总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它有助于我们寻找工作和事物发展的规律,从而掌握并运用这些规律,是时候写一份总结了。怎样写总结才更能起到其作用呢?总结应该怎么写呢?那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
爱眼日班会总结篇一
1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。
相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
(一)猜谜引出课题
师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。
齐读课题:保护我们的小眼睛。
(二)了解眼睛的结构
师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下。
1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。
2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。
3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上。
4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。
6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。
(生:挡住风沙和灰尘。)
师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)
(三)观看视频
2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?
生:看不见了。
为什么会眼睛看不见了呢?
爱眼日班会总结篇二
老师们,同学们,早上好!6月6日也就是这周_,是与大家健康有关的日子,它是“全国爱眼日”所以,今天,我讲话的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。
为什么要设立这样一个节日呢?
眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而,统计结果表明,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示,目前我国学生近视发病率接近60%,居世界第二,而人数高居世界第一。
这意味着,在我们中间,每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。
我听到大家一片惊叹声,是啊,这样的一种情形,几乎可以用“可怕”来形容了。
正因为眼睛如此重要,而在我国眼睛疾病又如此严重,1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
关于爱眼,我们应该做些什么呢?
第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,让眼部肌肉能有机会放松。有人会问:“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友,生活丰富了,我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。
第二、做到“三个一”:即手指距离笔尖是一寸,眼离课本一尺,胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。
第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发现,甜食是少儿视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制甜食不要过量。
这些方法其实同学们多多少少都有所了解,在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持,持之以恒地做到这几条,你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说:“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话:“黑夜送给我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧,让阳光照进来,让我们的生活一直美妙!
我的讲话完毕,谢谢大家!
爱眼日班会总结篇三
在春天,一个普通的人,可以看到那些美丽的植物和花朵,世界是那么美丽,是多么缤纷多彩,笑容是那么甜美,可这些对于一个盲人来说是什么呢?是一片黑暗还是个无底的黑洞?盲人有的是天生的,有的是后盲的,如果用眼不当那么你就是下一个盲人,所以,让我们爱护我们的眼睛吧!
近几年我们青少年近视的人变得很多,每天学习要用眼,看书要用眼,不是点夜灯就是做课件。
记得我家刚有电脑时,我已经激动的无法用语言来形容了,我几乎每一有时间就要在网上,玩游戏、看歌词,当我觉得自己成为真正的网民时,其实我从此变成了一个难民,时间久了,我的视力下降到了5.0以下,看东西也看不清楚了。
?哎!我真后悔当初不听家人的话,我现在一看到电脑就生气,好似与它有什么仇似的!
我决心要防止深度近视,我每天下课时,都要向外面看看绿色的东西,像翠绿树啊、小草啊、这些东西,当然眺望也一样可以放松眼睛!
写作业的时间最多为两个小时、而且在写作业时必须要坐直、胸离桌一拳、并且每天在9点必须睡觉、不在昏暗的灯光下看书、并且保证每天按时仔细地做眼保健操,不久后我的视力恢复到了最佳状态!
我们还很小,还有更大的世界我们还没有看到!看到那些美丽的东西要用什么东西看呢?对!就是眼睛,眼睛是美丽的,就像天边那美丽的彩霞,还是一把可以开启我们丰富多彩的未来的大门的钥匙,眼睛又像挥舞着翅膀的天神为你的未来洒下满满祝福,一双明亮的好眼睛是你一生中最大的财富!所以同学们,让我们行动起来吧,爱护自己的眼睛,让明天那璀璨的光芒照耀着我们吧!
爱眼日班会总结篇四
1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界爱眼日。
2、教育幼儿爱护眼睛,学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备:
眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。
活动过程:
一、谜语导入——《眼睛》
上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
上大门,下大门,关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造,用途
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛
提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画
小结:看书,画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操
1、教师示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健。
爱眼日班会总结篇五
班会目的:构建良好的班风和学风。
班会重点:励志,可操作性。
班会难点:营造氛围。
方式方法
1.如何理解高二?(基础,衔接,成长)
2.你最难做到的是什么?(控制,时间,计划,作业,课堂,被诱,懒散,关系,闲话,游戏等)
3.你想往哪里走?(上大学,交朋友,随心所欲,进步一点点,突破一点点)
4.通往理想的路在哪里?(脚下)
5.实现理想的方法有哪些?(基本的三到:想到,说到,做到。具体的实施:给成功一份订单,每日有计划与小结。理想的做法:给自信,给自足。)
6.重温我们的班级文化理念: 仰望天空,脚踏实地。 行胜于言,宁静致远。
让优秀成为习惯,让使命成为自觉。 天下大事必做于细,天下难事必作于易。 控制三闲,抓好三后。 读书最快乐。
不是抓紧每一分钟学习,是抓紧学习的每一分钟。
想成为什么样的人,就做什么样的事
快乐时要注意陷阱,看清是否是圈套,人生处处有风险 站得高一点,看得远一点,想多远,就能够走多远 依靠自信,做好你想要做的事 天才是重复次数最多的人。
二、从规范言行到习惯文明和习惯自我约束做起 可操作性:
三、老师讲几个故事渗透教育思想
有三个男人一起前往火车站,但到达车站时,发现南下的火车已经开走了。虽然心中十分扫兴,但也没办法,只好等下一班火车。
于是三个男人就一起到“铁路餐厅”里吃东西、聊天,消磨时间。话匣子一开,三个男人七嘴八舌,谈得十分起劲,一下子把时间给忘了。当他们猛然想起时间到了时,就赶紧抓起行李,冲向站台。
此时,火车刚缓缓开动,于是三人急忙沿着站台追赶已渐渐加速的火车。前面两个人跑得速度比较快,跳上了最后一节车厢!但是第三个男人,因为行李比较重,跑得慢,所以没有赶上火车,只好气喘吁吁地看着两个朋友渐远而去! 突然,没赶上火车的男人忍不住大笑起来!
这虽然是件小事,但却反映出如果做任何事情都像无头苍蝇一样,等待你的将是荒唐的失败。小事情闹出笑话,大多数情况下无伤大雅,但在人生大事上,这种错误只会让你无法弥补而致遗憾终生。
应仔细分析一下自己,最重要的是要看清自己要在哪一方面能够成功。 有一位大学生,成绩一般,却过分拼命地学习,总想在班级得到第一名。他以为,只要用超人的努力,将别人娱乐、度假的时间全部用来学习,就一定能成功。但是,当他快要赶上第一名时,却永远无法从用脑过度的后遗症中恢复过来了。 一个人应该充分积蓄能量,并将它投入到最适合自己的地方。如果你只有一种才能,你更应该淋漓尽致地发挥这项惟一的才能,而不要与那些有十项才能的人进行全方位的竞争。
3.有这样一个故事:
一个小男孩在他的玩具沙箱里玩耍。沙箱里有他的一些玩具小汽车、敞篷货车、塑料水桶和一把漂亮的塑料铲子。在松软的沙堆上修筑公路和隧道时,他在沙箱中发现了一块大岩石。
小家伙开始挖掘岩石周围的沙子,企图把它从泥沙中弄出去。他是个很小的小男孩,而岩石却相当巨大。手脚并用,似乎没有费太大的力气,岩石便被他连推带滚地弄到了沙箱的边缘。不过,这时他才发现,他无法把岩石向上滚动翻过沙箱边墙。
小男孩下定决心,手推、肩扛、左摇右晃,一次又一次地向岩石发起冲击,可是,每当他刚刚觉得取得了一些进展的时候,岩石便滑脱了,重新掉进沙箱。 小男孩气得哼哼直叫,使出吃奶的力气猛推猛扛。但是,他得到的惟一回报便是岩石再次滚落回来,砸伤了他的手指。
最后,他伤心地哭了起来。这整个过程,男孩的父亲从起居室的窗户里看得一清二楚。当泪珠滚过孩子的脸庞时,父亲来到了孩子跟前。
父亲的话温和而坚定:“儿子,你为什么不用上所有的力量呢?”
这个故事说明了什么,各有答案,但如果这不是一个小男孩,而是一个在工作中谋生的成人,我们更同意那位路人的观点。
每个人的成长历程表明,进取心是所有想拯救自己的人的领路人,正是进取心为他们的前进开辟了道路。但明确适合自己的目标和应做之事是成功的关键。 首先,我们要通过有效的工作来获得自己所追求的东西,来实现自己克服危机的雄心壮志。在向上攀登的过程中,我们必须付出巨大的努力,并承受一般人所难以承受的艰辛。
我们曾见过这样一种精巧的机器,它可以在钢板上打洞而没有噪音。它之所以能做到这一点,靠的是它的一个巨大的平衡轮。这个平衡轮为完成任务储存了巨大的能量、速度和动力。一旦将平衡轮从这台机器上移走,整台机器就会散架。在这里,平衡轮就是机器的关键零件。同理,对一个人来讲,常识和判断力就是平衡轮。如果一个人不具备这两点,有再大的愿望也仅仅只是愿望而已。
4.:.你在忙什么
《西游记》是我国四大古典文学名著之一,其讲述的唐僧西天取经的故事在中国可以说是家喻户晓。我们也知道,历史上确有此事,唐朝玄奘大师历尽千辛万苦去印度取回佛经。但我们今天不讲神话,而是要讲一个与唐僧取经有关的寓言故事。
本亦无什么出众之处,只不过一生下来就在磨坊里干活,身强体健,耐苦耐劳,且老老实实,从不捣乱。玄奘大师想:西天路途遥远,去时要当坐骑,回来时要负重驮经书,况且自己的骑术又不是很好,还是挑选一匹老老实实的马吧。选来选去,就选上了这匹磨坊里的普通白马。
这一去,就是20xx年。待唐僧返回东土大唐时,已是名满天下的传奇英雄。这匹白马,也成了取经的功臣,被誉为“大庸第一名马”。白马衣锦还乡,来到昔日的磨坊看望老朋友。一大群驴子和老马围着白马,听白马讲取经途中的见闻以及今日的荣耀,大家艳羡不已。
四、学生订个计划(目标),完善上学期的内容。