2023年油性皮肤的论文(实用5篇)

作为油性皮肤护理第一步洁面，清洁好面部，才能缓解出油状况。

水温选择：清洁面部时需要使用温水，最好的水温控制20度，因为温水清洁面部，可帮助肌肤毛孔打开。20度的水温又是让肌肤最舒适的温度，如果水温控制的太高会破坏肌肤，让油脂过分丢失，导致恶性循环的出油状况。

注意：洁面时不要使用毛巾，因为毛巾非常容易残留油脂，以及摩擦肌肤时会让肌肤遭到破坏，可以选择用手轻拍自然干，或者使用质地舒适的面巾或美容巾，轻轻吸走多余的水分。

洗面奶选择：油性皮肤说起洗面奶，一般都会选择清洁力强的皂性洗面奶，认为泡泡够大都多，就可以把脸部的油脂清理的干干净净，不留后患。其实皂性洗面奶，让面部油脂清除干净的，同时还带走了肌肤的水分，对肌肤的表层有一定破坏，这也是为什么皂性洗面奶后会感觉干涉和紧致。

正确选择：洗面奶可以选择温和，但是一定清洁力的'，这里我推荐氨基酸洗面奶。因为氨基酸洗面奶，可以把肌肤清理的干净的时，还可以调节肌肤水油平衡。或者是纯天然植物的洗面奶。

一般油性皮肤都是因为极度缺水而导致的，油性皮肤怎么护理，当然最少不了的就是补水保湿。

化妆水的选择：化妆水作为补水工作的第一步，我们可以这样选择;带有收敛毛孔但是含有油精的收敛水，可以很好控油和收缩毛孔，在夏季出油率最高时不错的选择，而在较干燥的季节，油性肌肤可以选择，有基本补水功效的爽肤水即可。

滋润乳霜选择：油性肤质，滋润深层的补水，选择滋润霜或是乳液;滋润霜一般质地较厚并且成分中含有油质类成分，所以作为本来就出油严重的油性肌肤，当然要避而远之。当然油性肤质深层滋润补水是一定需要的， 我们可以选择质地较水润的乳液，进行深层补水。

补水面膜：作为可以最有效的补水效果，当然少不了补水面膜，在出油严重的日子可以每日使用一张补水面膜，而日常可以选择一周进行3次补水面膜。让肌肤喝饱水，才能控制肌肤出油。

体内补水：当然要补水不能只是单纯的在肌肤表层进行，想要油性皮肤护肤好，并且每日8杯水，让体内也充满水分。

油性皮肤，一般毛孔会变得粗大，而且经常会爆痘，想要护理好油性皮肤，肌肤深层清洁工作非常重要。

去角质：油性皮肤，角质容易老化，油脂容易吸附灰尘，导致毛孔堵塞，所以一定每周进行一次肌肤去除角质工作，选择去角质的产品时不要选择颗粒质地的角质膏，颗粒质地角质膏会刺激毛孔，让本来就毛孔粗大的油性肌肤变得更加粗大。所以选择啫喱状的去角质会更好，因为质地较温和。

深层清洁面膜：深层清洁面膜也是让孔毛变的干净的最佳产品，现在市面上一般为撕拉型和矿物泥深层面膜，这些面膜都可以很好吸附毛孔中的脏东西，让毛孔变得干净。

不少人的皮肤天生就是油性的，这些人经常发现自己的面部油光满面的，用手一摸全部是油，身边这种肤质的人还是挺多的，大家都想知道油性皮肤怎么治?皮肤方面的专业人士指出要想有所改善必须掌握正确的方法，下面是本站小编为大家收集整理的美容健体知识，一起来看看吧!

对于油性肤质的朋友来说最为重要的控油方法就是注意皮肤的清洁了，对于油性肤质的朋友来说需要使用清洁力度比较强的洁面乳，这样能够非常彻底地去除面部的油脂和油污，特别是大家工作一天之后，脸上沾染了很多灰尘，这时候就需要对面部进行彻底的清洁，在清洁皮肤的时候需要分区域，在出油比较多的地方重点按摩几下，最后冲洗干净。

第二个重点就是控油了，因为油性肤质的人本身皮肤上面油脂分泌就非常的多，水油就会不太平衡，只有给自己选择合适的护肤品才能帮助大家正确地控油，建议大家选择清爽的爽肤水或者清爽控油的乳液，出门涂抹的防晒霜也得是清透的。

对于油性皮肤的人而言在饮食上也是需要特别注意的，应当多吃一些清淡并且偏凉性的食物，过于油腻以及辛辣刺激性的食物是不能吃的，这样会让皮肤的出油更多，在平时饮食中应当多吃些海带、胡萝卜这些蔬菜，可以很好地帮助大家改善油性皮肤。

还有油性肤质的人如果化妆的话不宜过浓，特别是不能使用含有油脂的化妆品，如果出油过多可以使用吸油纸进行处理。

2.油性皮肤的日常保养有哪些

3.油性皮肤适合的护肤品

4.油性皮肤夏天用什么洗面奶好

5.2018适合油性皮肤的洗面奶

炎炎夏季即将到来，皮肤护理是美眉最关注的问题之一，特别是油性肌肤的美眉需要更加注意。不过美眉护理方法都不一样，懂得如何护理皮肤，皮肤自然越来越好，而不懂如何护理皮肤，就让自己的皮肤越来越差。油性皮肤怎么改善呢?跟小编一起学一学吧!

冷热水洗脸

用温水洗脸可将皮肤毛孔打开，能更好的将毛孔清洁干净。水温度控制在40度左右，过高的温度可能会使面部毛细血管扩张，造成更多的.油脂分泌。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等面部清洁用品，用冷水洗脸的时候就轻轻拍打脸部，能更好的收缩毛孔，抑制油脂分泌，冷水清洗时不需要再用洁面用品了。

用活水洗脸

活水指的是水龙头里的水，死水指的是脸盆里的水，油性肌肤用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品在清理皮肤的会产生沉淀的小颗粒，小颗粒会沉淀在脸盆里，容易堵塞毛孔，这样就长痘了。油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸更加合适。

最好的擦脸方法就是不擦脸，让脸自然风干，但是脸上湿漉漉的会有些不舒服，有些人受不了，那就用毛巾按压脸部，沾去水分。按压的力度要小，(用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔)

洗面奶的选择

油性肌肤出油主要是因为缺水，洁面用品是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要使用洗面奶洗脸。选择洗面奶时放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳，过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和更适合油性肌肤(洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶)

选择一个具有保湿效果的爽肤水，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏季，选择含酒精成分的收缩爽肤水可以控制油脂分泌及收缩毛孔。

防晒霜的选择

这是油性皮肤需要注意的重点之一，油性皮肤最怕堵塞毛孔，引发肌肤问题，所以在选择防晒霜的时候最好选择清爽无油配方，质地轻柔，含有多重天然中草药精华成分防晒霜，有效均匀肤色，维持肌肤水油平衡，质地温和清爽无负担，呵护娇嫩敏感的肌肤，令肌肤水润白皙，起到保湿控油作用。

含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。

每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的护肤品。

现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。

很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用补水产品，其实都一样，油性皮肤的'人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多皮肤问题。

在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。

为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意经常清洗脸部，及时的去除脸部油脂。在夏季选择不含泡沫、性质温和的洗面奶来洗脸效果较好，洗脸的水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

女生在长大之后就会开始打扮自己，特别是20多岁的少女们更是这样，但是你完全懂化妆吗?怎么样才能够画出美丽的妆呢?今天小编就为大家介绍一下油性皮肤化妆正确步骤，一起来看看吧。

当然，我们在化妆之前要准备一些最基本的化妆品和化妆的工具。最基本的化妆品包括有普通乳液、粉底(或bb霜)、眉笔、多色眼影、睫毛膏、唇彩、腮红。而基本化妆工具包括有眼影刷、睫毛夹、腮红扫。

妆前要对皮肤进行保湿，使用一般的适合自己肤质的乳液就行了。这一步一般用在洗脸后起护肤和滋润的作用。

倘若肤质本身就很好，那么就可以只沫常见的滋润乳液，不需要粉底了。但是复制不好就需要抹粉底了。但是抹粉底要注意以下两点。

1、选择粉底：我们在生活中所说的粉底包括两种，即一种是粉底液，而另一种是粉饼。但是在买的时候应让专柜小姐帮你确定哪一种。一般选两、三种接近自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接近颜色。

2、学会擦粉底：倘若是买的粉底液，那么就可以直接用手指沾取少量，将其分别点在额头、鼻梁、脸颊、下巴等处，然后轻轻推匀。但是一旦选择的是粉饼，那么就更容易了，就可以直接用粉扑均匀地在脸上扑上就好。

mm在选择眉笔颜色的时候一定要选择跟自己美貌颜色最接近的，我们东方人一般都会选择咖啡色、棕色或者是灰色。但是在化的时候尽量要淡一点，应从眉头到眉梢依次的化，同时眉头最好一笔一笔的化，要从下到上，从内到外地化，在眉梢部分可以一笔带过，尽可能的避免修改。让其实画眉最重要的是经验，多化了自然熟手。

眼影技巧：将同一色系眼影以不同深、浅的色彩，自眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，这样可以塑造出目光深邃的效果。而使眼睛看起来会变大至少1/3 ，且十分的灵动有神采。

在刷睫毛前应先用睫毛夹将睫毛夹卷后再刷睫毛膏，睫毛最好夹上3 次(夹时注意勿夹到眼皮)：第1 次夹根部;第2 次夹中段轻轻向上弯;第3 次夹尾端。

对于初学化妆的美眉而言，只要只需要一款简单喜欢的唇彩就可以了，但是唇彩的颜色最好跟服装的主题色一致。

爱美的你可以选一款自己喜欢且适合自己肤色的腮红，在刷腮红时，应对着镜子微笑，苹果肌部位就是腮红可以打上的部位。但是要提醒美眉一点，在使用时每次的腮红量要少、要淡;可多刷几次直至效果完美。

下班后，只要在眉峰至眉尾下方的眉骨部位，刷上闪银色的眼影，并且在原有眼影上加重眼窝部位的色彩，就赋予眼睛立体的亮彩烟熏效果。唇部在原有唇膏上，再加上亮彩或闪耀绿色光泽的唇彩，就可散发亮丽欢乐气氛。

可在下班时，在原有彩妆的基础上，将下眼线加粗，并往上微微拉长，再将眼影微微压在下眼线上。同时，再加重一次唇膏的色彩，效果新潮前卫，眼神也更具吸引力。

多数人补妆都只补蜜粉和口红，但彩妆师提醒，腮红也很重要。否则，蜜粉不断往脸上扑，腮红的颜色难免会变淡。还有，口红之外，如果再加上唇彩，效果会更好。

再美的妆，最后还是要卸掉，可千万不要舍不得卸哟!如果你胆敢省略这道程序，你的皮肤一定会“回报给你的。如果你用的是持久型彩妆，更要仔细地卸妆。脸上、身上撒的亮粉，如果不太好卸，这里透露两招：用胶带粘起亮片，或是先用大片卸妆棉在脸上敷一下，让妆容溶解再卸妆，会更好卸妆。至于头上抹的大量发胶，可先用润发乳把头发梳开, 再洗头，并视你抹上去的发胶用量，多洗几遍。

1、用粉底液之前，防晒隔离产品还未完全贴合，或者脸上还有油光的话，用化妆棉或者纸巾轻轻按压脸部，吸附多余成分。

2、并不是越白色号的底妆就能让你看起来越白。一定要选择和自己肤色相近的粉底，才不会有假面的感觉。

3、大拇指是涂抹粉底，无名指是点按遮瑕膏效果最佳。对于底妆多余的粉，用小指轻轻扫过即可去除。

4、选择比肤色略深一点的遮瑕效果最好。紫色的一般能修正肤色暗黄，绿色的则修正脸色发红，黑眼圈得选择橙红色系。

从上面的文章我们可以看出来，女人化妆也不是一件简简单单的事，需要根据自己的需要来化妆，而且还要根据自己的肤色等因素，这样才能将自己打扮的最漂亮，摇身变女神。

step 1：妆前收敛保养

具体方法：在上妆前，使用具有收敛毛孔功能的化妆水，倒在化妆棉上，并贴于容易出油的t字区，5分钟后，在整个面部涂上保湿 控油乳液。

step 2：使用无油粉底液

具体方法：用手指沾取质地清爽、不含油脂的粉底液，然后在脸上大面积地推开涂匀，最后要针对细致部位特别按压涂匀。

step 3：用粉饼取代蜜粉

具体方法：用粉饼取代蜜粉，能让上妆效果更加持久，使用时用刷子代替粉扑，才不会让妆容显得太过浓重。

step 4：使用防水性眉笔

具体方法：用防水性的眉笔取代一般的眉笔，如眼线 液般的自然水笔，这样不容易脱妆。

step 5：刷腮红避油光

具体方法：不要使用含大量珠光粉的腮红，用刷子向斜上方刷腮红，避开脸上的笑肌，这是最易出油的地方。

step 6：保持眼皮的清爽

具体方法：上眼影前，用纸巾轻轻按压眼皮上下方，并刷上眼部专用蜜粉饼，这样也能保持妆容的持久。

step 7：刷出眼影的层次

具体方法：用眼影刷分层次沾取不同颜色的、不含珠光的眼影，然后重叠刷于整个上眼窝、上眼摺等部位。

step 8：防晕染眼线液

具体方法：使用具有防水效果的眼线液，先在手背上撇掉多余的用量，并沿着睫毛根部描绘出细致的眼线。

step 9：加描唇线避免脱妆

具体方法：用跟肤色一样的唇线笔描出嘴唇的轮廓，再在双唇刷上唇蜜，除了能避免唇妆 脱落，还能让双唇看起来更加丰盈水润。

善用保湿遮瑕乳

遮瑕乳即为妆前乳或者隔离霜，妆前乳或隔离霜的作用是确保彩妆服帖不脱落。含有有机硅的妆前霜更能填平毛孔，平滑皮肤。如果妆前乳用得少，会让皮肤缺少水分，反而会更容易有油脂。

使用控油粉底

不同粉底的质地是不同的，如果是皮肤油的人，需要选择清爽的粉底，特别是炎热的夏季，一款清透控油的底妆是非常必要的。

用刷具上妆

使用刷具上妆可以让底妆更加服帖，清透。因为如果用手指上妆，会把涂抹在脸上的产品吸出来，让脸部的妆容看起来比较油腻，不够清爽。

遮瑕不要太厚重

眼部的遮瑕在整个妆容中尤为重要，遮瑕膏可以遮盖黑眼圈掩盖疲劳，然而太厚的遮瑕膏会使你看上去肌肤油腻甚至闷痘。夏季要少使用油性强的产品，或者你可以不用遮瑕膏用多次按压粉底的方法遮盖黑眼圈。

用眼线液画眼线

眼线能放大双眼，但黑色有点过于严肃。对比之下，棕色眼影更柔和。画眼线时注意方法，不要把眼线画太粗，否则会让眼皮显得沉重没有活力。

使用眉粉和眉笔

如果只使用眉笔的话，眉毛的妆很容易就画了，这个时候，需要用眉笔勾勒轮廓，再用眉粉填补空隙，这样眉妆不容易晕妆。

淡色眼影为主

如果选择太浓的眼影，晕妆了会特别的明显，这样让整个妆面都显得脏脏的。画眼影时，最好避免太亮或者太暗的颜色。低调的淡色眼影加上浓密根根分明的睫毛，才是永不出错的眼妆。眼妆太浓很容易晕妆暴露油田脸。

散粉定妆

定妆是整个彩妆的最后一步。用散粉可以将肌肤表层的油光清除，让其在一段时间内不会出现油光。夏天炎热如果几个小时候又泛油，可以用粉饼或者散粉再次按压。