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最新跳绳比赛方案 跳绳比赛活动方案(汇总13篇)

时间:2023-10-15 17:39:02 作者:字海 最新跳绳比赛方案 跳绳比赛活动方案(汇总13篇)

项目策划需要我们进行市场分析和竞争研究,以制定出合适的策略和方案。以下是小编为大家整理的调研方案范文,供大家参考和借鉴。

跳绳比赛方案篇一

为丰富职工的业余文体生活,增进友谊,增强职工的`集体荣誉感,增强全体职工的凝聚力,塑造职工顽强拼博的精神,举办跳绳比赛。现将有关事宜方案计划如下:

榆钢公司各分厂(站)、公司机关、分公司、医院、机修分厂

1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。

组长:李斐

成员:张文龙、宿永明

2、承办单位:动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。

20xx年1月19日下午14:30

公司办公楼前

单人跳绳、多人跳绳

1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的视为自动弃权。

3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。

1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。

2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。

3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。

4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。

跳绳比赛方案篇二

为丰富职工的'业余文体生活,增进友谊,增强职工的集体荣誉感,增强全体职工的凝聚力,塑造职工顽强拼博的精神,举办跳绳比赛。现将有关事宜通知如下:

1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。

组长:李斐

成员:张文龙、宿永明

2、承办单位:动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。

:公司办公楼前

单人跳绳、多人跳绳

1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的视为自动弃权。

3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。

1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。

2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。

3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。

4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。

附件:跳绳比赛报名表

榆钢公司工会

榆钢公司团委

榆钢公司动力团支部

跳绳比赛方案篇三

春风送暖,大地飘香。在这充满希望的季节,我们迎来了xxx个国际“三?八”妇女节。这世界正是因为有了女性,才变得如此绚烂多彩,我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将,有了她们兢兢业业的工作,默默无闻的奉献,才取得教育事业的辉煌。

xxxx年3月7日(星期三)下午放学4:50

学校操场

全体教师

项目:

a:跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)

b:接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳,次数多的为优胜。)

规则:

1、以教研组为单位参加活动和比赛

2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟)

3各组由教研组长负责,到体育室领取跳绳

主持:xx

裁判员:xx(记时)xx(记数)xx(登分)

摄影:xx

场地器材:xx

组长职责:

做好赛前准备工作,安排本组人员的位置,代表本组进行抽签选号。

组长带领操场待命

校长主持加油鼓劲

六人一组开心跳绳

六十秒钟沉着镇定

齐心协力冠军搞定

西施队(高年级语文组)xx

貂蝉队(低年级语文组)xx

昭君队(数学组)xx

玉环队(综合组)王xx

xx

xxx

跳绳比赛方案篇四

一、活动目的:

为了使事业部全体员工团结、拼搏的工作精神,积极动员全体职工参与运动健身活动,倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活,进一步提升职工团队合作精神与意识,提高企业凝聚力,全面推进企业文化建设并丰富职工业余生活,特举行这次跳绳比赛。

二、活动时间、地点

拟定时间:20xx年12月22日下午:14:00

地点:生活区篮球场

三、参赛班组

四、参赛范围及组队要求

1、参赛范围:各班组成员(自愿参加)

2、组队要求:参赛班组代表队每队由10人组成。

五、比赛规则

跳大绳:每个代表队组织男女各5名队员参赛,其中2名为挥绳运动员。比赛采用限时2分钟,规定时间内计算成功跳绳次数,根据次数排定名次。要求裁判发令哨响后开始跳,8名运动员依次绕“8”字穿越跳绳,每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开,计数1次。运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳,则该次挥绳无效,小组可在原有成功次数基础上重新起跳,计数累加。裁判计时终止哨响起停止计数。

单人跳:一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准,如中途遇到拌绳、脱绳,则该次挥绳无效,可在原有成功次数基础上重新起跳,计数累加。

六、奖项设置及奖励办法

2、单人跳取前三名,第一名颁发荣誉证书及奖金200元,第二名颁发荣誉证书及奖金150元,第三名颁发荣誉证书及奖金100元。

七、裁判委员会

裁判长:马文虎;裁判员:管仲华、胡国锋、冯江强

八、工作人员由综合部负责

跳绳比赛方案篇五

通过开展跳绳比赛,丰富教师的.课余生活, 加强教师之间的交流,提高教师身体素质,增强团队的凝聚力,增强职工团结协作的精神。

20xx年3月16日各校区初赛,3月23日三校区决赛

学校操场

全体教师

单人跳、双人跳自愿报名,自由搭配,参赛名单与3月2日送至体育组办公室,穿龙跳附分组名单。

单人跳(1分钟)、双人跳(1分钟)、穿龙跳(2分钟)

1、参赛人员分工:两人摇绳,其他人参加跳绳,不得少于8人参加。比赛开始,先由裁判员提示做好比赛准备,然后发出比赛指令,负责摇绳的教师开始摇绳,比赛正式进行。

2、比赛方法为采用绕“8”字形跳长绳。比赛时,队员逐个从一侧跑进跳绳,每次跳一个,依次进行。一组全部轮换后,立即从同一侧“8”字形按上述要求进行。组内成员可以轮流参赛。

3、比赛一次性决定成绩,累计计数,多者的队名次列前。

本次比赛奖项设一等奖(1个)、二等奖(2个)、三等奖(3)和参与奖若干名。各个项目的前三名代表本校区参加三校区决赛。

计时人员:家教会成员1

登记人员:家教会成员2

计数人员:家教会成员3、4、5、6、7、8、9、10.

附:分组名单

注:如有遗漏的老师请与体育组联系。

跳绳比赛方案篇六

为丰富教师业余生活,提高教师身体素质,营造“阳光体育,健康快乐”的校园体育氛围,展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,经研究决定,学校将于20xx年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知如下:

20xx年10月底(具体比赛时间待定)

学校北区操场

单人跳绳

1、单人比赛,限时1分钟。一分钟的时间内,累计单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩,有效计数多者名次列前。

2、参赛人员到各年级组组长处报名,报名采取自愿的原则。报名时间:20xx年10月19日――23日。

3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行奖励。

4、比赛跳绳采用学校统一购置的计数跳绳,个人自带的跳绳无效。

5、参赛人员比赛完,要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩,逾期无效。

6、比赛顺序依据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定。

7、比赛裁判长由严校长担任,其他裁判由未报名人员担任(具体人员待定)。参赛人员要服从指挥和尊重裁判,裁判人员要公正、公平裁判。

1、比赛前,参赛队员要做好赛前热身准备,确保安全。

2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地,依次比赛。

3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛,加油助威。

根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖,第一名:100元,第2―5名:80元,第6―10名:70元,第11―15名:65元,第16―20名:60元,以此类推。没有获奖的参赛教师发放纪念奖。

跳绳比赛方案篇七

为了丰富我校阳光体育活动,切实把民族传统体育与现代的阳光体育有机结合,认真贯彻教育局进修校的指示精神,开展好学校体育活动,形成全体师生人人参与大课间活动的良好氛围。努力营造具有我校特色的阳光体育。让学生在阳光下健康成长,积极锻炼,增强体质,发扬顽强的.拼搏精神。为此将举行全校师生共同参与的跳绳比赛。

20xx年11月

学校操场

1、以小组为单位,同学之间比赛。

2、参赛人员匹配:每组6人

3、一分钟计时,以次数多为胜

4、每组6名,录取前三名(1、2、3等奖)

(一分钟计时)

1、双脚跳绳

2、单脚交换跳绳

3、花样跳绳(每一组派一名或两名代表)

4、双人跳

1、各班级按规定场地站好

2、遵守赛场纪律,保持场地卫生

3、发扬“友谊第一,比赛第二”的精神,搞好团结

1、1-11小组

1、每组取前三名,按计数排序

1、奖状:以小组为单位,取一名团体奖

2、奖品:第1、2、3名,各5名。

跳绳比赛方案篇八

一、比赛目的:丰富学生的课余生活,提高学生的身心素质。

二、比赛时间4月3日(星期三)下午第一节课后

三、比赛地点:学校前院东侧

四、参赛班级:一至六年级各班

五、比赛项目:(参赛队员每人限报一项)

一、二年级单人速摇跳绳

三、四年级 10人穿梭跳长绳 7人集体“一”字跳绳

五、六年级 10人“8”字跳长绳 7人集体“一”字跳绳

六、比赛人数:

一、二年级每班选派20人。

三至六年级每班选派17人

7、比赛规则及注意事项:

1、比赛顺序:(按班级顺序开始)

第一项:一、二年级速摇跳,场地东侧为女子组,场地西侧为男子组。

第二项:三年级集体跳绳,1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

第三项:四年级集体跳绳,1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

第四项:五年级集体跳绳,1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

第五项:六年级集体跳绳,1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。

1、单人速摇跳绳(跳绳自己带),参赛队员速摇跳为主。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。如绳子断开可以补测一次。

2、穿梭跳长绳:两个人摇绳,每人各握绳子的一端,对面站立,并同时向同一方向摇转绳子。跳绳人正面对绳站立,当绳着地瞬间,跳绳人立即跑入起跳1次,(可并脚跳、单脚跳),顺势向前跑出。下一个跳绳人接着跳。

3、“8”字跳绳:学生站成一路纵队,站在一摇绳人的一侧。两摇绳人向同侧方向正摇绳,当摇转的绳子着地瞬间排头先跑入,跳起一次后从反面跑出,绕过一侧的摇绳人,站在绳的同侧另一端。全队依此轮流跳完,再从另一端开始。

4、“一”字跳绳:跳绳人先站在静止绳(两摇绳人)中间,侧向绳站立。当绳摇起将要着地瞬间,跳绳人原地双脚跳起,绳子从两脚下摇过,连续跳数次。

5、 比赛时间1分钟。

6、第一节课后,各班自带凳子到前广场集合,听从体育老师安排。

八、 名次录取

1、一、二年级单人速摇跳绳取男女各前八名次。班级所有学生按名次按常规方法计入团体总分,积分高的名次列前,积分相同以班级内所有学生总成绩计算,得出班级名次。

2、三至六年级比赛以班级为单位进行比赛,以项目各取年级第一名;

九、人员安排:

总裁判长:

一二年级裁判人员分工:

女子组跳绳裁判:

男子组跳绳裁判:

一、二年级记录裁判:

三至六年级裁判员安排:(负责数个数和记录成绩并上交总记录台)

“一”字跳绳裁判员三人一组:

“8”字跳(穿梭跳)长绳裁判员三人一组:

跳绳比赛方案篇九

为丰富职工的业余文体生活,增进友谊,增强职工的集体荣誉感,增强全体职工的凝聚力,塑造职工顽强拼博的精神,举办跳绳比赛。现将有关事宜通知如下:

一、参赛单位:榆钢公司各分厂(站)、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂

二、比赛组织:

1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。

组长:李斐

成员:张文龙、宿永明

2、承办单位:动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。

三、比赛时间:**年1月19日下午14:30

五、比赛地点:公司办公楼前

六、比赛内容:单人跳绳、多人跳绳

七、比赛规则:

1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

八、注意事项:

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的视为自动弃权。

3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。

九、报名要求:

1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。

2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。

3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。

4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

十、奖励方法:比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。

附件:跳绳比赛报名表

榆钢公司工会

榆钢公司团委

榆钢公司动力团支部

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跳绳比赛方案篇十

全面实施《全民健身条例》,大力倡导运动休闲、科学健身、健身文明的生活方式;丰富我校教职员工业余文化生活,提高我校教职员工身体素质,推动我校大课间及全民健身活动深入持久地蓬勃发展,建和谐校园。

1.表演赛:花样跳绳

2.正式比赛:计时1分钟,量多者优胜

3.具体细则解释权归裁判

12月25日到31日,每天第六、七节课

篮球场、多功能教室(雨天)

分男、女两组,各设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,鼓励奖若干

20xx年12月15日至18日到各年级(处室)主任处报名登记

(七年级: 八年级: 九年级: 处室:)

组 长:

副组长:

成 员:

欢迎广大教职工踊跃参加,一起加入到冬日健身行列。

跳绳比赛方案篇十一

全面实施《全民健身条例》,大力倡导运动休闲、科学健身、健身文明的生活方式;丰富我校教职员工业余文化生活,提高我校教职员工身体素质,推动我校大课间及全民健身活动深入持久地蓬勃发展,建和谐校园。

1.表演赛:花样跳绳

2.正式比赛:计时1分钟,量多者优胜

3.具体细则解释权归裁判

12月25日到31日,每天第六、七节课

篮球场、多功能教室(雨天)

分男、女两组,各设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,鼓励奖若干

20**年12月15日至18日到各年级(处室)主任处报名登记

(七年级:八年级:九年级:处室:)

组长:

副组长:

成员:

欢迎广大教职工踊跃参加,一起加入到冬日健身行列。

跳绳比赛方案篇十二

通过开展跳绳比赛,丰富教师的课余生活, 加强教师之间的交流,提高教师身体素质,增强团队的凝聚力,增强职工团结协作的精神。

20xx年3月16日各校区初赛,3月23日三校区决赛

学校操场

全体教师

单人跳、双人跳自愿报名,自由搭配,参赛名单与3月2日送至体育组办公室,穿龙跳附分组名单。

单人跳(1分钟)、双人跳(1分钟)、穿龙跳(2分钟)

1、参赛人员分工:两人摇绳,其他人参加跳绳,不得少于8人参加。比赛开始,先由裁判员提示做好比赛准备,然后发出比赛指令,负责摇绳的教师开始摇绳,比赛正式进行。

2、比赛方法为采用绕“8”字形跳长绳。比赛时,队员逐个从一侧跑进跳绳,每次跳一个,依次进行。一组全部轮换后,立即从同一侧“8”字形按上述要求进行。组内成员可以轮流参赛。

3、比赛一次性决定成绩,累计计数,多者的队名次列前。

本次比赛奖项设一等奖(1个)、二等奖(2个)、三等奖(3)和参与奖若干名。各个项目的.前三名代表本校区参加三校区决赛。

计时人员:家教会成员1

登记人员:家教会成员2

计数人员:家教会成员3、4、5、6、7、8、9、10.

附:分组名单

注:如有遗漏的老师请与体育组联系。

跳绳比赛方案篇十三

为丰富教师业余生活,进步教师身体素质,修建“阳光体育,健康快乐”的校园体育氛围,展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,经研究决定,学校将于2019年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知以下:

1、单人比赛,1分钟。一分钟的时间内,累计单人跳绳次数。跳绳进程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩,有效计数多者名次列前。

2、参赛职员到各年级组组优点报名,报名采取自愿的`原则。报名时间:2019年10月19日——23日。

3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行嘉奖。

4、比赛跳绳采用学校同一购置的计数跳绳,个人自带的跳绳无效。

5、参赛职员比赛完,要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩,逾期无效。

6、比赛顺序根据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定。

7、比赛裁判长由严校长担负,其他裁判由未报名职员担负(具体职员待定)。参赛职员要服从指挥和尊重裁判,裁判职员要公正、公平裁判。

1、比赛前,参赛队员要做好赛前热身预备,确保安全。

2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地,顺次比赛。

3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛,加油助威。

根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖,第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此类推。没有获奖的参赛教师发放记念奖。

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