作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。优秀的教案都具备一些什么特点呢？那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
中班健康活动嘘别吵教案与反思篇一
1、练习手和膝盖着地爬，锻炼动作的协调性。
2、主动参与活动，体验有爱之情。
【活动重点】掌握手和膝盖着地爬的动作。
【活动难点】爬的过程中膝盖不离地。
【活动准备】
1、红色枣子若干、小篮子、轮胎等。
2、音乐一段、录音机等。
【活动过程】
一、热身运动——小刺猬模仿操。
二、幼儿自由爬爬走走。
师：“刺猬宝宝们，我们到草地上去做游戏吧。”
师：“刺猬宝宝肚子饿了吧，我们快去摘枣子吃吧。”
幼儿自由的爬过“小上坡”、“山洞”、来到“枣园”。
教师提醒幼儿爬的.过程中做到手和膝盖着地爬行。
三、开展游戏情景，体验快乐。
1、探索玩法。
“树上枣子这么多，我们怎样才能吃到枣子呢？”（幼儿讨论）
2、“吃饱肚子让我们休息一会吧。”（幼儿做一做放松的动作）
3、游戏：小刺猬运枣子
“现在有这么多的枣子，可刺猬的爷爷奶奶还没吃，我们怎样才能将这些枣子运回家呢？”（将枣子放在衣服口袋里，爬着运回家）
中班健康活动嘘别吵教案与反思篇二
1.初步知道奶昔的制作步骤。
2.懂得奶昔好喝也不能贪杯，适当控制饮用量，多喝开水更健康。
3.知道人体需要各种不同的营养。
4.初步了解健康的小常识。
5.学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
1.火龙果、芒果各四个、酸牛奶五瓶、鲜牛奶两罐、榨汁机一台、40ml塑料杯30只、巧克力酱、塑料小勺30只、抹布、纸巾。
2.奶昔图片。
（一）图片引入
小朋友们，你们知道这是什么吗？
（二）材料介绍
师：今天我们来制作奶昔，制作所需要的材料有：火龙果、芒果各四个、酸牛奶五瓶、鲜牛奶两罐、榨汁机一台。（边说边出示相应的物品）
制作步骤讲解
1.将火龙果、芒果去皮，切成小块。
2.把一包酸牛奶和切好的芒果或火龙果放进搅拌机里。
3.打10秒左右，就好了。
4.倒出，在上面可以撒上巧克力酱。
（三）品尝分享
通过这次的教学活动，我深刻体会到，所有的.教学活动活动一定要坚持开放性的原则，让幼儿充分感知和操作，同时活动的题材必须来源于本土生活，这样的活动才真实更有价值。
中班健康活动嘘别吵教案与反思篇三
《打怪兽》是中班健康领域的活动，以情境游戏的方式，让孩子们在活动中学习正面投掷的动作，发展孩子们的上下肢力量及手眼协调性。并且能在活动中积极参与体育活动，感受情境活动的乐趣。
活动前，我创设了这样了以司令员练兵的情境，让孩子们扮演小士兵的角色。因为村子里经常有怪兽出现，欺负小动物们，使得整个村庄都不安宁。小士兵们将要学习新的本领，用石头去打败小怪兽。通过这种方式，激发幼儿的活动兴趣，让他们在情境游戏中，学习投掷的本领。然后，我将场地分别布置成“小兵热身区、小兵训练区和小兵实战区。亮点是在小兵实战区放置了垫子和呼啦圈，摆放了栅栏和怪兽的形象。在投掷活动中，不单单是上肢的锻炼，也要锻炼孩子的其他身体部位，所以创设了穿过丛林和跨过小河的`情境，一方面使活动更加具有趣味性，另一方面对孩子来说也是一个挑战。
活动开展后，孩子们还是相当投入的。但由于在活动中，自己心急，所以时间没有掌控好。孩子们貌似没有很尽兴。在训练区的时候，可以让孩子们多练习几遍。将投掷的动作再仔细讲解下，或是可以将投掷较好的幼儿请出来，做下示范；而在实战区，由于过度重视投掷的技能，所以在匍匐前进和双脚跳障碍的时候，只让孩子进行了一次。其实可以让孩子们多次进行。最后打怪兽环节，如果更生动形象的话，下一次吸取经验，可以放怪兽来了的声效。
总体来说孩子们对怪兽有着莫名的激动与兴奋，因此本次活动从幼儿感兴趣的事物着手，激发孩子的潜能，引起了孩子们的极大兴趣，整个活动幼儿的参与性积极性都非常高，也基本达到了本次活动的预设目标，若是能注意细节，好好掌握时间，在活动中让孩子们练习多一些，我想效果会更好。
中班健康活动嘘别吵教案与反思篇四
这是一次探索性的体育活动，之所以把它称为探索性体育活动，原因有两个，一为本次活动的内容本身就是一次教师的探索性尝试，充分利用身体的多个部位来夹物运球的活动内容平时进行的很少；一般体育都是一种比较伸展性的活动，让幼儿放开了手脚来玩，而这次活动正好相反，是让幼儿束手束脚，甚至还束着脖子、束着大腿进行运球活动，在此力求发展的不光有幼儿的创造性思维，还有幼儿的身体控制能力。也是我在设计了《会移动的身体》后的又一次类似的灵感突发。第二是为幼儿的探索性，由于次类活动进行的很少，幼儿也无从运用类似的经验，而且通过探索让幼儿拓宽思维，发现原来身体那么多的地方都可以用来运东西！真有趣！
在活动中，一开始幼儿的由于思维的定势，认为能运球的也只有手，最多就是夹在两腿中见罢了。但在经过亲自的尝试探索和教师的启发引导后，幼儿发现了那么多的地方都能用来夹运球。这是活动的第一层次。在第二层次中，幼儿发现了那么多地方能运球后，要求幼儿一次运多个球，比谁运的多，这不仅是一个难点更是活动的重点，因为运一个球，幼儿的'注意力控制力在一个点上，难度不高。但运多个球，幼儿需要兼顾的地方就多了，在控制力的基础上注意力就需要分散出去，对中班的孩子来说很具有挑战性。从活动情况来看幼儿十分感兴趣，特别是几个男孩子，凭着一股不服输的劲一个比挑战运的多。在最后的游戏环节，孩子通过一个竞赛性的游戏，把活动推向了高潮。而恰巧的是，两队运的球尽是不分上下，一样多，都为第一名。
我在活动后也感到了很多的不足，如在活动不够紧凑，幼儿每说到一种方法，大家就起来一学，每次这样时间比较拖沓。可以在幼儿展示完他们的各种方法后，选取一种经典的方法组织幼儿一起试试。
我对运用身体的各种部位进行探索性的体育活动比较地感兴趣，我想在今后的教学活动中我会一如既往地注幼儿的一些兴趣点生成类似的一系列活动。也希望领导、师傅和老师们多给我指点和批评，让我进步的更快。
中班健康活动嘘别吵教案与反思篇五
对于大班孩子来说，每周的户外活动都有玩球的机会，他们已经积累了很多玩球的技能，怎样在幼儿以往玩球经验的基础让孩子有新的尝试，带给孩子新的挑战，成为了我进行本次活动的一个新思考。因此，我运用“夹球跳”的游戏形式贯穿活动，鼓励幼儿以双腿夹球跳过一定的高度为基础，让幼儿在活动中体验锻炼、乐趣和成功的快乐。活动从目标的达成情况来看，可以说是基本完成了，但是，这个活动留给我许多值得思考的地方。
首先说说活动前的一段小插曲。在上这个活动前一天，我先请了几位小朋友夹球试跳过8块稿的积木，因为一时找不到15厘米高度的材料，8块积木垒起来是16厘米，所以看看能否跳过8块高的积木。高度是跳过去了，但出乎意料的`事也发生了，因为我是准备让孩子们自己数8块积木叠起来的，但由于个别孩子不能跳过去，所以导致叠好的积木全倒了，排在后面的孩子要跳的时候根本不能继续，只能自己重新叠起来。不试不知道，一试全知道，如果上课出现这种情况，那还不乱套了，孩子们要自己叠积木，那时间就会来不及，我还庆幸自己试了一下，于是放学后我就将积木8块8块地用透明胶裹起来，倒积木的缺陷弥补好了，活动中也就没有出现这种情况。
最后来讲讲我看了自己上课过后的视频的感受。活动过后，我将自己上课的过程仔细看了一遍，然后结合体育活动的设计与组织的注意点进行了反思：在体育活动如何做到活而不乱、收放自如这方面，我虽借助了哨子，但是，自己在上的过程中对每个环节的时间把握关注得更多，因为没有试上过，我只是顾及时间来不及，导致对个别太过调皮的幼儿关注不够，虽说“不打无准备的战”，但是，一旦上了战场往往会有意想不到的突发情况。在指导孩子动作规范、到位这方面，我采用了示范讲解和小朋友的榜样学习，因为就一个简单的动作——夹球跳，球不掉，小朋友应该说都能做到位。在关注孩子的运动量上，我准备了小毛巾，而且先前我也请小朋友穿了少量的衣服，密度和强度也是符合大班孩子年龄特点的。在整个活动实施过程中，我也做了许多临时性的调整，比如，当我出示第一关闯关图的时候，我想先让孩子们看，然后再动手布置，没有想到，有的孩子一看就知道意思，然后自己就直接动手布置场地了，虽然现场看起来有点次序乱，但孩子们的行为让我很满意，说明他们确实是在主动学习，因此，在出示第二张闯关图时，我就什么话都不用说了，他们直接就自己布置好场地了。还有在摆放8块和10块高的积木时，我的目的是要关注个体差异，本来是要预先让孩子知道根据自己的能力来选择不同的高度的，但是，看到孩子那么能干，我提都没有提，活动结束后为了确认孩子是否知道其中的意思，我让孩子说说，孩子还真的知道，看来我是多虑了。
这次活动总的说来虽然有个别孩子比较调皮，但是孩子们通过小组合作研究路线图、布置游戏场地、共同遵守规则完成闯关，让他们在游戏中学会了合作，充分体验了合作带来的乐趣，真的让他们在自由的氛围中，自主尝试和学习，提高了自主学习的能力。活动也让我明白了，每个活动不会很完美，总会有让你预料不到的地方！
中班健康活动嘘别吵教案与反思篇六
《蛙跳高手》是中班的一堂健康课，它的目标是：1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物；2.发展跳跃能力。它的重点就是原地各种动作跳跃和纵跳触物。为了达到重点我先从大四班老师那借来了一根长长的跳皮筋，把跳皮筋横系在教室的前面空地上，又挂上一些纸条作为“害虫”。准备就绪，去请了几名小朋友过来试试高度，一开始很容易够到，所以我就把皮筋又拉高了些，可这回幼儿怎么纵跳都够不到。我在旁边示范着：蹲下再起来，努力向上蹦去够到纸条！孩子们越跳越起劲，越跳越正确，终于有一个高个子男孩抓到了纸条，可他使劲地一拉，其他孩子就跟着拉，当我阻止时皮筋已经松了。我发现皮筋好像不太适合，因为它的弹性很大，一位幼儿拉下后就会送下来能拉到很低很低，所以我打算寻找另一种道具。找什么代替好呢？我去问了我的指导老师，她说我们班有很长的布条很适合用。我就去跟着拿了，可一卷很新很新的布条，我不好意思用，怕这样的课堂一过，布条就会没有其它用处了，这样不就很浪费吗？可老师说：“用吧，为了课堂！”于是我又开始拉线了，这下好了没有了很足的弹性。我很开心的'又叫来了几位幼儿，请他们尝试，调好了高度。
于是上课开始了，我的心里很忐忑，因为这样的跳跃在我看来很枯燥，没有什么新意。唯一有新意有趣的地方就只是后面的环节：青蛙捉“害虫”。那需要幼儿的想象和扮演青蛙角色，可“害虫”只是用纸条来做的，没有任何的形象性，我很担忧提不起幼儿的兴趣，我想让课堂更吸引孩子，更贴近孩子，可又心有余而力不足，不知该如何下手，如何修改？我很纠结……在课上我一开始还是处于纠结状态：该把重点怎么放呢，真的可以到达效果吗？到了课堂的中间环节时我才松了一口气，因为孩子们对这样的青蛙跳非常的喜欢，练习地也非常非常地认真，幼儿用他们的表现感染了我，我也变的情绪高涨，指导着跳的姿势有点不正确的幼儿，不断都自己加入其中！在后面的青蛙捉“害虫”环节达到了本堂课的高-潮：幼儿们分批扮演青蛙去捉“害虫”，在碰到纸条后孩子们露出了自信的笑容，让每一位幼儿感受到了运动的快乐和来之努力换来的成功感！
通过这样的课堂让我看到了虽然只有一个简单的在大人看似无趣的纵跳动作，孩子们却乐此不彼；虽然“害虫”没有任何的装饰，可孩子们非常认真地捉着“害虫”。在活动最后，一个孩子跑过来告诉我：“张老师，我们再玩这个游戏好不好？我觉得很好玩！”
中班健康活动嘘别吵教案与反思篇七
1、了解健康的重要性。
2、养成各种健康的生活习惯。
3、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
1、各种生活习惯对应的图标。
2、音乐《健康操》
一、引导幼儿结合生活经验谈谈健康的重要性。
1、教师：健康对于我们每个人来说都是很重要的，你们知道健康是什么吗?(健康就是我们的身体棒棒的，心情也很愉快)。
2、教师：健康为什么这么重要呢?(如果生病了，我们的身体就会感到很难受，没有力气做事)
二、利用幼儿前期调查表格，引导幼儿讨论健康的生活习惯有哪些。
1、教师：你们知道哪些健康的生活习惯呢?
2、教师出示幼儿前期调查表，并请幼儿讨论后回答。
3、教师通过往大表格上粘贴相应的方法对健康的生活习惯进行汇总。
4、教师总结：健康的生活习惯有饮食均衡、不挑食、多做运动、看电视久了要休息一会，吃完东西后刷牙或者漱口、不乱挖耳朵等等。
三、引导幼儿谈一谈自己的.生活习惯。
1、教师：平时你是怎样注意养成健康的生活习惯呢?想想看，你还有哪些没有做到的?
2、请幼儿对照大表格对自己的生活习惯进行评价。
3、教师：请你们把自己还需要加强的方面记录下来，回去后对照，对自己进行提醒。
四、师生共同跳“健康操”
1、教师：只要健健康康的，我们才会觉得最快乐。坐在这里讨论了那么久，现在让大家起来活动活动吧!
2、教师带领幼儿跳“健康操”现在学会来，我们回家去可以跳给家人，和家人一起健康、快乐起来!
根据体育教学目标的要求，韵律操活动，不强调教授具有严格规定的成套动作，而是以培养韵律感，具有韵律操风格的小组合为主，动作生动活泼、游戏感强，富有表现力。重点是吸引幼儿的参与，提高幼儿的兴趣。
中班健康活动嘘别吵教案与反思篇八
通过便便这个在我们每个人身上都会出现的现象，引导孩子们关注和探索它的奥秘，我更想让这次活动为孩子们打开一扇窗，让学习成为孩子的内部需要，成为一种愉悦的历程，活动的意义真正得以生成。实际上，如果活动只是让孩子记住现成的结论性知识，而不经过孩子理智的探险和思维的碰撞，没有对负载着生活意义知识的独特感受与深情体验，就很难讲孩子真正掌握了知识。
德国教育家第斯多惠指出：教育的艺术不在于传授本领，而在于激励，唤醒和鼓励。特殊的经验，加上像孩子们每天都会遭遇的经历，都能作为展开联想自发观察和探究的依据。像便便这次活动，在孩子心理上好像一种特殊的跷跷板，触发一次就是一次特别的体验，我的真正目的除了让孩子获取有价值的经验以外，还有一个重要的用意在于培养幼儿的观察意识和习惯，告诉他们知识就在我们身边，只要你多想、多看、多问，你就能得到很多，这些都是让孩子们受益终生的，真正为孩子的一生可持续发展奠定基础。
这次《有趣的便便》活动孩子通过观察、倾听、操作、讨论等多种方法获取了有关便便的知识，但在讨论这一环节中，正如我所设想的，幼儿已有经验不足，我的一个个开放性的提问，不得已逐渐转变为假开放性问题或封闭性问题，教师对活动的'组织调控能力还有待提高，教育的行为比较谨慎，不够大胆。另外如果将大象、黑熊、骆马、蝴蝶换成幼儿较熟悉的动物，可能更能调动幼儿的已有经验和师生互动的热情。
重在日常生活中的教育，“班级文化氛围”很重要，平时我们每次都要及时为孩子解答疑问，在我们规定的教学活动以外，经常站在孩子的视角看问题，鼓励孩子观察、探索身边的人或物，相信孩子的自我学习能力会得到很大的提高。
将大象、黑熊、骆马、蝴蝶换成幼儿较熟悉的动物，如小狗，小鸡、小羊等，活动前可给幼儿充裕的时间调查这些动物的便便，将幼儿的眼、口、脑、手等器官积极地调动起来，丰富幼儿的已有经验，真正实现幼儿的自主学习。
活动中采用丰富适宜的教法和学法进行有效的互动，教师除了以自己的情绪、形态感染幼儿外，还将挖掘其综合活动价值，采用引导点拨的启发式教学以及讲解演示、讨论评议等适宜的方法组织教学，让孩子通过观察、思考、讨论、交流，习得对便便的认知。
中班健康活动嘘别吵教案与反思篇九
在一次玩水的过程中，幼儿对“波浪”产生了兴趣。于是设计了本次活动《大浪和小浪》。开展本次活动，可以让幼儿通过表现波浪和跨越障碍的形式学习掌握钻、爬、跨的动作，发展自主性。
1.通过活动，掌握钻、爬、跨的方法技巧。
2.在活动中，发展自主性，享受活动的乐趣。
3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
教具：关于“波浪”的ppt。
活动重点：发展钻、爬和跨越障碍物的能力。
活动难点：根据信号做出相应的动作。
（一）讲解大浪和小浪动作
师：今天金老师带来了一段有趣的视频，看看视频里面有什么？（播放关于波浪的ppt）
（幼儿回答：波浪、海浪等）
师：你可以用你的身体来表现一下“大浪”的样子吗？
（幼儿用手势做波浪，或者做弯腰撑地状等）
师：“小浪”又是怎么样子的呢？你能用身体表现一下吗？
（幼儿在“大浪”的基础上，增大动作的幅度）
师：看看这个图形（两个浪的图形）请你们来表现一下这两个“大浪”，应该怎么做呢？
（两位幼儿共同完成动作）
小结：原来当有两个“大浪”或者“小浪”的时候，可以和你的'好朋友一起来完成。
（二）组织幼儿听口令做动作
师：再请你们来看看，我的ppt上出现了什么？小眼睛看好了。
（幼儿回答：有两个大浪一个小浪）
师：你们可以把它表现出来吗？
（幼儿做出与ppt上出示的图片相应的动作）
师：很棒，现在金老师来喊口令，请你们来做动作好吗？
（教师喊口令，幼儿做动作）
（幼儿找好朋友一起合作完成教师口令的内容）
听教师口令反复练习3-4次。
小结：幼儿注意聆听教师的指令，以及相互配合。
（三）开展游戏：大浪和小浪
师：我们现在来玩一个“大浪和小浪”的游戏。请一组小朋友来做“波浪”，还有一组小朋友做“冲浪的人”。冲浪的幼儿要想办法冲过海浪。
（幼儿钻过大浪，跨过小浪来完成冲浪的游戏）
师：（第一遍游戏）准备好了吗？小耳朵要听清我的口令哦！
（幼儿认真聆听教师的口令）
师：（第二遍游戏）“大浪”的小朋友手要抬高，“小浪”的小朋友蹲低点。
（幼儿配合老师的口令，以便冲浪的幼儿胜利通过）
师：（第三遍游戏）“冲浪”的小朋友和你前面的小朋友保持距离，不要拥挤，注意安全哦。
（幼儿有序地进行游戏）
小结：对积极游戏遵守游戏规则的幼儿给予肯定和鼓励。
（四）放松活动。
幼儿轻轻捶打手臂及腿部，相互间捏捏肩膀，然后回到自己的座位。
本次活动目标主要是发展钻和跨越障碍的能力，培养动作的灵敏性、协调性及体验游戏的乐趣。针对《大浪和小浪》这个基本活动我设计了三个环节，首先先示范讲解大浪和小浪动作并邀请一名幼儿上来配合示范动作，其他幼儿观察模仿。（动作要领:两人面对面，相互手拉手。“大浪”，两人同时将手抬高；教师说“小浪”，两人同时牵手蹲下。）这个环节中，孩子参与性积极，对这个游戏还是非常感兴趣。接着，为了让幼儿能听口令及相互配合的默契，这个环节让幼儿分组练习，体验游戏的乐趣。最后，在孩子已有的经验基础上玩情景游戏:大浪和小浪，这个环节中，让幼儿分成六组，其中四组成两纵队站好，两两相对，互相牵手，变成两排波浪，另两组幼儿分别站在两对排头的后面成一路纵队作“冲浪的人”，“大浪”时从浪底钻过去，“小浪”时冲浪的幼儿跨过去。全部通过后，交换角色，重复游戏三遍。这个情景游戏，幼儿参与度高，游戏开展达到预期目标。只是有部分幼儿胆子比较小，对于这项游戏不敢去尝试着玩，针对这类幼儿，作为教师的我，以后的健康活动教学中应该多多鼓励她们，让她们大胆的尝试并参与游戏，培养她们的抗挫能力。
中班健康活动嘘别吵教案与反思篇十
【活动目标】
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、使幼儿养成正确的睡姿。
【活动准备】
材料：ppt课件、好习惯宝宝贴画。
【活动过程】
一、活动导入
带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。
二、基本过程
2、安静听故事，情境导入。
教师提问：小熊和大熊为什么上学会迟到？
教师总结：小熊和大熊因为喜欢看动画片，所以看到很晚很晚，第二天早上上学都迟到了，还有了大大的黑眼圈。小朋友，我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯，这样上学才不会迟到，才会有更健康的身体。
3、“看”动画提问导入：小朋友，你们平时会睡懒觉吗？
5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：宝宝每天早睡早起，是个乖孩子，故事告诉我们每天睡觉的时候要盖好被子别着凉，右侧睡，对身体好，衣服鞋子摆放整齐，这样才是人见人爱的好孩子。
6、图谱演示
教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。
教师看图总结：小朋友我们要向宝宝学习，早睡早起，每天和太阳公公一起做运动，身体棒棒的，太阳公公喜欢早睡早起的好宝宝。
三、结束游戏名称：《手指宝宝》
游戏玩法：教师念儿歌，幼儿根据儿歌内容做相应的手指动作。
儿歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
儿歌动作讲解：双手打开，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”双手手心向上伸出去，“我睡了”双手放在胸前，“大家都睡了”双手放脸侧做睡觉状，后面儿歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是将手指一个一个打开，“大家都醒了”做一个伸懒腰的动作。
四、活动延伸
1、带领幼儿唱读《弟子规》经典：“朝起早夜眠迟老易至惜此时”。
2、教师多鼓励幼儿早早来幼儿园参加活动，并适当给予称赞。
3、和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。