吵架后的心得（热门15篇）

通过写心得体会，我们可以不断完善自己的思维方式和行为习惯。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

吵架心得体会

吵架是我们生活中常见的一种沟通方式，但是好的沟通是建立在尊重和信任的基础上的。在吵架的过程中，我们往往会失去理智，激动情绪，难以理性地表达自己的观点。因此，如果我们能够掌握一些吵架的技巧和心得，就能更好地化解矛盾、维护关系。

第二段：重要性。

吵架虽然看似是一种负面的行为，但是实际上它可以激发我们的思考，促进我们的成长。吵架可以让我们更好地了解彼此，有效地解决问题，强化我们的沟通能力。这些都是我们生活中至关重要的技能，在工作、学习、生活中发挥着不可替代的作用。

第三段：技巧。

在吵架的过程中，我们可以采取以下几个技巧：

首先，要学会控制情绪，不要被自己的情绪所控制。当我们激动情绪时，往往会说出一些冲动的话，甚至会做出一些错误的决定。当我们控制住了自己的情绪，就能更加客观地看待问题，更加理性地表达自己的观点。

其次，要尽量换位思考，站在对方的立场上看待问题。这样可以让我们更好地了解对方的想法和感受，更容易理解对方的行为和想法。这样，我们就可以更好地寻找共同点，找到解决问题的方法。

第三，要学会倾听。吵架的时候，不仅要表达自己的观点，也要听取对方的意见。这样可以让对方感受到自己被尊重和关注，也可以更好地理解对方的想法和需求。

第四，要学会寻找解决问题的方法。吵架的目的并不是为了让自己或对方感到难过和沮丧。相反，吵架的目的应该是让双方能够更好地理解问题，找到解决问题的方法。因此，在吵架的过程中，我们应该寻找到解决问题的方法，并将其付诸实践。

第四段：失败的教训。

当然，吵架并不总是能够达到我们想要的效果。有时候，我们会遇到各种各样的阻力，无法顺利地解决问题。但是这并不代表我们必须放弃。相反，我们可以从失败中吸取教训，不断改进我们的吵架技巧和策略。

第五段：结论。

吵架是一种不可避免的社交行为，但是它也是我们社交生活中极为重要的一部分。如果我们能够掌握吵架的技巧和心得，就可以更好地化解矛盾，维护关系，成为一个更好的社交者。

吵架后的文案

2、天若赐我辉煌，我必比天猖狂。

3、诠释，是最好放松心情的方式。

4、许诺过曾经的誓言，你终究没能和我兑现。

5、你不是最好的，但是有你真的很好。

6、走不到最初的终点，只能独自远离。

7、我一个人挺好，如果你也在，更好。

8、幸福，是和你一起躲过雨淋的屋檐…。

9、若爱便会殇，我宁愿一开始就不付出。

10、我总有一天，会坚强到让所有人心疼。

11、你让我学会了拥有，却教会了我放弃。

12、在这个繁华的世界里，我，迷失了我。

13、什么时候你能为我放下你手中的游戏?

14、每个圣人都有过去，每个罪人都有未来。

15、有时候，我们错过的不是时间，是感觉。

16、分手后的恋人，不在联系却在心里深扎。

17、那些蚊子兄，可以把你的尖嘴给剪了吗?

18、我不想拥抱别人，因为那里没有你的心跳。

吵架心得体会

生活中，人与人之间难免会产生磨擦，而吵架就是其中一种常见的争执方式。吵架，不一定是一件坏事。吵架中的很多内容都是我们平时不愿意去提及的问题，只有通过吵架，才能激发出真实的想法和情感。但是，如何让吵架发挥积极的作用，是我们需要深入探讨的。本文将对个人的吵架心得进行分析和总结，希望能够给大家提供一些思路和帮助。

第二段：情境分析。

本文所述的吵架，主要指代的是意见相左、冲突发生时的争吵。与人交往时难免碰见一些不顺心的事情，或是不听话的人，或是言词冲突的情况，这时候就需要发扬出我们的勇气和智慧，通过吵架的方式来寻求和解和调停，达到和谐共处的效果。

第三段：吵架的风险。

吵架时需要特别注意的是，语言和行为上都不能过于激烈。一旦失控，就会出现情绪爆发，把问题变成更复杂的局面，甚至造成不可逆转的后果。因此，在吵架的时候，要注意自己的情绪，控制自己不要过度激动，学会尊重对方不同的意见和看法。同时，也要注意场合和方式，如何在不失尊重和掉面子的情况下，有效地表达自己的想法和意见。

第四段：吵架的技巧。

1.表达自己的观点和感受，让对方理解。

吵架时，首先要的是把自己的想法和感受表达清楚，也需要让对方理解自己的角度。要善于倾听对方的意见和看法，并通过合理的方式进行反驳与沟通。这样，对方才能真正地理解我们的想法，从而达成共识。

2.通过换位思考，理解对方的感受。

吵架时，往往是双方都有自己的理由和感受。我们需要用另一个角度去看待事情，通过换位思考，理解对方的感受，找到双方都认可的解决方法。

3.以合适的方式结束吵架。

吵架要知道如何结束，在吵架结束时，我们需要冷静思考，想一想自己的话是否有可能伤害到对方。如果是的话，我们需要主动道歉，表达我们的歉意和想法。同时，我们也需要冷静地处理问题，找到解决事情的办法。这样，才能把吵架变成相互理解和沟通的契机。

第五段：总结。

吵架是我们生活中不可避免的一种争吵方式，但是，我们需要学会用合适的方式去处理各种冲突。在吵架的时候，我们需要保持冷静，理智地表达自己的想法和感受，努力做到换位思考，理解对方的情况。最重要的是，在吵架结束时，我们需要学会如何妥善地处理问题，从而使吵架成为相互理解和沟通的契机。

和同学吵架后的心得体会

人与人之间难免会产生摩擦，尤其是在同学之间。同学是我们在学校中相处最久的人，与同学之间一起学习、玩耍、共同成长。然而，有时候不可避免地会和同学发生争执和吵架，这对我们的学习和个人成长都会带来不良影响。在和同学吵架后，我深深地反思和总结了一些心得体会。

首先，我认识到吵架并不能解决问题，反而会加重矛盾。吵架只是抒发情绪，并不能解决问题的根源。在和同学发生争执时，双方常常情绪激动，言辞激烈，很难冷静地找到问题的解决办法。吵架只会让问题雪上加霜，可能矛盾会升级，双方关系恶化。因此，我意识到在有争议的时候应该保持冷静，平心静气地思考问题，并寻求有效的解决方法。

其次，与同学吵架也让我意识到沟通的重要性。争执的根源往往是双方之间的误解或不理解。过去，我往往只站在自己的角度考虑问题，不愿意倾听别人的意见或解释。然而，当我与同学吵架后，我开始明白，只有通过良好的沟通才能真正解决问题。我主动找到吵架的同学，分享自己的观点，倾听对方的意见，在相互包容和理解的基础上，我们找到了一种更好的解决方案，并化解了之前的矛盾。

第三，吵架也让我认识到每个人都有情绪，要学会换位思考。人的情绪是很容易受到外界因素影响的，有时候我们的情绪一触即发。在和同学吵架的时候，我会很生气，认为对方都是错的。然而，当我稍微冷静下来的时候，我开始意识到，每个人都有情绪，都有可能会犯错误。如果我们不抓住自己的情绪，不换位思考，一味地坚持己见，那么很难真正理解对方的立场和想法，也很难达成共识。因此，我在吵架后会主动反思自己的情绪，并试图换位思考，了解对方的想法和立场。

第四，吵架也让我明白了解决问题的重要性。在和同学吵架后，我开始寻找问题的解决方式，并尽可能地寻求妥协。我意识到，站在对方的角度思考问题，寻找共同点，往往能够找到解决问题的办法。通过认真的讨论和交流，我们能够找到更好的解决方案，同时也改善了彼此之间的关系。因此，我明白解决问题不仅仅是为了解决矛盾，更是为了让双方都能够从中获得成长和收获。

最后，吵架也让我明白了团结的重要性。在和同学吵架后，我意识到团结是共同成长的基石。吵架不仅会破坏同学之间的关系，也会对整个班级的氛围产生不良影响。团结不仅能够凝聚力量，解决问题，还能够营造和谐的学习环境。因此，我努力与同学建立团结的关系，遇到问题时，共同协作，共同解决，让团队更加强大。

总之，和同学吵架给我带来了很多反思和成长。我意识到吵架不仅不能解决问题，还会加重矛盾。我明白了与同学沟通的重要性，要学会换位思考。我坚信解决问题和团结是共同成长的基石。通过这些心得体会，我将会更加理性地对待和同学之间的矛盾，并以积极的心态去解决问题，促进良好的同学关系和和谐的学习氛围。

和同学吵架后的心得体会

第一段：介绍背景和触发事件（200字）。

在人际交往中，与同学吵架是一个很常见的现象。最近，我也经历了一次与同学的激烈争执。那一天，我们在一次小组作业中产生了分歧，双方意见激烈，最终爆发成一场口角争吵。当时，我被愤怒冲昏了头脑，情绪失控，说出了一些冲动而伤人的话语。在争吵后，我感到非常沮丧和后悔，意识到需要及时总结这次经历，以便从中吸取经验教训。

第二段：吵架过程中的冲动与失控（300字）。

吵架是人类情绪激发导致的一种行为，很难免情绪会掌控我们的大脑。在我与同学的争吵中，我情绪失控的核心原因是不能接受对方的批评和指责，直觉上就想反驳并让自己胜出。然而，这种冲动使得我完全无法理性思考和客观看待问题。我在的那一刻忽视了对方的真实意图，我只是专注于为自己辩护。这种冲动和失控导致了一场无休止的争吵，伤害了我们之间的友谊和团队合作。

第三段：反思与认识到问题的严重性（300字）。

在争吵平息后，我开始深刻反省这次吵架的原因和影响。我认识到自己的冲动和失控是非常不成熟和不理智的行为。在这场争吵中，我没有做好倾听对方观点和意见的工作，只想着自己的权益，从而导致了对方的不满和冲突的升级。我也意识到，在团队合作中，争吵不仅会破坏我们之间的关系，还会影响整个团队的氛围和工作效率。我的冲动行为给我带来了很大的后悔和忏悔，我决定积极面对并改进自己。

第四段：吸取教训与行动计划（300字）。

从这次吵架中，我得到了宝贵的教训。首先，我意识到需要更好地掌控情绪，学会冷静思考和理性分析问题。我需要在争吵之前停下来，深呼吸并问自己，为什么我会这么愤怒？其次，我应该更加尊重和倾听他人的观点，懂得在争论中去理解对方的意图，而不仅仅是赢得争吵的胜利。最后，我希望通过积极参与团队的讨论和活动，提高自己的合作和沟通能力，以更好地促进合作关系和团队的成功。

第五段：在团队合作中的新起点（200字）。

吵架给我一个重新开始的机会，将自己融入团队合作中，实现个人与团队的共同成长。从这次吵架中，我更深刻地体会到沟通和合作的重要性，意识到在冲突中保持冷静和理智、听取对方的意见和建议的可贵。我将以积极的心态接纳自己的不足，勇敢面对挑战，并通过改进自己的行为和态度，成为一个更好的团队成员。我相信，只有通过吸取教训和努力改变，我们才能重新建立信任和友谊，持续发展和谐的团队关系。

总结：通过这次与同学的吵架，我深刻认识到冲动和失控的危害，以及吵架所带来的负面影响。通过反思和总结，我制定了改进自己的计划。我相信，只有通过不断的成长和改进，我才能在团队合作中获得更好的发展，与同学们共同追寻成功和幸福。

吵架后的文案

1、当一切变的苍白，泪流下来我才明白，你已不在。

2、我们一起努力，明天的太阳依然从东方升起。我们一起进步，现在的地球还是让太阳在转。

3、我用生命演绎故事，将悲伤在天边隐没，露出你们认为美丽而暗自厌恶的笑容。

4、有些记忆，注定无法抹去;就好比有些人，注定无法替代一样。

5、约定承诺誓言，我想知道你们和谎言有什么区别。

6、在梦境和爱情里，没有事情是不可能的。

7、怎么你离我那么远，难道我们真的这么被动吗?离我近点要死呀?

8、是时候该学会去面对一切了是时候该长大了是时候该懂事了。

9、习惯性熬夜，习惯性发呆，习惯性得想你。

10、最初不相识，最终不相认。

11、时间，从零点开始。故事，却无法在终点结束。

12、我爱你，没有什么目的。只是爱你。一辈子，就做一次自己。

13、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

14、有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。

15、多希望有一个人，知道我停机了会第一时间帮我充上话费。

16、亲爱哒，作为最爱你的人，我一生的职责就是去爱你，无论当你什么时候累了、伤了、倦了，想停下时，就乖乖回来我旁边，义务享受我全部的爱!

17、离不开是因为放不下，躲不开是因为害怕失去。

18、既然你爱我，就别让我天天为你提心吊胆。既然我爱你，就必须让你天天心里想着我。

19、你教会我坚强，教会了我心狠手辣，后来，你却说你怀念我当初的模样。

20、我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。

文档为doc格式。

吵架后的

1、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

2、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

3、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

4、爱到分才显珍贵，许多人都不懂珍惜拥有。只到失踪去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

5、鱼上钩了，那是由于鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。

7、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流!

8、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

9、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白!

10、第一次哭是由于你不在，第一次笑是由于遇到你，第一次笑着流泪是由于不能拥有你!

11、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处。它说它有悄悄话想跟我说。它说它很想念你，原来，我和我的影子都在想你。

13、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那绵延持久的感觉，根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

15、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

16、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际8上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。

吵架后的

3、一日生活规律点，平时心情舒畅点。一滴一滴一点点，滴滴点点记住点；努力按照点滴做，宽心快乐寿长点。

4、时常我也会责怪自己句句渗泪，责怪自己的忧伤太过矫情，而当我小心翼翼的伸出双手，一层一层剥开岁月尘封的心事，我看到那些被我和时光抛弃在记忆彼岸的青春碎事，一点一点恢复的年青鲜活，我开始明白我遗弃自己的灵魂太久了，久到仿佛过去了一个世纪。

5、不能去掉。此段看似闲笔，实则是用无数次的平淡旅行来衬托那次不同寻常的、刻骨铭心的黄山之旅。

6、就这样离开了，身后留下一串孤单的足迹，消失于某一条不知名的街道，昔日喧闹的.都市刹那间静默无声，只剩下时间在无声的涌动，浸湿了一整个春天，转身离开你的世界我不曾到来，却又要离开。

7、系好鞋带，我匆匆赶到电梯前，发现这位老奶奶正耐心地帮我按着电梯！她瞧见我，微笑着走进了电梯，我愣了愣，说了声“谢谢”，也走进了电梯。

8、我说夫妻是父母，是朋友，是兄妹，是情人，是师徒......

9、出于成年人普遍存在的这种怕老心理，“人往年轻讲”这种说话技巧便有了讨人喜欢的“市场”。这种技巧的特征在于把对方的年龄尽量往小处说，从而使对方觉得自己显得年轻、保养有方等，进而产生一种心理上的满足感。

10、我不知道她叫什么名字，也从来不认识她，但是她的身影一直在我心里，曾多次想和她说会话，却始终提不起勇气。她的存在是从妈妈和我聊天中得知的，一天妈妈下班回到家和我说，她在菜市场那一块地段，看见一个病情和我一样的女孩在那摆地摊。当时我除了一点惊讶外，更多的是对她的敬佩，想着哪天去菜市场转转，兴许能遇上她呢。可是看见她的时候，已经是在妈妈和我说起她很久以后了。但是，我却觉得她像路边的小草一般，有着顽强的生命力，有着自己的一套生存法则。面对别人眼中的同情与猜测，她淡定自若；面对有些人的闲言闲语，她也处世不惊。

11、“须作一生拼，尽君今日欢。”这是古代女子的热情与贞烈。而在物欲横流、爱情堕落为商品的年代，很多人已把爱情视同儿戏，“他们玩弄爱情，就像摆弄一个玩具，他们夸耀自己恋爱的经历，就像男孩抽了第一支香烟而洋洋得意。”这种情况已注定了女人爱情之途的坎坷多舛。然而，我们的女主人公仍然坚持着自己的理想，将爱情视为生命，充满着至高无上的激情，即使对方并不值得她这样付出，她还是心甘情愿去用一生的痴情守护着。这位女子这种近乎信仰般的爱与执著，令许多人扼腕叹息，但我却真正能理解这种偏执与疯狂。这份充溢着心灵的激情，是那么高贵而华美，这种不顾一切的飞蛾扑火般的奉献，不正是一种爱的极致吗？为君沉醉又何妨，但愿长醉不愿醒——一千多年前的东方女子就这样说过。这份无私与忘我，古今皆同。那么，正如高尔基所说，茨威格不愧为“世界上最了解女人的作家”。

吵架后的道歉信

人与人之间的相处。如果要在这漫长的过程中保持亲密良好的关系，那么就要学会争吵之后道歉和原谅。夫下面是本站小编为大家精心整理的吵架后的。

道歉信。

希望能给您带来帮助。

婉莹对不起。

一粒水珠顺着残叶滚动着，滴落在地上发出暴风雨的余音，一场大雨过后，大地显的格外的静谧，折断的枝叶，凋谢的花儿，泥泞的道路和不时滴下的那珍珠般的....让空气中充满着饱受欺凌后的气息，她不知所措的望着天空，带着对未知的不安和对艰难的前路的迷茫在想着什么...

虽然一个人走在路上，但不是还有那明朗的天空么。细碎的阳光洒在路边的野花上，洒在风中摇曳的叶子上，也照进了漫步轻摇的她的发丝里，一成不变的天空万里无云。就让这天空与我作伴吧，她想。贴近自然的她看着路边的风景，哼着小曲，慵懒的走着，带着对未来的期望，心中描绘道路尽头的场景，走着...一切都是那么多美好，以至于她对天边不知何时飘来的一抹灰色而毫不在意.....

一场突如其来的暴风雨打乱了她的计划，也击碎了她对这次旅途的想象，她开始害怕起来，与她作伴的天空不是她想象的那么温暖，无害。那这条旅途我是与谁作伴呢，还是一直都是我一个人，孤单的走在路上?环顾四周，空无一人...她开始害怕起来，是继续前进还是回到自己熟悉的地方?她不知道...在没做出决定之前，她在略带试探性的步伐中往前走着，走着...泥泞的道路让这一切都变的那么的糟糕，这是她此刻最直观的感受...

微风吹过，带着因下雨而弥漫在空气中的泥土的气息，那是大地的呼吸，新鲜而让人舒畅，她再看去，经历过暴风雨洗礼过的风景好似散发出一种特殊的味道，她品味了一下这种味道，那是坚强的味道。彩虹出现了，静静的穿过天空，它是那么的神奇与绚丽，却又安详与静益，像是天空在提示着前方似的，我该相信他么，她望着空中的彩虹带着一丝疑问，默默的看着....

仅以此文献给我的最爱：婉莹。

我想说，对不起...

我想说，再给我一次机会吧....

我想说，我会努力地.....

xxxx年xx月xx日。

亲爱的，首先我要道歉，作为一个男人我应该对你体贴，对你温柔，我不但没有做到一个合格的男友，反而去一吵架就提分手，我知道这样很不好，再也不会了，再也不做伤害我们感情的事了。这几天你睡得肯定不好吧，我也一样，整夜整夜的彻夜难眠，我们不应该这样继续下去了，不应该再做伤害对方的事情了，这样太残忍了。我觉得我们之间之所会这样，是因为缺乏有效的沟通。你不说，我不懂，这就是距离。我想了很久写下这段话。

不知不觉，我们的爱情已经走了半年，这半年时间虽然很短，但我们经历了很多事，我们都曾怀疑过这份感情，我们都迷茫过，而现在我们由不得不面对相似的痛苦。我们在一起还没分开这么久，分开这么远，这对我们来说都是考验，如果我们经历住了，我相信我们会更懂得珍惜对方，会更懂得怎样去爱对方。以前和你的点点滴滴我一人历历在目，还记得第一次抱着你，你的不知所措，你的惶恐不安，离别时都不舍得对方，都要对方先离去，那一夜，注定我们将要有一首美丽动人的乐章要去谱写。记忆最深刻的是，那一夜和你一起散步，你穿高跟鞋脚疼，我把我的人字拖给你穿，我穿你的高跟鞋，那一刻，我在心里想，这个女人我要一辈子对她好，我要保护她。给你搓背、洗脚、按摩，你的一个微笑，一句我想你，一个拥抱，一个吻，无论什么，都是我们之间的爱。我伤害过你，作为男人不应该出现那件事，我应该保护你，可是我没做到一个男人应有责任。我不应该让自己最心的同时也最爱自己的女人为自己哭泣，我不是一个好男人。你走了，只剩下我在着一座既熟悉又陌生的城市，一回到家，又像那样寂静，虽然我们住一起的时间不长，但我已经习惯有你，一回到家就能吃到你做的饭。你走了，每天对你的都是思念，不知道你一人在陌生的城市做的怎样，对你的全是担心，担心你一个女孩遇到坏人怎样办。你身上的病还没好，不知道你有没有去看医生，你习惯了北方的气候，去南非不知道还是不是适应等等等。总之，你离开我的那一刻起，对你的全是担心，从未消失过。我们分割两地，我不在你身边，不能照顾你。你知道吗，你离开我后，我怕，我真的很怕，我怕你会永远的离开我，我们之间距离20xx多公里，这么远的距离，我怕它会成为我们的阻碍。也许我经历的不多，也许我太过在乎，也许我不够理智，才迫使你在夜晚哭泣。现在想想真的太自私了，我应该多关心你多体贴你。自从遇到了你，随之而来的就是惊喜和害怕，高兴我的世界你出现了，从此，我的世界有了你，你就是我的全世界。同时我也害怕，害怕你哪天走了，只剩下我一个人，只留下心里你的痕迹，无法消灭的痕迹，以及还有那装过你的空荡荡的心房。也许正是这些我才对你忽冷忽热，也许那时我的一种自我保护，再也不会对你说狠话了。亲爱的，我不是故意对你冷漠，大部分的时候对你不够温柔。其实我想要的就是简简单单的合一在一起，永不分开，不管做什么。我计划着我们的未来，我们的未来是有你参与的，我们要在一起用双手共筑美好的未来。

我脑海里出现过无数我们未来的镜头，我会好好努力，我不想一个人计划着我们的未来，亲爱的，让我们一起去画一副我们未来的美好画面吧。我们是去过一个孩子，我不想我们之间再发生任何的变故，走到今天真的太不容易了。亲爱的对于我的自私，我的幼稚，我的无理取闹，我的无情，我的冷漠，表示抱歉，亲爱的我们好好地在一起好吗?亲爱的让我们一起看雪看星星看月亮,从。

诗词。

歌赋谈到人生哲学.......

xxxx年xx月xx日。

尊敬的公司领导：

您好!怀着深深的歉意向您递交我的书面致歉信。十分抱歉让您在百忙之中还要处理我的事情!

关于5月15日我在公司与吴同事争吵并发生肢体冲突的事件，事情的经过大致是这样的：吴同事之前联系的客户因为不太满意公司的订单的一条细则，要求重新修改订单。吴同事按照公司业务规章，或许是考虑重新修改太过麻烦。不予可以重新修改，我见此情况，为了挽留客户就督促吴同事尽快按照客户要求重新修订。就这样几句言语不和，我开始与吴同事谩骂起来。——争吵的经过大致是这样的。

针对此次事件，我知道影响恶劣，首先是在客户面前发生这样的事情，对于公司的形象是一次严重的摧残。其次，此次事件暴露出我原先就跟吴同事存在不合纠纷，最后通过这样一次口角爆发出问题。

领导，在此我真的觉得很对不起。这件事整体来看，还是我先动的口角，主要责任在于我。为此，我要对您做深深的道歉。

我向您发誓，我保证今后再也不会跟同事争吵了，我今后遇事都退一步，这样就可以海阔天空。我要好好反省这次错误，尽快地向你递交此次错误的检查。为了更好更快地翻过这一页，我要尽量跟吴同事修补回关系，为了一个良好的公司工作同事关系而努力。

xxxx年xx月xx日。

吵架后的

1、自恋，来源于一个人的自信。

2、对你，我永远说不出拒绝的话。

3、打不走，骂不散，这他妈才是爱情。

4、看穿了所有，唯独看不透自己的心。

5、我把心寄错了地址，现在请你还给我！

6、跟从前说拜拜，然后头也不回的走掉。

7、爱情是什么，爱情不是色戒就是钻戒。

8、听说、习惯隐身的人、都有一段伤痕。

9、成功不在难易，而在于是否采取行动。

10、安静的看你撒娇，看你睡着一直到老。

11、我们只有不互相纠缠，才可以过的很好。

12、一个人浑浑噩噩的走着，心中的痛谁懂？

13、姐的一瓶卸妆水吓跑了多少无知小男人。

14、不是人生如此悲剧，而是你就是以悲视悲。

15、或许，你讨厌着别人，就是在伤害着自己。

16、世间最痛苦的不是如何选择，而是别无选择。

17、无论你有多喜欢对方。你若不爱，我便不碍。

18、不要再说爱我，我在你眼里读不出那种温柔。

19、不该去打扰你的生活，我应该默默躲在角落里。

20、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

21、时间就像是影子，很少会有人低下头来仔细观望。

22、只有剩下的青春可以挥霍之外，你真的什么都没有。

23、人和猪区别就是，猪是为了生存，而人是为了生活。

24、当全世界都要我坚强的时候，别忘了我也只是个女生。

25、笑或许只是掩饰自己的伤感吧！我学会了笑，忘了哭。

26、不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相。

27、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

28、秋风兮兮，枯叶凋零，我们是否要对这个季节颔首微笑。

29、你要走，我决不留，因为我相信真正爱我的人他不会走。

30、人和人之间可以和平相处，不要遇到困难就伤害朋友了。

31、咱要说点嘛呢，咱要说点嘛，哈哈哈，重在参与我来了。

32、当你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

33、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

34、我今天惹她生气了，这是第二次，我该怎么办。我该怎么办。

35、伤心可以，但是千万不要伤身，因为这不值得你这么做！！！

36、姐不是挑剔，对于感情只是抱着宁缺毋滥的态度，仅此而已。

37、小姐不好意思，这个男人是我的，请你管好自己的大腿和春心。

38、再次相遇，我不会哭，我只会证明给你看，我没你也过的很好。

39、我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。

40、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。

41、誓言，在上一秒说的冠冕堂皇，也许在下一秒碎的跟玻璃碴一样。

42、总是把太多的耐心和关心给外人，把太多的不耐烦和脾气给家人。

43、真正的幸福就是，你只有放过曾经的自己，才能享受眼前的快乐。

44、时间在走，年龄在长、懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。

45、我知道我们迟早会败给时间或者世事。只是没想到，会输得这样快。

46、又和家人吵架！啊啊啊啊啊回来就吵！怄气！！怄父母，也怄自己！

47、世界上最痛心的事，莫过于在俩个人都是最深爱的时候，不得已说分手。

48、有一种勇气叫盛开，有一种美丽叫凋落。绽放得越强烈，谢幕得越绚烂。

49、愿吵架只是为了消弭误解、加强深度了解；结要解，人不散；吵后情更浓！

50、突然之间有种想哭的感觉可是，眼睛酸涩再也分泌不出那种叫做泪水的东西。

51、当你快乐的时候想起的人，是你爱的人；当你悲伤时你想起的人，是爱你的人。

52、人，其实不需要太多的东西，只要健康的`活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

53、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗；不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

54、这两天都在做梦，前天梦见和经理吵架，昨天梦见和家人吵架，今天不要在做梦了。

55、不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情界，却是最让人痛苦的温度。

56、如果爱过的和离开的都曾是最美好的，那些未到来和没有相遇的就会是最适合你的。

57、僵硬的双手捧起散落的残花，微微叹息，叹生命如此憔悴，最后却不忘让人欣赏让人赞。

58、总有一天我会从你身边默默的走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

59、和家人生气吵架之前，先想想哪个重要。是生气吵架的事物重要，还是一个爱你的家人重要。

60、放弃该放弃的是无奈，不放弃该放弃的是无知，放弃不该放弃的是无能，不放弃不该放弃的是执着。。

吵架后的道歉信

亲爱的王同学：

在此向您递交这份道歉信，关于此次我们因为一点言语不合而吵架导致大打出手的事情，以此对于我个人不良行为向你表示的深深歉意，希望你能够原谅我。

关于此次吵架的细节我不想多说了，我期间的行为表现过激了，也是我首先开始挑衅的，事情最大程度上还是我的错。所以我要向你做深深的道歉，希望可以通过我的道歉，来弥补对你的亏欠。

王同学，相比你也知道，我在学校的平时学习并不好，尤其是最近学校开过家长会，我遭到了父母的责骂心情很不好。而当听到周围同学讨论我的成绩问题，家庭问题的时候，我就表现得过激了。

王同学，我并不是有意向你挑衅的。不会玩游戏并不是大不了的事情，相反像你这样的好学生才是我学习的榜样，你的学习成绩好，各方面品行都不错。应该成为我学习的榜样，而我却如此恶意地与你争吵，搞得大家这么不愉快。

我真是悔不当初，再次向你表示深深的歉意。抱歉了。

xxx

20xx年x月x日

吵架后的

2、真的太少、假的太多，这不是我想要的。

3、单方的守候，试探的温柔，可还是少了些什么。

4、期待一场大雪，埋藏今年春夏秋我所有的记忆。

5、如果一份爱情可以一直保持最初的好感与新鲜感，那该有多好？

6、冷静思考的能力是一切智慧的开始，是一切善良的源泉。

7、纵然被命运的铁蹄狠狠践踏，也顽强地长出自己的根芽。

8、和妈妈吵架了，是不是不应该，吵完也后悔了，我的这个脾气，真得改改了！闹心。

9、只有当痛苦在可以承受的.时候，我们会自怨自艾；当痛苦无法承受，我们就只会一笑置之。

10、闺密就是昨天吵的天崩地裂，今天各自厚着脸皮检讨，重新和好！余生愿您，你在闹，我在笑，彼此陪伴就好。

11、对不起我依然爱你只是不能和你在一起。

12、有多少人看到自己心爱或暗恋的人，和异性朋友玩到一起，会心痛，会难受？

13、我不知道一个人的一生，可以有多少个十年可以给另一个人。

14、听着熟悉的音乐，看着熟悉的房间，流着熟悉的泪水。

15、没有解不开的结。朋友间应该迁就，爱人间也应该迁就。

16、或者我天生多情，却一个人。

17、我喜欢一首歌叫做追光者。

19、爱上你，不是我的错。拥有你或者失去你，我无法决定，可是我爱你！

20、与你擦肩而过的那一刻，我们已经彼此承认了对方。

吵架后的道歉信

吵架后的道歉信

媳妇：

人免不了犯错，也非常感谢媳妇给我在我写完道歉信才原谅我的条件下的改正的机会。

两个人在一起，要多包容，多理解，多体谅，这个咱俩做的都不好，我作为男生，脾气大了些，有时候说话不注意，伤害到了你，对不起，我真诚的承认错误，我以后一定注意。

我是个粗心的人，不注意细节，办事又太主观，不考虑你的.感受。其实我一直都知道，女生需要去哄，但是我耐性不够，还没哄到火候就那啥了，以后我会坚持不懈的。我还会克制自己，不要成天打篮球，玩游戏，要多陪你，多关心你，不是肤浅的几句话，而是用心的体贴，尤其是两人分开在两个地方的时候，我认识到了，我也会努力去做。

有时候不必一惊一乍，也许有那么几天，媳妇就是不想理你，可能是心情不好，也可能是其它的原因，不必太计较，非得问出个所以然来，得允许她有几天感觉你这个人比较**，而我要做好安抚工作，不急不恼。

还有时候，明知道对方说的是气话，不是采取措施去消火降温，反而顶嘴火上浇油，这是及其不负责任的作法，以后要尽量做到打不还手，骂不还口，再生气也不摔门就走。

前一段和媳妇之间的不愉快完全是我的过错，我在着急向媳妇承认错误，恳请原谅，下不为例。

此致

敬礼！

道歉人：xxx。

20xx年xx月xx日。

吵架后的道歉信

自从认识你以后，我才知道自己身上的缺点这么多，一时间都无法相信自己的耳朵，无法相信自己的过错。在一连串的事情发生后，才渐渐意识到是自己的错，但当时没勇气向你承认和低头，害怕被批评、害怕言语上的正面冲突。古人云良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，你说的话都很有道理，也能确凿真实的感情，每当听进逆耳的话后，我就感觉浑身不自在，因而在你说我时候就产生一种负面情绪，激动得控制不了自己，从而考虑不到你内心的感受，往往因为自己的固执，说出那些严重的损伤彼此的感情的话......在此，我真诚地向你说一声：老婆，对不起!是我不好，都是我的错!

没错，你心中的顾虑也是我的顾虑。不服输，不认软是我性格的`一面，在正面竞争中可以激励我奋进，但遇到过失、过错就难于承认，是我要命的缺点。现在，我已经明确认识到自身问题，我想摆脱这样的高姿态，做到真正的真诚，和你在一起。

这个习惯是自小养成的，改掉这些弊病对我来说就像别人戒烟、戒酒一样，但我已经痛下决心要改掉那些缺点，并在我们发生矛盾时不再逃避，虽然我不太会哄人，但我会尽力去哄你的，宝贝!

我给自己定了期限，从现在起一个月内调整自己的性格、说话方式以及对你的态度，看我的表现吧。我想做的更好!我想好好爱你，因为你在我心里很重要，你是我的唯一，我最在乎的就是你，我舍不得你，没有你我的生活一片狼藉!

老婆，我爱你!

此致

敬礼!

道歉人

20xx年xx月xx日