方案在各个领域都有着重要的作用，无论是在个人生活中还是在组织管理中，都扮演着至关重要的角色。怎样写方案才更能起到其作用呢？方案应该怎么制定呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
工会户外拓展活动方案篇一
为切实做好夏季防暑降温工作, 保护广大职工和农民工的安全健康权益，推动改善生产生活条件，有效防控高温中暑和各类事故发生,充分发挥工会组织的积极作用，县总工会决定在全县范围内组织开展“清凉度盛夏，安康伴我行”为主题的“送清凉”活动。现将有关事项安排如下：
一、“送清凉”活动时间
“送清凉”活动时间为x月至x月份。
二、“送清凉”活动主题
今年“送清凉”活动主题是“清凉度盛夏，安康伴我行”。
三、“送清凉”活动重点
今年“送清凉”活动重点是深入到高危、高温作业行业、重点工程建设项目、困难企业以及露天作业、农民工相对集中的一线进行走访慰问。监督用人单位贯彻落实国家《防暑降温措施管理办法》和我省《关于高温季节津贴标准的通知》等法律法规及政策规定，督促企业改善劳动条件、作业环境和适当调整夏季高温作业劳动、休息时间，向一线职工发放防暑降温用品，提供暑期健康服务，帮助职工强化高温天气作业劳动保护意识，提高自我保护能力。
四、“送清凉”活动形式
x、现场慰问：由各级工会并争取党政领导分别带队深入基层一线走访慰问，为实施“送清凉”活动起到示范引领作用。届时县领导和县总领导将带队深入部分基层单位开展“送清凉”。
x、走访调研：各级工会通过实地走访、召开汇报会、座谈会等形式，全面掌握本地“送清凉”活动开展和国家及我省有关防暑降温法规政策落实情况。
x、结对互送：各乡镇、开发区和有关系统工会结合实际，发挥优势，整合资源，组织效益好的企事业单位与困难的企事业单位结对开展“送清凉”。
x、发送信息：各级工会可通过“手机短信、qq群、微信群、电子屏”等多种途径向职工群众宣传防暑降温常识和提示信息，积极扩大“送清凉”活动的影响。
五、 “送清凉”活动要求
x、提高认识，精心组织。开展“送清凉”活动是工会组织每年关爱职工的一项重要举措，是贯彻实施《中央、 国务院关于构建和谐劳动关系的意见》的重要形式，更是工会组织履行维护职工生命健康权益的重要职责。各级工会一定要充分认识开展“送清凉”活动的重要意义，切实增强政治意识、大局意识和责任意识，积极争取各级党政领导和社会各界的重视和支持，加强组织领导，精心组织实施，狠抓工作落实。
x、深入一线，转变作风。在“送清凉”活动中，各级工会要突出作风建设，严格遵守中央八项规定，按照“三严三实”的要求，深入基层一线，不搞形式主义，不干扰企事业单位职工的正常生产生活。通过开展形式多样、内容丰富的夏季“送清凉”活动，切实改善和提高职工的生产生活条件，推动解决防暑降温工作中存在的突出问题,最大限度地减少职工因高温中暑造成的职业危害，保障职工的安康，让广大职工充分感受到党和政府、社会各界以及工会组织的关爱，确保活动取得实实在在的效果。
x、加强宣传，营造氛围。各级工会组织要充分利用工会宣传阵地和电视、广播、网络等新闻媒体，积极主动与社会主流媒体加强联系、密切合作，加强舆论宣传，引导、动员全社会力量关心关爱高危、高温作业的一线职工和农民工。活动期间，尤其要加大对新《安全生产法》、《职业病防治法》以及防暑降温工作的一系列法规政策的宣贯力度,普及高温防护、中暑急救等卫生知识，努力营造“送清凉”的良好社会氛围。
各乡镇、开发区工会和县直系统工会要认真做好“送清凉”活动开展情况的总结工作，并于x月xx日前将工作总结以及太和县工会夏季“送清凉”活动数据统计表(附件x)，以电子文档的形式上报县总工会保障部。
工会户外拓展活动方案篇二
为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造进取健康向上的学校文化氛围，学校工会定于元月29日上午组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下：
1、增强教职工的健身意识，增强教职工的身体素质。
2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。
强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐学校
20xx年元月29日上午9：30——11：40
10号楼1楼东、西大厅
全校教职工
跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力（团体赛）、羊角球竞速接力（团体赛）
1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。
2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。
3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。
4、滚铁环接力赛：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
5、羊角球竞速接力：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。
工会户外拓展活动方案篇三
学校工会定于12月7日午时举行趣味运动会，具体方案如下：
1、全校教师分成三组进行，一二年级为低段组，三四年级中段组，五六年级高段组组。（体育教师做裁判，不列入比赛人员）
2、每位教师至少参加两项以上比赛项目。
3、以四个项目累计得分排出第一、第二、第三名，并分发奖品。
4、周四之前各组将报名情景教给冯丽君。
5、比赛项目及规则：
1）齐心协力
报名方式：每队出3人
比赛规则：两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为+
篮球场两底线距离，时间最短队获胜。
参加比赛人数：12人。
2）心心相印（俩人背夹篮球接力）
报名方式：全队
比赛规则：参赛人员两人搭配背x背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后，前行运到对面，将篮球交接给队员，完成n2次接力，最快到达终点组为胜。
参加比赛人数：8人。
3）同舟共济（垫子运人过“江”：篮球场宽）
报名方式：全组接力
比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手能够撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，可是捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自我再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。
参加人数：6人
4）跳长绳
报名方式：10人团体跳绳
比赛规则：2人甩绳，其余8人团体跳绳，一分钟内计总数。
参加比赛人数：10人。
工会户外拓展活动方案篇四
20xx年春节将至，为增添节日氛围，增强团体凝聚力，增进同事间的友谊，确保全所职工过上一个愉快、祥和的春节，工会准备组织全所职工及其家属开展一系列健康、有意义的活动，现将活动方案安排如下：
20xx年1月21日
xx县师范附小操场
全所职工及其家属
（一）投篮活动
选定半块篮球场，男士以罚球线为准，女士以罚球线前一米的距离为准进行投篮，每人投篮次数5次，每投中一次获得一张奖券。
（二）家庭接力往返跑
画出50米长的平行跑道，以每个职工家庭为单位派出一男一女作为一组，每次6组选手参加，每一组的男士站在50米跑道的起始端，女士站在50米跑道的终端，进行接力往返跑。每组评一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名，并分别发给三张、两张、一张奖券。
（三）慰问退休、困难职工
为体现团体温暖，切实关心退休、困难职工的家庭生活，行政、支部、工会领导将一同慰问退休、困难职工，与他们座谈、交流，了解并切实解决他们的困难，为他们送去节日礼品。
（四）团体晚宴
单位领导、职工及其家属将一齐共进晚宴，在欢声笑语中共同感受浓浓的节日氛围，共同迎接又一个崭新的春天。
3万元
1、办公室做好活动场地联系、活动器材准备、安排裁判人员。
2、全所职工及其家属积极参加。
3、体育活动以娱乐为主，不能在活动中发生任何不愉快。
4、全体人员在整个活动过程中，要以安全为重，保证活动顺利圆满。
工会户外拓展活动方案篇五
为调动工会干部参与“我运动我健康我欢乐”健身活动的进取性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心境，缓解工作压力，增强体质。
双兴小学田径场
区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家
每人限报3项，其中必选一项带x项目（1—3项）参加。
根据报名情景录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。
请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
1、托球跑
2、双腿夹球走
项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河
项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最终一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
4、定点投篮
项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。
5、一分钟跳绳
项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。
6、踢毽子（小鸡毛毽）
项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。
7、金豆搬家
项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。
工会户外拓展活动方案篇六
为了进一步弘扬“xx”精神，深入我校教育教学改革，全面实施素质教育，提高教师业务水平，培养教学骨干，进一步拓宽教学名师培养渠道，比赛促练，促进我校青年教师尽快成长，利于教师传帮带工作的开展，特举行xx教师基本功大赛。
在职教师
比赛内容“三字一课”：粉笔字、钢笔字、毛笔字和微型课。
“两字”采用现场书写形式，在规定时间内完成粉笔字和毛笔字书写(临时提供书写内容)。钢笔字及微课教师可自行完成上交。
1、“三字”：
粉笔字、钢笔字、毛笔字由评委制定唐诗或宋词一首，按要书写并写明参赛者姓名。要求字体工整清晰，美观。
2、微型课教学：
以模拟课堂为载体，每位参赛教师进行3—10分钟左右的模拟课堂教学。微型课不在乎教学环节的完整性，但整体上仍包括引入课题，内容讲授和总结三个步骤。微型课的整个过程要精练：切入课题要迅速，讲授线索要明亮醒目，收尾要快捷;同时讲授人表现要干练，语言要准确，简明。
(具体要求及时间需要和教务处商议决定)
1、5月26日(周二)全体会动员
3、5月29日(周五)评委进行评比三字
4、6月份进行微课上交及评比
1、学校设各单项比赛一、二、三等奖若干;
2、学校对获奖者颁发获奖证书;
3、分发鼓励奖品
1、教师基本功比赛领导小组：组长：
2、各项比赛评委
三字比赛：
微型课：
摄像：
毛笔字和粉笔字在二楼物理实验室
(一)毛笔字：师德
(二)粉笔字：七言古诗一首
望庐山瀑布(唐李白)
日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。
飞流直下三千尺，疑是银河落九天。
(三)钢笔字：七言古诗一首
无题(唐李商隐)
相见时难别时难，东风无力百花残。
春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。
晓镜但愁云鬓改，夜吟应觉月光寒。
蓬山此去无多路，青鸟殷勤为探看
工会户外拓展活动方案篇七
欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。为此，工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。
登白云山
总指挥：
工作组成员：
（1）时间：20xx年4月30日下午14：30—17：30
（2）地点：白云山风景区
（3）形式：自由组合，自由活动
（4）考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取100元活动费。
（5）要求：希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。
工会户外拓展活动方案篇八
为落实全民健身活动精神，不断提高干部职工素质，活跃职工文化生活，增强凝聚力、向心力，经局党组同意，决定开展"学文化、强体魄、创文明、建和谐"为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。
以党工共建创先争优活动为载体，以构建文明单位为目标，以服务职工为重点，切实履行工会基本职责，发挥工会独特作用，加强工会自身建设，团结动员干部职工为建设文明质监、"三最"龙泉做贡献。
以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本，在勤俭节约的基础上，充分发动干部积极参加各类兴趣小组，开展内容丰富、形式多样、寓教于乐的文体活动，进一步丰富干部职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的机关氛围。
健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行。
走访、调研、考察、参观、交流、比赛等活动方式。
1、兴趣小组活动。
2、与外单位联谊活动。
全体干部职工、临聘人员，部分项目邀请退休老干部职工及相关单位相关人员参加。
本着节俭的原则，由局上和局工会根据活动内容统一安排。
1、运动服每人一套。
2、部分相关活动设备由局统一购买，统一管理，使用者借用，人为因素损坏、遗失照价赔偿。
年初由局工会制定出全年的活动方案，提交领导班子会议讨论通过后由工会组织实施。为便于活动，将全体会员分成两个组，一是文化活动组，二是体育活动组，各小组可自行根据需要设定具体活动小组。文化活动组由冉强胜任组长；体育活动组由杨丽艳任组长。两个组轮流组织活动，原则上一个季度一次大型活动，每月组织一次小组活动，局工会做好统筹协调工作。
1、工会活动要求全体干部职工踊跃参加，积极配合。杜绝无故不参加工会活动的现象，严格有事请假制度。
2、各种工会活动的举行，全体干部职工都要服从安排，遵守活动规程和纪律。
3、干部职工参加工会活动，要自觉维护工会的形象，展示工会会员的风范。
工会户外拓展活动方案篇九
目前正值夏季高温时节，气温日益炎热，为做好防暑降温工作，保障广大职工和农民工的健康权益，推动改善职工生产生活条件，确保职工平安度夏，县总工会决定今年夏季继续开展“送清凉”活动，现就有关事项安排如下：
一、活动意义
开展夏季送清凉活动是工会组织关心爱护广大职工和农民工的一项重要活动内容，是推动改善职工和农民工生产生活条件、防暑平安度夏活动的一项重要举措，各级工会要高度重视，结合本地、本单位实际，因地制宜开展活动，切实维护高温天气广大职工和农民工的身体健康和生命安全，为广大职工和农民工做实事、做好事。
二、活动时间
活动时间定为x、x两个月。
三、活动内容
各级工会组织要充分发挥自身优势，在夏季高温期间，开展形式多样、内容丰富的“送清凉”活动，为一线高温作业职工平安度夏提供有效帮助。
(一)要深入基层，重点开展对高温作业、高空作业、露天施工、危险品储运等危险因素较大的企业、工地和车间等一线职工的慰问活动，及时为他们送去防暑降温物品。
(二)要协助并监督企业保证防暑降温资金的投入，保证在高温作业场所配备有效的通风、隔热、降温设施，并指派专人负责管理。企业要按照标准供给职工足量、合乎卫生要求的清凉饮料，给高温作业职工配备个人防护用品，不得将其变相为现金发放，更不得任意削减。有条件的单位可组织医疗服务队，宣传暑期防病知识、提供相关医疗服务。
(三)要督促企业在作业场所按规定配备安全生产和职业防护设施，同时严格执行国家有关劳动保障的法律法规，认真落实国家新的《防暑降温措施管理办法》，切实保障高温季节特殊行业岗位的各项津贴标准及相关待遇的落实。
(四)要发挥群众性劳动保护监督检查网络的作用，积极协助督促企业行政部门合理安排作息时间，严格控制职工加班加点;不得因高温停止工作、缩短工作时间扣除或降低劳动者工资;对不适合高温、高湿作业的职工特别是孕期、哺乳期、年龄较大以及患有高温禁忌症的职工要及时转岗，暂不能调动岗位的，应在高温、高湿天气对其加强预防中暑保护措施，保障广大职工(含外来务工人员)良好的工作环境。对发现的'违反国家有关规定、危害劳动者身体健康的行为，要依法予以制止，拒不整改或整改不力的要及时向政府有关部门和上级工会报告。
四、活动的要求
各级工会组织要坚持“以职工为本”，充分认识高温中暑问题对职工身体健康的危害，积极争取同级党政的重视与支持，妥善安排本次活动所需的人力、物力和财力，确保活动高质高效。要结合本地实际，制定切实可行的活动方案，把此项活动作为深入职工群众的重要形式，纳入今年为职工群众办好事实事的重要内容，认真调查分析职工群众生产生活现状，掌握他们的愿望要求和存在的问题，工会干部要亲自带队，深入企业、工地，为冒高温战酷暑的生产一线职工送去党和政府、工会组织的关怀。要广泛动员社会各界和企事业单位参与活动，多方筹措资金，落实慰问物资，为活动的顺利开展提供坚实保障。要重视扩大活动的社会影响，积极主动联系媒体做好活动的宣传报道工作。活动结束后，要及时总结工作情况、编报信息并填报《xxxx年工会“送清凉”活动统计表》(见附件)，于x月x日前报送至县总工会。