广播稿是一种具有较高口语化特点的书面材料，用于在广播电台或其他媒体平台上传达信息和观点。值此时刻，我们为大家带来了一些精选的广播稿样本，每一篇稿件都充满着情感和力量。
生活小窍门
日本留学生活小窍门总结。在日本，并不是只有各个大商店和专门的电器店才卖各种电器。还有一种叫做中古商店，也可以叫二手店。在中古店里买到的商品，要比新品价格便宜一半以上。如果好好淘一下的话，说不定还有更意外的惊喜。当然。中古商店也卖家具、自行车、cd、漫画书等等。
日本的电暖设备主要分三种。一种是空调，和国内的空调差不多。一种是瓦斯暖炉，一般新品价格非常贵，最便宜的也要近两万日元，普通的要四万左右。它的好处在于安全、省钱。但购买的时候一定要注意看看房间里有没有专用插口，否则就只能在厨房用了。日本的这种插口比较特殊，需要单独安装，并且需要配套设备，所以很少有人购买。还有一种就是灯油用暖炉，以灯油为燃料，电池或插电做为点燃手段，这个设备在日本是比较常见的。缺点是比较危险，睡觉的时候一定要关掉，而且一定要定时换气。
日本的电热毯也分很多种。除了睡觉用的电热毯外，还有一个是铺在地面或地板，踏踏米上面的。但特别要注意的是，除了睡觉专用型的电热毯，不要在其他的电热毯上睡觉或长时间坐在一个地方，因为日本人通过实验证明，这种电热毯长时间接触会对皮肤造成低温烧伤，甚至是中暑，非常的危险。建议大家一定要小心。
刚才提到过中古店卖的自行车，对于大部分刚到日本的留学生来说，自行车是留学生活的必备品，但是一定要切记，自行车一定要在正规店购买。在日本的各个地铁站或小角落经常可以看到日本人扔弃的自行车，但千万不要贪便宜拣这样的自行车，日本的每一辆自行车都有防范标示，在日本警察署也有相关的记录的，自行车丢失后，可以通过联网登陆系统报警在案的，任何一个自行车的编号,无论是哪里的,都可以在十分钟以内查到！所以,.如果是被偷的车辆则非常的麻烦。虽然不会被逮捕之类的.但会在警察局留下记录.这不是好事情。大家千万不要为了省那点钱去拣车，也不要为了省五六百日圆,而不去办理自行车登陆证，正规的车店都会代为办理车证。如果是朋友给的车,最好详细询问清楚出处等.以防备警察检查。
在日本理发是个很昂贵的活动。基本来说，都会要三千五百日圆以上。虽然服务态度和技术真的不错，很多人都会留长发。但对男孩子来说毕竟不现实，而且长发在生活中也颇为不便。因此，去找先辈详细询问一下，找一个便宜的理发店，或对学生打折的地方，是省钱的好办法！但也要注意，这样的地方一般技术不是特别好。而且质量也要下降一定的档次。还有就是，他们对发型的看法和我们不一样。加上日语的问题，对发型达成一致的看法有些困难，我认为，把你最满意的发型拍个照片，给他看一下，那他基本可以给你按照那个发型给你做出来。这样就解决了发型的沟通，当然，他们很多都给你一本杂志，让你在其中选！
外出考大学住宿不用非得去jtb等旅行社，上网比如日文雅虎或是goo，输入关键字：宿泊，那里的酒店很多，离学校近的也很多，便宜的带早点的也很多，而且很方便！也不用什么东西，就是在网页上输入名字，电话和地址就好了，然后记下酒店的地址和电话，到那里说你叫什么名，定了房间就ok了。
日本的天气因为是潮湿，所以毛衣对包暖的作用不大，羊毛衫在日本很时髦，日本卖的非常的贵，建议同学们在国内带上两套，可以说绝对是很实惠的！
一些日用品可以在百元店里买,来后不要急着买东西,先找百元店,可以省不少钱的。
补充一条，关于计点卡（ポイントカ?ド），一般的大的商店都会有ポイントカ?ド制度，是一种按照购买的金额还原的制度。一般的还原率是各店不等。所以，在购买高价商品的时候，这个还原的钱就显得比较多了。比如，买一个笔记本电脑，会有至少10%的还原。20万日元的话，还原就会有2万左右。所以在一些自己常去的店办一下ポイントカ?ド还是挺划算的。
生活小窍门
一块口香糖：每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。
因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
一杯啤酒：啤酒的酒精含量少，所含的'鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。
啤酒中还含有大量的维生素b、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150~250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。
一根鸡骨：皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。
鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。
一团米饭：当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。
米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。
生活小窍门
小窍门1：早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的.呦。
小窍门2：多吃含维生素a丰富的食物。维生素a能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素a丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。多吃些含维生素b2丰富的食物。维生素b2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素b2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
小窍门3：把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。
小窍门4：大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。
小窍门5：自制清毒去痘洁面乳。
这个自制洁面乳特别适合油性皮肤，干性皮肤和敏感性皮肤的mm要慎用。
第1步：蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌。第2步：把脸打湿。第3步：把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上。第4步：轻轻按摩5分钟。第5步：用清水洗掉。
上面五个小方法对于祛痘都有不错的效果哦，所以有痘痘的美眉们可以试试这些方法，说不定比一些药物或是护肤品更有效果更好用呢。同时长痘时一定要按时作息，避免熬夜，熬夜会让痘痘疯长的，切记！
生活小窍门广播稿
a：敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！
b：xx小学广播站现在开始播音。我是播音员xxx。
a：我是播音员xxx。本周红领巾广播稿由五（3）班提供，主题是"生活小窍门"。
b：生活中经常碰到的一些困难问题，今天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来的生活小窍门。
a：先谈谈油脂去除的方法。
动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。
b：好深奥哦！同学们你们听懂了么？接下来我们一起了解一下有关用电安全的知识吧！
1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2）不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
a：4）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。
5）睡觉前或离家时切断电器电源。
b：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住？
1）口里含着食物，互相打闹、跑跳。
2）写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。
3）吃零食时，抛出食物，张口去接。
4）吃饭时，一边吃，一边笑。
a：所以我们处处要小心，注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊？
b：1）立即扶他到医务室，找校医。
2）把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。
3）用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧！
a：好的。日常饮食不慎，极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素，人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状，严重的会危及生命。另外，有些食物也极易引起食物中毒，如未煮透的'扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等，我们在日常饮食中一定多加注意。如食入后有不良反映，一定要立即送医院治疗。
b：现在社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们的生活水平越来越高，但是我们的同学们更应该注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小窍门，希望对我们的学生会有帮助，改掉坏习惯。
a：1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。
3、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
b：5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
6、睡前三小时不要吃东西。会胖。
7、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
8、刚出炉的面包不宜马上食用。
a：同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活的窍门与技能，我们才能健康快乐的成长，请同学们自己也多收集有关的一些生活窍门，大家相互交流、学习，让大家都成为生活智多星。
b：xx小学红领巾广播到此结束。
a：谢谢老师，同学们的收听，我们下周见！
生活小窍门
尽管哥本哈根气候大会已经召开，但很多人还是对“低碳”不是很了解。其实，“低碳”就在我们身边。下面，我简单介绍一下我在“低碳生活”中的一些小窍门。
每一件生活用品，大至家电小到玩具、书籍和摆设，每一样物品的生产都要消耗资源和能源，都会带来碳排放，你废弃的东西也许正是我需要的，不再购买新的生活用品，自然会降低资源和能源的消耗，减少碳的排放量。
听说在网上转账，不仅能避免在银行排队，还能减少纸质单据在运输过程中消耗的能源，于是我便开始向朋友学习在网上购物、交水电费、交电话费等，非常省时省力。
我不仅在家中养成了节约的习惯，在单位也是如此。比如，尽可能少用打印纸，用过的打印纸反面再打印一次，能通过网络传阅的材料、文件，都用电子邮件发给领导和同事。
另外，将普通灯泡换成节能灯，尽量步行、骑自行车或乘公交车出行，随手拔下电器插头？这些看似不经意的小事，都是在为“减碳”做贡献。
低碳，意指较低的温室气体（二氧化碳为主）排放。节水、节电、节油、节气，这是我们倡导的低碳生活方式，改变过去以增加能源消耗和温室气体排放为代价的“面子消费”。
告诉你怎样计算“碳”消耗量，生活中的减碳常识有哪些？
家庭“碳”排放量如何计算。
每家每户在生活中都要排放“碳”，你知道每天的碳排放量是多少吗？下面的.方法不妨一试。
家庭用电中，二氧化碳排放量（千克）等于耗电度数乘以0。785。也就是说，你用了100度电，等于你排放了大约78。5千克二氧化碳。
出行时，如果开小轿车，二氧化碳排放量（千克）等于油耗公升数乘以2。7。
家用天然气中，二氧化碳排放量（千克）等于天然气使用度数乘以“碳强度系数”0。19。
家用自来水中，二氧化碳排放量（千克）等于自来水使用度数乘以0。91。
生活中，我们一方面要鼓励采取低碳的生活方式，减少碳排放；另一方面是通过一定碳抵消措施，来达到平衡。种树就是“碳中和”的一种方式，需种植的树木数（棵）等于二氧化碳排放量（千克）除以18。3。
冰箱空调等家用电器节电。现在，这些金点子已经被整理好收入低碳生活指导手册中。
用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电......
生活小窍门
睡前，拿小黄瓜切片放置脸上过数分钟拿下来，坚持一个月您的脸就会白嫩。
据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的uva及uvb外，还有所谓的uvc，平常有阳光出现的日子，uvc及uvb易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有uva长波射线会对肌肤造成伤害，因此一定要注意防护，才能防止肌肤老化的提早发生喔！提醒ol们，电脑和办公灯光都会伤害我们娇嫩的肌肤哦！所以上班时记得涂一些隔离霜，可以选择防晒指数低一些的产品，但一定不可以偷懒不涂哦！
a.蛋白直接抹匀在脸上，待干冲洗即可。
b.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里，沥干后敷在脸上。
c.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
偷偷教大家一个小窍门：先用温水再用冷水洗脸会让肌肤干净且毛细孔会变小喔。
如果你跟我一样是“小懒人”，既爱美，又懒得“折腾”，你就用简单、现成的面膜。每周要使用3次左右美白类面膜。再懒也要做的，这已经是很偷懒的方法了哦！
洗脸后将面膜敷于面部（也可适当涂于颈部）。玉兰油美白淡斑面膜是不错的选择，又或者目前美白效果相对较好，美丽达人吴佩慈最爱用的贝佳斯活力亮采美肤泥浆面膜（粉泥），美白补水的同时，还能帮助肌肤抗老化。在这里友情提示，本人之前在36团上买了三次，价格便宜，而且是正品哦！喜欢便宜东东又向往正品的mm可以去看看。有的肤质比较敏感的mm用这款面膜会出现轻微的刺痛感，这是正常的，这就是传说中的“痛并漂亮着”。
首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做，但经过一段时间的练习后，效果真的很好。
小偏方a:黑砂糖+蜂蜜+一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
小偏方b:把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝。其实这个小偏方原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
小偏方c:用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，再将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招--每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹在脸上，让洗澡时的'蒸汽将珍贵的蜂蜜蒸入毛孔。
小偏方d:酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯，混匀后涂抹于面膜纸上，敷脸5-10分钟即可，一周敷2-3次会使美白效果更好。与sk-ii面膜具有相同的效果又省钱喔！
a.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，不喝酒不抽烟，晚上少喝水，白天多喝水。
b.睡眠：坚决不熬夜。每天一定要在11:00前上床睡觉，睡前敷水亮面膜。每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
c.运动：每天早晚各运动一小时。
d.护肤：保持皮肤清洁，及时给肌肤注入各种营养成分。
a.薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。（薏仁粉一小匙加入大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效！）这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
b.苟杞加红枣加桂圆不加糖煮开，待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
c.多喝用排骨炖的各种汤品。
市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸蛋自然而然的变漂亮喔！
泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，还可消除疲劳。有些温泉场所还分为牛奶浴池、玫瑰花浴池等等，泡一泡会让肌肤变得细腻白嫩哦！皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善过敏症状哦！
用煮熟的鸡蛋白涂抹于脸部，有助于洁净面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨基酸充分让皮肤吸收，以达到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分钟，持续1个月可以有效提升皮肤美白和弹力。
准备一盆温水，加入2勺白醋，然后用水洗净面部，持续使用可以提升皮肤活力，淡化色斑，有效提升皮肤的美白度。
生活小窍门
厨房的窗户总是油腻腻的，要把它们清干净可不是一件容易的事。别发愁，只要几张保鲜膜就行了。1、在厨房窗户上喷上清洁剂，再盖上一层保鲜膜。2、十五分钟后把保鲜膜撕掉，再用干布将窗户擦拭一遍，轻轻松松，原本油腻不堪的窗户变得闪闪发亮，跟新的一样，试试吧!
煤气灶上的污垢，用百洁布和去污液用力刷，都不见得完全刷干净，这里介绍一个办法：用面粉代替去污液(面粉别管它是低筋、中筋、高筋粉)，用一块百洁布沾面粉去擦，就可轻而易举地将油垢擦干净，如果很久没清洗过的话，需要用一点点小力啦!但是绝对不伤玉手，不伤煤气灶，刷完之后简直像换了台新的了。
此法类似“干洗”，很简单，只用洗发精洗涤!步骤如下:。
先倒入少量洗发精在盆中稀释，接着放入毛衣让它整个浸没在液中，大约10～15分钟(根据衣服的多少而定，原则上不超过20分钟，之后将衣服拿出，以手洗的方式轻轻地清洗，最后放入洗衣网之内，在洗衣机里脱水，完成后平放阴干即可。这个办法可以省掉换季节时为了拿去洗衣店里而支付的巨额洗衣费哦。
教你一招，不用任何漂白水，就能让棉质衣服上的黄渍(比如沾到大便的婴儿服等)再度变得白皙亮丽。方法是：找一个有大太阳的日子，把所有的衣服都摊放在草坪上，然后用水管把衣服浇湿，让太阳晒它，中途要记得不时地浇水，要让衣服一直保持湿润(重要)。持续日晒四十分钟之后，衣服就会变得洁白如新。这是利用太阳光跟水产生的臭氧，让衣服自然漂白。
处理鱼肉的切菜板千万不能用热水清洗!一般人觉得用热水可以达到去腥的效果，但那是错的，因为鱼肉含蛋白质，用热水一洗，就会让蛋白质凝固而留住了腥味。正确的方式是用盐刷洗，然后再用冷水冲干净，最后在放在阳光下曝晒，这样才能达到彻底杀菌的效果!
一般的反应是，赶快买一瓶腐蚀性极强的.盐酸之类的东西解决。其实有个更简便、经济、安全且有效的办法，就是用一盆大约一公斤重的碎冰块倒进马桶，再按下送水按钮，借着水与冰的冲力，任何阻塞杂物都可一冲而下，又不会造成污染。
另外，用洁厕灵当疏通剂：隔三差五地把洁厕灵(或者84消毒液)喷到马桶内，盖好马桶盖闷几个小时后，再用水冲洗，能保持马桶的清洁、通畅。
清洗纱窗时,在泡好的肥皂水里加几个过滤嘴烟头,效果会惊人的好。
除尿渍新尿渍用温水洗除;陈尿渍用28%的氨水和酒精(1∶1)的混合液洗除。
除漆渍在刚沾上漆渍的衣服正反两面涂上清凉油，几分钟后，用棉花球顺着衣料的布纹擦几下，漆渍便可清除。除陈漆渍时，要多涂些清凉油，漆皮自行起皱后即可剥下漆皮。将衣服洗一遍，漆渍便会完全去掉。
除菜汤渍刚沾上的菜汤渍可立即泡入冷水内约5～10分钟，在污渍处擦些肥皂轻轻揉搓即除。较陈旧的用小刷蘸汽油涂擦污处，去其油脂，然后把污渍浸泡在用1份氨水5份水配成的溶液内轻轻搓揉。
除口红印先用小刷蘸汽油轻轻刷拭，去掉油脂后，再用洗涤液洗除。严重的可先在汽油里浸泡揉洗，再用洗涤液洗除。
除柿子斑由于陈渍很难清除，所以沾上柿子斑后，应立即用葡萄酒加些浓盐水一起揉搓，然后用温水洗涤液洗除。
生活小窍门
生活中我们经常会遇到麻烦和问题，有人会选择迎刃而解，有人会选择半途而废。
有一次，我从书法班回到家，由于放在书包里的杯子的盖子没有盖紧，杯子里的水潮水般淌出来，立刻把我的书打湿了。当我打开书包，看见书变成了“落汤鸡”，我瞬间奔溃地大叫：“不！我的.书！”等我反应过来，手忙脚乱地拿起一张白纸巾扑在我的书上，过一小会二我惊奇地发现书上的水一点一点的减少了。过了一会儿，我又过来看我的书情况怎么样了，立刻傻了眼，不敢相信自己的眼睛，于是我揉了揉眼睛，发现果然没有看错——我的书长“皱纹”了！并且像孙悟空变身为妖怪一样，变得难看极了。
我急得像“热锅上的蚂蚁——团团转”，待我冷静下来仔细想了想，之前电视上“生活小妙招”里有教过：用重物把书压平，再弄湿，放进冰箱冰冻会有效果。我照着做，果然我的书又恢复原样了。
这个方法为什么会有效果呢？这主要是因为书湿了后，在自然或烘干的情况下，其中的纤维发生伸缩过程，造成书褶皱的厉害。湿了后马上放进冰箱的冷冻室，这时候其中的水分会结冰，此时书中的纸张形状给固定了下来，经过漫长的升华过程，水分干了后，纸张就不会变形了。后来我又上网查了一下，发现用尿布也可以吸取书上的水分哟！
小窍门真的是有大用处呀！
生活广播稿
h：少先队员们。
h：我是小湖。
d：我是小东。
dh：我们是湖东升起的第一轮太阳。
（间隔音乐）。
h：首先进入我们的校园新资讯。开学的第一天，天空飘着细雨。在d2的体育馆里却是灯火辉煌，热情洋溢。新的一个学期已拉开帷幕，d2的全体师生集聚一堂，举行了一个简短而隆重的开学典礼。
d：当清晨的第一缕春风吹在我们二实小年轻而充满活力的校园时，又一个充满激情与挑战的时段开始了！我们迎来了新的一天，迎来了一个新的学期！首先由吴校长为我们同学们献上了新学期寄语。校长祝语中说道：新的学期意味着新的起点，只要你肯拼搏，肯努力，胜利永远属于你！
h：接着三位校长给上学期被评为学校的品德优秀生的学生进行了颁奖。他们尊敬长辈，关心集体，团结同学，乐于助人，是二实小的品德楷模，是同学们学习的榜样。
d：最后，我们给五年级6名将赴加拿大进行为期四个月修学的同学，举行了一个小小的欢送仪式。在这四个月里，他们会领略加拿大的风土人情，溶入到加拿大的普通家庭中，学习加拿大的课程和语言，同时他们也会将园区二实小优秀的学生风采展示给异国的朋友。
进入我们的主题教育栏目：
h：愉快而有意义的寒假过去了，我们来看看，大家在寒假里做了些什么，好吗？
d：好。在寒假里，我们开展“感父母、做家务”，“进社区、做义工”活动，我们要求1~6年级队员每星期做两次家务、两次为父母或爷爷、奶奶剪指甲、洗脚等、3—6年级队员两次在父母的带领下到社区做义工，并把她填写在一张记录表，而且还有活动的照片呢。这一活动我们开展得很认真并取得了很好的效果，让我们一起来听一听家长们是如何说的。
d：读孝心卡长辈的评价：
h：在寒假里我们开展了以“寻找苏州的年文化”为主题开展综合实践活动。队员们以研究“苏州的灯彩”、“苏州的拜年与压岁钱”、“苏州桃花坞年画和春联”、“苏州年夜饭中的特色菜，“苏州春节特色文艺节目”、“我看春节晚会”等为题开展考察和调查苏州春节民风民俗等活动，追根溯源，从中获得美的享受。我们收到一年级小朋友收集的灯笼127个，二年级小朋友收集的灯笼89个，三年级小朋友收集的春联13副，我们将他们悬挂和张贴在食堂一楼班主任老师可以组织小朋友参观。
d：在寒假里我们以雏鹰假日小队为单位，开展了一系列活动获得了很好的效果，来听一听队员们的假日小队日记：
d：读假日小队日记：
h：还有我们开展了“五个一”主题活动听一听小朋友“五个一”活动记录。
h：读“五个一”活动记录：
h：接下来，我们一起来听一听几位同学的寒假生活体验日记。
h：读寒假生活体验日记。
d：新学期开始了，让我们带着希望，踏上新的征程。不断铸炼自己的品性，努力成为一个品德优秀的学生。
h：接下来我们有请哈老师教我们学说苏州话，大家欢迎。
h：最后让我们一起欣赏乐曲：放音。
d：感谢大家十五分钟的陪伴。
h：thanksforyourattention。seeyounexttime！
d：seeyou！
生活小窍门
如今，废物利用、节能环保、能源再生已成为我们生活中讨论与发展一大方向，由于人类对工业发展导致的危害预料不够，导致了资源短缺、环境污染、生态破坏。大自然给人们敲了警钟，也让人们意识到有必要自觉废物利用、节能环保、能源再生。
1.节约用水。
一水多用，不要让还可利用的水白白流走，让它们得到充分利用。
用水间歇拧上水龙头。
洗衣是用水大户，洗衣服时尽量大量衣服一起洗，少量衣服直接手洗，可节约大量水资源。洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在里面漂来漂去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。
马桶冲水，如果觉得厕所的水箱过大，可以在水箱里竖放一块砖头，以减少每一次的冲水量。
2.节约用电。
尽量使用节能灯泡，早晨不要开灯，离开房间时随手关灯。
3.节约木质用品。
将旧练习薄整理起来用做草稿本，把草稿纸写满，收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷，找到合适的'途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。
多余的包装纸可以用来制作工艺品，美化环境。
用手帕代替餐巾纸。
少用一次性筷子。
4.低碳出行。
如今，雾霾造成的伤害人人皆知，而产生雾霾的主要原因便有汽车尾气的排放。现在全国都提倡低碳出行，路边也摆有“共享单车”。如果出门路程不远，可以选择步行或骑行。步行或骑行既可以强身健体，还能不污染环境，是一举两得的好办法。
让我们用生活小窍门，为改善环境献一份力。
生活小窍门
前几天在自己的平台上买了一双鞋子，心想着总是一双鞋子，也不是个事儿，再买上一双鞋子也可以，换着穿。回来以后发现鞋后跟有点硌脚，就问好友怎么样才能不硌脚，毕竟感觉好友的生活比较丰富一点。朋友说你可以在鞋子的脚足贴上一块创可贴，过几天等鞋子磨得软和了，也就不搁脚了。
可是等我在一起穿上鞋子的时候，发现鞋子虽然还是有一丁点的不舒服，但是至少不硌脚了，想一下这还是挺管用的！
其实我们生活中会遇到各种各样的问题，然后也有各种各样的，当然有的，一些特别管用，也有一些不管用的！只是这些需要我们在生活中去实践，都说实践是检验真理的唯一标准，我们实践过后就会知道哪些事是管用的，那些事实不管用的！
其实生活中的一些小窍门，还是对我们的生活有很大的帮助，我们需要做的就是用心去发现，然后认真地去实践生活中的这些小窍门，取其精华，去其糟粕，让这些尽量在我们的生活中变得有意义！
生活小窍门
生活中有许多的小窍门，等着被我们发现，只要你做一个留心观察生活的人，就一定能发现。
突然，我灵机一动，以前在电视上，我不是看到了皮鞋上有污垢，可以用风油精倒在纸巾上消除污垢，想到这，我连滚带爬地从妈妈房间里找到了风油精，找到了风油精，这么晚了，妈妈肯定要来了，我赶紧照着电视里说的方法试了一下，果然皮鞋跟新的一样了。“咚咚咚，咚咚…轩轩，快开门”，呵呵，说曹操曹操就到，我感觉给妈妈开门，便得意洋洋地炫耀了一下那崭新发亮的皮鞋。
看来，多掌握点，能给我们生活带来许多便利呢！
生活小窍门
很多人吃了辣得食物，会猛喝水，其实这并不能起到什么作用，甚至感觉喝完水后嘴里更辣了。其实最好的解辣方法是喝牛奶，可以有效缓和感觉神经受到的刺激。
可以放点糖中和一下味道。如果实在太咸，可以把土豆去块放进去，这个方法主要是因为土豆非常的能吸盐分，并且还不会损坏原汤的味道。
土豆丝切好后放在冷水里泡就可以了，那样的土豆丝不会变色还能去除土豆里的淀粉，使炒出来的土豆丝不粘锅。
做豆腐前，如果用盐水焯一下，再做菜就不容易碎了。烹饪前，先将锅中的水煮开，放一小勺盐，把豆腐切块焯一下，才能保持完整。
在切洋葱时先把洋葱放在水中浸泡10分钟。切洋葱会刺激眼睛是因为洋葱所含的挥发性催泪物质所导致的，但只要用水溶解这种成分就能轻易解决。
发芽的.土豆是不能吃的。想要延缓土豆发芽，找个纸箱子或者密封的盒子，把土豆和苹果放在一块，或者和香蕉放在一块，这样土豆发芽就缓慢了。因为苹果和香蕉产生的乙烯会抑制种子细胞产生生长素。
在瓶子底部用掌心用力拍打几下即可轻松旋开瓶盖。
海蜇丝好吃，但特别难洗，洗不好海蜇丝的涩味很难除掉，影响口味。先用滚开水把海蜇丝冲泡一下，然后再把海蜇丝迅速放进凉开水里浸泡一些时间，经过这样浸泡的海蜇丝不仅不会缩，而且味道鲜美爽口，再没有涩味。
想要饼干不软，就需要将饼干袋子密封，在袋子里面放一块方糖，可以吸收袋子里面的湿气。如果饼干已经发软，可以在微波炉里面转一下，但是时间不要太长，防止变焦。
在花瓶里放点啤酒或者维生素c，可以可以保证水中的营养，延长花期。
可以在家里找个废旧易拉罐瓶，用剪刀反复剪几次，多剪几次剪刀就会变的很锋利了。
商品的标签很难撕下来，用吹风机对着标签吹一会，就很轻松撕下来啦。
每次切完辣椒，手都跟被火烧了一样，这时候可以用醋来回涂抹，或者用牙膏洗手，有很好的效果。
切皮蛋之前，将刀用开水烫一下，切的时候皮蛋就不会粘到刀上了。
生活广播稿
男：敬爱的老师们！
女：亲爱的同学们！
女：我很激动，我们再次在红领巾广播站相遇。
男：我很高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
男：我是主持人
女：我是主持人，今天的广播由五一中队为大家主持。
男：今天我们红领巾小广播的主题是——《缤纷三月》，我们将向大家介绍三月份的有关节日及其相关内容。希望大家能够喜欢。
女：，说起三月，我倒要考考你，你知道三月都有些什么节日吗？
男：这可难不倒我——三月三日是“全国爱耳日”，三月五日是“学雷锋日”，三月八日是“妇女节”，三月十二日是“植树节”，三月十四日是“国际警察日”，三月十五日是“国际消费者权益日”，三月十六日是“手拉手情系贫困小伙伴统一行动日”，三月十七日是“国医节”，三月十八日是“全国科技人才活动日”等等等等。
女：哇！三月份的节日真多啊，怪不得要称它为“缤纷三月”呢。
男：是啊！在刚刚过去的三月五日“学雷锋日”，学校就安排了学雷锋活动，三到五年级全体少先队员来到社区打扫卫生，同学们不怕苦不怕累，使校门前的公路两旁焕然一新。
男：对啊！这是一个寒冷被温情驱散的月份，这是一个雪花被阳光融化的季节。因为雷锋精神的火焰已在三月燃旺！
男：谢谢
女：哎！明天就是三月十二日的植树节了，我从报纸上知道咱们烟台市民踊跃报名参加义务植树，把绿色奉为梦想，把梦想化为行动，从身边做起，一起共创美丽家园。在这里，我向全体同学发出倡议：让我们也积极参加绿化家园活动，让我们也爱护花草树木。
男：三月，还有一个重要的节日：“3月22日世界水日”。水，是一切生命赖以生存的要素，是社会经济发展不可缺少的要素。
女：是埃“地球上最后一滴水将是人类的眼泪。”这句提醒人们节约用水的广告语，相信许多同学都听说过。应对水短缺，要从我做起，从身边的小事做起，不玩水，洗手后一定拧紧水龙头，绝不浪费一滴水。保护身边的环境，不乱扔生活垃圾，并告诉身边的朋友要保护环境，节约用水。
男：三月份的活动真是丰富多彩啊，我们应该珍惜这大好时光，做一些有意义的事
女：相信同学们积极参与，一定会在缤纷三月有不凡收获。
男：接下来是校长讲故事时间。请听校长为大家带来的故事。大家欢迎！
男：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。
男：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。
女：感谢大家的收听，本次播音到此结束，再见。
男：再见！
生活小窍门
苹果、梨子削皮后放一会就会变色，这种褐色会影响食物外观，也使外层的营养有所降低。怎样使它不变色呢，最好的方法是：1在削皮之前，用盐在表皮上搓一下，然后洗掉，再削皮，这样削出来的苹果，不但不会氧化，而且比削完再用盐水泡能保存更长时间，且没有咸味;2滴上几滴柠檬汁就不会变色了;3把没削皮的苹果放到温的盐水里泡5分钟再削皮，就不会变色而且味道脆甜。
我们平时切菜的时候，都是从右手一侧往左手方向切。现在我们改从左手一侧往右切。每切一下，切下来的小片就被左手按住了，自然就不会粘在刀上了。
把一块干净的布用醋浸泡透，然后把买回来的生肉包起来，保鲜效果很好，可以存放一天一夜。
1将苦瓜一切两半，去籽，用小刀将白膜刮掉;2将苦瓜切成薄片，然后放在冰水里浸泡，依靠冰水稀释苦瓜的苦味;3将苦瓜放在盐水里浸泡20分钟，之后用手将水攥出来。
4、啤酒：把啤酒倒入放在花盆土壤下的浅盆中，蜗牛爬入就会被淹死;。
5、烟蒂、烟丝水：花盆中出现蚂蚁时，可将烟蒂、烟丝用热水浸泡一两天，待水变成深褐色时，将一部分水洒在花茎、花叶上，其余的稀释后浇到花盆里，蚂蚁即可消灭。
一般香蕉存放时间较短，其实，延长存放时间有妙法。将买回来的香蕉立即用清水冲洗几遍，可减轻催熟剂的腐蚀。在相同的外界条件下，冲洗过的香蕉可延长存放时间5-7天不变质。
夏天气温高，大米、白面都容易生虫子。用白纱布裹上绿茶，或者干姜、花椒、大料，再把纱布袋放在盛米面的袋子里，防虫效果很好。
有些人洗水果会用洗洁精，日积月累容易导致洗洁精残留在胃里，对健康有害。其实，洗水果时可选择用牙膏，比如梨过水浸湿后，在表皮放一点牙膏，然后用刷子轻轻地刷，表面的`脏东西很快就能洗干净，用水冲洗后就能吃了。洗水果的牙膏可以选择最便宜最普通的那种，所含人工添加剂更少，更加安全，且有益健康。
夏季时冰箱冷冻室常常会结很厚的霜，清除时十分费事费时。把电扇对准冷冻室，经过风吹，霜层会融化得很快，这样再清除就比较容易了。
可用鲜大白菜的叶片将其包起来，竖放在阴凉处，不沾水，可保鲜数天。
与苹果摆在一起，放在阴凉的地方保存，苹果会释放一种使其他蔬果老化的乙烯气体，可以抑制马铃薯发芽。
保存时先去除泥土，将芋头擦干后用干报纸包起来，再放在阴凉通风的地方。
不适合冷藏保存，因为它本身已纤维化，容易使水分流失，可以放在潮而不湿的细沙里保存。
保存时把泥土洗掉，放入盆里，加满清水，把藕浸没，一两天换一换凉水。
生活广播稿
广播稿主持人甲:尊敬的老师,亲爱的同学,大家好!
广播稿主持人乙:我是今天的主持人。
合: 伴随着熟悉的音乐，心与心相贴，手与手相牵，红领巾广播站又和大家碰面了!今天，我们把最精彩的节目呈现给大家！
广播稿主持人甲:现在,让《健康快车》给我们一个金色的童年,健康的回忆.
广播稿主持人乙:所以,让我们一起登上《健康快车》吧!
广播稿主持人甲: 秋季好发的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒等。这些传染病的主要传染途径是病原体通过呼吸道的排泄物（如飞沫等）传播的。秋季天气转冷，我们同学在外边的活动减少了，多集中在教室内，这就增加了传染机会。为了御寒，习惯把门窗关得很严，室内外的空气很难交换，空气相对静止的室内，这时带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，我们在教室时间又长，空气不新鲜，就很容易感染呼吸道传染病。另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，这也是容易得病的一个原因。
广播稿主持人乙:那我们该如何预防呢？
广播稿主持人甲: 1、教室每天保证定时通风换气，保持空气清新。
广播稿主持人乙:2、同学们要加强体育锻炼，增强抗病能力。多到户外活动，适时增减衣服。
广播稿主持人甲:3、养成良好的健康行为，平时多喝开水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃零食，才不会“病从口入”。
广播稿主持人乙:4、尽量减少到空气不流通的场所取去。
合:同学们，你们都听到了吗？希望每个队员都能保护好自己的身体，有了良好的体魄，我们才能更积极愉快地投入到学习和生活中去。
广播稿主持人甲: 调剂调剂紧张的情绪，活跃活跃劳累的神情，放下你手头的作业，竖起耳朵听一听人生的秘诀。
广播稿主持人乙：《五枚金币》。有个叫阿巴格的人，生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。秘诀1：珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。
广播稿主持人甲:.《一只蜘蛛和三个人》。雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来…… 第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。秘诀2：有成功心态者处处都能发觉成功的力量。
合：红领巾广播到此结束，下周再见。
生活广播稿
人生不可能一帆风顺。我们在生活中难免会遇到困难和挫折，我们难免会有忧郁痛苦的时候；这时，一个微笑便能代替所有安慰的话语，包含所有的痛苦。
记得小学时，一次考试，我在做题的时候，不知为什么，我总感觉晕晕乎乎的，于是那张卷子，我做得非常糟糕。试卷交上去后，我才发现我竟然把自己最拿手的科目，考得惨不忍睹。其实试卷上的题并不很难，可是我却做得这样糟糕。
我惴惴不安地想：老师会不会批评我？一定会吧，我做得这么差，她怎么会原谅我呢？怎么办，老师会怎么批评我呢？我觉得我好想走进了一个峡谷，四周变得昏暗，一股难以摆脱的恐惧笼罩着我。 怎么会不害怕呢？我从来没有在这门科目上失过手，我从未这样狼狈过，可现在却发生了这样的事。就算现在后悔，可又能怎样呢？唉！
第二天，我有惶恐不安地来到学校。老师走进教室，手上抱着一沓试卷。
开始发卷了。老师并没有像往常一样念出分数。我的心更加不安了。终于念到我的名字了，我走上讲台，抱着必死的决心从老师的手里接过试卷，然后静候着暴风雨的来临。
“咦，你怎么了？快回到座位上去啊！”老师并没有批评我，反而一脸微笑地让我回座位。
回到座位，我十分诧异地打开试卷。本以为会看到一个个触目惊心的红叉，可是——试卷上并没有判分，只是有一行小字：发生什么事了吗？考试的时候可不能这么心不在焉，这次先放过你，下次一定要认真！
我感到心里一阵暖意。迅速地抬头望向老师，她也正看着我。发现了我在看她，老师又给了我一个灿烂的微笑。顿时，围绕在我身边的一切恐惧不安消失了，取而代之的是满满的温暖。我也笑了。 “多少分啊？笑得这么开心。”同桌偏过头来想看我的试卷。我急忙遮住，回头对她说：“不许看，这是一个秘密。”然后又对她笑了笑。 老师的这个微笑，在我害怕与失落的时候，让我感到了温暖。 从那以后，再也没发生过这种事。每当我失落或是感到不顺的时候，我都会想起老师的那个微笑。我永远也不会忘记。
微笑是人类最美的表情，老师的动作完美地诠释了这句话。 我们需要微笑，生活需要微笑，世界更需要微笑。我微笑，因为我坚信：微笑，让生活更美好！
生活广播稿
a：首先给大家播报一条新闻：甘肃庆阳校车事故。
11月16日上午9时15分，甘肃省庆阳市正宁县榆林子镇小博士民办幼儿园校车由司机杨海军驾驶，搭载幼儿及教师63人（车辆限载9人），与一辆陕西籍大翻斗运煤车迎面相撞，造成交通事故，当场死亡5人（校车司机1人、幼儿4人）。目前，经医院全力抢救，因伤势严重救治无效死亡15人（幼儿教师1人、幼儿14人），死亡累计人数到达21人。
b：经初步分析，事故原因主要有以下几个方面：一是校车驾驶人员安全意识淡薄，严重违规超载，左道超速逆行。二是幼儿园私自改装车辆，逃避监管，车辆限定9座现改装为无座。三是幼儿园董事长李刚安全职责意识不强，没有尽到第一职责人的职责（该民办幼儿园共有学生737名，28名教职工，安排4辆校车接送）。四是因大雾天气影响，货车和校车司机遇到紧急状况处置不力。c：在此，我们也提醒同学们，在乘车上学回家时注意安全，尽量不要搭乘超载的公共汽车。
d：下面请听我们播报小学生校园礼貌礼仪常识
a：1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。
（1）上课：上课5分钟前要作好课前准备，书籍、文具等摆放在课桌前角上。上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊状况，不得已在教师上课后进入教室，应先喊报告，得到教师允许后，方可进入教室。
b：（2）听讲：在课堂上，上课要专心听讲，注意力集中，独立思考，重要的资料应做好笔记。当老师提问时，就应先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。课堂上应独立完成作业，不随便离位走动，不吃东西。
c：（3）下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。
d：2、尊师礼仪：见到老师要主动打招呼，向老师问声好（老师好）；放学时，向老师说声再见；与老师交谈应应对老师，神情专注，认真听老师讲话，离开时有礼貌地向老师道别（谢谢老师或再见）。学生进老师的办公室时，应先喊报告，经老师允许后方可进入。在老师办公室讲话声音要适度，不要影响到其他老师办公；离开老师办公室的时候，也应先向老师询问：“我能够走了吗？”经老师同意后，方可离开，关门要轻；在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品；学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。
a：3、同学间礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌，是你获得良好同学关系的基本要求。同学问可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。会使用礼貌语言（××同学，请帮帮忙），会问候（××同学好，××同学早），会招手，会微笑，会鼓掌，会道歉（对不起，请原谅），会右行礼让，互相帮忙，不说脏话，不打架，不取给同学起外号。在有求于同学时，须用“请”、“谢谢”、“麻烦你”等礼貌用语。借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。不留意碰到别人后，要及时主动承认错误，说话语气要友好；对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。
b：4、集会礼仪：集合时要分班整队入场，动作要快、静、齐，并按指定位置入坐（站），坐（站）姿要合要求，不讲话，不走动，不吃东西，不搞小动作，不起哄，不给会场留下一星半点的杂物，离开会场时有秩序，遵守会场纪律。升国旗仪式：国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗，奏国歌时，要立正，脱帽，行注目礼，直至升旗完毕。唱国歌时要严肃，声音要洪亮……升旗是一种严肃、庄重的活动，必须要持续安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。并认真听国旗下讲话。
c：5、校内公共场所礼仪：就应自觉持续校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。发现违纪学生，要礼貌地劝说、教育，及时给予制止。如“请您不要随地乱扔纸屑。请您拾起来，放进垃圾箱内。”
d：这天的播音到此结束，谢谢大家的收听。
生活小窍门
每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率。
很少有人知道，装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的.裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会诱发肺癌。
在最便宜的防癌处方里，晒太阳算是做到了极致，不用任何花费，就能通过增加人体维生素d的含量起到防癌作用。维d不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。为避免暴晒增加皮肤癌风险，每天只要晒15分钟太阳就足够了。
生活小窍门
最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，丽莎说，她是美国密歇根州立大学整骨治疗医学院的助教。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。
你想小便，可又找不到厕所?那你就试着在脑子里拼命做性幻想，你就不会感到很难受了，医学博士拉尼说，他是贝勒医学院男性生殖医学研究主任。
德国研究者发现，注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。
记住，用手去扶。这时你的`耳朵里可能感觉非常混乱，而使你非常容易失去平衡。“当酒精把头顶的血液也冲淡时，头会觉得越来越往下沉，你会感觉头昏脑胀。”斯盖福博士说。这就使你难以保持平衡。而通过手去扶一个稳定的物体则会给你的大脑传输一种稳定的信号，这时你会感觉平衡多了。因为手掌的神经对掌握平衡也相当敏感，甚至比人们惯用的用脚撑地的方法管用得多。
如果你的手在你长时间用一个姿势驾车或是坐着的时候感到发麻，那就左右摇摆你头。这非常好使，不到一分钟，你的手的麻木感就会消失。手或臂膀发麻通常是由于脖子上的神经受挤压所致，所以，让脖子上的肌肉放松就可以缓解神经压迫。需要注意的是，身体下部的神经会控制脚的活动，所以，别让你的狗总是睡在你的脚上。经常站起来走一走。