优秀作文是对作者语言表达能力、思维逻辑和文化底蕴等综合素质的真实展现。这些范文从不同的角度出发，表达了丰富多样的思想和观点。
快乐的舞蹈教学反思
在舞蹈课堂中，学生们只注意动作的模仿，忽略了内在情感的体验，有的学生在表演中会产生表情淡漠、眼睛无神、内心空荡。通过这节课的训练，让学生了解什么是舞蹈表现力，从而开始学会用自己的面部表情来表演舞蹈情感。
1、在授新课的环节中，没能掌握好新课内容，动作教授的过多，过急，讲的不够细致，最后没能让学生有一个完整的展示，在下节课上，会把动作细致讲解，让每个学生都能掌握舞蹈动作，因为舞蹈表现力中的外部动作与内部情感是不分家的，两者缺一不可。
2、在讲授什么是舞蹈表现力这一环节上，应该讲的通俗易懂，或者通过一些适合孩子的方式，讲明白，单一的把概念抛给二年级的学生来理解，还是比较困难的。
3、最后做游戏的设计，时间掌握的不太好，游戏时间过短，只起到了复习的作用，没能让孩子进行更深的拓展练习。下节课游戏这个环节还要继续做，将舞蹈动作融入进舞蹈音乐中去表演。
小学生舞蹈动作的规范是需要严格要求的，绝不能松懈，通过音乐、游戏、表演等一些艺术活动提高学生的舞蹈表现力，挖掘出每位学生所具有的不同潜力，是需要我在今后的教学中去实践、去探索、去创新改进的，非常感谢各位老师给我提出的宝贵意见，以及你们的支持和帮助，在以后的教学中，我会更虚心的向各位有经验的老师学习，提高自己。
快乐女孩舞蹈作文
女孩子都是爱美的，我也一样，喜欢翩翩起舞，像演员一样。舞蹈就是我的一个梦想。去年夏天，小天鹅艺术团舞蹈班开始招生了，我求着妈妈给我报小天鹅舞蹈班。我听说：“小天鹅艺术团每一年都是有考级的，考级过了才可以继续上舞蹈。”
顺利的通过了入学考试，我怀着自己的梦想到了小天鹅艺术团，开始了我的舞蹈生活。我们舞蹈班的老师非常认真，在舞蹈班里都学了很多基本功，还有舞蹈组合。老师在上课的时候对我们要求的非常严格。我们舞蹈班里同学们谁有困难，大家都会去热情的帮助她。我记得有一次，老师让练习基本功的时候，主要是练习踩胯，我没有踩下去，老师批评了我，之后老师还给我的家长打了一个电话。让我回家要好好练习踩胯，说基本功一定要熟练。我在家把老师教的基本功全部都练习了。我以前下腰是下不去的，还必须要人扶着我才能下去。刚开始练的时候，妈妈就让我扶着墙慢慢的摸地。通过我的坚持和努力，我现在掌握了方法。我就能快速的下去，快速的起来。这也是对自己的锻炼。
今年六月，舞蹈考级开始了。为了考试，老师教了我们很多排练舞蹈组合。在这次的舞蹈考级中，我也成功地通过了等级考试。
现在，我是一个小小的舞蹈家。
快乐的舞蹈教案
1、通过聆听和演唱，感受乐曲和歌曲的舞蹈性。并能用编创适当的动作合着节拍扮演。培养动作的协调性。
2、能看柯尔文手势，认唱la、si，借助听琴感受其音高。
3、能随音乐用手按课本上的图形谱划动或走步来体验音乐。
1、感受歌曲音乐的快乐和舞蹈性
2、调动同学参与的积极性
音乐动感教学法
多媒体课件、琴、打击乐器等。
两课时
教学内容：
扮演《假如幸福的话拍拍手吧》、《加沃特舞曲》
教学过程：
一、聆听《加伏特舞曲》
1、完整聆听乐曲。
提示：乐曲是什么音乐情绪?你的心情是怎样的?适合你做什么动作?
2.复听乐曲，用手指点划课本上的图形谱，再次体验。
3.再次复听，请同学随着音乐自由动作。
师：谁知道这段音乐叫什么名字？请一位同学来告诉我们。
师：请大家跟着老师一起来跟着音乐来做。
（跟着节奏有规律的拍打身体，老师先用简单的动作带同学律动a段用一组动作，b段用另一组动作）
二、扮演《假如幸福的话拍拍手吧》
1、反复聆听歌曲录音、范唱增强感受、并熟悉旋律。在反复聆听中，教师可提示同学拍节拍、打节奏跟着音乐体验、感受并说出歌曲的情绪。
2、教师的范唱可将速度稍放慢一些，让同学听清歌词。提示同学：歌中都唱出了什么?小声默唱，有感情地读歌词，小声填唱歌词。
3.歌中的和点音符要通过跟唱、模唱歌曲顺带学习，教师准确范唱，使同学能准确地演唱。
4、在基本熟悉歌曲时，可让同学分小组编创扮演动作，每组可编一段歌词，用接龙的方式演唱，并扮演动作。
师：你可以和你的好朋友一起合作边唱边跳，看谁唱得认真跳得也好。
三、集体舞
基本队形根据教室的大小，站成若干横排，注意间隔距离适中，手拉手。
基本舞步：
横步：手拉手左脚起步向左走，立定后，右脚起步向右走侧跟点地步：双手叉腰立正姿势准备，第一拍左脚跟向左侧前方点地，第二拍收回；第三拍右脚跟向右侧前方点地，第四拍收回。
蹱趾跳步：双手叉腰立正姿势准备。第1小节：第一拍左脚跟向左侧前方点地，第二拍左脚收回，脚尖在右脚跟后点地，第三拍右脚跟向右侧前方点地，第四拍收回双脚立正。同时，左脚每拍跳一下，原地跳四下。第2小节：右脚做相反的动作，右脚原地跳四下。
第一段：
第1、2小节：左脚起，-拍一步向左走五步，停两步，双手在左侧拍两下，第八拍脚不动，拉起手。
第3、4小节：右脚起，动作同第1、2小节，方向相反。
第5小节：双手叉腰，第一拍左脚侧跟点地，第二拍收回，第三、四拍右脚做相反动作。
第6、7小节：动作同第5小节。
第8小节：第一拍原地不动，第二、三拍拍两下手。
第二段：
动作同第一段，只是把拍手改为跺脚。
第三段：弱起小节全体向左转体90度(横排队形变成竖排队形)。
第1、2小节：左脚起，向前走五步，停两步，用右手拍前面同学左肩两下。第八拍全体左后转体180度。
第3、4小节：动作同第1、2小节，只是第八拍向左转体90度，全体又变成横排队形。
第5、6、7小节：做蹱趾跳步。第7小节动作同第5小节。
第8小节：第一拍原地不动，第二、三拍全体同学向双侧平伸，拍左、右两边同学的肩膀(见图)。
第四段：弱起小节，横排单数同学向左转体90度，双数同学向右转体90度，二人相对。
第1、2小节：相对的二人同时挽起对方的左臂，先出左脚成逆时针方向走五步，站到对方的位置上，停两步，握两下手。
第3、4小节：相对的二人同时挽起对方的右臂，出右脚成顺时针方向走五步，回到自身原来的位置，停两步，握两下手。
第5、6、7小节：做蹱趾跳步。
第8小节：第一拍原地不动，第二、三拍握两下手。
注意：在每一乐句的弱起小节处停止行走，然后在强拍处准确起步。
四、课堂小结
教学内容：
编创与活动、扮演《哈里啰》、聆听《霍拉舞曲》。
教学过程：
一、扮演《哈里啰》
1、完整地聆听，感受歌曲的情绪、旋律。
提示：听着歌曲拍手的方式拍击节奏，在实践中体验。
2、按节奏读歌词。
3、听着音乐填唱歌词。
4、讨论用什么样的情绪演唱歌曲。
5、编创动作扮演歌曲，分小组编创，分别扮演给大家看。
6、用锣鼓和碰钟为演唱歌曲伴奏，注意打击乐与歌曲演唱的配合。
提示：打击乐的声音是否应比演唱的声音大?让同学自身分辨、控制声音。
二、编创与活动
1、认识la、si唱名
2、结合本课柯尔文手势、结合键盘弹奏音高，让同学感受、模唱。
3、结合歌曲，让同学模唱歌谱，找出歌中有几处la和si，使同学将对la和si的认识溶入音乐实践活动中。
三、聆听《霍拉舞曲》
1、初听乐曲。
提示：乐曲给你怎样的感受?
2、复听，要求同学每人用一张白纸用线条为乐曲画“心电图”，要能看出音乐的变化、停顿、高低，看哪一个同学找准了乐曲的“脉”，对音乐体会得深刻。
3、再次复听，全体同学用手指动作划动自身对音乐的理解。
四、课堂小结
快乐的舞蹈教案
皮影戏不仅是我国传统民间艺术，也是我们唐山的地方戏曲。第一课时，幼儿通过观察皮影人和观看皮影戏视频，了解皮影人的制作材料及工艺，感知皮影人的操作及表现方式，对皮影戏产生了浓厚的兴趣。
而《俏夕阳》，是由一群老奶奶表演的具有皮影戏特点的舞蹈，该舞蹈动作夸张有趣，整个舞蹈渗透着滑稽诙谐的风格，十分符合大班孩子的年龄特点。如何把两者结合起来，让孩子们了解皮影舞是由皮影戏而来，并且在欣赏皮影舞蹈的基础上，大胆模仿皮影舞蹈动作。由此，我设计了大班皮影舞蹈欣赏活动《快乐的皮影人》。
1、知识目标:通过欣赏皮影人、《俏夕阳》舞蹈，初步感知皮影舞蹈是由皮影戏而来，感受皮影舞蹈夸张诙谐的动作特点。
2、能力目标：敢于大胆模仿舞蹈动作。
3、情感目标：体验表演皮影人的乐趣。
重点：初步感知皮影舞蹈是由皮影戏而来，感受皮影舞蹈夸张诙谐的动作特点。
难点：敢于大胆模仿舞蹈动作。
1、知识准备：幼儿知道皮影戏是唐山的传统戏曲，了解皮影人的动态、材质及表现方式。
2、材料准备：皮影人15个、ppt课件，1块长白布，3盏皮影灯。
一、回顾表演方式，了解影人特点
教师出示皮影人，提问：
1、这是什么？（皮影人）
2、你们还记得怎样让皮影人动起来吗？（操纵杆）
3、皮影人在表演的时候哪些地方是活动的？怎么动的？（教师边操纵边引导幼儿说出是关节带动胳膊、腿动）
小结：皮影人主要是利用身体的各个关节动来进行表演的。
[本环节通过回顾皮影人的表演方式，点明皮影人活动的特点。]
二、欣赏皮影舞蹈，感受诙谐特点
师：老师这里有一段视频，里面是老奶奶模仿皮影人的舞蹈，看完老师会请小朋友告诉我她们的动作是怎么跳的？比一比谁看得最认真！
（幼儿欣赏舞蹈《俏夕阳》）
提问：
1、老奶奶的动作是怎么跳的？你能学一学奶奶的.动作吗？（个别模仿）
2、我们一起来学一学（师幼共同感知皮影舞的特征）
3、这个舞蹈和你以前看到的舞蹈有什么不一样？（引导幼儿说出像皮影人，有趣）
4、那你知道奶奶们跳的是什么舞吗？（幼儿答）
师小结：这个舞蹈是奶奶们模仿皮影人跳舞，我们称它为皮影舞，跳皮影舞的关键就是在跳这个舞时我们的身体基本保持不动，只是关节的地方来回摆动，并且摆动幅度比较大，看起来非常滑稽有趣。
[通过本环节幼儿欣赏舞蹈经典片段，激发兴趣，整体感知舞蹈动作特点。]
三、模仿皮影动作，体会动作特点
1、操纵影人，模仿造型
1）请两个好朋友一起给皮影人摆个造型，然后再学一学。（幼儿分组走到桌子旁操作皮影人，模仿动作，教师指导。）
2）请摆得好的小朋友来前面学一学造型。（请五六名幼儿模仿皮影人的造型动作，请其他幼儿回坐。请模仿好的幼儿在前面保持造型动作，同时出示舞蹈截图的造型图片，请其他幼儿对比。）
3）请小朋友看看他们的动作和图片上的动作有什么不同？（幼儿答：图片上的人动作很多，有高有低）
师小结：皮影舞在摆造型的时候会用到身体的各个部位去摆方向不同的造型，有的站在有的跪着，有的身体向下，有的身体向后。（让孩子们把摆好的造型更夸张）
2、游戏学习，模仿制动
师：我们再来看看皮影舞在摆造型前都有一个什么动作？
（幼儿第二次欣赏舞蹈片段30秒-1分22秒处后回答：先动两下再造型）
师：为了表扬小朋友观察的仔细，老师带你们玩“红灯绿灯停”的游戏。你们每个人想好一个皮影人的动作，我说“红灯绿灯”你就动两下，我说“停”你就摆好造型，明白了么？（教师边说“红灯绿灯停”，边示范）
幼儿在游戏中学习动作。
3、对比舞蹈，模仿上场。
师：马老师我们俩也学了一段皮影舞要表演给你们看，看看哪个老师更像有趣的皮影人？（主配班教师一起表演上场的动作，主班脖子动，配班脖子不动。）
为什么我学得像呢？（脖子动起来很有趣）
你们愿意和我一起学跳皮影舞吗？（愿意）
跟着我一起学一学皮影人走路吧（提醒幼儿按顺序绕圈练习，配上音乐）
皮影游戏表演，体验皮影乐趣
1、师幼一起随音乐完整表现皮影人的动作。
师：现在我们将皮影人的游戏完整地玩一遍。请小朋友排成两排。每一位皮影人准备一个自己最喜欢的出场动作。（提示幼儿注意动作特点）
2、观看表演。
师：刚才老师看到有几位小朋友的影子特别好看，也特别有趣。这是因为他的动作幅度大，特别夸张(教师边评价边配上夸张的动作)。下面我们分成两组将皮影人的游戏完整地表演一遍。
3、结束语：小朋友们表演得真像皮影人，晚上回去可以表演给爸爸妈妈、爷爷奶奶哦！
在日常游戏中，教师进一步引导幼儿探索皮影人的各种动作及合作造型。
《快乐的舞蹈》教学反思
《快乐的舞蹈》是小学义务教育音乐课程标准实验教科书人民音乐出版社第四册第4课。本课共学唱歌曲《假如幸福的话拍拍手吧》、《哈里》两首歌曲以及聆听《霍拉舞曲》、《加伏特舞曲》两首乐曲。主要教学目标是通过聆听和表演，感受乐曲和歌曲的舞蹈性及其快乐情感，并能用编创适当的动作合着节拍表演培养动作的协调性。让学生根据自己的记忆和感受，充分利用所掌握形色知识和方法进行感性表现，充分宣泄他们的快乐情绪。培养学生的对运动形象的观察力、记忆力和表现力。使学生了解动态产生的原理，激发学生热爱生活、热爱艺术的情怀。
对于二年级学生如何表现快乐舞蹈的动态是本课的难点，虽然对于人物动态表现得准确与否对学生不应提出过高的要求，但应引导学生表现出灵活的动态，快乐的心情。学生在丰富的、直观的素材和快乐的音乐情境中尽情的表达自己的感受。孩子是尽兴快乐的，但素质不同的学生对人物动态的掌握却截然不同，不少学生在表现人物是仍停留在四肢的运动变化，90%的学生表现的是正面的舞蹈者，甚至有的学生仍然用格式化的大字人来表现。
针对二年级学生年龄小的特点，本课教学中都采用了：欣赏感受――引导回忆――综合体验――观察分析――欣赏评述――创造表现――交流评析等教学程序。授课老师做到了用小朋友喜欢的方式来引入教学，把趣味性贯穿课堂的始末及鼓励式教学的恰当应用，增强了孩子们的自信心，使他们在较好的学习氛围中学习。接着在学会歌曲的基础上让学生体验创新精神，激发他们的创作热情。组织学生通过合作来再现歌曲形象，对歌曲进行二度创作。引导学生妙用各种肢体动作为歌曲创编。“情以物迁，辞以情发”至此，学生的大脑被激活，情绪也自然如清泉奔涌，师生一起跟录音表演，将课堂推向高潮，学生的情感体验，体态语言，师生间情感相互碰撞，实现了课我合一。
在一节音乐课教学中，学唱歌曲很重要。本课不足之处是教师对学生学习歌曲给予的关注度不够，教授歌词还不是很到位。虽然学生对歌曲学习非常感兴趣，但仍有同学只做动作不唱歌。在学唱歌曲时对其风格的体验和把握教师也应该给予更多的提示。新课标指出：教科书已越来越不可能成为唯一的课程资源，课堂也不是学生获取知识的唯一渠道，教师要有强烈的资源意识，创造性的开展各类活动，多方面提高学生的综合实践能力。教师在教学本课后，应给学生留下了一个广阔的空间，布置作业鼓励学生自己或在父母的帮助下通过上网、看书查阅资料、询问邻里、亲友长辈了解其他地区或国家的一些礼俗活动，在下一节的课堂交流中实现资源交流共享。这样富有弹性的设计，有利于培养学生的创新思维，使音乐教学充满生机与活力，从课内向课外延伸，使我们的教育成为可持续发展教育，这一举措使教学更加开放，给学生一个更加广阔的空间！
音乐教案－快乐的舞蹈
课时：
1课时。
教材：
普通高中课程标准实验教科书选修5《音乐与舞蹈》。
第三单元舞蹈世界。
教具：
dvd机、电视机。
一、教学目标：
1、通过欣赏藏族的民间舞蹈，感受藏族的音乐特点和舞蹈风格，了解我国少数民族多姿多彩的音乐舞蹈文化。
2、能较好地跳一个藏族舞蹈组合，掌握藏族民间舞蹈的基本动率。
重点：通过观摩影像资料，让学生了解藏族音乐与舞蹈的特点，掌握藏族舞蹈基本动率特点，能够抓住音乐的特征。
难点：要求学生在舞蹈中膝部保持松弛、曲伸和颤动，并由膝部的曲伸和颤动加上重心的移动以带动上身晃动。
二、教材分析：
激情奔放、文中朴拙的藏族舞蹈。
藏族是一个能歌善舞、具有悠久歌舞传统的民族。藏族人民在歌舞中欢庆佳节，也在个歌舞中祭祀祈祷，用歌舞来伴随劳动，也在歌舞中赞美爱情和生活，歌舞活动成为他们生活中不可缺少的组成部分。藏族舞蹈体态的基本特征是做胯，上身松弛并向前倾。特有的高原环境造成了藏族民间舞“无屈不成动，欲动必先屈”的动律规则。藏族舞蹈主要表演形式有“弦子”、“踢踏”和“锅庄”。
弦子：以优美、柔颤、富有歌唱性著称。
踢踏：藏语称为“堆谐”。
锅庄：藏语称为“卓”，是圆圈歌舞的意思。
三、学习过程：
1、热身：复习上节课学习的汉族————云南花灯的基本动作。
2、介绍藏族音乐与舞蹈的特点。
3、随节奏练习膝部的颤动，加强上身的松弛感觉。
4、作品赏析《牛背摇篮》。
5、学习“弦子”的基本动作：
步伐：单靠、长靠、三步一撩、拖步。
手臂：甩袖、撩袖、抛袖。
6、配合音乐《吉祥颂》，让学生能够自由的跳动藏族舞蹈。
四、小结：
鼓励学生进行舞蹈表演，可独舞或三人舞。
收集藏族的民间音乐与舞蹈资料。
快乐的小丑舞蹈串词
(女)我的祖国，在那古老、神奇的东方，中华大地十三亿儿女在世界的每一个角落欢呼。
(男)还记得，六十年前那声庄严的宣告,开启了新中国崭新的时代。
(女)还记得，六十年前那声庄严的宣告,实现了中国人梦寐以求的心愿。
(男)从此后，天安门前冉冉升起的五星红旗，澎湃着十三亿中华儿女的心灵。
(女)从此后，金水桥旁恢弘雄壮的中国国歌，激荡着十三亿中华儿女的情怀。
(男)为庆祝建国60周年，展现我区特色家园文化，激发群众的生活热情，在区内营造迎接祖国六十华诞的喜庆氛围，我区将举办“舞彩家园〃添彩华夏”大型广场舞蹈晚会。
(女)今晚，舞蹈晚会在这里隆重举行。感谢各位领导来宾的到来，感谢各位对我区文化生活工作的关心和支持。
(男)首先让大家来介绍出席今晚活动的领导和来宾，他们是：
《快乐的舞蹈》教学反思
《快乐的舞蹈》一课旨在让学生根据自己的记忆和感受，充分利用所掌握的形色知识和方法进行感性表现，充分宣泄他们的快乐情绪。能让学生在快乐的音乐舞蹈声中画一副快乐舞蹈的图画，并在绘画中感受舞蹈的快乐。
本课属于造型・表现的学习领域，以回忆和模仿结合的.方式，用速写的形式画出人物的动态。首先，从备课，准备教具来看，都进行了精心的安排与设计；从教学过程来看，通过多样的教学活动与教学形式，来引导与指导学生积极参与活动，学习目标比较明确。本节课的亮点主要有以下几点：首先能够抓住学生的心理，以舞蹈视频为导入。激发学生的学习兴趣。其次让学生模仿舞蹈动作时能让学生直观的看到人物舞蹈动作的姿态。示范画也让学生直观的看到色彩的运用和构图。本节课也相应的存在一点遗憾，归纳如下：首先，在导入部分，在学生模仿时如果能用课件出示几种舞蹈动作的图片的话，学生就有了一个参照物，便于学生模仿。其次在示范的时候没有考虑到纸的颜色的选择，以至于后面的学生根本就看不清楚看的什么，所以示范这里没有启到相应的作用。再次，在评价作品部分，有时，同学们往往不能准确地描述出自己的内心感受，需要老师及时的用感性的语言和动作进行引导，特别要对画面人物夸张的动作和华丽的色彩进行分析和强调。对于舞蹈者的特点，应让同学们去发现和总结。在让学生评价时应积极地鼓励学生把自己想到的答案用语言表达出来，增加学生回答问题的机会。
舞蹈的快乐作文
学校艺术节的舞蹈比赛成绩终于出来了，我获得了四年级段一等奖。我心里有说不出的开心。回想这段时间学习舞蹈的经历，更让我明白一个道理：只要努力过就会有奇迹，就会有成功。
记得三周前，我什么舞蹈也没准备，时间一天一天过去，眼看比赛时间就要到了了，我每天催妈妈，可是妈妈总是那么忙，说要等她有空才带我到舞蹈老师地方排练。我急得坐卧不安，心乱得像一团麻。有一天，妈妈对我说我们可以去排舞蹈。可是我想：这还哪来得及呀！此时我的心中像悬挂了一块重重的大石头。
去排舞蹈了，这舞蹈课和平时不一样，居然是两小时一节，我非常认真地学着。一个动作一个动作慢慢地做着，没过多久，我的头上满是晶莹的汗珠，汗水不禁打湿了我的衣服，地板上也一滴一滴留下了我的.汗。此时此刻，我累得上气不接下气。我多么想停下来，多休息一下，可是我心头上留着一股信念，如果我休息了就浪费了宝贵的时间。时间就过去了，我还没学会舞蹈，我就不能参加小舞星了。这么好的机会让我展现那么美的舞姿是多么光荣呀！想到这我浑身充满力量，一直不停地跳着，就算再累我也一样挺了过去。时间飞快地流走了，我该回家了。到了家里我依然认真地练着。
此后每一天，早上我参加学校体训队，下午放学就到舞蹈老师地方学习，回家继续练习，这段时间真的是每天争分夺秒。时间就这样一点一滴地过去了，一眨眼比赛时间到了，我的心特别紧张，像是要蹦出胸膛了，妈妈鼓励我，给了我勇气。轮到我了，我从容地走向舞台，伴随着美妙的音乐翩翩起舞。舞蹈结束，妈妈夸赞我比平时练习的时候还好，我像打了胜仗的将军一样回了教室，因为我心中的大石头终于落下了。
上周五，成绩出来了，我的了一等奖，我太开心了。上天果然不会辜负有心人呀！
快乐女孩舞蹈作文
适合女孩子学习的舞蹈非常的多。建议女孩子从小的时候就开始学习舞蹈，最开始的时候可能是学习基本功，通过这些基本功的练习可以让小孩子学会不怕吃苦都精神，可以对小孩子的意志进行磨练。并且小孩子学习舞蹈可以让身体素质得到提升，还可以促进食欲，可以让小孩子更长个子。
只要不以舞蹈为终身职业，那么，学舞蹈是不分年龄的.你觉得你的气质不够，没关系，找到方法就可以提高.建议你学国标舞(摩登舞+拉丁舞)，国标舞最能培养人的气质.在练学国标舞时，老师是不停的告诫和提醒大家：在跳舞一开始，就要进入状态，摆好姿势，自始至终保持挺胸收腹，提气上生。
跳舞要从小学，最好别超过10岁，要不骨头硬了，练起来会很辛苦的，很难坚持下去！~我也觉得你应该买的背背佳..要直起身子，抬起头走路，要自信点，出门前对自己说：我能行。常见的舞蹈：拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔);摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞);独舞，由一个人表演的完成一个主题的舞蹈，多用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。双人舞，由两个人表演共同完成一个主题的舞蹈。多用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。
小孩学习舞蹈可以减少发病的几率，并且有利于孩子神经系统以及身体各项机能的发育。通过舞蹈的学习，可以让小孩子的肢体感觉能力、听力以及视力都得到一个提升，并且会让孩子反应更迅速，让孩子的动作更加灵敏，而且在学习舞蹈的过程当中，孩子还可以交到很多兴趣相投的朋友。
我舞蹈我快乐作文
我爱舞蹈，每每听到优美的乐曲我就会情不自禁地翩翩起舞。
舞蹈伴着我成长。上幼儿园时我就开始学舞蹈了，但年幼的我常会闹笑话，现在想来还忍俊不禁。记得有一次训练，小朋友们穿得都是舞蹈裤，只有我一个人穿得是牛仔裤。我当时就想：糟了，忘记换舞蹈裤了，如果一会要劈叉小学作文，我该怎么办呢?裤子要是扯烂了，那多不好意思啊……我的思绪还没有回来，老师已教完了动作，让我们自己来做一下。一个、两个、三个……前面小朋友都做得很好。轮到我了，我小心翼翼地把腿分开，“咔”的一声，裤子还是开裆了，我看看大家，还好，大家没发现，我继续小心地往下做动作。裤子也太不给面子了，撕得更大了，我当时好尴尬，赶快把腿合住，但整个舞蹈室还是充满了大家善意的笑声。
后来，我长大了，改去蓝天少年宫去系统学习舞蹈。每个周六、周日我都去少年宫参加训练。老师要求很严格，练习基本功时我常常疼得直咧嘴，甚至偷偷掉眼泪，但想到老师的鼓励，父母的的殷切期望，我忍痛坚持，不懈努力。在舞蹈老师的精心培育下，我的舞姿越来越美，专业技能逐渐提高，考过了国家舞蹈二级。去年建军节的时候，我们少年宫舞蹈班的孩子们以优美的舞姿向武警叔叔献上节日的祝福;十天之后，我们又在庆祝运城市“撤地建市十周年”晚会中以精彩的`表演赢得社会的赞誉……有时候我也想和小朋友痛痛快快地玩，但是老师告诉我们只有坚持不懈，持之以恒，才能取得更大的进步。我克服各种困难坚持下来了，我在舞蹈方面也取得了更大的进步。
舞蹈不仅让我强身健体、让我快乐，更陶冶了我的情操，锻炼了我的意志。我爱舞蹈!
盐化小学五(三)班赵方琪指导老师：杨雪宏。
文档为doc格式。
舞蹈的快乐作文
我，就是这么洒脱，什么都想学一学，试一试。
自从那次班会上，班里同学的一段街舞表演后，我又决定学街舞，但是，没有老师教怎么办？我自学！
第二天，我就开始了学习街舞的征程。
头一天晚上，我躺在床上，一遍又一遍看着手机上的录像，脑子里过着一个又一个动作，用心记着每一个要领，力求把每一个动作做到最完美。
第二天一大早我就起来了，来到广场上，一次又一次练着那不变的动作，很枯燥，就在我有些泄气的时候，在一旁打太极的老爷爷、老奶奶们给了我信心，他们给我鼓起了掌，说我很有潜力，很棒，听了这些话，我很高兴，因为有这么多人鼓励我，我坚持了下来。
后来，我学起了双腿离地，这可以说是一个比较有难度的动作了，刚开始，每次都是只能抬起一条腿，另一条腿刚一抬，结果就是摔了一个大跟头，因为这个动作只用一个手支地，稍把不住平衡就会闪一跤，我已经闪了不知道多少次，虽然戴了护肘，但闪一下还是生疼的，就这样，一直摔了好几个星期以后，终于，我学会了，学会以后的喜悦早已覆盖了摔倒时的伤痛，我还是笑了，笑的那么灿烂！
以后，一切照旧，地点仍然是广场，唯一不同的是联系的动作变了，动作一次次变难，在我把一个个难关攻克下来以后，我会心的笑了，任凭汗水在脸颊肆意流淌，因为我成功了。
跳街舞是个体力活，经常练的衣服湿透了，贴在身上，随着难度一次次地加大，从简单的甩臂动作到六步，再到双腿离地，倒立，单手倒立，练习这些动作时，我摔了不知道多少跤，一次次摔倒，好几次都把膝盖摔破了，因为有时我一练就是一上午，旁边看得人见我摔成这样还坚持练习，都夸我很坚强，其实，练习这个也有好处，特别锻炼身体，别人都感冒我却健康得很，这也算没赔，管他呢，摔就摔吧，也值了。
算一算，我自学街舞也已经有几个月了，说起来街舞给我带来的快乐还真不少。
首先，街舞这种运动全学校会的人也不到五个，而我就是其中之一，有一种自豪感，毕竟会的人少，物以稀为贵嘛！我学会了，羡慕我的人海了去啦，那时候自然很高兴啦！
其次，就应该是我胜利的时候啦，和别人一块斗舞的时候，看到对手被我连贯的动作压得再无反击之力时只能看着我继续“秀”时，，那时那股高兴劲儿就别提有多爽啦，真比战场上打了胜仗还高兴。
跳街舞给我带来的另一种高兴是“忘愁”人嘛，谁还没有个心灰意冷的时候？每当这个时候，我就自己跳上一段，让汗水尽情流淌，这样，能让我忘掉一切的不愉快，又重新振作起来。
街舞，给了我无尽的快乐，我喜欢这种运动！
我舞动，我快乐！
快乐女孩舞蹈作文
人们都说女孩很美，但这几十年来她是快乐的源泉。
她是家乡的一个小镇，虽然她不漂亮，但也十分有趣。她的脸圆圆的，像个熟透了的大桃子，一张樱桃小嘴，一双大手，两只手和两个小手，这样的大手就不怎么漂亮了。她的眼睛大大的，好像会说话，眼睛大大的，她的眼睛小小的像两个玻璃球，一看到谁都想笑，她的笑就会让人感到她的眼睛很小很小。她很爱笑，不管是在学校、甚至在家，她的眼睛都会很好看的。她不但喜欢笑，而且很爱学习。我觉得她是个很喜欢学习的女孩，每个学期都有一个好成绩的学生，我觉得她才是一个很爱学习的好学生，这个学期我已经认识很多人了，我也想学习她的样子，我也想像她一样，做一个喜欢笑的女孩。
她很爱笑的事情有很多，但她不是很爱笑的人，我觉得她也很爱笑。在她的学习上也很注意表现好的人，有一次她和我在一起，她跟我说我们一起写作业好不好？我当时是在笑，她跟我说我们一起写完作业好不好？我当时是在笑，她就跟我说：“你好，我们一起玩。”然后她就跟我说，我是不是做错了？我当时就笑了，她跟我说，她跟我说，我也是不会做事情的。
在她的学习上也很乐于助人。有一次，我们班有个同学在操场上玩，我们看到一个同学在玩，她就过去帮她捡回来的垃圾，这样一直捡到她自己的班级去。这个同学就很爱笑。
我的朋友是一个很爱笑的好女生。
快乐女孩舞蹈作文
不管是男孩子还是女孩子，学习一下舞蹈对于提升一个人的气质，增强身体运动协调能力，增强身体的灵活性和柔韧性都是有一定的好处的。女孩子由于天生比较娇弱，如果学习一下舞蹈，能够让人毅力真强，可以培养一个人坚强的意志，可以培养一个人不怕吃苦的精神。当然舞蹈的种类很多，下面就来简单介绍女孩应该学些什么舞蹈。
舞蹈是一项才艺，可以给人增加气质和魅力，这一点毫无疑问；其次舞蹈对于形体的塑造也有很大的帮助，对于不想依靠枯燥的运动来减肥的女孩子来说，既让自己多掌握了一种技能，同时也能使身材更加健美。初学舞蹈，无论哪一种，还是有老师指导，进步会更快一些，方向也容易找准，自己闷头琢磨容易练偏，因为这个而受伤就不值得了。
年龄稍长，对舞蹈有一定理解力，虽然软开度上与从小练的人有差距，但是舞蹈感觉上可以做到更胜一筹，用感情和表现力，可以淡化软开度上的不足。芭蕾是所有舞蹈的基训，基本功一定要练，才有发挥的可能。学民族舞，表演的机会多，自身条件要求也不那么严格.如果你孩子特有天份或身体条件好(比如：头小，腿长什么的)，可以考虑学芭蕾或拉丁。
通过上面的简单介绍，朋友们已经对学习舞蹈的好处以及一些常见的女孩子可以学习的舞蹈有了一定的了解。其实，女孩子如果要学习舞蹈，最好是从小的时候就开始，这样不但能够学习到一门技艺，而且通过学习舞蹈还能够提高孩子的身体素质。
舞蹈的快乐作文
我童年的快乐时光，就像一盘沙子多得数不清，每当有件快乐的事，沙子就会变成晶莹剔透的珍珠，其中最闪亮的那一颗就要属那次舞蹈大比拼”啦！
那次课间十分钟，同学们一窝蜂地出来，争先恐后地冲向那片空地，玩了起来，其中有两个漂亮的女同学，他们在草地旁跳起了舞，他们跳得可真好看呀！一个360度旋转俯下身子做了一个完美的侧翻，然后用手做了一个漂亮的爱心，在空中完美地亮开。她们跳呀跳呀，一个个优美无比的姿势，呈现在大家的眼前，我们也不甘落后，也加入了斗舞，欢快地跳了起来，远远望去，就像一群蝴蝶在翩翩起舞。
不知不觉中别的班级的`同学也来凑热闹了，隔壁班的一个男生跳起了猫咪舞，样子滑稽又可爱，逗得大家哈哈大笑，一曲未终，就响起上课铃声，大家沉浸在舞蹈的欢乐中，依依不舍地离开舞台”
这次的斗舞游戏让我终身难忘，学舞蹈的同学们，或许你们也有这样的经历，加油吧！
舞蹈的快乐作文
在我九岁的时候，妈妈为我报了一个兴趣班－－舞蹈。舞蹈不仅让我懂得做任何事都要坚持，还给我带来了很多乐趣。
当我看到一些大姐姐在音乐中载歌载舞时，我就非常羡慕。当我看到她们脸上闪现着快乐的光芒时，我也跟着开心。妈妈曾经告诉我，如果专一学一件事它就会给人带来快乐。于是，我便用心学起了舞蹈。
我在认真学习老师教给我的每一个舞蹈动作中得到了快乐，在一遍遍练习中得到了快乐，在舞台上翩翩起舞时得到了快乐。每当从舞台上下来，听到老师的鼓励、家长的赞扬，我的'心里比吃了蜜还甜！舞蹈给我带来了自信，看到自己的舞蹈级别一级级升高，我特别欣慰。
在我看来，没有比每一次舞蹈演出，没有比每一节舞蹈课更快乐的事了。在舞蹈班里，大约有四分之一的同学是家长强迫着来学习的，每当她们问我是否愿意继续学习舞蹈时，我都会毫不犹豫地回答：“愿意，还有比跳舞更开心的事吗？”
我现在已经上六年级了，妈妈说，还能再学一年的舞蹈，初一就不能学了，那时的学习任务太重，兴趣班就停止了。听到这话我很伤心，但余下的时间里我还是要好好学，一定会尽情享受舞蹈带给我的快乐！
快乐女孩舞蹈作文
我喜欢梳特短的羊角辫，和着我又大又圆的眼睛就会显得更加天真，有女孩子的独特的魅力和风度。咱也不是跟你吹着唠，生来就有“歌唱家”的美称。五六岁时就会唱《红湖水，浪打浪》等好多革命歌曲，新潮的歌也不在话下，班里的同学称我是歌唱家。
其实他们哪里知道，我连哆咪咪都未学过。我时常叹息，恐怕在这方面不会有太大的出息了。“要尖儿”是前桌送我的。因为有一次我们为了一本《中学生博览》差点发生冲突。我有时为了一双鞋垫、手帕之类的东西会和小贩争得唾沫星子乱飞—想少给点。虽然他们成天争讲价钱，可我也不让分，会把他们说得连连点头，并且连声道:“比不起，当代的宋世雄!，，我会狂傲地蹦起来。我整天地唱，也时常和老师对付，逗得同学们开怀大笑。我做事不让人，有时敢和男同胞坐在一起下象棋、跳棋、打扑克等，因为我快嘴快舌的，他们不愿和我玩，为此我就想给他们点“厉害”。
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舞蹈的快乐作文
我童年的快乐时光，就像一盘沙子多得数不清，每当有件快乐的事，沙子就会变成晶莹剔透的珍珠，其中最闪亮的那一颗就要属那次“舞蹈大比拼”啦！
那次课间十分钟，同学们一窝蜂地出来，争先恐后地冲向那片空地，玩了起来，其中有两个漂亮的女同学，他们在草地旁跳起了舞，他们跳得可真好看呀！一个360度旋转俯下身子做了一个完美的侧翻，然后用手做了一个漂亮的爱心，在空中完美地亮开。她们跳呀跳呀，一个个优美无比的姿势，呈现在大家的眼前，我们也不甘落后，也加入了斗舞，欢快地跳了起来，远远望去，就像一群蝴蝶在翩翩起舞。
这次的斗舞游戏让我终身难忘，学舞蹈的同学们，或许你们也有这样的经历，加油吧！
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快乐女孩舞蹈作文
今天在舞蹈课上，老师教我们跳一段舞蹈。我跳得很认真。老师一边喊着节奏一边看我们谁的动作跳的标准又优美。连续跳了两遍后，老师走到舞蹈镜前，环视了一下全班同学，指着我说：“刚才的这段舞蹈，属孙易泽同学跳的最好！下面请孙易泽给大家领舞！”同学们都向我投来了羡慕的目光。我笑着走到队伍的最前面。老师又喊起了节奏，只不过这次的'主角是我。这次我跳得更认真了，还带着表情呢！
美好的时光总是那么短暂。老师让我们原地休息，我刚想回到自己的位置上，耳边传来老师亲切的声音：“孙易泽，你过来！”我有些疑惑，带着疑惑我走到老师面前，老师轻轻地抹着我的头，笑着说：“来，跟着音乐做一遍。”音乐响起来了，我全身心地投入到舞蹈中，就像一支快乐的小鸟在天空中飞翔一样。音乐刚一结束，老师和全体同学不约而同地为我鼓起了热烈的掌声。那一刻，我开心极了！那一刻，我爱上了舞蹈！