教学反思是一次机会，让我们能够更加客观地审视自己的教学过程，提高教学效果。以下是一些学员总结的培训经验和方法，让我们一起来看看有什么值得借鉴的地方。
旅游
第一段：介绍旅游的意义及对旅游的期待（200字）。
旅游是人们通过一定的交通方式，到达不同地区或国家，以观光、休闲、娱乐、学习等目的，感受异域文化、风景名胜的活动。旅游作为一种独特的体验，对人们的身心发展和个人成长起到重要的作用。我作为一个爱好旅游的人，每次旅行都让我充满期待和兴奋。我期望通过旅游，能够领略不同地方的民俗文化，感受不同地域的风光美景，丰富自己的阅历和见识。
在我多次的旅游经历中，我深有体会地发现，旅游可带给我们多方面的好处。首先，旅游可以开阔我们的眼界，拓宽我们的视野。当我们置身于陌生的环境中，见识到不同地方的人文风貌、历史故事和自然景观时，我们的认知和理解力得到了增强。其次，旅游可以增进我们的人际交往和沟通能力。通过旅游，我们可以结识各地的朋友，分享彼此的旅行经历和感受。在旅途中，与陌生人的交流和互动，促使我们学会与他人相处，找到共同点，培养良好的交际能力。最后，旅游也能让我们放松心情，减轻压力。远离繁忙的工作和生活，享受大自然的静谧与宁静，让我们重新找回内心的平衡。
第三段：旅游中遇到的困难和挑战（300字）。
然而，在旅游中也会遇到一些困难和挑战。新的环境、语言不通、交通不便等问题可能会给旅游者带来一定的困扰。在我自己的旅行中，我曾受困于迷路、被骗、语言不通等问题，这些困难都是旅行中不可避免的挑战。然而，正是这些困难和挑战，锻炼了我的应变能力和解决问题的能力。通过一次次的磨练，我学会了更加灵活和机智地应对各种突发情况，提高了自己在旅行中的素质和能力。
第四段：旅游中的收获和启示（300字）。
每次旅行结束后，我都能从中获得一些宝贵的收获和启示。首先，旅游让我更加懂得了珍惜和感恩。当我亲眼见到一些贫困的地区，或是看到一些人们艰难的生活时，我深切地感受到了自己的幸运和福气。这让我更加懂得要珍视眼前的一切，感恩生活给予我的每一份喜悦和幸福。其次，旅游也让我更加热爱生活，充满激情和活力。每次旅行，不仅让我看到美景，还让我感受到人间的美好和多彩。这种美好的体验激发了我对生活的热爱，使我拥有了积极乐观的心态。最后，旅游也让我更加自信和独立。在陌生的环境中，我必须独立面对各种问题和困难，这让我对自己的能力和能力有了更多的信心和勇气。
综上所述，旅游是一项充满乐趣和意义的活动。通过旅游，我们可以开阔眼界，增长见识；可以增进人际交往能力，培养良好的交际能力；可以让我们放松心情，减轻压力；同时也能在一次次的困难和挑战中成长和进步；最终，旅游让我们懂得珍惜和感恩，热爱生活，自信和独立。因此，我相信旅游是一种无以伦比的体验和收获。我会继续热爱旅游，通过旅行来感受生活的美好和多彩。
旅游心得体会
国庆节那天，我的家人和萧蔷的哥哥去上海玩。第一天去了田子坊，那里有很多好吃的，也有很多个性不一样的店，比如便便餐厅，以前是把马桶当凳子用的，坐在上面吃都觉得恶心。还有一家证书店：你父亲的证明，脑残证明……还有一家个性化药店，上面写着：你今天吃药了吗？药名有：脑碎片、学霸丸、便宜男人消失片……这家店太有意思了！在散步的.时候，我遇到了外国朋友。他们非常友好。我和哥哥萧蔷和他们一起拍了照片。
第二天，我们来到上海杜莎夫人蜡像馆，那里有许多名人，包括周杰伦、李小龙、杜莎夫人蜡像馆、俄罗斯总统普京、韩国著名明星李敏镐等。我们和他们一张一张地合影，能近距离接触明星，印象深刻，难忘。
第三天，我来到了上海自然历史博物馆，那里的故事太多了，我们三天三夜都讲不完。首先，我们去了古代的发明，那里有各种各样的望远镜，由一个凹玻璃和一个凸玻璃制成，可以使人类的视力翻倍。我又去了恐龙世界，在那里我了解到偷蛋龙之所以不叫偷蛋龙，是因为他偷蛋。科学家了解到，它之所以被称为偷蛋龙，是因为它的一举一动都像是在偷蛋，但实际上是在保护自己的蛋。我又看到一只霸王龙在尖叫，显然发现它的左脸和左身都被剖开了，看到了它的内脏，大腿肌肉线条和骨骼。
有很多有趣的事情在发生，我就不一一告诉你了，等你自己去发现。
旅游心得体会
"蓝天，清澈的湖水，绿色的草原，飞奔的马匹，白色的羊群."听着腾格尔歌手里的《天堂》，特别向往那荒凉狂野的草原。暑假有幸来到美丽的乌兰布通草原。
那里的天空是如此的蓝而清澈；那里的空气如此清新；那里的草是如此的绿，完全是绿色的。他给我的第一印象是：多像大海啊！虽然没有大海那么波涛汹涌，但是微风一吹，小草就会随风起舞。不是海洋，也是海洋。不要以为只有大海才能和天空相连。其实草原也是可以的。天空中的白云似乎被这美丽的景象所吸引，久久不愿离去。草原上的野花白如雪，红如火，黄得金。我不敢动，怕不小心踩到这些精灵。
不骑马怎么来草原？我如愿以偿，骑上了马。我的马是棕色和黄色的`。“此刻有泪，额头有白点。”哦，就像刘备的坐骑——。它用一双明亮的眼睛盯着我，仿佛在说：“快上来，小主人。”说实话，我第一次骑马，有点害怕。我担心它会发疯，把我从马上拉下来。草原上的道路崎岖不平。一开始好像随时都有可能下马，让人紧张。幸运的是，我骑着一匹训练有素的马。过了一段时间，我放松了，胆子也越来越大，想那样跑去给别人看。我使劲挤着肚子喊“开车”。它跑了，马在广阔的草原上奔驰。凉风微凉，白云飘过头顶的感觉叫爽。
晚上，我们被篝火和烤羊腿包围着。人们在唱歌跳舞。我真的不想回家。但是一定要再见，美丽的草原！
旅游心得体会
假期终于到了，所以我是迫不及待的来到了汽车站去买票，对于很多想要去青岛的游客来讲，买票肯定是非常重要的一件事情，我在火车站门口足足的排了两个小时的队伍，后来，火车站的售票员说今天的买完了，只有明天的票了，真的是非常的无奈，所以我只好买明天的票了，所以，提醒一下以后想去青岛的游客，大家一定要提前买票，不要等到现走的时候现买。
当然了，建议大家在买票的时候，选择一些多一点的渠道，像青岛这样的比较好的城市，真的是有很多的人都想去旅行的，所以我们在买票的时候，一定要提前做好准备，这个是非常重要的。
刚到了青岛就被青岛的环境所吸引，我去的是青岛最有名的栈桥，所以，一下车的时候，就听见了海浪的声音，走在栈桥上，有很多的海鸥还在这里来回的飞翔，他们并不害怕人类，这里全部都是一些野生的海鸥，还有很多野生的其他的鸟儿，都在这里来回的飞，有很多的游人也是停留在这样的美景中，当你停下脚步的时候，你可以选择给海鸥喂食，它们会非常亲切的走在你身边，栈桥的景色可以说是一片海的'景象，你可以看到蓝蓝的天，蓝蓝的海，还有白色的正在泛起的浪花，你真的会被眼前的景象所惊讶。
到其他的地方去旅游，总得做公交车吧。
这里的公交车都是非常讲究的，你在公交车上会感觉到这里的人都是非常文明的，没有任何人会和你争座位，在这里，小孩儿就会为老人让座，很多人相处的都是非常的和善的，所以很多的游客在这个城市，只会感觉到他们非常的温馨，青岛真的是一个非常文明的城市，你从市民的一举一动中都可以看到，当你走在青岛大街上的时候，你就会感觉这里是一个非常棒的城市。每一个人在这里卫生讲的非常好的，在街上，你听不到大声的电话声，基本上每一个青岛人，感觉总是那么温柔。
在青岛旅游，其实有很多的景点都是非常好的，不过在青岛一个最著名的就是海底世界了，里面有各种各样的海洋生物，人也是非常多的，所以想去的游客，还是要提前买票的。
**期间公司组织的旅游拓展活动，是一个着实充满意义的两天。它带给我的不仅是体能上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。
我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
在这次活动安排在锦里沟和木兰草原，旅游和拓展培训中安排的活动注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。在本次活动的过程中每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。
回顾全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有的活动训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。
这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对训练项目的精心设计和拓展培训师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
旅游心得体会
山不高，仙出名。水不深，龙才是灵。这是刘禹锡写的《陋室铭》里的两句话。是的，龙虎山之所以出名，是因为一代张天师石天隐居炼丹。之所以叫龙虎山，是因为山门口有两块大石头，一块像勇敢的白虎，一块像翱翔的巨龙。
龙虎山有小桂林的美称。今天看着它，真的名不虚传。
龙虎山中，最著名的是无蚊村和墓崖群。
无蚊村真的没有蚊子吗？进去看看。找了半天，果然没有一只蚊子。然而，老鼠和苍蝇随处可见。为什么没有蚊子？因为有一种奇怪的植物，它会散发出令人陶醉的香味，人和牲畜都会闻到。蚊子闻到就会死。然而，当地有这样的传说：因为张天师住在这里，所以没有蚊子。可见这里的人有多崇拜张天师！
看完无蚊村，我们来看看永恒神秘墓的崖群吧！
据说龙虎山的一座山峰旁，四面环水，布满断脊和陡峭的悬崖，山上有许多洞穴和棺材，但科学家们就是不知道古人是如何把棺材运进洞穴的。我想，可能之前人们发明了可以向上飞的'东西，把棺材抬了进去！另外，这是中国最大的古墓之一，不亚于武夷山。当然，要看棺材，还得坐竹筏。
乘竹筏对我来说是新的。首先，穿上救生衣以防万一；然后踩在竹筏缝隙的边缘，登船；最后，我们起航吧！你要赤脚走在竹筏上，因为竹子是竹子，里面有缝隙，会漏水，弄湿你的鞋袜。龙虎山脚下的水清澈透明。一阵风吹来，天气凉爽了。言语无法表达把脚放在水里的舒服感觉。山上有许多奇形怪状的岩石，有的像金枪一样，高耸入云；有的就像害羞的小女孩，关着门走不出来；其他人就像大地之母，闪耀着爱的光芒。最独特的是象鼻山，它像一头大象，耷拉着脑袋，低着头呻吟。很有意思！
夕阳西下，我们带着潺潺的流水依依不舍地离开了龙虎山。自然是真的鬼斧神工！创造了这么多精彩的杰作。下次有机会，一定要再来看看祖国的大好河山！
旅游心得体会
早上7点，我们到了海拉尔火车站。下了火车，坐了候车，去了呼伦贝尔草原。
一路上，导游不停地给我们讲草原的传说。我根本没听，只是欣赏窗外的风景。道路两旁广阔的草原上点缀着一群群牛羊。在这个广阔的世界里，草原在千里之外，四周都是小山脉。草地是绿色的，小月也是。羊去了小月一会儿，然后又下来了。他们走到哪里，就像在无边无际的绿色地毯上绣上白色的大花。
我们在中间休息。下了车，觉得天空好晴朗，云好白，空气好清新，心里充满了幸福。我们在公路左边走了一会儿，然后从远处看到一条玻璃般清晰的环形交叉路口带。导游告诉我们这是贝尔河。
下午，我们来到满洲里，参观了国门风景区。国门呈“门”形，庄严雄伟。41号界桩是中俄边境。这里拍照的游客络绎不绝。我和妈妈也在界桩前拍照。
最后，我们来到了陶瓦广场。这里的主楼是一个30米高的大娃娃，有餐厅和表演场地。广场上有几十个2米高的娃娃屋，里面卖各种各样的娃娃工艺品，让我眼花缭乱。
草原上的美景让我流连忘返。真的希望明年暑假能回到内蒙古大草原！
旅游心得体会
8月8日，我坐火车到了秦皇岛的北戴河玩。
我们到了北戴河，首先来到海边旅馆，参观住处，可我们一行人到了那下车就捂着鼻子，原来旅馆前面的胡同臭气熏天，但我们来旅馆里看见的却与外面不同，里面是如此的干净，外面是如此的臭，安排好住处以后，我们就开始玩了，我们坐了三个小时的车到了乐岛，我们换好了泳服，进了泳池，我们还照了几张照片呢!
第二天，我们又去了大海里游，刚开始我还害怕，不过在大家的鼓励下我还是进了大海，我一进大海才发现在大海里游也是很好玩的，所以我就尽情的在大海里畅游起来。可天渐渐的`暗了，我们必须回了旅馆洗澡睡觉了。
第三天，我们去了天下第一关玩，我到了那才知道天下第一关就是著名的古建筑“长城”，在那我知道了许多历史，尤其是王家大院让我知道了许多古代用具，我还知道许多古代名人，如，陈圆圆------还有望洋楼、大悲楼，许许多多文化开发地。
在这次北戴河之旅，让我知道了许许多多的知识，认识了许许多多的著名人物。
旅游心得体会
10月30日，在金色秋天的最后两天，我开始了向往忆久的桂林之旅。
首先是订票，没想到这个季节外出旅游的人还这么多，跑了好几家旅行社，都告客满，后来无意中看到一家小门面的中鑫，一问还有票，立马喜出望外地订好了票，当时还以为比其它大社便宜，结果等和那些团友一汇合，还是比他们贵了50块，2080元，怎么地还是挨宰了。
桂林是座小城市，原以为名气这么大，是座老旅游开发地了，没想到还是南方一未开化小城的样子，全城只有一座类似东街口天桥的立交桥，店面也集中在一小段，其它店面大都是关着。不过城市还算是干净，尤其是榕湖、杉湖一带，青山碧水的，人很少，空气也是一级棒，在里面闲庭信步，真是很潇洒。这边人的生活节奏也很慢，我们早上出发，导游就订在了八点半，结果走到公园一看，老头老太还在打太极拳呢，还有不少人在冬泳。城里的水也是这么清，真是难得。有山，有水，而且从城中穿过的几条河都还挺干净，桂林真是个过小日子的好地方。
也算是走过了一些地方的人，所以觉得桂林的山水也就一般化，主要感觉比较秀丽，但对于我们这种南方人来说，也不觉特别。城里的几座小公园，都是适合于晨练、散步，但对于旅游者的猎奇心里，就差点了。
桂林城徽象鼻山，照相的效果还可以，然而近看也就这么一般般了。至于伏波山、叠彩山，不过是名气而已，只能留下“到此一游”照片一张，那个克林顿到过的七星公园，骆驼峰倒是惟妙惟肖，华夏之光也就是看看而已，倒是花桥的倒影很漂亮，比起漓江上那个著名的黄瀑倒影，看得清楚多了。20元人民币上印的漓江上的黄瀑倒影，因为江上的游船一艘艘开过，啥也看不见，可见宣传的东西总是不可靠的。
第二天坐游船游漓江，感觉还不错，两岸风光无限，山很秀美，水也清清，有点像武夷山，不过很婉约一点，只可惜人太多的点，照张相都要很小心，否则都是人头，真难想象要是黄金周出来，那还玩个什么劲？遇龙河飘流纯粹是宰人，特短的一段，来回兜一个小圈子，风光还可以，但站在岸上都可以看清楚了，何必坐竹筏？鱼鹰表演也就两三分钟，很多地方都有，大同小异。在竹筏上可以对山歌，如果你是个音乐爱好者，不妨一试歌喉，可是发现不少人本来还拿着歌谱唱刘三姐，慢慢地就变成流行歌曲了，从“妹妹你坐船头”到“妹妹你大胆地往前走”，大家寻个开心而已。
阳朔西街上洋人极多，真是名符其实的“洋人街”，到处都是酒吧，装修各异，各有风格。定定心心地找一家坐坐，光是在街上看景、看人，感觉就好极了。想想在小城市里生活也是非常不错，如果不想外面的世界，每天优哉游哉，也是其乐融融。
荔浦没什么意思，一个丰鱼岩，溶洞没什么特别，只是大，坐船时间长，坐在船上特别的冷，很奇怪，岩洞很大，河道又很长，风却很大，凉嗖嗖的`，要是看了银子岩，别的岩洞再看就没什么意思了。阳朔的银子岩很好看，雪白雪白的，主要是刚开发出来，还没受到太多的污染，要看的话要趁早，否则过两年风化了，就变黑不好看了。荔浦的竽头味道也还可以，但也没有好到“吃了忘不了，一吃还想吃”的地步，况且别的地方也有卖，不一定非在荔浦吃。
值得一题的是龙脊梯田，很壮观，值得一看。我们去的这个时节不太好，一直没下雨，田都干了，田里的庄稼也收割了，听说春天时去是最好的，不过听说如果雨水多，盘山公路会塌方，行车不怎么方便。尽管如此，我认为还是值得一去，景色很美，山上的瑶寨也很有特色，田里到处是地瓜和红辣椒，不过出于道德，我们是眼观手不动，净饱眼福而已。
也有不少瑶族大娘在卖辣椒，你若是买了成交了，她们都会很感激地说谢谢，这是我在寨子发现的新现象，不论是帮你背东西的妇女，还是身穿民族服装合影照相的年青姑娘，只要是买卖成交，她们都会主动跟你说“谢谢”。尽管也可能还是挨宰，不过心里也舒服点，想开点，就当是“扶贫”吧。我们一行在龙脊遇到一瑶族老太太在卖辣椒，看上去不过六十岁，也有点饱经风霜的样，一问已经八十九岁了，难怪这边也被称作是“长寿之乡”。这些地方，如果不是开发旅游业，难得有外人来，这里的人也一辈子呆在山里头。不过在龙脊，外国朋友还是多于中国人，老外多是背着大包来这住的，晚上在这听水声，听哇声，万籁俱静，真是别有一番滋味。洋人来这主要是寻“土”，而国人则到处寻“洋”。
桂林的正阳步行街商业味很浓，不过很干净，这点特别令人舒服。有好些饭店把桌子都摆到街两旁，但收拾得干干净净，很有点吧台的味道。相比一下，福州的步行街真得努力努力再努力。
五天的行程安排得很松散，光定点购物就有五处，几乎占了半天时间，尽管如此，还有一天的时间可以自由活动。我们在阳朔自费玩了银子岩和遇龙河漂流，最后一天又包车去了龙脊，感觉时间还是蛮充裕的，以后若是再去，建议还是自助游比较好，因为桂林是个小城，阳朔几个地方交通也很方便，那边民风还比较淳朴，危险性不大。
旅游心得体会
在一个晴朗无云的日子，我们学校迎来了一年一度的秋游。活动那天，所有的学生都很兴奋，玩得很开心。
一大早，我们在一起后，就登上了去广州的旅游大巴。
在公交车上，同学们聊天，看风景，听音乐，玩机器，唱歌，偷偷吃零食。车在往前开，导游的姐姐告诉我们今天去什么景点玩什么。从导游姐姐的话里，我知道今天要去的两个地方是黄埔军校和梦幻世界。
“同学们，准备下车！”在导姐的吩咐下，我们到达了第一个景点，——黄埔军校。首先我看到军校门口刻着六个隶书字——，黄埔军校旧址。我们在这里拍了一张大照片。然后，我们来到军事学院一楼的纪念馆，看到了许多著名的照片和肖像，如孙中山，周恩来和赵一曼。他们都充满活力，目光坚定。在这里，我仿佛看到了硝烟弥漫的战场，敌人狰狞的面目，红军无畏的身躯；在这里，我仿佛听到了大炮的声音和士兵的吼声。我真的想成为一把剑，杀死敌人。然后，我们还参观了军校的校长办公室、会议室、阅览室、宿舍和餐厅。不管是哪一个，里面的物品摆放的很整齐，真的很让人佩服。
中午去广州大学生活区吃午饭，体验了一把大学生活。
午饭后，我们去了一个梦想的世界。这里手机游戏真多！有青蛙跳，有太空飞椅，有旋转的杯子，有向前冲……这里的游戏真的很好玩！首先，我和王敬合来到了转川杯的区域。我们刚坐下就听到一声巨响，旋转的杯子开始从慢转到快。跑了几圈，我们都晕了。这里的游戏真的很刺激！对我来说，最有趣的是太空飞行椅。听着，铃声响了，游戏就要开始了。我们放下背包，坐上飞行椅，开始起飞。哇！越来越高，地上的人现在看起来好小。微风拂过你的脸庞，别说有多舒服！
不知不觉，一天的行程结束了，我们要回学校了。这真是一段快乐的旅程。
旅游心得体会
去云南旅游的第一天让我体会最深的就是这里的太阳怎么这么热呢，照在人的皮肤上有点火辣辣的感觉。心里也在庆幸，临来之前我准备了防晒霜和大大的太阳帽和太阳镜终于可以派上用处了。另外一个体会就是人们不都说云南是四季如春的吗，我怎么感觉在云南这一天之内就如同变换了好几个季节一样呢，有点早穿棉袄午穿纱的感觉呢。还好本人的适应性挺强的，这些原因丝毫没有影响我去看美景的行程。
我们这次云南之行的第一站是云南的石林。云南境内的这个石林风景区是中国的八大地质公园中的一个，而且这个风景区还可以分为大石林和小石林两部分呢。各地的游人们都喜欢用天下第一奇观来形容这里的`美景。记得曾经听朋友们说过，云南石林风景区的地貌在全世界范围内都是十分少见的。我首先走进的是大石林景区，进入景区之后那里面的景色让我觉得很震憾，因为许许多多的我从来没有见到过的奇峰怪石，千姿百态的站在那里和地上的绿树红花，组成了一幅幅醉人的美景，让我们沉醉于其中不想离去。
直到有人说别被眼前的美景吸引住呀，远处的好地方多着呢，我才随着别人的脚步继续前行。随着我们往景区的深入，各样的石峰越来越多了，让人有种眼花缭乱的感觉。最后我们来到石林景区的标志性景观那合影留念。这个标志性的景观就是一块巨大的石头上雕刻着红色的“石林”二字，非常的有气势。和大石林的磅礴气势相比较小石林的风景就显得秀丽了许多，但是在小石林景区里那惟妙惟肖的阿诗玛的化身石却给我留下了很深的印象，让人一直在心里想着大自然怎么会有这么神奇的功力呢，能把一块石头自然雕刻成人的样子，还这样的逼真，真让人感到不可思议呀。
当然到了云南除了这美景之外购物也是必不可少的了，因为这里的民族气息太浓了，带有着各个少数民族特色的工艺品都让我爱不释手。在云南购物的首选之地当然就是那风景点的七彩云南了，因为要七彩云南你想买什么样的云南特产都能买得到，这里的光是各种特产的种类就有七万多种呢。
在七彩云南光是特色的经营场馆就有七八个呢像云南翡翠珠宝馆、民族银饰馆、土特产馆、云南名药馆、植物精油馆等这些都是里面购物非常火爆的地方。另外在七彩云南还有各种民族风情的建筑景观，让来到这里的游人们可以在购物的同时，也欣赏到特有的景色。我在云南旅游时的纪念品多数都是在七彩云南购买的。
旅游心得体会
作为游客我对重庆的风景、人文一直想往，旅行的感觉甚好。心得、经验在此与大家分享，不当之处望指出。
游资，重庆那是相当的丰富啦，自然和人文景观都有不少。重庆地处四川盆地与云贵高原、江汉平原的结合部，不同地理环境过渡形成壮观景象。历史沉淀厚重，保存尚好得益于封闭和贫穷。闭塞的交通，使其免于战乱的破坏。贫穷拮据的经济实力使得当局无能力拆旧建新，这是不幸之万幸。遗憾的是三峡蓄水之后，不少景观沉入水底，永远消失了。当然，沉入水底也是封存，将来科技进步，兴许后人还可以潜水观赏。
重庆周边旅游景点中武隆天坑、乌江、大足石刻、丰都鬼城、石宝寨、涞滩古镇、四面山都是很好的景观。其次合川钓鱼城、武隆地缝、北碚金刀峡、磁器口、芙蓉洞也不错。即便是那些也不错的景点，在旅游资源匮乏的地方也是佳境，关键是这里美景古镇群星璀璨，比较起来一些经典相形见拙了。
大足石刻是中国少见艺术造旨高，并保存完好的。建议至少看看宝顶山和北山的石刻。洛阳龙门石窟虽是皇家洞窟，但破很严重。远不及这里。广元千佛崖则档次较低。还有中山古镇、偏岩古镇虽说不值得专程前往，但好在可以顺路观看，也蛮好的。偏岩古镇黑水滩河边的风景感觉太好了，如画。
遗憾的是壮丽的三峡，86年曾经走过。当下的三峡，水涨了170多米，已经缺少魅力，只能自己旧景梦游了。
江津的四面山和中山古镇，在一条路上。偏岩古镇与金刀峡距离较近，两者1天不够，可以捎带玩缙云山，安排2天。建议上午重庆-缙云山-偏岩-晚上宿金刀峡上峡口农家乐，第二天看看上峡口山顶一带田园风光，8月底山上野生黄梨熟了免费采摘。然后游览金刀峡，回重庆。
钓鱼城与涞滩古镇不远，此行夜宿涞滩古镇中。外地游客若时间紧张可以大足石刻、钓鱼城与涞滩古镇2日游。夜宿大足石刻附近小镇，早游大佛湾。赶赴钓鱼城，晚上宿涞滩古镇，第二天游览涞滩古镇。
丰都鬼城、石宝寨一线，周末可以轻松旅行，但他们都相对以前逊色太多了，都是江水上升惹的祸。以前丰都鬼城在山巅，需仰望，壮观，当下已经是长江的水边风景了。石宝寨，以前，在长江江边拔地而起，险峻、奇特，令人叫绝。我在江中客船上初遇时，目瞪口呆、震惊。今天已是盆景。
重庆周边温泉不少，价格实惠。其中，东温泉的裸体天然浴场有特色，喜欢猎奇的人，可以“开开眼”长见识,还可以泡温泉。重庆东温泉的温泉宾馆在中国最便宜了。
由重庆的秀山可以去湘西凤凰，一路风景漂亮，可以看到中国南方的长城。以后会有这里的游记。
奉节、白帝城、张飞庙未去，仅仅在江中仰望，很美，但不能发表意见。
重庆到神农架旅行，有欲望，未如愿。
吃是文化，重庆美食多多。重庆火锅、烤鱼、毛血旺等都是必须品尝的，否则你不知道什么叫“地道”二字。重庆的火锅必须吃，它的鹅肠、鸭肠、猪脑、猪血等，以及汤底，这些在外地是没有的。就是重庆火锅的豆芽，打成把，一侧是尖，另一侧是根。说到火锅，就要说汤底。以前吃火锅都是老汤，没有换汤的，吃的是个味道。同时，锅都与灶台垒砌在一起，怎么换汤呀?但不卫生也的确是问题，可是问题更大的餐具?我们到饭馆，也没有自带餐具呀，传染疾病的几率，餐具比火锅更大，毕竟火锅在炉子上烧的滚开。我吃火锅喜欢选择老汤的。捎带说一句，有些传染病患者，无德，在餐馆就餐不自带餐具。
在重庆乃至整个四川几乎每家都自制豆瓣辣酱和“海椒”。在农家乐可以吃到自制的。豆瓣辣酱的味道与超市买的两回事，美~。你就吃豆瓣辣酱炒油麦菜，素炒，味道相当的好。我首次得此口福是在峨眉山的尼姑庵中，恰逢午饭，赶上了，对美味折服了。
海椒也好吃，做法类似油泼辣子，但使用新鲜尖辣椒，最好加豆豉，比油泼辣子要好吃许多。
烤鱼，西南的烤鱼非常好吃。你说，北京也有，非也。西南烤鱼使用的原料鱼无污染，其它地区的鱼有土臭的味道，那是重金属污染，是水污染，没治。另外，就是地道佐料，北方没有地道的佐料。我生长的城市是个爱吃鱼虾的城市，我也没有例外，但我已经很少在当地吃了。江河的鱼污染了，海鱼或绝迹，或被无良商人浸泡了福尔马林，戒了。
磁器口的毛血旺非常好，要~得。重庆的麻婆豆腐地道。早晨重庆小面也值得品尝。就像是上海的“生煎”，武汉的“热干面”，天津的“锅巴菜”，南京的“吃饭”，合肥的“灌汤包”，广州的`“拉肠”等等，是旅游人必须品尝的特色。
语言交流之麻烦，在重庆、四川(甚至中小城市)旅游中，深感不便，达到不易程度。川普根本就听不懂，北京话他也不懂，还说我的普通话说的不好，无语。“川普”是四川人对他们说的普通话的简称，这话说得真别扭。
风和日丽暖，春意现昂然。南汇一日游，同事尽相伴。借着浓浓的春意在4月11日公司组织全体员工到南汇游玩，告别了城市的喧嚣，没有了工作的压力围绕在我们身边的只有体现同事之间紧密团队精神的欢声笑语。
上午我们团队一行人来到了南汇的滴水湖景点，滴水湖是一个硕大的人工湖，一进入滴水湖眼前就豁然开朗起来，心境犹如被重新洗刷了，呼吸着清新的空气，心中一阵感叹在混凝土成林城市中竟然有这样美丽如画的风景。我们沿着湖岸开放的景观带尽情的闲聊，不时的欣赏波光粼粼的湖面聆听各种鸟儿的欢唱，亲密的宛如一个和谐的大家庭。
我们不舍的离开滴水湖后，下午将到桃园赏桃花，还未到桃园，远远地，便看到一大片灿若云霞的粉色，缤纷如画。
望着满园的桃花，静坐在挂满了世界各国的风铃的廊桥上，聆听着春风吹奏的风铃声，任凭小溪在脚下流淌，如痴如醉。桃林深处的民宅富有特色，一正两厢房的浦东农舍，木制的苗寨吊脚楼，石块石瓦建成的布依族石屋民族风情十分浓郁。我们纷纷拿起了手中的数码相机，将这美丽的景色留在了镜头之中，大家相互合影显无比亲近，桃花映红了大家张张笑脸，大家都说：“虽然只有短短的一天，但心情得到了放松，非常的值得。”
听着桃园里不时传来阵阵笑语，舒心的微笑爬上了我的嘴角，我虽然刚进公司不久，但是我加入的是一个和谐而又充满激情的团队，同事们的开朗豁达使我很快的溶入其中，个人力量是渺小的，但是滴水能成湖，我想只要我们每一个人都为团队尽心付出自己的能量一定会有更大的成就。
最后，我一定会加倍努力，为公司添砖加瓦。
旅游心得体会
金秋十月，天高云淡，丹桂飘香，学校组织了秋季社会实践活动。相约在“长桥短桥杨柳，青石小巷人家”的江南第一水乡——甪直。
上午八点多，我们满怀激动之情，乘着大巴车前往甪直古镇。一路上，大家欣赏着美丽如画的风景，无比惬意。
沐浴着温暖的阳光，我们来到了景区门前，只见用鲜花摆成的”甪直”二字，在阳光的照耀下闪烁着丝绒般的光芒，似乎在微笑着欢迎我们。踏入古色古香的园门，一看就让人有一种古朴、幽静的感觉。只见一条荡漾着绿色涟漪的小河，穿梭在一座座亭台楼阁之间；走过长廊小道，亭台水榭；再往前走，店铺一家挨着一家，店里的商品琳琅满目，还有各种特色小吃，香气扑鼻。畅游在这美轮美奂的“人间天堂”里，真是令人心旷神怡。
听导游姐姐说：“甪直是一座与苏州同龄，具有悠久历史的中国水乡文化古镇。”接着便带领我们去参观了“保圣寺”、“叶圣陶纪念馆”、“万盛米行”、“沈宅”等。
首先，我们去了“南朝四百八十寺”之一的“保圣寺”。据说它至今它已有1500多年的历史了，虽然它历经沧桑，但它仍然庄严神圣，仿佛在向我们诉说着它千年的历史故事。
在夕阳暗红色光环的笼罩下，我们就要告别甪直了，大家纷纷在唐风子遗、神秘幽静的景区前合影留念。夕阳之下的亭台楼阁、小桥流水、人群构成了一幅壮丽的风景画。甪直，真不愧是个充满诗情画意，使人流连忘返的人间仙境啊！
旅游心得体会
虽然老师教我们“大而小”这个词不对，但是上海真的是“大而小”！
寒假的第一天，我们坐火车去了上海。一下车就看到了虹桥火车站，高端大气，档次高。我心想：上海真是个著名的大城市！我们出了火车站，来到地铁站，找到了地铁路线图。哇！我震惊了。上面有十几行，每一行用不同的颜色表示，还有很多站。我觉得：上海真大！我们上了地铁10号线，来到南京东路。
出了地铁站，眼前的景象让我大吃一惊。这不是大上海。明明和我们的小铜陵差不多！狭窄的道路两旁矗立着一座古老的建筑，彼此相连，中间只留下一条狭窄的小道。我妈跟我说，这叫“巷子”。原来上海也有“小巷子”。
转过身来，肚子已经咕咕叫了，我们走进了一家“大上海小吃店”。点了一碗馄饨和一笼馒头。过了一会儿，馄饨和馒头上来了。我一看，不是馄饨，明明是“大元宝”！我吃了一个。皮薄肉多。很好吃。我又吃了一个馒头，刚吃了一口，就挨了一口油。你也想吃吗？原来小餐馆也有大馄饨。
到了晚上，夜幕降临，灯都亮着，连小巷子都灯火通明。这时，东方明珠塔亮了，但我并不觉得它很高，只是觉得它的轮廓很清晰。第二天，我们乘船去了浦东。东方明珠近在咫尺，但无论我怎么抬头，就是看不到它的顶端，这让我感叹，它真的太大了！我们乘电梯来到透明走廊。从上面往下看，一切都变成了更小的版本。车子几乎成了隐形甲虫。人没有蚂蚁大。
这是我第一次去上海，给我留下了深刻的印象。上海真的是一个“神奇的首都”！