策划书需要经过团队成员的多次讨论和修改，确保每个环节都能够得到充分的考虑和优化。以下策划书范文通过例子的方式展示了一个完整的策划过程，包括目标设定、计划安排、任务分工等。
露营策划书
继龙泉戏水后的再次露营活动，让我们相约在美丽的太平水库，赏荷，品莲，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳，呼吸新鲜的空气。
20xx年7月28日晚上
太平水库边，想游泳的亲，只能偷偷的下哦，在边上玩玩水，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳还是答应有的。
招募中......
7月28日晚，本人（吕凤钗，联系电话：686464），会在6点前在太平新村广场等待各位到来，晚饭请大家吃鱼面（现在还不知道能不能找到大师掌厨）饭后水库边烧烤、玩水、捉小鱼小虾、白花，自由活动啦。29日可以早起看日出，日出下的荷花莲蓬别有一番风味哦，早餐接受点餐，（限包子馒头豆浆三角饼）。接下来的行程自行安排了。烧烤餐具等还需各位亲们提供。想吃甚么的，可以提出，也请有经验的亲提供一下烧烤需用的材料清单，好方便我安排俺家老公往购买。
1、往返路上的咂嘴小吃和饮料、水，请自备；
3、没有帐篷的请自行租借，租借用度个人承当；
4、活动产生的垃圾请带回，村子里有垃圾桶，请大家留意保护环境；
5、安全，户外活动本身具有一定的危险，请勿擅自离队，并留意本身安全。
6、用度aa
第一次写策划书，若有不周的地方请见谅，也请各位亲帮忙出出主张。
《夏季野外露营活动的相干策划书正文》是篇好文章，涉及到活动、留意、水库、太平、提供、安全、各位、本身等，希望对网友有用。
野外露营策划
工作繁重，城市喧嚣，你多久没和家人一起去户外拥抱自然，本周末英乐开智将和您一起到野外体验露营，让孩子们在快乐的气氛中，学习户外常识。家长和孩子们可以游戏、徒步、钓鱼等。这种野营方式，在国外，很多年前就引入到人们日常的教育和休闲运动当中。
【活动主题】
秋游系列——亲子家庭野外露营活动
【活动意义】
通过搭帐篷露营、玩游戏，让家长和孩子们放松身心、结交朋友。通过美互分享，让父母和孩子亲自体验分享的乐趣，也给各位妈妈提供了交流厨艺的契机。同时能够让孩子更好地提高交往能力、动手实践能力，帮助孩子们学会沟通、协作、关爱和感恩，让孩子懂得亲情与友谊的可贵，增加孩子与父母，朋友之间的亲密度。
【活动内容】
户外知识讲解、美食互享、亲子游戏、篝火晚会、露营
【活动方式】
亲子自驾、美食互享
【活动方式】
黄山休宁阳干村（附地图）
【活动时间】
活动安排
【特色活动】
1、美食互享会
本次活动的主题为分享，爸爸妈妈们带上最拿手的好菜与大家一起分享，也可以现场展示厨艺.
2、篝火晚会
篝火晚会、才艺展示、户外k歌、放烟花
3、亲子游戏
抢凳子、偷天陷阱、传吸管、运气球、两人三足等欢乐的亲子游戏等你参与.
【活动费用】
aa制，每个家庭预收70元，多退少补
【活动领队】
何老师 联系电话：13855910563
【报名咨询】
【注意细则】
1、由于是互相分享就餐，所以需要各位爸爸妈妈带够食品。包括主食，点心，饮料，水果，零食等。
2、请各个家庭提前准备好帐篷、防潮垫、睡袋（可租赁，英乐开智提供租赁方式）。
3、深秋户外天气凉，请各个家庭准备毛毯、轻薄羽绒服。
4、穿适合户外活动的衣裤，建议带上雨伞和户外常备药物（驱蚊水、净化水药片、防治拉肚子的药、消毒水、消炎药、创可贴……）。
5、活动是aa制，活动结束后会公布财务明细。
【免责声明】
1.此次为自助式的aa制活动，组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何责任。
2.报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，活动属自愿参与组合，请妈咪注意看好bb。如在活动中发生任何意外人身损害后果或遗失贵重物品，组织者不承担赔偿责任。
3..代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害或财产损失，赔偿责任组织者同样不承担赔偿责任。
4.活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明：发生一切意外与英乐开智与组织者与带队人员无关。
5.活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
附：活动线路图说明
【免责声明】
1.此次为自助式的aa制活动，组织者仅仅负责召集和协调，不承担任何责任。请参加者对自己负责，统一购买旅游意外保险。
2.报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，活动属自愿参与组合，请妈咪注意看好bb。如在活动中发生任何意外人身损害后果或遗失贵重物品，组织者不承担赔偿责任。
3..代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害或财产损失，赔偿责任组织者同样不承担赔偿责任。
4.活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明：发生一切意外与英乐开智与组织者与带队人员无关。
5.活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
【活动领队】
何老师 联系电话：13855910563
【报名咨询】
【报名方式】
英乐开智现场确认缴费报名（可刷卡），不接受临时及现场报名。确认缴费后会统一通知开行前碰头会。 注：组织者会及时关注报名付款人数，万一出现超员时，按付款先后安排出行，后付款无法安排家庭将全额退款。
【哪些人不适合参加我们的活动？】
我们的活动内容都经过组织者专门的设计，但每个活动环节并不可能能令到每一个小朋友都喜欢，如果你过于在意自己孩子、自己个人或自己家庭的感受，活动可能不适合你。
我们的活动随意性较强，有些环节受外界条件影响或视大家特别是小朋友兴致程度不同可能临时延长一些时间，如果你行程紧凑或不能接受这种随性调整行程的做法，活动可能不适合你。
如果你的.情绪容易受塞车、坏车、下雨及其它外在因素影响，不愿意共同面对突发事件，你可能不适合我们的活动。
如果你有明显的阶级意识，认为自己支付了组织费就应该得到如何周到、专业的服务，活动不适合你，虽然我们愿意给大家做到更好，但我们始终不是专业导游，不是专业保姆服务员，我们只愿意跟大家一起玩，彼此协作互助。
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露营策划书
2、在实践中提升自己的组织领导能力。
3、体会生活、享受青春。
4、加强交流，增进同学间的友谊，让班集体更加团结。
活动主体：13级运动人体全班同学（共24人）。
赣州新世纪大桥河边沙滩。
1、旅行前安排。
（1)提前在校后门“户外启程”店订购好15个帐篷和12两双人自行车，周六上午安排好几个同学去市场买晚上食物。
（2）18号下午4点30出发到学校后门“户外启程”店集合，骑自行车出发，沿着学校前门大路直达新世纪大桥。
17:00：到达新世纪大桥选好露营沙地并开始搭建帐篷。
18:00：所有要用的物品准备齐全，并且捡好充足的柴火。
19:30：烧烤开始，晚会开始，一切活动都将开始......
24:00：所有活动都结束、入睡。
7:30：开始收拾东西。
8:20:准备回校。
9:00：到校。
每位同学30元，包括租车、租帐篷、买食物，剩余充当班费。
1、注意骑车安全以及野外露营安全。
2、注意好食品的准备。
3、注意带好各种必备露营物品，包括毯子、棉衣。
4、注意行程的提前准备、合理安排。
活动后期安排。
一、活动后期总结的书写。
二、活动后期海报的制作。
三、活动后期宣传视频的制作。
撰写人：沈运勇。
时间：xx年10月14日。
露营策划书
为了培养当代大学生：挑战自我，经历磨难，团结一致，顽强拼搏的精神;增强体魄，锻炼坚忍不拔的.意志;培养团队精神，提高动手能力;掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外生存活动策划书。
1.活动时间：两天一夜;
2.活动地点：兰州市七里河区黄峪沟赵家洼村;
20xx级定向运动与野外生存周五教学班全体人员
1、费用方式：aa制
2、活动总费用和人均费用估算;
3、活动中因情况变化增加费用的估算;
4、费用的管理、使用、处理方式。
1·个人野外日常用品：食品袋，睡袋，鞋子，服装，盥洗用品等;
2、集体装备：帐篷，炊具，营灯等;
3·医药用品：
a·口服药物：抗菌素，蛇药，感冒药，肠胃药;
b外用药物，止血消炎，消毒水;
c包扎用品：纱布，绷带，创可贴，医用胶布;
d非治疗药物：净水药片。
1营地建设：
a帐篷要依次搭建
首先搭建公用帐篷。在营地的下风处先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷与各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时，烧的水已开锅，可以马上饮用并开始做饭。
b建好野外厕所
选择在营地的下风处稍低一些，并远离河流(至少20米以外)。是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑，里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住，固定好，开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋，并用板将便坑盖住以消除异味。在厕所外立一较明显的标志牌，使别人在较远处即可看到是否有人正在使用。露营结束时，用沙土将便坑掩埋好，并做好标记，告诉其他参加野外活动的人。
2营地小游戏:
a衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协做能力。
要求：人员选八名一组，共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至得纸杯内，再一个个传递至下一个人得纸杯内，最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内，最后在限定得五分钟内，看谁得缸内得水最多，谁就获胜。
b踩汽球
目的：活跃气氛，增进协调性和协做能力。
要求：人数为十名。
流程：当场选出十名同学，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，则胜出。
c“大话西游之娶媳妇”情节
人数：9人
猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点就要，戴上面具及兵器，跑到中间放置得桌子前，扫清障碍即吃完桌上全部得水果(猪八戒吃西瓜，孙悟空吃水果)，跑到媳妇处，媳妇需要装扮一番，穿央歌服、带头饰，两人各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜。
d齐心协力
人数：18人
每队抽6名队员上场，2名运球，2名投球(必须得要采用背投式)，2名接球(背上捆纸篓)，3分钟，内投入球最多者为胜。xx有竞赛成效、真正体现出齐心协力得主题。
e合力吹汽球
要求：沟通配合能力，借着分工合做来成功任务
人数：每组限六人
场地：不限
游戏办法：
1.分两组，可每组必须得要要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。
当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好坏。纯净水的在水层浅时无色透明，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观察。通常水越清水质越好，水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的，而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温，因气温变化而变化，浅层地下受气温影响较小，深层地下水水温低而恒定。如果所取样的水不符合这些规律，则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的水无斑迹，如有斑迹则说明水中有杂质，水质差。
在野外不要饮用从杂草中流出的水，而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。
昆虫叮咬的防治：在野外为了防止昆虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。
昏劂：野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种情况，不必惊慌，一般过一会儿便会苏醒。醒来后，应喝些热水，并注意休息。
中毒：其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，立即送医院救治。
中暑：其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。
蜇伤：被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。
1.行进在现成小路上，要走成一列纵队，不要随意拉横排，以免使路径拓宽;
3.宿营地尽量选择在没有或少有植物的地方;
4.能用炉具尽量不要用木材生火做饭;
5.尽量不要在野外洗衣服，如果非要洗不可，不用肥皂;
6.小便不要直接尿在植物上，应该洒在泥土或石头上，因为没有分解的尿液对植物有很大的伤害。
最后用一句所有保护区都是使用过的标语互勉：除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不要带走!
户外露营策划
体验露营带来的享受，共庆端午。
二、活动的时间与地点。
时间：20___年6月15日至16日(星期二下午出发)。
地点：良凤江。
三、活动的主要对象。
黑鬼夫妇(团长)，蛤蟆夫妇(常务理事)，刘顺世(世哥)，莫彪(老舔)，唐盛凯(肥仔)，波仔。
四、活动具体步骤。
1、活动前期工作。
(1)6月14号晚上前黑鬼团长联系落实好帐篷炊具及露营具体地点，并通知其他成员。
(2)6月15号中午前准备好所有的露营所需物品附加15号当晚的晚餐物品(烧烤，饺子，电筒，相机，娱乐工具，紧急医药，水，水果，饮料，啤酒，干粮等)mdash;mdash;蛤蟆夫妇主要负责其他成员协助。
(3)6月15号下午3点在西大集中，简单讨论本次活动的具体行程计划。
(4)6月15号下午4点出发，由杨丽华带队前往目的地，其他队员听从指挥。
2、活动中期工作(此过程分为两个阶段)。
第一阶段(6月15日)当日活动步骤如下：
(1)在杨丽华的带领下到达目的地，租借好帐篷炊具，选好根据地安营扎寨，做好前期准备工作。
(2)赶在天黑之前部分成员一起集中找晚上篝火用的柴火。注意：去找柴火的时候千万不得分开单独行动，必须集体在一起行动。留下来守营地的要有男成员在。(蛤蟆常务理事长安排成员的分配)。
(3)各成员大展伸手，做一顿美味而简易的晚餐。
(4)晚上的烧烤，及娱乐活动(黑鬼团长组织)。
第二阶段(6月16日)：翌日活动步骤如下：
(1)安排早餐。
(2)收拾好所有物品，还回租借帐篷，小游良凤江。
(4)集中所有成员，乘车返回。
六、经费预算。
七、其他注意事项：
1、所有成员必须集体，不得单独行动。
2、所有营员必须自带所需物品，如衣服、被单、伞等。
3、所有营员要服从本组织安排，服从负责人的安排。
南湖露营策划书
1．开展原因：
“绿沙”十四岁生日庆典刚过，为了犒劳活动部的小猪和猪头，同时也为了加深活动部小猪之间的了解，增加彼此之间的感情。所以举办了此次活动，让小猪们在活动中相互了解,同时也让大家体会到活动部家的温暖。
2．基本情况：
广西南宁市南湖公园，位于南宁市东南部，1972年正式辟为公园，总面积为191.92公顷，其中陆地面积为90.12公顷，水域面积为101.8公顷，是一座水体景观与亚热带园林风光相结合，便于开展水上游乐活动的综合性公园。公园内设有李明瑞韦拔群百色起义陈列馆、盆景园、兰花圃、花圃、儿童乐园、水上游乐城等游乐设施。南湖周围建设有南湖广场、名树博览园等景点，是广大游客游览观光、休闲娱乐的好地方，也是重大节日举行游园文化活动的重要场所。
3．执行对象：
广西医科大学绿沙龙协会活动部全体成员。
4．社会影响：
增加大家对大自然的了解，带动大家加入到保护自然的活动中来。
二、活动目的及意义
大学，一个充满青春与活力的激情世界，野外露营既丰富了我们的课外生活，又陶冶了我们的情操。通过野外露营活动，让小猪们亲密接触大自然，欣赏大自然，拓展小猪的视野，进一步感受南湖的美丽景色。同时通过野外露营活动，进一步培养我们的环保意识、集体意识，加强小猪之间的交流和沟通，促进活动部成员的团结协作，增强集体荣誉感，同时也能增进小猪和猪头之间的相互了解，让彼此的感情得以升华。
三、资源需求
1．人力资源
参加对象：广西医科大学绿沙龙协会活动部部分成员
2．物力资源
活动场所：南宁市南湖公园的湖畔
四、活动开展
2．地点：南宁市南湖公园
3．管理方面：以老猪为核心，并由4～6个小猪所组成的领导小组进行统一管理，全体成员分为四组，每小组6～7人左右，便于管理。
4．饮食及其他方面：由于本次活动的人数比较多，零食和水果团体采购，但水和饮料以及自身用品皆由小猪们自带。如：，带1—2瓶饮料，不宜太多；有相机的小猪，可以自带相机，不过要注意保管好；每人自带一个塑料袋，以便装垃圾。
5．活动流程：
（1）预定的时间（晚10:00）提前五分钟在喷泉广场集合，由小组长清点好人数，然后出发。
（2）预计晚10:20能够到达南湖公园。
（3）在通过马路的时候，各个小组长要做好安全工作，注意每个小猪是否通过，是否掉队等等。
（4）在去的路途上小猪们不能打闹，注意行进方向，不要掉队，沿途可以拍照。
（5）真正的进入了南湖公园后，各小猪可以欣赏沿途的夜景。在行进的过程中，一定要注
意安全，每个小组的人都要紧密的团结在一起，不能私自行动，也不要随意到处乱跑，有特殊情况的需征求老猪和小组长的同意。在比较黑的地方，大家要互相帮助。
（6）到露营地点时，全体休息休息2～3分钟。各小组清查人数，确保每个小猪都安全到达。
（7）晚10：25开始游戏，游戏大概持续2个半小时，之后花半个小时做游戏分享。
（8）凌晨1:30开始搭建帐篷休息睡觉，注意若有小猪上厕所，须有一名男猪陪同。
（9）早上6：50召集所有小猪起床并收拾好行装各小组长清点人数，沿原路返校，途中各小组长注意各小组的安全。
五、经费预算
经过初步预算活动费用250元。每个小猪收取10元作为零食和水果的购买费以及租帐篷的经费。
六、活动中应注意的问题和细节
1. 在活动前加强对小猪的安全教育，告诉小猪一切行动听从组织者指挥，不准随意离开队伍单独行动。
2．往返前认真清点人数。每个小组由一名老猪陪同，以负责小组的相关事宜，小组成员要互相记住各自的电话号码，以备需要保持通话；每个小猪都要听从老猪和小组长的统一安排，行进时注意行路安全，切勿过分嬉戏打闹，队伍要有序地行进，小猪间做到互相照应。
3．在购买食品时一定要注意看食品信息，确保食品安全。
4．文明行事，不得随意破坏公共设施；保护环境，严禁小猪攀摘花草树木和乱仍垃圾；自己的垃圾袋一定要仍在指定位置，返回时清理好环境卫生。
5．在半夜守夜时一定要注意周边的情况，而且守夜人员不能擅自离岗。
6．定点返回，离开时必须集合人员，各组组长一定要清点本组人数，确保大家都安全后坐车返回。
七、安全应急预案
（一）发生车辆交通事故怎么办？
1．要维持好队伍秩序，不要慌乱，互相检查是否有成员受伤；
2．如果有成员受轻伤的，则应及时地予以正当处理（如用创可贴进行伤口包扎等）；如果伤势比较严重的，负责人要立即通知就近的医疗卫生单位，请求派出救护车和救护人员。
3．保护现场，立即报案。事故发生后，应尽一切努力保护现场，并尽快报公安110或交通事故122报警台，请求派员赶赴现场调查处理。
4．立即联系调动其它车辆，终止本次出游活动，组织成员安全回校。
（二）发现成员食物中毒了怎么办？
1．设法催吐并让食物中毒者多喝水以加速排泄，缓解毒性；
2．立即将患者送医院抢救，请医生开具诊断证明；
3．留有中毒事物的样品，以作追究食品销售单位责任的证据。
（三）在露营活动中，遇到歹徒行凶、诈骗、偷窃、抢劫等怎么办？
1．保护人身及财产安全。负责人或老猪及时将小猪们转移到安全地点，在保证人身安全的前提下力争追回钱物；如有成员受伤的`，应立即联系院方组织抢救。
2．进行安全报警。负责人或老猪在保证安全的前提下应立即向当地公安部门报案，并积极协助破案。报案时要实事求是报告事故发生的时间、地点、案情和经过，提供犯罪嫌疑人的特征，受害者的姓名、性别、伤势及损失物品的名称、数量、型号、特征等。
3．负责人或老猪要安定小猪们的情绪，维护队伍秩序，提高大家的警惕性。力争使活动按行程计划进行，实在不行，则要组织大家安全返校。
（四）若因路滑，小猪摔伤了怎么办？
1．迅速察看摔伤成员的伤势，如果情况轻微的，则可用备用的药品加以处理；如果摔伤严
重，应及时把受伤小猪送往就近医院进行医治，并配有小猪予以照顾；
2．向大家说明情况，要求大家提高警惕性和注意力，谨防路滑，小心摔倒。
（五）如果登山过程中发生了火灾怎么办？
1．组织成员有序地就近取水，第一时间内把较小的火源扑灭；
2．及时报警119或者可以先向公园管理人员求助；
4．若有成员受伤的，应视伤势而定，及时做出处理办法，或者进行就地抢救或者送往就近医院。
八、活动负责人及主要参与者
组织者：广西医科大学绿沙龙协会活动部的猪头们和小猪八斤、燕子
参加者：广西医科大学绿沙龙协会活动部部分成员
露营策划书
大学生处于青年期，正值心理发展不平衡、心理变化激烈的关键时期。在这个时期，自我控制、自我调节的能力尚不够强，在处理学习、就业、爱情等复杂问题时，常常会引起矛盾的冲突，容易产生种种心理障碍，甚至导致心理疾病。形成大学生心理健康问题的原因是多方面的，其中社会、学校、家庭和个人等因素是不可忽视的。
本次由自由人户外联盟组织了此次野营活动，让同学们深入大自然，野外露营的主要目的是增进人与人之间相互合作和相互勾通的潜意识，并让这种良好的潜意识在将来的工作与生活中发挥作用。通过野外露营可以帮助人们重新认识自我并挖掘自身潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，以达到增强全队活力、凝聚力和创造力;唤起面对困难挑战的勇气。
3.增强体魄，锻炼坚韧不拔的意志.;
4.培养团队精神，提高动手能力;
5.掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外急救方法。
6.促进大学生心理健康发展。体育运动能够有效地减缓人们心理紧张、调节情绪反应强度，增强人际交往。
7.有助于培养学生的团队精神。
第二部分活动内容
【活动主题】丰富大学生活;锻炼身体素质
【活动时间】20xx年6月1日
【活动地点】**滴水湖
【活动对象】**大学生在校大学生
【活动流程】
(一)准备阶段：
1、考察：目的地和交通工具
根据挑战自我和亲近自然的目的，非特殊情况下不选择代步工具，而是步行(远足)到达目的地。目的地应距离出发地四至五小时步行路程。目的地选择参考以下标准：能够贴近自然，少野兽出没，少爆发山洪泥石流，具备一定的平坦地带便于开展活动，靠近水源。
2、物品准备：
(1)衣着：穿长衣长裤，避免短打扮。
(2)鞋袜：以鞋底较厚、柔软、舒适，便于行走的运动鞋为宜。
(3)雨具：天气变幻莫测，建议每个人携带雨具(雨伞或雨衣)
(5)其他工具地图、指南针、通讯工具
3、人员准备：
(二)活动当天：
3、休息半小时后开始扎营：
(2)划分营地功能区：
4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙，建议分成;
5、由于天黑不便进行活动，建议燃篝火(注意防风防;
6、起床后，半小时洗漱时间(大约至七点半)，吃早;
7、九点半准备返程，半小时收拾装备，打扫营地卫生;
8、领队及负责人简单总结，队员休息，并撰写总结报;
9、定向越野(是一项非常健康的智慧型项目，是智力;
10、篝火晚
活动区;厕所;警戒线(不安全因素导致不应到达地区)
4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙，建议分成三人小组，分工造饭，持续约一个半小时(至晚上九点半)
5、由于天黑不便进行活动，建议燃篝火(注意防风防灾)，各队之间相互拉歌，或队员说说白天“行军”的感想，讲笑话，唱歌，商量明天的活动，持续大约一小时(至晚上十点半)开始休息。
9、领队及负责人简单总结，队员休息，并撰写总结报告。
(三)活动具体游戏：
1.搭帐篷比赛
2.自然体验
3.真心话与大冒险
活动区;厕所;警戒线(不安全因素导致不应到达地区)
4、大约半小时(晚八点)后开始搭灶开伙，建议分成三人小组，分工造饭，持续约一个半小时(至晚上九点半)
6、休息前清点人数，检查火种，保证全部熄灭。建议每两人一组晚值班，每组一个半小时(至早上六点半到七点之间起床)，轮流休息。
9、领队及负责人简单总结，队员休息，并撰写总结报告
(四)活动具体游戏：
1.搭帐篷比赛
2.自然体验
3.真心话与大冒险
4.定向越野(是一项非常健康的智慧型项目，是智力与体力并重的运动项目)
5.篝火晚会(这是一个狂欢的夜晚)
6.最后拍照留念
附录一：背景知识
1、帐篷搭建：尽量选择背风处且平坦干燥开阔地。
2、纪律问题：服从负责人安排，不得擅自进山、爬树、游泳等。
附录三：野外救主
1、野外自救
(1)出血、止血和包扎出血的种类大体分为外出血和内出血两种，常见的外出血的止血的方法有以下几种：指押止血法如被蚂蝗叮咬后，往往流血不止，用手指压迫伤口几分钟，就能有效的止住流血，伤口处包扎处理野外往往缺少或没有包扎材料，可以利用毛巾、手帕、衣服进行包扎。
(2)关节的扭伤处理，关节扭伤时，应立即冷敷，以宽布带或布兜固定。
(3)刺扎的处理，一般用镊子或长指甲夹住拔出，然后用清水洗
(4)常见的身体不适的处理，发烧感冒一旦出现感冒发烧，患者应当进行适当的休息，以恢复体力。同时应服一些感冒药。腹泻发生腹泻时，要立即服用腹泻药，同时要吃油腻食物，多吃清淡食物，并适量的补充水，以防脱水。
(5)中暑的处理，一旦出现中暑的情况，应找个阴凉的地方进行休息。休息时要解开衣服，放松裤带，平躺仰卧。也可以用一些十滴水、人丹、风油精等解暑药物。
2、野外求救，火在黑暗的地方火是最好的方法。烟，国际通用的救援信号，光在晴朗的白天，光线是最好的求救信号。
3、注意事项
(1)在出发前要检查帐篷装备的完整性，九钉四绳，两个防潮垫，可以提醒大家多准备点御寒衣物。
(2)在搭建帐篷的时候要平整土地，搭建帐篷的地方坡度不宜过大。
(3)注意排水沟的挖建，要考虑到降水等因素。
(4)要密切关注目的地天气预报。
(5)避免穿短衣、短裤和凉鞋、皮鞋等，鞋子应有防滑条纹，大小适中，以穿进去脚尖能自由活动为宜。
(6)行程中要适当休息、及时补充水分避免阳光长久直射引起中暑。
(7)一旦迷路，应利用地图设法找出所处位置，并且设法记忆曾经走过的途径，若不能依原路返回，应及时与外界联系，留在原地等候救援，特别要注意通讯设备的用电和防潮。
(8)出现滑倒、跌伤可将受伤肢体抬高、用水冷敷伤口、压迫止血。
(9)活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。
露营策划书
继龙泉戏水后的再次露营活动，让我们相约在美丽的太平水库，赏荷，品莲，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳，呼吸新鲜的空气。
20××年7月28日晚上
太平水库边，想游泳的亲，只能偷偷的下哦，在边上玩玩水，捉捉小鱼小虾，捡捡螺蛳还是允许有的。
招募中。。。。
7月28日晚，本人（吕凤钗，联系电话：686464），会在6点前在太平新村广场等待各位到来，晚饭请大家吃鱼面（现在还不知道能不能找到大师掌厨）饭后水库边烧烤、玩水、捉小鱼小虾、白花，自由活动啦。29日可以早起看日出，日出下的荷花莲蓬别有一番风味哦，早餐接受点餐，（限包子馒头豆浆三角饼）。接下来的行程自行安排了。烧烤餐具等还需各位亲们提供。想吃什么的，可以提出，也请有经验的亲提供一下烧烤需用的材料清单，好方便我安排俺家老公去购买。
1、来回路上的咂嘴小吃以及饮料、水，请自备；
3、没有帐篷的请自行租借，租借费用个人承担；
4、活动产生的垃圾请带回，村子里有垃圾桶，请大家注意保护环境；
5、安全，户外活动本身具有一定的危险，请勿擅自离队，并注意自身安全。
6、费用aa
七、报名截止时间：20××年7月27日中午10点
第一次写策划书，若有不周之处请见谅，也请各位亲帮忙出出主意。
露营策划书
活动地点：昌平区十三陵水库。
参与人员：尼西学院路弟兄姊妹。
行程安排：
2、通知事项：
b帐篷的住宿分配（提前通知的原因是有突发情况以便调整）；
c各自以及集体携带物品；
d分配各人负责事项（建议尽量人人参与）；
6、17:30~19:00点，晚饭时间；准备篝火晚会时间；
7、19:30~21:30，晚上集体活动时间；之后集体善后；
8、22:00，自由安排时间，各组可以组织小组分享（建议）；洗漱休息；
9、第二天早7:00~7:40，早起灵修时间；
10、7:40~9:00，洗漱时间，早餐时间；
11、9:00~11:00，礼拜时间；
12、11:00~12:00，分享时间，建议按小组分享；收拾行李；
13、12:00~13:00，午饭时间，去农家乐午餐，需要预定午餐；
14、13:30，返程。
分工：
2、饮食：会杰、秀娥、光裕、善安。职责：集体食物的准备、晚餐、早餐、午餐的安排；
3、住宿：向东、光裕。职责：指导大家支搭帐篷，洗漱地点确定，卫生间确定；
4、篝火晚会：杨莎、向东。职责：活动时间、时长、内容、结尾等；
5、主礼、赞美：向东。职责：组织弟兄姊妹礼拜；打印当天需要的`赞美；
6、圣经：陈皓。职责：带当天需要的部分人的圣经；或者根据讲道内容打印；
7、讲道：陈皓。职责：当天的讲道；
10、组长：杨莎、光裕、向东、娟娟。职责：小组的组织、通知、调动等各项事宜。
人员：
2、出发分组：1娟娟、双双、梁艳、赵博、张阳；
3向东、善安、红阳、大丽、秀娥；
4杨莎、朋友两人、光裕、亚华；
5陈皓、记忆、果果、又又、赵旭、吴佳；
6会杰、小妹及男友；第一个人为组长；
7、到达后分组：出发分组做部分调整合成4组（建议）；
8、帐篷分组：需要同工商议。
备注：
此策划系在杨莎姊妹的协助下完成，如有不妥或考虑不周之处以及有更好的建议，望同工间及时沟通，暂定5月29日晚9:30同工电话会议（由杨莎负责）。
倡议：
彼此相爱，从同工做起。
把为教会的服侍当做同工们集体的事情及彼此互助互通的难得机会来看待，共同努力，积极主动参与。
请同工为本次活动能够成功圆满举办多多预备、祷告。
共勉。
露营策划书
时值人间五月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，某某大学环保协会协同香八拉户外运动装备网开展一次“亲近自然，走进香八拉”户外活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受春天的美丽，为广大环保卫士提供交流互动平台。通过这次踏青，增进会员之间的经验交流，传播环保低碳的理念。
领取装备：凭报名手机号码到租赁中心领取
香八拉户外运动装备租赁中心：
咨询电话：
活动内容：自助烧烤，户外小游戏，捡拾垃圾，自由活动等
活动目标：认真贯彻“不抛弃一片垃圾！不放弃一个队员！捡吧！捡吧！啊！”的活动口号，让充满活力的群友到户外，感受自然，放松身心，增进友谊（感情），为以后更好的工作、学习、环保交流提供有利条件。通过香八拉一行，进一步让群友增进了解，为做好一个合格的环保卫士时刻准备着。
1、活动时间：5月1日（如遇天气原因，顺延至第二天）
2、活动地点：香山水库
详细地址：野香山后水库
3、活动参与对象：环保之友香八拉户外俱乐部
4、装备配置：手台背包帐篷防潮垫睡袋炉头套锅烤架垃圾袋
活动组织人、总调度：男j
活动策划书：男迪克牛仔
后勤保障负责人：女天使在人间
财务负责人：男 线路向导：男豆角士
活动联系人：
（1）群内环保1组：女天使在人间
联系电话：电子邮箱：
（2）群内环保2组：男卡门
联系电话：电子邮箱：
5、费用形式：本次户外装备：烧烤工具及帐篷、相机电池等，由香八拉户外运动租赁中心提供。（食物）aa制（聚会结束后结算）。
6、报名方式：
（1）群名：（2）电话：
有意愿参加者请于4月29号之前跟贴或电话短信的方式报名。
有兴趣参与活动者，请加入我们环保协会吧丶群，群号：
1、4月30日后勤人员负责采购准备物品（物品采购清单详见附件）；
2、5月1日8：30集合点：香山邮局
3、8：30—9：00整队，后勤人员与组织者负责分配装备，9：00准时出发；
4、一路捡拾垃圾12：00到达香山水库，开始扎营，生火做饭
6、15：00捡拾垃圾；17：00准备晚饭；接着各种节目，游戏，棋牌等；
7、深夜：吹牛，谈情，说爱，话环保；8、第二天，7：30早饭，8：30向八大处前进，10：30结束（自由活动）
1、在出游前召开群友出游安全说明会（要求毎名出游的群友均要到场，内容详见附件：关于安全出游的细则及措施），在旅游前和旅游途中做好提醒工作。
2、注意事项及措施：为防止掉队，把群友分为2个组，在每队伍中安排小组联系人；在游玩过程中，提醒注意安全和关注身边的伙伴。
3、穿着注意事项：既然是户外烧烤，服装上要符合户外的环境，穿着休闲些。不要穿皮鞋，注意带齐保暖衣物。
喷绘宣传：在学校主干道及活动现场悬挂活动宣传喷绘，喷绘标语及样式由合作双方共同拟订喷绘色彩必须吸引眼球，持续时间长又有效。活动前一周在公告栏，学校内外网发布报名公告贴。
海报宣传：在学校主干道及餐厅门口，各寝室楼下宣传栏张贴海报。
条幅宣传：在校南门口、广场、系部楼前、小礼堂悬挂条幅。
校园广播：通过中午及晚上的校园广播节目播报有关比赛及公司的信息，要求宣传力度大，受众广。
报纸宣传：校内媒体对活动进行相关报道。
北京晚报对活动进行相关报道
稿件宣传：活动之后用数码相机和稿件将本次活动值得回味的场面，处理后放置于校内网，同时出展板进行立体多方位宣传。
宣传条幅一条：40元旗帜三幅：40元
宣传海报纸：5元急救药包：30元
食物：肉串1000串：800元烤碳4包：80元
方便面100包：100元蛋100个，60元
烤肠100支：100元水5l/瓶20个：100元（做饭专用）
早餐面包50个：100元
共三餐：30元/每人（每人自带1—2瓶饮用水）
共计：1340元
北京人民大学环保协会香八拉户外运动装备网
xx年4月25日
一、出游前的准备
1、出游前做好健康检查：
请务必注意有下述情况的患者应暂停外出旅游：患急姓病未愈者；患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者；处于各种传染病和炎症发作期的患者；患有慢姓疾病正处于急性发作期或活动期者；各种原因所致的严重贫血患者；新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。对于身体不好的群友，我们将动员其下次身体好时再去。
2、活动前应搜集一些天气情况：
应提前搜集天气情况，携带好必要的防雨、防暑、防寒等用具，给娱乐的心情带来一份安全感。
3、出游前做好必备药品的准备（后勤工作人员购买）：
（1）抗生素类药物，如乙酰螺旋酶素等，另备黄连素片，专用于肠道感染。
（2）防晕动病药物，如乘晕宁、晕海宁等。
（3）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
（4）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
（5）呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（6）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，我们在出游前做好药品准备，同时检查使用日期，在出游时由后勤人员保管带到旅途中。
二、注意旅游中的人身安全，在出游前及旅途中做好以下提醒工作
1、着装注意事项：
2、预防旅游中走失：
活动组织者应通报全天的游览日程、游览景点、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。在脱团活动时，请先告知活动工作人员去向，记下活动工作人员的电话，以便万一走失时可以与活动工作人员联系。
3、预防发生治安事故：
社会上各种骚扰、偷窃、抢劫、诈骗、行凶事件仍然存在，提醒群友做好必要的思想准备和防范措施，活动过程中，严格遵守活动的组织性和纪律性，尊重、遵守当地的民风、民俗，不与人发生口角、纠纷。
4、预防中毒事项发生：
一方面要防止饮食方面的中毒，不吃腐烂和不洁食物、不吃路边小摊的食物，不饮用污染了的水等，不到干净卫生且营业执照齐全的的地方去饮食。要提醒不能乱吃野果、折摘植物。
三、熟悉旅游常见病的防治
（1）晕车晕船防有其法：
首先要保持心情愉快，出行前，不要饮酒，勿过饱或过饥。一般出行前半小时先服一片防晕药。如果晕车，可用冷毛巾敷面部和胸部；把视线固定在一个远处不动的目标上凝视；如果恶心想吐，尽量吐得干净为好；如是在车上，打开窗户，吹吹新鲜的风；如果眩晕，应开口呼吸，嚼一块糖，能取得较好的效果。
（2）旅途中腹泻怎么办：
首先要注意饮食卫生，养成良好卫生习惯，严防病从口入。在旅途中，还可以适量服用黄连素等药物预防腹泻的发生。
四、掌握旅游中意外伤害及应急处理
（1）对溺水者的抢救：
在活动过程中发现有人溺水，不要慌乱。会游泳的脱去鞋袜及厚重的衣服下水救人；不会游泳的人，除了呼喊他人外，应赶快将木板，竹竿等物体抛向溺水者，溺水者被救上岸后，应立即施行人工呼吸。
（2）旅途中骨折的急救：
若伤员休克，应立即让其平卧，骨折处要保暖防凉，并给伤员服用止痛药及镇静药。开放性骨折首先止血。脊椎骨折时，要防止因搬动不慎损伤脊椎引起瘫痪。四肢骨折后，为避免损伤局部的肌肉、血管、神经等，要防止骨折端错动，也不要勉强去复位。找固定材料如木板、竹板等为伤肢进行固定。
（3）旅途中踝关节扭伤的治疗：
发生踝关节扭伤，要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以减轻疼痛和皮下出血，然后用活血散瘀的药膏外贴患处。在旅途中即无药物又无胶布，还可以用一只手握住扭伤的脚踝，另一只手抓住脚趾，由外向里摇晃，再让脚趾尽量向下弯曲，然后使脚尖尽量向上弯曲，反复多次，会有所好转。如果是严重扭伤，如韧带完全撕裂，踝关节不稳定者，严禁乱按乱揉，要立即送医院。
（4）路途中小腿抽筋的防治：
小腿抽筋的预防比较简单，在活动前、活动后、睡前，按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前将生姜捣烂的生姜汁涂在腿上，充分按摩，便能收到很好的预防效果。治疗的方法较多，如扳脚法：取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚，一手抓住足趾向后扳脚，使足部背曲，再上下活动一下脚，抽筋就能得到缓解。若是在游泳时发生抽筋，可将大腿尽量向前登，用手使劲往身体方向扳脚拇指，反复多次，直至症状消失。
（5）活动中大小外伤的止血方法：
旅途中不幸因外伤而出血，应尽快止血。止血的方法有很多，小伤口出血，且伤口内又无异物的可采用局部按压法，就是用手帕、纱布等直接盖在伤口上用手压住，把伤肢放在高过心脏的位置，便能很快止血。或者用手掌稍用力拍打两脚的跟腱，各拍数次，亦能止住小伤口流血。如果用药物止血，云南白药是首选良药。如果是四肢较大面积的伤口出现，可采用止血带或手帕、围巾等，用力绑在伤口靠近心脏的一侧，每隔一小时松开几分钟，再绑扎，在止血的过程中，要保持伤肢高于心脏的水平线。
为了活动的顺利进行，也为了确保出游期间的安全，请我们私奔吧活动组织人员及出游群友严格遵守上述安全注意事项。
露营策划书
体验露营带来的享受，共庆端午。
时间：20xx年6月15日至16日（星期二下午出发）。
地点：良凤江。
黑鬼夫妇（团长），蛤蟆夫妇（常务理事），刘顺世（世哥），莫彪（老舔），唐盛凯（肥仔），波仔。
1、活动前期工作。
（1）6月14号晚上前黑鬼团长联系落实好帐篷炊具及露营具体地点，并通知其他成员。
（2）6月15号中午前准备好所有的露营所需物品附加15号当晚的晚餐物品（烧烤，饺子，电筒，相机，娱乐工具，紧急医药，水，水果，饮料，啤酒，干粮等）mdash；mdash；蛤蟆夫妇主要负责其他成员协助。
（3）6月15号下午3点在西大集中，简单讨论本次活动的具体行程计划。
（4）6月15号下午4点出发，由杨丽华带队前往目的地，其他队员听从指挥。
2、活动中期工作（此过程分为两个阶段）。
第一阶段（6月15日）当日活动步骤如下：
（1）在杨丽华的带领下到达目的地，租借好帐篷炊具，选好根据地安营扎寨，做好前期准备工作。
（2）赶在天黑之前部分成员一起集中找晚上篝火用的柴火。注意：去找柴火的时候千万不得分开单独行动，必须集体在一起行动。留下来守营地的要有男成员在。（蛤蟆常务理事长安排成员的分配）。
（3）各成员大展伸手，做一顿美味而简易的晚餐。
（4）晚上的烧烤，及娱乐活动（黑鬼团长组织）。
第二阶段（6月16日）：翌日活动步骤如下：
（1）安排早餐。
（2）收拾好所有物品，还回租借帐篷，小游良凤江。
（4）集中所有成员，乘车返回。
1、所有成员必须集体，不得单独行动。
2、所有营员必须自带所需物品，如衣服、被单、伞等。
3、所有营员要服从本组织安排，服从负责人的安排。
南充周边自驾露营地
构溪河湿地公园是阆中古城的“后花园”。构溪河发源于苍溪两溪乡和龙山镇之间的侨盘山，支流三岔河那一片鹭鸟最为集中，被誉为“鹭鸟天堂”。当年杜甫在此描绘：“天晴风卷幔，草碧水连池”、“有径金沙软，无人碧草芳”。
河边一个小渡口，停着一只小木船，岸上的河滩上，水牛低头吃草，附近人家屋顶上冒出袅袅青烟，这就是构溪河。
初到构溪河，就被清澈如镜的河水所惊艳。河底的水草在水中若隐若现，鱼儿在水中与人们捉迷藏，小船“占领”了野鸭的领地，“小精灵”们不情愿地从水面掠过，溪水泛起层层涟漪，就像一片片浮动着的银鳞，也像调皮的少女在嬉戏打闹;不时有白鹤从河面振翅飞过，绽放出不一样的生命色彩。沿河两岸杨柳轻拂，碧波荡漾的溪水波光粼粼，亦然构成了风景如画的童话世界。
构溪河流速上急下缓，在阆中河溪境内，河床成“u”字形，在河道转弯处，形成宽阔的自然湖泊。天晴风卷幔，草碧水连池。大海是“水天一色”的美，溪河却是“水木一色”的妙。宿营湿地，扑面而来的是满眼碧绿的河水，与岸边温润的树林连成一体。绿的世界如此养眼，湿润洁净的空气如此养肺，安静灵秀的环境又如此养心。
当阆中古城的悠久历史和人文气息被越来越多的人知晓和青睐，她的自然景观还如沧海遗珠一般闪耀地存在。在构溪河湿地尚未被世人知晓的时候，已有许多热爱大自然的人们走入这片湿地，露营、垂钓，望着星空发呆，享受着少数人才能享受的静谧。
其他玩法：
烧烤、避暑、骑行、垂钓、观鸟、坐渡船、赏瀑布......
路线：
经高速到达阆中，从阆中嘉陵江三桥----河溪镇---扶农乡----渡口坐船到构溪河。
蓬安乐乐生态园占地1055亩，以农业生态的自然环境为依托，建有苗木花卉基地、原生态特色蔬菜基地、有机果园和特色餐饮，是集生态娱乐、绿色餐饮、旅游度假、商务会议、生态观光、农业产品开发为一体的综合性多功能大型生态文化旅游基地。蓬安乐乐生态园里，蔬菜大棚、果园成片分布，休闲区的假山池塘相映生辉，棕榈树环绕的农庄让人仿佛置身海滨城市……除去一身的疲惫回归大自然的怀抱，来一个全新的休闲体验。
在乐乐生态园前面不远，有嘉陵江蓬安河段上的两个巨大的江中岛屿：太阳岛和月亮岛。太阳岛和月亮岛上一年四季绿草如茵，水牛成群，更有白鹭、野鸭、青妆等众多水鸟栖息于此。有驴友评价，蓬安有二美，一美——美在江水如画;二美——美在日月两岛。
其他玩法：
摘果、钓鱼、农家乐、观看百牛渡江、乘游船、观鸟、烧烤、摄影、看花......
路线：
南充出发，上兰海高速至西充出口下高速，沿g212公路往到义青路行驶，即可到达。
锦绣田园风景区是南充的普罗旺斯。这里一年四季鲜花盛放，同时也是以生态养殖，休闲度假为主的高科技现代观光农业产业区!景区内同时包含乡村酒店、餐饮、儿童乐园、水上乐园等配套设施，7个功能区以园艺化方式布局，集生产、生态、生活为一体。在这里，游客通过度假休闲，让自己在悠然舒适的状态中达到身心的.全面放松和最佳平衡，回归自然，回归内心，回归生命本源。在这里露营，你一定能享受缓慢而悠闲的慢生活。
其他玩法：
采摘水上乐园垂钓摄影......
路线：
南充城区出发，经市政新区上荆府路至搬罾镇，沿指示前行。
青林村，果州之源。在青林村口有蜀汉大将王平墓、村尾有南宋古战场淳祐故城，上得那烟山还可以看得见闻名中外的360度江湾---嘉陵江第一曲流景观。这儿果洲之源沧桑橙园历史已有百年，年年的橙花橙果节吸引大批游客前来露营。以前青林打鱼坐船靠拉纤，现在就修了1000余米的渔夫栈道和青林新渡码头，这儿大山坡风景大道树木参天，景色怡人，很是适合驴行。农家乐观光旅游开发相当成熟，停车、食宿、安全等都服务齐全。大山坡风景大道树木参天，景色怡人，很是适合驴行。
其他玩法：
赏花、品花酒、避暑、住红旗农庄......
路线：
高坪出发，往青居方向，顺着鹤鸣路一直走(走大山坡方向)，分道的路边有青林乡的牌子，很好找。
一个悠闲舒适的环境，可以让生活变得惬意。初夏的阳光让大地充满着生机，一座座青瓦白墙的别致“别墅式”小洋房。院坝里的果树下一张桌，一杯清茶，三朋四友围坐，让世界大小事浓缩在谈笑之间;携儿带母漫步在湖边平坦的沥青路上，让阳光与笑声变成了温馨与快乐;恋情相依在湖边静钓，甜蜜的私语中尽享湖光美色。
青山湖位于顺庆区搬罾镇的“青山湖新农村综合体”内，如同一块碧玉镶嵌在平整的田野间，而错落有致的具有川北民居风格的“别墅式”农房就“依偎”在花红柳绿的湖边。
青山湖既有城市般的文明建筑，又有田园式生活环境，山川秀丽，美景如画，风情别样。在这样的山水间，骑着单车也是别有一番滋味。
其他玩法：
赏花、烧烤、避暑、骑行、垂钓......
骑行。
路线：
市区出发，到达府荆南路，沿府荆南路行驶3.0公里，右前方转弯，过搬罾桥，右转，行驶370米，到达终点。
百科有机生活公园位于西充县义兴镇书房山村，该公园按照国家4a级旅游景区进行规划打造，是集有机生活体验、乡村度假休闲、户外健身拓展、川东北农耕文化和民俗文化体验等为一体的大型景区。
景区按照现代都市人群对低碳、环保、健康生活的追求，突出“有机生活体验”这一主题，有效结合川东北农耕文化和传统民俗文化等特色，将园区打造的原乡原味，来到景区，不仅可以欣赏美丽的花海，还可以品尝百科有机园园独具特色的牛奶猪、香葵鸡等有机美食。
其他玩法：
吃特色有机餐、划船、钓鱼、户外拓展、赏花、摄影。
路线：
南充出发，上兰海高速至西充出口下高速，沿g212公路往到义青路行驶，即可到达。
露营活动策划方案
野营是在野外进行小阶段的停留，参加者必须有日常的生活用品，为了可以让我们有一个完美的行程。
1.个人装备：
适当的衣服裤子，袜子，防水登山鞋，墨镜，帽子，个人餐具，垃圾袋，药品，睡袋，防潮垫，帐篷，地图，指南针，记事本，手表，小刀，哨子，电筒，手机，备用电池，毛巾，雨衣等。其他的物品根据自己的需要可以适当的附带，没有外加限制，尽量满足自己的'需求。
2.食物：
食物的性质是易贮存的，不可腐烂的，还有生活必须的。如：
水果，面包等。必须带的有：
自备水，二天的食物(可以是半成品)。
露营策划书
一、活动背景：大学生是青春活力的一代，应开拓新视野，在更多的舞台上展示自己。
二、活动主题：我的青春我做主，我的周末我来演。
三、活动目的：加强交流，增进同学间的友谊，让班集体更加团结。
四、活动名称：月亮岛露营。
五、活动时间：20xx年5月27号星期五。
六、活动地点：月亮岛。
七、活动对象：市营0901班全体同学。
八、组织单位：市营0901班班委会。
一、5月27号星期五中午每个小组自己去农贸市场买好东西。
二、下午2点全班到学校西门集合，团委负责人数清点。
三、男生负责露营装备装车，下午2点半上车去月亮岛。
四、下午三点抵达月亮岛并组织开展活动。
五、下午四点之前同学互相合作把帐篷支好，并把东西准备齐全。
六、下午四点开始烧烤。
七、下午五点半前结束烧烤，全班同学清扫现场，熄灭明火。
八、娱乐活动开展，班长做主持人，开展素质拓展活动。
带球赛跑信任人椅动力火车潮起潮落袋鼠赛跑地雷阵。
游戏有比赛的形式开展，输了的在接下来的篝火晚会表演节目。
九、晚上八点开始篝火晚会，九点半结束。最后放许愿灯。
十、晚上十点睡觉。
十一、5月28号九点乘车返校。
一、乘车以及途中的安全。
二、烧烤时要注意防火灾。
三、购买食品的安全性以及考虑问题周全性。
四、晚上睡觉注意安全。
一、预计班上参与活动的每个同学交费40元。购买食材寝室独立预算。
二、乘车费400元，班费开支。
三、购买公共用具由班费代支，生活委员负责组织购买。
四、露营装备费由班费开支（每人20元），烧烤台（80元一个），篝火木材（50元一百斤）。
露营活动策划方案
1、树立安全第一的思想，学生沿途不得追逐打闹，行走不说笑，不吃零食。路上行走要靠右行，注意避让过往车辆和行人。注意文明礼貌，维护大学生形象。
2、全班四人一小组，每组两顶帐篷。每组一位小组长，组员要听从组长指挥，不得私自离开。
3、药品箱全班共备一个。
苏州十大露营地
放个小假，不妨和家人去户外露营，和大自然来一次亲密接触吧!以下是小编整理的苏州十大露营地推荐，欢迎阅读。
推荐理由：这是一个太湖里的小岛，远离陆地，在这里露营能更多享受大自然的恩赐，体会生活，同时在这里可以品尝到美味的太湖特色农家菜，让你尽享口福。
体验：当乘着快艇登岛之后，你就已经远离了陆地，夜晚的星空异常的明亮，远离了城市的喧嚣，伴着熊熊的篝火，把头伸出帐篷外，看着满天的繁星。
推荐理由：公园里很多小树林里草地很适合露营，一二百人加上开来的车都在这里一点都不觉得拥挤。同时水面上架设了很多木板桥尤其在大风车边上还有一个大的水上广场很适合露营50、60人没有问题，旁边就是水，别有一番情趣。在岸边还有一些收费的烧烤台，可以吃吃烧烤，最重要的就是露营地是免费的，相当不错。
提示：一定要带帐篷灯或是野营灯，晚上那里的灯就会关掉了。
推荐理由：中国十大城市湿地公园，在这里露营能更多享受大自然的恩赐。
体验：春有尚湖牡丹、夏有宝岩杨梅、秋有秀水美食、冬有古刹钟声
提示：*核心游览区——湖泊游赏景观区*葭芦飞鸿——湖畔度假休闲景观带*西城夕影——城郊山水过渡景观带*湖甸烟雨——湖甸草荡游赏景观区*吾谷枫林——山麓文化风情带*生态源——湿地生态保育区。
推荐理由：这里有苏州最大的野外露营地，有多个大的草坪，这里是苏州城市氧吧，是离苏州市区最近的一个露营地。同时这里也是苏州最大的烧烤基地，能同时供1500人烧烤。
提示：因为是森林公园，篝火需要提前预定。
推荐理由：在这里你除了可以享受到户外露营，同时有众多的有趣又刺激的娱乐项目共你选择，骑马、卡丁车、走迷宫、真人cs、攀岩、速降、赛龙舟样样精彩。
体验：在享受了惊险刺激的骑马、卡丁车、走迷宫、真人cs、攀岩、速降、赛龙舟后。一起围着篝火跳起牛仔舞，再放飞带着自己理想的天灯，甭提有多开心了。
推荐理由：这里和牛仔相似都是台湾老板开发的有很多游乐项目。同时这里有一个相当生态的餐厅，就餐在花草树木间，相当有感觉。
体验：在花草树木间就餐有一种回归自然的感觉。
推荐理由：这里有一块专门辟出来的露营大草坪，可以搭帐篷，同时提供烧烤。雨花景区坐落在苏州第二高峰莫厘峰的山脚，白天可以登上山顶一览浩瀚的太湖，值得一去。
推荐理由：里面有很多小树林草地很适合露营，一二百人加上开来的车都在这里一点都不觉得拥挤。同时靠近水面的面向东面的有一块比较完整的很适合露营50、60人的场地，旁边就是水，别有一番情趣。在岸边还可以烧烤、篝火，可以吃吃烧烤，最重要的就是露营地是免费的，相当不错。
缺点：没有厕所，要解决大小号得与大自然完美亲近
体验：看着远处美丽的石湖，吃烤鸡翅，品红酒，享受难得的惬意时光!早上，看石湖日出感觉也非常棒。
提示：一定要带帐篷灯或是野营灯，那里没有灯哦。
推荐理由：苏州太湖湿地公园作为天然湿地，该地区原为太湖的一处秀丽湖湾，水壤交错，有茭芦莲菱、鱼虾蜄蛤之利，更有白鹭飞天、蛙鸣鸟啾之境。当地人文荟萃、物产丰富，因春秋时吴王常来此游湖而史称“游湖”。里面有很多小岛很适合露营，而且这里即将建设一个国家标准化的露营地。
推荐理由：能够在苏州的山林里露营也是意见相当有意思的事情。这是苏州西郊的一组山，有类似的也有自己的独特之处。选择其一来露营都很不错，并且这里有相对优惠的价格，能够满足烧烤、篝火晚会的举行。
提示：山上的风稍大，要用防风性能好的帐篷，搭时要注意安全，尤其是穿越山林是更要注意安全;如需篝火最好提前和相应的景区电话联系确认。
早餐：苏州人的习惯，就是早起吃一碗热腾腾的汤面。知名的苏州面馆有同德兴、朱鸿兴、东吴面馆等，主要集中在市区，您可以根据路线、住地距离任意挑选，感受一下“老苏州”的早晨。
上午游：位于姑苏区东北街的拙政园，它是“中国四大名园”之一，1997年被联合国教科文组织列入“世界文化遗产名录”。园中庭院错落、花木为胜，充分体现出明代园林的旷远明瑟和古朴自然。接下来，游玩附近园林路上的狮子林，同样是苏式古典园林，狮子林以假山怪石见长，大到整体布局、小到亭台楼阁，都小巧精致，如迷宫般的假山和做工精巧的花窗，保证让您玩得意犹未尽。东北街上还有苏州博物馆，它是世界著名建筑大师贝聿铭先生设计的，目前馆藏文物40000多件，是一座集现代化馆舍建筑、古建筑与创新山水园林三位一体的综合性博物馆。博物馆东半部是太平天国忠王府，忠王府的建筑上有丰富多彩的雕刻与绘画，龙凤雕刻是其主要特征，如大门前的`石狮子与工字殿的20扇大门窗上的龙凤雕刻，后殿九幅裙板上的彩画和前后四面梁柱上的彩画等。这些彩画具有苏式彩绘精致、秀丽的独特艺术风格，看起来栩栩如生。
午餐：可以去位于潘儒巷的吴门人家，做的是地道的苏帮菜，松鼠鳜鱼、响油鳝糊、清炒虾仁、糖粥都是特色。或者直奔平江路上的特色餐饮店鱼米纪，店里还有个文艺范儿的临窗吧台，可以看到外面热闹的街、安静的河。
下午游：要感受真正的“苏式慢生活”，最好是找一个空闲的下午或夜晚来平江历史文化街区漫步。平江路被誉为苏州古城的缩影，这里茶馆、咖啡吧、书店、特色购物小店林立，品芳、弄堂口、上下若、桃叶铺、苏州好风光、猫的天空之城、巷子里的阳光等等，光是这一个个店铺的名字就听起来诗意盎然，不妨来这里看一看沉淀在时光背后的苏州面容吧。还可以到昆曲博物馆来听一场昆曲，感受一下苏州的“吴侬软语”。
晚餐：平江路卫道观前的礼耕堂，菜单非常别致，宣纸上的小楷，装在古色古香的信封里。在这样一座“庭院深深深几许”的老宅子里吃饭，仿佛步入了时光隧道。或者去鱼食饭稻土灶馆，尝尝那里的鱼头汤、红烧肉、鸟巢酥方和荷塘小炒。
夜游：环古城河夜游一直是苏州的特色旅游产品。全程70分钟左右，配有讲解和评弹表演。途经20座风格不同的桥梁、穿越10余座苏州的老城门。两岸数百年历史的江南古建筑让人目不暇接，有些黑墙白瓦的院子外墙长了青苔，倒更显古意盎然。
住宿：来到苏州，当然要尝试一下最具有地方风格的酒店。譬如：高档型酒店有书香世家?平江府，它是一座300年历史的老宅，闹中取静；中档的有平江客栈，仿旧的建筑、中式的家具，古色古香，非常有味道；还有明堂青年旅舍，单人间、双人间、多人间、上下铺一应俱全，非常适合背包一族。
上午游：“苏州最古老的园林”沧浪亭临水而建，水是她的衣裙。踱步沧浪亭，未进园门便见一池绿水绕于园外，临水山石嶙峋，复廊蜿蜒如带。沧浪亭的布局和苏州其他园林最大的不同在于“透”，园内假山与园外池水融于一体，从外部就能略探里面的景色。园内则以山石为主景，山上古木参天，山下凿有水池，景色苍润如步入真山野林。沧浪亭平日人不多，是休息静心的好去处。顺道还可参观隔壁的苏州美术馆暨颜文梁先生纪念馆，有油画作品展出，与沧浪亭是一票制。与沧浪亭一条马路之隔的是苏州文庙，它是北宋名臣范仲淹创建的，迄今已有近千年的历史。保留下来的重要建筑有棂星门、戟门、大成殿等。文庙内有苏州碑刻博物馆，其中尤以《平江图》、《天文图》、《地理图》和《帝王绍运图》“天、地、人、城”四大宋碑最为著名。除了这四大宋碑，文庙还收藏了3000多块石刻和近万张拓片。如果您对这些很感兴趣，那一定要来漫步感受一番。
午餐：同样位于古城区的协和菜馆是品尝正宗苏帮菜的好地方。店面不大，店里非常中式的布置。苏州本地人都很爱去吃，建议先订位。
下午游：凤凰街吃完美食，下午可以到苏州的双塔来看看。双塔位于定慧寺巷的双塔院内，二塔“外貌”几乎完全一样，像这样紧紧靠在一起的双塔全国是惟一的，因为能在这么近的距离修建两座塔，对地基的要求相当高。每年都有很多建筑学者慕名而来，有的建筑学教授甚至将自己的学生带到这里，进行实地教学。引起他们关注的还不仅仅是这些，塔冠上高达10米的塔刹更是让他们匪夷所思。据了解，这两个塔刹都是用生铁铸成，每个足有5吨重，当时的人是如何把这巨物搬上去的呢？你也来一探究竟吧。接下来，不妨到临近的十全街步行旅游和购物。十全街至今仍保留着“水陆并行、河街相邻”的传统格局。放眼望去，粉墙黛瓦、错落有致，集文化、旅游、休闲。
晚餐：十全街、凤凰街餐饮店家众多，喜欢苏帮菜的可以选择老苏州茶酒楼；喜欢吃饺子的可以去洋洋饺子馆；喜欢新式火锅的可以去战锅策、捞王锅物料理等等。还可以边逛边喝coco都可奶茶、软心先生冰淇淋。
夜游：网师园是苏州园林中最精巧的一座，建筑虽多却不见其密，池不足亩而不觉其小，堪称中国园林以少胜多的典范。游网师园时，宜坐、宜留，可以静观为主。绕池一周，可前细数游鱼，可亭中待月迎风。花影移墙，峰峦当窗，宛如天然图画，并不觉园小。夜游网师园，记得到“月到风来亭”看“三个月亮”。这里三面环水，厅内正中悬着一面大镜，每到明月初上时，可以看见天上、水中、镜中三轮明月。
住宿：十全街附近住宿也选择众多，譬如五星级酒店南园宾馆、园林风格的南林饭店，还有连锁型的布丁酒店等。
上午游：位于苏州古城西北角的虎丘风景名胜区，距今已有2500多年的历史，素有“吴中第一名胜”的美誉，宋代大诗人苏东坡写下了“到苏州不游虎丘乃憾事也”的千古名句。虎丘景色优美，最著名的还属虎丘塔和剑池。如果是夏季去虎丘，还可去冷香阁茶楼尝尝当地限量版的云岩茶。此茶只有虎丘有，且仅10亩，间种白玉兰、梅树和桃树，茶树在生长过程中充分吸取了果树花香，形成了云岩茶的特有风味。如果有兴趣或有需要的话，不妨去虎丘风景区正大门外的婚纱一条街逛逛，婚纱店铺琳琅满目、款式齐全，服务态度也很好。
午餐：留园路上的园外楼饭店，环境幽静，没有熙熙攘攘的人群，饭店本身就似一个小园林；或者直奔寒山寺素斋馆，这里的素菜做得能让人尝起来“肉有肉味、虾有虾味”。
下午游：来到苏州切不可错过寒山寺、枫桥景区，这里以寒山古寺、江枫古桥、铁岭古关、枫桥古镇和古运河为主要看点。唐代诗人张继的一首《枫桥夜泊》描绘出了这里空灵而阔达的意境。每年12月31日晚，苏州寒山寺新年听钟声活动都是一大重要节庆。忙忙碌碌了一整年，年末岁初，暂时放下手头的繁忙工作，给自己的心灵彻底放个假吧。来千年古刹寒山寺，千人共同聆听108下跨年钟声，在悠扬的梵音中许下美好心愿。紧接着去留园，园子中部以水见长；东部以回廊取胜；西部则以假山野趣为奇。冠云峰、楠木殿和鱼化石是留园的“三绝”，冠云峰集中体现了苏州太湖石“瘦、皱、漏、透”的风格，很值得观赏。
晚餐：到苏州怎能错过松鹤楼？松鹤楼是苏州地区历史最为悠久、饮誉海内外的餐馆。取名松与鹤，有长寿吉祥之意。松鹤楼的松鼠鳜鱼、响油鳝糊、清炒虾仁、银鱼莼菜汤、蟹黄豆腐、清炒蹄筋、枣泥拉糕等，都有着浓郁的苏帮菜风味。
夜游：中国历史文化名街----山塘街，东连《红楼梦》中所说的“红尘中一二等富贵风流之地“阊门，西接“吴中第一名胜”虎丘，街上拥有多处国家级、省级、市级重点文物保护单位。她是桥文化、水文化、吴文化的浓缩之地。每年新春，山塘街都会举办“迎财神”、“闹元宵”活动；每年元宵节，这里还会推出“走三桥”和“看灯会”活动。入夜的山塘街，灯火阑珊，除了可以感受“君到姑苏见，人家尽枕河，古宫闲地少，水巷小桥多”的景致外，还可以到老字号采芝斋购买苏式糖果和特产；到山塘昆曲馆喝茶听曲。
住宿：山塘街上有山塘御苑精品酒店；附近则有冠云大酒店和明涵堂国际青年旅舍，适合各类游客需要。
上午游：金鸡湖西畔的湖滨大道是一条充满着生机与浪漫的大道，总长约2公里，犹如一条富有韵律的风景线将自然风景与城市景观串联在一起。天水相接的湖景、苍翠挺拔的香樟园、亲水宜人的木质走廊、现代时尚的娱乐空间，湖滨大道展示出了“洋苏州”现代大气的时尚空间。在这里，步行或者公共自行车骑游都是很好的选择。游完湖滨大道，不妨去感受一下园区浓浓的艺术氛围，到李公堤金鸡湖当代艺术群馆参观，这里主要包括中国基金博物馆、姚建萍刺绣艺术馆关锦鹏电影工作室、台湾乐得艺术生活馆等。
午餐：到李公堤来吧，这里是欧陆风尚建筑和中式新古典亭台巧妙结合。李公堤是一条世界美食荟萃的滨水长廊，犹如一幅水墨画徐徐展开在湖面上。李公堤上的得月楼人气一直很旺，做的是地道的苏帮菜，临窗的位置还可以欣赏金鸡湖的美景。
下午游：园区的摩天轮主题公园拥有目前亚洲最大的水上摩天轮。以120米高的湖面至高点，空中俯瞰金鸡湖美景，还可以感受其他游乐项目带来的感官刺激和梦幻幸福的娱乐体验。摩天轮共设60个瑞士进口的豪华舒适轿厢，可同时容纳360人观光。坐在摩天轮上俯瞰，金鸡湖沿岸时尚的建筑群一览无余。
夜游：游圆融时代广场。集购物、餐饮、休闲、娱乐、商务、文化、旅游等诸多功能为一体的苏州首家综合性、高品质的城市级“商业综合体”及一站式消费的复合性商业地产项目。在这里，可以领略“世界第一天幕”的神奇，其长度超过了美国拉斯维加斯的天幕；附近还有大型购物中心久光百货。
或者可以前往被誉为苏州“鸟巢”的苏州文化艺术中心，参观其独特的“一颗珍珠、一段墙壁、一座园林”的集合之美，这里也是金鸡百花奖的永久颁奖基地。晚上在此上演的《苏show》是一台满浓郁姑苏风情的大型演出，值得一看。
住宿：下榻御庭精品酒店。这里有专业的水疗spa，5间独立水疗房坐落金鸡湖上，可以观赏到270°金鸡湖湖景。园区其他高档型酒店还有中茵皇冠假日酒店、金鸡湖凯宾斯基大酒店；中档型酒店有维景大酒店、洲际大酒店；经济型酒店有汉庭连锁酒店。
苏州高新区是个有山有水的好地方。水波涟漪的环太湖、渔火点点的京杭大运河、郁郁葱葱的大阳山……身在其中，可以感受到每一片叶子的呼吸、每一湾波澜的嬉笑。选个周末，逃离好似是加了密的城市气息，来苏州高新区，融入鸥鸟、鸿雁、白鹭的乐园，一起放松身心吧。
太湖国家湿地公园有着“小马尔代夫”的美誉，它是苏州首家也是唯一一家集国家级湿地公园与国家aaaa级旅游景区于一身的生态景区。景区融原生态人文自然保护、休闲观光旅游、科普教育及吴文化展示于一体，规划了生态展示、渔业体验、生态培育、科普教育等七大功能区，全面展现了现代水上田园的自然生态景观。特有的湿地环境，自然古朴的地理人文，勾勒出无数人心中“印象太湖?画境江南”的山水田园梦。另外还有大阳山国家森林公园，来到这里便进入了一片绿色的天地。东侧文殊寺景区古迹众多，既可以步行朝拜，亦能踏青登高、放飞心情；南侧植物园景区包括自然山水休闲区、科普文化游览区和苗木引种培育区；西侧生态果园则以生态采摘为主。是城市中的一处“绿肺”。
如果家里有小孩的，苏州乐园可是一个好去处。苏州乐园拥有欢乐世界、水上世界、糖果世界、温泉世界，涵盖大型主题游乐、水上游乐、室内亲自互动、主题游乐温泉等。在苏州乐园欢乐世界中，既可以领略缤纷绚烂的欧美风采，感受自然淳厚的东方情调，又能陶醉于游乐高科技的刺激之中。悬挂式过山车、夏威夷海浪、豪华波浪、高空弹射、龙卷风、天旋地转、4d影院等一大批惊险刺激的高科技游乐设施依山傍水，与狮子山的自然景观相交融，构成了一幅具有生态特征的动态山水画卷。每年夏天的啤酒节更是热闹非凡。彩车大巡游，喝啤酒比赛等您一定不能错过哦！
美食：高新区特色的农家乐让人尝过便难忘，镇湖有很多，比较有名的星级农家乐有豪门酒楼、郁香饭店等。其中豪门酒楼以“豪门红烧甲鱼”最为出名，此道菜不仅入口肥美鲜香，而且勇夺苏州市及江苏省农家菜比赛的冠军；郁香饭店则是一家由三代传承打理的农家乐饭店，“郁香祖传猪手”和“飘雪卤鹅掌”是他们的招牌菜，据说祖传猪手还是饭店老板的外公首创的呢！除此之外，高新区的农乐园、金色三麦也是广受游客和当地市民喜爱的餐馆；还有酒吧料理一条街、绿宝广场、泉屋百货，都能淘到不少美食和新鲜货。
在高新区还能品尝到一年四季的新鲜：3月—4月有镇湖贡山茶、云泉茶；5月—6月有枇杷；6月—7月有树山杨梅、油桃、水蜜桃；7月—8月有葡萄、黄桃、翠冠梨；9月—10月有太湖螃蟹；10月—11月有金桔。新鲜绿色，让人回味无穷。
住宿：如果您喜欢泡汤，可以来阳山温泉度假山庄。山庄内汤池主题鲜明，且跟随不同的时节适时更换，涵盖了女性美肤、中医养生、花果馨香、野趣小鱼。其他住宿还有香格里拉大酒店、新城花园酒店、书香世家会所酒店、桃园度假村、金龙大酒店、汉庭连锁酒店、锦江之星等，您可以根据自己的需求来选择。
旅游季节
苏州的最佳旅游季节在春秋两季。苏州属亚热带季风性气候，气候温和湿润，四季分明，尤以春秋旅游最佳。随着季节变换，苏州园林的色彩也随之变化，并有相应的花卉展览。
另外，二月光福古镇的“香雪海”，梅花吐蕊，香气醉人。4-10月可以在太湖诸岛品尝鲜桃、碧螺春、杨梅、枇杷、糖藕、大闸蟹、腌笃鲜等鲜食。七月拙政园有荷花展，十月天平山有枫叶节，除夕夜寒山寺有撞钟活动。
寒山寺新年撞钟
时间地点：每年农历除夕之夜，枫桥古镇
姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。寒山寺闻名中外，每年有新年庙会活动，隆重举行敲钟仪式。108响迎新年钟声，最后一下钟声正是新年零点开始。
寒山寺除夕一百零八响钟声，表示一年有十二个月，二十四个节气，七十二个候（古代五天为一候）。听完钟声，意味着辞旧迎新，来年安康。伴随着寒山寺的钟声，人们高高兴兴地迎接新年的到来。寒山寺钟声现已成为海内外游客心目中带走烦恼、带来新年幸运的“吉祥钟”。
苏州太湖梅花节
时间地点：每年二月底至三月初，西山林屋洞景区
苏州吴中自古是我国著名的探梅胜地，梅文化底蕴深厚。其中以邓尉“香雪海”、西山“鸡笼梅雪”称名于世。“林屋梅海”已成为全国最大的赏梅及梅文化活动基地。
梅花节以“梅”为主题，举办各种民俗文化活动，内容广泛，气氛祥和，场面热烈，可共享太湖的真山真水、香花雪海。
轧神仙
时间地点：农历四月十四，阊门神仙庙
神仙庙每年都会举行热闹的庙会活动，是苏州传统节日之一。农历四月十四是吕洞宾的仙诞，俗称“神仙生日”。这天，前往阊门神仙庙进香者甚多，传说吕洞宾在这一天混迹于熙熙攘攘的人群中，凡有奇疾难愈者，往往有缘得到治疗，大家都想碰碰运气，得到仙人的恩惠，俗称“轧神仙”。
现已成为一种民间的庙会活动，以民俗文化节为主题，举办神仙庙会、时尚文化展示、民俗文艺表演等应有尽有。期间还会设立各色小吃、工艺品、花鸟虫鱼等临时摊点。
虎丘庙会
时间地点：每年九至十月，虎丘
庙会期间，千人石上每天都有两场庙会出会表演。其中有众多民间文艺如提线木偶、民间戏法、飞斧、对顶唢呐、空中秋千、二鬼摔跤等节目，并有具有江南水乡特色的民间土产可选购。
苏州天平红枫节
时间地点：九月下旬至十二月上旬，天平山
天平山是我国传统四大赏枫胜地之一，每年红枫节时期有各种天平民俗文化表演活动，以及由明星参加的文化娱乐表演。
其他节庆
虎丘花会3-5月，拙政园杜鹃花会3-6月，留园吴觎兰薰戏曲节3-6月，甪直水乡服饰文化节4月，山塘百花节4月，拙政园荷花节7-8月，苏州乐园啤酒节7-9月，中国丝绸旅游节9月20日-25日。
露营策划书
2、增加班集体的凝聚力和同学们的团队精神。
3、让同学们切身体验大自然，大学时代的美好记忆。
4、另类形式的学习。
xx院10级xx班全体成员。
2011年10月28—29日(遇雨顺延)。
长沙百果园。
向森林狼野营俱乐部租凭帐篷、烧烤用具等露营必备道具，前往百果园组织露营活动。
2、各组负责提前买好本组烧烤调料和食物。
3、出发时间定在下午12点30。请同学们12点在六教前面集合。
4、各组组长负责带领自己的组员安全有序的上车，及在露营期间安全的维护与需求。
6、各组在相关人员的示范的情况下把帐篷搭好。搭帐篷时应女生在内，男生在外呈c型或者围3成两个圈圈。开口朝着下风向即风往哪个方向吹就把开口留在哪个方向。中间留出一个直径为6米左右的圆。为篝火准备场地。
7、全班一起在为篝火晚会的举办进行准备。
9、烧烤后，要结束之求各组将烧烤器材收拾妥当统一归位，将垃圾清理干净，垃圾可以当做篝火的助燃剂。
11、集体游戏玩到22点左右。再大家进行自由活动应将拉链拉上，避免露水入侵。
13、第二天，活动完毕和享用餐之后在相关人员的示范下将帐篷，睡袋等露营器材收拾整理好。
14、还可全班坐在一起玩些游戏，谈谈话。
15、通知车辆前来接人或者将场地清理干净率大家离开露营场地。
16、将相关露营和烧烤器材还给租售商，并且完善相关事宜。
1、与租凭公司合同的签订，一定要保证不能损失同学们的利益。
2、负责人一定要确切的了解活动场地周边的环境，确保活动能顺利的进行。
3、一定要确保各位活动参与人员的安全，并预备一些安全措施。
4、活动经费不能超过班费的三分之二，超过部分由全体同学平均补贴。
烧烤食物每组120元，5组共600元。
烧烤调料共100元。
交通费用500元。
露营装备40人共700元。
柴火100元。
烧烤装备30元每套，40人5套150元。
场地费200元。
北京周边三大露营地
其实露宿沙漠并不见得非要去西北大漠，咱北京附近就有个不大不小的沙漠，想找大漠感觉的话就去那儿吧，地方大得够一个团驻扎的。可以滑沙、骑骆驼、玩沙滩排球，还有篝火晚会、放烟花、吃烤全羊。
上八达岭高速，沿途经过昌平居庸关到达八达岭，继续向西行驶，经过康庄，从东花园出口下高速，再经过南辛堡到达天漠。
于丽娜，媒体从业者，爱旅游，爱生活，吃喝玩乐是强项。酷爱野营和自驾，最值得一提的是曾在内蒙古大草原、达里诺尔湖畔野营。
那年夏天我们毕加索北京车友会23辆车，59人自驾，穿越北京-张家口-太仆寺旗-克什克腾-达里诺尔湖，往返行程约1500公里。我们每辆车都配有一部手台，还有gprs导航，车队浩浩荡荡，酷极了。
第一个晚上我们住在了克什克腾与达里诺尔湖之间的一个度假村，在度假村里的大-片草地附近支起了20个五彩斑斓的帐篷，然后点起了篝火，空气中迅速弥漫起青草与烤全羊的混合味道。所有的车灯都被打开，夜空被照得亮如白昼，围着篝火，我们品尝着烤得焦香流油的烤全羊，男士们还喝起了酒。兴致一上来，大家都拿出自带的功放，在空旷的草原上开始k歌，功放的音量几乎调到了最大，大家载歌载舞，唱到最high的时候，纷纷点起了烟花，那个夜晚的草原真是热闹非凡。
第二个晚上露营于目的地达里诺尔湖畔，我们紧贴着湖水安营扎寨，这里是一个天然野生湖，到了晚上十分安静。月光清澈皎洁，居然有人借着月光放起了风筝，还有人下湖去游泳。我们拿出自带的食物，架起了自带的烤具，烤肠、鸡翅、馒头块，还有羊肉串。玩累了，吃饱喝足后，大家躲进带有套间的帐篷大厅里打牌，笑声不断从帐篷里传出，融进美丽的星空。疯玩到半夜12点多，准备休息了，听说这一带可能有狼出没，安全起见，我们把所有的车围在帐篷外，就像筑起了一座汽车城墙。
一觉醒来，已经是早晨6点多，天边的朝霞映着蓝色的天，蓝色的湖水，云朵柔软洁白得像棉花糖似的，一群群白色的小鸟落在湖边睡觉，可爱的田鼠从草甸的洞里探出头来，一位车友的狗挣脱主人，追着那些鸟和田鼠在湖边撒起了欢，构成了一幅野趣横生的美妙图画。让人陶醉极了。
1.建议露营最好和熟人一起，彼此有个照应，而且相对安全。
2.选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的双层帐篷为佳。羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空棉睡袋可能是更好的选择。
3.解毒剂、消粉、感冒药、腹泻药、云南白药、镇痛药、纱布、胶带、绷带等一样也不能少。
4.炊具应携带水壶、多功能野炊锅、锋利的多功能折刀、餐具等。
5.带上打火机、火柴、蜡烛、放大镜、手电、头灯等光源和生活工具。其中，蜡烛既可用作光源，又是极好的助燃剂。
6.带上充足的水，热量大的肉类、糖类、脂类，千万别忘记带上盐。
7.营地尽量选择地势相对较高的平坦、有阳光照射，同时又靠近水的地方。山腰平地通向水源的山嘴常为野兽饮水的必经之路；岩石突出的地方，孤立高大的树木易受雷击，因此选择营地时应避开这些地区。
位于延庆县与河北怀来县交界处的天皇山自然风景区应该算是京郊最好、也最容易到达的露营地之一。天皇山景区亦称“五道壶石窟”旅游区，东距八达岭长城30公里，距著名的延庆县古崖居仅1公里，总面积5平方公里。
安营石窟遗址 夜晚赏星观月
景区门票20元，人数多的话还可以略微便宜些，也可以翻山进入景区，不过需要徒步行走大约两个小时的山路。从景区入口大约步行30分钟就可以到达清泉寺遗址，清泉寺实际上是山崖上的一组石窟，据考证开凿于北魏年间，据说原是官府所在地，后改为寺院。不知何时已人去寺空，大殿也仅存墙上当年用来放置梁和椽子的大大小小的凹洞。如今只能凭空怀想当年飞檐斗拱、雕梁画栋的辉煌了。
通常露营地就设在原来大殿的位置上，因为地处石窟顶部，所以这里视野极好、空气流通。大约可以扎五六顶帐篷，帐篷可以布置在内侧，一方面有石窟的残顶遮风挡雨，另外也能留出足够10人左右活动的空间。在天皇山露营，对帐篷的防水、抗风性能没有什么特别要求，不过因为是在硬地面扎营，所以需要可以自立的帐篷，隧道帐等无法自立的帐篷就要被pass掉了。
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户外露营策划方案
一、活动目的：
培养学生亲近大自然，享受大自然的美丽。通过远足拉练活动，锻炼学生体魄，培养良好的心理素质和团队协作精神;培养学生不怕困难、不怕苦、勇敢战胜自我、勇敢顽强等品质。锻炼身体，增强体质。检验学生两年来对野外生存技能的掌握情况。
二、参加人员：
兰州交通大学定向班全体学生及任课老师。
三、活动时间：
四、目的地：
五、活动要求及注意事项：
1、树立安全第一的思想，学生沿途不得追逐打闹，行走不说笑，不吃零食。路上行走要靠右行，注意避让过往车辆和行人。注意文明礼貌，维护大学生形象。
2、全班四人一小组，每组两顶帐篷。每组一位小组长，组员要听从组长指挥，不得私自离开。
3、药品箱全班共备一个。
六、行走路线：
七、到达方式：
八、活动内容：
到达目的地后可以进行多方面的活动。如会餐大赛、攀岩比赛、歌咏比赛等。按不定地点其内容还有基地型、穿越型、及两者结合型的活动。具体安排如下：
第一项：
搭建帐篷。
第二项：
准备聚餐及篝火晚会。
第三项：
次日进行定向比赛及其他活动。
第四项：
队伍修整并安全带回。
九、必要装备：
野营是在野外进行小阶段的停留，参加者必须有日常的生活用品，为了可以让我们有一个完美的行程。
1.个人装备：
适当的衣服裤子，袜子，防水登山鞋，墨镜，帽子，个人餐具，垃圾袋，药品，睡袋，防潮垫，帐篷，地图，指南针，记事本，手表，小刀，哨子，电筒，手机，备用电池，毛巾，雨衣等。其他的物品根据自己的需要可以适当的附带，没有外加限制，尽量满足自己的需求。
2.食物：
食物的性质是易贮存的，不可腐烂的.，还有生活必须的。如：
水果，面包等。必须带的有：
自备水，二天的食物(可以是半成品)。
十、急救知识：
旅途中因地域、气候、环境、意外等因索，常常会给人带来许多的不适，所以出门前应准备一些药品，以作备用。
常用药品如下：
速效伤风胶囊、复方阿斯匹林、晕海宁、复方甘草片、黄连素片、食母生、大黄苏打片、阿托品片、银翘解毒丸、桑菊感冒片、牛黄上清丸、十滴水、霍香正气水、仁丹、清凉油、伤湿止痛膏、氯霉素眼药水、绷带、胶布、风油精。
外伤急救时，常常要包扎伤口，把它保护起来.免得你会感染，同时也有压迫作用，骨折时又可以固定受伤的地方，方便运动。
简单介绍二种包扎法：
1.三角巾包扎法：
大三角巾是用1米见方的棉布对角剪开而成。如再剪开一半就成一小三角巾。三角巾适用范围广，使用简便。可用以包扎头部、手、足，也可用以包扎胸部、背部、肘、膝及髓部，还可用以悬吊上肢。
2.绷带包扎法：
一般多用单头卷轴带，起头(开始)包扎。用绷带包扎时，先要重选缠绕几圈，以后将绷带渐渐向上卷，每一圈盖上前一圈的一半或一半以上，成螺旋带。包扎大小不等的四肢，可在卷上时把绷带反折一下，向下缠绕，再向上卷成螺旋反折带。带尾端用别针、胶布或撕开绷带固定。
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南充周边自驾露营地
构溪河湿地公园位于阆中境内，范围由石滩镇到河溪镇的高坎。公园内有野生动物129种，野生植物64科126属461种，森林覆盖率达到45.92%。构溪河沿岸以本色树种为主，具有典型的亚热带内河景观。
构溪河没有特别的小景致，却给人一种豪放大气之感，远处的山峰、白云、碧水、绿草组成一幅美丽的山水画，因此，每年都吸引很多驴友过去露营。构溪河露营的地方蛮多的，可以在河边近摊草地，也可以在树林边，如果想取水方便的话可以扎营在入河溪流旁。乘着夜色，大家搭起帐篷，听着蛙叫声与流水声对着漫天繁星和月亮，忘记烦恼和压力，静静享受独处的时光。
其他玩法：游船观光野炊烧烤野钓抓鱼观鸟......
路书：驴友自驾一般出广南高速上国道212七里大道，右转500米左转进入工业园区迎宾路过嘉陵江三桥，沿大道行驶到尽头阆仪路右转行约0.5公里地图所示三叉路口按地图指示行驶至游船码头。
升钟湖是国家aaaa级旅游景区，是我国西南部最大的水库。湿地总面积3965.91公顷，是嘉陵江流域重要的生态屏障。2012年建设“南充升钟湖国家湿地公园”，其间碧波荡漾，小岛星罗其中，西岸山峦叠翠，峡谷纵横，是天然的旅游避暑胜地。
升钟湖湿地公园有着层层叠叠的原生态植被，犹如一块巨大的肺，把升钟湖水过滤得清澈湛蓝，清醇可饮。这里人烟稀少，民风淳朴，尤其适合想寻求僻静安逸的驴友，是难得的露营宝地。
其他玩法：钓鱼避暑吃渔家乐游湖漂流坐游轮......
凌云山风景区位于南充市高坪区境内，交通便利，紧邻国道318线，占地约为20平方公里，是我国山林地质公园发展程度最好的地区之一。景区自然风光秀美，景区原始生态保存完好，人文历史浑厚，拥有独特的自然景观，山水环抱，森林覆盖率达80%。现为国际生态安全旅游示范基地、aaaa国家级旅游景区、国家级森林公园、中国最佳风水旅游景区，是露营地的不二之选。
景区内自然景观独特、尤其是凌云湖原生态自然景观保存完好，春暖时刻鸟语花香，四面山叠嶂、近处水映月，为南充户外露营的.精品地之一。除此之外，宗教文化、石窟艺术、七色花海等众多景点等你赏析。
其他玩法：飞行摩友骑友自驾越野摄影水上运动......
路书：凌云山景区离南充市区仅10余公里，19路公交车可直达景区。自驾的朋友从高坪区出发，向青莲方向只需20分钟即可到达景区。
1994年马回水电站建成后，水位升高，形成两个巨大的江中岛屿：太阳岛和月亮岛。太阳岛和月亮岛上一年四季绿草如茵，水牛成群，更有白鹭、野鸭、青妆等众多水鸟栖息于此。在中国，大凡属于江心景物，多为圆形。可它像天上的一镰弯月，镶嵌在银河中心，嘉陵江水从它四周流淌而过，突显出它翡翠般的美丽色泽。来过月亮岛的驴友总结，蓬安有二美，一美——美就美在这条清澈的嘉陵江水；二炫——炫就炫在江心有一弯绿色的月亮。
其他玩法：观看百牛渡江乘游船观鸟烧烤摄影看花......
路书：南充出发，上南大梁高速至蓬安出口下高速，行至嘉陵第一桑梓大门，左转沿滨江路车行2公里即到。
1、一定要做好充足准备，帐篷、睡袋、厚实的衣服、烧烤工具、水。
2、必备的常用药品和户外工具。
3、也是最重要的，要有一个游玩的好心情！