通过撰写演讲稿，演讲者可以更好地把握演讲的时间和节奏，避免冗长或内容过少的情况发生。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家参考和学习。
班级逆境中成长个人演讲稿
大家好!
我是来自高一(_)的__，今天很荣幸可以站在国旗下演讲，今天我要演讲的主题是：“心怀感恩、励志成长”。一个人来到世上，从婴儿到儿童、再到少年、再到青少年，要历经很多年，我们也会遇到很多的困难，我们在成长当中，都会得到很多人的帮助，有爸爸妈妈的，爷爷奶奶的，老师们的，朋友们的，但是他们对我们的帮助都是不求回报的，但是千万不要觉得那就是理所当然的，因为这都不是理所当然的，你觉得你生日的时候，父母理所当然应该放下工作陪你过生日，理所应当给你买想要的礼物;你觉得你父母理所应当送你来学校读书;你觉得在学校老师理所应当的去花心思教导你……其实你爸妈也可以只打电话给你说一声生日快乐，礼物也可以不买，你真的要知道，这些都不是理所当然的。对于他们，我们要做到心怀感恩!
我们现在高一了，对于父母、老师，我们能做的最好的回报是什么，是把心思都花费在学习上，努力的拿一个好成绩给他们看，前不久是我妈妈的生日，我特别心态她，每天辛苦的赚钱给我读书，所以我就苦思冥想想送一份礼物给她，但是我就是不知道送什么给她，后来也只是送了一件衣服给她，后来晚上她跟我促膝长谈的时候，她告诉我：“孩子，你有心了，现在不光记得妈妈的生日，还会给我买礼物了，但是其实妈妈最喜欢的礼物就是你拿到一张优异的成绩、或者是三好学生的奖状”。是啊，其实他们想要的东西，并不是说要你平等的还回来，那么我们一辈子都没办法还清的。后来我再也不想着以他们的爱同等的回报回去了，因为我永远都想不到父母有多爱我们，老师对我们操了多少心，朋友对我们付出了多少。
希望大家都能找时间闭上眼睛仔细的去想一下，这多么年来，父母、老师、朋友们都为你们做了多少，我们要是想要回报他们，那么我们就只能让自己变的更好，高中三年，我们要在这三年的时间里，让自己产生蜕变，活出自己的人生，这样我们才能有能力去回报他们更多，感恩是我们无论在何时何地都要遵循的本心。
同学们，心怀着对他们的这份感恩，励志成长吧，不要让他们失望了，不管别人有多优秀，他们的眼里只有我们而已，我们要把这些年他们对我们的帮助，无限的回馈给他们，这才是一名优秀的高中生。
班级逆境中成长个人演讲稿
尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们:。
大家好!
初中的生活即将结束，中考的脚步越来越近，中考是一块试金石——通过中考，淘磨出来的金子才会闪闪发光。这是一场需要顽强毅力才能跑到终点的马拉松;这是一场需要奋力拼搏才会赢得胜利的竞技场;这是为每一个不屈服于命运安排的孩子准备的最公平的平台，更是为新时代学子无悔青春奏响的命运交响曲。
越来越临近的20__年中考决定着同学们的成败荣辱。牵系着万千家长望子成龙、望女成凤的强烈期盼;也关联着学校发展的机遇和创名校的进程。为了梦中的理想，为了一生的成功，我们没有借口，我们没有理由;我们只有努力，只有奋斗。为了理想而奋斗的人生是无悔的人生，朋友们，让我们相约无悔的青春，自信的聆听中考的脚步吧!
站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。为什么?因为面对这次比赛，说实话我一直深感压力与恐惧!我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神;但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。成功，往往需要付出常人难以想象的艰辛，但也常常能创造出骄人的成绩，大家一定熟悉蔡乐群吧!家境贫寒，身材矮小使他受尽别人的嘲笑、戏弄与欺侮。然而他身残志强，在灵桥工艺美术厂学艺时，每天凌晨4点起床练字，白天学画，刮风下雨，从不间断，后来他又潜心钻研、多方求教、反复临摹，终于名扬画坛、蜚声海外。蔡乐群的成功，不正是他努力尝试，不断拼搏的结果吗?朋友们，你知道海尔吗?当然，你肯定会说海尔空调、海尔冰箱、海尔洗衣机，你能一连串说出好多海尔电器。确实，海尔在今天可谓是家喻户晓、举世闻名，它在欧、美、亚、中东都建立了生产基地，销售网络遍布全球。可谁能想象：它的前身却是一个濒临倒闭的集体小厂，短短的十几年间，竟发生了如此翻天覆地的变化。其中的奥秘是什么呢?关键就在于海尔人上下一心，努力尝试，不断拼搏。
由此可见，尝试、拼搏对一个企业来说是多么重要。作为新时代的青年，建设祖国、开创未来、我们重任在肩，又何尝不需要这种精神呢?朋友，不去拼搏，我们永远不会知道自己能做什么;不去拼搏，我们什么也做不成。拼搏，会让我们更加了解自己;拼搏，会让我们更加相信自己。
亲爱的朋友们，让我们努力拼搏吧，搏出一片新的天地。在不断地拼搏中，我们将会变得更自信、更坚强、更完美!
班级逆境中成长个人演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
一路风雨泥泞路。谁怕?抬头笑面坦相迎。生活中，我们难免看到山穷水尽。这时，请笑对逆境。
笑对逆境能使人进步。美国总统林肯22岁时竞选议员失败，24岁时生意再次失败，25岁时终于当选议员。后来，他26岁时情人去世，27岁时精神崩溃，29岁时竞选州议长失败，37岁时终于再度成功——当选国会众议员。而后，他经历了多次诸如此类的逆境和沉浮，最终登上总统之位。
笑对逆境是最明智的选择。命运给奥斯特洛夫斯基的逆境极为残酷。他的青春在枪林弹雨中消逝，他在沙场上负重伤。20岁的大好年华，右眼失明、关节硬化的他卧床不起。然而，他对着逆境淡然笑之。在梦想的力量下，他如饥似渴地读书，并完成了举世瞩目的《钢铁是怎样炼成的》一书。在他回忆往事的时候，不会觉得这一生虚度年华、碌碌无为。
世上永远没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。既然逆境已摆在眼前，与其自甘堕落，不如以笑相对，做力所能及的事，这是最明智的选择。
笑对逆境是人生的一种境界。苏轼由于乌台诗案而被贬黄州，从此坠入人生低谷。他在这低谷中，写下“门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡”这类诗句。逆境，是他的创作巅峰。无数后人都为他的乐观而叹服。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。是他的笑对逆境，让他在宦海沉浮中乐观坚强地书写常青。笑对逆境是一种旷达的人生观，是一种境界。
同时路漫漫兮，即使一败涂地，何必唉声叹气?我们应该笑对逆境，享受生活。
班级逆境中成长个人演讲稿
哇，这个学期的期末展示会就要开始了，我是既担心又激动。担心我没把好的一面展现出来。激动是展示会就要开始了。我的心里甭提有多高兴了!
伴随着美妙的音乐，我们便开始了展示会。先是我们的数学专场。我的双脚微微的抖，我的心儿砰砰的跳。我长舒了一口气，现在心才平静下来。
数学展示是以知识竞赛的形式来展示的。第一关“挑战自我”屏幕上出现36道题，每个同学为自己各选一道题。耶，我们组获得了满分，加油。一关一关正在进行中，不知不觉就到了最后一关。
到了决定命运的时刻了“风险提速”首先以抢凳子的游戏分出胜负，我们组选了一道30分题，虽然很难，但我们也迎面而解，获得了30分，成功，但我们组才获得了“亚军”称号，加油吧!
那么接下来就是以“成长”为主题的班会了，在这几个环节中，最让我记忆犹新的就是我们四一班在成长的这个环节。因为那一张张照片虽然转瞬即逝，但他们却浸透着我们的汗水、努力、辛勤、友谊······最后，我们以诗的结尾表达了对爸妈的爱意。这是多么短暂2小时的展示会啊!
是呀，成长中的自己最美!
班级逆境中成长个人演讲稿
其实长大并没有一个明确的定义，长大最重要的不是你的年龄增长身体增高容貌苍老，而是指真正心灵上的成熟与对待事物的见解程度有所加深。
我想，所谓的成长就是：
01。
把看明白的事情装作不明白。
装傻是迈入社会首先要学习的第一步，很多时候，祸从口出，你的大大咧咧直言直语在别人眼里不过是没有教养不会为人处事。
你看清了这个朋友的虚假，难道就该劈头盖脸的骂他？你讨厌工作中的利益关系，难道就要辞职离开自己奋斗很久的岗位？很多时候，生活逼得你无路可走，你必须要学会承认生活中的一切不符合你内心的原则与生存条件。
很多事情，自己明白就好，没必要把事情戳穿把矛盾扩大，真正好的做法是装作不懂，只要一切没有牵扯到损害到你的利益，我们完全不必针锋相对处处排挤。
你们听过这么一句话吗？
孩子才问”你为什么不理我了？“大人都是直接冷漠的离开，没有踪迹没有提醒，无声无息悄然远离。而这，就是人生。
我们遇到一件事，首先学的不是大吵大闹一定要和ta闹翻，而是选择默默的离开那个真正不对的人放弃那个不对的事。
成长就是逼着你沉默，而让你心明。
02。
把委屈咽下，矫情收下。
你有多久没当着别人的面哭了？
你有多久没抱怨自己的难过了？
你有多久没到处哭诉自己委屈了？
你有多久，时光就有多温柔。
你所谓的收起眼泪收起委屈收起抱怨，为的，不过是知道许多路只能自己走，许多困难只能自己解决，你不是足够坚强，只是学会了不在别人面前表现脆弱。你清楚的知道自己的问题只能自己去解决，别人顶多能指点你，却无法彻底帮助你。况且，世界上哪有什么感同身受，你有多苦多累多委屈，很多时候只有自己知道，心脏赤裸裸的跳动配着无言的落寞，在那一个个无形成长的夜。
你有多坚强，时光就有多坚韧。成长让每个人变成了哑巴，在寂静的夜浇灌每朵花，待有一天在阳光灿烂下绽放最美的色彩。
成长不是不会委屈，只是把委屈咽下，自己疗伤自己安慰自己开导自己向上，因为世界上真正能改变自己懂自己的，只有自己。
03。
你自己的人生永远在自己手里。
我们总是在依赖，依赖父母，依赖老师，依赖朋友，依赖前辈，依赖所有能带给我们安全感、引导我们成长的人。我们总是害怕去做害怕会输，可是当我们真正被逼的无路可走，自己放手一搏时，我们又会发现，困难也不过如此，那些你恐惧的事也不过如此。
我们的人生永远掌握在我们自己手里，你想成为一个什么样的人，想要一个什么样的未来，取决于你为此付出过多少努力，以及是否在一如既往披荆斩棘的前行。
以前我们总以为，父母给我们什么样的未来我们就接受什么样的未来，习惯了顺从习惯了有人指点习惯了有人安排习惯了有人付出，心安理得的接受着命运的种种。可是后来我们会发现，人生是需要自己决定的，未来永远掌握在自己手中。没有人可以决定你的方向，通往你想要的地方的钥匙，在你手里，在你心里。而这把钥匙是否能打开你想要的未来的锁，还需取决于这把钥匙是否合适。
04。
学会微笑。
学会微笑。
对讨厌的人微笑，对困难微笑，对一个人的自己微笑，对生活微笑。哪怕生活虐我千百遍，我也要待生活如初恋。
人生不会辜负每一个想要成为的人，所有你以为忍不过去的苦难其实都是你人生的一次转折点，迈过去，你就已经赢了。哪怕被生活打击的无处可逃伤痕累累，也要相信这不过是一次磨练，让你在这个过程中激发自己斗志，发现勇敢的自己。
你还没被打倒，证明你依然可以。你选择放弃才是真的永无翻身之地。对生活微笑，永远保持一颗积极向上乐观的心，相信自己可以，你就是可以。
05。
知世故而不世故。
我们懂得社会的生存法则，却只用来自保，而不用来害人。我们知道杀人放火抢劫坑蒙拐骗之事比比皆是，却也不因此怪罪社会冷漠。我们见识过社会的残忍现实的冷酷，依然相信世上仍然有善良的人。
也许成长就是让我们明白了世故而不事故，见识了残忍仍然相信温暖，哪怕社会的黑暗人们冷漠，我们依然保有最初的善良，只是不再盲目相信。我们学会了在保护自己的基础上继续发挥人性柔软善良的一面，因为，我们相信温暖终将抵挡住寒冷，光明终将战胜黑暗。
06。
人生而孤独。
何为成长？
成长就是意识到自己孤独的那一刻。
很多时候很多路，都只能一个人咬牙往前走，无人相助的日子里你比以往虽然心酸，但成长的却是最快。而孤独同样是每个人都必须要接受的一个阶段，孤独的人各有不同，而孤独的结果是让你能意识到自己一个人存在这个世界上的与众不同与独一无二。
孤独是一种另类成长，孤独是一种向上的希望，孤独的过程恰恰是你在寻找更好的自己的过程。
你的孤独，与世界同在，与所有人同在。学会孤独，学会与自己独处，学会心平气和的接受现实的掠夺与给予，学会在无人相伴无人懂的岁月里把自己过成最好的模样。
你的孤独，是上天给予你成长最好的礼物。
07。
爱情不是有爱就够。
十七八岁的年纪，我们以为爱情就是一生，我们以为有爱就可以永远，我们以为一起走在雪中就会到白头。
可是呐，青春它会撒谎，爱情它会变质。而我们，那颗曾不顾一切的心，也会慢慢的平静下来。
我们越来越长大，对于爱情却越来越不勇敢。我们不再如当年一般，以为牵手就能一直到以后，以为拥抱就是一生的温暖，我们知道了爱情还需要各种条件，我们知道合适比喜欢更重要，人品比长相更重要，赤裸裸的现实比梦幻的未来更重要。我们没有勇气再轰轰烈烈不顾一切的爱一场，我们也怕受伤怕辜负怕抛弃怕走不到最后。
对于爱情，我们谨慎我们慌张，真是应了那句话，”人一大，遇到喜欢的人第一反应是害怕。“我们不再需要甜言蜜语，而是更加看重每一个微小的行动与表现，比起多喝水，我们需要的是直接带你去医院；比起我想你，我们需要的是我在去你那里的路上；比起轰轰烈烈，我们需要的却是平平淡淡。
多少人嫁给了喜欢自己的人，多少人放弃了喜欢很久的人，多少人走着走着就散了，多少人又在现实面前委屈求全。
爱情于我们而言，再也不是一时，而是一生一世，乃至生生世世。与其最后没结果，不如从来没开始。
08。
清楚自己想要的是什么。
青春可以迷茫可以恐慌，但不可以一直这么浑浑噩噩下去，很多人都不知道自己想要什么，自己努力是为了什么。
可是，没有方向，怎么努力，没有目标，怎么前进，没有未来，你知道光芒在哪里吗？
人最重要的是清楚自己想要的是什么，才能为此一直坚持一直奋斗。
上学是为了学知识，知识是为了提高修养，是为了找到好工作，找到好工作是为了努力生活挣钱或者成为更优秀的自己，成为更优秀的自己是为了不悔一生。
不管你现在在做什么或者从事什么，你都要清楚的知道自己内心究竟想要的是什么，那样对于人生才有生存乃至坚持下去的意义与动力，为自己制定一个目标，然后一步步朝它迈进。未来不会长脚，逃避的永远只是你自己。
09。
害怕时间流逝，不想浪费人生，于是珍惜当下每一分一秒。
也许成长最可怕的，就是越来越怕时间流逝，怕自己还没有珍惜现在、珍惜身边的人，更怕自己辜负了人生。
小的时候一直想长大，等真正长大了才会明白，原来孩子的世界才是最快乐最无忧无虑的。于是，追忆过去追忆童年追忆青春成了我们每个成长的人的一种心理安慰。可是我们也清楚的知道过去不会重来，人生没有回头路，我们只能勇往直前的往前走。披荆斩棘无所顾忌，因为过去的遗憾要用现在来弥补，过去的浪费要用现在加倍珍惜。
我们怕时间过得太快，而我们成长得太慢，怕我们配不上自己想要的未来，怕不够努力去拥抱将来，于是，我们比平常更加珍惜当下，为的不过是不再让此时此刻的自己再后悔。我们清楚的知道人生只有一次，我们要发挥自己的能力，打拼属于自己的生活。于是，我们珍惜每一分一秒，不浪费每一点时间，我们试图让自己更优秀更努力，朝着想要的光芒一路前行。
010。
越来越想家，越来越舍不得离开家，可孩子总归要学着长大。
小时候特别想飞出”家“这个牢笼，认为它囚禁了自己的自由与梦想，认为它束缚了自己的未来与成长，于是不顾一切，外出打拼，想要离开父母的管制，一个人踏上了旅途。
可是呐，生活哪有那么容易，世界上也没有那么多如他们一般对我们细心照顾体贴至微的人。
当我们懂事了受伤了撑不下去了，才会明白，原来世界上最温暖最安全的地方，不过是那个我们千万次想逃离的地方。原来世界上最无私的爱着我们、渴望把一切最好的都给予我们的人是我们嫌弃他们叨唠的父母。
可是人呐，最可怕的事情就是你想清楚了这一切，却是在真正离家以后，真正懂事以后，离他们越来越远之后。现在比起想要长大，其实更怕的是他们会老，希望时间可以慢慢走，希望他们被时光温柔以待，不想看到他们脸上的皱纹与头发的`花白，想多陪陪他们多理解他们，哪怕什么也不说安安静静的待在一起，也是一种难得的温馨与甜蜜。
想要努力让他们过上好日子，却又怕自己努力的同时无心顾及他们。于是希望回到过去，那个他们还年轻自己还年幼的时候，尽情的撒娇，依偎在他们怀里，不再任性不再讨厌。
正因为知道时光无法从来，我们都回不去，所以现在更加理解他们，知道了多打给他们几个电话，知道了就算被全世界抛弃，他们也会为你抛弃全世界。
珍惜吧，趁时光真正未走远，趁父母还未真正老去。
把所有熬过的苦难变成勇敢，所有忍过的委屈变成坚持，所有后悔的过去化为现在，所有的伤害当成经历，人生呐，本就是磕磕绊绊的前行，跌跌撞撞的成长。
其实成长哪有什么定义。
成长只是想遇见更好的自己，更好的未来，更不悔的过去。
班级逆境中成长个人演讲稿
大家好!我是来自聊城大学文学院的苏红。我的家乡坐落在泰山脚下，欢迎你们去观光。对不起，我的英语口语不是很好，但是，我非常高兴登台向你们介绍自己。正如有句话说的，“没有人会看不起你，只要你尊重你自己”,相信自己。谢谢!
正文：
大家好，我今天演讲的题目是《我的成长》。
有人说，人生是一本书，我想这部书我已经翻了三分之一或者四分之一了，从书中学到了很多很多。成长的分分秒秒并没有用摄像机丝毫不落的拍摄下来，而只是凭着自己的脑子去记录。时间模糊了记忆，留下了只是刻骨铭心的回忆了。
下面请问大家一个问题：我的青春谁做主?(留点时间请同学们发表看法)。
相信回答我的青春我做主的同学大概都是看过电视剧《我的青春我做主》吧。淡去纷繁的琐事，你真正为自己做主的事情有几件呢?有人说，相信命运的人跟着命运走，不相信命运的人被命运拖着走。那让我说，命运掌握在自己的手中!
__年我尝到了人生的第一次重挫的滋味——高考名落孙山。对于从来都是爸妈放心的好孩子，老师关心的好学生的我真是一次不小的打击。当我知道自己的成绩后就开始整夜整夜的失眠：我该怎么办?我的一辈子就这样转折了吗?……就像站在悬崖边时内心的恐惧，我到了进退唯谷的两难人生选择中。一方面，爸爸妈妈借鉴别人复读的经验结果，否定我复读。原因是怕我浪费一年还要走专科，不如现在就走专科;另一方面，我的恩师和同学都支持我复读。原因是我高中三年经常生病耽误了我的学习，并且相信给我机会，我就有能力，有实力考好。最后，我选择了复读。
记得临行前的那天下了蒙蒙的细雨，触景生情吧，我的心情很忧伤。但是，内心始终坚信：我自己选择的路，就算失败也不后悔。我抑制住了眼中要夺眶而出的泪水，不顾家人的反对，毅然决然的走了。
其实，__年高考，我在开始进考场的时候流泪了，因为我也怕自己一年的努力付诸东流。哭泣，并不是懦弱，泪痕后更多了一份坚定和淡然——努力过，就不后悔!还好，功夫不负有心人，来到了聊城大学，而且今天很荣幸的能够站在讲台上演讲。这不得不归功于我人生中的第一次做主，第一次成长。
谢谢大家，我的演讲完毕。
班级逆境中成长个人演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
每一只美丽的蝴蝶必须破茧挣扎才会有冲天的一刻。人亦如此，光环背后是痛苦的蜕变，成长便是那沾满汗水的璀璨翅膀。
孟子曰：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，然后动心忍性，增益其所不能”。逆境是成长必经的过程，能勇于接收逆境的人生命就会日益茁壮，逃避逆境退避困难的人便只能陷入失败的泥沼之中。
美国总统林肯一生中多遇逆境，年少时生意场上的两次失败，23岁竞选州议员失败，27岁精神崩溃，34岁竞选国会议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49竞选参议员再次失败，51岁当任美国总统。由此看来林肯的一生中经历了多少的逆境，但他还是坚持着，终于看到了胜利的彩虹。
贝多芬，他双耳失聪艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重的扣响了神圣的命运之门，挥洒出一部部音乐家顽强与命运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著——《史记》。张海迪虽然身体瘫痪但她并不就此而放弃，用知识完善着自己。为灯泡寻找合适材料的钨丝而做了上千数次的实验的爱迪生并没有因此而放弃而是坚持着。……他们人的生虽不同却都有暑共同的一点，那就是坚持用毅力去面对逆境解决困难，用微笑去面对逆境。
彩虹之所以绚烂是因为经历了风雨的洗礼，仙人掌之所以年存活于沙漠之中是因为承受了酷热的考验，雄鹰之所以能遨游苍穹是因为经受了蓝天的历练。正所谓“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。
人生一世不如意事十之八九，逆境在所难免，我们无需赞美它，无需期盼它，但当它到来时也无需惧怕它，我们都可以坦然接受它，用微笑去迎接它，用毅力去克服它。那么，相信纵然跟前已是山穷水尽，也终有枷暗花明，岭回路转之时。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。让我们笑对逆境，去做那敢于直面惨淡人生的勇士，让我们向长天高喊：“让暴风雨来的更猛烈些吧!”
国旗下班级逆境中成长演讲稿
亲爱的老师、同学们：
读书是我爱好之一，可是有一次因为看书，惹得老妈“火山爆发”。
“哈欠!”我疲困的眼睛不情愿地睁开来。“终于做完作业了!”“那就快点去睡觉!”这是老妈大人的督促声。我懒懒地应了一声：“知道啦!”此时，马路上只有少数来往的车辆，月亮像一个白玉盘嵌在蓝色的天幕中，霓虹灯五颜六色的。
刚准备躺下床，突然!一本《格林童话》出现了，我的双眼瞬间绽放出金黄色的亮光，我瞄了一眼门口，老妈在监视!我装着打起呼噜，妈妈悄悄地进来帮我盖完被子，就轻轻地把门关上走了。
我立刻拿起书，津津有味的看起来，一页，两页，我像一匹饿狼，贪婪的读着。
突然!门“吱吱”地被扭开了，我急忙躺下床，可是，老虎的眼睛已经恶狠狠地盯向了我，我的妈呀!她头上还有一团熊熊燃烧的烈火，等待我的，将是一场可怕的侵略。老虎大吼：“你在干吗啊!”我一把将书埋到屁股底下，抓起被子，蹿进被窝，缩下脑袋，像只缩头乌龟儿似的，我有摁住自己颤抖的手。
奇怪，老妈怎么走开了，原来事情并非这么简单，接着，我听见一阵阵急促的脚步声。糟了!老妈一脚踹开房门，抓起被子一掀，一扔，把我一把揪起来，我被吊在半空中。一道道轰雷在耳边刺进来：“做作业做晚也就算了，现在还在看书!”老妈拿起书本，一把撕烂!还狠狠地用虎爪子扇了我一巴掌。
最后，我一块块地把书的碎片拼接完整，这才把书看完。
为了看书，那是我第一次被老妈“毒”打。
班级逆境中成长个人演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们，今天我演讲的题目是：
好习惯伴我成长。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
上个世纪九十年代，在中国南方发生了这样一个故事，一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，不乏有高学历者，有曾经从事过管理工作的人，也有口才非常出众的公关人员。但最后负责招聘的老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的竞聘者。后来，有人问这位老总，“为什么选中那位不占任何优势的竞聘者?”这位老总回答：“一个有好习惯的员工，就是一座金矿，有这种人格魅力的人一定可以为公司创造更多的财富。”
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。其实，习惯，在我们不知不觉的成长中经年累月影响者我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;人际交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法;当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：唯有用行动，才能让“习惯成自然”
国旗下班级逆境中成长演讲稿
很高兴我又能站在这里与大家谈一些关于成长的话题。
我们还都很年轻，有很大的发展余地。但是首先有这样一点需要承认，我们中的大多数人还算不上成熟，还有待成长。做事情有对有错，有的做得好有的做得不好。首先希望我们能认识到这一点。
我们以后将要去做很多事，到工作岗位中去独当一面，作出决定与得到结果。如果让我们现在去参加工作，我们很可能会做不好，会出现这样或那样的问题，让别人看起来不满意，我们的一些说话办事的方式都会让别人感觉到还不成熟。因为我们现在的经验和素质还很不够。可以说我们的经验与素质，就像杯子里的水，现在还很少，并不多。
那么，三年以后呢?三年以后，我们的年龄增长了一些，但是，年龄的增长并不直接等同于经验与素质的增长。如果我们在这四年里得到一些经验的话，那么杯子里的水就会增多，以后做事就会让人觉得像样。反之，如果这四年里我们什么也没得到，那么三年后我们还是这么多水。即使是去参加工作，我们也会和现在去参加工作一样，会有很多的失败。也就是说：如果不往杯子里添水，那么三年后它还是那么多。
为什么这样说呢?现在一些大学毕业生在工作中所表现出的言谈举止并不能让人感到满意，所做所想还不成熟，多多少少地让人感到一种幼稚。所以如果我们在大学四年里能够多做一些，多积累一些，在思想方面和能力方面充实自己，那么我们将来是不是会更好一些呢?对我们自己，对公司都是一件有益的事!
所以说，现在开始，你们要做的就是：往杯子里添水。水是指什么呢?就是一些的经验与素质。一是指我们的经验，包括我们做过的一些事，包括成功或失败，并从中知道，下次该怎样做才对。一是指我们所明白的道理，做事的原则，思考问题的方法，看问题的出发点，判断事物的准则。
所以从现在开始，希望我们能够注意去做三件事：
一是去尝试一些事情，成功或失败都要记录在案。最重要的是要反思，一件事情，做完了也就做完了，如果我们从中反思，还会体会到更多的东西。做事情也就意味着与别人交往，只有在实际与别人交往之后，才会体会到应该怎样去做。
二是去接受一些说教，说教也许会很烦人，或许应该说真的是很烦人，但是如果我们能够从别人的话语中提取到有用的东西，那么就相当于别人往我们的杯子里添了水。赚的东西为什么不要呢?现在的年轻人中有一大部分人有一种反驳的倾向。对于别人的教导或是评论，总是能够找出理由来反驳。比如像我，呵呵其实这是一种很不好的习惯。如果我们不懂得谦虚，那么在别人说话时就只会想反驳，然后是争辩。因此别人说的话你就不会听进去。别人的话有好有坏，如果我们总是这样，那么我们听到的话就会越来越少，就会错过一些好话。那么，我们便没有了提高自己素质、丰富自己思想的来源，亦即意味着我们不会进步。因此，要试着学会去"听"话。说到这里有一点必须得提一下，那就是我们的辅导员，大家都看的出来李峰老师是一个很健谈的人，而且多次向我们提出过交心的邀请!!大家都应该知道怎样去做!!认真地听取别人的话，然后运用自己的头脑进行思考，对其进行取舍，并感悟其中的道理，这样才能充实自己的思想，使自己的素质有所提高。这，才是你们需要做的。
国旗下班级逆境中成长演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
顺境中人们只会享受安乐，安于现状。当面临突如其来的磨难时，他们也不会奋起反抗，勇于拼搏，或者说等待着下一刻死亡的来临。而逆境则不同，它教会了人们怎样的去正确对待生活，面对困难时想尽办法去解决它，怎样去克服它。殊不知，在此过程中人们已经在成长，使自己的羽翼也更丰满。
当人生的旅途踏上生命的征程，从此刻人生便不可懈怠，因为我们必须向前走，在旅途中会遇到种.种艰辛和困难，但一定要去克服它、战胜它。最终成为个胜利者。海伦·凯勒何尝不是这样的人!她从小便双耳失聪，双目失明，平时走路磕磕绊绊是难免的，认识一个字并且写会更是难上加难，做任何事都要靠她的触觉。她并没因为这些困难就把她吓倒，反而这更让她有了动力，想要成功她就得付出更加倍的努力。等到大学毕业后，她一回到家便开口叫“爸爸，妈妈”，最后她成功了，并且写了很多著作，她超人的毅力和顽强奋斗的精神激励了一代又一代人，常人有时做不到的她做到了，她不甘向命运服输，她所经历的困难并且最后战胜了它以及她在成长过程中靠自己双手和行动来证明一切都将会是一笔巨大的财富，在逆境中成长往往会更强大。
古今中外，许多名人都是在逆境中成长的。马克思在穷困潦倒的时候仍然著作《资本论》，居里夫人能成为全世界一位两次获诺贝尔奖的女科学家，牛顿发现万有引力定律，玻尔组建了世界上一流的量子物理学派、贝尔发明了电话，这些出人意料的累累硕果与勇于质疑、敢于创新的科学精神是分不开的，与他们坚持不懈的努力奋斗是分不开的。大到伟大的科学家和历史名人，小到我们身边的亲人、同学、朋友，我们都可以发现“出人意料和情理之中”的事情，看到成绩单上出色的成绩，在羡慕那些时你可曾想到成绩背后那些挑灯苦读时的夜晚和课堂上那全神贯注的专情，机遇只属于那些有准备的头脑。从小例的事件中，人们都会明白逆境中才能出人才。
逆境中人们体会到了成长，真正懂得了我们所拥有的财富。
班级逆境中成长个人演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
没有狂风和暴雨的吹打，哪来果实的的成熟；没有刺骨的寒风，哪来坚韧的松柏；没有冰天雪地；哪来傲骨的梅花。彼得逊说过：“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终的决定权在你自己手中。”
“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”这是无臂钢琴师刘伟的励志名言。刘伟十岁时因一场事故而被截去双臂；但他却用双脚练出用手进行钢琴演奏的七级水平，对他来说，当命运的绳索无情的缚住双臂，当别人的目光开始叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。二十三岁的他在维也纳金色大厅的舞台上，用那变换的旋律，向世人展示了他努力飞翔的轨迹。
只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。唉声叹气不是办法，幻想憧憬也不是办法，只有信心十足的去干，才能走出困境。我们要正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，有实干的精神。我们要相信，即使山穷水尽，也一定会柳暗花明。
路德维希·凡·贝多芬，德国最伟大的音乐家之一。八岁开始登台演出，1792年到维也纳深造，艺术上进步飞快。他一生坎坷，二十六岁开始耳聋，晚年全聋，只能通过谈话册与人交谈。但孤寂的生活并没有使他沉默和隐退，在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，他依然坚守“自由，平等”的政治信念，通过言论和作品，为共和理想奋臂呐喊，写下了不朽名作《第九交响曲》，被称为“乐圣”。
在生活中，我们也应该向贝多芬学习，敢于面对逆境，在逆境中，汲取精华，不畏惧逆境，敢于与它斗争。
逆境可以磨练人的意志，因此。逆境是强者走向成功的基石，也是弱者走向毁灭的加速剂，我很欣赏奥斯特洛夫斯基的一句名言：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿，暗礁，难以激起美丽的浪花。”人的生命因为挫折而精彩，让我们逆境与成长吧！
在逆境中成长演讲稿
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
这本书讲的是这样一个故事：一匹半大的骆驼因为从小受到家人们的溺爱，导致自己的缺乏应有的责任感和勇气。在驼群受到雪豹的袭击时，也是因为骆驼王子的懦弱使得整个家族四分五裂，在身边无人照顾的环境下，骆驼王子艰难的生存着，最后它失去了自由，由一匹珍贵的`野骆驼变成了一匹普通的家骆驼，一辈子为人类驮运行李。
到底是什么使骆驼王子落得如此下场?
我曾看过这样一个故事，从前有一个杀人犯，在他即将走向刑场的时候，他向法官提出了一个要求：他想见他母亲最后一面，法官同意了他的请求。于是他的母亲被带到了儿子面前。面对悲痛欲绝的母亲，儿子向其母提出了最后的请求：妈妈，我能不能再吃您最后一口奶?欲哭无泪的老母默然地点点头。随后是一声惨叫，只见这位母亲的奶头被其儿子咬了下来。接着儿子说道：妈，你为什么从小不好好地教育我，为什么你对我如此溺爱导致我今天无法无天而走上了犯罪的道路?你要对我的死负责!母亲鄂然地看着自己的儿子，欲辩无词。
是啊，如果从小就给予孩子过多的溺爱，并且不顾原则的宠爱下去，那么孩子便会缺乏他应有的责任感和实践能力，成为一个“废人”，永远只能依赖别人生存下去，而不能独立自主，这对于一个人来说是非常可悲的一件事。
所以，我们才需要在逆境中成长。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。“看来，不经过风浪，就不能达到胜利的彼岸;不经历风雨，就不能看到彩虹;不经受磨难，就不能成大事。所以，同学们，如果你身处顺境，请走出”温室“，拿出勇气迎接困难的挑战;如果你身处逆境，也不要气馁，要勇敢地克服困难。
正如人们说：”苦难是所学校。“而学得好坏要看自己，在逆境中成长吧!
在逆境中成长演讲稿
大家好！
天刚蒙蒙亮我便睁开了眼睛，心乱如麻，这时一阵刺耳的电话铃声响起，拿起电话，兴冲冲地声音响起：“出去玩吧。”是她，“没兴趣！”“老师不让出去？！你也要当好学生吗？”“不是，我身体不舒服。”“出去运动好得更快！不聊了就这么定了，反对无效！”没等我反应过来她就挂了电话。“出去走走吧说不定能心情好点。”我自我安慰了一下。
“天哪，我大白天见鬼了，你是谁啊啊啊！”“那有鬼？”“你不是鬼？”“你该配幅眼睛了。”我无语地说。
“你居然搞成这副鬼样子，怎么了？！”她的脸上布满着担忧，我叹了一口气，沉默地把头转向一边：“没什么。”“考的不好吗？我带你去个地方。闭上眼睛。”
经过这一次的挫折之后，我明白了许多，在逆境中成长，我一定回战胜所有的挫折！
在逆境中成长演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学：
笑待逆境，才会有了量的积累才会有质的成长。
逆境在词典里的意思是不顺利的境遇，难道人的一生要在一帆风。
顺中才叫成长?难道没有起伏的人生才叫完美?难道觉得白日做梦就是现实的'?我并不那样觉得，我反而认为唯有积极的面对别人的批评挑错和自我的失败，人生的境界才能不断升华，生命才能日益趋向不朽和伟大。
人都愿自己成才，于是，就有人就羡慕那些一鸣惊人之才。但你们有谁曾想过他们承受了有多少的逆境?达芬奇画《蒙拉丽莎》之前，作画何止千万次，莫泊桑的成名小说《羊脂球》发表前曾被退稿四十九次，稿纸堆起来有书桌般高。可见，遇到逆境才会遇见更好的自己。
诗人刘禹锡历经了“二十三年弃置身”的悲苦后，终成出淤泥而不染的清莲;苏子瞻身陷“乌台诗案”后却仍然保持“老夫聊发少年狂”的旷达。圣贤们用亲身经历向我们诉说了一个真理：乐观，是通向成功的不可缺少的条件。也说明了乐观面对逆境能使人更好的成长。
美国著名作家海伦·凯勒在19个月的时候，因为一场大病失去了光明和声音，她靠自己的意志和恩师安妮·莎莉文，不但学会了发音，还写下了《假如给我三天光明》这样鼓舞人心的不朽佳作。海伦·凯勒正因为生活在这种逆境中，正因为她的这种不懈努力中，才使她达到了追求人生的目标，这样的人生才是精彩。
能没有起伏?
逆境中成长演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学：
人人都希望顺利地度过短短的人生，但是许多时候往往是事与愿违。人们只一味地去追求顺境，却忽视了逆境带来的意外和奇迹。
逆境是体验生活的引路人，逆境是培养人顽强毅力的老师。在逆境中成长，你会发现自己变得成熟而趋于完美了。海伦"凯勒失去了一个人不应该失去的东西，上天对她是最不公平的。但是逆境造就了她，磨砺了她。
失去了听力和视力的她，从苦难中崛起，找到了生命的意义。她没有放弃，更没有气馁，她没有埋怨生活对她的不公平，没有计较命运的残酷和命运给它带来的苦难，毅然接受了这难得的赐予，与命运抗争，与自己抗争，找到了生命的价值。人活着不是为生而活，而是为活而生。生活是灿烂的'，只要能把逆境变成考验自己的必需。
逆境是培养人立足社会的能力之必要条件。一个在顺境中生活惯了的人，只知道衣来伸手，饭来张口，遇到麻烦就怨天尤人，这样的人不可能立足于社会，更不可能走在世人前面。逆境中出人才，逆境中出奇迹。
没有逆境的世界就如同没有摩擦的世界，是不可想象的世界。爱迪生因家庭的窘迫，无钱添置试验设施，就自己去当报童，刷盘子，挣钱来搞研究。上百次试验失败，他不动摇，努力寻求新的思路，新的方法，使用新的材料。最终以几千项的发明，赢得“发明大王”的称号。
顺境与逆境是相对的。重要的还在于我们自己能把逆境变成顺境。奇迹也就会从逆境中诞生了。
在逆境中成长演讲稿
尊敬的老师，在场的各位同学以及对方辩友大家下午好，我是反方一辩刘彩华，今天我方的观点是 逆境更有利于人的成长。
首先来给大家阐述一下我方的定义：逆境是指在人们可接受的范围内，在追求目标的过程中，需付出高于一般预期的努力的境遇，其包括困难与挫折，能够给人们带来考验和挑战，成长是指人在知识、内涵、经验、能力、人格等方面获得增进，从而离成熟更近一步。这里的成长强调的是过程，而成熟强调的是结果。这时，我方有必要延伸一下绝境的定义，刚才有说逆境是在人们能力可承受的范围内需付出高于一般预期努力的境遇，而绝境则是在人们能力可承受的范围之外所遭受的境遇。就好比如，没饭吃是绝境，而给的饭很少是逆境，当然给的饭量很多就是顺境了，饭给得又多又好吃那就是佳境了。
接下来我方将一步步地阐明逆境如何更有利于人的成长：
首先，逆境有利于磨砺人的意志，使人们的人格更健全。 司马迁的《报任安书》中了头并没有大步跨过，这时的困难在低头者面前就属于绝境了，因为对他们来说，遇到的这些困难使他们无路可走了。这时，类似的绝境的案例已不在本辩题的讨论范围内了。
接着，逆境能够让人从失败中总结经验，为往后的成功打下基础。诺贝尔物理学奖得主杨振宁先生说，如果不是自己的人生中遇到过那么多逆境，也不会有今日成就。不仅仅是老掉牙的爱迪生制钨丝的例子告诉我们这个逆境的重要性，还有很多例子，不必一个个列举例子，就从我们高三备考入手谈就好了。我们很多人在高一高二落下了很多知识点，比起其他一直勤奋学的同学落后了很多，高三备考无疑对落下知识点的同学来说是一种逆境，需要付出高于一般预期的.努力才可以接近再而达到目标。而在座的每一位同学肯定都有做错过很多题也无数次复习过同一个知识点，从而能够在高考时遇到同类型的题相关知识点时拥有应对能力，降低错误率。
另外，我方并不否认顺境对人的成长是有利的，但是相对而言，逆境对人的成长更有促进作用。就像范玮琪的《最初的梦想》里头唱的那样：“如果骄傲没被现实大海冷冷拍下 又怎会懂得要多努力 才走得到远方 如果梦想不曾坠落悬崖 千钧一发又怎会晓得执着的人 拥有隐形翅牓“追梦路上，摔在泥泞里又有什么关系，在泥泞中开出的花才最美 ！
综上所述，我坚持我方观点逆境更有利于人的成长，我的发言完毕，谢谢！
在逆境中成长演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：小草在逆境中成长。
冬日的下午，我走在老家的树林小道上。新鲜的空气、芬芳的香味、宁静的声音！啦啦啦，啦啦啦，我哼着小曲，漫不经心地走着。
耳边掠过美妙的声音，溪水奏着交响曲，向前方奔跑，鸟儿叽叽喳喳，打着快乐的节奏欢叫着，风呼呼大叫仿佛音乐灵感连绵不断，不停地变换着旋律，眼前美景尽收眼底，树叶枯黄，落下来的叶子就似一个个大地的小精灵，小溪里几条小鱼在水中嬉戏打闹；野菊花散发出阵阵香气，那香气芬芳扑鼻让人沉醉。
突然，长在石缝间的一株不起眼的小草引起我的注意，我心想石缝中一没有营养，二没有水分，它是怎么活下来的呢？我把石头搬开才发现，其实这株草的根已经“破烂不堪”了。我恍然大悟，这株草为了见到光明、阳光、整个世界，它奋力生长，不管所处的环境怎么恶劣，它都顽强地生长，就为了实现它那小小的梦想。
过了一个星期，我再去看它时，发现它比之前长得更高了。可是叶子被冬天寒冷的气候冻得开始发黄发焉了，甚至有被虫咬过的痕迹，可即便这样，小草还是在顽强地成长。
于是我每个周末都去看它，偶尔也带了一些肥料去。
几个星期后，我又回老家。第一件事就是去看那株坚强的小草，到了那儿我心头一惊，小草呢？小草不见了，突然我发现了那株草的根还留在石缝里，它肯定是被某只小动物吃掉了，我心想明年春天它一定还会发芽的。
一株小草，为了自己的梦想，那小小的梦想，不顾一切地生长，即使是在弱肉强食的现实世界里还是努力的成长。人不正如此吗，为了自己的梦想，在逆境中成长，就算实现不了当初的梦想，但锻炼了自己，使自己更加的勇敢。
在逆境中的.小草虽然没有在温室里的草生存的那么长久，但逆境中的草不怕风吹雨打，人也如此，逆境与成长的人，可能遇到过许多挫折，经受过失败的打击，但他也同时收获了丰富的社会经验和不同寻常的勇气！
在逆境中成长演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学：
没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟;没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多研究怎样克服困难。彼得逊说过：“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自我手中。”
逆境给人宝贵的磨炼机会。仅有经得起逆境考验的人，才能成为真正的`强者。古今中外的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎过来的。失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。周文王受拘禁而演《周易》。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”所以，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。
欧美有些国家，故意将笔直的公路修造成弯道曲道。筑路费用多，开车时间费，对于视时间如金钱的颇具经济头脑的欧美人，真是“自讨苦吃”。但他们认为这很值得，因为长时间在笔直、没有任何阻碍的公路上疾驶，易使人麻痹，从而引发交通事故。有了弯道曲道的阻碍，司机须时时警醒，不敢掉以轻心。事实证明，他们的做法是明智之举。
无须赞美逆境，无须企盼逆境，但必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。
在逆境中成长演讲稿
不经历风雨怎能见彩虹，重重巨浪过后的海洋才会显得如此蔚蓝。而我就像一叶扁舟，冒着随时都可能被大浪覆灭的危险，在风浪中毅然前行。
自此以后，我便鼓足了劲头去学英语。只要一有空闲时间，我便会背上及格单词，记住几句语法。在课上，为了让自己不走神，我把全部的注意力都集中在听老师讲课。每天的英语作业，我都会把它作为检测自己学习效果的一种方式。
经过了辛勤的`努力后，我迎来了一次小测试。
这一天，我怀着激动又紧张的心情接过试卷，检测自己的时刻到了，向别人证明自己的机会来了。我右手一伸抓过我的笔，紧张着右手按住试卷，左手一扶，“唰——唰”地开始了答卷，交卷时，我自信满满的将试卷交了上去。知道试卷成绩公布时，当我知道我考了104分的那一刻，激动的热泪夺眶而出。我心里发出了嘶声揭底的怒吼：虽然这次的进步并不大，但是我会更加努力，尽快跟上你们的步伐。
挫折对于我来说就是的老师，他时时刻刻提醒着我，引领着我向那正确的方向扬帆起航。
在逆境中成长演讲稿
尊敬的老师们，敬爱的同学们：
大家好!
假如人们总在平坦的大道上前行，确定不会跌倒，但假如在坎坷的弯路上，你摔倒了，这很平常，假如你靠着自己的力气重新站起来了，那才是值得赞扬的，这虽是一件小小的事情，但却告知我们要在逆境中成长。我想大家都知道一名体操运动员在竞赛中不幸受了伤，成了残疾人，她就是桑兰，桑兰虽然很苦痛，但她却特别的.乐观，一点也不像个身受重病的孩子，她的主动向上的精神，使身边的很多人都很受鼓舞，桑兰在治病期间，仍旧坚持刻苦学习，因为手拿不稳笔，也不能打字，于是就用小棍杵在键盘上，一个字一个字的打，她还不断练习乒乓球，虽然很累，但她还是靠着那股永不放弃的精神坚持了下来。正常人，也有不少时候由于毅力不够而放弃，何况残疾人，就更难了，这须要很大的志气，她能够做到这一点，实在是不易，希望我们能够向她学习，在学习上克服一切困难。像这样的例子还有许多，贝多芬虽然双耳失聪，但仍旧制作出许多美丽的乐曲，张海迪从小残疾，但仍旧坚持不懈地去学习，最终完成自己的自传，海伦凯勒虽然双目失明，但是她很乐观。
记得在我学自行车时，虽然充溢了热忱，但一次次的摔倒，几乎让我失去了信念，但每当我想起他们，我的信念又来了，我也要像他们那样，不管遇到多大的困难，都要乐观的去克服。他们激励着我们在今后的道路上更加英勇地前行，其实，逆境中很熬炼一个人，它会在你以后的成长道路上迈胜利，一个不轻言放弃的人恒久是精彩的，让我们朝着自己的目标更加努力奋斗，更加努力拼搏吧！