演讲是练习普通话的好机会,特别要注意字正腔圆,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬,要有快有慢,有张有弛。那么演讲稿怎么写才恰当呢?以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文,希望对大家能够有所帮助。
仪容仪表之美演讲稿篇一
我很荣幸能站在这儿为大家演讲,今天,我演讲的题目是《祖国,我爱你》。
当奥运的圣火在鸟巢的上空熊熊燃烧,当国歌从四面八方传来,响彻云霄时,我更爱你了——祖国。
祖国,我的祖国,我在四大文明古国中认识你,我在奔腾的黄河里倾听你的心声,我在巍峨的泰山里敬仰着你。我在爷爷奶奶的回忆里,我知道了你曾经承受的千灾百难:在爸爸妈妈的诉说中,我感受到了你为了让中华崛起而付出的努力:在哥哥姐姐的歌声里,我聆听着你的飞腾,欢跃。你,在我生活的日日夜里,是多么神奇!
祖国,你仿佛是黑夜里的一盏灯,是阳光里那温和的锋,是草丛中的一只萤火虫。你就是我的妈妈一样,用那最情切,最温暖的声音呼唤着我,无论我走到哪里,永永远远都无法忘记!
亲爱的祖国,请允许,请允许我和你说一句悄悄话:“我一定会听老师的话,每天努力学习,认真对待每件事情。当我长大到想爸爸妈妈那么大的时候,一定要为祖国出一份微薄之力,即使多么的渺小!但我一定会竭尽全力!
“无论何时,无论何地,我的心永远是中国心!”我一直把这句话当做我心中最宝贵最珍惜的那句话。听过那首歌吗?就是那首《我的中国心》,里面字字刻骨铭心,是我久久不能忘怀。
在我的记忆中,那金碧辉煌的圆明园最美,她仿佛是一颗璀璨的明珠,使中国变的更加耀眼。可这璀璨的明珠却在可恶的八国联军手中失去了它的光芒。知道吗!你们知道吗!他们竟然把圆明园内的金银财宝洗劫一空,为了毁灭罪证居然放火烧了这号称万园之园的艺术瑰宝,给中国历史文化,乃世界文化,带来了不可估量的损失。
那是,祖国妈妈在哭,那乌黑的头发上也一定多了几丝白发。是啊!八国联军的这种行为怎能不使中国人民心痛!但是,1949年10月1日,中国人民站起来了,翻身做主了!
啊!祖国母亲,在我心中,你是那么辛苦。让我轻轻慰问你一句。“你辛苦了,为了你的儿女,你——辛苦了。”但是,你的辛苦绝不会无回报的!绝对!绝对!
祖国母亲,我爱你!
谢谢大家!
仪容仪表之美演讲稿篇二
为打造自己的形象很多人伤透了脑筋,美容增高,拉皮减肥,大笔的钱花了,效果却往往令人失望,谦谦君子,窈窕淑女,似乎是一个不可实现的梦想。
其实,尽管人们相貌不同,但是如果仪表修饰得体,那么我们会发现,美,唾手可得。
整洁和自然最重要
一个人的仪表由两个部分构成,第一个部分是静态的,比如高矮胖瘦、年龄状态,相对在某一个时间之内不会突变。
另外一方面它是动态的,就是他的举止和表情。
平常我们说这个人很木,表情呆板、呆滞,我们说这个人活泼大方,表情比较善于和别人去互动。
但是这样的问题我们在日常工作和交往中你要不注意它就比较麻烦。
仪表的礼仪,有两个规则是非常重要的。
第一个规则也是最重要的一个规则,就是要整洁。
第二是要自然。
仪表要自然,你不自然,有时候很麻烦。
不自然有时候它有矫揉造作之意。
比如女士头发短点可以,男人头发长点可以,但是不能过界。
女士头发最短不能为零,男士尤其是国家公务员、公司企业员工,一般不留长发。
发型很重要
发型的修饰,最重要的就是要整洁,规范,长度适中,款式适合自己。
比如头发要常洗、要常理,头发长度有要求,比如你在重要的工作场合,男士头发一般不能够剃光了,也不要搞太长。
专业讲法是前发不附额,侧发不掩耳,后发不及领。
女士在重要场合头发不要随便让它自然而然地披散过肩。
面部修饰最重要的要注意除了整洁之外,面部多余的毛发也要注意。
第一,胡子,第二,鼻毛和耳毛。
没有特殊的宗教信仰和民族习惯,不要留胡子,养成每日剃须的习惯,胡子拉里拉碴,会给人蓬头垢面之感。
口部要注意什么呢?口部注意要无异味,无异物。
吃完饭之后要及时刷牙,及时照照镜子。
如果要搞接待或者参加宴会,不要吃带有过分刺激性气味的食物,比如葱、蒜、韭菜。
化妆要自然、协调
还有一个化妆的问题,化妆就是使用化妆品进行自我修饰。
严格地讲,男人也好,女人也好,老人也好,孩子也好,我们都用化妆品的。
在我眼里化妆品有这么几类,第一类,美容的。
这主要是女同志用的,唇彩呀,指甲油啊,胭脂啊,睫毛膏啊,诸如此类。
第二是就是美发,美发其实也是化妆,人不可能一辈子不剪一次头发,除非你天生没有。
所以从这个意义上,我们男人女人他都在化妆。
第三也是男女都有的,那就是什么护肤品的使用,护肤。
化妆的基本礼仪有三点。
第一是化妆要提倡自然。
第二是要协调。
用的化妆品在可能的情况下,最好是成系列。
化装的各个部位要协调,跟服饰搭配要协调。
第三是化妆时要避开人。
化妆是一种个人隐私行为,别在别人面前“表演”化妆。
坐有坐相 站有站相
一个人举止动作实际上是教养、风度和魅力的问题。
关于举止,有三个要点,这是基本的礼仪。
第一个要点,美观。
虽然美的标准在不同时代它有一点点变化,但是相对而言,它有约定俗成的说法。
我们古人讲几句话,立似松、坐如钟、行似风,实际上是讲约定俗成的美。
第二要点,规范。
相对来言,你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿,姿势要比较规矩。
还有一点要注意什么呢?这第三点就是互动的问题——你要注意你的所作所为产生良好的预期的结果,要被交往对象理解和接受,这个你要不注意就很麻烦了。
当笑则笑 不该笑别笑
仪表礼仪最后一块就是表情。
表情,就是人的面部的感情的外显。
严格地讲,一个人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的动作。
比如说有时候眨眨眼,耸耸鼻子呀,嘴巴歪一歪啊,它都有一定的含义。
但是最多地来讲,一个人的表情是通过眼神和笑容体现出来的。
首先眼神要注意注意四个字——目中有人。
在日常工作和交往中,我们和别人交流的时候,要养成注视对方的习惯。
从礼貌的角度来讲,近距离交谈,看对方的眼睛或者头部,特别当你面对异性的时候要养成习惯,通常不看中间,尤其不看下边,否则人家说你色迷迷。
第二,你看人家的角度它有讲究的。
不能斜眼看人,而是正面看着别人。
最后,表情中还要说说笑。
虽然说笑比哭好,但是你得注意笑它也有一个分寸,微笑,含笑,大笑,狂笑,冷笑,苦笑,它的适用对象是不同的。
那么在笑的时候,你最需要注意的是什么呢?四个字,当笑则笑,不该笑你别笑。
总而言之,讲仪表礼仪,最重要的要强调一个概念,就是要表里如一。
徒有其表是不行的,但是只有内心的善和美而没有外在的美的表现也是不行的。
仪容仪表之美演讲稿篇三
仪容仪表:
1、男生不留长发,不留怪异发型和染怪异染色,前不齐眉,侧不沾耳,后不盖领。不佩戴首饰(结婚戒指除外)或夸张饰物,上班期间必须着标准整洁的工作装,穿深色鞋袜。
2、女生头发盘起,着淡妆,不染怪异发色,不佩戴夸张饰物(结婚戒指除外,耳钉直径不超过0.5厘米)。
3、着标准工作装,不穿高跟鞋,鞋袜颜色均为深色。鞋面整洁且无破损、裂痕等现象。
行为举止:
1、员工在上班时间内,不能嚼口香糖,不吃零食。
2、员工在上班时间内,不能在公共场所打哈欠、掏耳朵、抠手指、挠
痒痒、唱歌等,如要打喷嚏和咳嗽须捂住面部并不能面向客人。
3、站姿、坐姿、行姿都应保持抬头、挺胸、收腹,双肩自然下垂,两
眼平视前方,表情自然微笑。
4、员工在与客人接触时,应集中注意力,认真听取和理解客人所要表
达的意思和要求,态度谦和友善,语调平缓,表达有条理。
个人卫生:
1、保持身体整洁干净,勤洗澡,勤剪头发,勤换衣袜,耳鼻保持干净。
2、工作餐不吃带有异味或刺激性食物。
3、勤剪指甲,不可留长指甲,不涂指甲油,上班期间不喷过浓香水。
4、面部干净整洁,不留胡须,不在易暴露出来的部位纹身。工作装束:
1、按要求穿着合体的工作服装,并按要求佩戴员工工号牌于左胸。
2、工作服保持干净整洁,无污渍、油渍,无破损、无褶皱,不少扣、不开线,不放过多的物品于工作服内。
3、上班期间穿深色鞋袜,女生丝袜不能有抽丝或破洞。不能穿有花纹的丝袜。保持干净无异味,有必要在更衣柜准备一双丝袜,以便必要时更换。
电话礼仪:
1、员工应在电话铃声响起的第三声内迅速接起电话,并用标准的普通
话和问候语,礼貌地与客人交谈,接听电话须自报家门。声音随和,语气平稳。
2、提前准备好纸和笔,以便记录通话所需要记录的内容。
3、跟客人电话沟通始终保持礼貌用语的使用。
4、通话结束时要用礼貌用语跟客户告别吗,并让客人先挂电话后方可
轻轻挂电话。(在岗期间得接打私人电话,除主管级以上的人员,私人手机一律放到收银台,下班或得到领导批准方可取回)。
仪容仪表之美演讲稿篇四
(一)仪容仪表
1、员工上岗必须按规定着工作服,正确佩戴工牌。着工作服时要整齐、整洁,不得挽袖口、裤腿或敞开;佩戴工牌时按指定位置(左胸上方),不得歪戴、斜戴,如有污迹或损坏,换衣服时更换。
2、员工上岗不得梳留怪异发型,染怪异发色,戴假发。男员工不得留小胡子、大鬂角,头发应以不过后衣领为宜。女员工不得浓妆艳抹,不得使用气味浓烈的化妆品,不留长指甲,不染指甲,头发应梳理整齐,不得披头散发,应梳不过肩短发或盘头。
3、需要戴帽子上岗的员工,帽子要戴正,不得歪戴、斜戴。
4、餐厅员工不得佩戴戒指(订婚戒指、结婚戒指除外)、手链、手镯,耳环等饰物上岗。
3、2、欢迎声:欢迎光临,欢迎到我们餐厅来,很高兴见到您。
3、直接称呼声:阁下,先生,夫人,太太,女士,小姐,经理,老总…….4、直接称呼声:一位男客人,一位女客人,有位上年纪的客人,您的先生/太太/夫人。
5、致谢声:谢谢您的光临,谢谢您的包涵,谢谢您的合作,谢谢您的建议,谢谢。
6、致歉声:对不起,让您久等了,很抱歉这是我的过错,我对此表
示歉意,对不起打扰您了。
7、祝贺声:生日快乐,圣诞快乐,新年快乐,祝您一帆风顺,祝您
好运,祝您用餐愉快,祝您做个好梦,祝您周末愉快,祝您过的愉快,祝您做个好梦,祝您周末愉快,祝您过的愉快,祝贺您,恭喜发财。
8、征询声:我能帮您什么吗?我能为您做点什么吗?
您对我们的服务有什么意见?
8、欢迎声:再见,欢迎您下次光临,谢谢您的光临,祝您晚安,祝
您一路平安。
仪容仪表之美演讲稿篇五
同学们:你们好!今天,我走上演讲台的惟一目的就是竞选“班级元首”--班长。我坚信,凭着我新锐不俗的“官念”,凭着我新锐不俗的“官念”,凭着我的勇气和才干,凭着我与大家同舟共济的深厚友情,这次竞选演讲给我带来的必定是下次的就职演说。我从没有担任过班干部,缺少经验。这是劣势,但正因为从未在“官场”混过,一身干净,没有“官相官态”,“官腔官气”;少的是畏首畏尾的私虑,多的是敢作敢为的闯劲。正因为我一向生活在最底层,从未有过“高高在上”的体验,对摆“官架子”看不惯,弄不来,就特别具有民主作风。因此,我的口号是“做一个彻底的平民班长”。班长应该是架在老师与同学之间的一座桥梁,能向老师提出同学们的合理建议,向同学们传达老师的苦衷。我保证做到在任何时候,任何情况下,都首先是“想同学们之所想,急同学们之所急”。当师生之间发生矛盾时,我一定明辨是非,敢于坚持原则。特别是当教师的说法或做法不尽正确时,我将敢于积极为同学们谋求正当的权益。班长作为一个班组的核心人物,应该具有统御全局的大德大能,我相信自己是够条件的。首先,我有能力处理好班级的各种事务。因为本人具有较高的组织能力和协调能力,凭借这一优势,我保证做到将班委一班人的积极性都调动起来,使每个班委成员扬长避短,互促互补,形成拳头优势。其次,我还具有较强的应变能力,所谓“处变不惊,临乱不慌”,能够处理好各种偶发事件,将损失减少到最低限度。再次,我相信自己能够为班级的总体利益牺牲一己之私,必要时,我还能“忍辱负重”。最后,因为本人平时与大家相处融洽,人际关系较好,这样在客观上就减少了工作的阻力。我的治班总纲领是:在以情联谊的同时以“法”治班,最广泛地征求全体同学的意见,在此此基础上制订出班委工作的整体规划;然后严格按计划行事,推选代表对每个实施过程进行全程监督,责任到人,奖罚分明。我准备在任期内与全体班委一道为大家办十件好事:1,借助科学的编排方法,减轻个人劳动卫生值日的`总长度和强度,提高效率;2,联系有关商家定期送纯净水,彻底解决饮水难的问题;3,建立班组互助图书室,并强化管理,提高其利用率,初步解决读书难问题;4,组织双休日里乡同学的“互访”,沟通情感,加深相互了解;5,在得到学校和班主任同意的前提下,组织旨在了解社会,体会周边人们生存状况的参观访问活动;6,利用勤工俭学的收入买三台处理电脑,建立电脑举小组;7,在班组报廊中开辟“新视野”栏目,及时追踪国内改革动态和通勤生结成互帮互促的对子;9,建立班级“代理小组”,做好力所能及的代理工作,为有困难的同学代购物件,代寄邮件,代传讯息等等;10,设一个班长意见箱,定时开箱,加速信息反馈,有问必答。我会是一个最民主的班长,常规性工作要由班委会集体讨论决定,而不是由我一个人说了算。重大决策必须经过“全民”表决。如果同学们对我不信任,随时可以提出“不信任案”,对我进行弹劾。你们放心,弹劾我不会像弹劾克林顿那样麻烦,我更不会死赖不走。我决不信奉“无过就是功”的信条,恰恰相反,我认为一个班长“无功就是过”。假如有谁指出我不好不坏,那就说明我已经够“坏”的了,我会立即引咎辞职。同学们,请信任我,投我一票,给我一次锻炼的机会吧!我会经得住考验的,相信在我们的共同努力下,充分发挥每个人的聪明才智,我们的班务工作一定能搞得十分出色,我们的班级一定能跻身全市先进班级的先列,步入新的辉煌!谢谢大家!!
仪容仪表之美演讲稿篇六
大家早上好!
此时此刻,我站在立才这个最大的讲台上,第一次强烈地感受到你们的精神面貌是如此地良好,你们的形象是如此地良好!你们知道是为什么吗?强烈的视觉冲击告诉我,那就是你们着装统一,队伍整齐,仪态端庄,这就是和谐,这就是美!今天,我就与大家交流仪容仪表这一话题,我演讲的题目是:《仪容仪表:融入社会的形象通行证》。
谈到这个话题,有的同学可能会说,“穿衣戴帽,各有所好”我选择“我的地盘我做主”;有的同学也可能会说,就是讲衣服和头发嘛,老生常谈了,我不想听;有的同学甚至会反叛说,学校又不是殡仪馆,查什么遗(仪)容遗(仪)表,孝(校)衣孝(校)裤?呜呼!是何言?是何言?我真为这样的同学“有语”了。
我可以严正地告诉你,照你这样的思想自由涣散下去,不注重仪容仪表,不注重个人形象,将来,社会就会选择吧你拒之门外,那时你孤零零地游离于社会大门之外,那不是很可悲吗?故此,我今天的演讲时为你好,是培训你塑造良好的个人形象,从某种意义上说,它是我们融入社会的形象通行证。
那么,什么是仪容仪表呢?仪容,通常是指人的外观外貌,重点指容貌。在人际交往中,每个人的仪容都会引起对方的特别关注,并影响到对方对自己的整体评价。仪表,包括人的形体、容貌、健康状况、姿态、举止、服饰、风度等,是人举止风度的外在体现。
一个人的形象有先天形象和后天形象之分,先天形象就是我们通常说的长相,后天形象就是我们通常说的素养或称修养。愚蠢的人重在长相,聪明的人中修养,明智的人内外兼修,即重视仪容仪表,重视通过文化学习来提高自己的修养。
当今社会物质生活水平提高了,文化生活日益繁荣、丰富。在这个“人不怕出名猪不怕壮”的时代,文化多元发展,社会上所流行的所谓“时尚元素”影响到学校这一方净土。曾几何时,我们的学生开始在头发上做文章,或染的五颜六色,或剪成无名飞行物,还有的同学吧“文章”写成了“长篇”:衣服上“披金”脖子上“戴银”,一副珠光宝气的“装老相”。还有的同学在耳朵上打孔,五官没向你争功你却给它戴上枷锁。我曾在我的空间日志里感叹这种场景:“耳戴金钉,手拿手机,欲与成人试比高。须周末,看奇装异服,分外妖娆。”这样的学生,你根本没把心思放在学习上,企图用这种怪异的形象来掩盖自己思想素养上的幼稚和无知,是该“猛回头”的时候了,你身边的师长、同学期待你的“华丽转身”。
一个学生只有不断地塑造自己的良好形象才能备受师长、同学的欢迎。我注意到保安室墙壁上的仪容仪表标准解说图,上面有黄钟鸿、方少宏等同学,这些标兵获此殊荣当之无愧。他俩是我的学生,我是深有感触的,他们在仪容仪表上严格要求自己,不盲目赶时髦,全身心地投入到学习中,都是立才的骄傲。黄钟鸿、方少宏,你们一定能考上重点中学揭阳一中!将来也一定能跨进名牌大学的大门!
元代的许衡说过“衣食以厚民生,礼仪以养其心。”强调的就是仪容仪表对于修养身心的重要性。学校所讲的仪容仪表乃是修身做人的基础课,是“学会生活,学会做人”这部大书的第一课。
我们的开国总理周恩来就失分重视仪容仪表对于修身做人的重要性。他良好的修养和脱俗的气质都是在日常生活中锤炼而成的。早在青年时期,周恩来就给自己提出仪容仪表美的基本要求:面必净,发必理,衣必整,钮必结,头容正,肩容平,胸容宽,背容直,气色勿傲,勿誉,颜色宜和,宜静,宜庄。我们中小学生是祖国的未来,民族复兴的栋梁,“少年兴则国兴,少年强泽国强”,仪容仪表与修身做人不可不重视。
我们都知道,一个人的力量是弱小的,一滴水只有放进大海里才能喧腾出洁白的浪花。当今及未来社会各行各业社会分工日益细化,完成一项工作涉及到许多人。比如说,美国虽是头号科技强国,它也不可能独立研发并生产波音——747飞机,飞机的零部件有上万个,都来自英国、德国等不同的国家。这样就形成一个庞大的生产系统和工作团队。如果没有一个统一的标准是绝对不行的。这就需要一种思想,一种制度来规范这个庞大的工作团队,这就是企业的文化管理,也叫企业文化。
学校也是一个团队,也需要各个部门、年级、领导、老师、学生团结协作。想当年学校转型,徐校长、龚主任、郑主任、姚主任等“受任于败军之际,奉命于危难之间”,他们锐意改革、开拓进取使立才学校成长为揭阳教育上的一座丰碑。我们每一个受益于立才学校的人都应该这些教育的拓荒者!
亲爱的同学们,我校的校服、校卡等是日常管理的需要,已经形成我校校园文化的一部分,是统一思想、把好立才这艘教育航船方向的需要,关系着每一个学生的健康成长和学业命运。
亲爱的同学们,我今天啰嗦了这么多,无非就是像告诉你,你们当前的成长来不得半点肆意妄为、我行我素!未来的社会拒绝仪容仪表不达标的人。今天,我把你们引入仪容仪表修身做人的大课堂,至于能不能顺利毕业并拿到融入社会的形象通行证,那就全靠你们自己修行了。
仪容仪表之美演讲稿篇七
大家好!
今天我演讲的题目是《尊老、敬老、爱老、助老》。
同学们你知道过几天是什么节日吗?过几天是我们爷爷、奶奶、外公、外婆及天下老人的节日,也就是重阳节。
重阳节是中国的一个传统节日。九九重阳,因为与“久久”同音,九在数字中又是数,有长久长寿的含意,况且秋季也是一年中收获的黄金季节,重阳佳节,寓意深远。,我国把重阳节定为“老人节”,此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
“花无重开日,人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为新时期的学生,我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天,向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候,感谢他们为自己所做的一切。当然,尊老敬老绝不是重阳节一天的事,应该是在日常生活中,从每一件小事做起,做他们的乖孙子、乖孙女。应该是在日常生活中,帮助老人解决生活的困难,多给老人一些心理慰藉。因此,我提议,每一位学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意,为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事,比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被,多为他们着想,少让他们做那些本来应该是我们自己做的事,把好吃让给他们,把有趣的事告诉他们,对邻居长辈有礼貌,外出礼让老人。
“岁岁重阳,今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起,都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节,让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
谢谢!