大学生规划策划案（精选23篇）

大学规划还包括对各类资源的合理利用和时间管理的规划。以下是小编为大家整理的一份大学规划范文，供大家参考。

大学生职业规划大赛活动策划

面对严峻的就业形势，职业发展联合会通过举办职业生涯规划大赛，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线上，成为抢手的职场新人，增强我校毕业生的就业竞争力。特举办“大学生职业生涯规划大赛”。

旨在培养大学生的创新精神和创业能力，树立职业生涯设计理念，合理规划职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质。[1]帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力[2]提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力[3]创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会[4]丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

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职业发展联合会**********等。

1.职业规划的理解对个体未来职业发展进行策划和准备，包括确立阶段性或长期职业目标，确定适合个体的发展道路，明确将要进行的调整和各项准备。

2.职业规划的内容职业目标、职业发展道路、将要进行的准备工作等；涉及择业、调整职业和更大的发展计划；涉及自我认识、知识和能力的发展性培训，行为活动与态度、认知、价值观等几方面的调整和准备。要进行合理的职业设计，须从主观和客观两方面考虑。主观方面，涉及到个人的价值观、需求、能力、性格特点、发展取向等。客观方面，涉及到个体所处的社会环境和其他外在因素。

3.职业生涯规划以书面形式呈交，做为初赛环节。决赛以演讲形式进行。初、决赛之间有一个起死回生环节，未入选同学自主报名，以演讲形式进行，从未通过初赛的选手中挑出部分进入决赛。

1.准备阶段（1--2周）。

【1】完善并确定活动方案。

【2】本次活动经费准备。

2.宣传动员阶段（2--3天）。

利用海报、网络等进行宣传动员，同时可在各二级学院宣传动员。

3.初赛阶段。

【1】可以以班级形式组织学生报名。

【2】递交职业生涯规划书，并为后期起死回生环节和决赛环节的演讲做准备。

4.起死回生环节。

【1】组织未进入决赛的选手自主报名。

【2】以演讲形式进行，评析初赛职业生涯规划书的优劣，从中选出部分优胜者进入决赛。

5.决赛阶段。

【1】时间和地点。

************。

【2】以演讲形式进行，伴有答辩环节现场。

1.宣传工作（宣传部）。

做好活动前后期的宣传工作，张贴分发宣传材料，与校园新闻部门的交接工作。

2.外联工作（外联部）。

邀请商家参与活动赞助，邀请校内外单位和组织，购买或租赁活动所需物品。

3.筹备工作。

活动摄影，报名活动，活动会场申请和布置，后勤工作等。

4.总结工作及评估工作(办公室和监察部)。

一等奖：*名相应奖品奖励。

二等奖：*名相应奖品奖励。

三等奖：*名相应奖品奖励。

特等奖：*名相应精品奖励。

大学生职业生涯规划策划书

面对当代大学生十分严峻的就业形势，我院希望通过举办此次职业生涯规划演讲比赛，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动就业”，赢在职场的起跑线上。

帮助广大同学树立职业规划的意识，提高职业规划的能力，有预见地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质，以及丰富同学们的课余生活，为同学们提供交流、学习和实践的平台。

职业生涯规划演讲比赛

全院所有大一学生

待定

待定

（一）活动前期准备工作：

1、将比赛相关事宜通知全院各班班长，由班长协助宣传，并上报本班参赛名单，具体包括参赛选手的姓名和联系方式。

2、学院学生会宣传部制作海报，并在我院学生寝室楼下栋张贴，充分做好宣传工作，让同学们感受到此次活动的浓厚氛围。

3、邀请学院经验丰富的辅导员和学长学姐，大学生创业联盟成员担任此次比赛的评委。

4、邀请学院的一位主持人到现场主持比赛。

5、组织所有参赛选手进行抽签，各自抽取参赛号码。

6、组织安排学院同学到现场观看比赛。

7、选好比赛地点并布置好现场。

（二）比赛时流程：

1、主持人致开场词宣布此次演讲比赛开始，并介绍评委团成员，感谢大学生创业联盟的支持。

2、由上届演讲比赛冠军胡清同学作暖场演讲。

3、参赛选手依序上台演讲，同时评委们进行评分。

（评分细则见附录一）

4、台下工作人员负责计分，并将最终得分情况交给主持人。

5、主持人宣布各位选手的得分，获胜同学上台领奖，让获奖者发表获奖感言，然后评委们对参赛者进行点评。

6、最后主持人致总结词宣布此次演讲比赛圆满结束。

（三）活动后期工作：

1、感谢评委们对此次比赛的支持、感谢参赛者的精彩演讲和同学们积极参与。

2、组织好现场所有同学们的安全有序退场。

3、组织人员检查比赛地点的一切设备完好，整理打扫好现场。

八奖项设置：一等奖一名，二等奖两名，三等奖若干名

1、所有参赛选手必须准备好自己的演讲稿，并且熟练演讲稿，演讲时间为3至5分钟。

2、演讲内容包括以下几方面：

（1）自我定位，即自己的兴趣、性格、技能、特长、职业观和就业观等。

（2）你对就业前景的看法，即社会整体就业状况和目标职位在社会中的需求认知。

（3）你想从事的行业或岗位，并谈谈该行业对人才的素质要求。

（4）为了你的目标，在接下来的大学学习生活里，你如何做好相应的准备等等。

3、参赛选手不得抄袭他人作品，一经发现取消参赛资格。

1、组织人员提前到比赛地点进行检查，检查一切设备是否完好可以使用，确保无误。

2、组织人员提前到比赛地点进行现场布置。

3、选派工作人员负责现场计分和现场秩序等工作，确保比赛顺利。

4、安排一名人员负责现场拍照工作。

1、租借2个无线话筒：30元

2、水：7元

3、纸、笔：8元

4、大学生创业联盟提供具体奖品

费用总计：45元

外国语学院职业发展协会大学生创业联盟

大学生创业联盟

附录一：

演讲比赛评分细则

一、评分标准：

主要从演讲内容、演讲技巧、演讲效果、时间掌握及脱稿要求五部分对演讲选手进行评分。满分为100分。

1、演讲内容（30分）

主题鲜明、突出、标题醒目（5分）

观点正确、鲜明，主题深刻、集中，角度新颖、得当，材料典型、充分（10分）

事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强（5分）

文笔（10分）

2、演讲技巧（40分）

普通话标准，口齿清晰，语音纯正（10分）

演讲内语言生动、形象，语气、语调、声音、节奏富于变化，轻重缓急，抑扬顿挫切合容。（10分）

能准确、恰当，富有感地表情达意情。（10分）

动作、表情、能准确、直观、灵活地表达演讲内容和思想感情（10分）

3、演讲效果（10分）

演讲精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有强大的鼓舞性、激励性、说服力、感召力和召唤力。

注：包括仪表形象：服饰大方、自然、得体，举止从容、端正，风度潇洒，精神饱满，态度亲切。

4、脱稿（10分）

表现熟练程度

5、演讲时间（10分）

最好控制在3—5分钟

二、评分方法

评分采用百分制，去掉一个最低分一个最高分后取平均分为选手最后得分。

大学生职业生涯规划策划书

面对当代大学生十分严峻的就业形势，我院希望通过举办此次职业生涯规划演讲比赛，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动就业”，赢在职场的起跑线上。

帮助广大同学树立职业规划的意识，提高职业规划的能力，有预见地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质，以及丰富同学们的课余生活，为同学们提供交流、学习和实践的平台。

全院所有大一学生。

待定。

待定。

（一）活动前期准备工作：

1、将比赛相关事宜通知全院各班班长，由班长协助宣传，并上报本班参赛名单，具体包括参赛选手的姓名和联系方式。

2、学院学生会宣传部制作海报，并在我院学生寝室楼下栋张贴，充分做好宣传工作，让同学们感受到此次活动的浓厚氛围。

3、邀请学院经验丰富的辅导员和学长学姐，大学生创业联盟成员担任此次比赛的评委。

4、邀请学院的一位主持人到现场主持比赛。

5、组织所有参赛选手进行抽签，各自抽取参赛号码。

6、组织安排学院同学到现场观看比赛。

7、选好比赛地点并布置好现场。

（二）比赛时流程：

1、主持人致开场词宣布此次演讲比赛开始，并介绍评委团成员，感谢大学生创业联盟的支持。

2、由上届演讲比赛冠军胡清同学作暖场演讲。

3、参赛选手依序上台演讲，同时评委们进行评分。

（评分细则见附录一）。

4、台下工作人员负责计分，并将最终得分情况交给主持人。

5、主持人宣布各位选手的得分，获胜同学上台领奖，让获奖者发表获奖感言，然后评委们对参赛者进行点评。

6、最后主持人致总结词宣布此次演讲比赛圆满结束。

（三）活动后期工作：

1、感谢评委们对此次比赛的支持、感谢参赛者的精彩演讲和同学们积极参与。

2、组织好现场所有同学们的安全有序退场。

3、组织人员检查比赛地点的一切设备完好，整理打扫好现场。

八奖项设置：一等奖一名，二等奖两名，三等奖若干名。

1、所有参赛选手必须准备好自己的演讲稿，并且熟练演讲稿，演讲时间为3至5分钟。

2、演讲内容包括以下几方面：

（1）自我定位，即自己的兴趣、性格、技能、特长、职业观和就业观等。

（2）你对就业前景的看法，即社会整体就业状况和目标职位在社会中的需求认知。

（3）你想从事的行业或岗位，并谈谈该行业对人才的素质要求。

（4）为了你的目标，在接下来的大学学习生活里，你如何做好相应的准备等等。

3、参赛选手不得抄袭他人作品，一经发现取消参赛资格。

1、组织人员提前到比赛地点进行检查，检查一切设备是否完好可以使用，确保无误。

2、组织人员提前到比赛地点进行现场布置。

3、选派工作人员负责现场计分和现场秩序等工作，确保比赛顺利。

4、安排一名人员负责现场拍照工作。

1、租借2个无线话筒：30元。

2、水：7元。

3、纸、笔：8元。

费用总计：45元。

外国语学院职业发展协会大学生创业联盟。

大学生职业生涯规划策划书

组织单位：

主办单位：xxx学院学工部

承办单位：xxx学院机电工程系学生会

执行单位：xxx学院机电工程系学生会学习部、组织部、纪保部

协助单位：xxx工程系学生会其他各部

现代社会瞬息万变，生活在这个时代的每个人都要符合市场的需要。因此，高校的大学生也必须对自己的职业生涯有明确的目标，并且在能力和技术上做好充分的准备。

现在中国正有63所高校正在试点推行旨在提高学生综合素质的“大学生素质拓展计划”，其中大学生职业生涯策划（职业导航）就是其中重要的内容，这对于中国的高校来说，是一件崭新的工作。中国的大学一般都设有“就业指导中心”，用来帮助即将毕业的学生找工作，但是我们没有专门为一入校的学生提供的职业生涯策划方面的服务。

大学生的年龄一般都在17~24岁之间，他们面临专业和职业的选择。这对于学生来说是一个重要的时期，他们需要得到辅导和帮助。如果他们能够在职业发展中找到正确的路径，就能够比较容易地找到合适的工作并且有更多的机会获得成功。从这个角度讲，这对于学生来说是非常有意义的。另一方面讲，如果每个学生都能找到满意的工作并且获得事业的成功，学校也能够从高质量的就业率中得到声誉的提升和价值的体现。因此，很多高校都建立了帮助学生开发能力、适应工作岗位需要的工作体系，许多高校都设有类似“职业生涯服务办公室”、“发展部”或“职业生涯中心”等机构。例如：在麦克马斯特大学的商学院就设有“职业服务中心”，他们负责管理mba合作项目和国际商业项目，并且同时提供全时工作和暑期工作等服务。该机构承诺用自身的技术和工具帮助学生做自我职业生涯管理，并提供工作机会来帮助学生实现自己的职业目标。这些服务对学生时非常有用的。

确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。

职业生涯的发展路径对于每一个学生来说都是一件非常重要的事情，每个大学都希望自己的学生有能力并且成功。职业生涯策划是一个鼓励学生努力学习，多了解自己职业的好方法。我们必须对这方面的服务给予更大的关注，以便能够使学生和学校都能获得更大的收益。

活动内容：

大学生职业生涯规划设计。

活动主题：

“传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程”。

活动形式：

就业类、创业类分组比赛。

1、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。

2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。

3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。

4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平。

活动意义：

为了消除在择业中出现的和心理疾病，不仅要学会自我心理调适，更要以积极的心态面对择业。大学生要看到不管怎样，职业是自己生活的新起点，全身心地投入其中才能使自己不断成长、发展，并得到充实、满足，从而实现人生的目的。有理想、有抱负的青年学生，应该怀着一腔热血，到祖国最需要的地方去建功立业、奉献青春。我国人事制度也正在进行着较大的改革，首次择业未成功或未能如愿，还可以有第二次、第三次甚至更多的择业机会。越来越开放的人事流动制度，将为毕业生提供更为广阔的就业前景。

活动对象：

平职学院机电工程系全体同学

活动时间：

20xx年10月23号。

活动地点：

二号楼308室。

以班级为单位由班长推举，各专业班长相互结合，最终确定代表本专业参加初赛名单。

参赛人员要求：

1、具有良好心理素质、兴趣、情趣、性格、意志、价值观。

2、普通话标准、声音洪亮、语气语调适当、重音节奏恰当。

3、能够全面客观的认识自己，摆正自己的心态。

4、最好形象气质好，着装打扮得体。

5、还必须具有一定才艺。充分体现此次活动主题

6、交课件、个人文档、电子演讲稿，如有辅导老师写上老师姓名

1、所有参赛成员必须服从大赛组委会的统一安排；

2、所有的设计方案手写和电子稿形式交于活动举办方，必须写明标题、专业、姓名、设计方案。

3、每位选手演讲完毕后由评委亮分，去掉最高最低分，取平均分

4、参赛选手不得抄袭他人作品，一经查处将取消其参赛资格。

1、评委会必须本着“公平、公正、公开”的原则进行评判。

2、比赛由相应的评委会进行评判。

3、按照统一的标准，使用百分制及统一的评分表格进行评分。

4、才艺展示可另行得分（最多10）

5、互动环节与观众互动。

1、比赛均采用书面评审、现场演示、现场答辩相结合评选，现场演示ppt演示加陈词，就业类陈述6分钟，答辩2分钟；创业类陈述8分钟；答辩2分钟。

2、评委在现场演示前对选手的作品进行评分，现场对现场演示、答辩打分。

3、计分办法：选手得分=作品分+现场展示分+答辩分

4、比赛顺序：现场抽签

由机电工程系学生会成员组成。

大学生职业规划策划书

在踏出校园之前务必要找准职业定位，下面我特制订了英语专业大学职业规划范例，根据规划走好每一步。

一个切实可行的计划是成功的基础，美好的未来需要有个规划蓝图来指导。以下是我对自己将来职业的一个规划。

大学本科三年级开始着手准备考研的事情，考研的方面有两方面的选择：

第一方面是考英语专业或者跨专业考研。这一选择可以考中国传媒大学的新闻英语专业，从事新闻英语方面的工作;或者是考北京外国语大学、北京语言大学等语言类的学校，继续深造我的英语。至于跨专业考研，我咨询过我们的商务英语老师，她建议我考人力资源管理方面的研究生，譬如：广东外语外贸大学的人力资源管理专业，或者对外经贸大学等学校。

另一方面，考国外大学的研究生，准备在国外读研究生。这对于一个英语专业的学生来说是很现实的。在国外可以了解更多国内所不能缺乏的资源、信息等。对说英语国家可以有个更好的了解，从而更能胜任自己的工作。也可能在国外发展。初步定为国外留学的目标是欧洲或者澳大利亚。

我的职业目标是在外资企业中做一个英语翻译员。最终下定这个做英语翻译员的决心却是来之不易。

首先，英语对英语专业的学生来说有时是个限制因素。英语只能作为一种交流工具，现在大多数的人都可以说一口流利的英语就算对英语语法知识不是很了解。而且，这些非英语专业的学生，譬如，计算机专业的学生，他们本身的计算机专业知识就是他们的一个特长。可以说他们同时掌握了两门专业知识。这对我们来说是个很大的挑战。在择业时，面对的竞争也较大。

其次，英语专业面对的择业范围较为狭窄。一般，只能选择与英语专业有关的职业，而与英语专业相关的职业部外乎就是翻译、新闻英语之类等。总之，相对于许多专业来说，英语专业的择业翻译还是比较狭窄的。

再次，我个人认为英语大学本科毕业后就已经拿到了专业八级证书了已经达到了比较顶尖级的水平了，如果接着考研还是考英语专业的话，那么英语对于我来说不再是一种交流工具了，而转为研究对象，而我对自己研究英语这方面没有信心也没有兴趣。

第四，对于跨专业考研，在选择所跨专业方面时也困难重重。由于英语专业大学四年都不学习数学，所以跨专业考研时选择的专业范围也被缩小了，不能选择需要考数学的专业。如果硬要选择必需要考数学的专业就必须从现在开始补习数学。第五，出国读研究生在选择专业方面也遇到了同样的问题。在选择国家方面，国家的消费水平是不是太高等问题也影响了选择。

最终选择还是从事英语方面的工作主要是因为自己的专业是英语专业，而且将来考研的方向极大可能是以上的第二方面。基于英语专业且在国外读研究生这一因素，决定选择在外企从事有关翻译的工作。

这个职业目标的成功选择让我对职业目标的决策方法有了一定的认识。首先，在选择职业目标是首要考虑的问题是个人自身问题。要对自我优缺点等进行一个全面透彻的分析。自己专业的优缺点，专业面对的择业范围等方面都要有个全面而深刻的了解。其次，要考虑到职业本身的问题。自己的职业范围是不是跟专业对口，或者合适自己。即我们通常所说的人职匹配。不要对自己将要选择的职业期望过高，往往会导致职业决策的失误。

在对自我进行分析方面，主要考虑的是自我性格(temperament)，以性格确定自己是怎样的一类人群，从而确定比较适合自己的职业群。在上课过程中的各种性格等测试都证明我是个外向的人，比较适合的工作是交流、沟通等方面的工作，于是确定了从事翻译工作。其次考虑的是我的技能(myskills)。我目前拥有的技能、特长，我的工作需要我拥有而我不具备的技能。通过这一分析给自己定一个目标，把自己不具备的技能列举出来并且把提高方法一一列举出来，在日后的训练过程中着重提高这些方面的技能，从而能更好的胜任这个职业目标。再次，个人价值观问题(value)对自己价值观进行一个全面透彻的分析。并把自己典型的一天所作的事情一一详细的写下来。

大学生职业生涯规划策划书

大学时期是人生最宝贵的学习阶段，我们在这一阶段不仅学习专业知识，为今后的工作打好基础，也学习为人处事的道理，勤学多思，找到自己应该做的事，探索属于自己的发展道路。每个人都有属于自己的梦想和追求，那么，在大学里，我们该怎样学习，来实现自己的`理想?我们应该怎样充实地度过大学时光?为了帮大家找到这些问题的答案，张家川学友联盟特邀请博汇教育甘肃分校的李老师开展此次职业规划知识讲座。

本着“一切为了学生就业”的宗旨，本次活动旨在帮助同学们探索兴趣爱好，定位职业取向，树立正确的职业生涯规划观念，度过精彩而有意义的大学四年生活，帮助大学生明确人生目标，树立正确的人生价值观，及早地确立自己的职业目标，并在大学学习过程中很好地管理自己的学习生活。通过这样的现场指导和讲解，一方面指导学生规划好职业生涯与就业，另一方面给未毕业的大学生敲响认真学习的警钟，提高自身修养，提高就业竞争力。

4月20号(待定)。

兰州交大多媒体教室(具体待定)。

主讲老师：博汇教育甘肃分校李老师。

听讲人：各高校在校大学生。

策划主办单位：张家川学友联盟。

承办单位：博汇教育甘肃分校。

1.讲座主题：当代大学生如何更好地就业。

2.主讲人：博汇教育甘肃分校李老师。

3.活动人员安排：a.总负责：兰海明。

b.会场布置：崔会峰李建荣。

c.嘉宾接待：李宏杰。

d.会场秩序：赵强马有福。

(一)前期准备：

a)3月31日，召开主要负责人会议，讨论本次活动主题、内容、时间、开展形式等，收集整理各负责人的建议。

b)4月4日，召开核心团队会议，主要内容为明确各成员分工，设想活动开展及讲座中的各种突发事件并做出解决方案，并让各分会负责人做好各高校的宣传工作。

c)4月13日召开会议，各部门汇报工作完成情况。

d)4月17日进行第二次宣传，分别在图书馆前面、学校主干道、食堂门口张贴讲座宣传海报，发宣传页。

e)4月19号负责人再次联系主讲老师，完成嘉宾的邀请工作，做好最后预备工作。

(二)中期工作：(即讲座当天)。

a)12：00-2:00进行现场布置，装扮整理会场，摆好水等，并确认话筒、投影等仪器设备是否正常，若有异常，及时向负责人报告。会场门口摆放一展板介绍本次讲座内容。

b)2：10秘书长接待嘉宾入场。

c)2：15负责人接主讲老师入场。

d)2：30讲座开始，组织人员维持现场秩序，摄影组做好摄影工作。

(三)讲座流程:。

a)主持人介绍讲座内容及目的。

b)主持人介绍主讲老师、到场嘉宾等。

c)主持人介绍本次讲座的主办单位、协办单位。

d)讲座开始。

e)观众提问.

f)主持人总结。

g)全体人员留影，工作人员分别与讲师、特邀嘉宾留影。

h)组织人员有序出场。

i)外联部派人送其他社团及到场嘉宾成员。

j)所有协会成员留下清理会场，并召开后期工作会议。

(四)后期工作：

a)对讲座精彩瞬间进行大力宣传，并及时写好新闻稿。

b)召开会议，进行活动总结。

略

大学生职业生涯规划策划书

职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的兴趣爱好、专业特长，知识结构，结合社会环境与市场环境，结合我院提出的以“人文机电”为主题，从“仁义礼智信、忠孝廉耻勇”的思路出发，对未来要从事的职业作一个全方位的规划，设立正确的职业发展路线，制定可行的方案。

职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性，使大学生明确当前和今后的目标，树立正确的职业观念和职业理想，给人生一个合理的定位，确立清晰的职业发展路线，在职业探索和发展中少走弯路，充分认识自身的价值，并为目标坚持不懈地奋斗，更好地实现人生的价值和意义。拥有成功的职业生涯规划才能实现完美的人生。

机电学院xx级、xx级在校学生。

20xx年11月15日晚18:00—20:00。

教学楼2504。

机电学院学工办。

一．准备阶段。

（1）由策划部策划活动的有关事宜。

（2）宣传部通过画展板、写宣传稿给广播台、到各班宣传职业生涯规划大赛的活动，鼓舞同学们踊跃报名，征集参赛者名单。

二．中期阶段。

11月15日。

1、将会场布置好。

2、比赛形式：（脱稿）。

（1）个人展示：自我介绍或团队介绍。

（2）阐述自己或团队的规划。

（3）现场答辩、评委提问：选手个人展示结束后，评委现场直接提问，选手现场作答。

3、邀请评委：机电学院辅导员。

三、后期阶段。

（1）评委根据参赛选手的成绩评出奖项，宣布获奖者名单。

（2）给获奖者颁奖，前三名同学代表机电学院参加学校职业生涯规划演讲大赛的复赛。

（3）活动结束后，协会成员在1501开总结会议。

十、活动注意事项。

（1）活动开始前准备好所需东西。

（2）活动开始后，安排三个人管理好会场纪律。

（3）宣传部做好会场的记录。

仪表形象：（10分）。

（1）着装整齐，大方得体。（5分）。

（2）姿态自然，动作适度。（5分）。

语言艺术：（40分）。

（3）发音标准，流利。（15分）。

（4）节奏处理得当，技巧运用自如。（15分）。

（5）表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）。

演讲内容：（50分）。

（6）主题鲜明，符合主题内容。（30分）。

（7）内容充实，贴近生活，富有感染力。（10分）。

（8）行文流畅，用词精练，详略得当。（10分）。

序号。

选手。

评分细则。

总分。

仪表形象：（10分）。

语言艺术：（40分）。

演讲内容：（50分）。

大学生职业规划策划书

经过职业生涯规划课程的学习,我了解到现在的社会竞争力非常大，如果对自己的未来没有一个好的规划，我觉得是对自己的一种不负责，所以以下是我的职业生涯规划。

一、自我解析。

我的性格。

总的来说我的性格活泼开朗。我很阳光，心态较好，学习音乐会有有很多上台表演的机会，我会以平常心对待，不会慌张;我积极向上，遇到挫折会伤心，但不会因为挫折而放弃自己的追求和目标，会重新振作，找到解决的办法。我与朋友的关系相处的很好，死党们会说我心直口快，但我就是这样的一个人，试着改过，改不了。我心特别软，朋友有困难时会忍不住搭手，大家找我帮忙的事情我都会努力做好。

我的兴趣爱好。

我的兴趣爱好广泛，声乐、钢琴、看书、上网、逛街、游戏这些都是我生活中不可缺少的部分。一直以来我都学习音乐，不仅是个人爱好，并且有家人的大力支持。小时候和朋友们玩游戏我总是扮演老师这个角色。这也成为了我现在的目标。

我的价值观。

以我的价值观来看，社会的利益要重于自身。我非常希望能为社会贡献出自己的力量，因此我很渴望做一个人民教师，用自己在音乐方面的特长去帮助别人，服务社会;让那些热爱音乐而又缺乏引导的少年能够得到帮助"。

我的能力。

自认为比较有做老师的天赋，从高中到大学经常帮助同学学习(当然是关于音乐专业的)，并且得到同学们的好评，在其他方面我是个很没有耐性的人，但不知为什么关于音乐我就有用不完的耐性。表演能力较好，但对专业的学习还不够深入。要继续努力。

二、专业就业方向及前景解析。

我的专业是声乐，当然也是我自己喜欢的专业。

声乐是一种由一个或多个歌手表演的音乐形式，可以使用或不使用乐器伴奏，而人声是作品的重点。声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科，仅凭理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的，它主要是通过正确的发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成的。声乐是一种歌唱表演艺术，靠人的嗓子唱出悦耳动听的歌声。

声部的划分是依据演唱者的生理特点来科学划分的，由于每个人的生理条件和发声器官在结构上的差异，人们发出的声音音色不同，音域不同，由此产生了不同的声部。基本划分为：女高音，女中音，女低音，男高音，男中音和男低音。

我是抒情女高音，学习的是民族歌曲。

民族唱法是指我国传统的民族声乐演唱方法，它包括我国各地区各种不同的戏曲、曲艺、民歌的传统唱法。民族唱法十分强调语言的音乐的关系，讲究根据演唱语言的发音规律来处理发声、共鸣、行腔，讲究字音的五音、四呼、出声、归韵、收声。民族唱法具有浓郁的中华民族气质、个性、风格。自元、明、清以来，不断有一些系统的唱法论著问世，如：[元]燕南芝庵的《唱论》，[明]魏良辅的《曲律》，[明]沈宠绥的《度曲须知》，[清]徐大椿的《乐府传声》，[清]李渔的《闲情偶寄》等。

就业方向及前景。

说实话，有很多人象老师人的爱人一样，认为学艺术，特别是学声乐的人将来想在这一领域就业很难，事实也不是这样，那么多学声乐的人，最后真正能走上舞台的人很少。现在国内还有一种说法，学艺术的人将来除了本行什么都不会做，其实在国外的说法与此正好相反，他们认为学了艺术的人将来什么都能做。比如说学声乐的人除了当歌手也可以注意音乐老师，可以做普及艺术的工作者，甚至也可以学习了专业后，将来并不把它做为自己的职业，知识把它当做业余爱好，自己照样可以做其他的工作。但这里有一点要强调：一定要孩子非常爱好歌唱、喜欢学声乐才可以，如果只为读大学让孩子学习声乐的话那就不值得了，因为声乐辅导老师的收费是艺术类考试中最贵的。

三、职业解析。

教师。

我选择教师这个职业，它刚好在我的so区域，也就是优势与机会并存的范围。因为我本身有着比较优秀的专业成绩，这样作为一个教师的基本要求我能很好的满足。由于专业的原因，我的表现能力是不错的，即时刚刚进入教师行业，我也不会在一个班的学生前面出现紧张或者怯场，而且我的语言功底也不错，因此能够很清楚明确地将信息传达给他人，同时我的幽默感也能让课堂气氛比较活跃。我的外貌算不上很漂亮，但是也不会给人留下不好的第一印象，我的性格亲切和善，待人诚恳，所以学生、家长都能和我进行很好的沟通，也能很容易的让学生和我打成一团。我还是一个非常有耐心、有责任感的人，我对我的学生将会始终抱着希望地去帮助、教导他们。我的家庭对于我当一名教师也是非常的支持，可以说我的家人都对教师有着相当的好感，我更是从小就希望自己成为一个人民教师，在讲台这个光荣的舞台上演奏人生精彩华美的乐章。

从自身条件和家庭因素来看，我已经有足够的能力和优势。而从社会和市场等因素来看，我也有这很多的发展机会。如今的中国，作为一个人口的超级大国，学生教育问题一直是国家的一个重点关注问题，其原因还是由于学生多教师少。很多地方出现的情况不是没人上学，而是没人教学。中国的复兴才开始，正是需要一代一代的新生力量去努力的时候，作为国家栋梁的年轻学生尤其重要。如何让他们接受良好的教育，如何让他们成为高素质的综合型人才，这关系到祖国的发展前途和发展方向。作为人类文化与知识的传播者，教师在其中要发挥很大的作用。因此，于公于私，当一名教师都是很符合当前社会迫切需要的。而且不光是课程教师，专业教师现在也比较少。如今的家庭，独生子女居多，作为父母，当让希望孩子拥有最好的生活，最优秀的能力，因此家长都会希望孩子能够有一些特长。在各类特长之中，音乐是最容易亲近人心的，这也是大部分家长的第一选择。从现在各类音乐教室纷纷兴起学生人数依然火热的现状解析，音乐教师数量仍然未能满足学生学习的需要。

选择教师这个职业是我经过深思熟虑之后最好的选择，是我能够凭借优势抓住机会的发展方向，因此在以后的职业规划中，教师将是我的主要目标。

演员。

演员这个职业处于我的wo区域。在这个区域内，我有一定的优势，但是存在着大量的竞争和不利，不过同样也存在着一定的机会。

由于专业的关系，我常会登上舞台演出。因此我有着一定的舞台经验和表演能力，面对镜头不会紧张，仍然可以很有感情很投入的去进行自己的表演。我的形象条件算是中等，但是可转变塑造的空间很大。这是我的一些优势。

不过因为现今有很多人都渴望一夜成名，对于成功希望能走上捷径，因此行业内竞争会很激烈。而且相较于从表演、影视等专业毕业的人，我在表现的能力和技巧上还是有很多不足。演员对于压力和长时间工作的承受能力要求比较高，这也是我的弱势。

但是可以看到，现在在演员这个行业里面机会还是有的。现在已经进入了传媒娱乐时代，电影、电视、网络和音乐都已经成为人们生活不可缺少的一部分。各种类型的电影电视需要各种类型的演员，因此也就带来了各种各样的机会，像王宝强一样一炮走红的可能性也慢慢增加。就目前中国的电影市场来看，虽然消费群体仍然较小，但是发展潜力相当大。相对中国的人口来说，中国电影的市场确实不够发达，然而作为一个拥有世界上最多人口的国家，其电影市场的扩展空间是不可限量的。从现在港日韩美欧电影都在试图抢占中国市场便可以看出来。中国现在正在高速发展着，人们物质水平上升了，对于娱乐生活的要求也会上升，因此中国电影电视市场的扩展将是必然的。而现在很多地方都在推崇平民偶像，让所有人都可以展示自己，给所有人一个登台的机会，这又带来了很多机会。

在演员这个wo区域，我如果想要发展，就需要尽力改善劣势，努力抓住机会。在今后的职业选择的参考上，我会将演员这个职业作为一个参考目标。

四、实际职业目标的具体行动计划。

发奋努力的学习是成功的必备条件，也是做一个大学生的分内之事。为了实现我的目标，我为自己拟订了未来三学年的学习计划。

我在大二期间要考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加各种活动，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的专业知识;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，提高自己的综合素质。

大三因为临近毕业，所以目标应锁定在提高专业水品、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。

大四找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，我觉得学习音乐还是应该注重放在考研上，以提高自己的专业水平，为做一名优秀的教师打好基础。这时，也可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，再继续学习，为考研做进一步的准备。最后，可以积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练，为将来的就业打好基础。

大学生职业生涯规划策划书

职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的兴趣爱好、专业特长，知识结构，结合社会环境与市场环境，结合我院提出的以“人文机电”为主题，从“仁义礼智信、忠孝廉耻勇”的思路出发，对未来要从事的职业作一个全方位的规划，设立正确的职业发展路线，制定可行的方案。

职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性，使大学生明确当前和今后的目标，树立正确的职业观念和职业理想，给人生一个合理的定位，确立清晰的职业发展路线，在职业探索和发展中少走弯路，充分认识自身的价值，并为目标坚持不懈地奋斗，更好地实现人生的价值和意义。拥有成功的职业生涯规划才能实现完美的人生。

机电学院11级、12级在校学生。

教学楼2504。

机电学院学工办。

大学生职业规划策划书

对于水利事业，我有热情有理想。因此，作为一名河海人，我感到深深的荣誉感，同时还有一份沉甸甸的责任感。我希望能够通过自己的不懈努力，为学校增光添彩。通过了两年的学习，我对所学专业有了大致了解和认识，对未来所从事的相关领域有了初步理解。一个人要想取得职业成功，不在于取得各方面条件符合主观要求的职业，而在于做自己适合的。下面我对自己的各个方面进行一番剖析。

1.性格优劣势剖析。

我的性格优势：

首先，作为一名女生，我的性格相对内向。我喜欢独立思考，善于钻研品格正直、诚实，有着顽强的意志和超强的自律能力。在对待工作上，办事稳重，极富责任感，且严于律己，是典型的完美主义者。在与人相处方面，我就显得比较随和，看待事物客观公正，善于发现别人的优点，喜欢以欣赏的目光看待周围的同学。

我的性格劣势：

我在性格上的最大缺点就是容易相信他人，在我成长的道路上已经或多或少得到了教训，这个缺点已经在慢慢的改正。其次，我对事物缺乏一种理智的思考，易受到自己情感的影响。以上缺点，我相信以我顽强的意志和自律力，假以时日，一定可以改正。

2.职业兴趣爱好测试解析。

应用霍兰德职业兴趣爱好测试理论，我得出了我的性格模型：

3.职业兴趣爱好和能力。

从该霍兰德六边形模型中看出，我的性格更偏向于i(探索型)、e(领导型)和c(常规型)，即：好奇心强烈，勤学好问，乐观开朗，对于喜欢的事物，能够心无旁骛，可信赖，有效率且尽责，不善社交，缺乏工作耐心，有时不习惯打破惯例。

适合的专业领域有：统计类，管理类。

适合的工作岗位有：公务人员、事业单位、经济管理部门。

4.职业价值观。

在我看来，职业并不等同于工作岗位，它不仅仅是一份谋生的手段，更是自我价值实现的一种方式。作为一名职员，我最看重的是我能学到的而非我得到的物质条件。这种精神上的收获不局限于专业能力的增长，还包括与人交往中的为人处事能力的成长。

5.自我认知小结。

自我评价和霍兰德模型解析的结果大体一致。通过以上的解析，得出了我的性格特点：从综合特质上来说，我做事认真负责，自律能力强，客观公正，人生目标明确并有完成的决心与毅力。从能力优势上看，我有极强的责任感，善于钻研和解决抽象的问题，对待专业的问题勤学好问，而且勇于承担风险以获得成功。从人际关系上看，我的性格随和，易与他人打成一片，有时因为内向的性格，表现的比较冷漠，但是从内心还是期望受到真心的尊重与喜爱。工作与生活都有成就是我较大的激励因子，不喜欢原地踏步，有远大的目标与企图，并且会不断朝目标前进。

二、就业环境。

1.水文专业的就业形势。

水文与水资源工程培养具有扎实自然科学知识，较好人文科学知识，较强的计算机、外语、管理方面应用能力与水文水资源及水环境方面专业及专业基础知识，能在水利、交通、能源、城市建设、农林、环境保护等部门从事水文、水资源及环境保护等方面的勘测、规划设计、预测预报、管理、技术经济解析以及教学和基础理论研究的高级工程师人才。

水文与水资源工程专业毕业生的专业与职业匹配业度、毕业一年薪酬数、毕业两年薪酬指数、毕业三年薪酬指数、职位级别指数、应届就业率指、发展前景指数、全球化指数、舒适度指数、创业指数、学习压力指数高于各专业平均值。整体来说，就业环境在各个专业排名前列。

2.水文专业的研究前沿。

世界范围内的水资源短缺，引发了人们的对水资源管理利用的广泛、深入的研究，研究如何精确评价地区水资源，水资源在各部门的优化配置，水环境保护，水污染的防治是该专业研究的前沿课题。水资源评价方面采用了gis、gps、rs即3s技术，在水资源配置保护方面，人们开始研究环境水力学和生态水力学，这一切使水文这一传统的学科焕发了新的生机。

3.水文专业的能力要求。

水文水资源工程专业的本科毕业生应该具备的专业要求：

1.掌握数学、物理、水力学、气象与气候学及自然地理学等方面基础理论、基础知识;。

3.具有从事工程规划、勘测、设计和管理的基本能力;。

4.熟悉国家的方针、政策和法规;。

大学生职业规划策划书

一、活动主题：振翅现在，翱翔未来。

二、活动背景：近年来，大学毕业生的就业压力不断加大，就业形势亦不容乐观。面临日趋严峻就业压力的大学生们，需要积极适应这种新变化，在努力学习文化知识的同时，改变思想观念，正确认识自己的优势与不足，化“被动就业”为“主动择业”，不断丰富实践经验，全面提高自身素质。

三、活动目的：本次活动旨在通过大赛的形式，引导10级学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，进而激发10级学生的学习热情和学习动力，化“被动就业”为“主动择业”，让10级学生提前树立职业规划意识，赢在职场的起跑线上，提高就业竞争力。

四、活动可行性分析：本次职业规划大赛着重使学生意识到职业生涯设计的重要性，熟悉如何进行职业生涯设计，做自己人生的总设计师，了解自我，了解社会需求，积极适应社会的发展。

五、活动对象:10级全体在读学生。

六、活动时间10月份。

七、宣传工作：

宣传内容：由宣传部负责宣传大赛背景与宗旨、目标、活动对象、流程与内容及及大赛成果。

宣传方式：

1、海报宣传。

2、网络宣传：

八、活动流程：

（一）、讲座---“给自己一个航标”

形式：自主上网测试。

目的：让同学树立自我管理观念，利用网络资源搜寻相关信息，了解自己在职业生涯规划上的优势和不足以及能够从事或适合哪些方面的工作职务。

内容：各班级组织同学通过校园网进行测试，再将测试结果统计，以班级为单位上报学院。

（二）、组织班会——客观认识自我，畅想职业生涯。

形式：由各班委组织各班级同学，以班会的形式认真讨论与学习《大学六业》等有关书籍，畅想职业生活。

目的：通过学习、了解有关职业的信息，针对自身情况，各抒己见，共同探讨，树立职业规划意识，从而尽快走向职业规划大道。

内容：以班级为单位进行交流和探讨。

目的：本活动旨在普及职业规划知识，引导大学生学习掌握职业规划的基本方法，科学规划自己的职业生涯。

内容：以班级为单位，各班组织上交参赛作品，以个人为单位进行评比。

作品评比：

大赛设“评委会”，根据公平、公开、公正的原则评选各奖项；

评委会人员：副书记、10级辅导员、院主席团成员10级年级分会。

比赛评分规则：（1）符合职业规划的主题和要求。

（2）内容完整，简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖。

（3）文笔流畅，见解独到。

（4）思想深刻，与现实联系紧密。

（5）能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

内容要求：职业生涯规划应结合主客观条件，而职业规划设计书更要结合自身，并要包括以下内容：

1、参赛选手根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。

2、个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、学号、性别、专业、班级、联系电话、e-mail等相关信息。

3、确定志向。有了明确的职业发展方向是毕业生走向社会就业的第一要素。首先要确定自己想要什么，然后沿着这个方向去努力。

4、准确自我评估和分析客观条件。毕业生职业规划中，进行准确的自我定位非常重要。对自己的评估应包括：兴趣、性格、技能、特长、思维方式等，要将自我认识和他人评价相结合。外部要分析社会环境、各种职业环境和组织环境，应注意环境条件的特点、发展变化情况、自己与环境的关系、环境对自己有利与不利的因素等等。

5、评估职业机会。通过多种途径，尽可能获得目标行业、目标职业的相关讯息，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

6、职业目标制订要合理。从目前的就业环境来看，选择职业发展目标时，切忌贪高贪快。要保证目标适中，同时也不可过高或过低，并将长期目标和短期目标结合起来，通过不断实现短期目标最终实现长远目标。

7、制定行动计划、考核措施，并进行评估、回馈、调整和修订。确定了职业发展目标后，要通过一系列发展规划措施来确保目标实现。职业生涯发展中，会经常发生变化，考虑到影响职业生涯规划的因素很多，对职业生涯设计的评估与修订也很必要。修订的内容可以包括职业的重新选择、职业生涯路线的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。

比赛评分细则：

（1）清晰性：考虑目标是否清晰明确，实现目标的步骤是否合理。（10分）。

（2）变动性：目标是否具有弹性或缓冲性，是否依循环境的变化而做出调整。（10分）。

（3）实际性：现实生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境以及相关的因素。（10分）。

（4）一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。（10分）。

（5）激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在的激励作用。（10分）。

（6）具体性：生涯设计各阶段的路线划分与安排是否具体可行。（10分）。

（7）前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景可行性，设计是否具有事实依据。（10分）。

（8）持续性：人生每个发展阶段是否持续连贯。（10分）。

（9）可评估性：设计是否具有明确的时间限制或目标，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。（10分）。

（10）全程性：拟定生涯设计时是否考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。（10分）。

九、奖励办法。

1.比赛由评委会从各专业评选出1-2名“职业规划之星”，颁发荣誉证书；

2.评选出班级“优秀组织奖”,并颁发证书。

大学生职业规划大赛策划书

为了更好地激发我校大学生的职业规划意识，帮助同学们更好地认识自我、完善自我，及早开始对未职业发展的规划与实践，特举办“xx大学第五届大学生职业规划大赛”。现将有关事项安排如下：

大学是人生重要的发展阶段，如果在大学期间能够及早树立职业生涯规划的意识、尽早开始规划职业生涯，为自己确定发展目标，就可以更加有目的地、有针对地安排大学期间的学习和实践，从而有效提高自身的就业能力，为未的职业生涯发展打下良好的基础。早规划、早受益！希望有更多的同学通过大赛了解和体验职业生涯规划，为理想的实现，为职业生涯的发展写下生动的一笔。

主办：学生就业创业指导中心

承办单位：xx学院、xx书院

我校全日制在校本科生、研究生

个人职业生涯规划书评比及ppt现场答辩。

本次比赛分为初赛及复赛、决赛三个阶段；

1、初赛阶段为201年12月21日至20xx年月1日，由各学院、书院负责本院宣传，学生报名、安排指导老师、组织相关培训及专家评选工作，参赛学生需提交个人职业生涯规划书。月1日前各院推荐2-名优秀学生进入复赛。进入复赛的同学可获大赛参与奖。

2、复赛阶段为20xx年4月1日至4月18日，由就业中心组织专家进行现场评选，选手需提交个人职业生涯规划书并进行ppt现场答辩。

3、决赛阶段为20xx年4月底，决赛选手将根据个人生涯规划书进行ppt公开答辩。决赛将选出特等、一等、二等及优胜奖，并颁发优秀指导教师奖及优秀组织奖。

学校将通过就业信息网、官方微博、bbs等途径宣传，请各院充分利用网站、新媒体及线下等平台进行宣传，营造大赛氛围，使更多的学生参与其中。在活动过程中可自行组织培训等相关活动，如需支持可提前与就业中心联系。

推荐进入复赛的学生作品电子版及选手信息汇总表（附）请各院负责老师于20xx年月1日前打包发送至：xx，邮名为“学院、书院名+生涯大赛作品”

联系人：学生就业创业指导中心，xx，xx

特等奖奖品价值20xx元

一等奖奖品价值700元

二等奖奖品价值00元

优胜奖奖品价值200元(

大学生职业规划大赛的策划书

引言：

每天，有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己。一成不变的生活，驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感，而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情，我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来的马满足感最大，吃到第n个的时候，基本上已经味同嚼蜡。

因此，我们必须要计划生活，计划未来。

职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经尚未毕业的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划。

第一章认识自我。

1.个人基本情况：

平时休息就是拿着手机上网打游戏，或者是对着电脑看电影或者写日记。偶尔也看看闲书，偶尔也发呆，偶尔也出去玩，偶尔也想一些很深沉的问题，但很快就会回过神来。经常胡思乱想，有点好高骛远。

但是我不是个颓废的人。

学习挺上进的，上课认真听讲，课后好好完成作业。有目标，有理想，有规划，但是经常是“计划赶不上变化”。生活上也勤俭节约，基本上不乱花钱，有理财意识。

平时挺喜欢交朋友的，朋友也蛮多，知己有那么几个，点头之交也不算少。

目前并不安于现状，想进步，想改变，想尝试新鲜的事物。

喜欢研究电脑，折腾手机，平板，相机等一系列数码产品。在计算机这块儿比同专业的好些同学要能折腾。至少办公软件基本上运用自如，计算机基础也学得蛮好，也会一点图像、视频处理软件。

正在思考如何制定职业生涯规划中……。

2.职业兴趣：

在上大学之前，我把社会想得很简单，觉得自己喜欢干什么就可以干什么，兴趣是最好的老师。不过上了一年大学之后，我发现我错得很离谱。

首先，兴趣只能是一个很粗浅的层次，在将感兴趣的东西一层层剥开研究的过程中，你会发现原来自己喜欢的东西都是一些那么枯燥的理论，并不是想象中的那么美好。其次，你喜欢的东西不一定就是社会需要的，社会不需要你再喜欢，以后也不能靠它吃饭。

最近发现自己的兴趣在创业上，想要在大学期间或者在毕业之后自己创业。来源是淘宝网，并在初步了解淘宝网之后有了想在网上创业的想法。

3.职业能力及适应性：

在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下：

社会型social(s)：您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

企业型enterprising(e)：您追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

常规型conventional(c)：您尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争。

您在这六个职业倾向类型中得分最高的三个类型的首字母就组成了属于您的霍兰德职业代码。通过这三个职业代码可以传递很多相关职业与教育发展的信息，您倾向的职业或兴趣可以看成是ces这三个字母的结合。第一个字母意味着您最倾向的职业类型，而第二第三字母所代表的职业倾向则次之。

感觉测试结果和我自身感觉还是蛮符合的，应该就是属于那种ces型的职业兴趣。得分最好的是常规型，喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。测试结果和我“创业”的想法相差十万八千里。

4.职业价值观：

我的职业价值观很简单，作为一个实用主义者，我最看重的就是职业的实用性。最好是那种能够实实在在的为自己，为社会做事的职业。希望自己毕业之后能够找到一个可以在前期得到很好的锻炼的岗位，让自己成为一个有职业经验的人。

但是我不会找到工作就安于现状，我想我会在前期以经验为重，到了生活工作基本稳定的时候再谋求更高一级的职位或者更好的工作，之后的工作必然将会以待遇为重。

5.胜任能力：

我的优势：做事负责，仔细耐心。能够很好的安排工作时间，并且基本按照工作计划进行。遇事大多数时候能够做到冷静，能够听从理智，冷静分析问题。动手能力强。在听从领导的安排时会适当保留自己的想法，能够首先服从，后提出意见。有很强的学习欲望和上进心。我的劣势：有些固执己见，有些自以为是。有时也会有点懒惰，投机取巧。有时也会感情用事，会冲动。

自我分析小结：

总的来说我应该是一个不错的普通人，而且会是一个很有潜力的人才，在经过一定时间的学习和培训之后应该会将自己的潜力发挥出来。在今后的日子里会随着社会阅历和个人经历的增长，我想我会不断完善自己，让自己更加适合这个社会，更加适合在社会上生存。

第二章职业生涯条件分析。

1.家庭环境分析：

我们家基本属于小康之家，单亲，父亲是公务员。由于父亲经常出门在外，所以基本上都是我自己照顾自己，自理能力很强，动手能力也很强。因为家里其他亲戚都在给各自的已经长大的孩子灌输这个“向钱看”的社会中金钱的重要性，所以在某些方面我也算是个“唯利是图”的人。

因为父亲给的生活费有限，不到时间绝对不额外再给，所以养成我计划消费的好习惯，平时花钱都会考虑到存钱，也为自己存了一小笔资金。

家庭对我的影响促使我对这个社会有了一定的了解，虽然也算被保护的比较好，但是家人也会时不时让我接触社会，所以我想我应该能在毕业之后短时间内适应这个社会。

2.学校环境分析：

我们学校属于是一所不太出名的二流大学，是那种拿出去基本上叫不响的名号。我学习的是中文系汉语言文学专业，是那种表面上看起来很风光其实基本上除了教书什么都不能干的专业。之所以选择这个专业主要就是因为自己还算喜欢看书，也没想到毕业之后能够专业对口。在学校时不时会接一些兼职，锻炼自己的社交能力和做事能力，社会实践不算丰富，但也不完全为零。我还会在接下来的一年多时间内多多增加自己的社会实践机会，以便毕业之后能够更好的适应社会。

3.社会环境分析:。

就业形势：大学毕业生具有较高的人力资本水平,是劳动力市场上的优势群体。但随着全球化的发展与知识经济的冲击,青年初次与持续就业所需的能力门坎逐年提高,大学生必须具备能够满足新经济要求的核心就业能力才能成功发展,但现有教育培训体系缺乏必要的就业市场需求导向,缺乏对创业行为的深入研究,高等教育培养出来的大学生在知识和技能结构上与人才市场的需求存在脱节,大学生就业的结构性矛盾日益突出。因此，大学生一毕业就失业的情况会越来越严重。

就业政策：国家，学校，社会等方面为了解决这一现象制定了不少政策。比如：

国家方面，对刚步入社会的大学生选择自主创业时，给于资金支持或是优惠政策。帮助其自主创业。同时引导毕业生到非公有制单位、农村及基层单位就业。稳定的就业环境。创造公平的就业机会。加快调整人才培养结构。拓宽高校毕业生到基层就业的渠道。切实解决私营公司聘用高校毕业生的有关问题。加强对高校毕业生的就业指导。

学校方面，学校应不断加强软、硬件设施建设和师资队伍建设，深化教学内容的改革，拓宽学生知识面，增加应用性、操作性、技能型的课程，切实培养具备各种综合技能能够适应社会需求的综合型人才。社会的发展离不开创新，大学生要在工作中得到实现自身价值也离不开创新，学校只有注重培养学生的创新能力，使大学生有能力进行自主创业，才能在工作中有出色的表现，给自己创造就业机会。

社会方面。公平对待大学生，降低大学生就业的门槛。创造没有歧视的就业环境。使得员工对企业有归属感，更好的为企业付出。从而带来可观的经济收益。这不仅仅是企业给员工制造机会，同时也是企业谋求发展必不可少的一种投资。另外，企业应与时俱进培训员工。因为大学生刚进入企业，对于业务都缺乏专业的能力，再加上本身刚步入社会，经验不足，所以企业要培训他们。当今时代，是一个瞬间万变的年代。培训这一个名词已然成为了一个必要，是企业充实员工能力的重要装备。大学生，是一个更加需要活的培训机会的一种群体，他们刚步入社会，很多东西来不及适应，很多东西需要学习，企业如果能够提供更多的培训机会给他们，让他们有更大的学习空间。

竞争对手：将来我们面临的竞争对手是全国各大高校毕业的优秀和不优秀的毕业生。不优秀的暂且不说，优秀的毕业生学校背景比我们厚，社会阅历比我们多，实力比我们强……很多优秀的人才在和我们竞争，我们必须不断的完善自己，努力让自己成为一个优秀的大学毕业生。

4.职业环境分析:。

根据职业兴趣测试，最适合我的职业是常规型的职业，比如秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

这些职业社会上有的是人才，而且基本上已经达到饱和状态。不过随着社会的发展面对这些职业的职业要求会不断提高，在要求提高的情况下就会有一批在业人员被淘汰下来，也就给大学毕业生提供了机会。

这些文职工作属于职场上不可缺少的职位，随着社会对的发展，文职人员已经不再是“端茶送水”的角色，而是日渐成为企业内参与管理的特殊助手，不仅需要熟练掌握办公技巧，还要能在三十没有过问的情况下表现出责任感，以实际行动显示主动性和判断力。所以这类工作的就业前景还是相当被看好的。民营企业对文职人才的需求十分注重素质和能力的需要。

因此拥有高学历和高级秘书证已经逐渐成为人才市场上的紧俏资源。

职业生涯条件分析小结:。

总的来说，对于常规型职业我应该能胜任。我会在不断提高自身综合素质的基础上不断培养自己的创新意识，责任意识，和环境适应能力，未雨绸缪，做好充分的准备。在校期间进一步做好职业生涯规划，了解我所适合的各行各业的就业形势的最近变化，以备不时之需。

第三章职业目标定位及其分解组合。

1.职业目标的确定:。

综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的swot分析:。

内部环境因素：

优势因素(s)，家庭环境培养了我比同龄人更加独立的性格和处事能力，也让我拥有不断上进不断追求的动力。不服输的性格和不断追求更好的信念让我可以百折不挠，就算碰壁也不会灰心，自身年龄也还算小，会不断从中积累经验，不断学习，不断成长。个人性格属于强势型，从事管理方面的工作有得天独厚的优势，虽然潜意识里的自卑感让我无法树立从事高层管理的信心，不过中层管理和助理这类文职还是很有信心的。善于交际，很能够结交朋友，有一定的关系网。

弱势因素(w)，因为毕业院校和家庭因素让我有一种潜意识里的自卑感，这种自卑感一般情况下会埋藏的很深，但是在特定的环境和特定的时候会如洪水般爆发出来，冲垮我的意志，打击我的信心。害怕从事单调的工作，因为职业生涯刚刚起步必然会先从基层做起，基层的工作大都是单调的体力劳动，完成不好怕会影响到日后的发展。

外部环境因素：

机会因素(o)，文职工作的就业前景还是很好的，我家很多亲戚都在国家事业单位工作，公务员居多，存在有一定的关系网。

威胁因素(t)，同期毕业人数多，同等水平或比自己更高水平的人大有人在，企事业单位要求不一定全部符合等等。存在多种威胁。

2.职业目标的分解与组合:。

近期规划：大一的目标基本达成，就差英语四级。因此大二上学期争取过英语四级，下期过英语六级和完成自考所有科目考试。大三上学期开始准备考高级文秘证书和计算机二级vf，大三下学期开始实习，实习期间尽可能多的接触陌生的环境和工作。在大学期间还有的寒暑假，利用假期时间寻找工作经验，到合适的单位免费实习，尽可能多的学习工作流程。中期规划：毕业之后在家学习一年，准备考研。

争取考研，争取能够在25岁之前拿到法律方面的硕士学位，为第二职业兴趣企业型职业做准备。

如果考研失败就开始准备找工作。

后期规划：主要考虑成家立业。

大概计划就是这样。因为涉世未深，不知道会有多大的变数，对于后期和中期的计划实在是有些不知所措。

第四章评估调整。

1.评估的内容:。

职业目标评估：假如一直无法在单位上得到升迁的机会，那么我将考虑从事其他职业兴趣的工作。首选文职工作，其次是企业型的职业。比如，项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。再次就是社会型，比如教育工作者(教师、教育行政人员)，社会工作者(咨询人员、公关人员、)。

职业路径评估：当出现裁员或者因故被开除的时候，我将考虑再重新拾起书本，学习相关的科目，准备考取更高的学历。

其他因素评估：如果身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况发生突变，就只能随机行事了。

2.评估的时间:。

在一般情况下，我定期一年评估规划;。

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则:。

1)当出现就业前景渺茫时我将会调整规划。

2)当可以预测单位将发生大的变故时我将会选择调整规划。

3)当目前从事的职业已经不再为社会所重视时我将调整规划。

4)当觉得目前从事的职业已不再对自己有意义时我将调整规划。

5)当发现更好的机会给我时我将调整规划。

结束语：

暂将职业生涯规划做到大学毕业，毕竟大学的努力是步入社会之后的基础，大学还可以有所预期，进入社会就有太多的不可控因素，事变则备变吧。大学期间应该把精力放在学习能力的培养上，毕竟大学只短短的几年，弹指一挥间，学到太多的知识是不可能的，学习方法才是最重要的。

有了自己的计划，固然是好事，但更重要的是在计划的执行上，我会努力按我的计划去做。希望我的大学是我梦想的跳板，让我能够凭此飞得更高，看得更远。

大学生生涯规划讲座策划书

“把握现在，展望未来”

一、活动主题：把握现在，展望未来。

二、活动目的及意义：为了让同学们更清楚地了解自我，认清现实，在短暂的大学生活中更好地为自己定好位，能够严格的规划自己的生活，为自己以后有更好的舞台发展奠定良好的基础。

三、活动时间：5月18日晚上7：30（待定）。

四、活动地点：出版楼201教室（待定）。

五、演讲人：韦内灵主任。

六、参与人员：08级社会体育全体同学。

七、工作安排：

（一）活动前期工作：

1、由班团委讨论，集中同学的意见，策划活动及分配任务。

2、召开讲座前期的动员大会。

3、讲座的'前期宣传，主要以海报的形式进行宣传。

4、印发策划书及相关的文本材料。

5、准备好讲座所需的道具。

6、邀请嘉宾及通知与会人员。

7、制作嘉宾牌。

8、申请会场。

（二）活动当天流程：

1、主持人介绍本次讲座的意义及大会的流程。

2、主持人介绍本次讲座的嘉宾，宣布讲座正式开始。

3、韦内灵主任进行如何规划大学生生涯的演讲。

4、欢送嘉宾。/谢谢您的支持和鼓励！！！

5、由辅导员韩磊老师对大会进行总结。

6、主持人宣布大会结束。

（三）活动后期工作：

1、收拾、整理会场。

八、经费预算：

1、矿泉水：2瓶×1.5元=3元。

2、海报制作：2元。

3、嘉宾牌制作：2元。

总计：7元。

九、预期效果：希望通过本次活动，让同学们明确自己在大学生涯中的目标，能更好地规划自己的大学生涯。

十、其他：

1、5月12日（周二）通知班团委关于召开讲座的相关事宜。

2、5月15日（周五）中午确定所有的嘉宾是否出席大会。

3、海报必须在5月14日（周四）展出。

漓江学院体育系08级社会体育团支部。

二00九年五月七日。

大学生涯规划设计大赛策划书

为了促进在校大学生充分利用大学美好、宝贵的时间，合理规划自己的大学生涯，为自己今后的职业生涯铺垫，培养学生独立自主的意识，使学生深入认识和了解自己，正确设计自己的未来蓝图，特举办“大学生涯规划设计大赛”，现将相关事宜通知如下：

（一）大赛主题：“规划大学生涯，成就精彩未来”

（二）组织机构：

1．主办单位：共青团河南财经学院西校区委员会。

2．承办单位：社团联合会西校区分委会。

（一）大赛形式：大赛分为教学部初选、西校区初赛、西校区决赛。

（二）大赛日程安排：

1．宣传发动（4月15日—4月18日）：各教学部把大赛事宜通知全体学生，发动班级同学积极参与大赛。

2．教学部初选（4月19日—4月29日）：各教学部对所交作品进行初选，于4月29日中午12:00前将作品和汇总名单（包括姓名、学号、班级、指导教师、联系方式等内容）报送至5号楼311办公室。各教学部所报参赛作品不超过30个。

3．西校区初赛（5月6日—5月7日）：大赛评审组对作品进行初步筛选，选出15件作品晋级决赛。

4．组织培训阶段（5月8日—5月15日）：由各教学部对参赛人员进行指导培训。

5．西校区决赛（5月18日）：参加决赛的选手根据自己设计的作品进行演讲和答辩。

（一）参赛作品。

1．格式要求。

统一提交打印版稿件，要求a4纸。参赛作品需装订封面，注明作者姓名、指导老师、所在院系及专业班级、联系方式。同时上交电子稿（word版），制作规范，严禁抄袭，字数不少于20xx字。

2．内容要求。

作品应包括自我认知、职业定位、环境认知、实施路径等必要组成部分。内容要求目标明确，合理适中，条理清楚，切实可行，具有典型性和可推广性。作品要围绕活动主题，对大学期间的学习、工作、生活及能力素质培养等进行规划，体现财院学子积极向上的精神面貌。

参赛作品的“职业定位”、“实施路径”可以涉及毕业后职业中、长期方面的内容，但是作品整体要以大学期间的计划实施为主。

创业类作品除做到上述要求外，还必须附带创业计划书。创业计划书要包括企业机构设置、运营方案、风险评估、资产负债表等必要组成部分。

（二）参赛类别。

本次比赛参赛类别分为就业类、创业类两大主题。就业类为学业结束后（包括研究生学习后）直接就业，如先就业再创业也归为就业类。创业类为学业结束后或在校期间直接进行创业的策划。

对于创业类，可以由个人或团队参加比赛。若组成团队，成员不超过5人。

（三）其它要求。

1．每名参赛作品要指定一名指导老师。指导老师可以是教学部老师，也可以是我校专业课教师。

2．各教学部初选、教学部初赛时，选手只交打印版和电子版（word版）。参加西校区决赛时须交ppt。

3．作品评选要求：满分100分。其中自我认知20分，职业认知20分，制定目标与实施路径30分，评估与调整10分，作品美观10分，语言流畅10分。

4．决赛包括：现场作品展示（陈述时要使用ppt进行展示，时间不超过4分钟）、回答评委提问（不超过2分钟）。

5、各教学部要切实做好宣传发动和比赛指导工作，确保广大学生积极参与和比赛的顺利进行。

（一）奖项。

大赛评选出前十件获奖作品，获奖选手将被授予“大学生涯十佳规划之星”荣誉称号。

（二）评审。

严格依据“公平、公正、公开”原则，认真审查学生作品，客观评价学生现场表现。

共青团xx财经学院西校区委员会。

大学生生涯规划讲座策划书

三、活动时间：20nn年5月18日晚上7：30（待定）。

四、活动地点：出版楼201教室（待定）。

五、演讲人：韦内灵主任。

六、参与人员：1x级社会体育全体同学。

七、工作安排：

（一）活动前期工作：

1、由班团委讨论，集中同学的意见，策划活动及分配任务。

2、召开讲座前期的动员大会。

3、讲座的前期宣传，主要以海报的形式进行宣传。

4、印发策划书及相关的文本材料。

5、准备好讲座所需的道具。

6、邀请嘉宾及通知与会人员。

7、制作嘉宾牌。

8、申请会常。

（二）活动当天流程：

1、主持人介绍本次讲座的意义及大会的流程。

2、主持人介绍本次讲座的嘉宾，宣布讲座正式开始。

3、韦内灵主任进行如何规划大学生生涯的演讲。

4、欢送嘉宾。

5、由辅导员韩磊老师对大会进行总结。

6、主持人宣布大会结束。

（三）活动后期工作：

1、收拾、整理会常。

八、经费预算：

1、矿泉水：2瓶×1.5元=3元。

2、海报制作：2元。

3、嘉宾牌制作：2元。

总计：7元。

九、预期效果：希望通过本次活动，让同学们明确自己在大学生涯中的目标，能更好地规划自己的大学生涯。

十、其他：

1、5月12日（周二）通知班团委关于召开讲座的相关事宜。

2、5月15日（周五）中午确定所有的嘉宾是否出席大会。

3、海报必须在5月14日（周四）展出。

大学生活规划策划书

大学生职业规划月策划书

活动引言：

主席提出“向雷锋同志学习”x纪念日，也是实行志愿者服务日活动开展xx年，为贯彻落实向雷锋同志学习的精神，响应我院“我与鄂职共奋进，我为鄂职添光彩”的号召，我院青年志愿者协会将秉承我院青年志愿者工作“尽己所能、不计报酬、帮助他人、服务社会”的优良传统，通过开展以下活动践行雷锋精神，我院全体志愿者将会用我们的实际行动诠释“向雷锋同志学习”的真正意义：

活动一：文艺志愿服务进福利院活动：

活动策划、举办单位：院团委青年志愿者协会。

举办地点：黄冈市社会福利院。

开展时间：3月5号。

二，收养工作得到了国家民政部和省民政厅肯定和好评。三月初，院青协将组织志愿者前往该福利院，由于福利院的软硬件设施较为齐全，所以志愿者不需要承担过多的清扫工作，我们将准备好的节目表演给孤寡老人和儿童看，并帮忙整理整理房间，最重要的是与老人多多交流，比如读报纸刊物；聊聊生活中的事情，国家大事，养生之道；填补心理空缺，为众多孤寡老人献上自己的一片爱心。

招募人数：男10人，女10人。

招募要求：1、身体健康，较强的责任心，热心参与公益活动；

2、有爱心，有耐心，性格温和，待人诚恳；

3、能服从安排，自主自愿参加本活动；

4．有相关志愿服务经验者优先考虑，老人和儿童都不能被带出福利院；

“多等一秒，保我平安”文明倡导活动。

举办单位：鄂东职院文明倡导周周行服务队。

活动地点：校外十字路口处。

开展时间：3月5号。

活动简介：

我院文明倡导周周行服务队自xx年四月成立以来，在黄商十字路口参与文明倡导五十多次，每次都圆满完成任务，得到了各级领导的高度评价，在学雷锋活动月来临之际，我们想用我们的行动来奉献社会，提高市民的交通安全知识，尤其是在校大学生的文明素质。届时我们将在十字路口处安排十名优秀倡导队员进行文明倡导，由于此路口的人流主要是我院学生和师院学生，我们在倡导时注意言行举止，严格遵守倡导制度。

活动工具：文明倡导一套工具。

三、“学雷锋精神，树校园新风”雷锋先进事迹展。

举办单位：院团委青年志愿者协会计科系分会。

活动地点：一号教学楼前广场。

开展时间：3月5号。

活动工具：1、展板。

2、音响。

3、展棚。

四、开展“我爱我校，校车美容”行动。

合作单位：鄂东职业技术学院总务处。

共青团鄂东职业技术学院委员会。

院团委青年志愿者协会。

活动地点：校车停靠点。

开展时间：三月上旬。

活动简介：

校车作为学校的一面流动旗帜，也是向外界反映学校形象的一个标志之一。但校车的日常维护却往往被同学们所忽视，值此学雷锋活动月之际，从热爱学校的角度考虑，院团委决定开展“我爱我校，校车美容”大行动。召集青协志愿者，在校总务处车队师傅帮助下，对校总务处所属4辆校车进行美容，并做好校车内外的清理工作。我们希望通过这样的手段，给学校老师、同学创造一个舒适的乘车环境，同时也为学校增添光彩。

活动工具：1、水桶10个。

2、抹布20块。

五，“和谐校园，人人环保”环保校园风活动。

举办单位：院团委青年志愿者协会机电系分会。

举办地点：鄂东职业技术学院。

开展时间：三月初。

活动简介：

在学雷锋月到来之际，为扩大青协志愿者活动的范围，给志愿者活动提供一个更加宽广的平台，我院团委号召大学生志愿者们积极参与到宣传环保知识，保护城市环境的大潮中。活动当天，青协将从众多志愿者中选出20位优秀志愿者向在校师生宣传环保知识，以切身行动唤起师生“保护环境，人人有责”的意识，使他们深刻认识到加强环境保护的重要意义，进一步增强保护文明校园的使命感，以对子孙后代高度负责的精神，把环境保护摆在更加重要的位置，推进学院全面、和谐、可持续发展。

活动工具：展板。

六、清除校园黑广告，创建文明鄂职。

举办单位：院团委青年志愿者协会建工系分会。

活动地点：鄂东职院校内。

开展时间：三月5号。

活动简介：

和谐美好的校园给了我们一个舒适、安静的学习环境，可是总有一些不文明的.人做些不文明的事在校园内随处乱贴广告，甚至贴到了寝室，我们要与这些不文明的行为作斗争，我们用自己的言行来表达我们对他们在校园乱贴乱涂的行为表示反抗，活动当天我们组织三十名优秀志愿者围绕校园公共场所进行地毯式的清理乱贴的广告，室内的我们发起倡议让同学们积极清理，并宿管会、学生会联合起来检查各班、各寝室清理情况。

活动工具：1、水桶15个。

2、抹布30块。

3、砂子100张。

4、小刀30把。

七、数控实训基地大扫除。

举办单位：院团委青年志愿者协会机械系分会。

活动地点：数控实训基地。

开展时间：3月5号。

活动简介：

实训基地是我们学习理论知识，进行实践学习的地方，在这里我们能够更好的来掌握我我们的实战技能。每天机械的运转、学生的来往给我们的实训基地带来了不和谐的物质，我们我院志愿者协会将在届时安排30名志愿者到数控实训基地打扫卫生。贡献自己的微薄力量来为学院迎评创建尽己之力。

活动工具：1、拖把10把。

2、水桶10个。

3、抹布30块。

4、扫把15把。

八、献血光荣，爱心无价。

合作单位：黄冈市中心血站。

共青团鄂东职业技术学院委员会。

院团委青年志愿者协会。

开展时间：三月中旬。

活动简介：

黄冈市中心血站先后多次来我院大规模采血。在采血之前，由院团委负责在校园内通过张贴海报、发放传单、邀请血站专家做“无偿献血知识进校园”的讲座等方式进行宣传。今年三月学雷锋活动月之时，我们将招募十五位无偿献血志愿者前往黄冈市中心血站，无偿献血，希望广大师生参与到无偿献血的志愿活动中来。

九、各团支部开展“弘扬雷锋精神，参与志愿服务”主题团日活动。

举办单位：院团委青年志愿者协会。

院团委组织部。

鄂东职院各班级团支部。

开展时间：贯穿整个活动月。

活动简介：

为在我院广大团员青年中弘扬雷锋精神，切实加强团员青年的思想道德建设，推动校园文明建设，根据院团委有关要求，结合我院实际情况，院团委决定开展学习雷锋精神主题团日活动。各支部以班级为单位，以主题班会或其他形式，开展活动，学习雷锋精神，并切实落入行动。走入校园，走进社会，学习雷锋精神的同时，扩大其影响。活动成果可以照片形式展示汇报。通过此次活动，培养大学生乐于助人的良好品质，激发大学生服务社会的热情，让雷锋精神真正在校园中发扬光大，并走向社会。届时院团委组织部、院青协也将参与其中，并及时督促个团支部切实落入行动。

大学生生涯规划讲座策划书

二、活动背景：

大学时期是人生最宝贵的学习阶段，我们在这一阶段不仅学习专业知识，为今后的工作打好基础，也学习为人处事的道理，勤学多思，找到自己应该做的事，探索属于自己的发展道路。每个人都有属于自己的梦想和追求，那么，在大学里，我们该怎样学习，来实现自己的理想？我们应该怎样充实地度过大学时光？为了帮大家找到这些问题的.答案，张家川学友联盟特邀请博汇教育甘肃分校的李老师开展此次职业规划知识讲座。

三、活动目的：

本着“一切为了学生就业”的宗旨，本次活动旨在帮助同学们探索兴趣爱好，定位职业取向，树立正确的职业生涯规划观念，度过精彩而有意义的大学四年生活，帮助大学生明确人生目标，树立正确的人生价值观，及早地确立自己的职业目标，并在大学学习过程中很好地管理自己的学习生活。通过这样的现场指导和讲解，一方面指导学生规划好职业生涯与就业，另一方面给未毕业的大学生敲响认真学习的警钟，提高自身修养，提高就业竞争力。

四、活动时间：

4月20号（待定）。

五、活动地点：

兰州交大多媒体教室（具体待定）。

六、参加人员：

主讲老师：博汇教育甘肃分校李老师。

听讲人：各高校在校大学生。

七、举办单位。

策划主办单位：张家川学友联盟。

承办单位：博汇教育甘肃分校。

八、活动开展：

1、讲座主题：当代大学生如何更好地就业。

2、主讲人：博汇教育甘肃分校李老师。

3、活动人员安排：a、总负责：兰海明。

b、会场布置：崔会峰李建荣。

c、嘉宾接待：李宏杰。

d、会场秩序：赵强马有福。

（一）前期准备：

a）3月31日，召开主要负责人会议，讨论本次活动主题、内容、时间、开展形式等，收集整理各负责人的建议。

b）4月4日，召开核心团队会议，主要内容为明确各成员分工，设想活动开展及讲座中的各种突发事件并做出解决方案，并让各分会负责人做好各高校的宣传工作。

c）4月13日召开会议，各部门汇报工作完成情况。

d）4月17日进行第二次宣传，分别在图书馆前面、学校主干道、食堂门口张贴讲座宣传海报，发宣传页。

e）4月19号负责人再次联系主讲老师，完成嘉宾的邀请工作，做好最后预备工作。

（二）中期工作：（即讲座当天）。

a）12：00—2：00进行现场布置，装扮整理会场，摆好水等，并确认话筒、投影等仪器设备是否正常，若有异常，及时向负责人报告。会场门口摆放一展板介绍本次讲座内容。

b）2：10秘书长接待嘉宾入场。

c）2：15负责人接主讲老师入场。

d）2：30讲座开始，组织人员维持现场秩序，摄影组做好摄影工作。

（三）讲座流程：

a）主持人介绍讲座内容及目的。

b）主持人介绍主讲老师、到场嘉宾等。

c）主持人介绍本次讲座的主办单位、协办单位。

d）讲座开始。

e）观众提问、

f）主持人总结。

g）全体人员留影，工作人员分别与讲师、特邀嘉宾留影。

h）组织人员有序出场。

i）外联部派人送其他社团及到场嘉宾成员。

j）所有协会成员留下清理会场，并召开后期工作会议。

（四）后期工作：

a）对讲座精彩瞬间进行大力宣传，并及时写好新闻稿。

b）召开会议，进行活动总结。

九、经费预算：

大学生生涯规划讲座策划书

二、活动目的及意义：为了让同学们更清楚地了解自我，认清现实，在短暂的大学生活中更好地为自己定好位，能够严格的规划自己的生活，为自己以后有更好的舞台发展奠定良好的基础。

三、活动时间：20nn年5月18日晚上7：30（待定）。

四、活动地点：出版楼201教室（待定）。

五、演讲人：韦内灵主任。

六、参与人员：08级社会体育全体同学。

七、工作安排：

（一）活动前期工作：

1、由班团委讨论，集中同学的'意见，策划活动及分配任务。

2、召开讲座前期的动员大会。

3、讲座的前期宣传，主要以海报的形式进行宣传。

4、印发策划书及相关的文本材料。

5、准备好讲座所需的道具。

6、邀请嘉宾及通知与会人员。

7、制作嘉宾牌。

8、申请会场。

（二）活动当天流程：

1、主持人介绍本次讲座的意义及大会的流程。

2、主持人介绍本次讲座的嘉宾，宣布讲座正式开始。

3、韦内灵主任进行如何规划大学生生涯的演讲。

4、欢送嘉宾。您现在阅览的是谢谢您的支持和鼓励！！！

5、由辅导员韩磊老师对大会进行总结。

6、主持人宣布大会结束。

（三）活动后期工作：

1、收拾、整理会场。

八、经费预算：

1、矿泉水：2瓶×元=3元。

2、海报制作：2元。

3、嘉宾牌制作：2元。

总计：7元。

九、预期效果：希望通过本次活动，让同学们明确自己在大学生涯中的目标，能更好地规划自己的大学生涯。

十、其他：

1、5月12日（周二）通知班团委关于召开讲座的相关事宜。

2、5月15日（周五）中午确定所有的嘉宾是否出席大会。

3、海报必须在5月14日（周四）展出。

大学生活规划比赛策划书

：如今我们已经由一名高中生转变成为一名大学生，面对全新的学习、生活条件和陌生的老师、同学，我们应该怎样做一名合格的大学生，怎样度过一个有意义的大学生活？胡锦涛主席在清华百年校庆上的讲话给我们指引了前进的方向，作为大学生的我们应该积极创新，真正做到“学到老活到老”，让知识丰富我们的生活，让创新成为我们让梦想腾飞的力量。

：大学,我要不一young(样)

十月上旬

：待定

（一）活动形式的特色：

（1）活动环节中我们将以交流会，讨论的形式共同探讨如何度过一个有意义的大学生活，针对大一新生创新知识缺乏的现状，我们将以老生带新生的模式来共同探讨，以使同学们更加了解创新和大学生活。

（2）教室布置上我们会以简约、大方的格调为主。

（3）以比赛的形式选出优秀的创新的节目进行表演，节目要以“大学，我要不一young（样）为主题。

（二）前期工作：

（1）广泛的宣传，倡导同学们制定自己的大学计划，积极思考如何

度过一个有意义的大学生活，并付诸实践。

（2）组织同学们进行讨论，了解同学们的大学计划，并通过收集大家意见，掌握同学们的思想动态。

（3）我们在团活开展之前会开展小型的比赛，让同学们自己设计自己的大学生活，以话剧、小品等多种形式进行。在团活时将同学们在比赛中最优秀的节目表演出来。

（三）中期工作：

(1)做好准备，如ppt制作，资料收集，视频下载等。

（2）做好纪律与卫生的安排。

（3）提前做好人员统计，有事的先准备好假条。

（4）教室装扮材料事先准备好。

（5）教室装扮要具有新意，不要铺张浪费。

（四）后期工作：

（1）做好教室卫生。

（2）了解同学们对这次团活的反应，找到优缺点好改正。

（3）做好总结工作。

1、唱团歌。

2、视频学习：胡锦涛主席在清华校庆上的讲话

3、看完视频后由同学们自己谈论如何度过一个有意义的大学生活

4、节目表演：大学，我要不一young（样）

5、ppt展示中西方的大学生活、

6、同学们讨论中西方大学生活的不同，我们应该以怎样的心态来面对中国大学生活的现状。

7、小游戏环节

8、学生代表自由发言，谈谈自己的对大学生活的憧憬和现在对大学生活的规划以及实现计划的措施。

9、节目表演：校园励志歌曲

10、共同探讨创新的话题，即“什么是创新，如何创新，创新有什么意义”

11、唱团歌

（1）通过这次团活，让我们对如何度过一个有意义的大学生活有一个更深层次的思考，让我们积极的去制定一个适合自己的大学生活计划，体会到大学生活的不一young（样）。

（2）让创新融入我们的生活，拓宽我们的视野，并把所学创新知识在生活工作中有效的运用，养成创新思维的好习惯。

(3)通过这次团活，让我们对大学生活和创新又有了深层次的理解。将大学生活和自己以后的事业甚至人生更加紧密的联系在了一起。

预祝本次团活取得圆满成功！

策划人：周玲、尹雪

时间：20xx年10月6日

大学生活规划比赛策划书

关于举办“大学生活规划”演讲比赛的通知各院系、各班级同学：

为了让学生对自己职业的规划更具科学性和前瞻性，从大一就形成专业的职业素养，避免更多的学生在毕业前对自己的职业存在迷茫，将职业规划教育融入大学教育的全过程中，让每一位同学参与其中。经济与法政学院学生会学习部决定举办大学生活规划比赛。现将有关事宜通知如下：

合理规划生活、放飞人生梦想

江苏第二师范学院浦口校区全体在校生

本次比赛具体安排为：

1．初赛阶段（2月24日—3月15日）。

各院系做好宣传动员和校内比赛工作。

2．决赛阶段（3月7日—3月15日）。

具体事宜另行通知。

1.演讲内容：紧扣主题，内容充实具体，生动感人。结合校园生活、学习体会，材料真实典型。思想健康，积极向上，演讲稿必须是参赛者的原创作品。

2.演讲技巧：熟练掌握演讲内容，语言准确生动，声音洪亮，口齿清晰，表达流畅，有感染力，激情昂扬。

3.形象风度：衣着整洁，仪表大方，表情自然，举止得体。体现朝气蓬勃的精神风貌，富有艺术感染力。

4.演讲时间：演讲时间控制在6分钟以内，超时扣分。

5.综合印象：根据选手的临场表现和演讲效果做出评价。

1.演讲时需要配背景音乐或多媒体的，由参赛者本人提供背景音乐或多媒体课件。

3.初赛及决赛参赛选手出场顺序采用抽签办法确定。

1.本次比赛各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名。

2.评分标准满分为100分。比赛聘请5位评委，根据演讲内容、演讲技巧、形象风度、演讲时间及综合印象五个方面进行现场打分，现场计分。

请各班加强比赛宣传力度，填写好报名表于2月27之前交至联系人处联系人：

联系方式：

祝参赛选手取得好成绩！

二0xx年二月经济与法政学院学习部

比赛选手报名表

大学生职业规划大赛活动策划

调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。

为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次"规划未来，成就梦想"——四川工程学院职业生涯规划设计大赛。

（一）帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。

（二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。

（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。

（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程

一、大赛组委会：就业创业协会成员

二、组委会职能部门：

活动部

职责：负责大赛通知、报名、收集并整理大赛资料；大赛所需物品采购（临时有事时由外事部协调）；负责各参赛选手的协调、安排工作，大赛各阶段具体时间的安排。

外事部

职责：负责大赛期间的场地、桌子、椅子及会议用品等的准备和管理。

宣传组

职责：负责大赛的全程宣传工作，展板的制作，宣传媒体的安排

秘书处

职责：负责大赛的.全程统计工作、监督比赛过程。

三、大赛评委会：负责大赛的监督及评判工作。

1、参与对象：四川工程学院全体在校大学生。

2、参与方式：以个人为单位报名参加；参赛名单报大赛组委会。

第一阶段：11月25日—12月11日大赛筹备阶段

组建大赛组委会各职能部门，明确其职责，制定和完善活动策划书；组建大赛顾问团，并听取其意见；将大赛相关事宜通知各班；在学校内对大赛进行广泛宣传，做好本次大赛的一切准备工作。

第二阶段：12月15日―01月15日职业生涯规划设计大赛

2、12月31日―01月04日由大赛组委会评选出入围作品；

3、 01月05日―01月10日将职业生涯规划设计入围作品送至林荫道统一展出，准备好投票册接受参观者的投票；外事部邀请学院的团委会、学生会、大学生团体联合会、院治保会进行参观。

4、01月15日公布大赛结果。

1、以个人为单位进行初赛，每位同学制作一份职业生涯规划设计书参加比赛（相关证书可以虚拟）。

2、大赛组委会外事部邀请学院的团委会、学生会、大学生团体联合会、院治保会进行参观。

1、所有参赛成员必须服从大赛组委会的统一安排；

2、参赛选手不得抄袭他人作品，一经查处将取消其参赛资格；

1、评委会必须本着"公平、公正、公开"的原则进行评判；

2、各阶段的比赛由相应的评委会进行评判；

3、按照统一的标准，使用百分制及统一的评分表格进行评分；

获奖的每位参赛选手可获得由大赛主办方共同加盖公章的获奖证书一本，以及相应奖金。

职业生涯规划设计之星：荣誉证书、奖金100元；

最具潜力奖2名：荣誉证书、奖现金50元；

最佳创意奖3名：荣誉证书、奖现金30元；

优秀奖若干名：荣誉证书。