凝聚青年力量政治心得 力量突破心得体会(大全7篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

凝聚青年力量政治心得篇一

力量是我们人类的一种内在品质，它在我们的生活中扮演着重要的角色。在我们的成长过程中，我们经常面临一些挑战和障碍，需要超越自我来获得成功。这就要求我们发挥出内心的力量，突破困境。近年来，我有幸经历了一些重要的挑战，通过努力和思考，我积累了一些力量突破的心得体会。

第二段：坚定的信念

在力量突破的过程中，坚定的信念是取得成功的核心。当我面临挑战时，我总是告诉自己：“我能行！”这种积极的信念激励着我继续前进，不轻言放弃。例如，在一次重要的考试中，我的成绩不尽如人意。但是我相信自己可以通过努力提高，于是我制定了一个有效的学习计划，并把它贯彻到底。最终，我取得了优异的成绩。这个经历让我明白：只要我相信自己，努力付出，就一定能够突破自我。

第三段：积极的心态

在力量突破的过程中，积极的心态是至关重要的。当困难和挫折出现时，我总是试图从中寻找积极的一面。例如，我曾经参加一场演讲比赛。在比赛前，我感到十分紧张和不安。但是，我告诉自己，这是一个展示自己的机会，不管结果如何，我都会从中有所收获。于是，我带着积极的态度投入到演讲中，并成功地赢得了比赛。这次经历让我明白：积极的心态不仅能帮助我更好地应对困难，也能为我创造更多的机会。

第四段：与他人的合作

力量突破并不意味着一个人孤军奋战，与他人的合作是实现目标的重要途径。通过与他人分享和沟通，我们可以获得更多的帮助和支持。例如，我参加了一项团队项目，我们需要共同合作完成一项复杂的任务。在项目开始时，我意识到我不能完全依靠自己，于是我与团队成员积极合作，充分发挥每个人的优势。最终，我们取得了出色的成绩，这是合作的力量的结果。这个经历让我明白：与他人的合作不仅能够突破个人的力量局限，也能够实现更大的目标。

第五段：持之以恒

力量突破需要我们坚持不懈地努力和持之以恒。在突破的过程中，我们可能会遇到一些困难和挫折，但是只要我们坚持不懈，努力迈进，就一定能够取得成功。例如，我曾经参加一个长期的训练项目。在训练的过程中，我经常觉得疲惫和无力。然而，我坚持每天都参加训练，不断追求进步。最终，我获得了比赛中的优胜。这个经历让我明白：只有坚持不懈，才能取得长期而有意义的成果。

结束语：

通过力量突破的经历，我领悟到坚定的信念、积极的心态、与他人的合作以及持之以恒的重要性。这些经验不仅让我在个人成长中得到了锻炼，也让我在实现更高目标的道路上更加为自己的力量而自信。我相信，只要拥有这些品质，我们每个人都能够克服自身的局限，突破困境，并取得成功。

凝聚青年力量政治心得篇二

第一段：概述先锋力量的概念和重要性（字数：200）

先锋力量是指拥有先锋意识和先行行动能力的集体或个人。在当今社会，先锋力量越发重要，因为它代表着一种积极向前的精神和行为态度。拥有先锋力量的人们通常具备敢于冒险、勇于创新的品质，他们以自己的力量为社会进步和发展贡献着一份力量。

第二段：先锋力量在职场中的表现和价值（字数：250）

在职场中，先锋力量的价值不可忽视。拥有先锋力量的人们往往能够更好地应对变化，适应新的工作环境，因为他们善于发现机遇和把握机会。他们不畏困难，敢于尝试新的方法和解决方案。这样的人在职场中通常能够更快地达到成功，取得更好的发展。此外，先锋力量也能够带动团队的进步，鼓舞他人勇于尝试，激发创新的火花，推动整个团队向前发展。

第三段：先锋力量展现的个人品质和能力（字数：250）

先锋力量展现了一系列重要的个人品质和能力。首先，先锋力量需要有积极的思维方式。拥有先锋力量的人们通常能够以积极的态度面对困难和挑战，从而找到切实可行的解决办法。其次，先锋力量需要有创新能力。拥有先锋力量的人们善于独立思考，勇于提出新的观点和想法，从而推动事物的发展和进步。此外，先锋力量还需要坚持不懈的努力。拥有先锋力量的人们往往具有执着和坚毅的品质，不轻易放弃，勇于追逐梦想，并付诸实践。

第四段：如何培养和发展先锋力量（字数：250）

培养和发展先锋力量需要一定的方法和策略。首先，我们应该保持积极的心态。只有乐观积极的心态，我们才能够更好地应对困难和挑战，勇于创新和尝试。其次，我们需要培养自己的学习能力。通过不断学习和积累知识，我们可以不断改进自己的能力和思维方式，从而拥有更强的先锋力量。此外，与他人的交流和合作也是培养先锋力量的重要途径。通过与他人的交流和合作，我们可以获取更多的信息和资源，拓展自己的视野，从而更好地发挥自己的先锋力量。

第五段：结语（字数：150）

先锋力量是当今社会所需要的一种重要素质和能力。只有拥有先锋力量的人们，才能够在职场中更好地应对变化和挑战，取得更好的发展和进步。因此，我们应该注重培养和发展自己的先锋力量，通过保持积极的心态，培养学习能力，与他人合作交流，不断提升自己的能力和品质，从而成为一个有先锋力量的人。只有这样，我们才能够为社会进步和发展贡献一份力量。

凝聚青年力量政治心得篇三

“他们的高尚品德，温暖了人心，感动了中国，为全社会树立了榜样。”第四届全国道德模范评选结果揭晓，引发社会各界积极评价和学习热潮。各地干部群众表示，要向身边这些平凡而伟大的道德模范们学习，从身边做起，从爱国、敬业、诚信、友善等基本道德规范做起，把良好道德行为落实到日常生活和工作之中，推动形成知荣辱、讲正气、作奉献、促和谐的社会风尚。

各地干部群众认为，全国道德模范是当代中国的道德标杆，是社会主义核心价值观的生动体现。他们关爱他人、助人为乐的道德情怀，见义勇为、勇于担当的无畏精神，以诚待人、守信践诺的为人品格，敬业奉献、勤勉做事的职业操守，孝老爱亲、血脉相依的至美真情，彰显了人间大爱，展现了人性大美，感动了全社会，温暖了全中国。

山东省委党校副校长王延超说：“这些道德模范就是这样一个标杆，他们提供了生命可以企及的高度，让我们每个人可以学习、借鉴，以促成一个充满爱心、和谐的社会大环境。”

“道德是社会关系的基石，是人际和谐的基础。道德模范是有形的正能量，是鲜活的价值观。”北京市作家协会会员、致公党北京市委门头沟区支部副主委柴华林认为，“通过评选表彰活动，树立道德模范榜样，使之成为公民效仿的楷模，对于社会的精神文明和道德建设有着积极的作用。”

吉林省长春市朝阳区前进街道东光社区党委书记兼居委会主任曹伟说：“道德模范给人一种积极向上的精神指引。他们身上的勇敢、善良、担当，让人们看到了人性中最美丽的光辉。”

19岁的霜福伟置自身安危不顾，勇救落水女童的英勇事迹，深深感动了四川大学研究生林碧锋，“作为一名90后大学生，霜福伟在危难关头跳入汹涌的怒江，抢救素不相识溺水女孩的英雄壮举，用实际行动诠释了雷峰精神就在我们身边。在当下社会，像霜福伟这样的道德模范展现了人性的光辉，向社会传递了正能量。”

凝聚青年力量政治心得篇四

《当下的力量》就是以托利自己的亲身经历去告诉人们当下（即现在）的重要性。告诉人们应该以一个什么样的心态去面对我们所生活的世界。

该书前半部分告诉我们：应该学会清空自己。正如向杯子中倒水的道理相类似，只有当杯子是空的时候，才能往杯子里倒入更多的水。人们也一样，只有在清空自己的思想时才能听到或者感觉到周围环境的声音；只有清空自己的思想才能学习到曾经没有意识到的知识。其次，在清空我们自己的思想的同时，应该学会控制自己的情绪。最淡定的人是最无敌的（至少我是这样认为的），因为他没有把破绽暴露出来。

该书在后半部分，托利告诉我们：首先，学会专注当下，对曾经和未来不必计较太多，我们对曾经和未来要明白几点：一要总结曾经的经验，二要坚定的对未来的信念，这个信念是我现在的努力在未来的某一天一定回有所收获。其次，专注你的身体，学会聆听你的身体，从而学会聆听世界的事物，不能妄加自己的联想，要以事实说话。爱护你身体的每一个部分，从而营造一个身心健康的身体，学会包容，有良好心态。

作者在字里行间让读者感到要关注当下，关注此时此望，控制自己的思维。思维只是意识的一小部分，没有思维不会影响到意识，没有意识思维将不复存在，所以别担心，当你关注当下时，你会有一种很强烈的满足感，不会有不安，不会有烦恼，你的每时每刻都是充满了喜悦与安全感的。

要做你思维的见证者，你不等于你的大脑，你的痛苦情绪，都是你大脑的思维制造出来的，而实际上，你的意识根本没有创造这些思维（痛苦），是思维为了证明自己的存在而制造出来的，它利用了时间，而如果你去观察这些思维，做为一个见证者，看他们是怎么想的，不做任何批判，不加以分析，只是静静的看着思维在变化，一股强大的力量将会吞噬你的思维（痛苦），慢慢的思维（痛苦）将会消失。如果你的身体里面有两个人，那是两种思维，你要去观察他们，当他们制造出来一种情绪时，你不要认同他，你越认同他，那你就会被两种中的任何一种思维控制。

正因为我们失去了自我，这种不完整使我们在外在的世界中无穷无尽的寻找而又一次又一次地被伤害。而我们无法意识到思维已将我们奴役。我们所需要做的就是要恢复自我存在感的意识，恢复对于思维这个工具的主人身份，恢复自我对身体与内心完全的支配。这样，当我们意识回归的时候，我们遍回到了一个身心合一的状态里，就像孩子一样，透明、喜悦、宁静。这时，我们拥有了最完整的自我。无论外在的世界如何无常，我们的内心都是完整的。而当我们需要思维为我们服务时，我们的意识就会指导我们的行动。思维在这里恢复了它工具属性的本质。这样，当我们遇到一段爱情的时候，我们便会明白真爱没有对立面。它只是一种存在的状态。它是你真正拥有自我时，散发出来的平和、宁静与喜悦。

每当此时，我们便能理解真正的幸福。其实就是内心的完整。每个人所选的路不同，但殊途同归，幸福是我们共同的目的地。当我们学会随时随地感受到爱——即内心的平和、宁静与喜悦时，整个世界都将变得光彩！

而回归到爱的世界里，回归到我们本真的最初，则需要利用当下的力量。思维为了证明自己的存在感，利用了时间，利用你过去已经发生的事情，与未来还未发生的事情证明思维的存在，制造了痛苦，如果你关注当下，接受现在，你将会感受到爱，和平，喜悦！

当然，大家往往不明白的是，你的痛苦来自于你的情绪，你的情绪来自你的思维，你的思维来自你的意识，意识才是你自己，思维只是你意识的一小部分，它只是一个工具而已，不要被自己的工具控制和利用，而应该用意识去控制思维，让用它的时候出现，而你不用它的时候就安安静静的去睡觉。

我发现当有人在思考一个问题时，会不眠不休的一直思考，而长时间停不下来，这样的人只具备开始思考的能力，而不具备停止思考的能力，想要停止思考，你就去观察它的变化，过程，你会发现你内心的宁静，发现你已经具备了停止思考的能力。

在坐地铁时，在走路时，在刷牙时，在洗衣服时，在工作时，你时时刻刻的关注当下，关注此时此刻，关注现在，不要去想过去的，未来的。当下的力量会让你全神贯注的做好当下的事情，而你当下的事情做好了，未来的问题也是可以避免的，所以在当下，你倾注全部力量做好他，接受当下已经发生的事情。

那些没有找到他们真正财富——存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静——的人，即便已经拥有很多物质上的财富，他们依然在四处寻找欢乐、成就、安全或爱情的残余，他们不知道，自己不仅已经拥有了这些更为珍贵的东西。你或许无法摆脱过去留给你的痛苦，怎样解决这些永远困扰我们生活的烦恼，获得心灵的宁静和幸福呢？实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得和平和与宁静的入口。

在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。当下的力量，说穿了就是当下的觉察与暗处带来的力量。太多的人总是沉溺过去，或者缅想未来，要么就活在回忆的漩涡中，要么藉着设计或怀想未来而活在空幻中，忽略了当下的真实，不明所以。我们每每忽略或忽视自己的内心，我们变得偏激或麻木、冷漠或迟钝。我们失去了内心的宁静与喜悦。我们的自我感，不再取决于自我的真正感受，而是取决于外在。并且我们在这个外在的世界里无止境地寻找自我认同，如财产、工作、社会地位、名望、知识和教育、外表、特殊技能、人际关系、个人和家族历史、宗教信仰、种族等其他集体认同。当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，而我们失去这些外在时，我们便会觉得很痛苦。外在的世界本质上是无常的，所以当我们从外界当中来寻找自我认同的话，我们注定会随时陷入恐惧与痛苦当中。

读完《当下的力量》，我个人感觉这本书的主要观点就是：珍惜现在，对生活要处之泰然，要有点阿q的精神，但又不能过分；要懂得享受生活，也要懂得规划生活。一千多年前的老子《道德经》给了我们一个很简洁的总结：天人合一·道法自然·无为而治。

凝聚青年力量政治心得篇五

龙江力量是一部展现东北虎沉寂后期到振兴崛起的纪录片。通过对东北虎的详细介绍，展示出了龙江人民在机遇来临时所展现的韧劲和力量，更深一步的挖掘了我们母亲河黑龙江的历史和文化，让我们更加热爱和珍视她。在观看这部纪录片后，我深受触动，从中汲取了一些心得体会。

首先，龙江力量让我对家乡的历史和文化有了更深入的认识。在片中，对黑龙江上游的游牧部落和从内蒙古下迁的满洲族的刻画，让我看到了自己家族的过去。同时，龙江力量也记录了黑龙江的百年风雨，教育我们历史是不能忘记的。当我看到绿皮火车沿着沃野闯荡的壮举，看到大冬天下的汉江大桥修建，每个镜头都能体现出那个年代人们奋勇拼搏的精神和对祖国的热爱。这样的历史文化更让我爱我家乡中国！龙江力量的摄影制作也值得我们学习和欣赏。

其次，从东北虎的生态保护到东北虎的吉祥形象再到丰富繁盛的京哈大联展，都展现出了龙江人民的韧劲和力量。在片中，东北虎是龙江重点保护的野生动物，让我见识到了环保的科学实践和广泛民意支持。而东北虎吉祥的造型，也展现了龙江人民祈求辟邪驱凶，繁荣富裕的诉求和文化。同时，京哈大连展也为龙江带来千亿级的经济红利，更让我明确看到了新时期盛行的共生共赢的思想理念。当然这都是龙江人民艰苦奋斗历史的美好诠释，更给我传达了在实践中严于律己、刻苦钻研的精神。

再者。龙江力量也让我见识到了未来发展的机遇和挑战。现代企业从传统产品向高附加值产品过渡，不断提高产品和服务的品质，是龙江未来发展的需要和趋势。以鄂尔多斯公司为例，毅然决然的跨足新型产业，通过产业连锁、资本运作、市场化经营等进一步拓展产业链，这种升级方式不时提醒我们要鼓起实现新时期跨足更大发展空间的勇气与行动力。当然发展中也存在各种挑战，如环保和科技创新等方面的改进，而龙江力量回应了这些问题，也唤起了我们广泛关注环保科技发展。

最后，在龙江力量的观看中，更让我明了自己的使命和追求。作为一名小大学生，我认为自己不仅仅是一个成绩的统计者，要注重实践和自我的发展。这部纪录片让我明白，不管什么时候，韧劲和力量都是必要的。要有对自己和家乡的责任、使命感和抱负，在爱家乡的基础上终于有一份爱国爱家的工作和贡献，这也是龙江人民一直为之努力的目标。

总之，龙江力量是一部让我们骄傲、振奋、思考的影片。它让我们看到了东北虎苏醒后高昂的头颅，见证了一个母亲河历史的沉浮。在短短的一个小时里，通过丰富的画面和动人的声音，真正展现了龙江人民的精神与力量。希望我们更加热爱我们的家乡，传承龙江人民的艰苦奋斗传统，共同推动龙江地区成为具有初心、使命和同心共进的新时代发展区。

凝聚青年力量政治心得篇六

我们班里有一个女生，她好像得了一种病，虽然，我们都是五年级的学生了，可她却只一年级孩子的智商。以前，她有时欺负同学、咬人、喊叫，大家都害怕她，躲着她。

但现在她变了，不是咬人，也不是喊人，成绩好多了。这一切都来自于老师、学生对她的爱和关心。

她特别喜欢英语老师，语文老师。这两个老师对她也像对待自己的孩子一样，尤其是语文老师。

语文老师一大半时间都用来辅导她，教她写字、教她读书。她写的字又大又不好看，老师就把着她的手，一笔一画地教她。教她怎样写工整、漂亮。

看书，她不敢看书，声音低沉，也不愿意看书。老师耐心地引导她阅读。

慢慢地，她不仅摆脱了坏习惯，而且在工作中写得好，好。老师说，这是她的母亲一个问题，一个问题导致她写。

她的变化是，我们每个人可以想像，这就是爱情的力量。

让我们真心爱每一个人!