2023年打腰鼓的心得体会(优质7篇)

心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

打腰鼓的心得体会篇一

1、感受的雄浑气势。

2、通过朗读课文体会文中表现出来的生命中奔腾的力量和阳刚之美.

3、理解排比修辞手法在文章中的作用。

教学重点：理解排比的作用，精读重点句子。

教学难点：引导学生深入领会作者所歌颂的生命力量。

教学课时：一课时

教学准备：多媒体

自学内容：

2.有感情地朗读课文，把握作者情感。

教学过程：

一、创设情境，导入新课

(多媒体演示“安塞腰鼓”表演的画面，学生欣赏。)

师：你喜欢这些画面吗?喜欢哪个方面?你此时内心洋溢着怎样的感情?

(学生自由回答，同时交流查阅了解的“安塞腰鼓”的资料。).

二、朗读课文，整体感知

1.教师范读或放录音，学生听读，感受文章的感情基调。

2.  积累本课字词： 亢奋（        ）晦暗（          ）羁绊（          ）

烧灼（        ）冗杂（          ）蓦然（          ）

震撼（       ）磅礴（                   ）

戛然而止（            ）

3.指导朗读。    

学生组内自主朗读，体验作品的情感、语调，然后推荐代表，比赛朗读。

三、精读赏析，问题探究

（一）朗读课文：要求学生边读边思考，用“……的安塞腰鼓”对安塞腰鼓进行评价（用文中词语或短句）

（二）理清结构：

1、鼓响前、腰鼓表演、鼓声止

2、表演部分从四个角度展示腰鼓的艺术魅力（“好一个安塞腰鼓”）

（三）寻找美点：

作者从不同侧面、不同角度展示了安塞腰鼓的美，试用“美，你看（听）……”的句式进行叙述。分小组讨论进行。

如：1、蓄势待发的后生美，你看，他们身后是一片高梁地。他们朴实得就像那片高梁。咝溜溜的南风吹动了高梁叶子，也吹动了他们的衣衫。他们的神情沉稳而安静。

2、火烈的舞蹈场面美，你看，百十块被强震不断击起的石头，狂舞在你的面前。骤雨一样，是急促的鼓点；旋风一样，是飞扬的流苏；乱蛙一样，是蹦跳的脚步；火花一样，是闪射的瞳仁；斗虎一样，是强健的风姿。

3、   激越的鼓声美，你听，百十个腰鼓发出的沉重响声，碰撞在四野长着酸枣树的山崖上，山崖蓦然变成牛皮鼓励面了，只听见隆隆，隆隆，隆隆。

5、   变幻的舞姿美，你看，每一个舞姿都充满了力量。每一个舞姿都呼呼作响。每一个舞姿都是光和影的匆匆变幻，每一个舞姿都使人颤栗在浓烈的艺术享受中，使人叹为观止。

（四）排比句式的理解：

a.从形式上看：

有句内的排比，如：

a.这腰鼓，使冰冷的空气立即变得燥热了，使恬静的阳光立即变得飞溅了，使困倦世界立即变得亢奋了。

b.它震撼着你，烧灼着你，威逼着你。

有句与句的排比，如：

每一个舞姿都充满了力量。每一个舞姿都呼呼作响。每一个舞姿都是光和影的匆匆变幻。每一个舞姿都使人颤栗在浓烈的艺术享受中，使人叹为观止。

有段与段的排比，如：

使人想起：落日照大旗，马鸣风萧萧。

使人想起：千里的雷声万里的闪。

使人想起：晦暗了又明晰、明晰了又晦暗、尔后最终永远明晰了的大彻大悟。

b.从用法上看：

有的用以增强语势，突出腰鼓舞的恢宏气势，如：

a.容不得束缚，容不得羁绊，容不得闭塞。是挣脱了、冲破了、撞开了的那么一股劲!

b.黄土高原上，爆出一场多么壮阔、多么豪放、多么火烈的舞蹈哇--安塞腰鼓!

有的用以渲染腰鼓形象，节奏感强，充满旋律美，如：

a.骤雨一样，是急促的鼓点；旋风一样，是飞扬的流苏；乱蛙一样，是蹦跳的脚步；火花一样，是闪射的瞳仁；斗虎一样，是强健的风姿。

b.隆隆隆隆的豪壮的抒情，隆隆隆隆的严峻的思索，隆隆隆隆的犁尖翻起的杂着草根的土浪，隆隆隆隆的阵痛的发生和排解。

（五）诵读课文

（六）布置作业：找出课文中你认为写得最有气势、最有激情的句子并抄写。

教学反思：

在这节课开始，我先用视频——西北安塞腰鼓激发学生的兴趣，强烈的声响和剧烈翻飞的动作在一瞬间就将学生的注意力吸引住了，几分钟后当我提问“安塞腰鼓给你带来哪些震撼”时，学生一片沸腾。“荒凉的背景”、“虎虎生机的动作”、“粗犷豪放、精神抖擞的表演”，他们的评价正好达到目的。我顺势一导，今天，就让我们在刘成章生花妙笔的引领下，去感受安塞腰鼓那撼人心魄的魅力吧。接下来我让学生朗读感知课文：引导他们用心体会，大声朗读课文就顺理成章了。这节课带给我的思考是：当电化教学日益成为我们的辅助教学工具后，真正的追求应该不是手段而是教学效果，一切设计都应该围绕教学目标的实现、教学氛围的亲切、良好的教学效果而努力，那种滥而不精的幻灯片，除了让学生觉得我们的老师会运用电化教学之外就没别的效果的课件，是不是该退出的课堂？还有，那种把课堂上得十分“热闹”，一堂课下来，学生唱了，跳了，画了，讨论了，体验了，旁观的人却分辨不出到底是上语文课呢还是文体活动课，这种只重形式而忽视内容的教学是不是也应从多媒体手段中安静下来了？电化教学的推广已经走了好几年了，我忠心祝愿我们能更快的走向成熟，踏着坚定的步伐，来优化推广我们的教学手段和先进的教学理念。

打腰鼓的心得体会篇二

第一段：介绍大学健身腰鼓的背景和意义 （字数：200字）

在大学校园里，健身已经成为了一种时尚和潮流。与传统的健身方式相比，大学健身腰鼓成为了年轻人的最爱。大学健身腰鼓融合了跳舞、健身和娱乐，既能锻炼身体又能释放压力，被越来越多的学生所接受。健身腰鼓一方面热爱体育运动，促进健康生活方式，并能提高身体素质，另一方面在快节奏的大学生活中也能转移注意力，减轻压力，增加快乐。大学健身腰鼓不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种与他人交流与合作的方式，通过合作练习腰鼓，可以培养团队合作精神和沟通能力。

第二段：论述大学健身腰鼓对身体素质的提升 （字数：250字）

大学健身腰鼓是一种全身性的锻炼方式，能够有效提高身体素质。首先，大学健身腰鼓需要大量的跳跃动作，可以强化腿部的肌肉力量和耐力，提高人的爆发力和腿部的稳定性。其次，腰部和躯干的摇摆动作能够增强腰腹部的肌肉力量，并改善腰椎的稳定性，有效预防和改善腰椎疾病。腰鼓运动需要大幅度的胳膊摆动，也能锻炼上肢的力量和柔韧度。此外，通过大学健身腰鼓，还可以提高心肺功能，增强心血管系统的适应能力，增加肺活量，改善体能素质。综上所述，大学健身腰鼓是一种全身性、多层次的锻炼方式，可以全面提高大学生的身体素质。

第三段：阐述大学健身腰鼓对心理健康的促进 （字数：250字）

大学生活快节奏，课业压力、社交压力等等都会给学生带来压力。而大学健身腰鼓作为一种能够释放压力、放松身心的健身方式，对心理健康有着积极的促进作用。首先，大学健身腰鼓是一种体育运动，能够促进身体内有益物质的分泌，例如内啡肽和多巴胺等，这些物质能够使人感到愉悦和放松。其次，大学健身腰鼓是一种团队合作的运动方式，多人共同练习腰鼓可以提高人与人之间的沟通和合作能力，增强人际关系，减少孤独感。大学健身腰鼓还需要学生根据音乐的节奏进行舞蹈动作，这样的活动能够帮助学生放松心情，释放压力，提高心理状态。因此，大学健身腰鼓不仅对身体有益，对心理健康也有着正面的影响。

第四段：探讨大学健身腰鼓的团结协作意义 （字数：200字）

大学健身腰鼓是一种体育运动，是练习腰鼓的学生们一起练习的过程中，一起舞动的过程中，广泛运用到团队合作精神和互动沟通技巧。大学健身腰鼓是通过多人合作进行的运动，每一个动作都需要团队的合理配合和默契。通过团队合作，学生们能够锻炼互助互动和信任感，同时大学中的健身腰鼓团队可以培养学生的领导和组织能力，提高学生的团队协作能力。此外，大学健身腰鼓还可以加强师生之间的交流和沟通，提高学生与老师之间的信任和理解，拉近师生间的距离。因此，大学健身腰鼓不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种团结协作的活动，能够培养学生的团队意识和协作精神。

第五段：总结大学健身腰鼓的意义和影响 （字数：200字）

大学健身腰鼓作为一种全新的健身方式，不仅可以提高学生的身体素质，也对心理健康有着积极的促进作用。同时，大学健身腰鼓通过团队合作和互动沟通，培养和提高学生的团队协作能力。大学健身腰鼓在校园中的普及，不仅让大学生更加注重身体健康，也为他们带来了更多的快乐和轻松。因此，大学健身腰鼓的普及和推广，对于大学生的身心健康和个人成长都具有重要意义。

打腰鼓的心得体会篇三

打腰鼓的心得体会篇四

第一段：引入腰鼓操的背景和目的（200字）

腰鼓操是一种源于中国传统文化的形体操，旨在通过舞蹈动作和腰鼓的节奏感来强健身体。在现代社会，人们长时间坐着工作或学习，缺乏运动，导致身体健康出现问题。腰鼓操正是为了解决这一问题而诞生的一种锻炼方式。我在学习腰鼓操的过程中，不仅收获了身体上的健康益处，还体会到了文化传承的重要性。

第二段：学习腰鼓操的具体过程和体会（400字）

我在学习腰鼓操的时候，首先需要了解腰鼓操的基本动作和节奏，然后通过一遍遍的练习熟悉起来。起初，我很不适应这种高强度的运动，感觉自己无法配合鼓点的节奏进行舞蹈动作。但是，通过反复练习，我的身体逐渐适应了这种运动，开始能够随着鼓点舞动。同时，我也渐渐体会到了腰鼓操所具有的节奏感和力量感，这种感觉让我愉悦而充满活力。

第三段：腰鼓操对身体健康的益处（300字）

腰鼓操对身体健康有着显著的益处。首先，它能够增强身体的柔韧性和协调性。通过腰鼓操的舞蹈动作，我们可以拉伸肌肉、关节，增加身体的灵活性。其次，腰鼓操可以提高心肺功能，增强体能。在腰鼓操的过程中，我们需要进行较为剧烈的运动，从而达到锻炼心血管系统的效果。此外，腰鼓操还可以改善身体姿态，预防腰背疼痛和颈椎病等问题。

第四段：文化传承的重要性（200字）

腰鼓操作为中国传统文化的一部分，具有很高的审美价值和文化内涵。通过学习腰鼓操，我更加深入了解到了传统文化的博大精深。腰鼓操的动作和节奏都有着深厚的历史和文化背景，代表了中国民族精神的体现。在现代社会，随着科技的进步和经济的发展，许多传统文化正在逐渐消失。学习腰鼓操让我意识到传承和弘扬传统文化的重要性，我将继续努力坚持下去，将腰鼓操的精髓传承下去。

第五段：结尾总结腰鼓操带来的收获和未来展望（100字）

通过学习腰鼓操，我不仅获得了身体健康的益处，还增长了文化知识。我将继续坚持练习腰鼓操，并将其传承下去，让更多的人了解、学习这项中国传统文化。在未来，我希望能够通过自己的努力，参与到腰鼓操的演出中，将其美妙的节奏感和文化内涵展现给更多的人。

打腰鼓的心得体会篇五

1.通过朗读体会安塞腰鼓的`特点。

2.学习排比的修辞手法。

3.领略深沉的意蕴。

通过朗读，品味文章中排比的作用。

感受文章的节奏美、诗意美以及生命的律动。

1课时。

这个单元，我们接触到了各式各样的中华文化，今天，我们一起走进西北，去领略西北特有的一种文化形式，让我们一起来看看吧！

（播放安塞腰鼓的视频。）

师：我们来说说，你看见了什么？感受到了什么？

（学生畅所欲言，教师归纳，提示历史中安塞独特的地理位置及腰鼓的仪式感。）

（设计意图：让学生通过视频及教师对于安塞特点的提示，了解安塞腰鼓在历史中遗留下来的激情与仪式感，有助于学生理解安塞腰鼓的精神内涵，同时激发了学生阅读课文的兴趣。）

活动一：自由朗读课文

（学生读后谈感受。）

明确：气势 修辞

（师引导：文章读起来慷慨激昂，很大程度得益于语言表达上最大的特点——大量运用不同形式的排比。）

师：我们来看看下面这些句子，看看他们有什么特点、作用。

“一捶起来，就发狠了，忘情了，没命了！”

“使人想起：落日照大旗，马鸣风萧萧！

使人想起：千里的雷声万里的闪！

使人想起：晦暗了又明晰、明晰了又晦暗、尔后永远明晰了的大彻大悟！”

（生归纳出：句子内部的排比、句子之间的排比、段与段之间的排比。）

（设计意图：通过朗读，让学生理解本文语言的特点，并进行提取、分析并整合。）

活动二：朗读表演

1.小组合作找排比。

（设计意图：让学生在教师的引导下，找出文中句子内部的排比、句子之间的排比、段与段之间的排比。训练学生提取信息的能力。）

2.勾画排比读一读。

（设计意图：通过朗读，体会排比句的节奏、气势与激情。）

3.大家齐来演一演。

4.全班一起理一理。

（设计意图：全班一起整合文中的排比句，从整体上感知文章语言的特点。）

活动三：想一想，说一说

想一想，假如，你是其中的一员，会想些什么？

说一说，从演员和观众不同角度说一说你的思考。（同桌合作研读。）

师小结：不管是鼓者还是观者，此刻都全身心的投入，鼓者只有用力地敲，用劲地跳，充满力量，才能打破，甩掉，身上的重重束缚，；而听者，只有震撼，深深的震撼，震撼于这样一种奔腾的力量，从而受到感染。

（设计意图：代入性的思考，让学生体会到文章里所歌颂的强盛的生命力、勇于冲破束缚的能量。）

活动四：我手写我心

排比的力量这样的强大，让我们也来做一个灵魂的写手，用排比的修辞手法写一段文字吧！

（师播放一段杨丽萍的孔雀舞，学生写作。）

打腰鼓的心得体会篇六

腰鼓是我国民间传统文化的一种重要艺术形式，而我一直对其深深地着迷。在高中时，我加入了学校的腰鼓团，开始了自己的腰鼓之旅。在听取老师的介绍和亲眼观看腰鼓表演后，我深深感受到了腰鼓艺术的浓厚文化底蕴和技艺的高超水平。于是，我决定认真学习腰鼓技巧，将这一门艺术形式发挥到最好。

第二段：学习的困难

起初，我认为学习腰鼓并不难，只要用心去学，时间久了自然就会了。可是，当我真正开始学习的时候，我才发现腰鼓并不是那么简单。首先是节奏的掌握，难以把握拍子，导致每次练习都出现错误；其次是动作的规范，练习时腰不要过低或太高；还有就是呼吸的控制，需要适时呼吸，并与动作配合。而这些技巧的掌握，需要我不断反复地练习。

第三段：收获的喜悦

随着不断地练习，我的腰鼓水平也在不断提升。我开始能够用腰鼓把音乐“讲故事”，深深地吸引观众的目光；我能够把自己融入到音乐中，以音乐为媒介与观众产生共鸣；我能够通过自己的演奏，传承我们民族的传统文化。这里面虽然有许多的付出和辛苦，但是收获的喜悦却是难以言表的。

第四段：学习体验的启示

从我学习腰鼓的经历中，我受到了许多启示。第一是态度决定一切。学习一项技能并不是很容易的事情，需要用心去学，刻苦去练。第二是目标要明确。不管学什么，都要明确自己的目标，并努力实现这一目标。第三是要有坚持不懈的决心。所有的成就都是在不断的反复练习和不懈努力中取得的。

第五段：形态的发扬

“中国腰鼓”已经成为我国民族音乐的代表之一，拥有着深厚的文化積淀。而我作为一名腰鼓爱好者，也将努力学习腰鼓，保持自己的心态和技艺水平，为推动中国腰鼓的发扬与传承贡献自己的力量，让更多的人了解和喜欢中国传统文化，推动中华文化的弘扬。

打腰鼓的心得体会篇七

《安塞腰鼓》是初中语文七年级下册第四单元的第二篇讲读课文，是一篇散文。它是一篇歌颂激荡的生命和磅礴力量的散文，文章的主旨有多种解读：歌颂生命中奔腾的力量；表现要冲破束缚、阻碍的强烈愿望；歌颂阳刚之美，人就应痛快淋漓的生活、表现等，可是有一点是确定的，这篇文章的教学必须以读为主，在不断的诵读中进一步感受其中蕴含的生命气息。

1、知识目标：经过朗读课文，理解主要资料，学习本文形、神结合的语言，感受安塞腰鼓的磅礴气势。

2、本事目标：立足课文，注重感悟并发表自己的见解。体会文章的形式美与内在美，培养学生合作探究的本事。

3、情感目标：开放课堂，利用各种课程资源，用中华民族生命律动的厚重的阳刚之美熏陶感染学生。

重点：理解课文资料，感受安塞腰鼓的磅礴气势，领悟作者所歌颂的生命的力量。

一、播放视频，激发兴趣

第五代导演陈凯歌有一部电影《黄土地》，在20世纪80年代风靡欧洲。它靠什么征服西欧的观众？是拥有“天下第一鼓”美称的安塞腰鼓。从此以后，每逢国庆庆典，我们总能看到安塞腰鼓的激越场面。今日就让我们感受一下安塞腰鼓生命的活力。（播放安塞腰鼓的表演视频）

看完视频之后，用一个词语或句子概括一下你的感受。

二、初读，感受安塞腰鼓形象

用自己喜欢的方式读课文。

课文中有一句话反复出现，表达了作家对安塞腰鼓的赞美，请找出来。

说说你所感受到的安塞腰鼓好在哪里

总结明确：安塞腰鼓好在：火烈的舞蹈场面；鼓声的巨大力量；茂腾腾的击鼓后生；变幻的舞姿。

三、诵读，感受安塞腰鼓气势

安塞腰鼓表演是那样的有“劲”，作家描绘它的语言带“劲’’吗这“劲”是很多运用了哪一种修辞手法带来的？（排比）

明确：排比的类型：句内排比、句间排比、段间排比。

要求：找出课文当中任一类型的排比，并把它有感情的朗读出来。

组织交流：

（1）句内型：

后生们的胳膊、腿、全身，有力地搏击着，疾速地搏击着，大起大落地搏击着。

这腰鼓，使冰冷的空气立即变得燥热了，使恬静的阳光立即变得飞溅了，使困倦的世界立即变得亢奋了。

黄土高原上，爆出一场多么壮阔、多么豪放、多么火烈的舞蹈哇——安塞腰鼓！

它震撼着你，烧灼着你，威逼着你。

痛苦和欢乐，生活和梦幻，摆脱和追求，都在这舞姿和鼓点中，交织！旋转！凝聚！奔突！辐射！翻飞！升华！

（2）句间型：“骤雨一样，是急促的鼓点；旋风一样，是飞扬的流苏；乱蛙一样，是蹦跳的脚步；火花一样，是闪射的瞳仁；斗虎一样，是强健的风姿。”——这是句间排比，排比中又包含比喻，句式整齐工整，要读出明快的节奏。

“容不得束缚，容不得羁绊，容不得闭塞。是挣脱了、冲破了、撞开了的那么一股劲！”——这是句间排比，要读出雄浑气势和强盛力量！

每一个舞姿都充满了力量。每一个舞姿都呼呼作响。每一个舞姿都是光与影的匆匆变幻。每一个舞姿都使人颤栗在浓烈的艺术享受中，使人叹为观止。

（3）段间型：

“使人想起：落日照大旗，马鸣风萧萧！

使人想起：千里的雷声万里的闪！

使人想起：晦暗了又明晰、明晰了又晦暗、尔后最终永远明晰了的大彻大悟！”——段间排比。三个“使人想起”层层推进，如同一个个念头在人脑海中闪过，要读出此起彼伏的交错感。

讨论：文中很多运用排比，对于描述场面、表达情感有何作用？

明确：排比的作用：较好地渲染了安塞腰鼓表演场面的磅礴气势，充分地表达出作者对安塞腰鼓强烈的赞美之情。

四、品读，感受安塞腰鼓内涵

“好一个安塞腰鼓！”作者要赞美的仅仅是安塞腰鼓的壮美么？

让我们透过这腰鼓，去探寻文章博大深远的内涵吧！请大家用“好一个”的句式，结合课文中具体的段落或语句，来谈谈你对文章内涵的理解。

师生交流明确：好一个蓬勃的生命力量！

好一个生命的舞蹈！

好一个充满期望的原野！

好一个冲破束缚、阻碍的强烈渴望！

好一个阳刚之美！

好一个反璞归真的自然生活状态！

好一个粗犷厚重的黄土文化！

总结：鼓——人——生命、文化、生活

五、质疑交流

学生针对自己不懂得地方提出疑问，互动解决。

如何理解文章的结尾？

六、创读，宣传安塞腰鼓魅力

今日，有着2000年历史的安塞腰鼓正走出黄土高原，在中华大地乃至海外更广阔的土地上敲响！“安塞腰鼓”品牌，也将经过现代媒体的宣传，吸引人们越来越多关注的目光！“安塞腰鼓”品牌准备在中央电视台综艺频道打广告，做宣传，请你为它拟一则广告词。注意：好的广告词资料上要能展示品牌的特色，语言形式上还要有点技巧。

学生创作交流：安塞腰鼓，活力如虎！？

安塞腰鼓，震撼国土！？

一捶震天，安塞腰鼓！？

活力燃烧的鼓点——安塞腰鼓！？

为他人鼓劲，为自己加油，我用安塞腰鼓！？

雾中腾虎，安塞腰鼓！？

传遍华夏族，唯有安塞腰鼓响咚咚！？

安塞腰鼓，使人年青的腰鼓！？

七、实话实说，收获盘点

请各位同学用一句话总结一下你从《安塞腰鼓》中读到的感受或体验，话题是“从《安塞腰鼓》中，我读到了……”。

从《安塞腰鼓》中，教师读到的是：人，活得要有一股劲！这劲，是上进心，是源动力，是坚忍不拔的意志，是不屈不挠的精神！学习上，要有一韧劲；工作上，要有一股干劲；事业上，要有一股拼劲！有劲的生活，才是痛快的生活！

【板书设计】

安塞腰鼓好在火烈的舞蹈场面

鼓声的巨大力量

变幻的舞姿

鼓——人——生命、文化、生活