏起，当被你发现后，我们看到你假装生气的样子，开怀大笑，你便和我们笑着打成一团，那时我觉得你就和我们的朋友一样，和我们非常地亲近。”
詹超这样写道：“我和张志明去打游戏，你亲抓住了我们，带回学校，苦口婆心地和我们谈打游戏的危害，很遗憾，我们并没有因为那次的事而不去，我们还是又去了多次，我一想起就感到惭愧。”
汤亚威这样写道：“一次期中考试前我状态极为不好，你把我拉到讲台前当着全班同学的面狠狠地教训了一顿，弄得我极不光彩，脸上泛红，泪如雨下，结果我期中成绩考了我己历史上最好的一次。”
赠人玫瑰，手有余香。
当你的付出有了回报时，你会感到人生中的幸福；当你的付出被他人记在心底并心存感激时，更是一种巨大的幸福；当你的付出没有回报时，那说明你做的还不够，警醒以后要做的更好。
在工作中感悟，在感悟中成长，在成长中珍惜，在珍惜中感恩。如今，是学生让我对“教学相长”有了更深的理解，这一切让我对生活、对工作、对人际交往、对所经历的风雨珍惜并感恩着。