演讲稿要根据不同的主题和对象进行有针对性的写作，以便更好地吸引听众的注意力。范文展示了演讲者的个人特点和观点，可以激发我们自己的创新思维和独特观点。
逐梦前行
演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。为此收录了一些范文，希望能为大家提供帮助。
《习近平的七年知青岁月》再现知青时期的艰苦生活，投射的是知青的“同甘共苦、水乳交融”、群众的“朴实无华、坚韧不拔”。七年梁家河经历，习近平从少年到青年成长，才有了对群众的鱼水深情。“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”是对人民群众的拳拳之心。“落其实者思其树，饮其流者怀其源”，田间地头的一锄一犁，构成当代青年树立正确人生观的鲜活教材，跟随习近平学习他吃苦耐劳、爱民如水，追逐梦想，着色青春，不负芳华。
咬定青山不放松，信念牢记心中。习近平总。
书记。
说过，如何选择一条正确的道路，关键是要有坚定的理想信念，他以实践做出了诠释。即便作为“黑帮子弟”处境艰难，但他坚持追求真理和进步，始终对党充满信心，矢志要为群众办实事。先后8次写入团。
申请。
书，先后10次写入党。
申请书。
不屈不挠饱经周折方入团入党。现在回想起自己在基层的心态自惭形秽2013年独身一人从江北考到江南毕业后第一个工作的地方没有高楼大厦、没有亭台楼阁。身居过基层才知那种苦每个人都被“委以重任”身兼数职我们自己戏谑办公室是“大内总管”我也曾为乡干部上山打火赋打油诗一首：“清明时节雨纷纷森林防火欲断魂;最是一年芳菲盛可怜同胞野中餐”。那个时候我也想过退缩想逃离基层现在回想基层群众教会了我很多东西。基层是个大熔炉可以千锤百炼只有坚定理想信念才能不被困难打倒。习近平总书记青年时代能够坚定选择基层当身边的知青或当兵或招工一个个“上岸”他依然从容淡定。工作中也遇到过许多挫折谁的人生是顺风顺水。前几天在自习《怎样进行党性修养和党性分析》时有这么一句话说得很好“人生有坎坷遇人有不贤”作为党员要坚定理想信念保持心灵上的平衡与和谐。
千磨万击还坚韧，砥砺奋进谱新篇。“艰难困苦，玉汝于成。”七年陕北生活，青年习近平面对贫苦的农村生活，与村民同吃同住同劳动，闯过“四大关”(跳蚤关、饮食关、劳动关、思想关)，积累了丰富的精神食粮。实践证明，只要有乐于吃苦的劲头，再苦的环境也能适应，再难的问题也能直面解决。回过头来看，正是陕北这段艰苦的生活磨炼，锤炼了习总书记坚忍不拔、坚毅刚强的性格，铸造了他自强不息、志存高远的情怀，使他成为在艰难环境和曲折经历中成长起来的党的领袖。这启示我们，经历就是财富，苦难也是锻炼。
困”，不怕贫困就怕无劳力，面对疾病，人类是何等渺小。他，三十来岁，年纪轻轻却不幸犯上了小脑萎缩，当他在扶贫手册上颤抖着签字，让我揪心，只去过一次，他却能时时记住我的名字。能被一个说话、走路都有困难的贫困户铭记，那是一种信任，我又有什么理由不去真心帮助。习总书记对乞食老汉尚能“解衣推食”，我们应当竭尽所能，用心帮扶每一个贫困户，才能打赢脱贫攻坚战。
人生是平淡的，别争;幸福是有限的，别贪;欲望是无穷的，别过。把颜色留给岁月，把简单留给自己。你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。迷茫但不能迷失方向，梦如歌，每一小段都是里程碑，跳动的音符是逐梦的脚印，奏出的是交响乐还是抒情诗得看谱曲人。逐梦前行，终有一曲芳华。
逐梦青春不负芳华演讲稿
各位老师，同学们：
大家好！
在15、16岁的时候，我们已经从内心的稚气中褪去，迎来了我们的青春，迎来了这个永不回头的青春！
曾经听过一首歌，歌词写道：“许下我的第101个愿望，总有一天幸福会一直听我的。我不怕时间和成本。青春是我的筹码。”耶！我们的青春要勇敢的去追求梦想，即使前方有很多困难，那又如何？为了我们的梦想，值得付出一切！我的青春，只有这一场泥巴的惨梦，我会尽我所能让泥巴消失，让我的梦想在这片蓝天下闪耀！
我们年轻，有点幼稚；有点孩子气；有点勇敢！
青春应该无怨无悔地追逐自己的梦想。即使失败，即使遇到挫折，即使真的遇到困难，也不能放弃。我们还有很多青春。怎么才能释怀？心中有美好的梦想，未来开始发光。这个时候怎么能放弃呢？我相信我们的梦想不是遥不可及的。只要我们努力，努力，努力，我们的梦想就会实现！
青春无悔，追梦最美。当我们年轻的时候，在这个花季的年龄，我们应该勇敢地追求自己的梦想。即使失败了，也可以坦然的告诉别人，我追求的是梦想。年轻的时候，我为梦想绝望。虽然失败了，但我还是没有怨言！
在青春里，我们勇敢的追求梦想，这个花季的青春也会因为梦想而绽放光芒！
花季的青春因为追逐梦想而闪耀！
不负青春芳华演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好。
今天我国旗下讲话的主题是《勤奋学习求进步不负青春好年华》。
当春天的阳光再一次普照在唐山工职院这片热土时，我们心怀憧憬，心湖澎湃。新学期已经开始，每一位同学都要以全新的状态迎接新轮的挑战。
今年2月13日，国务院正式印发《国家职业教育改革实施方案》，明确提出职业教育与普通教有是两种不同教育类型，具有同等重要地位。2月26日的国务院常务会议上，通过了加快发展现代职业教育的决议。会议采用公开直播的形式，在国务院常务会议上是很少见的，体现了中央对职业教有的重视。中央不单对职业院校进行了政策倾斜，在财政投入上体现的更加明显。今年学院的二期工程建设项目拔地而起，9月份，崭新的大楼就能让同学们使用，按“教学做一体”理念设计建造的大楼将在全国处于前列。
同学们，国家和母校给我们搭建了提高和发展的平台，描绘了职业教育美好的前景，那么，我们需要怎么做呢？我想，关键在我们自身，在于我们自己的学习和进步。
在我的调查中，有较多的学生认为只要完成作业，考试及格就基本没问题了。今天要给大家更新个观念：综台素养的提高、职业能力的养成在人的职业发展中占据更明显的地位。尤其在信息科技迅猛发展的今天，终生学习，可持续发展将变得异乎寻常的重要。我们不仅要学好本专业知识，锤炼技能，还要学会适应社会发展，勤学、会学、乐学，让自己面对复杂问题时能够举反三，触类旁通。我们学校每年都有大批优秀毕业生通过不断学习、踏实工作，成就了事业，发展了自我，他们都是我们学习的榜样。那么，关于勤学，我有以下几点和大家分享。
首先，学习要勤奋。勤奋可以征服一切。目标明确，日积月累的勤奋，可以产生最变质变的效果，勤奋有魔幻的力量，可以产生神奇的效果。在学习上，个勤奋的人，获得的成绩是懒情的人的好几倍。
其次，勤奋要专心致志。勤奋要与专心致志结合起来。勤奋学习，心无旁警，才是真正的学习。整天忙忙肆碌的。所有事情都关心，勤奋不在点子上，那就是“瞎忙活”。要记住，一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。事实证明，那些时常改变学习内容。任何事情都浅尝辄止的人最终将一事无成。
第三，勤奋要持之以恒。持之以恒是成功的保证。反之。缺乏恒心就会导致失败。每一位同学都明白“滴水穿石”的通理，怕的是不去坚持。在此，我劝在场的各位同学，决不要因为有困难面放弃。有句国外的谚语说：能登上金字塔的动物只有两种——雄鹰与蜗牛”。我想这是对持之以恒最生动的诠释！
最后，要做到惜时、守时、准时。一寸光阴一寸金。春天是最适合学习的季节。每一位同学都不要辜负了大好时光；守时是一个人起码的准则，作为学生，迟到早退就是不守时；准时是按规定时间执行。换句话说，就是不把今天该做的事拖到明天。该学习的时候认真学习该休息的时候好好休息。
所以，同学们，无论学什么专业。我们都要把这四条规则铭记于心：勤奋用功，专心致志，坚持不懈。惜时守时。
同学们我殷切地期望全体同学不比阔气比志气，不比才智比勤奋，不比基础比提高，不比吃穿比进步，秉承良好校风。制苦学习文化知识，用心提升专业技能；牢记日常行为准则加强思想品德修养在新的学期让我们勤学、会学、乐学！全面提开综合素质。努力实现自己的人生价值！
谢谢大家！
不负青春芳华演讲稿5分钟
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自高二（1）班的冉小雨。
今天，我国旗下演讲的题目是《不负韶华，备战期中》。
随着盛夏来临，学期已经过半，而期中考试也悄然而至……。
所以，在剩下的时间，让我们一起：
第一：调整心态，沉稳迎考。
第二：确定目标，精准备考。
第三争分夺秒，全力赴考。
"青春须早为，岂能长少年".时间是公平的，青春纵然美好却也易逝，所以青春的每分每秒都是值得珍惜的。期中考试离我们越来越近，只剩下几天了，我们更要抓紧时间去拼搏，追求更好的自己。
第四：遵规守纪，诚信应考。
诚信是人生道路上必须要遵守的原则，但倘若我们连在考试的时候都要能虚做假，又何谈以后进入社会能够诚信呢？我相信，诚信应考，才能比出真实赛出水平，这么不论结果如何，起码问心无愧。
期中考试是一次挑战，但只要我们以梦为马，用汗水拼搏，必能舞个青春无悔。作为青年人，应以激情为旗，用青春做注，拼一个无悔青春，赢一个灿烂人生，让我们的青春不负韶华！
谢谢大家！我的演讲到此结束。
不负青春芳华演讲稿5分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“奋斗是万物之父。”这是中国历伟大的人民教育家——陶行知的一句话。与我所要说的很贴切。因为有奋斗，所以才有成功，所以才有一切的一切。
“奋斗是万物之父。”我把它理解为——奋斗，成功。
每个人都在这个世界上生活着，但不同的是，每个人的生活方式不同。有的人快富裕，有的人贫穷;有的人快乐，有的人悲伤;有的人幸福，有的人悲惨。这些区别可能有自然因素，但我相信：更多的是人为因素。
大部分人出生，都不比别人少什么，说明起跑点是相同的，但是在人生这个宽阔的跑道，漫长的跑道上，有许多沟壑，许多坎坷。面对这些，有些人很松懈，但有些人却一直坚持着奋斗。所以，在终点取得成功的人总是坚持到最后，奋斗到最后的人。所以，显而易见，成功的关键在于我们是否能在这条人生跑道上，坚持奋斗下去，只要奋斗到最后，成功属于自己后，再多的挫折也只是曾经，再糟的厄运也不再来临。
霍英东，香港的房地产业巨子。可谁又知道，霍英东先生的今天是由“价值七角钱”的苦力一步一步干起来的呢?童年时的贫寒家境和成年以后的生活坎坷、煎熬，磨炼了霍英东的毅力，也培养了他自强不息、勇于进取、敢于拼搏的奋斗性格。第二次世界大战时期，日本人扩建机场，他去当苦力，日报酬是七角钱和半磅配给米。那时，他每天只吃一碗粥和一块米糕，饿得头昏眼花。结束以后，霍英东投身于运输业，朝鲜战争爆发后，他又开展了航运业，生意十分兴隆。霍英东不满足于运输业已经取得的成就，又开始向房地产业进军，从此，房地产成了他致富的基础。
霍英东的事迹可以告诉我们，一切的外在因素都是次要的，重要的是自己是否有奋斗的意志，只要奋斗到底，终究会成功，命运自然会随着我们的成功而发生转变。
人的一生是靠自己的双手去创造的，美好的生活也需要自己去营造，命运也掌握在自己手里，每个人都是自己未来的主宰者。
不要再抱怨老天的不公，不要再埋怨父母的无能。从现在开始，开始你的奋斗，开始你的改变，让自己的奋斗与改变成就自己的人生，从此，让自己的命运开始耀眼!记住：你并不比别人缺什么，只要奋斗下去，你也会拥有别人羡慕成功的人生，别人憧憬的生活。命运——由你来改变!
其实，在人生不断的奋斗中，你已改变自己的命运。
不负青春芳华演讲稿
亲爱的老师，同学们：
你们好！
青春像奢侈品，又像稀世珍宝。每个人都喜欢她，爱她。青春是我们人生中必经的阶段，也是人们一辈子都不会忘记的过去。这个时候，我们在青春里可能会迷茫，不知所措，可能会在欢笑和欢笑中自得其乐。但无论我们在这个迷人的时代以什么样的姿态开放，它都将是我们未来自己生活中的一道彩虹。
大一的时候，对自己充满期待，定了三个小目标：
1、改善自己的性格，做一个不那么讨厌的人；
2、参加丰富多彩的校园社交活动；谈一场轰轰烈烈的恋爱。
但是，在我度过了很多大一的时候，我终于意识到，所谓轰轰烈烈，只是因为我看了《还珠格格》太多遍。所以我的目标是完善人格，参与丰富的活动。后来，我参加了一个戏剧，我扮演了祝英台。我在这里补充一下：我演的很差，本来应该哭的时候，我看起来像是在笑，但是笑的时候，我看起来像是在哭。所以，我对痴迷于爱情的英台，对和我一起参与的小伙伴们，深感惋惜。（鞠躬）后来我成功面试，在常州烈士陵园做了14天的志愿者讲解员。而且我很幸运，是唯一一个去常州电视台采访的人。事后，我非常兴奋地搜索新闻。结果电视制作人把我三分钟的发言压缩到三秒钟。是的，没什么大不了的，只是觉得很开心，很充实。
两个月前，我在常州万泽海洋宾馆实习。那里尝到的所有的委屈和看到的所有的现实在我的记忆中已经逐渐模糊起来。但是有一件事情，即使我再怎么想模糊，也总是挥之不去。
就是有一次，我们部门主管向我和艳秋谈起她大学时代爬山看日出的经历，骑车观光的经历等等精彩活动的经历。她讲得神采飞扬、，我听得心驰神往！我在那里实习了整整两个月，从来没有见过她笑得如此地情真意切。那不是仅仅地挂在脸上的微笑，是能够从她的眼神里、从她的牙齿缝隙里射出来的具有感染力量的微笑。那一刻我陡然明白了青春的意义是什么：青春的意义在于经历、在于回味！所以我想告诉我自己，告诉我们：请捧出我们的勇气，乘着青春之疾风，想飞往哪里就飞往哪里吧！！
或许，将来某一天我们会约上三五好友围坐一起，然后像那位部门主管一样兴致勃勃地开始回味着我们那一段领略游玩乐趣的青春，那一段深陷迷茫苦思的青春，那一段触到奋斗满足的青春。然后，一起举杯且豪爽大气地说一句：“干”！
逐梦青春不负芳华演讲稿
各位老师，同学们：
大家好！
青春是什么？大概在你对人情世故似懂非懂的时候，它就轻悄悄地躲入你的心里，时常给你空惹些无谓的烦恼。它很调皮，或者令你突然无缘无故地生闷气、发脾气，或者让你毫无预感地睹物伤情、悲天悯地，又或者使你的心情有如颠簸翻滚的巨涛大浪一样喜怒无常、茫然无措。
只要一颗坚定的心，一股持之以恒的勤练之劲，一个矢志不渝的梦想。两天打渔三天晒网，朝秦暮楚，今天练书法，明天改学音乐，后天又要嚷着奕棋，自然白费青春，只擦肩而过一长串所谓的“梦想”，而终究一无所成。
据说王献之儿时学字，不几年自以为学有小成，一天便捧着洋洋自得的'书法去向父亲王羲之炫耀，父亲没说什么只是在“大”字下面加了一点。王献之便又带着这幅书法到母亲跟前，母亲看到加了一点的“大”字大为赞赏：“其他的字不怎么样，唯独这‘大’字学得跟你父亲一样。”这时，王献之才知道，想要学好书法，不是三五年的事情，非要十数载乃至数十载的功夫勤练苦学不可。他此后不知练干了多少缸墨水，才成就了一代书名。
传说李白少时并不好学，父亲送他到学堂上学，他却时常偷出去玩。一天在一条小河边遇到一位老婆婆在磨着一根根铁棒，李白很不解，老婆婆解释说要把铁棒磨成绣花针。老婆婆告诉李白滴水石穿，只要她天天磨铁棒，铁棒也总有一天会变成绣花针的。“只要功夫深铁杵磨成针”，李白受启发，自此勤苦学诗，终成一代诗仙，为千世万代景仰。
逐梦前行不负芳华演讲稿
溺水一般指溺水。溺水，又称溺水，是指人被水或其他液体介质浸没而受伤的情况。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴！
《习近平的七年知青岁月》再现知青时期的艰苦生活，投射的是知青的“同甘共苦、水乳交融”、群众的“朴实无华、坚韧不拔”。七年梁家河经历，习近平从少年到青年成长，才有了对群众的鱼水深情。“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”是对人民群众的拳拳之心。“落其实者思其树，饮其流者怀其源”，田间地头的一锄一犁，构成当代青年树立正确人生观的鲜活教材，跟随习近平学习他吃苦耐劳、爱民如水，追逐梦想，着色青春，不负芳华。
咬定青山不放松，信念牢记心中。习近平总书记说过，如何选择一条正确的道路，关键是要有坚定的理想信念，他以实践做出了诠释。即便作为“黑帮子弟”处境艰难，但他坚持追求真理和进步，始终对党充满信心，矢志要为群众办实事。先后8次写入团申请书，先后10次写入党申请书，不屈不挠，饱经周折方入团入党。现在回想起自己在基层的心态，自惭形秽，2013年独身一人，从江北考到江南，毕业后第一个工作的地方，没有高楼大厦、没有亭台楼阁。身居过基层，才知那种苦，每个人都被“委以重任”，身兼数职，我们自己戏谑办公室是“大内总管”，我也曾为乡干部上山打火赋打油诗一首：“清明时节雨纷纷，森林防火欲断魂;最是一年芳菲盛，可怜同胞野中餐”。那个时候我也想过退缩，想逃离基层，现在回想，基层群众教会了我很多东西。基层是个大熔炉，可以千锤百炼，只有坚定理想信念，才能不被困难打倒。习近平总书记青年时代能够坚定选择基层，当身边的知青或当兵或招工，一个个“上岸”，他依然从容淡定。工作中也遇到过许多挫折，谁的人生是顺风顺水。前几天，在自习《怎样进行党性修养和党性分析》时，有这么一句话说得很好，“人生有坎坷，遇人有不贤”，作为党员要坚定理想信念，保持心灵上的平衡与和谐。
千磨万击还坚韧，砥砺奋进谱新篇。“艰难困苦，玉汝于成。”七年陕北生活，青年习近平面对贫苦的农村生活，与村民同吃同住同劳动，闯过“四大关”(跳蚤关、饮食关、劳动关、思想关)，积累了丰富的精神食粮。实践证明，只要有乐于吃苦的劲头，再苦的环境也能适应，再难的问题也能直面解决。回过头来看，正是陕北这段艰苦的生活磨炼，锤炼了习总书记坚忍不拔、坚毅刚强的性格，铸造了他自强不息、志存高远的情怀，使他成为在艰难环境和曲折经历中成长起来的党的领袖。这启示我们，经历就是财富，苦难也是锻炼。
功成不必在我，建功必须有我。习近平在梁家河短短的一年多时间里，让贫困落后的村子面貌发生很大变化，有了水井、磨坊缝纫社等等。现在总有些人会抱怨工作成绩是别人的，责任就是自己的。舞台虽大，主角能有几人，背后默默付出的何止摄影师、灯光师?背后的演绎没有灯光只有汗水。政务中心管理工作累但舒心，每每想起这是直接服务群众的平台，心里有种自豪感。我出生于农村，深知老百姓办事的不易，来回一趟城区都是各种折腾。近年来，在简政放权大背景下，我们的改革举措、改革成效直接关系到群众利益，秉承着“让群众少跑腿”理念，我们“白加黑”，“五加二”，有些单位抱怨越搞越复杂，我们仍然顶着所有压力，逐步推进。回头看改革成效，我们“复杂”了，群众“简单”了。也许没人知道我们的努力，但看到一项项便民措施落地又何尝不是收获。今年来，新增一个贫困户，也是我三个贫困户中最让我无力的，一直在思索如何才能“摆脱贫困”，不怕贫困就怕无劳力，面对疾病，人类是何等渺小。他，三十来岁，年纪轻轻却不幸犯上了小脑萎缩，当他在扶贫手册上颤抖着签字，让我揪心，只去过一次，他却能时时记住我的名字。能被一个说话、走路都有困难的贫困户铭记，那是一种信任，我又有什么理由不去真心帮助。习总书记对乞食老汉尚能“解衣推食”，我们应当竭尽所能，用心帮扶每一个贫困户，才能打赢脱贫攻坚战。
人生是平淡的，别争;幸福是有限的，别贪;欲望是无穷的，别过。把颜色留给岁月，把简单留给自己。你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。迷茫但不能迷失方向，梦如歌，每一小段都是里程碑，跳动的音符是逐梦的脚印，奏出的是交响乐还是抒情诗得看谱曲人。逐梦前行，终有一曲芳华。
今天我演讲的题目是《唯有砥砺前行，方能不负韶华》。
青春如此短暂，抓住它，它就是机会。描绘它，它就是彩虹。
青春，诗意的年华，火热的岁月，多少人曾为之感慨!屈原曾说“百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春?”李大钊曾说:“青年者,人生之春，人生之王，人生之华也。”屈原如此钟情于青春，李大钊如此高举青春，可见青春之可贵。
的确，青春如同白驹过隙，忽然而己。
所以，不要觉得岁月静好、现世安稳，这不该放在我们这个年纪。我们要趁年少去奋斗，去拼搏，去砥砺前行。不要把心放在手掌上、眼皮底下，要把心放在高山之巅、大海之上——心有多大，舞台就有多大，心有多大，世界就有多大。
相信大家都听过这几位前辈的事迹吧：在技术全面封锁，条件艰难的情况下，邓稼先用心血与汗水浇灌了第一颗原子弹的盛开;怀着一颗对国家粮食安全的赤诚初心，袁隆平攻坚克难，在全国各地辗转研究，培育出了杂交水稻;通过整理中医药典籍、走访名老中医，通过验方汇集了六百三十余种治疗疟疾的中药单，经过无数次实验,属呦呦和她的团队研究出了青蒿素,挽救了数百万人的生命。他们，都珍惜美好韶华，用奋力拼搏、用砥砺前行，放飞了他们的梦想，更是成就了亿万中国人的梦想!
同学们，那些美丽的梦不能只是我们幻想中的城堡，必须一砖一瓦的去堆砌。梦想的确是需要去梦、去想，但是别忘了，我们是青年啊，是激情洋溢，踌躇满志的青年啊。我们有旺盛的生命力和聪慧的头脑,有勤劳的双手和最美的韶华，既然梦想是有可能实现的，你甘心只是去梦和想吗?你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗?你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己伸手却只触到那虚无飘渺的梦想吗?要知道，站在岸上学不会游泳，宅在寝室飞不上蓝天，光想不做也实现不了梦想!
实现梦想不是空话，我们绝不能做鲁迅先生笔下“做梦而不醒的人”。学习是要吃苦的，是要忍得住板凳上、台灯前的孤独的。就像巴金在回想录中说:“人不是点缀太平的，而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路,不断地工作，学习，工作”。俞敏洪也曾说过，“只要你坚定地朝着梦想走，終有一天，你会发现，你的梦想在你身后。”
“人生就像一张有去无回的单程车票，每一场都是现场直播。把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。”珍惜美好的韶华，激扬我们的青春!终有一天，当我们步入成年，在青春的路上渐行渐远时，回首住事，我们可以很自豪地说：当我们年轻时，我们拼搏奋斗过，激情燃烧过，可以无悔地面对自由、面对未来。不负韶华，砥砺前行，用青春的力量，成就我们的理想，实现人生的价值!
同学们,让我们满带青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在起一起，让我们不负韶华、砥砺前行，让我们一起激扬我们的青春，成就我们的理想!让我们一起高呼：青春无悔，梦想无畏!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
大家好!
我是xx号选手，我演讲的题目是——《奋力追梦，不负韶华》。
首先，我想在这里问大家一个问题：大家知道我们伟大的中华人民共和国成立七十多年来都取得了哪些成就吗?我相信啊，大家一定都能掰着手指，如数家珍。是啊，无论是政治、经济，还是科技、文化，新中国取得的辉煌成就是数不胜数的!不用说举办北京奥运会、上海世博会、北京冬奥会，单说“神舟”腾空、“嫦娥”奔月、“北斗”巡航……中国已令世界刮目相看，民族复兴的中国梦已日渐实现，我们已能倍感自豪的说出——我是中国人!
但是，这条追梦之路，我们走得多艰辛啊!
曾记否，在中国共产党的领导下，无数的中华儿女们经过多年浴血奋战，1949年10月1日，中华人民共和国正式成立了!
钱学森，这位科学家的名字可谓是家喻户晓。他曾经在美国留学，当时的美国海军次长是这样评价他的：“钱学森无论走到哪里，都抵得上五个师的实力。”当得知新中国成立的好消息后，钱学森立马决定和他的妻子孩子一同回国。但却遭到了美国政府的拦截，他被当地官员扣押了。历经五年之久的努力，这位大科学家终于回国，为国家科研领域做出巨大贡献!正是钱学森、邓稼先、于敏、袁隆平等等一大批科学家们，克服了重重困难，为中国的科研事业鞠躬尽瘁，才让中国快速崛起!
曾记否，自21世纪以来，一个重要的民生经济项目也拉开了帷幕，这便是大家所熟知的——精准扶贫。
我们的政府不断出台种种非常有针对性的政策，各级扶贫工作者也付出了他们的美好时光和汗水，用千千万万人民的智慧，让贫困地区和贫困人口的数量急速下降，让更多的地方，摆脱贫穷的束缚，让绿水青山永带笑颜!此时，全国各地正处在精准扶贫的最后冲刺阶段，相信今年一定能够实现全面脱贫!
曾记否，今年春节时，一个全球性的大危机——新冠病毒疫情，爆发了!在一个个国家感染者数据不断上升的时候，中国虽然是人口第一大国，但却凭借着强大的民族凝聚力，筑起了防疫的新长城，将疫情控制在最小的范围内，得到了世界和人民的“五星好评”。
同学们，我们的祖国取得的伟大成就，是一代又一代人民奋力追梦的结晶。我们复兴中华的伟大梦想一定会实现。我们正青春年少，我们正处于追梦的新时代，让我们“撸起袖子加油干”，奋力追梦，不负韶华!
最后，我想用毛主席在《沁园春·雪》中的一句话来勉励在座的每一个人：“俱往矣，数风流人物，还看今朝!”
我的演讲到此结束，谢谢大家!
各位领导各位同事：
你们好!
南丁格尔有这样一段名言：护理工作是平凡的工作，然而护理人员却用真诚的爱去抚平病人心灵的创伤;用火一样的热情去点燃患者战胜疾病的勇气.
我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业;我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我不是歌手，不能用动人的歌喉歌咏我的岗位.然而，我是护士，人们赋予我一个骄傲而浪漫的名字-白衣天使!
世界上最宝贵的是什么毫无疑问是生命!我们护士的职业就是挽救千百万人的生命，用浓浓的爱去温暖病人的心灵!护士与每个人都有着千丝万缕的联系：当你降生到这个世界上第一个迎接你的是护士，当你病魔缠身时为你解除痛苦的是护士，当一个人走完人生历程，带着沉重告别的时候，送他归去的还是护士.人们把护士比作生命的使者，健康的卫士，爱的化身.
我是一名综合科护士.人们常说产科护士的手托起的是明天的期望.而我们的工作却是搀扶我们的长者，让他们在金色的晚年里，同样能享受到健康与爱带来的快乐!在实际工作中，我深深体会到职责的重大.一天，我值夜班，一位老年痴呆的病人将大小便解在床上，浑身污垢不堪.我拿出病人的脸盆，毛巾，一处一处为他擦洗并为他换上干净的衣裤和被单被套.虽然，我累得满头大汗，但我的情绪却很简单，这必须是对病人的爱让我获得了力量!老人用自己特有的方式不厌其烦的重复着谢谢，一股幸福的暖流涌上我的心头!
这样的故事太多太多了!我的一位老师，在大雪天上夜班的路上，由于路太滑，连车带人重重地摔在雪地上，为了工作她硬是咬着牙，含着泪水来到自己的岗位上.她说：病人需要我!那天还是正月初三，是合家欢乐的日子，可她却忍受着疼痛，默默地工作着.我的这些老师们，也许她们不是合格的妻子，不是称职的母亲，但她们必须都是优秀的护理工作者!她们用自己的爱安抚着患者的心!
一位即将出院的老人以前对我说：你们的病房就像一道亮丽的风景，一切都安排得井井有条，感觉舒服极了!来到那里就像回到家里一样!更另我们振奋的是，一位老人的家属，一个有知识的小伙子，在理解我们的服务之后，说了这样一句话：来到你们那里，我才真正感觉到白衣天使的存在!是啊!病人的满意就是我们的追求，使病人放心，使病人满意，是我们义不容辞的职责!
我要感谢我的职业，是它让我明白如何平等，善良，真诚地对待每一个生命，是它让我理解了活着就是一种美丽!我的职业使我比别人活的沉重，但我能用我的生命搀扶着另一个生命慢慢走过!在支付我的生命艰辛的同时，也收入着他人获得生命的喜悦.当我回头时，看到的是生命的律动与蓬勃.我庆幸，我能如此的贴近生命，去触摸，聆听，去感悟!作为一名护士，我将把我一生的爱奉献给我的病人们!因为，平凡就是幸福，奉献让我更美丽!
尊敬的各位领导、老师，同行的兄弟姐妹们：
你们好!
在百花盛开的五月，我们又一次迎来了属于我们自己的节日“5，12国际护士节”。这天，当我们团聚在那里的时候，我的内心涌动着一股无言的欣喜，因为我也有幸站在了白医天使的队伍中，成了时刻与生命通行的人了。
时光荏苒，斗转星移，转眼间我踏入护理工作已经两年多了。类风湿科是我从象牙塔走向临床工作的第一站。我在那里学到了很多东西，不管是技术上的还是心理意识上的。类风湿属于自身免疫性疾病，被人称为“治不好的肿瘤，死不了的癌症”我们每一天应对的是始终站在生死边缘的人，是饱受疾病折磨与摧残的人。每当看到他们那一个个痛苦而又无奈的表情，我的内心充满了自责，感到自己是那样的渺小与无能为力。心有余而力不足!所以当时我就想，我虽治不好他们的病，但是我必须要尽心竭力帮忙他们减轻痛苦。于是我对自己提出了更高的要求：静脉穿刺，抽血尽可能的做到一针见血，肌肉注射尽量做到无痛注射，但是当注射器针头刺入肌肉的时候又怎会不疼呢?于是我就开始琢磨，比如进针的手法，转移病人的注意力等等。在主任及护士长的带领下，我们又开始了心理护理，多与病人交流，让他们不在寂寞，不在压抑。
一年的时间过的好快，2005年8月22日我又被调到了产房工作。产房是一个危险科室，也是一个技术性科室，工作极富有挑战性。我们应对的是即将要成为母亲的人，我们务必严密观察产程，确保新生儿顺利安全的到来。工作的特殊性要求我们务必具有很强的职责心。因为你手上我的是两个人的生命，容不得半点疏忽。由于分娩的时间无法自行控制，遇上个二胎的，一扭头的时间或许就有可能漏产。说的一点都不夸张，所以经常弄的我们心理很紧张。另外也很危险，因为我们经常接触血液，稍不留意就有可能感染传染病。尽管我们的工作很脏很累，但是当我们听到新生儿来到世上那第一声有力的啼哭，我们会很欣慰，我们的工作是迎接新生命的到来，是拉开人生帷幕的人。
在平凡中我们奉献，在奉献中我们更有义务将护理工作提升一个更高的起点。
很早以前，就有人提出了“三分治疗，七分护理’，这很鲜明的指出了护理工作的重要性。南丁格尔说过，“护理工作是一门艺术，护士要有一颗同情的心和一双愿意工作的手”。我们就应努力学习塑造新形象的护士。转变观念，善于学习，不断完善自己，充实自己，实践护理模式的转变，不能再像以前那样单纯的执行医嘱，头痛医头，脚痛医脚，而是就应能动的执行医嘱，将病人看作一个整体的人来进行护理，让病人得到更全面、更整体、更系统化的服务。我们必须要尽自己最大的潜力和爱心帮忙他们减轻痛苦，为他们支撑起无力的生命。
医院的搬迁，为我们带来了更大更好的发展前景，我做为一名新时代的年轻护士，我必须会顺应时代护理发展的要求，顺应医院发展的需要，坚持不懈地学习，为我们伟大的护理事业努力奋斗!
最后，祝大家节日快乐，祝我们邢台县医院有更加辉煌的明天!
我的演讲完毕，谢谢大家。
各位领导各位同事：
晚上好!
在花红柳绿的五月，护士节象晚春的姑娘姗姗而至，五月是快乐的，她总是在护士的歌声中穿行;五月是惬意的，她总是在护士的足迹中溜跶;五月是无私的，她的心总是和护士的心贴得很近。在护士的眼中粉色的五月是最美丽的。
天使，是美的象征，我们渴望成为真的天使，不仅仅是因为她的美丽，而是因为她能给人们带来美好幸福的生活。护士，这个平凡的职业，之所以被人们称为白衣天使，不仅仅因为她们身着美丽的白衣，还因为她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的坚韧信念，像春风，拂去人们的疾苦;用热血，温暖寒冷的心腹;用爱的丝线，缝合病人身心的创伤……我们目睹过无数悲欢离合的场景，感受过患者信任的目光，也遭遇过“秀才遇见兵，有理讲不清”的尴尬场面……但是我们无怨无悔!一名真正的好护士不仅是技术上的顶尖人才，而且是最有爱心、最有耐心的。这爱心和耐心是上帝赐给天使的翅膀，是天使带给病人的礼物。
奉上爱心一片，献出真情满怀，患者痊愈后的笑脸和真诚的感谢，是对我们最好的褒奖。青春在病床边悄悄逝去，理想在现实中熠熠闪光，把微笑写在脸上把辛酸埋在心底把燕尾顶在发梢把圣洁挂在胸襟。我们戴的燕尾帽啊，虽然没有皇冠的高贵典雅，也没有博士帽的潇洒荣光，却闪耀她圣洁的风采。有人说我们是没有翅膀的天使，因为我们用爱心和微笑去抚平病人所受的痛苦，有人说我们虽然没有美丽的容颜，但是我们有一颗温柔善良的心，我们从来都不认为自己是天使，因为这些都是我们应该做的工作。我们是平凡普通的一名护士，我们将会用我们的爱心，真心，同情心，细心，关心，耐心来对待每一位病人，让他们感到不是亲人胜似亲人的温暖。
在我们科室经常都会遇到术后病人，因绝对卧床、进食不多和运动减少，几天也未解大便，口服通便药及开塞露塞肛处理也仍然无效，只有为病人灌肠了，甚至有时连灌肠也没效，这时也会马上戴上手套，用手一点一点，为病人抠出干结的大便，减轻病人的痛苦。面对病人及家属的感谢，我们却说没什么，这是我们应该做的。这双手是辛苦的、忙碌的，甚至有时还会留下伤痕，但这双手却体现着人间最美好的真情。
面对渴求的目光，我们义无反顾;面对一惯的平凡，我们从容不迫;面对神圣的职责，我们兢兢业业;面对时代的召唤，我们一往无前。我们的双臂撑起的是希望的蓝天，我们的双手，托起的是明天的太阳。
若有人问我：“世界上谁最美”?我会自信地回答：“是我们护士”。护理工作没有轰轰烈烈的辉煌，却写满了简单而又平凡的爱，打针、发药、铺床、输液，我们在苦中呵护着生命;交班、接班、白天、黑夜，我们在累中把握着生命的轮回。在很早以前，就有人提出了“三分治疗，七分护理’，这很鲜明的指出了护理工作的重要性。护士的一言一行，一举一动，都直接关系到病人的健康。南丁格尔说过，“护理工作是一门艺术，护士要有一颗同情的心和一双愿意工作的手”。我们应该努力学习塑造新形象的护士，让病人得到更全面、更整体、更系统化的服务。以病人为中心，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为病人服务是我们的宗旨。
我们是生命的捍卫者，我们是健康的守护神。我们一定要尽自己最大的能力和爱心帮助他们减轻痛苦，为他们支撑起无力的生命。
我的演讲完了，谢谢大家!
不负青春芳华演讲稿5分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春是一本打开就合不上的书，人生是一段踏上了就回不了头的路。我们一路小心谨慎，细细雕琢，每走一步，花开遍地，梦想便在行走的过程中孕育而生。
记得看《建党伟业》时，当时莘莘学子的拳拳爱国之情震撼了我的心灵。巴黎和会外交失败，他们义愤填膺，怀着满腔热血上街游行，无所畏惧的'样子，让人忍不住热泪盈眶。和平年代的我们，尽管已经远离了金戈铁马饮水河，尽管已经用不着再醉里挑灯看剑，尽管现在我们已经意气风发走近新时代。但是作为新时代的接班人，作为有理想有能力的新青年，我们更应该树立远大的理想，勇于承担起时代赋予我们的重任。
查尔斯狄更斯的《双城记》的说道：“这是最好的时代，这是最坏的时代，这是智慧的时代，这是愚蠢的时代，这是信仰的时期，这是怀疑的时期，这是光明的季节，这是黑暗的季节，这是希望之春，这是失望之冬，人们面前有着各种事物，人们面前一无所有，人们正在直登天堂，人们正在直下地狱。”随着社会主义市场经济的发展，各类新兴产业呈井喷式地出现并成长，社会对大学生综合素质的要求也越来越高。在这个充满机遇与挑战的时代，我们必须明确自己的定位，找准方向，不断提升自己的综合素质，才能与时俱进，不落潮流。如果我们还是止步不前，缩手缩脚，沉溺于舒适圈中，那现实必定给你惨痛一击。
青春就是用来挥霍的。初中时，我把这句话奉为我的行事准则。我肆意妄为，无所顾忌地着浪费时间，深陷虚拟网络社交的泥沼中无法自拔。上课下课，出行在家，只要有空，手里都拿着手机。我挥霍的青春给我带来了什么，是不上线就根本找不到的网友，还是一双逐渐模糊的双眼，还是短暂的欢愉过后无尽的空虚感和一个疲惫不堪的身体?回想起来，只觉得好笑。
现在看来，青春当是如初生的太阳，明媚耀眼，驱逐一切阴霾和黑暗。它拥有石破天惊的力量和开天辟地的勇气，所以挫折与坎坷在它面前都不值一提。而正处人生最宝贵时期的我们更应该珍惜时间，一寸光阴皆不可轻。
诚然，成长的经历并不都是一帆风顺的，你总会遇到险滩和戈壁，总会遇到一些无论你花费多少心血和精力都无法解决的矛盾。但时间就是最好的武器，一颗坚强的心经过岁月的打磨愈之坚不可摧，愈之光芒四射。当你碰到难题不知所措时，当你殚精竭虑解不开困惑，就让一切留给时间吧!
“日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。”整天沉溺于手机游戏，虚拟社交里的你，拿什么去拥抱未来?少年就要立大志，让我们以梦为马，不负韶华!
不负青春芳华演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。
有一种赞誉，不会刻在金碑石碑上，而是流传在老百姓的口中;有一种责任，不会由于岁月沧桑而摧折，而是历久弥坚。这种责任，便是每一位教育工作者所肩负的历史使命——教书育人、立德树人。
十八岁那年，我师范毕业，成为了一名乡镇中学语文老师，到如今已经整整工作了二十年，我把自己最美好的年华都献给了三尺讲台。熟识我的人都知道，现在的我工作依然是风风火火、干劲十足，无论阴晴雨雪，无论春夏秋冬，每天早出晚归，有时候是早出晚不归，带着自己的孩子在学校加班、住寝、查寝，以校为家，虽然没有轰轰烈烈的壮举，但日日一样，年年如此。
那是一天晚上下自习后，有个男生没有及时回家，在操场打篮球。结果由于投篮时跟另外一个男生相撞，把下唇撞裂了一个大口子，鲜血直流。在场的学生吓坏了，立马找到我，我二话没说，丢下自己幼小的孩子，把受伤男生送到医院止血缝针，然后再把他送回家。等到我回到家的时候，已经是快十一点了，小孩满脸泪痕地在沙发上睡着了。虽然有点愧对自己孩子，但是心里还是欣慰的。
有一个女生由于家庭及多方面的原因，性子很烈，跟父亲和老师关系很僵，不爱学习，喜欢跟男生打成一片，喜欢参与打架斗殴，甚至经常有自残行为，把自己的身体弄得伤痕累累。为此事班主任和年级领导都看在眼里急在心里，都无计可施。那天午休时间，我把她叫到教室外，跟她聊了很久。当我挽起她的袖子，看到她手臂上密密麻麻的刀痕时，瞬间潸然泪下，一时哽咽得说不出话来。我紧紧地把她抱在怀里，对她说：“傻孩子，以后再不要伤害自己好吗?老师很心疼。以后有什么困惑和难处你来找我，我一定尽力帮助你。”也许是她感受到了我的真诚，于是彻底柔软了，跟我说了很多心里话。自那以后，我经常利用午休时间、下晚自习之后找她谈心，到寝室关心她，有时候还跟家长进行沟通，她也发生了很大的变化。她就是叫我“干妈”的孩子之一。
也许有人会问我，到底是什么让我二十年如一日地坚持了这么久?我会毫不犹豫地回答：不忘初心!因为不忘初心，才能让我奉献芳华二十年依然无怨无悔，才能让我默默耕耘二十个春秋依然砥砺前行!当青春遇上新时代，我们是如此幸运，能够用自己的奋斗见证这个伟大的时代。作为新时代青年，我们理应把身上最鲜活的特质、最执着的态度、最本真的初心灌注于为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。
“面朝大海，春暖花开”是哲人的“诗和远方”;“天下兴亡、匹夫有责”是仁人志士的“诗和远方”;“不忘初心，立德树人”是我们新时代青年教师的“诗和远方”。青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。朋友们，让我们担负历史新使命，手握奋斗接力棒，做一名有情怀、有担当的新时代青年，不忘初心奉献芳华，砥砺前行不负青春!
不负青春不负韶华演讲稿
亲爱的同学们：
春的气息越来越浓，谁能勤勉有为，谁就能抢抓先机。日前，一场全县“五水共治”现场会再次擂响了奋进的战鼓，各地闻声而动，狠抓思想认识，狠抓举措落实，狠抓项目推进，马上查、马上改、马上治，展现了饱满的好状态，掀起了治水的新高潮。
治水关系到“绿水青山就是金山银山”的发展新路，是改革的突破口、发展的制高点、群众的关注点。因此，全力打好治水攻坚战，不能后退，只能前行;不能等、不能靠、不能拖，只能快马加鞭，雷厉风行，以时不我待、只争朝夕的紧迫感、使命感，不断努力，不达目的决不收兵，唤得秀水润画城。
时不我待、只争朝夕，贵在提精神。时间面前人人平等，但速率可以改变格局。同样的任务，如果速率低，就会延误时间，浪费发展成本;反之则节约发展成本。大禹治水“三过家门而不入”脍炙人口。今天我们治水，尤其是党员干部，要学习这种精神，始终强化时间意识、速度意识、效率意识，以每天都输不起、每天都刻不容缓的决心，以最小的时间成本、最快的速度和最高的'效率干成事。
时不我待，只争朝夕，贵在明重点。治水是一场攻坚战，快干不能蛮干、乱干，要想实现快速推进、全面胜利，以点带面、个个击破乃可行之计。从快定计划书、快排时间表，到快推进度、快建项目，既要快贯彻上级要求，也要快结合各地实际，分轻重缓急抓突破口，抓重中之重牵牛鼻子。
时不我待，只争朝夕，贵在树恒心。治水是一场持久战，无法一蹴而就，不能搞一阵风，不能虎头蛇尾。哪里出问题就冲向哪里--我们离不开这种气势与魄力，但也需要在根治源头病灶、完善长效机制等方面久久为功，要不然就容易出现“按了葫芦起了瓢”的现象，导致“竹篮子打水一场空”。因此，我们要有长期作战的准备，思想不松、力度不减、标准不降、整治不反弹，做到日日不已，积小胜为大胜。
多少事，从来急，治水更是等不得。让我们以“不用扬鞭自奋蹄”的状态，争出日新月异，争出青山绿水，争出金山银山。
芳华的演讲稿
“每次战友聚会，别人都是一脸沧桑抱怨着生活，而刘峰和何小萍，却显得平静温和，他们彼此相偎一生，从未结婚，虽然话不多看起来比别人更幸福。”
片尾这段萧穗子的独白，一刷我曾这样理解：一个经历凄惨的孤独女孩，面临不公，柔弱的内心变得正直，虽遭遇战争和疾病，不忘初心守护爱情，与心爱的人相偎一生。
我以为他们是有情人终成眷属，其实，他们只是有情义终成伴侣。
他们之间的感情，不是爱情，始终是何小萍的一厢情愿。而刘峰对何小萍，从带她进文工团之日起，就是单纯的一种对弱者的爱护和照顾。
刘峰天性中的善良，可以体现在对待每一个战友身上，比如农村家庭出身的战友结婚，主动帮他打沙发省钱等。
刘峰的爱情，只交付给了林丁丁。虽然真心并没有换得真心。
林丁丁真是一个落井下石的人吗？
刘峰在她心中一直是个被仰望的人，是身边的活雷锋，是一个纯粹的人，高尚的人，脱离了低级趣味的人。所以，只有一个普通人胸怀的林丁丁，可以坦然接受医生、干事的“搂抱”，唯独刘峰不行。因为情欲这种东西，发生在刘峰身上，在她心里简直大逆不道，罪不可赦。
当刘峰冲动地将她抱在怀里，被两个战友意外撞见，战友的误会和指责，瞬间将她推到极端尴尬难堪之境，她只有置刘峰于不顾，自证清白脱身。不是说学雷锋就不可以有爱情，而是她对刘峰从来没有那种情愫。
刘峰对林丁丁，正如何小萍对刘峰，都是一场单相思。
刘峰何小萍自蒙自烈士陵园一别，竟然又是十年。十年后的20xx年，何小萍把病倒的刘峰接到身边照顾，俩人才开始在一起。
萧穗子片尾的那段道白，其实揭示了他们感情的实质，他们是知恩图报的战友，是惺惺相惜的朋友，是相依为命的家人，而非两情相悦的恋人，尽管，何小萍对刘峰一往情深，但刘峰的心也许早已是曾经沧海难为水。因此，我们自然也能理解，为何十年前被老婆抛弃的刘峰，和孑然一身的何萍在蒙自小站相聚一抱，却没就此在一起。战争结束后何小萍住院，刘峰只是看了一眼，随后和别的女人结了婚。
这大概才是他们最后相依为命，并未结婚的真正原因。
《芳华》里一厢情愿付出热情的爱情，当然还包括萧穗子和陈灿。她一直用行动默默向他表白，他只回以模糊的小暧昧，如顺厨房的西红柿给她吃，在寒冷的车厢上帮她暖手，接受她的足金项链做牙托，文工团即将解散，她鼓起勇气把情书塞进他的乐器箱，才发现他竟然成了好友的男友。
《芳华》的编剧也是原著作者，我看电影从不想受原著绑架，只想把电影看成一部独立的作品，因为，不是所有的观众都是读者，而是大多数观众不是读者，所以，我对电影的解读只忠于它本身的反馈，像《芳华》这样一部结构和叙事非常完整的电影，情绪又如此饱满，信息量十分丰富，带给观众的思考和触动是全方位的。作为影音艺术，它最大的一个亮点是拍出了新鲜感，虽然是过去历史的再现，却让观众耳目一新，解决了观众的审美疲劳，这是一刷感触最深的地方，这也是冯小刚导演在这部电影上的发力之处。
《芳华》展现的是出生在五六十年代的那一代军人，在最美的年华经历的最残酷的青春，越往后看，越压抑，但电影一边释放一边收缩这种情绪，每到临界点，就小心翼翼拉回来，它让你动容的同时，更多是沉默和反思，而不是一味同情和伤心。
回到刘峰和何小萍的感情，再看陈灿和郝恵雯的婚姻，林丁丁的婚姻，萧穗子无果而终的初恋，萧穗子片尾的独白：每次战友聚会，别人都是一脸沧桑抱怨着生活，而刘峰和何小萍，却显得平静温和。也许，这是编剧严歌苓和导演冯小刚想借电影，向观众共同表达的婚恋观吧。
芳华的演讲稿
每个人青春的样子都可以称之为芳华。
哪怕内心的风景是一片持续的坍塌。
芳华，是张扬的流动的跳跃的奔跑的青春，是冲动的暴躁的矛盾的迷茫的年华。
不施粉黛也闪亮娇俏。
不谙世故也凶险可怕。
令人迷醉的曼妙和嫣然，裏挟着挥之不去的跋扈和冷酷，像凌厉的台风，席卷柔弱，露出狰狞的笑，这是电影《芳华》的芳华。
谁的青春又不曾含悲而笑？
谁解何小萍的孤独？
那个如花似玉的团队，只是何小萍凶险的暗礁。
比凶险更可怕的是阴险，如那个一边慷慨陈词一边将何小萍彻底推向深渊的政委。
何小萍自始至终都是个落水自救的人。在被歧视的日子里，刘峰伸出去的那只善意的手，并不能将她拉上岸。
就连何小萍的伯乐，一心搞业务的分队长，也没有多器重她，在文工团的'那段日子，何小萍更多是在后台负责服装道具。
只有战争，不歧视她的卑微和孤独，也懂得她的善良和隐忍，并在其慷慨赴死的牺牲面前，成就了她的决绝和勇敢。
为什么电影会让我们难过和流泪，因为，何小萍的孤独是所有弱者的孤独，刘峰的孤独，是所有委屈者的孤独。
只是何小萍以沉默代替抗争，从不委曲求全，她的孤独显得格外悲壮。
二、《芳华》人物——刘峰。
当刘峰向林丁丁表白那一刻，我差点以为他之前的所有好人好事都是刻意做给她看的。因为他说把进修机会让给别人，是不想离开文工团，离开她。
之前她吃不惯饺子，他就用电炉子煮一碗挂面，并戳上一筷子香油。
部队野营拉练，他用随身的针线包给她挑破脚上的泡，她走不了路，就背着她行军。
完成任务回到军营，小心翼翼扶她下车。
打靶场上，手把手耐心地教她射击……。
这些细节，我都理所当然地认为刘峰是在学雷锋关心战友。
没想到后面埋这么一大伏笔。
刘峰本来是文工团的红人，当然，是“有事找刘峰”那种红人，大家非常习惯享受他的付出。
“搂抱”事件发生之后，除了何小萍，所有人都对他弃之敝屣，避之若浼。
怨谁呢，怨林丁丁落井下石？
在前线医院，何小萍对偶遇的萧穗子说：刘峰那么爱林丁丁，她却落井下石。我一辈子都不会原谅她。
可是，刘峰那么爱他，她就该那么爱他吗？
我们都看到了，在刘峰整个表白过程中，林丁丁始终在躲闪没有回应，刘峰越说越激动，林丁丁只好起身逃避，是那坨遗落在刘峰手里的毛线，罪恶地把他们拉扯在一起，发生了不该发生的事情。
刘峰这冲动一抱，那么急不可耐，不考虑场合，换谁都会受到惊吓。
关键是，刘峰来不及分辨对方的态度，一厢情愿，甚至带点自私，不顾一切不计后果地酿造了这个错误。
这是不可原谅的错误。
如果不是电影里萧穗子的旁白，此刻，我也怀疑刘峰学雷锋的动机。
芳华的演讲稿
文学作品相较影视改编更多出了人文关怀和现实时代沧桑感以及对人物的剖析反思，《芳华》这部电影掀起了小说的阅读热，庆幸自己还是选择先看电影在阅读原著，从《致我们终将逝去的青春》到《推拿》再到《霸王别姬》《追风筝的人》，文学作品无疑更显现其顽强的生命力。
在小说里你可以窥得那些青年时代无条件的爱，从刘峰对林丁丁再到何小曼对林丁丁，你可以看见在混沌的年代里家庭是如何作用于每个人，将他们教唆成每个并无一样的模子，如此脱离本性，成长为“非人”，然后再是甘于平凡，相互揭发，以背叛为阶级斗争的日常步调，，战争的残酷，个人融入集体主义的热血，，善良到头的好人是怎么一步步走进陌路却还是依旧残存着这个世上原本不配与之相对应该承受的善良，被大家捧上神坛之后，明里的崇拜和暗地里的不屑，妄图拆穿，将人人都拽下来的阴暗心理，多年以后终于能够剖析自己审视那些年黑暗的你和我时代的洪流中究竟何种人才是弄潮儿，而谁又终将被巨浪拍下，抑或谁也逃不脱，都将是以青春为背景，芳华作幕布的一干陪葬品。
不负芳华心得体会
芳华是人生最美好的时光，是充满朝气与希望的青春岁月。当我们回顾过去，深思熟虑时，会发现那个年少轻狂的自己竟然已经步入了成年的门槛。时光飞逝，人生的每一个阶段都值得珍惜，不负芳华成为了我在成长过程中的一大体会。
首先，不负芳华意味着要珍惜每一天，活在当下。回首过去，我们不禁感叹时光不可挽回。盲目追求目标，不停地考虑未来，我们渐渐忽略了眼前的美好。然而，岁月如梭，我们突然意识到我们所拥有的一切已经不再属于我们了。所以，我们应该懂得珍惜当下，好好把握自己的每一天。无论是生活还是工作，只有把握好手头的事情，才能更好地迎接未来的挑战。
其次，不负芳华意味着要勇敢面对困难和挫折。在人生的道路上，每个人都会遇到困境和挫折。这些困难让我们意识到生活的不易，也让我们更加坚强和成熟。在我成长的过程中，我遇到过许多困难和挫折，但我从来没有放弃过。相反，我努力同自己的困境抗争，并从中汲取力量。我明白，只有克服困难，才能实现自己的梦想。
此外，不负芳华意味着要保持积极乐观的态度。人生有风有雨，没有人能一帆风顺。面对困境和挫折，我们应该学会保持积极乐观的态度。相信困境只是暂时的，坚信付出总会有回报。即便是失败，我们也要从中寻找到自己的不足之处，并作出积极的改变。同时，我们还要保持对生活的热爱，心怀感恩之情。只有这样，我们才能够在最美好的芳华中追求自己的梦想。
最后，不负芳华意味着要珍惜友情和家庭。在那个年轻时光里，我们与一群志同道合的伙伴一起奋斗，一起成长。与朋友分享快乐和困难，互相扶持和鼓励，这是芳华中最珍贵的一部分。而家庭的温暖和默默的支持，也是我们成长过程中最宝贵的财富。因此，不负芳华要懂得珍惜友情和家庭，时刻铭记他们在人生道路上的陪伴。
总之，不负芳华是我们每个人都应该铭记在心的一句话。无论我们面对什么困难和挑战，在人生的旅途中，只要我们保持积极乐观的心态，坚持不懈地努力奋斗，就一定能够不负芳华。在这个充满希望和可能性的青春岁月里，让我们勇往直前，追逐梦想的脚步，不辜负这美好而短暂的年华。
不负青春不负韶华演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人间四月天，是一年中最美丽的时节；十六七岁的我们，正值一生最珍贵的年华。韶华易逝，时光荏苒。青春，它经得起磨炼却经不起消磨，容许我们挥洒却容不下挥霍。
青春承载着梦想。在这个年华中我们可以肆无忌惮，畅然释怀，高谈阔论自己想要行走的路，自己想要完成的事。因为我们正是青春激荡的少年，我们为追梦而来。所以纵使风雨曲折，我们也对失败甘之如饴；因为我们正处在这样的韶华中，所以我们愿为心中承载的梦想——风雨兼程百多天而头不回，披星戴月十余载而心无悔。
青春书写着智慧。现在的我们，可以在课堂中学习知识，丰富思想，为今后的道路添加一块块的铺路石；可以在失败中学会一种坚持，体验一种豁达；可以在成功中品尝一份喜悦，学会一份谦逊。在青春中，我们体会山不转水转，境不转心转的智慧，而就在这心灵的一转中，或许我们的人生从此潇潇洒洒，挥洒自然。
人生的路途总有峭壁险滩将你暗中牵绊，可只要我们把握坚持的绳索，经历过失败就不再畏缩，体验过挫折就不再窘迫，即使在汗水与泪水中，你也会看到最美的彩虹！同学们，趁着这青春的年华，去勇敢地追逐你们的梦想吧，不要在梦醒之后发出“梦中走了很多路，醒来却还在床上”的悲哀感慨，在多年之后只能怀揣“少壮不努力，老大徒伤悲”的满心悔恨。去急切地寻找书中的智慧吧，愿你在美好的春光中感受“书中自有黄金屋”的真谛，在春暖花开的四月“读遍万卷书，行遍万里路”！
愿我们的青春都如同冰心女士所说“一边播撒一边收藏，将这一径长途点缀得香花烂漫，使踏荆棘的人不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”愿我们让青春汇成奔腾的河流，将年少凝为美丽的诗行，不忘青春，莫负韶华，将信念挂在桅杆之上，让成功之路起航！
不负芳华作文
我今年三十二岁。没车子没房子，在一个普通的三线小城过着不成不就的日子。别人说我过得轻松，是的，这也是年轻的我一度认为的轻松的日子。
十六岁那年，我家乡的小县城转来省会上高中。那时的我与这些城里的孩子格格不入：穿着哥哥姐姐剩下的衣服，背着已经用过六七年的包，踩着已然发黄的。白色布鞋。看着光鲜亮丽的他们，我没由来地自卑。
于是我便拼了命地学习，没日没夜。我拒绝同学的一切示好，用强者的孤僻来掩饰自己不堪一击的自尊心。我自以为的骄傲，在第一次月考后，破碎满地。
我考砸了，我什么都没了。
老师找过我，他表示希望我可以继续努力，他说我只是还没有适应当地的教学模式。我在心里悄悄拒绝。因为那一刻，我想起了前段时间的暗无天日。我害怕自己会再一次得不到努力的回报，我害怕自己会再一次得到同学们同情的目光，我害怕老师会再一次强调我是个农村孩子跟不上城里的课程。我害怕这些，我害怕这些通往成功道路上的所有阻碍。
我最怕苦。
于是我便说服自己，平平淡淡的日子最轻松，不求出人头地，但求平平安安。我对自己这样说。我拼命压下心中时不时涌现的挣扎。很成功的，我在这样的路上愈走愈远。
可是，这条所谓的轻松的路真的带给我快乐了吗？
现在的我终于可以回答这个问题。
我不快乐，一点都不。
我每日每夜为了生计奔波，为此，我不得不强迫自己忍受上司的辱骂和同事的冷眼。我必须在月初发完工资后连夜列一份详细的计划：多少钱要寄给父母，多少钱要交房租，多少钱用来打车吃饭。我连买一件名牌衣服来犒劳自己都要省吃俭用好久。
我受够了这样的日子，可我不能连这样的日子都放弃。
如果可以，我多么想在十六年前那次月考后，对着黑暗中坐在教室的自己说：“没关系，再重新来过。”
我宁愿忍受学习的苦，也不愿忍受生活的苦。
我们都一样，被命运的洪流裹挟，无力又彷徨。但是，如果可以，希望你可以抬抬头，微微挣扎，在最最美好的年岁，不负芳华。
芳华的演讲稿
今天看完了整本书，也看到了那个年代形形色色的众多人物的结局。好人永远的好了下去，没有因为命运磨灭了他的好。与生命逆行，也许正如作者所说的，除了善良他还想求死，可是活了过来之后他依旧无私的好着。好这个字眼谁都没有解释过，可是后来人们都知道，刘峰是好的，无论他有两只胳膊还是一只胳膊，无论他最后的时光身边是何小曼还是林丁丁。无论最后，当年那些说不清道不明的情爱被狠狠的埋进了现代的尘土，无论那是感激还是爱，也许谁都说不明白，一个永远被人崇拜的人被人唾弃了，一个永远被人唾弃的人突然被人崇拜了，我想着也许是为什么最后的时间他们两个人在一起。那场追悼会，我在，何小嫚在，刘峰的女儿在，他曾是英雄，却收场的有些凄凉，不过也够了，真的够了，还有人的心里有他红色的影子，有他忙碌的勤劳的身影。
我们追悼着永不老去刘峰，也追悼着那平凡又不平凡的过往。
一生过去了，平凡与否，总会有个人记得。作者：倪鸿书。