当前位置:首页>演讲稿>我学会自由泳(通用22篇)

我学会自由泳(通用22篇)

时间:2023-11-13 07:57:47 作者:BW笔侠 我学会自由泳(通用22篇)

优秀作文应当准确把握文体特点,运用恰当的修辞手法来增加文采和艺术性。接下来,让我们一起来读一读这些优秀作文,看看它们背后的故事和表达方式。

我学会了自由泳作文

阳光温和的照耀着泳池,我像一条小鱼一样,在水里游来游去,心情甚是愉快,因为我今天终于学会了自由泳!

开始的时候,老师先让我们做一下热身运动。老师的话刚说完,我就弯弯腰,挺挺胸,踢踢腿,戴上了泳镜,“嘭”的'一声跳入了水中,真畅快啊!

接着,老师做起了示范动作,他的姿势很优美,他的双手轻松的摆动,双脚有节奏地蹬着,划出一道道美丽的弧线,又溅起一朵朵漂亮的水花,真是太令人着迷了。看着老师的泳姿,我也情不自禁的游了起来,可是由于学艺不精,我只能使劲摆动着手臂,双脚乱蹬,跟老师做的相差甚远,我回来的时候,老师跟我说了这些毛病,我惭愧极了,认真听老师讲的要领,立刻修改了过来,又游了一趟。回来的时候,老师说我学会了,而且还是第一个学会的呢!我的心里像吃了蜜一样甜。

通过学习游泳,我明白了:“知错就改,就一定会成功!”

江苏徐州云龙区徐师一附小二(1)班二年级:彭裕城。

我学会了自由泳作文

去年暑假我学会了蛙泳,今年我想接着学自由泳。一放暑假,我就迫不及待地让妈妈为我报了名。

开始几天天气比较凉,我在水里没游一会儿就冻得直发抖,学习的`进展很慢。妈妈在一旁看着不免有些着急。后来,天气变热了,教练讲解和示范的时候,我就更加认真地听和看,然后抓紧练习。学自由泳先要练习打腿:膝盖稍微弯曲,大腿上下摆动并带动小腿在水面打出水花。接下来便是学习手的动作:划手时手臂往里弯一点,大拇指张开后先入水。最重要的是换气:划右手时,头往后仰并做咬肩膀的动作,同时用口换气。换气时也不能忘了打腿,否则,如果有浪过来就会呛水。整个过程应该打三下腿划一次手,我自己在心里数着节拍,手和脚就配合好了。俗话说:“熟能生巧。”经过几天的努力,当还剩下三次课时,我已经学得差不多了,只是有的动作还不够标准,尤其是换气的动作太夸张。最后一次游泳课时,在教练的陪同下,我竟然游到了深水区!

我觉得学自由泳一点儿也不难,我想这得归功于我去年学蛙泳打好了基础吧。

我学会了自由泳小学作文

我曾经跟爸爸学了两年自由泳。我学会的'本领是深吸一口气,屏住呼吸,一口气向前游,等到要换气了,我的身子就往下沉,因为,我不会换气。而且,我的手脚不协调,游起来乱扑腾,姿势很难看。

这个假期,我跟小杨老师完完全全地学会了自由泳,而且能轻轻松松的游上几十米。学自由泳的第一天,小杨老师教我们学怎样换气。老师先在水中做示范,每当老师要换气时,只见他一只手重重地往下打水,同时身子一侧,头微微一抬,伸出水面,吸了一口气。而另一只手继续打水。我认真地看着老师的动作要领,真想马上试试。小杨老师做完示范动作,便让我们自己试试。我试着学小杨老师的样,可就是头一伸出水面,手脚就乱了阵,身子直往下沉。回到家我不停地练打手、打腿、换气,连续练了一星期。

一星期后的一天,小杨老师让我们大胆试一下,尽量游完泳道。只听老师一声哨响,我深吸一口气,屏住呼吸向前游,游了5米左右,我屏不住气了,试着一只手用力打水,身子一侧,微微一抬头,浮出了水面,吸了一口气,另一只手继续打水。哇,我不知不觉中学会换气了,我心里暗暗高兴。我手脚协调地打着水,继续向前游,直到游完泳道,我竟一口气游了25米。我好兴奋,恨不得把这个好消息马上告诉爸爸、妈妈。

学游泳真是件快乐的事!

在学游泳中,我体会了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

我学会了自由泳作文

跨越千里的路程,穿越气候与温度的不同,我来到远方的姥姥家,感受到浓浓的年味,虽然没有欣赏到冰封千里的美景,但我却尝到了异域的美食和佳肴。

姥姥家有道美食—莜面,来这里可一定要尝尝。过年的时候我缠着姥姥,在温暖的屋子里,在她的带领下,亲手制作了莜面,真的别有一番风味。姥姥将松散的莜面放入盆中,边倒开水边搅拌,再用水揉搓,不一会儿就成了韧劲十足的面团,满屋都飘溢着莜面的独特香味,然后,姥姥拿出两把刀,将面团分在刀面上一揉、一按、一搓、一卷,手指翻卷间带给人视觉的享受,于是我也迫不及待的动手,随手捏下一撮面,按成一个似圆不圆,拥有无数“月球坑”的圆饼,我不管三七二十一,把这个东西放在刀面上,用掌根一搓,饼就成了扭扭曲曲的大面条,一点也不好看,见油面成了形,我一松手,不小心刀掉了下来,险些砸到我的脚,当我纠结这把刀时,姥姥已经作了好几个了,这可激起了我的斗志,我再次向姥姥取经,仔细地向她学了一遍,认真地像她那样边揉边压,这回的饼压得很圆,把它放在刀面上,仔细地压成一个薄薄的长饼,饼上还出现了一波一波的花纹,我不敢掉以轻心,小心翼翼地拿起薄饼,将它搭在食指上一卷,莜面花卷就成功了,我不由得暗暗得意,连续做了好几个,熟能生巧,越做越好,不到一个小时我和姥姥就做了一大盘。我急着将莜面放入蒸锅,只要十几分钟,莜面卷就熟了。要想好吃,还有精致的后道工序,我在勺中放入油、葱花、酸菜加以调味,一起倒入热气腾腾的油面卷,在锅中“哗啦”一抄,香喷喷的酸菜炒莜面就出锅了!酸菜的爽口与莜面的香醇相混合,让我看着就流下了口水。拿起筷子,夹入口中,滑润、爽口,我永远也忘不掉这种浓浓的味道。

假期里,让我们行动起来,和家人一起享受这劳动的乐趣和生活的美好!

暑假我学会了自由泳

自从我学会蛙泳后,爸爸就经常带我去游泳。每当我像小青蛙一样蹬腿前行时,总有几个高手像鲭鱼一样从我身边掠过,让我羡慕不已。妈妈告诉我这是自由泳,我暗暗发誓:暑假里我一定要学会它!

转眼暑假就到了,我终于可以去学自由泳了。金教练先让我趴在岸边,绷直脚尖、脚腕和膝盖,大腿用力在水面上快速地上下打腿。接着,我并拢双手,轻而易举地学会了在水里打腿前行。可光会打腿是不够的,还得配上“双浆”:伸直双手,夹住耳朵、向后划水。趁机还得侧过脑袋,让嘴巴到水面上深深地吸上一口气。说说简单,做起来可难了。我把所有动作配合在一起,身体却不听使唤了,不断地往水下沉。我慌了,像一只孤独的小鸟无助地站在无边无际的草原上。

教练把我拉了上来,原以为会被狠批一顿,但他却耐心地说:“划手的关键在于拉得高、伸得远,你慢慢琢磨,一定会成功的!”我按照教练说的去做,果然有了进步。一天天过去了,我不停地练习,不断地改进方法,我的动作越来越熟练,速度也越来越快了。

这次学游泳的经历让我意识到:学游泳不是光凭一时的兴趣就能学会的,要慢慢掌握方法,还要有战胜困难的勇气和决心。

我学会了自由泳的作文优选

今年暑假,我在大雁塔假日酒店请私人教练教我自由泳。

我以前学习过蛙泳,但和蛙泳比起来,自由泳的难度要大一些。我的私教得过许多游泳比赛的一等奖,技术高超,我跟他学习地很认真。

开始的时候,我掌握不了手划水的动作,教练就耐心地把动作分解成四步——抱、推、提、移,手把手地教我。四、五节课之后,我就能够用正确的手势来划水了。

接下来,要学习腿部蹬水的动作,因为是上下摆动腿部,所以十分费力,一节课练下来,我的腿酸痛极了,楼梯都上不去。但我咬咬牙,坚持了下来,五节课之后,我学会了腿部的动作。

这下,该到最难的部分了,那就是手脚配合起来。因为一开始配合不到一块儿,我总是不住地下沉,喝了不少泳池的水,痛苦不堪。后来,我用一块浮板辅助自己,渐渐地就可以丢掉浮板自己游了。

大约十节课之后,我就掌握了自由泳的基本动作,此时,我没有松懈,我每次仍坚持游十五个来回,不断提高我的速度。最终,我可以自如地进行自由泳了。

从这次学习中我明白了,只要不怕困难、坚持下去,就一定能成功!在以后的学习中,我也要排除万难,直到真正学会知识!

我学会了自由泳的作文优选

这个暑假里,最令我难忘的一件事就是我学会了游泳,我可没有报名参加游泳学习班。我学会了游泳,还得归功于我的爸爸,请听我详细给你说说吧!

今年暑假,天气很热,所以爸爸妈妈带多次我去游泳,平时每年去游泳,我都不敢取下戴在手臂上的救生圈,只有戴上救生圈,我才敢在水中游泳,当取下救生圈时,我就成了一只“旱鸭子”了,连在浅水区都不敢游泳。可是今年爸爸说要教我学习游泳,我也不想再当“旱鸭子”,所以我鼓足了勇气,决定要好好学习游泳,而且一定要学会。

昨天爸爸才告诉我,他是故意这么做的,想让我急中生子智,学会逃生,学会自救,学会游泳。虽然他让我虚惊了一场,但还真得谢谢爸爸啊!

现在学会了游泳,我真是高兴极了,因为我总算是能跟其他人一样在水中行动自如,可以摆脱救生圈这个麻烦了。

呵呵,你学会游泳了吗?我们一起游泳吧!

我学会了自由泳作文

每当我看见妈妈单位的游泳证时,我都会忍不住哈哈大笑,想起我当初学游泳的经历。

那时,由我的叔叔教我学游泳。我看见深深的游泳池时,禁不住打了一个冷战。叔叔看见我不敢下水,便把我抱了下游泳池。

一下游泳池,我便呛了几口水,那种感觉可真难受。我上了岸,心想:我不能半途而废,我一定要学会游泳!叔叔像看穿了我的心思,对我说:“那你看我游过去吧。”看见叔叔像鱼儿一样灵活地游到对岸,我张大了嘴,嘴巴里甚至都可以塞两个鸡蛋。

叔叔又游了回来,对我说:“可可,你看见了吧,游泳时,两腿使劲往后蹬,双手向两边用力一划……”我对叔叔说:“我不会半途而废的!”叔叔对着我微笑着点点头。

我毫不气馁地跳进游泳池,两条腿使劲一蹬,两手向两边一划,便毫不费劲地游了起来。我一直游,一直游,游到对岸,我上了岸,跳起来对叔叔说:“我成功了!”叔叔开心地笑了。

我兴奋不已,以后,我一定继续练习游泳,游得更快!我一定会努力的!

我学会了自由泳作文

星期六,我刚下跳舞课,就马不停蹄的和我的朋友来到了蓝溪谷学游泳。路上,我怀着一颗怦怦直跳的'心,一句话也不敢说,到了游泳馆,我蹑手蹑脚的走进游泳馆,我看了一下我的游泳老师,是一个阿姨,她有着大大的眼睛,短短的蘑菇头。

我们开始上课了,首先我们跟着队长做了热身操,再把自由泳的划手做了一遍,我们准备下水了,教练让我们先游两个蛙泳做热身,我刚刚把脚放下去“啊!真凉!”我打了个寒颤,不过我一狠心,一下子跳了下去,我拼命开始游,游阿游,在游完两个来回的时候,我觉得不冷了,老师又让我们来到岸上,练习打腿,我拼命打,到水里游的时候,我已经筋疲力尽了,老师让我们游十个来回,我一听傻了,自言自语地说:“唉!游吧!”在第一个来回的时候,我觉得比较轻松,渐渐的,到了第五个,我的速度慢了下来,我很累,到了对面,我不得不休息一下了,但我看到别人有的那么起劲,我对自己说:“于笑苒,你能行!加油!”伴随着我自己的鼓励,我努力的游了起来,到了第九圈眼看我就要成功了,这时我已经累得上气不接下气,游到了一半,我真想号啕大哭,立马离开游泳池,可是我想到,爸爸妈妈赚钱不容易,妈妈给我交了学费,我不学,不是辜负了***希望?我打一下觉得腿部有一个东西在刺我,我非常想蹬蛙泳腿(因为那样快)可我不能偷懒,我要坚持下去,终于到了第十圈,我开心得快要蹦起来,因为我知道“我没有偷懒,还完成了老师的任务”那一刻我真快活,心里有种说不出的滋味。

妈妈叫我回家了,在回家的路上,虽然我已经非常累了,但我非常高兴,因为今天我又学会了一种泳姿,妈妈也大大表扬我说:“你真厉害,不要骄傲,再接再厉!”听了***话,我更加开心了!

我学会了自由泳的作文优选

对于游泳,我有一段深刻的记忆。教练对我说的那段话,我感到对我的游泳技术也有很大的帮助。

有一次,我在游泳池里游了一圈,正从游泳池里爬出来的时候,突然,教练把我一推,我就像一块面饼似的扑通一声掉下了游泳池。我心里想:"妈妈呀!我怎么这么倒霉!"我在水里不断挣扎,可我越是像只大青蛙似的乱蹬、乱拍,我就感到我越是在往下沉。我刚想张开嘴巴大喊一声救命的时候,水就止不住的往我嘴巴里流,我吓坏了,赶忙闭上了嘴。吐出了一小串小泡泡。

哗啦!我被一双强劲有力的大手拉上了岸,啊!原来是教练啊!教练来得真及时。看来老天爷还是保佑我了呀!

我边休息,教练边对我说:"我这是在模拟你掉下水后的场景。记住,永远不要慌张,永远都不要紧张。用你掌握的游泳技巧,自由发挥。你就不会像现在这样了。"听了教练的话,我顿时明白了不少。

过了几天,教练又测试了我一次,当教练又一次在我不注意的时候,轻轻地把我推下了水。刚掉下水后,我还有点慌张,我心里对自己说:"不要慌张,不要慌张。"过了一会儿,我就像一只灵活的小鱼,在游泳池里轻巧的游了起来。我感觉水在轻柔地抚摸着我。

上岸后,我如愿以偿。因为我做到了,我按教练的指示成功了。看着教练对我笑了,我那滴着水滴的脸蛋,也笑了。

我学会了自由泳作文

前几天,我终于学会了自由泳。我别提有多高兴啦,在游泳池里游来游去,像一条自由自在的小鱼儿,也顾不上手酸脚麻了。不过刚开始学时,可是吃了不少苦头的。

还记得第一天,教练让我们趴在岸上,把腿放在水面上,学习打腿,并且要求我们腿抬得要高、打得要快。当时,我感到非常难受,脚非常酸,可我还是忍着痛,不然怎么能学会自由泳呢?打完腿,教练让我们下水,要求我们双手合十,脚蹬池壁,再打腿,一直向前游,能游多远是多远。如果憋不住气了就站起来。我们按照教练的要求认真地反复地练习着——直到下课。下课后,教练还叮嘱我们回家得继续练习打腿三百个。

第二天,教练又让我们打腿,打完腿,便开始教我们手臂动作,准备动作是两手朝前方伸直并重叠。手臂动作分为三步,第一步:右手向下由后向前摆一圈;第二步:左手向后摆半圈,头向左转,右耳贴住水面,嘴巴张开换一口气,第三步还原。教练说:“只要记住这三步动作再加上打腿,就可以学会自由泳了。”于是,我们为了学会自由泳,争分夺秒地努力练习。刚开始的时侯,我每换一口气,便会呛进一口水,但我并不灰心。在接下来的几节课里我继续努力练习,渐渐得,我游得越来越快,动作也越来越熟练,最后我竟然可以在第13泳道里由头游到尾,而且中途也不再需要站起来休息了。当时我十分激动!不过我并不骄傲,继续在游泳池里努力练习,争取能获得更大的进步!

光阴似箭,日月如梭。一眨眼就到了最后一节课——家长观摩课。不过我一点儿也不紧张,想到可以把自己的新本领展示给爸妈看,心里竟还有一点小激动。我像一条欢乐的小鱼在泳池中“哗啦、哗啦”地游来游去……想到这儿,我现在心里还美滋滋的。学会自由泳的喜悦一点儿也没有减少,反而还添加了呢!

我学会了

我这个孩子从小就不认真,怎么也改正不了,自从妈妈教育了我,我这毛病现在好多了,学习成绩也逐渐上升了。

事情发生在我上三年级的时候。快要期中考试了,可我呢,还一点儿不紧张,到了数学考试时就被一道题难住了。我绞尽脑汁,最终才解答出来,我很骄傲,可是当考试后和同学们对答案的时候,我被他们的话惊呆了——我错了许多。考试卷发下来了。我是倒数第12名,我想:这下可惨了。

我难过极了,慢悠悠地回了家。妈妈问我成绩,我只好低沉地如实回答,妈妈顿时气愤起来,可她沉思了一会儿说:“我今天要教一教你。”然后把我叫到书桌旁坐下。妈妈严肃地对我说:“你这种不认真的毛病该改一改了!掌握了正确的方法,才能提高学习成绩。比如在做课文填空题时,填好后再读几遍,看看通顺不通顺;做完数学计算题,先验算,再从验算上检查。”我坐在一边认真地听着,心里默默地记着。“你来做一个单元测试题吧。”妈妈对我说。我不情愿地答应了。按照妈妈教我的方法,测试题很快做完了,我检查了两遍,然后拿给妈妈看。妈妈改了改,一题没错,她的'脸开始由“阴转晴”,显得很高兴:“不错不错,考试的时候也应该这样。”

到了第五单元考试时,我就像做家庭作业一样,认认真真地去做,而且作文也写得很长。过了两天,试卷发下来了,作文满分30分,我得了29分,语文知识满分70分,我得了66分,总成绩第一名!这是我几年小学生活中的第二次。我兴高采烈地回到家,把这件“大事”向妈妈“报告”,全家人高兴得不得了。我想:这个第一名不是普通的第一名,而是一个母亲对孩子辛勤教育的结果。

这件事虽然已过去了一年了,但它让认真。

我学自由泳的作文_精选

暑假我报了一个游泳培训班,这是我第一次学自由泳,我兴奋极了!

一进游泳馆,我就来到更衣室换好泳衣,找到教练。教练的个子还算中等,留着小平头,长着一张方形脸,眼睛不是很大,但很有神,说起话来简短又有力,也很有气势。我心想:这个教练好严肃,看着好像挺厉害的哦!

这时,何教练告诉大家每天训练集合的时间和要求,然后就开始上第一节课了。

经过一个多小时的训练,我学会了自由泳的第一个基本功——踢腿初步掌握了。看到周围的大哥哥大姐姐都游的这么好,我暗自下决心:一定要超过他们,比他们游的好。

终于下课了,我疲惫地回到家,心想:好累啊!从来没有像今天这么累过!

我学自由泳小学生作文

盛夏季节,酷暑难耐,地上就好像下了火一样,热气蹭蹭、蹭地向上冒。人们都躲在空调房里,不敢出门,生怕这毒辣的太阳把自己晒化了,我也不例外。

一天黄昏时候,天气渐渐的凉了下来,爸爸提议带我们去路桥游泳,我心里别提有多高兴。三那两下子,就冲上了车,很快就到了目的地。

体育馆门口挤满了人,排了好久的队才买到票,还买了游泳圈。便和妈妈分开了,毕竟男女有别嘛!我还是第一次见这么大的游泳池,换好装备后,便迫不及待地跳下水去。那当时的心情只能用一个字形容“爽”。

我不会游泳,套着泳圈在浅水区里走来走去,很羡慕那些会游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳吗?”

“好哇”

我心里特别的高兴,来到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺简单的嘛!”我嘟囔着,迅速脱掉游泳圈,学着爸爸刚才的样子。谁知道,刚接触水面,就喝了好几口水,呛得我喘不过气,但是我并没有因此而放弃。

爸爸看穿了我的心思,便对我说:“做任何事都不要心浮气躁,游泳是方法的。”爸爸又给我示范了一次慢动作。我点了点头,准备第二次尝试,刚入水就连着喝了好几口水,水从鼻子跑出来,怪难受的。心中有些愤怒,用手奋力的拍打着水面发泄。

爸爸来到了我身边,对我说:“记住,手要拍水,一只手上,一只手下,像电视里的运动员那样去游,脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”听了爸爸的指导,我便运用他教的方法,开始了游泳,每当我没力气时,便吸一口气,还在心里想:我一定能游得很好的。果然大有长进。

时间不早了,我们一家三口都坐上了回程的车,回家了。这一天,我学会了很多,因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。

我学会了

每一个人都会受到别人的帮助,但不一定所有被别人帮助的人会回报。在我很小的时候妈妈就教会我读书写字。使我在知识的海洋里,像小鱼一样遨游。但我从来没有回报过她,连声谢谢都没有。

记得有一次,我发高烧,浑身难受,爸爸还出差不在家,我和妈妈住在外婆家里。妈妈对我百般关爱,嘘寒问暖。整夜守候在我身边,用酒精给我擦身体降温。那时正是三伏天,妈妈忙得满头大汗,我心痛的对妈妈说:“妈妈,你睡一会吧!我好多了。”妈妈毫不在乎的说:“我不困,只要你快些好,妈妈累点苦点都没关系。“我感激地望着妈妈说:“妈妈我难受了。你还是休息一会吧。”妈妈笑着对我说:“太好了,我们终于战胜了病魔。睡觉吧。”妈妈轻抚着我的头,为我唱起摇篮曲,我甜甜地睡着了。第二天早上看到妈妈面容憔悴,疲惫不堪地样子我好心痛。

妈妈,我一定好好读书,以后一定回报您对我的爱,不辜负你对的培育。

我学自由泳的作文_精选

以前,我总是以为自由泳是自由自在的游泳。结果开始学才发现,自由泳并不像我想象的那么简单。

来到游泳池,教练开始教我学习打腿动作。光是要求就让人觉得很不自由:两条腿像双筷子似的,要伸得笔直笔直,而且在水中打腿时必需打出水花才能作数;练了几个回合,感觉自己刚跑完800米似的,腿软绵绵的,没什么力气了。

打腿动作过关之后,就开始加入上肢动作——划手。划手也不是那么自由:首先用左手抓住浮板的中间,用右手划水;然后再用右手抓住浮板的中间,用左手划水。这样交替着练习,手开始不自觉地抖了起来,再加上打腿动作,我的整个人早已筋疲力尽了!

换气则是和划手动作配合在一起的。这时麻烦就来了,因为侧头换气比蛙泳的抬头换气难的多了,一不小心就会呛水,若只专注于换气,又会出现手脚动作的不协调;若换气时头侧的过度了,那么整个人就会左右摆动……把我弄得手忙脚乱!

学了几天后,我开始尝试游完泳道。我深吸一口气,屏住呼吸向前游,游了5米左右,觉得自己快屏不住气了,试着一只手用力划水,身子一侧,微微一抬头,浮出了水面,吸了一口气,另一只手继续划水;就这样手脚协调地打着水向前游……哇,我竟一口气游了25米,心中暗暗自喜!

这自由泳游起来像一条快乐的鱼儿,在无边无际的大海里遨游,是那么的自由自在,那么的无拘无束!但是,学起来并没有那么的自由!

我学会了

每个人的一生中都会学到各种技能,如弹钢琴,下围棋,画画等,要说什么那应该就是游泳了吧。今天,我换好游泳衣,就进了泳池里面。泳池的水真冰啊!像是在冰柜里一样,冻得我一直发抖,不禁抱紧了身体。这是第10节课了,教练让我们巩固换气。于是我一边蹬腿,一边在水里吐气,一不小心,呛了一口水,我大叫起来,把头露出水面,抹抹鼻子和脸,再试一下!这次虽然成功了,但是却游不出多远。于是教练把我叫去说了几点后就跑开了,我只好不断的练习。我觉得练习够了,就为自己寻了一块空旷的地方,尝试游到对岸,我一路咕噜地吐气,换气,终于到达了对岸。做事只要有恒心,就一定会成功!

我学会了自由泳作文

我已经七岁了,还在用游泳圈游泳。所以我决定了,我要学会游泳。

暑假的时候,我叫妈妈给我报了一个学习蛙泳的课程。我来到游泳馆之后,教练让我学他做热身运动。随后,他教我吸了一口气,然后迅速把头埋进水里,用鼻子把气耗光之后,把头浮出水面。教练问学会了吗?我立刻说学会了。看着教练没呛水,我也跃跃欲试。我攀着梯子把全身泡在水里之后打了一个冷颤,然后我照着教练说的做。可是呼完气之后我竟没把头倒起来,在水中吸了一口气,把水吸进去了,我咳嗽了几声,然后赶紧把头倒起来。“呛死我了!”我内心又气又怕。我开始泄气了,我怕再呛水,因为呛水实在是太难受了!但是教练劝我说,我如果现在没学会的话,以后还要呛更多的水,如果现在学好的话,以后就会少呛上几口水了。我想了想,好像是哦,于是我决定再试一次。

这次我还是呛水,不过和上次的原因不一样,这次是因为我没有抓稳掉下去了,而且因为我当时还没有学会游泳,所以只能在池子里乱划,幸好教练及时把我救上来了。通过不断的几次练习之后,我终于学会了憋气。

下面开始正式学习游泳。教练说这里这样,那里那样就这样,经过无数次反复的练习,没过几天我就完全会游了。

我终于能不用游泳圈游泳了,我终于能自由在池子里遨游了。

我告诉了妈妈,妈妈说:“你真能干,我都不会游泳!”我听了之后心里美滋滋的。

我学自由泳的作文_精选

在成长过程中,有诸多乐趣一直伴随着我的读书生活。在读书的时候,我好像并没有什么明确的目的,只是想做一个快乐的读书人。

我四岁的时候,就开始接触书籍,书可谓是我的老朋友了。静静的夜晚,听妈妈讲故事,跟着认几个字是我每天的必修课。有一回,妈妈绘声绘色地给我讲《大闹天宫》,我听得津津有味,便缠着妈妈再讲一个。妈妈可不依:“我嗓子都哑了,明天继续。”意犹未尽的我实在耐不住漫长的等待,第二天便搬出书柜中注音版的《西游记》,一页一页,连蒙带猜地啃了起来,三探无底洞,三打白骨精……那一个个引人入胜的故事把我带入了云山雾海、琼楼玉宇的神话世界,于是,玩具被扔在一边,动画片也不看了,整日抱着本书,一遍一遍地读,我成了名副其实的“西游迷”。后来,妈妈整理我读过的旧书,见到那本早已被我翻烂的《西游记》,便想把它当废纸卖掉,我死活不答应,硬是把它从纸箱中捡了回来,让爷爷用胶水把它粘牢。这是我独立阅读的第一本书,是我心中永远的天堂。

我慢慢长大,不再只满足于童话世界,妈妈推荐我看《淘气包马小跳》系列。她先给我一本《天真妈妈》,只有天真的孩子,哪有天真的妈妈?我出于好奇,便立刻抢了过来,酌字酌句品味:天真妈妈第一次去开家长会,马小跳和唐飞争论谁的妈妈漂亮,马小跳当家……这种种趣事不就像发生在我们身边吗?我一口气读完了整本书,大呼不过瘾,又迫不及待地钻进《四个调皮蛋》中,欣赏着活泼可爱的马小跳、聪明调皮的毛超、身强力壮的张达、憨厚可爱的唐飞上演的一幕幕喜剧,不时开怀大笑。读书,是一种轻松的呼吸,让我从平凡的生活中,汲取新鲜的养分,体会友情的纯真,生活的欢愉。

四年级时,爸爸从图书馆里借来了一本《林海雪原》,还特别强调:“讲剿匪的,超级好看!”书虫在拼命咬我,我又非常喜欢战争题材小说,当然义不容辞地笑纳喽!刚打开书,一段精彩的场面描写使我倒吸了一口凉气:土匪在疯狂地抢掠百姓的财物,残忍地屠杀革命群众。我想象到了下面的内容,敌我斗争将会多么激烈!可是当时是期中复习阶段,读书时间很少。那么多天不读书,我就像几天不吃饭一样难受。好不容易熬过了考试,我就立刻一头扎进了茫茫林海与皑皑雪原。读到杨子荣深入匪营时,紧张的气流涌上我的心头,我仿佛就是那位勇敢的侦察排长,深入虎穴,屡建战功。最后,我军胜利,我高兴得差点蹦起来,心中也不由得洋溢着阵阵豪情。读书,是一种精神的洗礼,思想的升华,让我区分善恶,坚忍不拔地追逐理想。

五年级时,老师要求我们读《水浒传》,这是四大名著中我最不感兴趣的一本书,认为里面打打杀杀的场景过于血腥,便勉为其难地读缩写版。后来,爸爸说原著才能体现小说的精髓,我便在声声催促之下翻开了厚厚的原作,跟深邃的古语打起了交道。含英咀华,日久生情,我再也不说它无聊了,常常眉飞色舞地跟爸爸评论梁山好汉们的性格:李逵的鲁莽率直,林冲的谦虚忍让,鲁达的粗中有细……还经常为好汉们的归宿愤愤不平。读书是一种文化的传承,让我在清幽的墨香中体会旧时的风情,古人的风范,感受历史的云烟,人间的冷暖。

在漫漫书海里,我愿化作一条无忧无虑的鱼,自由休憩、觅食、成长,没有任何栅栏能阻挡我遨游的身姿。我愿一辈子读书,读一辈子书——我的感受告诉我,读书,真的是一件快乐的事!

我学会了自由泳作文

每当在游泳池,我蹬着腿前行,总羡慕身边游得像飞鱼一样快的自由泳姿势的人。我暗下决心:这个暑假我一定要学会自由泳。

转眼暑假到了,我和同班的几名同学一起来到齐汇维景游泳馆学习自由泳。

第一天,教练先让我们趴在岸边练习打腿。动作要领:绷直脚尖,脚腕用力在水面上快速的上下打腿,一个动作整整练了20分钟,累得我脚都抬不起来了。刚想休息时,教练又说:“学习自由泳光靠打腿是不够的,还要配上划手。”动作要领:伸直双手,手臂从肚子位置向后推,回来时抬高胳膊肘,将手臂一下伸入水中……按照教练说的要领,我们认真地练着。

接下来的几天里,我们一直在不停地重复练习这几个动作。终于到了第五天学习换气,动作要领:每划行3次换一次气,换气时,头微向一侧,露出半边脸,张大嘴巴,吸一口气,接着把头伸入水中……终于到我们下水游了,当我把所有的动作配合在一起时,身体就不听使唤了。只要头一伸出水面,手脚就乱套,于是我对学习自由泳失去了信心。可是,回想起在泳池看见自由泳姿的人在水中穿梭时,他们那轻盈的'身影又让我鼓起了勇气,继续加倍练习。

时间一天天过去,我不停地练习,不断地努力,动作越来越熟练,速度也越来越快,泳姿也越来越标准……现在我已经能一口气游10米了,虽然每天练的手脚酸痛,可是我心里却乐开了花,因为在这个假期里,我又学会了一项新泳姿——自由泳。

游泳不但可以锻炼身体,还让我懂得了:无论做什么事情,只要坚持不懈的努力,付出汗水,就会取得成功。

我学会了

我一开始下水学游泳的时候很害怕,因为我从来没有学过游泳。有一个会游泳的大姐姐在旁边,她可以不用游泳圈游泳,她教我怎么游泳。大姐姐没有教妹妹,因为妹妹一开始就会游泳,所以有时候妹妹还会教我游泳。

后来我也可以不用游泳圈游泳了,那个姐姐看到游泳很开心。我一直还会游泳,可惜我现在已经不常去游泳。

我学自由泳的作文_精选

夏日炎炎,游泳最爽。游泳不仅可以解暑,还可以多一项求生技能,是一个非常好的项目。

夏天时,太阳才一露脸,天地间便弥漫开无形的热气。而太阳,如金色的轮子轰隆隆滚动过来,直滚到人的头顶上时,天地间就仿佛起了火一样,热死人了。于是,我和妈妈去游泳馆报名学游泳。在岸上,我总以为游泳很简单,下水划几下就能游几米远,而现在真是完全不一样。

顺着楼梯,下了水,第一个困难便阻挠我前进的步伐。正值上午,没有太阳,水冰冷冰冷的,我便不敢动,那一动便是掉进了水洞里。下吧,又不会怎么样?顶多感冒!我劝说着自己,抓着墙壁走到了教练面前。他一开始,教我浮在水面上,我跟着教练的动作,放轻松往后一倒,但还是因为紧张而腿部下沉。但成功之后,感觉这也太好玩了,还能呼吸,像睡在一张极软的床上,舒服极了。

也正是这样,当我想站起来时,身体好像被什么东西拉着,直沉下水底,我的鼻子嘴巴里全灌满了水,我双腿一瞪,挣扎着抓住梯子,露出了头,差点没把我呛死,哼!这破项目我不学了,搞不好就有生命危险。学吧,学会了也很实用的,吹牛就有东西吹了。学不学呢?嗯,还是学吧,人总不能轻言放弃吧。

我重新鼓起勇气,经过不断失败,渐渐总结经验,掌握游泳技巧以后,我终于学会了。现在的我,游个几百米来回都不成问题,连成人区,我也能游。

夏天快到了,你们如果想学游泳要去正规游泳馆哦!

相关范文推荐
  • 11-13 高一家长会发言稿学生(优质23篇)
    通过家长会,家长可以更好地了解学校的教育方针和教学目标。为了帮助大家更好地撰写家长会总结,以下是小编整理的一些范文,供大家参考和学习。尊敬的各位家长:下午好!首
  • 11-13 审计个人工作计划(优质20篇)
    审计是对一个组织、机构或个人的财务状况和业务活动进行全面评估和验证的过程。以下是一些优秀的审计案例和经验分享,供大家参考。审计过程中需要注意的几个重点问题,以及
  • 11-13 店铺策划方案论文(实用16篇)
    策划方案的编制是确保活动或项目成功实施的基础,它能够为后续的执行提供明确的指导和规划。通过以下范文的学习,我们可以了解到策划方案的核心要素和关键步骤,提升我们的
  • 11-13 大学院奖学金申请书(精选20篇)
    9.在撰写奖学金申请书时,我们需要客观真实地展示自己的优秀成绩和个人能力。奖学金申请书范文中的申请者用精彩的语言和亮眼的表达展示了自己的学术成就和个人品质。
  • 11-13 市场部年终总结结束语(通用18篇)
    年终总结不仅仅是为了总结过去,更是为了明确未来的方向和目标,为自己的发展做好规划。年终总结是一个向自己和他人展示自己工作成果和成长的机会,以下是一些优秀的年终总
  • 11-13 按揭贷款收入证明(实用18篇)
    范文范本可以提供不同领域的优秀作品,帮助我们在各个方面都有所收获。这里为大家准备了一些范文范本,希望能够给大家带来一些写作的灵感和思路。住房贷款收入证明:是我国
  • 11-13 小学二年级安全工作计划范文(13篇)
    通过编写工作计划,我们可以更好地掌握自己的工作进度,及时调整工作方向。小编为大家整理了一些脱颖而出的工作计划范文,供大家学习和借鉴,希望对大家有所帮助。
  • 11-13 秋季初中开学典礼校长发言稿范文(17篇)
    在开学典礼上,学生们可以认识新同学,建立友谊,形成班级凝聚力。接下来,让我们一起来欣赏一些成功的开学典礼案例,从中汲取经验。尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!
  • 11-13 教育工会工作汇报材料(优质20篇)
    工作汇报是每位员工在一定时间内对自己的工作情况进行总结和概括的一种书面材料。下面是小编为大家整理的一些工作汇报样本,供大家观摩学习,希望对大家有所帮助。
  • 11-13 临时工的辞职报告范文(15篇)
    辞职报告的写作需要充分考虑公司文化和职位特点,选择合适的语言风格和表达方式。我们整理了一些成功离职的朋友们的辞职报告,快来看看他们是如何巧妙表达自己的离职意图的