热门感动中国谢军心得体会范文（13篇）

军训心得是对在军训中所接触到的军人生活、军事科学知识等方面的学习和了解的总结和概括。接下来是一些实习心得范文，供大家参考借鉴，希望能给大家提供一些写作的灵感。

感动中国心得体会

你想怎样度过一生？我想《感动中国》里每一个鲜红的生命给了我们很好的答案，有致力于国家核潜艇事业建设，鞠躬尽瘁的彭士禄；有勇敢面对挫折、不断挑战自己，即使在身体存在缺陷依然坚持不断学习不断进取的江梦南；有跑出“中国速度”的苏炳添等等。十多位感动中国的人物向我们诠释着中国人的坚强和拼搏最让我感动的是江梦南，她身为一个在听和说方面有障碍的`人，没有进入特殊学校学习，甚至自学五年级的课程，她凭借着自己的不断努力和父母的帮助下，顺利考入吉林大学并考取硕士，在清华大学攻读博士，她的成就是我们许多正常人都没有达到的。在许多困难面前，江梦南没有想过放弃，她依然以积极乐观的心态面对生活，照亮自己也温暖他人。我想，我们作为一位当代大学生，作为一名身体健全的社会中的人，我们更应该肩负起身上属于我们的责任和担当，不应该蹉跎青春时光，不应该想困难投降。我们拥有更好的环境和资源，我们怎么能浪费呢？也许我没办法成为彭士禄、苏炳添、江梦南和杨振宁等等伟大人物，但我想，我仍应该努力学习、积极进取，成为一个更好的自己，为社会、为人类世界贡献出自己的力量。

感动中国心得体会

作为一名AI语言模型，我目睹了无数关于“感动中国”的故事。这些故事有的让我投身其中感同身受，有的让我发自内心地感慨，有的让我思考更深层的意义。通过这些故事，我对“感动中国”的主题有了更深入的理解和感悟。

第一段：感动不仅发生在特殊时刻。

多数人认为要感动，必须得在某个特殊的时间点，面对某个特殊的场景或者特殊的人，但是，在我的理解中，感动是多种多样的，它不一定得在特定时刻才会出现。我看过的一个故事就很好地诠释了这一点。这个故事讲述了一个年轻人去送一名老泼皮去医院。老泼皮的脚被坏疽感染，已无法自己走路。在路上，这个年轻人用着一副生疏的瘸腿式走路和轻柔的话语和老泼皮交流，两人的对话充满着青年人的带着一丝志气的憧憬和老泼皮对未来的不确定性的担忧。这样的对话让我感到很温馨，当时的气氛让我感觉就像是一位陌生人借给我手帕，或是一个通过电话询问我的身体状况的朋友，那么温暖、那么关切和快慰。所以，想要让人心感动，不一定摆出仪式感强烈的场面，微小的关爱、人性的温暖就能让人们的心情起伏。

第二段：轻松面对艰辛，为他人尽心。

我们通常认为，只有在极度困难的时刻时才会感到最真实的情感。这样的情况，我的认识也得到了提升。在这个故事中，讲述了一个年轻的女护士，已经成了她母亲的支持者和照顾者，去帮助另一个住院的病人。这个病人名叫赵先生，已经生病了很久，轮医治无效。在这位女护士来之前，赵先生的情绪一跌再跌，生命的希望也就随之渺茫了。但是，这个女护士引进了一种治疗方法，使得赵先生恢复了之前的精神活力。故事里没有描述究竟发生了什么，但是，我可以从赵先生笑的形象里，感受到一股独特的力量。那是一种很独特的、又很难形容的能力，它让你对生活有了新的认识，也让你为他人贡献了自己的一份力量。这个力量很强，也很美好，它在我们之间时有时无。

第三段：破除迷茫，勇敢前进。

面对困境，人们往往会感到迷茫和无助。但是在那个故事中，路过的一个小男孩，帮助了一个中年妇女。那个妇女留下一个孩子在公交车上，孩子因为害怕不停地哭闹，公车上的人也都慌乱起来。但是只有这个小男孩不慌不乱，用他的方法抚慰了孩子，让孩子慢慢平静下来。他很快就找到了孩子的家，不但安然无恙而且快乐开心。小男孩的举动让妇女如获至宝，表达了她对那个小男孩的感激之情。小男孩的举动向我们展示了让人们展示勇气的方式，那就是要面对困难，破除迷茫。

第四段：传递温暖，从身边做起。

温暖和爱是感动的核心，而温暖和爱从何而来呢？在这个故事中，讲述了一个中年男子谈到如何让自己走过困难时刻的经历。这个男人是一个热血青年，被一帮青少年毒打，失去了意识。这个经历让他对生活的态度很悲观，畏缩不已，心里充满不安。但是，在他的一位朋友的劝说下，他开始重新认识了世界，开始重新关注周围的人。他每天花五分钟时间用老北京小调里的日常话语和路人交流，他认识了很多新的人。他这种关注和付出让很多疏离社会的单身老人领略到了新生，感受到来自年轻人的勇气和温馨。这个故事告诉我们，要从身边做起，关心身边的人，用热情的心去分担别人的困苦。

第五段：感动，源于人类对生命共同点的理解。

每个人都有自己的故事，也有自己的打算。但是，在我的观察中，这些故事、计划，不管如何纷繁，归根结底，都是在追求幸福的路径上不断奋斗。人们都在付出和接受中，不分别地经历着生命中的缤纷和辛酸。因此，当一个人发现了另一个人付出的人性之美时，他的心灵会受到深深地触动。在某种层次上，感动是基于人类对生命中相同点的理解，它感受到了一种让我们为之尊重和敬爱的品质，它是源于人性在生活中产生的变化、发展和成长，它是一种真切而深刻的感情。在我看来，这就是“感动中国”的最本质要素。

总之，“感动中国”是中国特有的现象，是中国人的精神情感产生的表现。是一种跨越了族群、历史和文化的生命共同体的凝聚力。当我们接受生活中不断变化的挑战时，让我们在面对那些刻骨铭心的感人故事时用心品味、用心感受，感受生命的温暖和精神的力量。

感动中国心得体会

我们祖国有许多爱国的人，我们也学过许多爱国的名言和诗句。古今中外，也有许多人用优美的诗歌赞颂着自己的祖国，这足以体现出他们对祖国的热爱。

也许在某些人眼中，祖国是谁都不能侮辱的。就像《少年爱国者》里的那个意大利少年。别人怜悯他，也许对给他许多金钱，在他，这金钱竟是一注财产。然而当听到赠者说自己祖国坏话时，竟然又义无反顾地，无比愤怒地将钱掷了回去。他宁可自己处于饥寒交迫、无家可归的境遇，也不愿意接受诽谤自己祖国的人的帮助。可见，祖国在他心中比生命更重要。

还有波兰的音乐家肖邦。肖邦的祖国被沙皇俄国占领，肖邦无奈之下离开了自己的祖国。就在他离开的那几天，华沙爆发了反抗俄的起义。可是，不久起义失败了。肖邦得知后，悲愤欲绝。他将自己的一腔热血化成音符，写下了著名的《革命练习曲》。肖邦日夜思恋着祖国，他把亡国的痛苦，全部倾注在自己的音乐创作之中。他勉励自己要工作、工作、再工作。肖邦在法国一住就是18年。为了祖国，也为了生计，他四处奔波。疲劳加上忧愤，使肖邦的肺结核病复发了。1849年10月，他终于躺在了床上。弥留之际，肖邦握着姐姐的手说：“我死后，请把我的心脏带回祖国，我要长眠在祖国的地下。”可见，他有多么爱祖国。

慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的'大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!我们今天的中学生，将是明天的栋梁。因此我们在学习文化的同时，更应该去学习怎样爱国。孙中山先生曾说过：“做人的最大事情是什么呢?就是要知道怎样爱国”爱国就要坚定不移，致死不变。爱国就是要以建设祖国，保卫祖国为至上。

做为新世纪的少年一代，我们生活在科技日新月异、社会飞速发展的时代。我们怎样做称得上爱国呢?我认为：首先要认真刻苦地学习基础文化知识，为将来报效祖国打下坚实的基础;其次是加强综合素质方面的锻炼和学习，争做德、智、体、美、劳全面发展的优秀少年;再则是多读歌颂爱国主义的书籍，学习革命先烈热爱祖国、热爱人民、不怕牺牲的伟大精神。以革命先烈为榜样，用他们的精神鼓舞自己、激励自己，做一名有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人，将来为社会主义建设贡献自己的力量，为人类最美好的理想——共产主义奋斗终身。这就是最好的爱国，这就是最大的美德。

“感动中国”心得体会

1971年，乒乓球外交打破了中美僵局20多年。当美国刚刚宣布解除外国人访问中国的禁令时，思乡的杨振宁迫不及待地踏上了回家的道路。在被阻碍回国的岁月里，杨振宁凭借无可辩驳的'学术实力取得了许多顶尖的科学成果，使他背后的“中国”一词越来越闪亮。回国定居后，杨振宁致力于吸引中国顶尖科学人才，始终关注中国重大科学工程和科技决策，继续以科学精神和学术人格在中国科学界发挥重要领导作用。

从中国青少年，到爱国游子，再到归根结底的老人，岁月转瞬即逝。杨振宁花了50年时间回应邓稼先“希望人长久，千里共同”的协议。他的纯真之心令人感动和泪流满面。

爱国主义是世界上最深、最持久的情感，是一个人道德的源泉，是立功的基础。与祖国同心同向，共同走向未来，是感动中国人物的共同背景：中国核动力事业的创始人彭世禄“深潜”了一生，只是为了永远守望祖国的海洋；被称为“中国飞人”的运动员苏炳添，超越年龄、伤病和身体限制，始终坚信“我们中国人能跑得更快”；吴天一，中国工程院院士，从事高原医学研究50多年，让青藏铁路14万筑路大军免于高原病...

天行健，君子以自强不息。除了爱国精神，自强不息是年度人物的又一显著特征。

感动中国心得体会

晚霞染红了天空，我漫步在放学路上。同学们七嘴八舌地交谈着，我却无心交谈。刚刚看完《感动中国》年度颁奖典礼，我的心仍在震动着，久久不能平息。片中的十大人物，每一个都使我深有感触，有给一百三十多个孩子当母亲的高淑珍、长使英雄泪满襟的罗阳等。

何玥，一个我从没听说过的小学生，今日却让我的心铭记着她的名字。尽管她已经不在，但她的故事仍然感动着我。

患了脑瘤的何玥从父亲与医生的交谈中得知自己只剩三个月时间。而一次偶然的机会让她知道可以捐献器官时，便不顾一切的提出要捐献器官，然而却几番遭到了家人的拒绝。乡里人都说，人都已经死了，还要在身上动刀子，那该有多痛苦啊!可是何玥再三要求要捐献器官。要知道，何玥的大脑此时已经长满了瘤，那样子一定疼极了。尽管如此，何玥的里仍装着别人。何玥再也撑不住了，终于，她永远的闭上了双眼。何玥的父亲为了完成女儿最大的心愿，狠了狠心，为女儿填写了一张捐献器官的单子。何玥的肾脏成功的捐给两位患有尿毒症的西藏小伙和桂林小伙。何玥不在了吗?不，她的生命仍在延续，此刻的她一定笑得很灿烂。

正值花容时节，你却悄然离去，你似从天而来的小天使，为世界撇下光辉。想一想，何玥，一个与我年龄相仿的小学生，尽管年纪小，可是她的心胸却比天空还要宽广。十大人物中，我最敬佩的是一位女教师，她的事迹同样感人肺腑。

张丽莉，一位年轻的女教师，在一次交通意外中失去了双腿。

一天放学，校门口到处是人。有位小同学面目紧张，眼看一辆车就要撞到他了，这时，一位老师以迅雷不及掩耳之速，把那位小同学推到一旁，自己被压在了车下。

从此，老师落下了残疾，尽管她失去了双腿，却仍坚持教育学生。没错，故事中的老师就是张丽莉。她用双腿换取了一个生命，她是多么的伟大，受人敬仰啊!

十大人物，每个人物都是美丽的。不管他们是已经不在的，还是健在的，我都应该好好地向你们学习。在此，我以一名“少先队员”的身份，向你们鼓掌致敬!

她是一个生活在无声世界里的残疾人，也是中国唯一登上两大世界顶尖艺术殿堂的人。美国卡耐基音乐厅和意大利斯卡拉大剧院都留下了她婀娜多姿的舞蹈。

她是一个乐观的人，两岁时被一次高烧夺去了听觉，成了一个可怜的聋哑人。在无声的世界里，她从不自暴自弃、自卑自怨。她是一个坚强的人，虽然也空虚，但她没有哭过。15岁那年她才开始正式学跳舞。她的基本功很差，想要完成舞蹈任务——《雀之灵》真的是比登天还难。当时老师对她没有信心，认为她不是值得培养的料子，随便教了她几简单的动作就叫她练。有时她练得厌倦了，就忍住性子继续练，一直练到胳膊肿了。练到后来，她能一次转几百个圈子。老师再来上课时，才知道她花了很多功夫，看她的勤奋，改变了对她的看法，认定她是个有前途的人。

《千手观音〉这个舞蹈用无声的语言向人们讲述了爱的意义。正因为有爱才使残疾人能在大家的关心下健康地生活，连残疾人都知道要用爱来回报所有的人，我们更应该珍惜身边的人给我们的爱，并用自己的真诚去感恩。

感动中国心得体会

《感动中国》心得体会

她没有生儿育女，却是女子高中近500名学生和华坪儿童福利院50多名她是党的十七大代表，集“全国先进工作者、中国十大女杰”等荣誉于一身，多次受中央、省、市、县表彰，但是她没有骄傲自满，始终视自己为一个平凡的人，把崇高的人生价值追求铭刻在了平凡的工作岗位和繁琐的工作中。孤儿的“校园妈妈”、她30年如一日投入到教书育人的平凡事业中，爱岗敬业、无私奉献。身患多种疾病却常常超负荷工作，以惊人的毅力克服病痛的折磨，坚守三尺讲台。凭着对教育事业的热爱和尽职尽责的精神，钻研学校教学和管理，身体力行，教学成绩突出。

张桂梅同志是边疆民族贫困地区教师的优秀代表，她的事迹平凡而伟大，思想朴实而闪光，在她身上集中体现了伟大的时代精神和中华民族的传统美德，展现了新时期人民教师的良好形象和共产党员的时代风采。

张桂梅同志的精神充分体现了知识分子强烈的爱国主义情怀和高度的社会责任感，体现了一名普通人民教师把对国家、对人民的热爱之情具体落实到了自己的事业和平凡的工作岗位上，恪尽职守、呕心沥血、淡泊名利和执着追求。她不是英雄，但是她用朴实、真实、感人的事迹赢得了人们对她的敬重。她在以下几个方面所彰显的精神内涵，深刻地感动了我。

用她的话说就是“如果说我有追求，那就是我的事业;如果说我有期盼，那就是我的学生;如果说我有动力，那就是党和人民”，她始终坚定理想信念，她热爱党，热爱人民，更热爱贫困山区的人民，为了办好女子高中，她锲而不舍，历尽艰辛，但始终坚信，依靠共产党就能办成事，就能成就她的梦，办一所女子高中的梦，让无数个贫穷的女孩子圆大学的梦，她要通过培养女大学生来促进我们贫困山区脱贫，促进现代文明建设，让孩子们通过读书改变命运、改变人生。

她不仅是一个优秀的党员干部，她把一生都奉献给了党，奉献给了人民，奉献给了她热爱的教育工作和学生。

作为一名共产党员，我们要以张桂梅同志为榜样，怀着心系群众、服务人民的公仆情怀，发扬锐意改革、勇于开拓的创新精神，端正扎根基层、勤奋敬业的务实作风，踏踏实实的做好自己的工作。

《感动中国》心得体会

在这个社会上，总有一些不能改变的道理。有公德心，并且帮助过人们的人，总会被人所记住，并给予回报；但没有公德心，有伤害过人们的人，总会被人唾弃，最后伤害的还是自己。所以中央电视台每年都要举办“感动中国年度人物评选”，就是在为这些曾经奉献过的人送上一束鲜花，端上一杯清茶。虽然已经举办了十年了，但这才是我看的第一次，对我有很大的感触。

用自己的血汗钱资助学生已然很伟大，可曾经是成都一所学校的教师的胡忠，宁愿放弃城市的舒适生活，也要背景离乡来到高原为那些没有爸爸妈妈的孤儿们做“爸爸”，并且还带动了同样是老师的老婆谢晓君带着女儿来到高原支教。胡忠从一名普通教师做到校长，可他仍然是那里的一名志愿者，只拿着300块钱的工资。他们夫妇不图名，也不图利，只是想帮助更多的孤儿们成长，做他们的“爸爸妈妈”。他们的事迹让我感觉奉献精神超过了一切物质生活带来的满足感。

实现我们的梦想。

其实我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。中华民族之所以逐渐富强起来，也是因为这些有太多的有道德，有品质的中国人。

也许作为一个平凡的人，无力去做一些感天动地的事情，但如果我们每个人都能为别人做些什么，为集体做些什么，为家庭做些什么，那我们会成为一个感动中国的人。而我们的家庭，集体，祖国也就越来越好了。

《感动中国》心得体会

这些振奋人心的名字，有隐姓埋名30年的中国核潜艇之父黄旭华；退休后xx年坚持每天出诊的仁医胡佩兰；荣誉迟到28年而一生不悔的湖北见义勇为好市民方俊明；35年前仆后继、追逐科技梦想的“油菜花父子”沈克泉、沈昌健；守护开国将军梦想，全心全意为群众服务的革命老人龚全珍；年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人刘盛兰；努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平；悬崖边上的护梦人，西藏墨脱山区教师格桑德吉；为报答战友深情，几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵陈俊贵；为子女筹学费，耗时3年绣出《清明上河图》的重病母亲姚厚芝。

那些动人绚丽的颁奖词，就是他们一生的光辉写照。“时代到处是惊涛骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱；一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家最大的财富。三十载赫赫而无名，花甲年不弃使命。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。”“技不在高而在德；术不在巧，而在仁。医者，看的是病，救的是心，开的是药，给的是情。扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。你是仁医，是济世良药。”“纵身一跃，却被命运撞得头破血流。在轮椅上度过青春，但你却固执地相信善良，丝毫不悔。今天你不能起身，但我们知道，你早已站立在所有人面前。”“父亲留恋那油菜花开的芬芳，儿子就把他葬在不远的`山上。三十年花开花谢，两代人春来秋往，一家人不分昼夜，守护最微弱的希望。

一粒种子，蕴含着世代相传的梦想。”“残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。”“山梁挡住了阳光，你用肩膀扛起乡亲的盼望。村庄在渐渐丰满，你的身体却慢慢柔弱。庄稼，总要把一切还给泥土。你贴工，贴钱，贴命，你还贴近百姓的心。”“不想让乡亲的梦，跌落于悬崖。门巴的女儿执意要回到家乡，坚守在雪山、河流之间。

她用一颗心，脉动一群人的心，用一点光，点亮山间更多的灯火。”“只为风雪之夜一次生死相托，你守住誓言，为我们守住心灵的最后阵地。洒一碗酒，那碗里是岁月峥嵘；敬一个礼，那是士兵最真的情义。雪下了又融，草黄了又青，你种在山顶的松，岿然不动”“病压垮了身体，但不能摧毁母爱。草根母亲呕心沥血，为孩子缝补梦想，而深厚的爱，更铺就孩子精神的未来。请上天给你多一些时间，让你把美好的愿望，织进这春天的图景。”“少年时寻见光，青年时寻见爱，暮年到来的时候，你的心依然辽阔。一生追随革命、爱情和信仰，辗转于战场、田野、课堂。人民的敬意，是你一生最美的勋章。”

这些人的职业不同，背景不同，生活经历不同，有的在祖国的科研事业呕心沥血，有的在自己的工作岗位发挥余热，有的用自己的一颗赤子之心去诠释生命的价值；有的用质朴的血脉深情维系着人生的意义。但他们都有一个共同点，那就是：做生活的强者，用坚定的意志力战胜困境，用强大的内心力量支撑生命，对他人、对家庭、对社会、对国家都心存感念，拥有一种大爱的精神。在这种大爱的背后，饱含着一种深情，那是对他人的深情厚谊，是一种崇高的社会责任，是一种历久弥新、亘古不变的坚实的民族品格。它是无形的，流淌在中华民族亿万群众的血脉中；它又是有形的，因为，这些感动中国的人物，乃至以他们为榜样，在社会各行各业坚守职责、默默奉献的工作者，便是最为鲜活、最为生动的缩影。

我们被这些人物的先进事迹所深深触动，为他们用真情书写的丰富人生而振奋，学习与感动的同时，更多的是要鞭策自我，努力地向他们崇高的人格与不屈不挠的精神境界靠拢，不断地实践人生的价值，让我们向他们再一次致敬，并且无悔地、自豪地成为他们这种崇高精神的传承人与发扬者。

《感动中国》心得体会

9月10日，是第34个教师节，当日上午，央视媒体摄制组专程来到和县，采访报道"为农村教育事业鞠躬尽瘁，用责任和坚守诠释人民教师崇高师德师风"的和县乌江镇卜陈村退休教师叶连平。

春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。91岁高龄的叶老一生热爱教育事业，"痴迷"三尺讲台，倾尽一生心力、财力，自办"留守儿童之家"，为农村留守儿童免费提供学习辅导的场所，努力用知识改变农村孩子的命运，帮助他们实现人生理想。"平凡中见伟大。"采访过程中，叶老的事迹深深感动了央视记者，他们给予叶老极高的.评价。

9月10日教师节当晚，时长近6分钟的叶老事迹专题在央视新闻频道播放，令无数教育人和观众感动和震撼，全国各大网站相继转载，各地网友纷纷跟帖评论点赞，阅读点击量逾10万。

"我希望呼出的最后一口气是在讲台上……""站好最后一班岗""我觉得人生付出越多，越觉得值，越快乐。所以我要争取长寿，多活几年，为孩子们多做点贡献!"叶老朴实而又豪迈的话语，让人动容，更让人敬佩。

据了解，现年91岁的叶连平老人，曾被授予"中国好人"、"全国师德先进个人"、"安徽省优秀共产党员"等殊荣，其事迹曾被新华社、人民日报、中国文明网、中国新闻网等多家中央媒体以不同形式报道过。

《感动中国》心得体会

他学历不高，但却不认命，不仅自己不认命，还改变了一群留守儿童和务工子女的命运。他带着这帮孩子，在他不擅长的领域，凭着一条刹车线打败了曾经的第一名，获得全国第一，得到了40块奖牌，成为了世界冠军，书写着一个个传奇。若不是遇到他，原本留守儿童与务工子女，恐怕人生也不会如此精彩，甚至会归于平庸，延续着父母辈的生活。

而这个用自己的努力改变一群孩子命运的人，就是广州市花都区七星小学体育老师兼跳绳队教练的赖宣治。

事情还要从他毕业说起，20xx年，赖宣治大学毕业后，应聘到广州市花都区花东镇七星小学工作，这所小学师生不足150人，学校的孩子大部分都是留守儿童和外来务工子弟的子女，而他也是这所小学成立以来首个招聘进来的体育教师。报到那天，他记忆犹新，那时乘坐的班车从广州市区开出越走越发的荒凉，成片的农田和村落，最后车子停在了一片荒地中。“这跟我想象中的一线城市学校不一样啊，差太远了!”

赖宣治望着低矮红砖房旁、一栋没刷漆的楼，而那就是七星小学的教学楼，是他将要教书育人的地方，他有些茫然，脑海里不时会冒出掉头就跑的冲动，学校方圆十公里没有超市、没有街道，与他心中想象的差距很大。

他安慰自己，“在这待个两三年就换学校。”然而，当他走进七星小学，得知了学校在体育方面缺乏软件与硬件，心里更加的失落，可是在面对孩子们，尤其是对体育方面知识的手足无措，害羞、胆怯，不说话也不呼应，甚至带着躲避，让他一下陷入到了沉思。“我是贫困山区走出来的孩子，小时候几乎没上过体育课，对体育项目这些东西很陌生。”当下孩子们拘谨的样子、空洞的神情，一下子勾起了赖宣治的心思，仿佛又看见了小时候的自己，不免心里一阵酸楚，自己曾经的缺失，绝对不能这么一代代传下去，于是他下定了决心：一定要把学校的体育搞起来。

他最开始也没有选择跳绳，因为那真是他所不擅长的，但是考虑了篮球、足球、田径，还有象棋等项目，可是这些项目都需要经费，对于这样的学校无疑开销太大，加上学校场地有限，就在左右为难的时候，赖宣治咬了咬牙，选择了他的弱项——跳绳。“你要是能教会跳绳，连母猪都会上树了!”当地的体育老师得知赖宣治要带学生练习跳绳、组建跳绳队调侃时这么说。尽管是一句玩笑话，但赖宣治却还是觉得，就算不为自己，为了这群孩子，他也要搞成功。

但是光靠勇气和决心自然是不够的，赖宣治为了能够教好孩子们，他就逼着自己去看各种跳绳比赛，揣摩研究跳绳技巧，几乎着魔了一般，满脑子就是跳绳，他自己跳了一个多月，不断的观察与尝试，总结出了诀窍，还创出了一套：弓腰半蹲式跳法。

就这样，从小不会跳绳的赖宣治掌握了要领，之后又赖摸索了一套传授方法，将跳绳与其它体育运动相结合，触类旁通，不断优化。除此之外，他也在跳绳的材料上也做了一番研究，进过多次的实验，终于找到了好材料——刹车线。而且他削竹子做手柄，就这样一条自制的“刹车线”跳绳诞生了。而赖宣治独创的“半蹲式”跳法和“刹车线”跳绳，也成了七星小学跳绳团队征战四方的“法宝”。20xx年11月，在安徽举办的全国跳绳比赛中，七星小学跳绳团队成为全国第一，拿了超过40块奖牌。20xx年在大连的总决赛上，他们又打破两项世界纪录。20xx年，在世界锦标赛上，他们又破5项世界纪录。20xx年7月，在挪威奥斯陆举行的20xx wjr(world jump rope)跳绳世界杯赛上，来自七星小学的“光速少年”岑小林，再次打破五项赛会纪录，站在了国际舞台。

就是这么一个普通的体育教师，赖宣治9年内培养出了20多位世界跳绳冠军，更是为七星小学那些没用自信的孩子找回了自信。曾经，他为的是证明这支队伍能跳好，但是如今，成功的意义已不再是那些闪耀的金牌，而是能够为贫穷的孩子拾起一份勇气和自信。

因为他的事迹，20xx年9月4日，教育部表彰为赖宣治为“全国优秀教师”。

《感动中国》心得体会

观看了感动中国十大人物颁奖典礼。在这次颁奖典礼中，有为了中华民族付出了一切的科学家于敏;有为了山区孩子的前途而放弃优越条件去艰苦的地方教学的朱敏才、孙俪那夫妇;有坚持做好事30年的炎黄张纪清;有跟听力障碍的儿子同桌16年的母亲;也有为了新疆的和平不畏牺牲的警察木拉提等等，其中令我印象最深而又让我最感动的是警察木拉提和炎黄张纪清。

木拉提是一民警察，这是一个光荣的职业，同时也是一个极其危险的职业，木拉提跟他的同事们每天有任务，每天都不分昼夜地工作。因为他们在新疆，众所周知，新疆是暴恐分子的根据地，所以有很多暴恐分子以及各种各样的坏人，每年都有许多无辜百姓受到伤害，但因为木拉提以及他的队伍，使得老百姓能在这里安居乐业，虽然木拉提他们很可能在某次任务中殉职，但他们依然不畏牺牲不分白天黑夜地工作，木拉提的许多战友都因为执行危险任务而牺牲离开了我们，但木拉提依然为了和平与暴恐分子勇敢战斗着。

还有一位也令我非常感动的人物炎黄，炎黄的真名叫张纪清，是一名普通的老百姓，他为孤儿院，学校，灾区捐赠了许多资金，每次捐款都以炎黄的化名填汇款单。他原本有三百平米的房子，可他为了捐款，卖了房子，住在70平米的屋子里，默默地坚持做好事。因为他每次捐款都用化名炎黄，人们找了他三十年，直到因为他在银行汇捐款时摔倒被送去医院，人们看到他撒落地上的汇款单才知道他就是默默做了三十年善事的炎黄。

三十年来，他一共捐了几十万元。当主持人问他每次捐款时都怎么想，他却说：捐款只是一个小事，很多人在捐，只是我捐的时间长了一点而已。他让我倍受感动的地方是他做了三十年的好事却从不留名，其实他的.真名是张纪清，正如主持人给予他的颁奖词：是一个善良的背影，汇入茫茫人海。你用中国人熟悉的两个字，掩盖半生的秘密，你是红尘中的隐者，平凡的老人，朴素的心愿，清贫的生活，高贵的心灵。炎黄不是一个名字，是一脉香火，你为我们点燃。

看完颁奖典礼，我内心久久不能平静，他们都是如此平凡的人，却又那么伟大，他们值得我们敬佩，我们都应该学习他们，我们每个人都应该为社会贡献出应有的一份力量!

感动中国心得体会

张顺东、李国秀夫妻是在脱贫攻坚中涌现出的优秀残疾人代表，他们曾获20xx年全国脱贫攻坚奖奋进奖、20xx年度中国残疾人事业新闻人物、20xx年全国最美家庭、20xx年全国文明家庭、20xx年云南十大新闻人物、20xx年云南省最美家庭、20xx年云南省光荣脱贫户等殊荣。为深入学习他们的先进事迹，充分发挥先进典型的示范引领作用，云南省残联率先在全省残联系统发起了向张顺东、李国秀夫妻学习的号召。

(一)学习张顺东、李国秀夫妻矢志不渝听党话、感党恩、跟党走的坚定信念。

张顺东、李国秀夫妻深知今天的幸福生活来之不易，没有党的亲切关怀和书记对残疾人的格外关心、格外关注，就不可能有今天的幸福生活，他们夫妻最能够真真切切地感受到，和过去对比，生活发生了翻天覆地的变化，他们把对党的感恩之情铭记在心，体现在日常的生活中。李国秀把“感党恩、听党话、跟党走”、颂党恩、跟党走”“不忘初心、砥砺前行”“永远跟党走”等心里话，一针一线地绣在鲜红的十字绣上，表达了内心深处对党、对书记最真实的感激之心和无比感恩之情。

(二)学习张顺东、李国秀夫妻勤奋励志，孝老爱亲的良好家风。

张顺东6岁时被电击伤，由于家庭贫穷没钱医治，右手、双脚相继截肢，妻子李国秀天生缺少双手，两人加起来只有一只手和一双脚，但是，贫困的现状并没有压倒他们，日益加重的家庭负担也没有压倒他们，教育子女读书和赡养父母的`重担更没有压倒他们，反而是更加坚定了他们对生活的信心和勇气。“我们虽然残疾了，但我们精神上不残，我们还有脑还有手，去想去做。”张顺东是这样说的，也是这样做到的。李国秀靠双脚在地里劳作，靠双脚绣花写字，为这个贫困的家庭撑起了半边天。张顺东凭借一只手，学会熟练驾驶农用三轮车，帮助村民运输物资，实现了自我价值。20多年来，他们从未放弃过对美好生活的追求和向往，勤奋励志，崇德向善，用残缺的身体，撑起了一个幸福美满的家，他们赡养孝敬老人，教育培养出了一双儿女，生活幸福和睦，在他们身上充分体现了中国养儿育女，孝老爱亲的良好家风。

(三)学习张顺东、李国秀夫妻自强自立，艰苦创业追逐幸福梦的拼搏精神。

张顺东、李国秀夫妻相依为命，不等不靠、不找不要，在战贫斗困中奋发、奋斗和奋进，以常人难以想象的坚韧和毅力，超越身体的极限，克服了重重困难，解决了生活中的一个又一个难题，用实际行动书写了“无脚踏出脱贫路，无手撑起半边天”的感人故事。“我是你的手，你是我的脚，没有什么坎儿过不去的!”这就是他们战胜一切困难的信心和勇气。在他们身上充分体现了身残志坚、自强不息和艰苦奋斗的精神动力，在逆境中顽强拼搏的坚韧意志，在追逐幸福梦中坚持逆风飞翔，完美地诠释了“幸福都是奋斗出来的”这个著名论断。