即兴是一种在无预谋、不经过深思熟虑的情况下进行的表演或创作方式。即兴表演需要在短时间内做出决策和选择，要学会权衡利弊，迅速做出正确的判断。下面是一些即兴舞蹈的片段，让我们一同感受身体与音乐之间的完美融合。
我的幸福密码作文
我生活在一个幸福的家庭，得到父母、外婆的爱，在学校得到教师们的关爱，他们的爱的表达方式是不一样的，可是，我都能体会到，我真幸福！下头，就由我来介绍介绍吧。
妈妈的爱，体此刻很多方面，我觉得最该提的是，她和我一齐读经。从我4岁起到此刻，我一个补习班也没上，在家里读经。我在妈妈的帮忙下，已经读了《易经》、《诗经》、《四书》……还有，妈妈在监督我读经时自我也会读，因为她小时候根本没读过这些书，想读也没有书，此刻她要提高自我，这样才能更好地帮忙我，减轻我的压力，让我学的简便，成绩也不错，妈妈说，让孩子欢乐的学习，就是最好的学习，真正的大爱就是让孩子始终欢乐，幸福着，到此刻，我一向简便而欢乐地学习着，我觉得自我不错，这让我感觉自信而幸福，感激妈妈！
老爸对我的爱有那么一点点儿特殊，他人到中年才得了我这个孩子，视我如掌上明珠。不管我怎样和他打打闹闹，怎样打趣他，他都不会说什么，有时甚至还会笑。还有的时候，他带我去玩儿，让我过足了“玩瘾”。这是老爸对我的爱，是一种任我欺负从不愤怒的奇怪的表达方法，我感觉幸运又幸福。
外婆对我的爱，2分之1是溺爱。有时我犯了错误，她还在那边为我辩护，幸亏我是个明事理的人，不会因为外婆对我的溺爱而干出什么坏事。还有一段时间，我迷上了小白兔，一向吵着要妈妈买。妈妈不一样意，可我就是想养只宠物，让它天天逗我，使我开心。之后，外婆带我去了鸟店，买了3只鸟。这三只鸟一向在不停地更换，有的死、有的飞，但始终如一，都是3只鸟。这就是外婆对我的爱，一半满足我的要求，另一半溺爱我，有爱才有幸福。
再讲讲学校的教师对我的爱吧：我们的数学教师是位异常好的教师，对我们都很好。异常是对我，和我讲话时语气十分轻柔，我听她讲话好像在听一首美妙的乐曲。还有misszhang，她是我们的englishteacher（英语教师），脾气较好，并且十分看重我，去年还想让我去参加一个级别超高的英语竞赛，可我有自知之明，明白自我的实力还不够，就婉拒了。对了，还有我们的语文覃教师，她对我也很好，和我讲话时也很亲切，使我在学校学习的时候，多数时间心境愉快，如沐春风，我想这也是我学习比较好的原因之一吧。这就是语数英三科的教师对我的关爱，当然还有其它教师，对我也很不错，比如音乐大杨教师，一向坚持让我进合唱队，我想这是觉得我唱的好，想培养我，我心里很感激，这也让我觉得，我确实是个幸福的孩子。
在我的生活中，不管是家庭还是学校处处都有爱包围着我，我感觉自我是一个幸福、天天happy的人。
我的幸福密码作文
原本以为，幸福会一直在我身边。可这只是我，天真的想法而已……只有失去了，才会懂得珍惜。
那天，我和平常一样，打开了电脑。每一天，我并不担心自己是否会失去了幸福，因为，我认为我根本没有幸福。当听到这一句话时，我承认，我哭了。
那句话对我来说，简直犹如一道‘闪电’刺进了我幼小的心灵。那句话是："当你回到家，想起你的妈妈时，你会为了她而哭吗？你会为了你‘在天堂的妈妈’哭泣吗？"明明知道这只是一个视屏而已，可我还是在电脑前哭了起来。我看到了一幅画面：一个大约五、六岁的孩子哭倒地上，她的母亲倒在冰冷的地上，女儿大声叫道：“妈妈！妈妈！妈妈，你起来！别装睡呀！妈妈！妈妈！”任凭孩子怎么叫，这位母亲，永远的沉睡了。
这幅画面让我想起了一部动漫：一个9岁的孩子，承担了父母所欠下的债务。每一天，他总是说：“我是全世界最幸福的孩子！”其实他自己也知道，自己已经没有力气了，可他仍然去不停地干活。结果有一天，他因为太疲劳了，所以累死了。他老板的女儿为他哭泣，他的父母却是一整天无所事事，不仅欠了很多的债，还到处夸耀自己很有钱、很有权。终于，男孩的父母忍受不了别人的辱骂，双双跳河自尽。这部动漫是我以前看的，它的名字，我早已忘记了；只记得，那个男孩不辞辛苦地干活的身影。
那次是周末，天，下起了淋淋沥沥的雨；一刻也不停歇。我失落地望着漫无边际的天空，我知道，天公并不做美；我好想让雨停，这样，我回家是不会被雨水淋湿了。但事情并不如我想象的那样美好，下课时，天空不仅没有变晴，雨，还反而下大了好多。我在雨滴中漫无边际地走着，任凭雨滴打湿我的衣服、头发。在那一瞬间，我舔了舔流下来的水珠，好咸。
好像是泪水与雨水交织成的水珠，咸咸的；又像那透明的珍珠，凉凉的。那一刻，我已分不清到底是雨水还是泪水了；只觉得脸上僵僵的，做不出任何表情。那一刻，我已分不清到底是雨水还是泪水了；只觉得脸上僵僵的，做不出任何表情。突然，一个我再也熟悉不过的身影出现了！是爸爸！爸爸开着那辆黑色的车，我觉得车子好像一个很棒的‘小屋’一样；‘小屋’里，爸爸慈爱的笑着。
终于，我像只落汤鸡一样被爸爸带回了家。那时，我觉得自己已经得到了所谓的‘幸福密码’：当和家人在一起的时候，就得到了那个人人都希望得到的‘幸福密码’了。
幸福，会一直在我们身边。‘幸福密码’也一样！
我的幸福密码作文
幸福是什么？很多人都在苦苦的追问着，在深沉的思索着。但谁也无法给予最准确的'诠释。
在这秋风习习的天气，我忽然发现，密码其实就在身边，它就是——。
爸爸，妈妈给予了我新生命。
十二年前，是爸爸妈妈给予了我新生命，把我带到了这个美丽的世界，给了我一个完好无损·健康的身体。让我可以快乐地成长。
我不是一个“文盲”。
爸爸，妈妈，从小便送我去幼儿园，认识数字，汉字；教我加减法，写汉字；稍大一些，又送我去读小学学到了更多新知识。
我不孤单。
我不是一个人在奋斗，我有亲人·姐妹兄弟·朋友·同学。在我伤心难过时，有人为我逗我开心；在我做错事时，有人为我分析错因，纠正我；在我快乐开心时，有人与我分享快乐，让我更快乐，开心。
我们的幸福都来之不易，让我们一起珍惜这来之不易的幸福吧！
我的幸福密码作文
幸福是什么？很多人都在苦苦的追问着，在深沉的思索着。但谁也无法给予最准确的诠释。
在这秋风习习的天气，我忽然发现，密码其实就在身边，它就是——。
十二年前，是爸爸妈妈给予了我新生命，把我带到了这个美丽的.世界，给了我一个完好无损·健康的身体。让我可以快乐地成长。
爸爸，妈妈，从小便送我去幼儿园，认识数字，汉字；教我加减法，写汉字；稍大一些，又送我去读小学学到了更多新知识。
我不是一个人在奋斗，我有亲人·姐妹兄弟·朋友·同学。在我伤心难过时，有人为我逗我开心；在我做错事时，有人为我分析错因，纠正我；在我快乐开心时，有人与我分享快乐，让我更快乐，开心。
我们的幸福都来之不易，让我们一起珍惜这来之不易的幸福吧！
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我的幸福密码作文
幸福，是看不见，也摸不着的，我们要用心去感受，体会。
幸福如同一顿可口的饭菜，酸，甜，苦，麻，辣，但有时候也会不合胃口，但可以填饱肚子。幸福也是一杯水，虽然无色，无味，但是它可以为我们解渴。
幸福也好比是一本书，我们要认真的阅读，不断的思考，才能了解其中的奥秘。
幸福也是一句简简单单的话语，比如，妈妈每天早上对我说的的那句“儿子过马路时要小心，注意来来往往的车辆，”对爸爸说的你句“老公开车慢点”爸爸对我和妈妈说的“天冷了，多穿点衣服”这些都是幸福。
一次，我无意中看见妈妈在她空间日志里写这这样一段话；“我们的家庭算不上富有，但绝对是最幸福，快乐的三口之家。儿子也不是出类拔萃，但他健健康康，快快乐乐。老公也不是别人所谓的‘印钞机’，但是对家庭有责任感。我称不上是贤妻良母，但我会把家整理的`井井有条，每天看着老公和儿子津津有味的吃着我为他们做的可口饭菜，我这心里那个美啊！”我想这就是妈妈所认为的幸福。我还在爸爸的空间里看见过这样一段话；“曾经梦寐以求的未来是：住美国洋房、取日本妻子、吃法国大餐、开德国跑车，并且还能周游世界！然而现在这些愿望我一个也没有实现过。但是我有了善良忠诚的妻子、乖巧可爱的儿子、有幸福美满的家庭！我想对全世界的人说；我真的好幸福’这就是爸爸所谓的幸福。
我认为，生在这个年代的我们现在已经非常的幸福，不过这还不够，我们还需好好学习，继续努力，用我们学到的知识去创造幸福，创造美好的未来。
我的幸福密码作文
幸福是什么？我的幸福密码是什么？看着作文题目，我左思右想，忽然，灵机一动，我想到了。
这个问题就像一座大山，压着我，使我喘不过起来，整天无精打采的。有一天，妈妈看出了我的心思。她问我到底怎么了。憋在我心里的烦恼一下子化作泪水，我的泪水像泉水般涌了出去。妈妈一下子把我抱进怀里，抚摸着我的头，意味深长的对我说："孩子，其实语文并不难学，只要把课文弄懂，课前预习，课后复习，不懂就去问老师。只要你用了功，尽了力，妈妈就相信你的成绩一定会提高。"听了妈妈的话，如同让我拨开云雾见到了青天，我擦干泪水，说："妈妈，我知道了，我的成绩一定会提高的。"说完，我跑向房间认认真真地做起作业来。
从那一刻，我下定决心，要把成绩提高，超越其他同学，于是，制定了学习计划，我比平时更加努力认真地学习。课前，我预习一遍又一遍，先把练习题做起来；课上积极举手发言，做好课堂笔记；课后，把老师讲的内容复习一遍，还每天抽时间看课外书。我就像一只不知疲倦的小马，在知识的草原上奔跑；像一世勤劳的蜜蜂，在知识的花园里采蜜；又像一棵春天的小草，允吸着知识的甘露。
我每天都一丝不苟的实习计划，到了期末考试，我胸有成竹地走进考场，认认真真的答卷，结果，我竟然考了95分，全班最高分，我开心极了，幸福的花儿在心里开放，并不是因为分数高，而是因为我有了战胜困难的信心、勇气。
"世上无难事，只要肯攀登。"这就是我的幸福密码，我找到了我的幸福密码。
我的幸福密码作文
幸福如同一顿可口的饭菜，酸，甜，苦，麻，辣，但有时候也会不合胃口，但可以填饱肚子。幸福也是一杯水，虽然无色，无味，但是它可以为我们解渴。
幸福也好比是一本书，我们要认真的阅读，不断的思考，才能了解其中的奥秘。
我的幸福人生作文
计算一个长方体的体积，要分别量出长、宽、高，然后相乘。由此想到人生的幸福，也可以用长、宽、高去衡量。
人的一生，最长也就活个百十来岁，不长也不短。有的人“人生不满百，常怀千岁忧”，对一切事物都看得很重，哪里还有心思享受幸福？有的人则对一切事情都漠然处之，“反正天塌下来有高个子顶着”。这两种态度都是不可取的。人的一生虽然不长，但我们可以尽量用自己的学识、勤奋，去奋斗、去争取幸福，让自己的一生充满追求的快乐，从精神上延长了自己的人生。这，何尝不是一种幸福？这就是所谓的“长”。
所谓“宽”，就是必须知道什么是自己可得的幸福，才能准确地把握到幸福的宽度，找到幸福感。作家卡夫卡在给他的未婚妻的一封信中说，他平生只想待在一个阴暗、潮湿的地窖的尽头，每天足不出窖，这样他就会写出令自己满意的小说，为自己制造出纯净的氧气。卡夫卡很明了自己幸福的宽度，也就是那个地窖的宽度。作为一个性情中人，通过自身的努力，应该自己得到的，得到了也就心安理得；如果是通过歪门邪道或不正当手段得到的，即使是满屋的金银财宝，也不会幸福起来。
所谓“高”，应当是你的能力所能达到的高度，而这个高度，又恰恰可以满足你的欲望。这里边应包含了更多的精神因素。就是要对自己的能力有个正确的评价。自己本来在自己岗位上更能发挥自己的才智，偏偏看到别人下海挣了大钱而导致自己心里不平衡；但若有更高的能力却弃之不用，也是一种遗憾。
每个人都渴望幸福，但这种渴望应当建立在自己的追求和自己伸手能及的长度之上。否则，由这种渴望所引发的对美好生活的想象，往往会变成对幸福的奢望：即觉得一种生活不可忍受，而另一种生活又不可企及，这种状态必然导致幸福体积的失准。明白了这些，就应当追求自己应得的幸福，而想方设法克制疯长的欲望，找到更适合于自己幸福的尺寸。
我的幸福密码作文
现实生活中有很多地方需要密码。密码有很多种，例如，你需要一个密码来打开手机，一个密码来打开电脑.其实和父母沟通也需要密码。
假期里，我和父母吵了一架。其实只是因为一些小事，只是我们之间缺乏沟通。我好几天不和父母说话了。
一天早上，我匆匆吃了点早饭，刚准备出门，妈妈就叫住我，让我多穿点衣服。她把我的棉袄拿到眼前，我还在为前几天发生的事生气。我头都没抬就把棉袄推开了。
我打开门跑了出去。我没有回我妈电话，也没有回头。到了学校，上了一天心不在焉的课，终于到了最后一节课。写了一篇半后，我向窗外看去，看到窗外下着大雪。我心想：这下完了！下雪这么大，怎么回家？放学后，我走出教学楼的门，一阵冷风朝我吹来。我打了个冷颤，脚冻麻了。我以为我妈让我早上多穿衣服，我说什么都不穿。现在我觉得眼泪都快下来了。
当我走近学校大门时，我看到一个熟悉的身影向我走来。我仔细一看，原来是我妈。我的眼泪一下子就出来了。我妈赶紧给我穿上棉袄，搓搓手。我不知道还能说什么。
晚上，我向父母道歉。让我们互相理解。使用正确的密码开锁。
我的幸福人生作文
人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历经坎坷和挫折。当幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂；而痛苦时，我们却抱怨度日如年。幸福和痛苦本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴随幸福并存。会享受幸福，也要会享受痛苦，享受幸福会增加我们的成就感；享受痛苦则会提高你的自信力和忍耐力。身陷痛苦的囹圄，你的心灵颤抖了吗？地处绝望的`深潭时，你坚持了吗？这就要看你有没有信念和意志力。
当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生的一次历练；把它看成一种人生成长中的常态，这将助你更好地谱写出自己的人生精彩。人生必有坎坷和挫折。挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。
塞翁失马，焉知非福？碰到挫折，不要畏惧，厌恶。从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事。唯有挫折和困境，才能使一个人变得坚强，变得无敌。挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功。有本领、有骨气的人，能将“失望”变为“动力”，能蚌壳那样，将烦恼的沙砾化成“珍珠”。
不经历风雨，怎能见彩虹？没有失败的人生绝不是完美的人生。当你战胜失败的时候，你会对成功有更深一层的感悟。就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个幸福的人生。真正有成就的人，都是在经历了失败和挫折之后才取得辉煌成就的。
生命不言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是自己离成功更进一步。遭受挫折不但可以是人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。所以，我们更应该正视挫折，珍爱自己，珍爱生命。
没有品尝过挫折的人，体会不到成功的喜悦；没有经历挫折的人生，不是完美幸福的人生！
人生中，快乐带给我们愉悦，痛苦能带给我们回味。在人的一生中，真正的快乐，我们很难想起；但痛苦却往往难以忘记。既然痛苦不可避免，我们又无法拒绝，为什么不学会面带微笑迎接痛苦的来临呢！
时间会告别过去，痛苦也能告别回忆。生活恬淡、心境平静是一种极值的朴素美，如果在这种美中再加上享受，就会锦上添花，美上更美。学会接受，学会忍受，学会享受，学会宽容，学会慈爱，更学会珍惜，这样将会使你的幸福人生更加光彩照人！
三年级日记我的幸福密码
童年的纸飞机划过淡淡的弧线，承载着美丽的童真和幻想，飘向未知的远方。花开花落间，时光流转，带走了曾经对幸福单纯的感知。
小时候，家是幸福的所在。我就像一只漂泊的小船，无论外面的世界多么精彩，家永远是我想要停泊的港湾。走过幼稚的年纪，也丢失了当初对家的那份依赖。取而代之的是强烈的挣脱感。妈妈的唠叨，爸爸的管教，使潜藏在骨子里的叛逆愈发浓烈。于是，一个极端的念头渐渐萌发：总有一天，我要离开你们，走得越远越好。
“越远越好”，正是这个年少轻狂的想法，让我一次次忽略了幸福其实就在身边。
进入高中，我开始了第一次的住校生活。每两个星期回家一次。长这么大以来，这是离家时间最久的。刚开始，我也会不适应，夜深人静的时候，独自一人望着外面漆黑的夜幕，看着家的方向有颗闪烁的星星，孤单地眨着眼睛。这时，我便默默在心里念叨：爸妈，我想你们了。然后，怀着满心的感伤睡去。
原来，想家的滋味就是在心里流淌着一份浓浓的牵挂。于是，每个回家的周末就成了我最开心的时候。坐在拥挤的车厢里，看着四周和我一样期待回家的同学，我突然懂得，原来多是幸福的，因为我还有楚，因为我还有令人羡慕的青春，我不怕输。
车子朝家的方向驶去，马上就到了我最熟悉的那片土地。平日看惯了的景物，此刻也变得亲切可爱起来怎么从前竟没发现，天是那样的'蓝，地是那样广，风吹麦浪是那样迷人。
曾经以为，爱是一种束缚。想要挣脱，寻找属于自己的那片天空。可真正离开爸妈，才明白我就像一只风筝，无论我飞得多高、多远，那要线始终掌握在他们手里。这种以爱为名的束缚，叫幸福。
一个人的成长意味着另一个人的老。静默的时光里，我解开了幸福的密码。给我的青春注入了一股甜蜜的力量。
我的幸福密码作文
幸福，多美的一个字眼。有时很简单，有时很困难。在那个动荡的年代，幸福很难，一颗糖就可以给他们带来无边的幸福。而在这个年代，幸福很简单，生活甜如蜜、相比而言我们真的真的很幸福。
现在的我们，真的是丰衣足食，没有战争，没有被迫。一切都是平等的。人与人之间是近距离的，一个完全有自食其力的乞丐也会被社会关爱着。就拿我来说吧，从小到大没挨过饿，每天在父母的庇护下快乐成长。不用担心物质生活会影响到我的成长。遇到饭菜不合口味，我会挑食。把一碗白花花的米饭给浪费掉。随着年龄的增长，我身边的环境也在一点点地变化着。本是农村可现在全是硬化的平坦的水泥路。身边的高楼也越来越多了，各式各样，生活环境不断在变化。人们的生活也越来越好，人人脸上都挂着幸福的微笑。
如果把我们现在的幸福分给那个时代的人一些，那么他们肯定会很满足，他们一定会把我们当救命恩人吧!
不管怎样，我们应该珍惜这来之不易的幸福，如果没有他们的痛苦的付出，哪来我们现在的幸福生活。
幸福其实很简单，关键看你怎样把握它，不要让它从你身边逃走，建议你好好锁住你的幸福的密码。好好珍惜，不管遇到什么苦难。只要你坚信，幸福其实很简单。只要你想到你比那些人幸福，那么幸福会一直陪着你!