家校沟通交流会 班会活动方案(优秀10篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

家校沟通交流会篇一

社会背景：感恩的缺失在当今社会已成为一种较为普遍的现象，很多人已经习惯把得到当做理所当然，却不懂得感恩，甚至根本不会感恩。这与我们构建和谐社会的目标是背道而驰的，教会人们感恩，紧迫而重要。

设计理念：

感恩的内涵无比深刻，感恩的外延无限广阔。

40分钟要做的，应该是竭力唤起学生的感恩之心;40分钟能做的，是把感恩的种子播种在学生心里，而让它生根发芽，至于开花结果，却需要在今后的生活中，慢慢浇灌，细心照顾，因此，本次活动只选择了感恩父母。“百善孝为先”，孝是做人之本，感恩父母是感恩之本，做好了感恩父母，才能做到更高层次的感恩。

活动目的：

1、让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验亲情的无私和伟大，即让学生懂得为什么要感恩父母。

2、让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处，从现在做起，以实际行动来回报父母。

活动重点

1、让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处，从现在做起，以实际行动来回报父母。

2、引导学生懂得感恩是一种道德规范，并在认知基础上身体力行。

活动准备：

教师准备

家长的照片，家长心里话的录音，背景音乐，多媒体课件。

学生准备

了解父母的基本情况，整理故事，学唱歌曲。

活动形式：

歌曲欣赏、听故事、诗朗诵、讨论、集体宣誓

活动过程：

一、重温一个经典(5分钟)

1、教师配乐讲述故事——《地震中的妈妈》 ( the rain)

当救护人员发现她的时候，她已经以这样的姿势定格了：双膝跪地，双手坚定地撑着。她的上身向前匍匐着，模样就像行跪拜礼，她的身体被压得变形了，让人不忍卒睹。但是在废墟中，拱起了一座母爱的桥。

不知道她从哪里得到的力量，在大厦即将倾倒的瞬间，在水泥板和砖块狂暴地砸向她的那一时刻，她没有趴下，而是用这种独特的姿势支撑着，直到永恒。她背负着的是千万斤的废墟啊，但她没有倒下。因为母爱的力量在支撑着她!

也许她还活着?救援人员冲她喊叫，用撬棍敲击着水泥框梁。她没有听见，也没有任何的反应。队长从砖石的缝隙中伸进手，触摸到的却是冰凉的躯体。于是人们暂时放下了她，走向下一个废墟，去救一息尚存的人。

或许是得到神灵的启示，救援队长忽然想到什么，他迅速地往回跑，竭尽全力地把手伸进那女人身子弯成的苍穹中，他探到了一个软乎乎、暖融融的小生命!那是一个孩子!救护队员们把断壁残砖搬开，从她屈曲的身体下面，抱出一个三四个月大的婴儿。在母亲的呵护下，她还酣然熟睡着，因为有母亲的庇护，山崩地裂，并不意味着什么。

孩子毫发未损，她一直安详地睡着，红扑扑的小脸让所有的人为之动容。

亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住，妈妈爱你!

2、学生谈听后感受。

(请两名学生说说听后的感受。)

设计目的：用经典感人的故事展示母爱的无私、伟大，达到震撼学生心灵的目的。

二、再听一首歌曲(2分钟)

师：《地震中的妈妈》让我们看到了母爱的伟大，在生死抉择的时候，母亲竭尽全力把生的机会留给自己的孩子，自己却义无反顾地走向死亡。我们平凡的生活中，虽然没有如此惊心动魄的场面，但其实生活的每一个细节中都包含了浓浓的情意，下面我们一起欣赏一首优美的歌曲，同时看一组照片。

多媒体播放歌曲《父亲》，同时播放学生家长生活中劳作的照片。教师适时评点。

设计目的：让学生听着感人的歌曲，看看自己父亲的照片，唤起学生对家长的思念，对往事的回忆。让学生刚才对《地震中的妈妈》的感动由远及近，即从为母爱感动到为自己享受的父爱、母爱感动。

三、回首一段往事(10分钟)

师：生活总是用平凡演绎伟大。下面，我们跟随一组平凡的图片，回忆生活中的点点滴滴，发现伟大。

1、多媒体展示一组图片，师生共同回忆父母教自己走路、送自己上学、陪自己看病等成长历程。

2、自豪的讲讲父母的故事。

设计目的：师生共同寻找生活中平凡而又值得铭记的点滴，抓住感动的瞬间，唤醒学生的感恩之心。

四、聆听父母心声(8分钟)

播放四位学生家长讲给孩子的心里话。(背景音乐：tears眼泪 (钢琴曲))教师适时点评。

主题班会活动方案3篇活动方案设计目的：让学生听听家长平日烦人的唠叨背后的关爱，拉近学生和家长的距离，把学生的情感推向高潮，使学生在下一环节能发自内心的表达感动，付出行动。

五、付出你的行动(10分钟)

1、闭上眼睛，想想父母，你想对父母说……

2、说说你感恩父母的具体行动。

3、感恩小故事。

a、《挨杖伤老》：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言不掉眼泪。

b、孝顺儿捐肾救母：20xx年9月底，在深圳一家律师事务所工作的田世国得知母亲刘玉环患尿毒症后，偷偷跑到上海中山医院作了血样检查;配型成功后，瞒着母亲，毅然将自己的一个肾脏移植给她。

4、教师小结感恩父母的一些具体行动。(多媒体展示)

生活方面：主动做家务;勤俭节约。

学习方面：努力取得好成绩，和父母分享成功的喜悦，让他们感到骄傲。

思想方面：听从父母的正确教导，不顶撞父母;遇到重要事情和父母商量。

5、全班同学一起做出一个承诺。(多媒体展示)

6、书写感恩卡

教师下发色卡纸，让学生制作感恩卡，在卡片上写下三件近期能完成的感恩父母的具体事情。

设计目的：将心中的感恩外化为具体的行动，让学生把感恩父母付诸行动，落实到生活中。

六、班主任寄语(2分钟)

父母抚摸我们的头，盼望我们长大，而我们长大又意味着什么?是父母逐渐衰老。

我们该做的，就是用一颗感恩的心，去触摸那粗糙的皱纹间细腻的温暖。

和父母一起用爱构筑一个温馨的家，享受幸福的生活。

七、感恩在继续(2分钟)

1、全班合唱歌曲《让爱住我家》。

2、感恩在继续：

a、利用周末的时间，亲自为父母做一顿饭。

b、给远方的父母打个亲情电话或发一条问候的短信。

c、每天都保持最灿烂的笑容。

设计目的：将用心感恩具体到用行感恩。把学生的感动从课内延伸到课外，从感恩父母升华到感恩社会、感恩自然、感恩生活。让学生懂得感恩是一种道德规范，应在认知基础上身体力行。

家校沟通交流会篇二

时间：9月23日

主题：校纪校规教育

目标：配合学校对高一学生行为规范养成教育，让学生了解学校的规章制度，加强校纪校规教育。

主持人：谢菁(甲)刘欢(乙)

参加对象：高一(3)班全体同学，班主任老师，支部书记魏虎根

一、主持人开场白：

甲： 有良好的学习环境，才能取得好的学习成绩。

乙： 制定严格的规章制度，才会有良好的学习环境。

甲： 我们憧憬美好的未来!

乙： 我们要从现在做起!

甲乙合：高一(3)班校纪校规教育主题班会现在开始。

二、制定班级公约

甲：同学们自己思考，举手发言，提出一条班规。

乙：我把这一条班规写在黑板上。

1、早晨、中午准时到校

2、校服统一着装;不佩带首饰，不染发，不烫发;男生不留长发

3、早操出场做到快、静、齐，两操规范

4、自休课保持安静，课间不追逐打闹

5、两分钟预备铃保持安静，上课时遵守纪律，不随便说话

6、黑板、讲台保持干净整洁

7、体育课上课时不能进教室;体育课下课后不能在操场上玩耍

8、作业认真，按时完成，不抄袭

9、互帮互助，携手前进，同学之间和睦相处

10、热爱劳动，做好值日工作

11、认真学习，做到多学、多看、多做、多问

12、热爱班级体，有团结精神

甲：这些是我们自己制定的纪律，大家能做到吗?

全班：能做到!(声音整齐、响亮)

乙：让我们鼓掌通过，请领导和老师看我们的表现吧!(掌声)

三、表演节目

1、诗歌朗诵：《真情》。

2、辩论赛：辩论题“有规章制度好，还是没有规章制度好”。

分两组辩论，每组四人。在论辩中明确认识，以便今后规章制度能顺利执行。

3小品表演：批判乱丢垃圾的现象。

4歌曲演唱：《童年》

5数字计算游戏：比比谁聪明，计算速度快。

四、请魏书记讲话：

(奖励这次主题班会表现突出的同学，颁发奖品。)

魏书记：很高兴能够参加高一(3)班的主题班会，我们同学很有热情，多才多艺。我感觉我们的班级是一个团结向上的集体，有几位同学口才很好，给我留下了很深的印象。望同学们继续努力。

五、班主任总结：

我们的主题班会气氛热烈，形式多样。大家参与意识强，参与人数多。明确了校纪校规，达到了理想的效果。希望大家言行一致，在实际行动中完善自我。

六、主持人：现在我宣布高一(3)班主题班会到此结束。

家校沟通交流会篇三

家校沟通交流会篇四

1、通过班会使学生了解升旗的礼仪。

2、学会如何正确的做到肃立、行注目礼和队礼。

3、通过升国旗礼仪的教育,教育学生热爱祖国,热爱家乡,勤奋学习,并增强做一个文明公民的意识。

1﹑教育学生能自觉做到升旗仪式开始时要全体肃立,脱帽,行注目礼,少先队员要行队礼。

2﹑掌握文明礼仪习惯检查标准,形成较强的自觉纪律。

一、情景引入:孩子们,今天我们一起去参观天安门广场的升旗仪式,好吗?(播放情景录象)

2、升旗要注意哪些礼仪呢?今天我们一起来学习《升国旗礼仪》,板书课题,齐读课题。

二、学习新课。

1、同学们,我们已经年级的学生了,已经参加了几次的升旗仪式,谁来说说参加升旗仪式要注意什么?(学生自由回答)

2、教师小结后多媒体出示学习目标。

参加升旗仪式要做到集合时队伍整齐、安静,不说笑,不打闹。

按学校的要求统一穿校服,仪表要整洁大方。

升旗仪式开始时要全体肃立,脱帽,行注目礼,少先队员要行队礼。

唱国歌时声音要洪亮,态度要严肃看清指挥,唱好节奏。

3、先自己读一读,再在小组里说一说,你做到了哪些?

三、学习升旗礼仪

(一)看图片学习礼仪细节要求:现在我们就来学一学标准的升国旗仪式。

1、肃立

人自然站立,有精神,抬头挺胸,双手自然下垂。

2、行注目礼

行注目礼的时候,身体立正站好,挺胸抬头,目视前方,双手自然下垂放在身体两侧,行礼前要求脱帽(军人除外),摘手套。

3、少先队员行队礼:

行少先队队礼要立正站直,右手五指并拢,(左手也要五指并拢,自然下垂,贴裤缝),手经胸前,一次到位,高额一拳,手与小臂成直线,手心向着左下前,拇指不要留缝隙,胳膊不要挡着脸,敬礼至少敬两秒。

四、练习:

1、学生全体起立,肃立一分钟。

2、练习:

全体起立,面向伙伴,互相行注目礼。

面对国旗行注目礼。

面向讨论伙伴行对立,互相纠正动作。全体起立,面向国旗行对立。

五、学生讨论学习:

2、小结:

刚才同学们都做得非常好,希望每个同学今后升旗仪式上都要今天这样,参加升旗仪式要做到集合时队伍整齐、安静,不说笑,不打闹。升旗仪式开始时要全体肃立,脱帽,行注目礼,少先队员要行队礼。唱国歌时声音要洪亮,态度要严肃看清指挥,唱好节奏。

六、读一读,背一背,说一说(多媒体出示)

1、国旗为什么能代表中国呢?

中华人民共和国国旗旗面为红色象征革命。旗上的'五颗五角星及其相互关系象征共产党领导下的革命人民大团结。

五星红旗是中华人民共和国的标志和象征。五星红旗作为中华民族五千年历史上第一面代表全体人民意志的民族之旗、团结之旗、胜利之旗、希望之旗、吉祥之旗。祖国的利益高于一切,培养我们的爱国主义情操。

2.儿歌:

《国旗国旗多美丽》

七、总结拓展

1、拓展:除了国旗,你还知道有哪些代表着祖国?(国徽、国歌……)

2、我希望我们每一位同学都能牢记“做好每一件事”的校训,从“升旗礼仪”这件小事做起,最终都能成为社会主义事业的优秀接班人。

家校沟通交流会篇五

金秋十月，少先队员们迎来了自己的节日——中国少年先锋队建队六十三周年的日子。我校按照团县委《关于开展“红领巾心向党——感受你的爱”主题活动的通知》有关工作部署，结合本校实际，认真开展好建队日纪念活动，为了深入推进“红领巾心向党——感受你的爱”少先队活动，落实好新的历史条件下少先队组织的根本任务,引导少年儿童勤奋学习、快乐生活、全面发展，开展了“红领巾心向党——感受你的爱”主题队会活动。

隆重庆祝中国少年先锋队建队六十三周年，开展了丰富的教育活动，引导队员继承和弘扬少先队的光荣传统，增强少先队员的光荣感和自豪感。

1、举办“祖国发展我成长.红领巾飘扬我自豪”为主题手抄报。

利用国庆长假，3-6年级的少先队员每人办一份手抄报，xx月8日每班各上交20份优秀作品，学校进行了评奖，评选出了个人单项奖和优胜班级奖。

2、大队委活动：新队员入队仪式。

作为新时期的少先队员，必须对自己的组织有深入的了解。在此次建队日活动中，由大队辅导员吴老师对即将入队的少年儿童加强队前教育，让他们知道少年先锋队的队名、队的和入队目的、入队要求，知道红领巾、队旗、队徽、队礼、呼号及其意义。

十月十三日，东石中心小学举行了庆祝中国少年先锋队建队六十三周年暨新队员入队仪式。一年级和五年级的师生和学校领导聚集在电教室，仪式简单而庄重。当鲜艳的红领巾挂在了自己的胸前，新队员们全都举起了小拳头，许下了庄严的誓言：“我决心遵照中国共产党的教导，好好学习、好好工作、好好劳动，准备着：为共产主义事业，贡献出一切力量!”这纯真而又慷慨激昂的声音，正是全体新队员的郑重承诺。

随后，全体队员戴着鲜艳的红领巾，排着整齐的队列以饱满的精神状态唱响队歌;嘹亮的中国少年先锋队队歌在电教室响起。每位队员以饱满的精神、嘹亮的歌声，表达自己坚定的信念。

3、参观少先队室。

少先队室是我们对队员进行教育的阵地，尤其是在今天这个特殊的日子里，其教育意义更加深远。因此，在入队仪式结束后由大队辅导员老师带领各班同学参观队室，看着宣传园地重温我们的队组织走过的辉煌历程。还介绍了近年我校突出的优秀队员的事迹，特别介绍了20xx年我校荣获省优秀少先队员刘源同学的事迹。辅导员讲解得认真，队员们听得仔细，参观结束后队员们由衷的为我们的队组织感到骄傲，同时更坚定决心：要用自己的努力与行动为红领巾增添新的光彩。

4、中队委活动：开展“光荣的少先队”中队会。

5、利用学校宣传栏、红领巾广播站、班级黑板报等，介绍少先队知识。

校园广播、各班的黑板报，这些孩子们的日常所闻、所见，我们都进行了最有效的利用。在广播内容及板报的布置中，我们注意了将队知识进行普及和宣传，让每一个队员都了解自己的队组织，并以自己是一名少先队员为荣。

更激励教育了少年儿童听党的话，热爱自己的祖国，热爱自己的家乡、热爱自己的学校，努力学习,锻炼身体,培养能力,立志为建设有中国特色社会主义现代化国家贡献力量,努力成长为社会主义现代化建设的合格人才，做共产主义事业的接班人。

家校沟通交流会篇六

“珍爱生命，阳光生活”

1210教室

11酒店管理b班全体同学

健康积极团结和谐

1、结合自身实际，让同学们对自己的思想认知程度有一个比较好的认识，形成珍爱生命的意识。

3、通过本次主题班会，使全班同学能够更好的互动，大家各抒己见，为形成一个良好的班级学习氛围提供机会。

4、这次主题班会给了班级所有同学展示自我，锻炼自身的机会，为以后参加活动或者工作提供了一个比较好的实习平台。5、丰富全班同学的生活，拓展全班同学的知识面，真正认识到生命的重要性和珍爱生命的必要性。

1、同学们都希望班级能够给自己一个平台好好展现自己，让其他同学对自己有一个更深的认识，交到更多的知心朋友，以利于更好的搞好大学生活。

2、同学们对近期校友跳湖事件议论纷纷，所以可以通过这次主题班会让同学们畅所欲言，让辅导员老师和班委对本班同学的思想认知程度有一个更具体化的认识，以利于以后更好的开展本班学生工作。

以ppt形式展示具体内容

（三）班内集体讨论，通过综合全班同学的意见最终得出大学生自寻短见的根本原因所在，主观原因，客观原因等！

只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

优点：流程基本完成

缺点：

1、缺乏经验，班会组织不到位

家校沟通交流会篇七

今年10月13日是少先队建队63周年纪念日。为落实少先队组织的根本任务，把握组织属性，用近年来党推动科学发展、促进社会和谐的成就和事例以及党员的先锋模范作用教育引导少年儿童，迎接和庆祝党的十八大胜利召开，校园政教处、少先队大队部决定开展“红领巾心向党——感受你的爱”主题队日活动。我校结合实际状况，透过各种活动培养他们对党和社会主义祖国的质朴感情，激发他们努力争当一名儒雅环山人的决心，现将活动开展拟制如下。

红领巾心向党——感受你的爱

20xx年10月12日周五第一节课。

教学楼一楼多媒体教室

校园领导、全体中队辅导员、各大、中、小队队长和少先队代表

（一）全体起立，奏少先队队歌、出队旗，重温誓词

（二）李贺来校长发言

（三）少先队大队长讲话

（四）活动安排

家校沟通交流会篇八

1、中秋节是中国的传统节日，通过中秋节让学生初步理解中国传统节日中所蕴涵的文化内核，真正了解节日，了解中国传统文化，帮助青少年增强科学节日文化理念，弘扬创新节日文化。

2、介绍中秋节的来历，了解中国各地过中秋的风俗。

二活动时间20xx年9月5日

三活动地点501教室以及学校食堂

四活动主题

中秋节之际，我班将组织进行一个主题班会，促进同班同学的交流，以增进友谊。活动主题为——我们的节日·中秋。

五活动目的

1、使同学们感受到家的温暖，不至于在这样一个团圆的日子里感到寂寞。

2、增强同学之间的情感，是同学之间有进一步的了解。

3、锻炼同学们表现自我的能力，使同学们敢于表现自己。

4、增强班级凝聚力，为下一步班级工作的开展打下坚实的基础。

六活动负责人

501班班干部以及班主任

七活动前期准备

2、借用学校的扩音喇叭等设备。

3、发动学生收集我国传统节日的来历、习俗以及圣诞节的相关知识。

4、各个同学准备好要表演的节目，如猜谜，诗朗诵，小游戏等。

5、选择两个学生当主持人

八活动过程

活动一：班主任带领学生到学校食堂。学生先将手洗干净，老师进行示范后，学生依次动手制作月饼。制作完后，将月饼拿到蛋糕店烘烤，半小时后拿回。

活动二：将学生带回班级进行第二项活动，通过讲解中秋节的由来，猜谜语，诗朗诵等形式，让学生对中秋节有更深的了解。

一、导入(开场白)

甲：中华民族历史悠久，源远流长。

乙：是对青少年进行思想道德教育的重要载体。

甲乙：今天我们来讨论关于即将到来的中秋节。

二、了解中国特有的传统佳节——中秋节的来历

1、中秋节是我国的传统佳节，具有悠久的历史，和其它传统节日一样，也是慢慢发展形成的。古代帝王春天祭日，秋天祭月的礼制，在中秋时节，对着天上又亮又圆一轮皓月，观赏祭拜，寄托人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。

2、中秋节起源的另一个说法是：农历八月十五这一天恰好是稻子成熟的时刻，各家都拜土地神。

3、它还有着许多不同的名称呢(中秋;仲秋;月夕;八月节;团圆节;八月半;端正月。)

三、猜字谜游戏：

1、中秋的晚上，人们除了要举行赏月、祭月、吃月饼祝福团圆等一系列活动，有些地方还有舞草龙，砌宝塔，猜字谜等活动。今天我们也准备了一些字谜，看看哪些同学想象力丰富，最最聪明。凡猜中的同学都可以加分哦!

(1)“明天日全食”，打一“月”字;

(2)“中秋菊盛开”，打成语“花好月圆”;

(3)“二月平”，打一“朋”字;

(4)“月与星相依，日和月共存”，打一“腥”字;

(5)“一对明月毫不残，落在山下左右站”，打一“崩”字;

(6)“掬水月在手”，打成语“掌上明珠”

(7)“天秋月又满”，打食品名“桂圆”;

(8)“清流映明月”，打生活日常用语“漂亮”;

(9)“残月斜照影成对”，打一“多”字;

四、配乐诗朗诵(略)

五、结束语(总结)

相信通过今天的活动，我们大家都有所收获。中秋就快到了，我们也要送给大家一个月饼。第一层，体贴!第二层，关怀!第三层，浪漫!第四层，温馨!中间夹层，甜蜜!祝大家天天都有一个好心情!永远开心!

家校沟通交流会篇九

12月17日

二年一班教室

二年一班全体学生

诚信在我心中

使学生从小养成诚实、守信的好品质。

1、二年一班诚信在我心中主题班会此刻开始。

2、主持人：下面请听快板《诚信在我心中》

3、（全班合）诚信是一首歌

4、诚信的好处是什么？

5、你做过讲诚信的是吗？你犯过不讲诚信的错误吗？

6、在我们这天的队会即将结束的时候，请把你亲手制作的诚信卡片相互赠送，让我们把诚信装在心中，一路走好！（交换诚信的卡片）

7、宣布二年级班主题队会到此结束

8、班主任总结

家校沟通交流会篇十

第8周班会课

活动目的：

现在的学生，普遍患有“情感冷漠症”，有不少人令人遗憾地成了“不懂得感谢、不愿感激、不会感动，只知道享受，只知道自己需要，只知道汲取的“冷漠一代”。以此次活动，告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。

活动过程：

一、听一个感人的故事

下面请大家一起来听一个感人的故事：苹果树和小男孩

主持人：大家和我们一样，一样都是故事中的小男孩，从出生到现在，父母的爱一直伴随着我们成长，我们不断的索取，父母是尽其所能，我们接受的是那么的心安理得，此时此刻我们的心情都不会很平静，下面这首歌是否能引进大家的共鸣呢?把“父亲”这首歌献给我们伟大的父母!这首歌不禁使我们回忆起，在我们成长的这十几年中，父母为我们所做的点点滴滴。那么谁愿意与大家一起分享他的感动呢?请大家举手(同学发言)

二、现场调查

可我们又对父母了解多少呢?下面进行现场调查

问题：

1、你母亲的生日?

2、你给父亲买过生日礼物吗?

3、你母亲最喜欢的是哪套衣服?

4、你父母的结婚纪念日?

5、你爸爸今天40几岁?属什么的?

6、你爸爸喜欢喝白酒吗?那他一般喝什么牌子的?

7、你父亲喜欢吃的菜是?………

通过刚刚的调查我们发现，并不是每个同学都十分了解自己的父母，可是反过来如果被问的是父母，不用调查也会知道结果，父母会对我们的一切记忆的都很深刻!

三、做一个感恩的人

四、活动延伸

让学生回家做好三个一活动：1.给远方亲人写一封信。2.为父母或亲人洗一次脚3.每天为家里做一件家务感恩教育活动中的教育叙事一则。