参加通识培训的个人心得体会大全（19篇）

培训心得体会是在培训结束后，对所学知识和技能的整理和巩固的一种方式。接下来，我们一起来看看一些优秀培训心得体会的范例，或许能给我们一些启示。

个人参加消防培训心得体会

第一段：引言（150字）。

近年来，火灾频发，造成了巨大的人员伤亡和财产损失。为了提高对火灾的应对能力，我有幸参加了一次消防培训，通过这次培训，我深刻认识到消防安全的重要性，并从中获得了许多宝贵的心得体会。

第二段：培训内容（250字）。

在消防培训中，我们接受了大量的理论知识和实践技能的讲授。首先，老师向我们普及了火灾的形成原理、传播途径和应对方法。我们学到了识别火灾的迹象、正确使用灭火器材等基本常识。同时，我们还进行了灭火器的演练，学习了如何迅速、有效地扑灭初起火灾。这些内容不仅全面而丰富，而且贴合实际，让我们能真正应对突发火灾情况。

通过消防培训，我深切体会到了“安全意识，防患未然”的重要性。火灾是非常危险且破坏力极大的自然灾害，任何一个疏忽都可能酿成大祸。而这次培训让我明白，只有平时注重安全，提高警惕，才能有效预防火灾的发生。其次，培训中我也意识到消防安全需要大家共同参与。只有大家有了共同的意识，才能共同行动，形成一个消防安全的防线。我会将这些意识和行动带回家中、学校和社区，向身边的人宣传消防知识，组织消防演练，提高大家的防火意识。最后，消防培训还加深了我对生命的珍惜和对家园的热爱。只有拥有安全的环境，我们才能享受健康的生活。因此，我们每个人都应该加强对消防安全的重视，为社会的稳定和和谐贡献自己的一份力量。

第四段：感悟与启示（250字）。

这次消防培训不仅提高了我个人的消防安全意识和技能，更让我从心灵深处感到消防员是多么伟大的职业。他们在火海中冒着生命危险，为了拯救他人而英勇奋斗。每当我看到消防员们冲进火海去救人的情景，我不禁为他们的无私和勇敢而肃然起敬。作为普通人，我们能做的也许很有限，但我相信只要每个人都能行动起来，做好自己力所能及的事情，我们就能一起构筑一个更加安全的社会。

第五段：总结（200字）。

参加消防培训使我深刻认识到了消防安全的重要性，更提高了我的防灾意识和应对能力。我会将所学知识运用到实际生活中，从小事做起，注重日常的消防安全，加强自身的火灾防范措施，并将所学的消防知识传播给身边的人，共同提升全社会的消防安全水平。我相信，只要每个人都以积极的态度参与到消防安全工作中，我们就能构筑起一座安全、和谐的社会之城。

参加培训个人心得体会

一、课程讲解细致入微。

这次培训的主题是关于团队建设和沟通技巧的。在课程中，讲师用生动有趣的例子，深入浅出地讲解了团队建设的核心要素，包括团队的目标、团队的角色、团队的文化、团队的决策和团队的创新。同时，讲师也讲解了有效的沟通技巧，包括倾听、表达、反馈和解决冲突。这些内容让我对团队建设和沟通技巧有了更深入的理解和认识。

二、互动环节印象深刻。

在培训过程中，讲师组织了多次互动环节，让我们积极参与，亲身体验。例如，通过角色扮演，让我们更好地理解有效沟通的重要性；通过小组讨论，让我们认识到团队文化的重要性；通过案例分析，让我们更好地掌握团队决策的技巧。这些互动环节让我印象深刻，也让我更好地理解了这些知识和技能。

三、应用所学受益良多。

在培训结束后，我意识到自己可以应用所学知识和技能，更好地融入团队，提高沟通效率。例如，在工作中，我可以更好地了解团队的目标和角色，更好地与同事沟通和协作，提高工作效率。同时，我也可以更好地表达自己的想法，提出建设性的意见和建议，为团队的发展做出贡献。

四、总结。

总的来说，这次培训让我受益良多。通过学习团队建设和沟通技巧，我更好地理解了团队的本质和价值，也更好地掌握了沟通的技巧和方法。我深刻地认识到，只有通过有效的沟通和协作，才能更好地实现团队的目标和价值。我相信，这次培训的知识和技能，将对我未来的工作和生活产生积极的影响。

个人参加消防培训心得体会

消防安全是社会稳定和个人安全的重要保障，而参加消防培训则是提升自身安全意识和应对突发火灾的有效途径。最近，我有幸参加了一次消防培训，对于个人参加消防培训的心得体会，我想进行一番总结和分享。

第二段：培训过程中的收获与感悟。

在消防培训的过程中，我深刻感受到了火灾的可怕和消防工作的艰辛。通过消防员的讲解和示范，我了解到如何正确使用灭火器、逃生技巧和如何拨打火警电话等基本知识。在模拟火灾现场的实操训练中，我亲身体会了紧急情况下的应急反应和团队合作的重要性。这些经历深深地震撼了我，增强了我对消防安全的重视，也让我懂得了消防事故发生时的冷静和应对能力。

消防培训不仅使我掌握了一些基本的消防知识和技能，更重要的是改变了我的思维方式和行为习惯。在培训中，我们被告知建立起一种警惕的观念，时刻保持对火灾的预防和应急处理意识。现在，我会注意每天离开家之前是否关闭了所有电器，使用电磁炉、电热水壶等时是否关掉电源。同时，在家中使用明火时，我也会注意保持火源平稳，并事先准备好灭火器，以防万一。这些细微的习惯改变，让我对自身和周围的安全有了更强的责任感。

第四段：着重强调自我教育和宣传的重要性。

消防教育不仅仅只是参加培训，更重要的是将自己的所学所知传递给周围的人。在我的单位和家庭中，我主动分享了自己在培训中所获得的消防知识，并敦促大家积极参与消防活动和演习。我还在社交媒体上分享了一些消防安全的小贴士，希望能够引起更多人的关注和重视。我相信通过这些自我教育和宣传的行为，可以让更多的人了解和重视消防安全，从而减少火灾事故的发生。

通过参加消防培训，我不仅获得了实用的消防知识和技能，也增强了自身的安全意识和应对能力。此外，我还能够通过教育和宣传的方式去推动消防安全的普及和强化。未来，我将继续学习和关注消防知识的更新，不断提升自己的安全意识和应对能力。同时，我也将积极参与各类相关活动，为促进社会消防安全事业贡献自己的力量。

总的来说，个人参加消防培训是一次重要的学习和成长机会。通过这次培训，我不仅提升了自身的消防安全意识和应对能力，也希望能够通过教育和宣传，为社会的消防安全事业做出一份积极贡献。愿我们每个人都能够时刻保持警惕，为自己和他人的安全保驾护航！

个人参加培训心得体会辅警

在现代化社会中，科技和技能的更新速度非常快，对于保安人员来说，参加培训是提高职业技能水平的必经之路。本文将分享我个人参加辅警培训的心得体会。

第二段：培训前的准备阶段。

在开始培训之前，我进行了一定的准备，包括阅读相关文献和材料、学习上一次培训的内容、与同事交流心得等。这些准备工作为我后续的学习打下了坚实的基础。同时，这些准备工作还提升了我的学习信心，助我在培训中更好地吸收和消化知识。

第三段：培训过程中的收获。

培训过程中，我收获了很多。首先，我认识到自己职业技能水平的局限性，与其他参加培训的同事相比，自己存在很多缺陷。同时，我也学到了很多新的工作技能和操作方法，对保安工作的任务和职责有了更深刻的认识。此外，培训过程中我还结识了很多志同道合的同事，他们的工作经验和技巧对我也是一种宝贵的资源。

第四段：培训中遇到的问题及解决方法。

在培训中，我也遇到了一些问题，比如理解记笔记的难度、对某些概念的模糊理解等。但我通过与同学和老师的交流，积极主动地询问了解决方法。同时，在培训之外，我也利用网络等各种资源扩充自己的知识面，进一步地巩固和拓展了自己的理解。

第五段：未来的展望及总结。

通过这次辅警培训，我深刻认识到了自身的不足和工作技能的差距。未来，我将继续参加各种培训和学习机会，提升自己的职业素养和技能水平。总之，此次培训让我又一次体会到了学习的重要性和作用，我相信在未来的工作和生活中，我一定会做得更好，做得更出色。

个人参加培训心得体会辅警

个人参加培训心得体会辅警，这是一个既激动人心又具有挑战性的经历。在这个过程中，我经历了许多改变和成长，在这篇文章中，我将分享我的心得与体会。

我的初衷是成为一名合格的辅警，在服务群众的过程中，为社会大众排忧解难。我明白，作为一名辅警，必须不断提高自己的素质和技能，才能更好地履行职责和使命。因此，我选择参加辅警培训，通过学习和提高，让自己更加成熟、自信和专业。

第三段：学习成果。

在参加培训的过程中，我获得了很多宝贵的学习成果。首先是知识方面，我们学习了各种法律法规和警务知识，学习了如何做好工作，并且了解到了各种应对问题的方法。其次是技能方面，我们学习了各种应急处理技能和实战技能，如急救、护卫、调查等。这些技能的掌握能够有效地提高我们处理突发事件的能力和效率。最后，我感到最重要的是人文素养方面的提高，我们学会了如何与人沟通，如何与人相处，为公众创造更好的服务环境。

第四段：收获与感悟。

参加辅警培训不仅是一种学习，更是一种经历和成长。在培训的过程中，我收获了很多，学会了如何与人相处，如何处理问题，在掌握技能的同时，也增强了自己的信心和勇气。与此同时，我认为最重要的是明确了自己的职业道路和方向，我想成为一名有担当、有责任、有正义感的辅警。

第五段：总结。

通过参加辅警培训，我意识到成为一名合格的辅警不仅需要专业技能，还需要优秀的人文素养和职业认同感。我对自己未来的职业道路充满信心，希望未来能够发挥自己的优势，创造更好的工作业绩。同时，我也希望能够激发更多有能力、有志向的人加入到辅警队伍中，为社会服务做出更大的贡献。

个人参加消防培训心得体会

作为一个普通人，在现代社会中，我们难免面临各种各样的安全风险。而消防安全问题则是我们必须要关注和学习的一项基本常识。最近，我参加了一次消防培训课程，这次经历不仅让我对消防安全有了更深入的了解，也给我留下了许多心得体会。

第二段：学习的重要性。

在消防培训课程中，我深刻体会到了学习的重要性。在以往，我对于消防安全的知识了解并不深刻，对于如何应对火灾等紧急情况毫无准备。然而，在培训中，我学到了很多关于火灾预防、逃生和灭火的知识，这些知识对于保护自己的生命和财产具有不可估量的价值。在学习的过程中，我深刻认识到了自己的不足和不完善之处，从而激励我更加努力地学习和提高。

第三段：培训经历的收获。

这次消防培训经历给了我许多宝贵的收获。首先，我学会了如何正确地使用灭火器。以前，每当看到灭火器，我都只是简单地知道它的作用，但从未亲自实践过。在培训课程中，我得到了实践的机会，了解到正确的操作方法和注意事项。其次，我学到了如何预防火灾。我们在日常生活中，很容易忽视一些小事，但这些小事往往可能成为火灾的导火索。培训中，我了解到了平时需要注意的一些细节，如禁止乱扔烟蒂、定期检查电器线路，这种预防措施可以有效减少火灾的发生。最重要的是，我了解到了火灾逃生的必要性和方法。培训课程中，我们模拟了火灾逃生的情景，并学习了如何冷静应对和选择最佳的逃生路线，这种训练为我在危急时刻保护自己提供了宝贵的知识和技能。

第四段：应用的关键。

学习完消防培训课程后，我深刻认识到知行合一的重要性。仅仅学习了消防知识是远远不够的，更重要的是将这些知识应用于日常生活中。因此，我下定决心，努力将所学的消防知识转化为行动，并在实际生活中贯彻执行。例如，我开始定期检查电器线路和使用安全插座，以防止因线路老化或短路引发火灾。我还购买了一套灭火器，并将其放置在易发生火灾的地方。此外，每次进入陌生环境时，我都会先熟悉逃生路线和紧急出口的位置，以备不时之需。这样一来，即使在面临危险时，我也能够保持冷静并迅速采取正确的逃生行动。

第五段：总结。

通过这次消防培训的经历，我不仅对消防安全有了更深入的了解，还学到了许多实用的技能和知识。学习的重要性、培训经历的收获以及应用的关键都对我产生了深远的影响。我相信，只要我们不断学习和实践，提高自己的消防安全意识和能力，我们将能够有效预防火灾并保护自己和他人的生命与财产安全。让我们共同努力，为创建一个更加安全和美好的社会贡献自己的力量！

个人参加培训心得体会辅警

作为一名辅警，我深知自身需不断提升，方可更好地履行工作。因此，我参加了一次关于公共安全管理和基本法律知识的培训班。在此次培训中，我受益匪浅，对于个人发展和职业职责也更加明确。

第二段：对于公共安全管理的认识。

在培训中，我们对于公共安全管理进行了深入探讨。我们了解到，作为辅警，我们需要扎实的基础知识和技能，有科学的思维方法和扎实的业务储备。我们还学习了如何预防突发事件，如何对待危急情况和如何协调各相关部门。这些知识和技能的学习，将对于我们的工作有着积极而长远的影响。

第三段：基本法律知识的重要性和学习心得。

对于一名辅警而言，掌握基本法律知识是至关重要的。在培训中，我们学习了相关的知识，如何正确处理案件，如何采取相应的法律措施等。同时，我还深刻认识到了自身在法律知识方面的欠缺。在今后的工作中，我要不断学习和掌握基本法律知识，以更好地履行职责并保障社会安全。

第四段：领导和同事的支持。

在学习过程中，我感受到了领导和同事们给予的大力支持和关心。不仅是安排合适的学习环境和设施，还给予了我积极鼓励和指导，帮助我更好地完成学业任务。在以后的职业生涯中，我也会不断与他们交流和学习。

第五段：展望和总结。

这次参加培训让我受益匪浅，为我以后的工作指明了方向和提供了有效的指导。我会按照培训中所学到的知识和技能，积极投入到我的职业中。我相信，不断学习和充实，定能提升自身素质，以更加优异的成绩为社会和人民群众服务。

个人参加培训心得体会

我很荣幸参加了预备党员培训班的学习，通过学习，我不但在理论上使自己得到了进一步的充实，开阔了视野，同时在思想上也有了新的飞跃，在认识上有了更大的提高。归纳起来主要有以下几方面：

第一，通过培训进一步明确了学习的目的和重要性。牢固树立终身学习的理念，是每一个预备党员成长的必备条件。作为预备党员要扣紧时代的脉搏，不断解放思想，不断充实自己、提高自己、完善自己，增强与时俱进的观念，就要求把学习作为首要任务，不仅要学习党的路线、方针、政策，学习时事政治，还要学习科技文化知识，提高科学的工作方法，把自己打造成为综合素质好的优秀预备党员。只有这样，我们才能担当起组织赋予我们的重任，只有这样，我们才能应对新的机遇和挑战，为国家的繁荣和人民事业发展建功立业。

第二，通过培训进一步提高了自身素质和履职能力。这次培训班学习，不仅有理论层面的知识，更主要的是提高我们的能力课程，从中国共产党党员的能力素质到构建社会主义和谐社会、经济与发展等等，使我们培训班的学员自身素质和履职能力都有了很大的提高。通过学习，我了解到我国当前正处于全新的重要的发展战略机遇期，众多矛盾斗争激烈，我们处理得好就会得到一个较快的发展，否则就会制约我们的发展。另外，我对改革和发展状况也有了更加理性的认识，如今各行各业的建设和发展都要认真贯彻落实科学发展观，着眼于马克思主义中国化最新成果的运用，着眼于对实际问题的理论思考，着眼于新的实践与新的发展，培养和提高自身的战略思维能力和创新精神，从而提高自己的工作能力和政策水平，增强改革意识、大局意识，为今后能够开创性的做好工作打下坚实的基础。

第三，通过培训进一步增强了廉洁做人，抵制四害之风的意识。通过学习，进一步认清了在社会转型、经济转轨、观念转变的新形势下，我们所应具备的素质要求，从而进一步增强了加强党性修养、反腐倡廉的紧迫性和自觉性。作为一名预备党员应始终牢记两个务必，切实加强自身修养，时刻自重、自省、自警、自励，勇于同各种消极腐败现象作斗争。牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，自觉接受人民群众的监督，把党和人民的利益作为一切工作的出发点和落脚点，自觉以国家和集体的利益为重。严以律己，率先垂范，立党为公，执政为民，真正做到权为民所用，情为民所系、利为民所谋。

第四，通过培训进一步提高了学以致用的能力。在这次培训过程中，涉及到政治、经济、法律、文化、科技、领导执政能力等多方面知识，不仅拓宽了知识面，提高了基本技能，还看到了自身存在的差距和不足，对我今后的人生有着极大地促进作用。我们将以这次党校学习为契机，用学到的新知识和科学发展观去指导工作实践，为党的发展努力创新，勤奋工作，再做新的更大的贡献。

在今后的工作中，我会以这次学习培训为起点，重新认识自身的价值，带着责任感、使命感，以强烈的进取心和开拓意识奋力争先。首先要加强学习，要坚持终身学习的思想，不断增强学习的自觉性和主动性，善于管理和利用时间，注重知识的更新，在坚持不懈学习业务知识的基础上，还要加强科学发展观、马克思主义哲学、毛泽东思想、邓小平理论，现代科技和管理知识、传统文化知识等多方面的学习，要广泛涉猎，博采众长。

同时，还要深入实践中学习，勤于思考、善于思考，多积累、多探索，真正做到学以致用。另外要开拓创新，要以邓小平理论和三个代表重要思想为指导，以科学发展观为统领，紧密联系结合自身工作特点，用全新的理念不断破解工作中的新情况、新问题，不断超越自我，敢为人先。最后还要扎实工作，结合工作实际，查找自身不足，克服工作中安于现状、因循守旧的思想，带着问题和思考经常深入基层，认真解决工作中的难点问题。要创造性的开展工作，努力改进工作作风，密切联系群众。对自己承担的任务和职责内的工作，既要想深想透、尽职尽责，又要善于创造、大胆实践，更要求真务实，不断提高工作能力和水平。通过这段时间的党课学习，我收获了很多。

作为一名预备党员，我身上还有一些不足，但我要时刻以一名党员的标准严格要求自己。一个党员的形象，直接影响着党的形象，影响着党在人民群众中的威信，影响着党的性质和战斗力，我们作为学生党员要十分重视发挥自己身为党员的作用，做好党的代言人，大学生的带头人。

我要从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，不断提高自己的理论素养和文化修养;要充分发挥先锋模范作用，永葆党员先进性，并且要用先进性来带动周围的同学，要在自己不断进取的同时，坚持与同学共勉，互帮互学，共同进步，始终做到全心全意为同学和他人服务。我会把此次培训的收获和感悟应用到今后的学习、工作和生活中，继续加强学习、不断解放思想、努力开拓创新。请党组织相信，我一定在各方面严格要求自己，以实际行动接受党组织的考验，争取早日成为一名合格的中国共产党党员。

个人参加培训心得体会

按照《教育部办公厅关于开展20__年度“一师一优课、一课一名师”活动的通知》和湖南省教育厅《关于开展湖南省20__年度“一师一优课、一课一名师”活动的通知》要求，雨花区教育局在全区中小学开展“一师一优课、一课一名师”活动。

20__年2月2日上午，李校长给我们做了砂子塘小学“一师一优课，一课一名师”活动专题培训。李校长从开展此次活动的背景，以及活动意义和活动方式等多方面对我们进行了指导。

李校长指出，全体教师要充分认识活动的重要意义。此次活动旨在进一步提升我区中小学教师的信息技术素养，推动信息技术和数字教育资源在中小学课堂教学中的有效应用和深度融合，力争使每位中小学教师能够利用信息技术至少上好一堂课;力争“晒课”范围覆盖我区使用教材内容，原则上要求20__-20__年度教师本人所持年级教材;力争每节课都有一位引领本校信息技术应用的优秀教师。

本次活动分为教师“网上晒课”和从晒课中评选“优课”两个环节。要求所有学校在职、在岗、在编教师全部参加实名制“晒课”活动。优课”的评选将在各学校“晒课”的基础上，由各教育集团、学区、中学及直属学校统一初评汇总，按4%统一上报区教育局基础教育科，由基础教育科组织区教育科学研究中心与艺术体育科技中心展开区选，评出区级优课126节，挑选有一定覆盖面的“优课”51节，推送到市教育局参加市一级“优课”遴选。

晒课的内容包括：提交一堂完整的教学设计，课件，及相关资源，和评测练习等。要求：内容符合现行课标要求，体现学科特点与信息技术应用的融合性，突出展现教育资源如何用信息技术和教学教育资源创新方法，有效解决教育教学的重难点等课堂要素。

人类社会进入二十一世纪，信息技术渗入至经济发展，社会生活各个方面，人们的生产方式，生活方式以及学习方式正在发生深刻的变化，全民教育，优质教育，个性化学习和终生学习已成为信息时代教育发展的重要特征。做为一民人民教师，我们面临巨大的挑战，我们应当不断的完善和学习，掌握先进信息技术，并将它们运用至教育，教学工作中来，为实现教育信息化做出自己的贡献。

个人参加岗前培训心得体会

岗前培训是每个新员工加入一家公司后的必经之路，也是适应新岗位、提升自我能力的重要阶段。我在公司加入后也参加了一段时间的岗前培训，并且在这个过程中积累了一些宝贵的经验和体会。下面将通过五段式的文章形式，分享这次培训中的心得体会。

第一段：开头引入。

在参加岗前培训之前，我对于这个过程持有一定的期待和忐忑。期待是因为我渴望通过培训获取更多的学习机会，提升自我能力，融入新的工作环境。而忐忑则是因为我担心自己是否能够适应这个培训过程，是否能够掌握所学内容。然而，在参加完岗前培训后，我深深地认识到这段培训之旅对于我的成长和发展带来了巨大的帮助。

第二段：培训内容和组织安排。

岗前培训的内容非常丰富多样，覆盖了各个方面的知识和技能。我们接受了专业知识的学习，如公司的发展历程、组织架构、产品知识等；还进行了团队合作及沟通技巧的培训，以及一些实践操作的练习等。而这些培训内容的组织安排也相当周到，既有理论讲解，也有案例分析和实战演练，更重要的是还给予我们很多反馈和指导，让我们能够更好地理解和应用所学内容。

第三段：学习和成长。

在整个培训过程中，我深刻地感受到了学习和成长的重要性。通过学习，我不仅增加了专业知识，还提升了自身素质和能力。在与其他同学一起合作的过程中，我学会了倾听和沟通，懂得了团队合作的重要性。在实践操作的练习中，我不断地修正和完善自己的技能，从错误中吸取经验教训。这个过程中，我不断地去思考、去学习、去实践，不断地成长和进步。

第四段：心态和态度。

参加岗前培训，良好的心态和积极的态度非常重要。首先，要有一颗学习的心，愿意去接受新事物，主动积极地学习；其次，要有一种乐观向上的态度，面对困难和挑战时要勇敢地面对和解决；最后，要保持一种谦虚的态度，虚心听取他人的建议和意见。在这次培训中，我始终保持着这样的心态和态度，这有助于我更好地吸收所学的知识和技能，并且在团队中获得了更多的帮助和支持。

第五段：总结与展望。

通过这次岗前培训的经历，我深刻地理解到了学习和成长的重要性，以及良好的心态和态度的价值。我相信，在今后的工作中，我会继续保持着学习的态度，不断地提升自己的能力和素质。同时，我也希望在团队中能够发挥更大的作用，为公司的发展做出更多的贡献。我深信，通过不断地学习和努力，我会在公司中取得更好的成绩，实现自己的职业目标。

总的来说，参加岗前培训是我职业生涯中一次宝贵的学习机会。通过这段培训之旅，我不仅学到了知识和技能，还收获了成长和进步。这让我更加坚定了对未来的信心和希望，相信通过自己的努力，一定能够取得更好的发展和成功。同时，我也希望将来有机会继续参加类似的培训，不断地提升自己，为自己的事业注入更多的活力和动力。

参加党员培训班个人心得体会

在校干部培训班上，我们先后聆听了四位校长的精彩报告，我认为我们首先应该学习的不只是四位校长总结的成功的管理经验，也不是他们的办学模式，而是一种敢于创新的精神。给我印象最深刻的就是东营北宋二中的李校长的发言，从他的报告中始终体现了“精神”的力量，我个人认为无论是学校领导还是老师，就是靠这样的精神打拼才走向了成功。我的理解的“精神”可体现在如下几个方面：

一是虽然学校条件差，但不甘落后，“穷则思变”；

二是有敢于破旧立新的改革勇气；

三是“零作业”改革不唯名，不唯利，唯求真效，坚持实事求是的探索态度；

四是信念坚定，无论外界有多大压力，始终如一。“零作业”改革实验的成功，其实就是追求课堂高效的成功。下面我结合自身教学实践感悟及平时听课研讨的情况具体谈谈自己粗浅的看法，以抛砖引玉，与大家共勉。

学校的生命是教学质量，提高质量的关键是课堂，课堂的焦点是效益，只有高效的课堂教学，才会产生较高的教学质量。课堂教学是提高教学质量的主渠道，在常规教学的各个环节中发挥主体作用，如何构建高效课堂，让教师快乐地教，让学生快乐地学，这是一个恒久研究的课题。如何构建高效课堂，我认为可以从三个方面入手：

1、启发学生激趣，让课堂变得生动活泼。兴趣是构成学生学习动机中最为活泼、最为现实的成分。有了兴趣，还会萌发创新意识，而在创新过程中产生的无穷无尽的兴趣，又再次促进创新。兴趣越大，学习的效率就越高。

2、提倡学生“合作”学习，让课堂变得融洽愉悦。合作学习能满足学生的心理需要，促进学生的情感发展，充分发挥学生的积极性和主动性。在学生群体这种合作学习的过程中，教师的任务就是当好导师，及时起点拨导向的作用。

3、运用现代教学手段，让课堂变得丰富直观。运用现代教学手段进行多媒体教学，可以提高学生的学习兴趣，加深对教学内容的理解，发展学生的观察能力和思维能力，获得课堂教学的高效率。

为了抓好高效课堂的构建，我们重点抓好以下几个方面。

第一，抓好教师教学观念的转变和教学方式的转变。教师教学观念的转变不是一蹴而就的事，必须在推进课堂教学改革的实践过程中不断推动教师观念的转变，进而转变教师的教学方式。

第二，开展以学课标、研课本、研方法、课后反思等为主要形式的校本培训。在教学实践中我们发现，在很多情况下，课堂的低效是由教师对课标与课本的学习与研究不足所造成的，而教师这方面的不足又影响和制约了其课堂驾驭能力，课堂驾驭能力又反过来影响课堂教学的效率。

第三，抓好教师备课中的备学生问题。如果教师不去研究学生对所教内容的掌握情况，不去研究学生的个体差异，一切从本本出发，课堂教学的适切性就会大打折扣，课堂教学的高效更无从谈起。

第四，研究和设计好课堂提问。在真实、常态的课堂教学中，我常常发现教师所提的问题本身就有问题，无效问题、假问题、无价值问题充斥课堂，教师的很多提问耽误了学生宝贵的课堂学习时间，影响了课堂教学效率的提高。因此，教师要高效地完成课堂教学任务，就必须注重对课堂提问的研究，所提的问题必须是有价值的、有启发性的、有一定难度的，整个课堂的问题设计必须遵循循序渐进的原则。

第五，加强对课堂节奏的把握和管理。课堂上有的教师刚给学生提出问题，学生还没来得及思考，就马上要求其回答，这样不仅浪费了学生课堂思考的时间，而且有效性很差。这种形式主义的教学方式使无效劳动充斥课堂，严重影响了课堂教学的效率。有的教师让学生阅读课文、讨论、交流、做巩固练习等，不提任何时间和标准的要求，学生漫无目的地阅读与交流，课堂组织松散，时间利用率低。有的教师只对学生提出比较笼统的要求，学生不明白教师要他们干什么和要他们怎么干，这样，学生就失去了教师的有效指导。因此，要给学生一定的思考时间和思维空间，要减少“讲与听”，增加“说与做”，尝试“教与评”。

第六，积极实施小组互助学习制。教师根据学生的认知水平和个性心理特点，可以把学生划分为若干个学习小组，发挥优秀学生的优势，积极推行学生互助机制，同时，教师通过对小组的学法指导和激励性评价，进一步提高学习小组的自主学习效果。这样，可以最大限度地面向全体学生，做到因材施教，以促进课堂教学效率的提高。

第七，加强作业的管理与指导，避免超负荷、重复性、低水平的作业，给每个学生留有充分自主发展的余地，是提高课堂教学效率之必需。

第八、教师要认真进行教学反思，不断总结教学经验。英国学者洛克曾经说过：“反思是人对获得观念的心灵的反观自照。”教学反思能够促进教师加强理论学习，并运用理论设计和指导自己的教学，正确分析和认识各种各样的教学现象，解决教学中遇到的具体问题，缩短理论与实践之间的差距，跨越观念与行为之间的鸿沟，使理论与实践相互支撑。教学反思是实现教师专业成长的必然要求，也是教师进一步提升教学水平，完善高效课堂的有效途径。

四位校长的报告中有很多方面值得我们借鉴、学习以至模仿的地方，经验告诉我们，“拿来主义”是不靠谱的。只要我们大胆借鉴和创新，保持着毫不动摇的信心、决心和毅力，更重要的是要不折不扣抓落实，我们完全有理由相信，别人能做到的，我们也一定能够做到！

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参加语文老师培训个人心得体会

县教研室朱老师教我们如何加入网络教研平台，协作组等，让我们学到了一手好活，并对集体备课有了更全面的认识。我认为网络教研是新时期教育发展的趋势，教师要想跟上时代的潮流与时俱进，必然要与网络进行亲密接触。而教师要想在专业方面有所提高，必然要参加教研活动。网络教研是一种以网络为手段开展教研工作的新方式，网络能给予我们无穷的信息和资源，网络能使我们的教育资源得到共享。构建高效课堂的根本保障是课堂教学，很大程度上取决于备课是否充分，是否有效。网络大集体备课是把备课的方式由机械重复备课向积累优化式备课转变，个人封闭式备课向合作开放式备课转变，文本式向电子式备课转变，为教师减负增效。

在培训期间，我们观摩了优质课堂《给予树》、《揠苗助长》和蒋军晶老师的《“凤辣子”初见林黛玉》，使我们能够切实提高教育教学的能力和水平。特别是蒋老师的《“凤辣子”初见林黛玉》到现在还记忆犹新，蒋老师对于《红楼梦》的深刻解读，对人物王熙凤的性格把握是那样准确。教学中，他耐心引导学生通过凤辣子的.衣着、言行来理解人物的内心，他适时点拨，语言风趣，课堂上不时发出阵阵笑声。在愉快的学习中，学生最终明白了凤辣子的真正目的不是关心林黛玉，而是讨好贾母、炫耀自己的地位。从中可见蒋老师的教学功底之深厚，是我们应该学习的。

通过本次培训，丰富了我的教育思想，开阔了我的眼界和工作思路，提升了我的教育理念和思想境界，更激发了我教好语文的热情和信心，我会不断学习，不断反思，一路前行。

参加青干培训个人心得体会

个人参加党校培训班学习心得体会

8月23—27日，本人受单位指派，参加了煤电公司组织在x省委党校举办的科级领导干部培训班学习，培训班历时五天，省委党校有关教授和专家就“领导者的形象塑造、科学发展观解读、依法行政、当前宏观经济形势分析、党员领导干部廉洁从政若干准则解读、马克思主义学习型政党建设、地方政府危机管理和危机公关、领导者的用权艺术、××文化、沟通艺术等十个专题，进行了深入浅出、有理有据的讲解。可谓内容丰富、讲解透彻，使听者颇受启发和教育。下面谈一下自己的学习体会和心得。

学习班首先由王俊银副教授作了《成功打造领导者的个人品牌—领导者的形象力》专题报告，这既是领导者形象塑造的方法和策略，也是领导者个人素养的基本要求。王教授从国际国内实际出发，讲解了为什么要注意领导者的个人形象塑造及其意义，重点讲解了怎样塑造领导者的个人品牌的方法和策略。指出领导者不但要德才兼备，还要外表堂堂，谈吐高雅，内外兼修，具有领袖形象；不仅要代表个人，还要代表组织。一个人的形象标志着一个国家和地区形象水平和组织规范，良好的形象是一种软实力。个人品牌一旦形成，就有了知名度和美誉度。

做为一名合格的领导者在工作中要加强学习，提升个人素养，提升人格魅力。要逐渐培养志存高远、正直高尚、诚实守信、以身作则、言行一致、光明磊落、勇于担当、宽容大度、关爱他人的良好人格。要树立正确的价值观和人生观。要具有敏捷的思考力、正确的决断力、敏锐的洞察力、坚决的执行力，要具有亲和力、激发力、凝聚力、演讲力、组织力。领导者要不断加强自身修养，使自己具有良好的高雅气质、风度、魅力。在工作中坚持做到：

诚信为本、平等待人。在工作中，要勤于学习，不断充实自己，用知识和能力提高人格魅力。努力学习政治理论、科学文化知识，加强自身修养，提高综合素质；学习领袖人物的交际艺术、领导风范和人格魅力，培养高尚的情操；向当代先进人物学习，树立适合自身的理想人格目标；向人民群众和周围的人学习，博采众长，取长补短。

勇于实践，善于总结，不断塑造和完善人格魅力。要积极参加各种领导活动，主动接受挑战，在实践中增长才干，锻炼人格；要经常与人沟通思想，用自己的人格魅力感染他人，教育他人，鼓舞他人；要严格管好亲朋好友和身边工作人员，使他们成为展示自己人格的重要窗口；要从小事做起，探寻和创造建立良好人缘的切入点、结合处和连接部；要敢于同各种不法、不良行为作斗争，增强塑造人格魅力的勇气和力量。在工作和学习中，定期反省自己的人缘发展状况，及时总结成功的经验和失败的教训；虚心听取多方面的意见，及时发现和改正自己的缺点；经常开展自我批评，同时鼓励他人批评和监督自己，营造彼此之间诚恳批评和热情监督的良好风尚。

吕学芬副教授解读“科学发展观”，使我们更加清楚的认识到，科学发展观，是对党的三代中央领导集体关于发展的重要思想的继承和发展，是马克思主义关于发展的世界观和方法论的集中体现，是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论，是我国经济社会发展的重要指导方针，是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。

科学发展观，是立足社会主义初级阶段基本国情，总结我国发展实践，借鉴国外发展经验，适应新的发展要求提出的重大战略思想。强调认清社会主义初级阶段基本国情，不是要妄自菲薄、自甘落后，也不是要脱离实际、急于求成，而是要坚持把它作为推进改革、谋划发展的根本依据。

科学发展观，第一要务是发展，核心是以人为本，基本要求是全面协调可持续发展，根本方法是统筹兼顾。学习和贯彻科学发展观就要结合实际领悟和实践：

――必须坚持把发展作为党执政兴国的第一要义。要牢牢抓住经济建设这个中心，坚持聚精会神搞建设、一心一意谋发展，不断解放和发展社会生产力。要着力把握发展规律、创新发展理念、转变发展方式、破解发展难题，提高发展质量和效益，实现又好又快发展。――必须坚持以人为本。要始终把实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益作为党和国家一切工作的出发点和落脚点，尊重人民主体地位，发挥人民首创精神，保障人民各项权益，走共同富裕道路，促进人的全面发展，做到发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享。

――必须坚持全面协调可持续发展。要按照中国特色社会主义事业总体布局，全面推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设，促进现代化建设各个环节、各个方面相协调，促进生产关系与生产力、上层建筑与经济基础相协调。

――必须坚持统筹兼顾。要正确认识和妥善处理中国特色社会主义事业中的重大关系，统筹个人利益和集体利益、局部利益和整体利益、当前利益和长远利益，充分调动各方面积极性。既要总揽全局、统筹规划，又要抓住牵动全局的主要工作、事关群众利益的突出问题，着力推进、重点突破。

学习贯彻科学发展观，就要结合工作实际，从教育教学实际出发，立足学校、立足教学、立足教研，想实招，办实事，求实效，切实解决广大教师急需解决的问题，为教师服务、为学校服务。

学习实践科学发展观，就要牢牢把握深入学习实践科学发展观活动的总要求；开展深入学习实践科学发展观活动，是用中国特色社会主义理论体系武装全党的重大举措，是深入推进改革开放、推动经济社会又好又快发展、促进社会和谐稳定的迫切需要。党员干部受教育、科学发展上水平、人民群众得实惠，是开展深入学习实践科学发展观活动的总要求。这个总要求，为深入贯彻落实科学发展观指明了方向，是搞好学习实践活动必须贯穿始终的一条主线。

深入学习实践科学发展观，需要将思想认识上的收获转化为指导科学发展的实际能力，转化为推动科学发展的实际行动。科学决策是领导工作的主要内容，是推动科学发展的关键环节。所以，我们要深入学习、科学领会、认真贯彻，创造性发展。

崔占禄教授解读《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》，使我们清楚了《廉政准则》中的8个方面“禁止”和52个“不准”，涵盖了行政权力使用中极易滋生腐败的各个领域，包括党员领导干部私自从事营利性活动的问题、违规干预和插手市场经济活动问题、浪费挥霍等干部作风问题，甚至连婚丧喜庆等个人行为也有了“紧箍咒”。这表明，中央正全力构建结构合理、配置科学、程序严密、制约有效的权力运行机制，致力封堵权力滥用的漏洞、挤压权力寻租的空间，以保持党的纯洁性和先进性，将反腐倡廉建设推向纵深。按照勤奋好学、学以致用，心系群众、服务人民，真抓实干、务求实效，艰苦奋斗、勤俭节约，顾全大局、令行禁止，发扬民主、团结共事，秉公用权、廉洁从政，生活正派、情趣健康的要求，把领导干部作风建设作为党的作风建设的重点来抓，在求实效上下工夫。

树立正确的人生观、权力观和政绩观，并把它溶化在自己的一言一行、一举一动之中。自觉做到条件变了艰苦奋斗的作风不丢，环境变了吃苦耐劳的精神不减，时代变了甘于奉献的传统不变，成为遵纪守法的模范。

在培训中，领导者的用权艺术和沟通艺术也非常有用，讲的是艺术，更是工作方法和工作策略。

清楚了权力的来源，用权的八大原则，用权的方法和技巧。要谨慎使用权力，不要迷信权力；要注意适当放权，不要迷恋权力；诚信是领导者影响力的根本。

沟通艺术，讲的是在现代社会里，一个人的成功与其沟通技能密切相关，一个组织的绩效能否提升与其内外部沟通状态也息息相关。

有效的沟通能更快地解决问题；更果断地做出决策；更融洽地营造交谈气氛；更密切地建立商务关系；更专业地树立公共形象；更快地从众多求职者中脱颖而出要学会沟通，学会处事，与同级会沟通，与下级会沟通，与上级也要会沟通，与媒体与自己也要会沟通，要以诚相待以礼相待，要讲究语言语调也要肢体和动作。

另外，还听取了依法新政、经济形势分析报告和红山文化报告，也颇有收获。

总之，五天的学习，时间虽短，内容却很充实，收获很大，受教育很深。

参加导游年审培训的个人心得体会

为期2天的导游年审培训结束了，很有幸参加这样的培训，在今年的培训中感触最深的是有了变化。

以前的培训总是规定好日期，然后去培训。这次导游可以自主选择班次，这样一来就可以避免在规定的日期无法参加培训的情况。对于导游培训，我还是十分愿意参加的，因为毕竟自己带了一年的团，也有很多心得、体会，当然也有一些迷惘。而每年到这个时候参加培训，旅游局都安排了丰富的课程，请了很多一流的老师现场讲解，每年培训结束后，都感觉增长不少智慧。而且，培训期间，可以见到很多导游界同仁，互相问好，说说自己的工作情况，听听别人的见解，孔子不是说过“三人行必有我师”，互相学习，互相进步。

今年我参加的是高级研修班，虽然我还不是中级导游（因种种原因未能参加考试），可是从做导游以来，我已经走过了十年的历程，所以有幸参加这个研修班。这次的一个大的感想是在培训中得到了层次的提升。以前培训时只是在想如何做一名好导游，如何提高自己的讲解水平，做一个让游客满意的导游。而这次听了课之后，才发现自己原来的想法是多么粗浅，其实一个好的导游还要有经营的意识，在带好团的同时，还要建设自己的旅行社，建设旅游行业，只有整个行业振兴了，旅行社效益好了，才会有自己的成功。一个讲解好的导游充其量是个好的技术工作者，但是做好经营管理的话，不仅会带来更多的机会，游客也会从中体验到更便捷，更舒适的服务，才会更乐意掏出钱袋子到更多的地方去旅游。

想想现在的旅游行业，最大的.一个弊病就是宰客现象，搞得游客参加了旅游团还感觉不放心，对导游甚至司机都是一百二十个提防，弄得即使你真心诚意为客人服务，他却偏不听你的。长此以往，只能是对旅游行业造成不良影响，我们每个导游员都有义务从今开始改变这种现状，靠我们每个人的力量来撑起新的导游新天地，让众多别的行业的人对我们刮目相看，让每个人的自信与自尊在新的视野提升到新的高度。

新年的钟声已经敲响了，告别了世界末日的，我期待新的一年看到新的变化。

个人参加岗前培训心得体会

第一段：介绍背景和目的（120字）。

岗前培训是在个人准备进入新岗位时进行的一项重要培训活动。它的目的是通过有效的培训，帮助个人快速适应新岗位的要求，充分发挥自身的优势，提高工作能力和水平。近期，我参加了一次岗前培训，在这个过程中，我深刻体会到了培训的重要性，并从中获得了很多宝贵的经验和收获。

第二段：培训经历和收获（240字）。

在岗前培训中，我接受了专业的指导和培训，学习了工作相关的知识和技能。通过系统的培训课程，我了解了我的新岗位的工作职责和目标，并学会了如何合理地组织时间和资源，以高效地完成任务。此外，我还学到了与团队成员良好合作的重要性，以及沟通和协调的技巧。这些知识和技能对我的工作将起到非常重要的支持和帮助。

在培训中，我不仅有机会与其他参训人员交流和分享，还能与导师和专家进行面对面的互动。这种交流和互动让我对相关问题有了更深刻的理解和思考，并且也明确了我的职业发展方向。通过与他人的交流和学习，我学到了许多宝贵的经验和技巧，提高了自身的工作能力和水平。

第三段：发现与巩固（240字）。

在岗前培训中，我发现了自己的一些不足之处。比如，我发现自己在时间管理上存在一些问题，往往会陷入无意义的琐事中而忽视了重要的任务。因此，在培训过程中我学会了制定合理的计划和优先事项，以提高我的工作效率。

另外，我发现我的团队合作能力还有待提高。在过去的工作中，我往往更喜欢独立完成任务，而忽略了与团队成员合作的重要性。通过岗前培训，我认识到团队合作的价值，并学会了倾听和尊重他人的意见。这将有助于我更好地融入新团队，并更好地完成工作任务。

第四段：制定改进计划（360字）。

通过岗前培训，我意识到自己的不足，并已开始制定改进计划。首先，我将更加注重时间管理，学会合理安排时间和优先事项，以提高工作效率。我计划用番茄工作法，把工作任务分成短暂的时间段，集中注意力完成任务，并给自己设定合理的目标和奖励。

其次，我将积极参与团队合作，并尊重和倾听他人的意见。我计划主动与团队成员进行有效的沟通，共同解决问题，并积极参与团队活动和讨论。我相信通过这些改进，我能够更好地适应团队环境，并提升我的团队合作能力。

此外，我还计划不断学习和提升自身的知识和技能。通过阅读相关书籍和参加培训课程，我将不断学习新的知识和技巧，并将其应用到实际工作中。我希望通过不断自我提升，能够更好地适应新岗位的要求，并为组织做出更大的贡献。

第五段：总结和展望（240字）。

通过个人参加岗前培训，我意识到培训在个人成长和职业发展中的重要性。通过培训，我学习到了许多知识和技能，增强了自己的工作能力。同时，我也发现了自己的不足之处，并制定了改进计划。我相信通过持续地学习和努力，我能够不断提升自己，更好地适应和发展在新岗位上，并为组织的发展做出更大的贡献。

参加导游年审培训的个人心得体会

25日，我参加了为期两天的xx市xx系统青年干部培训班，感到受益匪浅，此次培训班给我们青年干部提供了一次跨界学习且形式新颖、内容深刻的学习机会。在短短两天的培训学习中，我们与局领导和邀请的老师近距离接触，接受他们的精心指导，分享他们的人生经验，使我对自己的学习、工作、为人做事等方面又有了一个全新的认识和深刻的思考。

——思路决定出路，要坚定理想信念，树立正确的价值观。

我们常说，观念决定思路，思路决定出路。观念转、天地宽，观念的力量是无穷的。在开班仪式上，xx市xx局局长朱德义提出的三个主题词之首就是“价值”，他指出xx干部，尤其是青年干部要树立正确的价值观，正确认识和对待自己，正视和发掘自身价值。第二天，铁岭市委党校曹立清在做“理想信念—共产党人精神之钙”专题报告时，以不同的角度，不同的典型事例也阐述了理想信念的重要性。一系列的事实证明，有什么样的思想观念，就有什么样的工作效果。在今后的工作中，我作为一名xx人员、一名青年干部、一名共产党员，更应该树立正确的价值观，坚定自身信念，勇于创新，做到“心里有数”，成为一名有思想、会思考的xx青年。

——格局决定结局，要开阔眼界，全面掌握专业知识和技能。

大到对人生的规划，小到对xx数据的分析，都显示出我的格局还需重新整理。正如课上，东北财经大学张抗私教授结合自身留日经历，用平实易懂，妙趣横生的语言，从不同角度呈现出了国际视角下的中国经济发展现状及未来的趋势。不仅让我开阔了眼界，学习了经济专业知识，更使我对未来xx数据如何分析有了新的`思考。“伟大的目标塑造伟大的心灵，伟大的目标产生伟大的动力，伟大的目标造就伟大的人物”。在未来的工作中，要努力把格局融入到生活和工作中去，这就需要我们坚持不懈地加强政治经济和业务专业知识学习，不断把目光放得更远些，把自身发展想得更宽些，把本职工作做得更好些。

——心态决定成败，要调整心态，快乐工作。

一个好的心态，可以使你乐观豁达;一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活、快乐工作。为此，我将做到以下三点，一是经得起挫折。俗语说：天将降大任，必先苦其心志。只有经得起挫折，才能看得见彩虹;二是放得下包袱。把东西举的太高就等于负重前行，一定要学会放下，所谓“拿得起放得下”，坦途上当然是愉快前行，坎坷中也一定要放下包袱，轻装上阵;三是耐得住寂寞。许多成功的构思都是在排除干扰的寂寞中完成，每天保持适时的寂寞，对所做的事情细细梳理，以达到事半功倍的效果。

两天的培训学习结束了，我学会了承担，懂得了感恩，明白了更多关于人生的道理。虽然未来有更重的学习任务和更高的工作目标，但我相信路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。因为，年轻着，就要努力，就要坚持，就要勇敢走下去，迈开坚毅的脚步，走出属于自己的精彩。

参加公司培训个人心得体会

眼睛一睁一闭20__年3月25日这一天就过去了,但对于我以及我的同仁、这一天都有很大的收获，因为这一天由我们公司顾问孙老师给我们培训（健康管理及心态）方面的课。

对于我个人，我认为这次培训非常有意义、非常有必要，因为这次培训不但使我解放了思想，打动了内心。还开阔了我的视野，无论从听课到看影片，还是做游戏，每时每刻、都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自大江南北、不同工作岗位的同仁聚集一堂，相互交流相互交心、从而改变了自己的人生态度以及价值观。以下是培训后的心得体会：

一、“厕所文化”到健康管理。

对于我做的行业不仅仅是谋求一份工作或是挣一个月的工资，而是打造一个健康的企业、发展健康产业，“健康是人的本钱”企业也是一样，健康管理才能创造健康企业及发展健康产业，健康管理注重细节、注重最基层，从保洁员、技师、服务员树立健康氛围创建健康团队，就像孙老师讲的“厕所文化”在我们的厕所都能感受到温馨舒服。

二、心态决定命运。

心态决定行为、行为决定习惯、习惯决定性格、性格决定命运。因此、想要改变命运应该从改变习惯做起，想要改变习惯，就要从改变行为做起，想要改变行为，就要从改变心态做起。对于我而言心路历程怎样走过不言而喻，就像课堂上讲的“木匠”的故事，人生就是一项自己做的工程，今天做事的态度，决定了明天所住房子的质量，只有理解、感悟到这些，才能树立良好的心态，尽最大可能的发挥自己的主观能动性，由被动变为主动，由此上升到用心做事，因为我要成功不是一句口号和一条标语，我要改变我的命运需要付出真诚的实际行动。

三、人最大的“敌人”就是自己。

为什么有些人活的很潇洒，在工作中不断的进步成功，不断实现自我价值；而有些人却与成功无缘，工作消极，人与人之间智力差距并不大，而差距在于你做人做事、有没有给自己找接口、有没有对自己不忠实。就好像我们在课堂上做的那个游戏，你到底想给对面的伙伴怎样的动作，是看对方的眼睛、是握手、拍肩膀、还是真情的拥抱。其实大家心里都很明白应该给对面伙伴怎样的动作，只是碍于各种心里原因在作怪，在给自己找借口、在欺骗自己。没有给予伙伴的那个动作，而错过了机会，我们的人生何尝不是这样呢。那么不要给自己找任何借口，一定要忠于自己。当我们选择了一份工作，一种职业，而且清楚的认识到我所做的每一件事都是为自己而做，一份耕耘也许不一定就有一份收获，但一定会是一份积累，这时，我们离成功又进了一步。

四、拥有感恩的心。

对帮助过你的人、给你希望的人都应该拥有感恩的心，（给儿子的一封信）让我感动流泪，我们应怀抱着一颗感恩的心来回报父母。要做事先做人，人都做不清楚怎样做事。工作也是一样、不仅可以让我们衣食无忧，而且还给我们创造了一个可以实现自我价值的平台。对企业，我们应该怀抱着一颗感恩的心。积极的心态将促成积极的行为，当我们抱着一颗感恩的心态来面对我们的工作时，我们将发现它是一截从尾吃到头的“甘庶”，越吃越甜。在我们的工作过程中，将会多了一份宽容和理解，少了一份抱怨。

五、确定人生目标。

确定自己的人生目标，没有目标就好比一条船在茫茫的大海上漂泊，没有航线也没有目的地。只有确定目标，才能够勇于前进。

我坚信，年轻、聪明的我们，一定能够战胜自己、保持良好的心态、确定自己的目标、抱着一颗感恩的心去实现自己的人生价值，相信自己、我一定行。

参加导游年审培训的个人心得体会

为期2天的导游年审培训结束了，很有幸参加这样的培训，在今年的培训中感触最深的是有了变化。

以前的培训总是规定好日期，然后去培训。这次导游可以自主选择班次，这样一来就可以避免在规定的日期无法参加培训的情况。对于导游培训，我还是十分愿意参加的，因为毕竟自己带了一年的团，也有很多心得、体会，当然也有一些迷惘。而每年到这个时候参加培训，旅游局都安排了丰富的课程，请了很多一流的老师现场讲解，每年培训结束后，都感觉增长不少智慧。而且，培训期间，可以见到很多导游界同仁，互相问好，说说自己的工作情况，听听别人的见解，孔子不是说过“三人行必有我师”，互相学习，互相进步。

今年我参加的是高级研修班，虽然我还不是中级导游(因种.种原因未能参加考试)，可是从做导游以来，我已经走过了十年的历程，所以有幸参加这个研修班。这次的一个大的感想是在培训中得到了层次的提升。以前培训时只是在想如何做一名好导游，如何提高自己的讲解水平，做一个让游客满意的导游。而这次听了课之后，才发现自己原来的想法是多么粗浅，其实一个好的导游还要有经营的意识，在带好团的同时，还要建设自己的旅行社，建设旅游行业，只有整个行业振兴了，旅行社效益好了，才会有自己的成功。一个讲解好的导游充其量是个好的技术工作者，但是做好经营管理的话，不仅会带来更多的机会，游客也会从中体验到更便捷，更舒适的服务，才会更乐意掏出钱袋子到更多的地方去旅游。

想想现在的旅游行业，最大的一个弊病就是宰客现象，搞得游客参加了旅游团还感觉不放心，对导游甚至司机都是一百二十个提防，弄得即使你真心诚意为客人服务，他却偏不听你的。长此以往，只能是对旅游行业造成不良影响，我们每个导游员都有义务从今开始改变这种现状，靠我们每个人的力量来撑起新的导游新天地，让众多别的行业的人对我们刮目相看，让每个人的自信与自尊在新的视野提升到新的高度。

新年的钟声已经敲响了，告别了世界末日的20，我期待新的一年看到新的变化。