“读后感”的“感”是因“读”而引起的。“读”是“感”的基础。走马观花地读，可能连原作讲的什么都没有掌握，哪能有“感”?读得肤浅，当然也感得不深。只有读得认真，才能有所感，并感得深刻。读后感对于我们来说是非常有帮助的，那么我们该如何写好一篇读后感呢？以下是小编为大家搜集的读后感范文，仅供参考，一起来看看吧
体操读后感篇一
《精神体操》这本书，教会了我怎样做自己的主人，教会了我怎样更好地生活。生活中，不如意事十之八九，如果被情绪所操控，成为情绪的奴隶，只会让自己遭遇更大的不如意。对于这点，我想每个人都是深有体会得。情绪好时，心情爽朗，看什么都那么美好，人也特别开朗、活跃，但是，当低潮来临时，心情压抑，很多很平常的事情都觉得碍眼，感觉特别不爽。这时就需要自律，自律就是要你行动，去做你认为该做但不想做的事情，学你认为该学却懒得去学的东西。要具备好的心情，让自己积极振作，要从行动开始，倘若等到心情好时去做，就会永远等下去。要懂得及时换个心情，保持乐观，不要假想灾祸，不要耗尽精力在消极的联想上。试着拿一张纸，写下消极的念头，然后把他们转换成积极的想法。对真正可以着力的事情，全力以赴。不好的事情，把这事搁到一边，不去想他，及时叫停，去读书、运动、找人聊天、听音乐，扭转心情。怎么行动，就有怎么样的心情。
真正令人苦恼的原因，是抓着一个错误的想法不放。忧郁的人是因为达不到自己锁定的愿望，才变得绝望沮丧，焦虑攻心的人，他们汲汲于追求，身体饱受折磨；身心失调的人，则是在出人头地的观念下，忍受煎熬的`痛苦。他们偏执于一个偏狭价值标的，以偏概全，整个人生的视野，之锁住那个狭隘的欲望或者价值。名利真是快乐的必要条件吗？调适自己的心境、试着放松自己，尽情享受人生、珍爱自己的生命。生命是主动的实现，而非被动的造作。接受自己的生活，俯拾其中现成的乐趣；快乐是自发创造的结果，不是囤积和占有的引发；适应环境，赞美生活！
体操读后感篇二
1、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一！
2、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。
3、顽强拼搏、勇夺第一。
4、赛出风格、赛出水平。
5、奋发拼搏、勇于开拓。
6、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
7、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
8、阳光少年，勇往直前；三年八班，永不言败！
9、挥动激情，放飞梦想；青春无悔，激情荡漾；顽强拼搏，勇创第一！
10、团结拼搏，争创佳绩；飞跃梦想，超越刘翔；挑战自我，突破极限！
11、激情澎湃，8班不败；斗志昂扬，8班最强！
12、展现自我、争创新高。
13、奥运精神、永驻我心。
14、强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限。
15、拼搏奋进、永远进步。
16、锐不可当，超越自我，再创辉煌。
17、挑战自我、突破极限。
18、三年八班，超越一般；挑战自我，勇夺桂冠！
19、飞跃梦想、超越刘翔。
20、风起云涌，出水蛟龙；唯我八班，傲视群雄！
21、遵规守纪、团结互敬。
22、青春无悔、激情无限。
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体操读后感篇三
2.团结拼搏、争创佳绩
3.飞跃梦想、超越刘翔
4.挑战自我、突破极限
5.奋发拼搏、勇于开拓
6.展现自我、争创新高
7.奥运精神、永驻我心
8.强身健体、立志成材
9.顽强拼搏、超越极限
10.挥动激情、放飞梦想
11.七彩阳光，积极向上!
12.敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩
13.谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
14.青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏
15.励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃
16.影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
17.重参与，展风采。我运动，我健康!
18.兄弟齐心，其利断金，顽强拼搏，共创辉煌
19.挥动激情，放飞梦想;青春无悔，激情荡漾。
20.八班八班，非同一般，体操比赛，属我最帅!
21.山中猛虎，水中蛟龙;高二(2)班，卧虎藏龙!
22.两臂摆动，要有精神;阳光体育，健康第一!
23.阳光体育，快乐成长;加强运动，增强体质!
24.友谊第一，比赛第二;体操比赛，绝对第一。
25.严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄
26.奥运精神，永驻我心;顽强拼搏，超越极限
27.强身健体，立志成材;挑战自我，突破极限
28.赛出风格，赛出水平;展现自我，争创新高
29.互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰
30.友谊第一、比赛第二
31.强身健体、立志成材
32.奋发拼搏、勇于开拓
33.展现自我、争创新高
34.奋勇拼搏，永创辉煌。
35.猛虎出山，锐不可当。
36.敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。
37.顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。
38.影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
39.人生能有几回搏，勇立潮头最风流!
40.挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。
41.严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄。
42.释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
43.心系班，合作无间，力斩群敌，一览众山。
44.秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。
45.阳光体育，健康成长。团结奋进，再创辉煌。
体操读后感篇四
今天晚上，我读了名人故事里的《体操王子李宁》以后，我的收获很多。最主要的内容是：李宁在练的时候右脚没站垫子上，站到了地板上脚又一歪给倒了，脚腕立即肿了起来。快到比赛了，李宁的脚还没有好怎么参赛呀！李宁却说好了！于是，他用右脚狠狠的跺了一下不疼，其实巨痛已在他心上了，可他抗过了疼痛。
我有很多很大的收获和启发，我们应该向李宁学习做事不怕苦、不怕累、坚强、不怕疼痛的精神。
体操读后感篇五
体操口号150条1、挥动活力，挑战自我，突破极限，超越自我。
2、山中猛虎，水中蛟龙;高二班，卧虎藏龙!
3、青春无悔，活力无限。
4、奋发拼搏，勇于开拓
5、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。
6、体操比赛，绝对第一
7、振兴中华，爱我x班;奋勇拼搏，永创辉煌。
8、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃
9、友谊第一，比赛第二;体操比赛，绝对第一。
10、×班×班，永远潇洒;×班出手，谁与争锋
11、团结拼搏，争创佳绩
12、重参与，展风采。我运动，我健康!
13、励精图治，开拓进取
14、展现自我，争创新高
15、赛出风格，赛出水平;展现自我，争创新高。
16、团结拼搏，展现自我
17、挥洒汗水，舞动青春;叱咤赛场，永争第一!
18、敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩
19、顽强拼搏，拥抱胜利勇争第一。
20、友谊第一，比赛第二
21、奋发拼搏，勇于开拓
22、挑战自我，突破极限
23、影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
24、奥运精神，永驻我心
25、磨砺意志，奋发冲刺
26、猛虎出山，锐不可当
27、青春无悔，活力无限
28、锐不可当，超越自我，再创辉煌。
29、团结拼搏，争创佳绩
30、风起云涌，出水蛟龙;唯我八班，傲视群雄!
31、拼搏奋进，永远提高
32、锐不可当，超越自我，再创辉煌
33、顽强拼搏，超越极限。
34、挥动活力，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。
35、亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
36、奥运精神，永驻我心。
37、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。
38、挥动活力，放飞梦想;青春无悔，活力荡漾。
39、竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。
40、挑战自我，突破极限
41、顽强拼搏，超越极限
42、奥运精神，永驻我心;顽强拼搏，超越极限。
43、挑战自我，超越梦想
44、遵规守纪，团结互敬
45、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄
46、强身健体，立志成材;挑战自我，突破极限。
47、友谊第一，比赛第二;体操比赛，绝对第一。
48、挑战自我，突破极限
49、敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。
50、飞跃梦想，超越刘翔
51、阳光体育，欢乐成长;加强运动，增强体质!
52、xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
53、影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我
54、敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩
55、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。
56、奥运精神，永驻我心;顽强拼搏，超越极限
57、赛出风格，赛出水平
58、挥动活力，放飞梦想
59、兄弟齐心，其利断金，顽强拼搏，共创辉煌
60、挥动活力，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风
61、挥动活力，放飞梦想;青春无悔，活力荡漾;顽强拼搏，勇创第一!
62、赛出风格，赛出水平
63、八班八班，非同一般，体操比赛，属我最帅!
64、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰
65、x班的欢乐，无边无际，x班的风采，永恒的信念!
66、挑战自我，突破极限。
67、强身健体，立志成材;挑战自我，突破极限
68、团结互助，共创佳绩
69、顽强拼搏，超越极限
70、释放激丶情，放飞梦想，今日明天，由我创造。
71、青春无悔，活力无限
72、×班出手，谁与争锋
73、七彩阳光，进取向上!
74、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
75、顽强拼搏，勇夺第一
76、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
77、展现自我，争创新高
78、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏。
79、风起云涌，出水蛟龙；唯我八班，傲视群雄！
80、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
81、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。
82、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰
83、挥动活力，放飞梦想
84、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
85、挥动活力，挑战自我，突破极限，超越自我
86、友谊第一，比赛第二
87、顽强拼搏，拥抱胜利勇争第一
88、顽强拼搏，勇夺第一。
89、赛出风格，赛出水平;展现自我，争创新高
90、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄。
91、文者称雄，武者称霸，.....x班，雄霸天下。
92、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一
93、赛出风格，赛出水平
94、强身健体，立志成材。
95、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。
96、奥运精神，永驻我心
97、阳光少年，勇往直前;三年八班，永不言败!
98、顽强拼搏，勇夺第一
99、展现自我，争创新高
100、飞跃梦想，超越刘翔
101、挑战自我，突破极限
102、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
103、强身健体，立志成材
104、心系一班，合作无间，力斩群敌，一览众山
105、团结拼搏，争创佳绩
106、活力澎湃，班不败;斗志昂扬，班最强!
107、顽强拼搏，超越极限
108、×班×班，永远潇洒
109、飞跃梦想，超越刘翔
110、顽强拼搏，勇夺第一
111、赛出风格，赛出水平。
112、青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏
113、磨练意志，强健体魄
114、强身健体，立志成材
115、飞跃梦想，自强不息
116、三年八班，超越一般;挑战自我，勇夺桂冠!
117、青春无悔，活力无限
118、展现自我，争创新高。
119、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上
120、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
121、友谊第一，比赛第二
122、挥动活力，放飞梦想
123、挑战自我，突破极限
124、奥运精神，永驻我心;顽强拼搏，超越极限
125、友谊第一，比赛第二;体操比赛，绝对第一
126、团结拼搏，争创佳绩;飞跃梦想，超越刘翔;挑战自我，突破极限!
127、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一
128、团结拼搏，争创伟绩
129、猛虎出山，锐不可当。
130、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄
131、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，活力无限。
132、超越刘翔，从我做起
133、两臂摆动，要有精神;阳光体育，健康第一!
134、奋发拼搏，勇于开拓。
135、遵规守纪，团结互敬
136、严格要求，严格训练
137、扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。
138、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
139、影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我
140、拼搏奋进，永远提高。
141、强身健体，立志成材
142、拼搏奋进，永远提高
143、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
144、进取进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
145、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
146、奋发拼搏，勇于开拓
147、强身健体，立志成材;挑战自我，突破极限
148、奋发拼搏，勇于开拓
149、英明神武，勇冠江山，史上最强，.....x班。
150、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄