每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
严于律己遵守公德篇一
1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的.承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2、情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
教学过程：
一、认识挫折
1 、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2、个案分析
19，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。有些单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。
3、组织学生讨论：
（1）少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？
（2）你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？
二、了解挫折
1、谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例
每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。
2、分析挫折可能产生的原因。（学生讨论）
师总结：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
三、感受挫折
1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应
师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？生：（积极发言）
2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3、谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四 、善待挫折
1、善待挫折
过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？ 生：（讨论）
师：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。
2、师生共同探讨善待挫折的方法。
师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？
生：写日记、听音乐、打球、购物等等。
师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。
挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（《真心英雄》）
1、欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义
师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”讲出了：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
2、请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，以激发其战胜挫折的斗志。
3、即兴演讲表心愿
六、结束语
严于律己遵守公德篇二
(五)、(王雅茹和李浩主持)
刚才大家的讨论可真是十分热烈，同学们也提出了许多帮助张力走出烦恼的办法，我也深受启发，下面我有一个神秘的礼物要送给大家!
(此时教室的多媒体再次播放一段视频)
此段视频内容是关于王雅茹(王雅茹同学是本班同学中有着许多好习惯的榜样)同学在学习和生活一天的展示。
(由于这个环节是老师和王雅茹单独准备的，所以现场的互动就完全没有预演，生成性问题和对主持人的考验将更加明显)
现场互动结束后此环节有王雅茹自己来进行小结。
(六)、梁静贤、王雅茹、陈燕、李浩主持
此环节由上面的四位主持人进行“好习惯我知道”接力。
王雅茹：(礼仪习惯)
(1)尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳。
(2)上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向。(住校生在校须外出时，要请假，并跟班主任说明去向)。
(3)进校第一次见到老师要主动向老师问好，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行。
(4)上课回答问题先举手，跟老师说要起立，进办公室前喊“报告”。
(5)同学之间要互帮互助，不强欺弱，不叫同学绰号。
(6)参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。
(7)讲话文明，不说脏话。
李豪：(学习习惯)
(1)课前要预习，学会带着问题听课。
(2)课前准备好学习用品，静等老师上课。
(3)上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。
(4)按时完成作业，做到独立、耐心、细致。
梁静贤：(生活习惯)
(1)
按时起床，不睡懒觉。
(2)起床、穿衣、洗漱、整理房间、吃饭行动快速、做事利索。
(3)上学不迟到、放学及时回家，不在路上打闹，不进网吧、游戏室、歌舞厅等不健康场所。
(4)讲究个人卫生，经常剪指甲，不染发、不留长发，不穿奇形怪状的衣服，穿戴整洁，不穿拖鞋进教室。
(5)积极主动打扫教室、寝室、不带瓜子、糖果等进入校园，不乱扔拉圾，不乱涂乱画。
(6)在家帮助家长做力所能及的事。
(7)住校生按时就寝，按时起床，尊重他人，不在寝室里讲话，更不能大声喧哗。
(8)要准时打扫及整理寝室，确保寝室整洁、干净。
(9)注意安全，关爱生命，不攀爬围墙。
陈燕：(节俭习惯)
(1)用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。
(2)爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。
(3)爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。
(4)爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。
(5)不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。
(6)正确支配零用钱，不乱吃零食。
(7)不向父母提出过高的物质要求。
(8)走读生进出校园要随时配戴出入证。
(七)、小结反思(班主任)
周老师(我)：
看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。(此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等)
英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”
严于律己遵守公德篇三
活动背景：随着商品经济的深入人心，传播媒体走进千家万房户，社会时尚的影响，千万了当今中学生信仰的动摇，人生观的改变。
活动目的：
1、通过观看我国军队的壮大过程，让学生共和国日异强盛的自豪感。
2、聆听总书记的建国56周年国庆讲话，激发学生的爱国热情。
3、通过相声述说祖国的.美丽富饶，让学生树立为祖国努力学习的坚定信念。
4、通过学生自由发言，让学生有心系祖国，报效祖国的宏伟志向。
活动形式：采用多媒体教学手段，以学生主持，让学生收集素材，通过表演、讨论等一系列以学生为主体的活动形式，传播爱国思想。
活动内容及过程：
1、主持人宣布活动开始。
2、观看中国人民军队的日益壮大的发展史影片。
3、学生表演相声《爱祖国》。
4、学生自由发言，例举心系祖国、为国做贡献力量的名人、事迹。
5、电子琴独奏《我的祖国》。
6、学生表演舞蹈《军中之花》。
7、欣赏音乐mtv《热爱祖国》、图片并宣誓。
8、教师总结，主持人宣布活动结束。
严于律己遵守公德篇四
主持词的写作需要将主题贯穿于所有节目之中。随着中国在不断地进步，主持人在活动中起到的作用越来越大，你知道写主持词需要注意哪些问题吗？下面是小编为大家整理的让公德心住进我心里主题班会主持词，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、李老师宣布活动开始。（主持人一起上台，两人行队礼）
（合）：尊敬的老师，敬爱的家长，亲爱的同学们，大家下午好！
（翦）：同学们，当今社会是一个文明的社会，要求每一位公民都要遵守最基本的社会公德。
（果）：我们少先队员更应该时时刻刻注意自己的言行，从一点一滴做起，做一个新世纪讲文明守公德的好学子。
（翦）：李果你知道什么是社会公德吗？
（果）：知道。简单点说社会公德就是公民在社会交往和公共生活中应该遵守的行为准则。
（果）：有哪位同学知道，请举手。
(请举手的同学回答，如果回答不完整可请两到三位同学分别回答。)
（翦）：非常正确，社会公德的基本内容是：文明礼貌，助人为乐，爱护公物，保护环境，遵纪守法。
（果）：在生活中，我们经常看到哪些不文明的行为呢？请知道的同学举手。
积水开快车，乱开远光灯，乱停乱放，公共场合抽烟……）
（翦）：通过大家的列举，相信大家已经明确了，哪些是属于不文明行为。
（播放不文明行为图片）
（翦）：通过观看这组图片，大家有什么感想？请举手回答。
（果）：是的.，细心观察还会发现，校园里破坏公物的现象比比皆是。
（翦）：有的同学为求近路而不惜践踏草坪。
（果）：有的同学踢球时不小心打碎了教室的门窗。
（翦）：有的同学在玩闹时弄坏了校园里的桌椅、栏杆和垃圾桶。
（果）：在课桌椅上经常会看见各式各样的涂鸦。
（翦）：这一切都是一个人是否具有公德心的体现。
(果）：同学们，你们有没有想过，不论是有意还是无意，这些行为都对公物造成了损坏，也给其他同学的学习和生活带来了不必要的麻烦。
（翦）：他们从来也不曾意识到原来自己也是这些公物的“主人”，不知道公物是大家公用的物品，每一个人都有爱护公物的义务。
（果）：社会公德还体现在人与人交往之中，一声谢谢，等于一次情感的交流，一句对不起，能化解剑拔驽张的冲突。
（翦）：以礼待人，把笑脸常挂，你会发现天很蓝，花很红，其他的人也都很友善。
（果）：下面我们再一起来看一段视频
整洁的青园小学（视频）
（翦）：观看了这段视频，大家又有什么感想呢？请大家谈谈自己的感想。
（每人请两位举手的同学回答）
（果）：让我们一起做一名明礼诚信、遵守公德的小学生，那校园将成为我们成长的美丽花园。
（翦）：同学们，做一个有公德的人是现代社会对人的基本要求，让我们把”讲公德、懂礼貌”作为我们生活中的一项基本行为准则，并把它内化为一种自觉的行为。
（果）：文明礼貌，重在表现，良好习惯，重在平时，社会公德，重在你我。
（翦）：让我们从现在做起，从身边每一件小事做起，用实际行动去做一个讲公德的人，让公德心住进你我心里。
（果）：相信同学们已经立志要做一个有道德、讲文明的好公民、好学生，那么，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言！全体起立！跟我们一起宣誓。
（果）：谢谢大家，请坐下。
（翦）：只要我们全体同学共同努力，一定能营造出一个更加整洁宁静有序，健康奋进的青园小学。
（果）：现在请我们敬爱的李老师为这次班会做总结。
（翦）：谢谢李老师！通过这次班会，相信我们每个人对社会公德都有重新的认识。
（果）：现在请大家做做你手中的“小学生社会公德调查问卷”，并对照自己平时的所做所为想想哪些地方需要改进呢!
（翦）：三（ ）班“让公德心住进你我心里”主题班会到此结束！
（合）谢谢大家！（两人同时鞠躬，走下讲台。）
严于律己遵守公德篇五
1、认真学习有关交通法规和安全知识，提高自己的安全意识和防护自救能力,时刻提醒自己注意维护自己和他人的交通安全。
2、严格遵守行人应该遵守的交通法规和交通信号，做到 一停二看三通过，红灯停，绿灯行，杜绝 闯红灯，不违章过马路，走人行横道或过街天桥，不翻越护栏，不横穿绿化带等。
3、严格遵守乘车时应该遵守的交通法规，不将头手伸出窗外，上车时不拥挤，遵守 先下后上 规则，文明让座，下车时不急于过马路。不搭乘超载的车辆，不搭乘车况不好的“老爷车”，不搭乘驾驶员有问题（酒后、疲劳等）的车辆，不搭乘无牌照车辆。
4、在公路上行走，要走人行道（离路边不能超1米）；没有人行道的要靠右边行走，要注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情，不要相互追逐、打闹、嬉戏。
5、为了自己的安全，家庭的幸福，做到不骑电动车及自行车上公路。
1、支持孩子参加学校、公安交通部门、社区为保障学生交通安全所开展的各项交通安全宣传教育活动，积极配合相关部门开展的主干道环境和安全综合整治工作。
2、以身作则，给孩子做出榜样。步行时，不闯红灯，不违章过马路，走人行横道或过街天桥，不翻越护栏，不横穿绿化带等；驾车时，自觉遵守《道路交通安全法》等法律法规，不闯红灯，不酒后驾车，不违章停车，不违规超车等。
3、做和谐交通的宣传者和实践者，劝告家人、亲戚和朋友，时刻遵守交通法规，对自已负责，对家人负责，对社会负责，用自已的行动尊重生命，善待生命。
学生承诺人：
家长承诺人：