国旗下讲话稿是向祖国表达感恩和祈愿的重要演讲，我们应该尽心准备一份讲话稿。下面是一些经典的国旗下讲话稿范文，让我们一起感受其中的爱国主义情怀。
节约粮食从我做起国旗下演讲稿
老师、同学们：
大家好!
也许饥饿这个词对我们来说有点遥远，吃饱饭，吃好饭已经成为一件司空见惯的事情，谁在乎食物的起源，谁在乎被丢弃的食物。
然而，现实情况令人担忧:一方面，___人口日益增加，粮食供应日益紧张，部分地区粮食短缺现象日益严重;另一方面，浪费粮食的行为屡见不鲜，农民的劳动成果得不到珍惜。
我国古代教育家孔子留给后代的名言是:民以食为天。可见，“吃”在老百姓心目中是多么重要。只是在最近几年，随着生活水平的提高，出现了许多不珍惜食物的现象。
在学校里，当同学们在吃饭的时候，馒头四处横飞，雪白的米饭撒满地面……不知是应把这里看作是没有硝烟的战场，还是应想象成没有寒冷的雪原。
有些人可能对这些话有些轻蔑，可能他们认为这是危言耸听，甚至不会觉得自己错在哪里，认为他们只是浪费了一些食物，为什么会被指责如此沉重的负担。
那么，让我们来算笔账吧，据测算，一公斤大米含有大约4万粒米粒，___13亿人口，如果每人每天节约一粒米，___每天可节约32500公斤大米，每年可节约1200万公斤大米，可养活35000人。
若以平均亩产1000公斤计算，相当于每年开发无形农田12000亩!一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。
袁隆平是___的骄傲，也是___的骄傲;袁隆平感动了___，感动了___。要以袁隆平为例，利用科技手段培育粮食新品种，提高粮食产量。
同时，在建设节约型社会和社会主义新农村的过程中，必须更加重视“三农”问题。来之不易的粮食是很难珍惜的，因为每一粒粮食都浸透着农民伯伯的汗水!
节约粮食是每个公民应尽的义务，而不是说你生活变好了，你浪费得起就可以浪费。
浪费是可耻的行为，即使在发达___，节俭也被视为一种美德。这是对劳动人民的尊重，也是一种社会责任。
我的演讲到此结束。
谢谢大家!
珍惜粮食从我做起国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：珍惜粮食，从我做起！
请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？我们从小就知道锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。
一粥一饭当思来之不易，周恩来总理一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向周总理学习。
同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。谢谢！
勤俭节约从我做起国旗下讲话稿
各位老师、各位同学：
早上好！
今天我讲话的题目是《勤俭节约从我做起》。
国庆前一天，我国成功发射了“天宫一号”，向世界宣告了中国航天事业迈向了太空建站的新的里程碑。10月更是个特殊的月份， 10月1日 是国庆62周年， 10月11日 是辛亥革命之武昌首义100周年纪念日，而 10月31日 是世界勤俭节约日。在这个四个重要的日子里，我们会为中国今天所取得的成就而感到骄傲，会为中华民族伟大复兴的征程而激动不己。
在骄傲与激动之余，作为当代的青年学生又该如何成长呢？中国有句古话：“成由俭，败由奢。”本月31日又是“世界勤俭日”。纵览全球，包括发达国家在内的许多国家，都把节约奉为立国之本。
勤俭节约是中华民族的传统美德，联合国设立“世界勤俭日”，意在提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。
有人要问为什么在物质文明极大进步的今天，我们仍然旧话重提呢？水危机、电短缺、空气污染、环境恶化等资源短缺问题，无不昭示我们——我们的生存与发展的家园正遭受严峻的挑战。
因此，“勤俭节约”这个古老而又年轻的命题，如今重又被赋予新的历史使命和现实意义。
中国是个人口大国，如果我们每人每天节约一元钱，那么全中国一天就会有13亿元资金可以使用；如果每人每天节约1粒米，就能养3万多人；如果每人每天节约一滴水，就能让5万多人吃上一年。这个数字多么令人震惊啊！温总理曾说过，在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事。
所以，一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。节约不是贫穷的标志，不是小气的代名词，它是一种责任，是每位青山学子必备的素质。我们不妨从节约一滴水、一度电、一张纸做起，不比阔气比志气，让节约成为 “举手之劳”的生活态度和生活方式，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动。海尔总裁张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好；不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。
同学们，你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，会是波澜壮阔的大海！一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量！一人一小步，将会带动社会发展一大步！相信有广大师生的积极参与，有我们全体学子的优良素质作基础，我们校园的勤俭节约风尚，一定会蔚然成风！我们的国家就会持续兴旺，永葆活力！我们的地球家园才会永远美丽富饶！
同学们勤俭节约 从现在做起。
谢谢！
勤俭节约从我做起国旗下讲话稿
老师们，同学们：
大家一定还记得一年级我们学过的古诗《悯农》吧?这首我们从小就念到大的古诗，告诉大家要珍惜粮食、勤俭节约。世界上有一个专门倡导勤俭节约的日子，哪一天吗?10月31日——世界勤俭日!对于这么一个日子，可能很少有人知道，因为就算台历上，也没有标明这个日子。
勤俭似乎被我们忘却了。很多人都认为如今生活水平提高了，再谈勤俭好像没有多大意义，也就有了我们司空见惯的“长流水”“长明灯”。
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;。
曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
众所周知，比尔·盖茨是世界首富，但他的生活却非常俭朴，从不铺张浪费;华人首富李嘉诚曾说过：“如果要我拿出一个亿，我会毫不犹豫，但如果有人在地上扔一分钱，我会马上把它捡起来，我的成功正在于此。”
生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“坐吃山空。”历史上“今日花天酒地，明日乞讨过街头。”的例子屡见不鲜。我国五代时期有李存审“赠簇教子”的故事。李存审出身贫困，40年为国征战，100多次被敌箭射中骨头。后来他做了大官，看见孩子们整天吃喝玩乐，从小娇生惯养很不放心。他就把以前从骨头中拔出的箭送给孩子们，并说：“当知尔父起家如此也。”
勤俭节约是中华民族的传统美德。自古便有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”。历史反复证明了这个道理：奢”能败国、败家、败自己。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗?”你们的回答是：(当然需要!)。
“一粥一饭，当思来之不易。”世界勤俭日的确立，可以体现出世界对勤俭的一种呼唤。如果每人每天节约1分钱，全国13亿中国人就能节约1300万，一年就能节约大约50亿，就能建起5000所希望学校，就能让近千万个失学孩子重返校园。可见倡导勤俭节约对于泱泱大国该有多么重要!
节约用电从我做起国旗下讲话稿
我们每天都能享受到电带来的便利，我们夜晚的活动几乎都离不开电。现阶段，电不管是来自水力、核能还是火力，都是以重大的环境和资源代价换来的。
水电设施改变了江河的生态状况；核电站输出核废料；火电燃煤产生大量的有害气体和粉尘，污染了大气，危害了人类的身体健康，导致了酸雨，增加了全球范围的温室效应，导致一系列生态和社会危机。所以说我们消耗的电能不是洁净的，也不是无穷无尽的，而是有限的，对环境造成巨大的压力。
这几年，我国大部分地区都缺电，电力生产跟不上生产、生活对电的需求。我们对电的依赖非常强，我们应该节约用电，避免不必要的浪费。那么，我们怎样节电呢？这里，对我们平时经常使用的一些电器：
1.电视机。当你使用电视机时，无论是彩色电视还是黑白电视，在不影响收看的情况下，亮度不要开得太亮，音量尽量关小。另外，不要频繁开关，频繁的开机和关机不仅浪费电，而且还会缩短电视机的使用寿命。对绝大多数遥控彩电，关机后电视机的部分设备仍然在工作，还要消耗一些电能，所以关机后我们应该拔下电源插头。报纸和电视里曾经报道过几次电视爆炸和燃烧的新闻，这些事故的原因除了电视机的质量问题外，还有一个重要原因是电视机没有拔下电源插头。
2.收音机、录音机、影碟机。节电方法主要人离开时应停机，不用时要拔下电源插头，因为这些机器关机时一般都没有切断电源，还会消耗一些电能。
3.电冰箱。应注意电冰箱内的食物不要堆放得太满，否则会阻碍冷气流通，造成冰箱不制冷。冰箱内存放的食物也不宜太少，如果冰箱内食品太少，会散失冷气，浪费电能。电冰箱应尽量减少开门次数和打开门的时间，除了无霜冰箱外普通冰箱应及时除霜。特别要注意定期给冷凝器除尘，以免影响制冷效果，浪费电能。
4.空调。气温不太高时尽量利用自然通风，不开空调。使用空调时，温度可调至27℃-28℃，调温过低就费电；平时要定期清洗过滤网，保持过滤网清洁；空调启动时最耗电，不要常开常关；依据房间面积确定选购的型号，制冷量大了造成电力浪费；由于“冷气往下，热气往上”的原理，空调安装位置宜高不宜低。另外，空调一般不要加装稳压器，因为稳压器是日夜接通线路的，空调不用时也相当耗电。
另外，有些电器如电脑等有待机功能，暂时不用可以设置成待机状态，所有的电器不用时要及时关闭电源并拔下电源插头，这样既省电又安全。
节约用电要从现在做起，从小事做起，我们每个人都要养成节约用电的好习惯。同学们在平时要注意观察和思考，找一找在我们的日常生活中哪些地方还可以节约用电，开动脑筋想一想我们还可以怎样节约用电。各班可以开展这方面的主题活动，比如搜集节电方法和经验做成手抄报、提出合理的节电建议向社会发一份倡议书等。用电关系千家万户，节约用电利国利民！让我们每个人都从我做起，为了我们共同的利益，节约每一度电，做节约型社会的小主人。
我的演讲完毕，谢谢大家！
节约用电从我做起国旗下讲话稿
老师们，同学们：
大家好！
电是人类生活中不可缺少的能源。它能够让我们的生活过得多姿多彩。如果人类失去了电，整个世界就会变得黑暗。
尽管人类不断地从山川河流中开发水电资源。例如，三峡水电工程，这不仅仅是为了水利，防止水灾，更重要的是为了开发出更多的电能供人们使用。但是，资源是有限的。虽然人类不断地开发，仍然不能满足人们的需要。
人类肆无忌惮地浪费电源，电也不甘示弱，漏电引起的事频频发生；我国的许多大城市经常采取限电的措施。能源已经向人类提出了严重的挑战，各种重要的能源如石油天然气煤炭等将在一百年至一百五十年后枯竭，到时候用什麽来发电呢？让我们好好反思吧！
节约用电，节约能源，这不仅仅是每一个人的责任和义务，日积月累还能为自己省出一笔不少的费用呢！作为一名普通的公民，更应该从我做起，主动节约用电。
1、家庭应尽量栓用节能灯，虽然价格高一点，但比普通白炽灯省百分之75的电力，而且使用寿命更长久。
2、洗衣机应尽量储满足够衣物后再使用，每次使用后，应及时清理过滤网。
3、在使用微波炉时，应根据烹调食物的类别和数量选择微波炉的火力，冷藏食物宜事先解冻后再进行烹调。
4、减少开冰箱的次数，避蹜短开关的时间，可降低冰箱耗电量；应待食物冷却降温后再放入冰箱，以避免浪费冷能。
5、少用空调，炎热的夏天，许多人都在使用空调，这是造成电力紧张的主要因素。
我的演讲完毕，谢谢大家！
国旗下讲话稿珍惜粮食从我做起
过去读过一篇文章，小儿子抬起透蓝的眼瞳看着母亲，细心翼翼的问什么是她口中反复的那个词，幸福。母亲看了看窗外被太阳照的金黄的野花，说，那就是。
幸福很简单，就像那位善于发现的母亲口中那片金黄的野花。我们复杂了太多东西的本质，以致我如今才发现，我是如此幸福。
以前不懂什么是浪漫。但其实，在午休时间和朋友一齐在梧桐树荫下散步便是浪漫，在十五分钟的课间里在走廊上一边晒太阳一边看别人打乒乓球是浪漫，晚上放学顺手买一杯焦糖咖啡也是浪漫。在浪漫里感受着完美亦是幸福。我们不需要像偶像剧里在日出的美丽海边看海鸥，也不需要像电影里躺在薰衣草花海里仰望湛蓝的天空。我们只需要给自我一颗懂得感受的心，使幸福这东西，滑行的更流畅。
我是如此的幸福，每一天能够在学校里和同学说笑，回到家里能够喝上一碗土豆汤。我能够肆无忌惮的笑，无所畏惧的奔跑。我能够在楼道里唱歌，在超市里挑走一张动听的专辑，穿一身蓝色的衣服在寒冷的冬晨去打羽毛球。我有一个健全的灵魂，一个自由的身体，我还能够为被售票员催促的学生打抱不平，还能够行走在白色鸽子乱鸣的广场上。我很幸福，我比任何人都幸福。
从行走起，打开家门走出去，没有开花的树也同样秀硕，相信自我，会找到幸福，即使明天世界末日来临，今日我们还在微笑着，不停地奔走着，寻找幸福。
我是如此幸福，如此欢乐!
勤俭节约从我做起国旗下讲话稿
老师们，同学们，大家好！
今天是10月31日，是“世界勤俭日”。我们国旗下讲话的题目就是：《勤俭节约 从我做起》。
在物质生活日渐富裕的今天，“勤俭”这个曾经被普遍推崇的品格，正在被越来越多的人所遗忘。有的人认为节俭丢面子、失风度，把铺张浪费当成显示身份地位的象征，盲目攀比、摆阔、斗富、……这些现象与勤俭节约的传统美德相距甚远，令人心痛。
在校园内，我们有时也会看到这样的现象：食堂中有同学们倒掉的剩饭、剩菜、水房里又没有关闭的水龙头、教室里有忘记关掉额的日光灯、垃圾桶里有没有吃完的水果等等。这些现象都是有悖于节约精神的，更是一种不负责任的.表现。
聚沙成塔，集腋成裘。我国有13亿人口，如果我们每人每天节约一分钱，全国13亿人一天就能节约1300万元，一年就能节约大约50亿元，这笔钱可以新建5000所希望学校，能让近千万个失学孩子重返校园。
最重要的是，勤俭省下的不仅是物质财富，而且是一笔丰厚的精神财富。
今天，我向全校师生发出倡议：
1．节约每一度电。充分利用太阳光源进行自然光照，减少照明设备耗能，用完后及时关掉所有电源开关，包括空调、日光灯、电脑、饮水机、电视机等，做到“人走灯灭，人离断电”。
2．节约每一滴水。不大开水龙头。洗手，洗餐具时缩短用水时间，用完水后或见到滴水的水龙头，应及时拧紧，严格做到“人走断流”，严防跑、冒、滴、漏，养成爱水、惜水、节水的良好习惯。
3．节约每一粒米。文明用餐，节约粮食，不挑食，不随便丢弃剩饭菜，在饭店吃饭时，吃不完的食物要打包带走。
4．节约每一张纸。规范书写作业，节约用纸，不随便丢弃没写完的作业本和空白纸，能做草稿纸的要留着做草稿纸，提倡双面用纸。尽量少用餐巾纸，多用手绢和抹布。充分利用现代化办公手段，尽量在电子媒介上修改文稿，减少纸质文件资料，控制纸张消耗。
5．节约每一本书。把自己闲置的课外书和学习辅导书送给比自己年级低或贫困地区的小同学继续使用，最大限度地发挥每一本书的作用。 现代文明推崇勤俭，那是对有限资源的珍视。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开消耗，但这一切，更离不开勤俭。
勤俭，是中华民族的优良传统，是现代文明的内在诉求。 勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。
老师们，同学们，为了祖国的天更蓝、水更清、地更绿、人更美，让我们立即行动起来吧！
谢谢大家！
节约用水从我做起国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，我今天讲话的主题是：节约用水珍惜资源。
我们知道，人类离不开水。我们可以三天不吃饭，但是我们不可以三天不喝水。水被我们称为世界的生命之源。我们身上的70%都是水，如果离开了水，不只是我们人类，就连动植物都会遭到毁灭。
5.5万亿立方米的淡水，可想而知，世界的水污染是多么严重啊!保护水资源，节约用水，刻不容缓。
同学们，作为小学生该如何节约用水呢?虽然不能为节约用水做出惊天动地的大事，但我们可以从自身做起，从小事做起。例如，看到有人浪费用水，我们可以积极宣传节约用水的意义;看到有水龙头在滴水，我们可以走过去随手关上;洗手时将水流开小，用完水立刻关紧水龙头;洗手抹肥皂的时候，也要把水龙头关上;做好水资源的再次利用，收集自己的洗脸水、洗脚水冲洗厕所等等。有人作过统计，如果我国13亿人每人节约一滴水，就会节约45吨的水量!多么惊人的数据啊!
我相信，只要我们大家一起努力，从现在开始，珍惜每一滴水。用我们的实际行动，为保护我们珍贵的水资源，保护社会生态环境，做出我们少先队员应有的贡献。
我的发言完毕，谢谢大家!
节约粮食国旗下讲话稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
粮食是我们补充体能的主要物质之一，可是浪费粮食的现象我们却随处可见。
此刻我们的生活富裕了，浪费也随着生活的提高而增多了，吃了一半的面包，吃了一口的馒头，吃剩下的白米饭，喝剩下的汤，这些困难时期想吃都吃不到的食物却都被扔进了垃圾桶。
也许会有人说，浪费这么一点东西无所谓呀！可是你有没有想过，如果每个人都扔掉那么一点，那么世界将会浪费多少粮食啊？诸葛亮经常告诫他的儿子；“君子之行，静以修身，俭以养德。”这句话告诉我们，生活简朴，能够培养一个人的美德，浪费是一种可耻的行为，仅有勤俭节约才能够受到别人的尊重。
我们从幼儿园就学过：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”因为我从农村里长大，最能体会这句诗的含义了。在农村，夏天能够随处可见村民们顶着炎炎夏日还在地里除草干活，这是一种多么伟大的精神啊，还有的弓着腰站在滚烫的水中插着秧苗，这是多么辛苦的事啊。当我亲眼看到的时候我完全被惊住了，才懂得一滴汗一滴血这句话的含义。虽然我从小在农村长大，可是家人却很少让我上地里干活，所以我不知这么累。所有这一些，是我董事时，我的妈妈带着我去赶集回来的时候发现的、明白的。
所以说，让我们爱惜粮食，节约粮食！
国旗下讲话稿：珍惜粮食从我做起
各位老师，各位同学:。
秋风在我们身边荡漾，今天我们又迎来了新一学期的学习和生活。让轻松愉快的学习伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。建国xx年来人民生活水平大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗?的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德。请各位同学想一想，在家，在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉?你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上?当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼?我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。“一粥一饭当思来之不易”，周恩来总理一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向周总理学习。
同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央，国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。设立这个节目旨在提醒人们:这个世界上还有许许多多的人吃不饱，穿不暖，希望人们在生活条件不断改善的同时不忘节约。所以校团委向同学们提出以下要求:一:树立正确的价值观，崇尚节约光荣，浪费可耻的观念。二:遵守就餐秩序，自觉排队，不随意插队。三:适量买饭，做到不剩饭，不挑食，坚持杜绝浪费行为。四:就餐时不大声喧哗，不随意走动，不追逐打闹。五:学生干部，要以身作则，广大学生要互相监督，做到节约粮食。六:生活节俭:不盲目攀比，不随意浪费。七:珍惜粮食，从现在做起，从我做起。
同学们，当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌时，我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪，我们为今天的幸福生活而歌唱。我们更要牢记中华民族的传统美德艰苦奋斗，勤俭节约。
节约粮食国旗下讲话稿
老师们，同学们：
上午好！
今天我讲话的主题是“节约粮食”。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这曾经是常被用于儿童启蒙的诗句。可是现在，很多富裕起来的人已经忘却了这首从小背熟的诗的精髓。
目前，我国政府提出“要在全社会形成崇尚节俭、合理消费、适度消费的理念”，真正要实现这一点，还需要人们从最基本的“吃”做起。
餐馆每天倒掉的肉够贫困山区一家人吃一个月
在某家著名餐馆，记者看到这样一幕：3个人要了一大桌菜，没动几筷子就“埋单”了，也没要求“打包”。饭桌上刚吃了几口的“料子鸡”，还几乎是完整的鱼，以及其他没吃完的菜全部被倒进了垃圾桶。而这种情况在各类餐馆随处可见。这家餐馆的服务员小潘来自贫困山区，她说在她的故乡，即使到今天，人们也不是顿顿都吃得上鱼和肉。她说：“现在我一天倒掉的肉，够我们家吃一个月。”同样的事情在这家餐馆、在许多地方，每天都会发生无数次。
食堂每天1/5的食物被浪费！
节约粮食是每个公民的义务！
从表面上看，浪费只是个人的消费方式，但从本质上讲，它却从一个侧面反映了一个人的人生观和价值观的偏颇和瑕疵。
中国人口超过13亿，人均耕地面积不到1.5亩，是世界人均值的1/4；如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。资源、可持续发展已经成为世界性的课题。
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。这是对劳动的尊重，也是一种社会责任，更何况我国还是一个发展中国家，还有那么多人没有解决温饱问题，还有那么多孩子因贫穷而失去受教育的机会。减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。只要存有节约的`意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气；吃不完的饭菜打包带回家。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。
节约是一种美德、是一种素质、是一种修养、是一种智慧。节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始做起吧。
节约粮食国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起并唱起雄壮的国歌时，我们的心中就会充满了自豪和幸福。我们为自己是中国人而感到自豪，我们为今天的幸福生活而感到幸运。但同时，我们能否忆苦思甜，在物质丰富的今天依然具有忧患意识。因为我国是世界上人口最多的国家，其中人们的吃饭问题就成为了我国第一大问题。我们要想解决它，就得拿出实际行动为国家、为人民分忧，就得爱惜粮食，节约粮食，从身边做起，从我们做起，从现在做起！
我们现在的生活非常幸福，有爸爸妈妈的疼爱，有舒适的'房子住，上学放学交通便捷……正因为生活条件好了，有些同学漠视粮食的浪费，认为浪费一点粮食没什么。
有人计算过，中国13亿人的嘴连在一起，比世界上最大的天安门广场还大，这真是一张“大嘴”呀！光每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤粮食。所以节约粮食十分重要。
同学们，让我们行动起来，养成节约粮食，不浪费粮食的好习惯。吃饭时吃多少盛多少，在饭店用餐时点菜要适量、不摆阔、有剩余的要打包带回家。
联合国把每年10月16日定为世界粮食日，就是要我们把节约变为习惯，变为责任。让我们日省一把米，月节一斤粮。节约要从点滴做起！
同学们，粮食是个宝，粒粒要珍惜，让我们携手，节约身边每一根菜，每一粒粮，这样我们的生活才会更加富有，我们的祖国才会更加繁荣昌盛。
文档为doc格式。
国旗下讲话稿：勤俭节约从我做起
敬爱的老师，亲爱的同学们：
听到这个题目，也许有人会笑问：“又不是吃不饱，穿不暖的年代，跟我们谈什么节约？！小气！”其实，以前我也有同样的想法：当爷爷小心翼翼地帮我把摔坏的玩具重新修好时；当爸爸神情严肃地让我拾起桌上的饭菜时；当妈妈不厌其烦地将我的毛衣拆完重织时。我总会嘟起小嘴，一脸的不高兴，有时还会嘀咕一声“小气！抠门！”可是，不久前读到的一个故事却深深感动了我，更让我明白了“俭，德之共也”的真正意义。
今天，我也想给大家讲讲这个“周恩来总理吃饭”的故事。
有一次周恩来总理带着几位工作人员去广州，连续工作了40多个小时后，总理只睡了4个小时就又重新投入到了工作中去。负责接待的同志怕总理身体吃不消，想叫他吃多吃好些，早餐时就多加了几碟地方小菜。谁知周总理刚来到餐桌旁就不高兴了，他把贴身的几名警卫叫去，厉声批评道：“我在北京早餐的习惯你们不是不知道，为什么搞这么复杂？把多加的菜都撤回去！”
大家知道总理的脾气，在此类问题上总理历来说一不二。所以大家赶忙去找服务员。服务员不肯撤，还解释说：“这算不得复杂。广州人吃早茶就是这样。再说，首长叫端上来的，已经端了还能再撤下去？”
警卫们把服务员的话向总理汇报，然后提议：“总理，这次已经端上来了，先吃吧。下次不搞复杂就行了。”
总理听后说：“那好，摆在这里吧，我可以不吃早饭。”说完起身要走。
这下子大家都慌了，服务员听闻后赶紧往下撤菜。大家又伤心又难过，怕总理的营养跟不上。这样几十个小时连轴转的工作，累垮了身体怎么办？想了半天办法，后来决定，挑几样小菜，每样取一点，和在一个盘子里端上去。一碟小菜很容易吃完，说不上铺张，也不会浪费。这回，总理总算勉强同意，没再说什么。
周总理就是那么节俭，周总理的不许铺张浪费，吃饭时处处能使人感受到。比如吃米饭，他一粒米也不可浪费。偶尔撒到桌上一粒米，他必定要捡起来放进嘴里。周总理拾桌上米粒的习惯很特别。他不是用手捡起来放进嘴里。周总理不用手，坚持用筷子。哪怕撒在桌上的米粒较多，他也是用筷子一粒粒夹起来，一粒粒放进嘴里。有时候周总理，连夹几次才能拾起一粒米，放进嘴里去。如果他的工作人员在旁边，他便会微微笑笑，点着头说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦呦！”
总理吃饭还有个习惯，就是盘子里剩的菜汤要用开水冲一冲喝掉。即便餐桌上摆了汤盆，他也要把盘子里的菜汁冲冲喝掉。
周总理为我们所有人树立了良好的榜样。伟人尚能如此，作为中华民族恒久昌盛的接班人，厉行节约，我们-----责无旁贷！
也许也有人会说：“我们每天那么忙，哪有时间机会去勤俭节约？！”其实，厉行节约，倡导勤俭，就在你我每天的一言一行中。
在学校，我们可以争做节约小能手：洗手后及时关上水龙头；吃饭时别忘自带餐具，杜绝一次性餐具；多喝自带水，少买瓶装水；双面使用草稿纸和练习本；和你的好朋友共享共读一本好书；保管好自己的学习用品，不要今天买明天丢，明天买后天找；放学回家的路上更不该把爸爸妈妈给的零花钱全买了垃圾食品。
在家里，我们可以争当勤俭小主人：告诉家长尽量在家用餐；帮忙把洗衣服的水存放在水桶里，冲厕所；尽量不用空调和电暖设备；出门常坐公共汽车或骑自行车；家中照明灯泡用小功率或者led灯；饭菜吃多少盛多少；小时候的衣服玩具要舍得送人，旧物利用。
同学们：“俭则足用，俭则寡求，俭则可以成家，俭则可以立身。”
从今天开始，让我们继承总理的良好作风，厉行节约，朴素生活，努力将中华名族的优良传统发扬光大！
节约粮食国旗下讲话稿
尊敬的各位老师，各位同学：
早上好！
大家好！我是高一(2)班的陈烨曦，今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。
10月16日是“世界粮食日”，是世界各国政府每年围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果！周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪费掉的食物。
同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡;当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学！
我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界平均水平。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节约粮食落到实处，我们倡议：
2.珍惜粮食,吃饭时吃多少盛多少,避免剩餐,坚持杜绝浪费行为。
3.不偏食，不挑食。
4.积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，八礼四仪中的餐饮之礼就是要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧！
谢谢大家！
节约粮食国旗下讲话稿
亲爱的老师和同学们：
大家早上好!今天中国演讲的题目是《爱惜粮食，节约粮食》。
同学们，你们知道世界上三大粮食作物是什么吗?它们是小麦、大米和玉米。本周是中国“爱惜食物、节约食物”的宣传周。今天，让我们更加关注人们赖以生存的食物，谈谈珍惜和节约食物。
有人可能会说：我们离吃不饱的时代已经很远了。吃好，吃好，已经成为一件很平常的事情。还有谁在乎食物的来源，还有谁在乎被丢弃的食物?然而，现实令人担忧：一方面，世界人口日益增加，粮食供应日益紧张。更何况世界上还有很多地方人民生活水平极低，连最基本的温饱问题都没有解决，那里的孩子连饭都吃不上，更别说肉了!
另一方面，浪费食物并不少见。以我们学校为例。有时教室的垃圾桶里会有学生留下的面包和蛋糕。生活中，很多同学不懂得珍惜食物。他们随意扔饼干、面包和粥，在家里拣着穿。据有关部门估计，全国每年浪费的粮食足够5000万人吃一年。多么惊人的数据!
“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。谁知道中餐硬?”这首诗不仅歌颂了劳动人民的伟大，也表达了他们的辛勤劳动。如今，人们过得很好，但他们不能放弃勤俭节约的传统美德。因为，每一粒粮食，从播种到收割，再加工成成品粮食，至少要经过20道工序，这其中包含了农民有多辛苦!可以说每一粒都浸透了农民叔叔们的'心血和汗水。
在我们生活的地球上，农作物的种类正在减少。古代农民种植了成千上万种作物，但现在只有150种左右被广泛种植，成为人们的主要食物来源。其中玉米、小麦、水稻约占60%，而其他大部分农作物品种濒临灭绝。面对如此严峻的粮食问题，许多科研人员像“世界杂交水稻之父”袁隆平爷爷一样，正在利用高科技手段开发粮食新品种，增加粮食产量，为全球粮食问题提出建议。作为中华民族的新一代，除了向袁隆平爷爷学习之外，还要从现在做起，以实际行动珍惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
勤俭节约,从我做起国旗下讲话稿
老师，同学们：
大家早上好！
我是初三年八班余晓晓同学，今天我国旗下讲话的`主题是《勤俭节约，弘扬美德》。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物里维艰”的古训仍在心头环绕；曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪。”指引着几代人艰苦创业、自力更生。也许有人会问：“我能做什么？”答案很简单：从我做起，从小事做起！
勤俭节约，从我做起，就要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣，铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点没什么”的思想。“千里只堤，溃于蚁穴”有些看似点滴的浪费，就想“蚁穴”一样，侵蚀着坚固的根基。
勤俭节约，从我做起，就要在作风上艰苦朴质。在残酷的竞争中，我们是学习者，奋斗者，而不是享乐者，逍遥者，我们要舍得吃大苦、耐大劳，把艰苦奋斗当成战胜困难的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。
勤俭节约，从我做起，就要在学习上精益求精。蒲松龄说得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”作为一个有责任感、荣誉感的化附人，都应抓住点滴时间，刻苦钻研。只要付出辛勤的劳动，就一一定会找到勤俭节约的途径。
同学们，只要我们从小事做起，严格要求自己。生活中不乱花钱。平时不挑食，不买零食吃，能节约的钱一定都要节约；珍惜自己和别人的劳动成果，对家里、他人、国家、集体的财物都要爱护。吃饭时不乱倒饭菜，节约用水、用电、随时注意随手关灯、关紧水龙头，爱惜书本，不要乱撕书本，爱护桌椅、门窗、教学仪器和体育设备......
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。当勤俭成为一种风尚，成为我们的一种自觉，我们便不会惊诧今天这个日子愿勤俭之风尚遍彻校园。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
国旗下讲话稿：珍惜粮食从我做起
我们学过一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。如今，人们的生活开始富裕了起来，餐桌上的菜多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，但却容易忘记了农民的辛苦，在餐桌上总会剩下很多的饭菜。渐渐地就养成了铺张浪费的不良习惯。
要知道，中国的粮食现状是不容乐观的。虽然我国粮食的总产量占世界第一位，可是按人口平均，人均粮食仅有几百公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中国家。我国人口有十三亿多，这么多人的吃饭问题是我国的第一大问题。就世界而言，粮食并不富裕。每年都有好几亿人口因贫穷或自然灾害或战乱经受着饥饿。在现代，世界上仍有很多人在忍受着饥饿与寒冷，我们比起他们来说是幸福的。可以这么说珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我们的地球家园。我国是世界第一人口大国，也是粮食的最大消费国。民以食为天，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。粮食，是我们的生存之本，更是我们的命根子。如果有哪一顿让我们吃不上饭，就不能正常学习和工作了。
粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说，但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却并不是很多。在校园里，时常能看到有些同学将馒头咬了一口就随手扔掉，水槽中经常会出现一堆堆白花花的米饭……在他们看来，倒掉一些剩饭剩菜没有什么值得大惊小怪的，一点剩下的饭菜也值不了几个钱。同学们，你可知道，这些倒掉的粮食，粒粒都是我们农民们用汗水换来的!看着这些倒掉的饭菜，真让人心疼，我们要知道，浪费粮食应该是可耻的行为之一。
每年的10月16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。今年是第39个世界粮食日，作为青少年，我们应该成为节约粮食的表率。节约每一粒粮食，是我们每个公民应尽的义务，我们作为学生更应养成勤俭节约的良好习惯，以节约粮食为荣、以浪费粮食为耻。