通过读书心得的撰写，我们可以对自己读过的书籍进行回顾和总结，从而更好地记忆和应用书中的内容。下面是小编为大家整理的一些值得一看的培训心得范文，希望能为大家提供一些思路和启示。
军训内务心得体会篇一
军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，怎样写军训心得体会?下面小编给大家带来军训心得体会5篇,仅供参考,希望大家喜欢!
军训虽然是很辛苦的一件事，但是足够能锻炼我们的意志力，同学们相信军训一定会给你们带来很多感想，历年一些同学们的军训总结和感想。希望这些军训总结也能给同学们带来一起启示。
进入初中，在无尽的好奇与喜悦中，迎来了为期十一天的军训。
军训几天来，我们心中只有一个字：累。军训的难度超出了我的想象。有时我甚至觉得军训对体能的考验，超过了高考对智能的考验。生活只有经历过酸甜苦辣才是完美的，才是有色彩的。军训使我觉得我的生命画卷中多了一道苦色调。黑色的虹霓也是人生道路上一道亮丽的风景。
军训场上，我们挥洒着汗水。教官严格地要求着每一位同学，尽着他们教官的职责。为的是锻炼我们。不仅是在体质上，更是在思想上培养一种纪律作风，以使我们更加适应这个变幻莫测的社会。一天天的军训下来，我觉得我真的有所提高。每次感到身心无比疲惫时，我总会告诉自己要坚持，这种信念使我走到了今天。军训磨练了我们的意志。
在今后的军训旅程中，我们会更加严格的要求自己，认真地做好每一个动作。在军训中学会付出，学会收获。让军训成为一段美丽的回忆。让我们快乐的军训，争取在军训会操中取得佳绩。
“军训”这个词并不陌生。它是一种考验，一种训练，是锻炼一个人自主性的开始，也是锻炼一个人坚强意志力的开始。
今天，我兴奋地迎接五天军训。
久而久之，我们初中新生和他们九年级的哥哥姐姐们迎来了军训的“开学营”。过了一会，在学校领导的命令下，教官带我们到指定的场地开始训练。
我们指导员姓田。看他黝黑的皮肤，可以看出他当兵多年，可以看出他很厉害。
晨练开始，田教导员让我们站成军人的姿势，看到我们站错了就纠正我们，还时不时问我们是不是不舒服。过了一会儿，我们满脸汗水，但训练并没有结束。我们练习了“向右看：当我们一起喊的时候，我们的脸转向右边。当我们向前大喊时，我们听到这句话时会立即回头。田教导员叫我们赶紧转脸，赶紧回头。
下午训练开始，田教官让我们先复习站姿，向右看，然后学习转身，原地行走，数数;指导员田不厌其烦地告诉我们怎么做。数数的时候要响亮清脆。果然“严老师最好”，我们的培养就不一样了。
一天的军训结束了，累的腿酸疼，回到家躺在沙发上不想动。但是通过一天的军训，我体会到了什么是累，什么是坚持，什么是努力，什么是集体。我想这就是军训的意义吧!
我有幸加入这支队伍，离开家乡，离开父母亲人的关爱，离开自己的“小天地”，融入这个温暖的大集体中!
过惯了自由自在，衣食无忧的生活。习惯了以我为中心的日子，猛地从那个环境“跳”进这里，初始，确实有些不适应。在多人一间的宿舍里，让我学会了很多，体会到了很多，大家的团结、友爱、互敬、互助无处不体现着集体的力量，这是我们这些独生子女们不曾有过的感受。
随着军训的开始，以前懒散的生活习惯也变得有规律了，整理内务，洗漱训练，打饭，
紧张而又充实的度过每一天!
连长、排长工作起来严肃认真，闲暇时又十分幽默风趣。
说道严，就不由得想到了站军资和叠被子。保持一个标准的姿势，开始还可以坚持，时间一常，就有些坚持不住了，可这是磨练我们意志和毅力的时候，谁能坚持到最后，谁就是好样的!床铺要整好，被子要叠成“豆腐块”，排长耐心的作示范，我们用心的一遍一遍的练，虽不是十分标准，可也有了不小的进步。
晚上熄灯后，同学们都休息了，教官们却还在查看每间宿舍，前天晚上教官还给我掖被角，这让我犹为感动!
在这几天的军训中，我们学习了站军姿、稍息、立正、跨立、四面转法、蹲下、齐步和跑步，每一项动作都练了好久，正因不仅仅要求了个人动作的标准，还要求团队动作整齐一致，我觉得这是最难的，正因每个人都是不一样的，就算能够透过训练提高默契，但那也需要长久时刻的磨合，在短短的五天内，我们又怎能做到?但事实证明大家都做到了，虽然并不完美，但已经足够了。
我们不仅仅在这次军训中收获了友谊，而且在会操比赛中获得了第二名。正如我们曾教官所说，并不好求完美，考的是我们的团队意识是我们对他人的适应与团结，只要做到这一点，就ok了。
在军训中，我接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官，同时我也惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官充满朝气，又不失军人的威风，他以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中有“冷酷”只有满腔热情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们将与教官成为真诚的朋友。
那一排排的队伍犹如大树一般的伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个芊芊学子当中，口令变了，队形也变了，这就是军训，一种考验与磨练，一次有组织性的活动。
一、坚持就是胜利
烈日烘着大地，我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脚的刺痛感越来越清晰。别班的同学一个个地倒下了。倒下吧，那样就能好过点。然而，我怎样能倒下呢，都已坚持了那么久，此刻倒了，以前的发奋不就白费了，还是站着吧。我坚信，我必须能行。半途而废不可为，只有坚持才能赢得最后的胜利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作为一个健康的大学生，我跟我的同学都选取了后者，当勇士，力争坚持到底。结局，当然是大获全胜，赢得了教官与大家的认同及尊重。
二、学会同甘共苦
随着时刻的流逝，我们渐渐地融合在一齐，团结一致构成一个凝聚力极强的群众。军训的日子又苦又累，但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。慢慢地，我们学会了分享，分享水分的甘美;分享身边发生的趣事;分享节日的快乐;分担别人的忧愁，分担他人的烦恼;分担思乡的感慨，不再当墙角中的小花默默地孤芳自赏，而是当伸出双手拥抱阳光的向日葵，不畏风雨，追求着理想。
一声又一声的“报告”，提醒着我们已长大成人，要负起自己应负的职责，做事要光明磊落，做人要活得洒脱，事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。自强不息，我们才能走好自己的路。
军训内务心得体会篇二
第一段：引言（100字）
军训是每个大学生都要经历的一段艰苦而难忘的时光。在这段时间里，我们不仅锻炼了自己的体魄和意志，而且学到了很多军事知识和技能。内务是军训中非常重要的一环，它要求我们在日常生活中保持良好的卫生习惯和纪律观念。在参加军训的过程中，我深刻体会到了内务的重要性，也学到了一些有关内务的经验和思考。
第二段：内务的意义（200字）
内务是军训中的一项重要任务，它对于保持集体的整体形象、增强纪律性和培养学生的自律能力都起着至关重要的作用。通过内务的学习和实践，我们能够养成良好的卫生习惯和纪律观念，更好地适应军训生活。同时，内务也是我们表现个人能力和团队协作能力的机会，通过分工合作，我们能够更好地完成每个人的任务，共同为集体打造一个整洁、舒适的生活环境。
第三段：合理安排内务（300字）
在军训中，我们要合理安排内务，确保内务的顺利进行。首先，我们应该明确分工，根据每个人的特长和能力，合理分配任务，确保每个人都能够承担自己的责任。其次，我们要加强沟通和协调，及时解决内务中出现的问题和困难，确保内务工作的顺利进行。此外，我们还要注意细节，注重卫生和整洁，定期清理卫生间、宿舍和食堂，保持良好的卫生状况。最后，我们还要注重安全，注意使用电器和化学用品时的安全操作，确保内务工作过程中不发生意外事故。
第四段：内务带给我的收获（300字）
通过参与内务工作，我不仅学到了很多的实际操作技能，如打扫卫生、整理物品，还培养了自己的团队合作能力和解决问题的能力。在内务工作中，我明白了团队的力量，只有团队成员相互配合、互相支持，才能够完成任务。同时，通过与同学们的合作，我也学到了如何与人合作、如何解决问题的方法，在以后的生活和学习中都能够受益。在军训结束后，我会继续保持良好的卫生习惯和纪律观念，将所学到的内务知识运用到日常生活中，为自己和他人营造一个整洁、舒适的环境。
第五段：总结（200字）
总而言之，内务是军训中非常重要的一环，它要求我们在日常生活中保持良好的卫生习惯和纪律观念，同时也培养了我们的自律能力和团队合作能力。通过参与内务工作，我收获了很多，并且在以后的生活中都会继续受益。通过军训的锻炼和学习，我深刻体会到了内务的重要性，也认识到了内务对于个人和集体的意义所在。希望在未来的生活中，我们都能够时刻保持良好的卫生习惯和纪律观念，为自己和他人营造一个良好的环境。
军训内务心得体会篇三
第一段：引入话题，并阐述内务管理的重要性（200字）
军训让我深刻意识到了内务管理的重要性。内务管理是指营造良好的军事生活环境，维护军事纪律和秩序，提高战斗力的一项重要工作。没有良好的内务管理，军人的生活会变得混乱无序，严重影响到部队的训练与作战。在军训中，我们不仅学到了如何整理个人物品，还学到了卫生清洁、勤务执勤等方面的技能，这些经验对我们今后的生活和工作都极为有用。
第二段：从内务管理对个人的影响谈起（200字）
内务管理对个人有着极大的影响。在军训中，展示端正的军容风度和良好的卫生习惯是我们每一位新兵的义务。比如，我们要时刻保持整洁的衣装，清洁的短发，利落的行动。这不仅能够提高我们的形象，更能培养我们的纪律性和责任感。此外，内务管理还要求我们坚持勤俭节约的原则，合理利用资源。这种良好的生活习惯和节约意识，会在今后的学习和工作中帮助我们更好地管理时间和资源。
第三段：内务管理对集体的重要性（200字）
内务管理不仅对个人有好处，对集体也有着重要的作用。一个整洁有序、卫生清爽的集体生活环境，能够让每个战友都感到舒适和放松。在内务管理中，每个人都要承担自己的责任，认真完成分内的事情。只有每个人都能够做到各尽其责，才能保证我们整个集体的和谐和团结。内务管理不仅让我们培养了团队合作的意识和能力，还让我们更好地理解集体利益的重要性，明白了每个人的力量都是不可或缺的。
第四段：内务管理在军事训练中的作用（200字）
内务管理在军事训练中起着至关重要的作用。训练旨在提升每个士兵的战斗力，而良好的内务管理能为训练提供便利和保障。比如，在操场上，整齐的战士队列展现了我们的军容风采；整洁的军营环境让我们在训练时更加专注和投入。此外，内务管理也能提高卫生防疫意识，确保宿舍环境清洁、卫生。只有守住内务管理这个“阵地”，我们才能更好地投入到军事训练中，取得更好的训练效果。
第五段：总结内务管理对个人和集体的意义（200字）
总结起来，内务管理的意义是多方面的。从个人角度看，内务管理能培养纪律性、责任感，提高形象和习惯；从集体角度看，内务管理能够建立和谐团结的集体环境，培养团队合作精神，提高整体战斗力。在军训中学到的内务管理技能，不仅是我们士兵培养起来的基本素质，也是我们今后生活和工作中必不可少的能力。无论面对什么样的挑战，我们都应牢记良好的内务管理对个人和集体的积极影响，不断完善自己，为部队的建设和发展贡献自己的力量。
军训内务心得体会篇四
参加工作来，参加过四次军训。第一次做初中班主任参加军训，那时什么都不懂，全是师付辛莲卿老师手把手教我;第二次是在2021年，做高一班主任，在从化太平场军训，那时年级有12个班，学校第一次也许也是最后一次把一个年级分成两批军训，我是第一批，老师、教官都没经验，总体感觉前面六个班不如后面六个班。第三次军训是2021年，做初一级长，应当说有点感觉，每项工作安排都很紧凑，初中军训也短，只有四天。这一次是第四次参加军训，身份也是级长，不过是高一，班也增加到了11个班，地点在庆丰学校。为了更好地开展工作，特对本次军训作一详细总结。
一、军训前准备
1、和家长通电话和家访的必要性。上学期放假时，欧校已经布置了让每个班主任必须打电话给学生，而且附近的还要家访。现在看来，此举是明智的。一是社会反响好，有的家长说，还是第一次老师来家访，赞扬学校的老师负责任，首先有好感;二是班主任能够了解学生的一些情况，比如四班有位女生有哮喘，廖积良老师去了家访，知道这一情况，所以在军训时有所准备，格外照顾这一学生。
2、军训前踩点的必要性。我去了两次，第一次是和欧校、李主任及陈文学等去，了解一些情况，如宿舍的分布，饭堂的分布等，这样便于级长安排宿位和餐位。第二次是开了班主任会议，也接了新生，军训人数大概确定了后，在军训前两三天，我带着全体班主任又去了一次，主要是带班主任熟悉场地，贴好宿舍床位名字，在宿舍门口贴上该班住宿名单及值日安排等。
不足：班主任贴在门上的名字没有作详细的规定，结果有的班只有名字，未注明班级，不方便检查;有的班用一个长条写名字，看不清;有的班用手写。
建议：统一用a4纸打印，内容包括：班级、住宿学生姓名、舍长、值日安排等。
3、物质准备。这些主要是由教导处安排总务处同志负责，一般安排都很好。
二、军训第一天的乱
1、第一天到了庆丰后，先是有个开训仪式，然后进行操练，接着吃午饭。学生乱就乱在吃饭，不知道自己在哪桌。也不守规矩，坐下就吃，大声讲话。中午、晚上也不按时休息。
2、教官也在适应环境，适应学生。有些教官第一次训练学生，不知道度在哪里?有些规矩又不统一。班主任对学生说的和教官对学生说的不一样。
解决办法：下午操练前有一个小时给班主任开班会，我要求学生全体集合，由我进行全级教育，讲不足，提要求。然后再由各班进行分班加强教育。同时和教官取得一致意见，双方都严格要求学生。晚上吃饭就好多了，没人敢讲话了。
三、科学合理安排军训内容
1、军事科目由教导处定，具体实施由教官们实施，技术性的动作老师一般不插手。
2、文化科目一共安排了五个，一是班主任的班会课、二是级长的教育课、三是教导处的行为规范教育、四是欧校的“如何规划你的高中三年”、五是教官的国防教育。一般都安排在下午2：30――3：30分，因为此时天气热。有时碰到下大雨时，可以临时改为班会课和教官教学生唱军歌。所以要求班主任要随时准备上班会课。
四、每天总结的必要性
每天晚上学生训练完后，班主任开会总结。一般程序是这样的：班主任们轮流发言，汇报班上学生总体情况，提出疑问，校长和教导处老师当即作出回答，统一思想。然后陈老师把内务检查通报，级长再作工作布置，最后校长作总结。第一天晚上会议时间会很长，因为学生问题也是最多，很多东西要统一。之后的几天会议时间会短些。当然，每天开会时，教官的领队也必须参加会议。
五、学生伤病的处理
高一军训班主任总结4篇高一军训班主任总结4篇这次军训学生伤病很多。一是晚上开空调风扇，学生受凉感冒;二是训练强度大，脚伤的特别多。关于伤病问题，确实存在一个比较难处理的角度问题，如果按部队的要求，从训练学生毅力来说，应当鼓励学生坚持;但从学校安全角度出发，确实又不宜要求有伤学生坚持。但这个度把握得不好的话，会导致没病同学偷懒，也会导致学生伤得更厉害。我们的处理是，让医生和班主任把握这个度，我从年级的角度还是要求学生能够坚持下来。
三个学生出现比较紧急情况。一是四班的一位女生，曾有过哮喘病史，一发病确实够吓人，好在医生处理得比较好，该生一休息也就好了，接下来也没要她训练。二是六班的一女生，全身抽搐，呼吸困难，医生当即打120，我和班主任将其送到医院，进行检查、吊针等。也联系家长，家长能理解，将小孩带回家治疗。三是五班一女生爬上床时，跌落地上，将门牙連根拔起，我们也联系家长，将小孩送回家。
对这些伤病员，必须送回家的一定要联系家长，事后一定要打电话或者亲自家访看望。
六、文体活动的安排
军训的第五天晚上有个军训文艺汇演，总体讲，本次文艺汇演档次不够高。出现一些无厘头搞笑剧。我们在总结会上也讲了，之前我是有布置的，班主任一定要审批，要把关。有些节目班主任也有把关，但是有些班主任们没有这种意识，有些东西是不能在大庭广众下表演的，这是一个导向问题。应当说，文艺表演是一个比较失败的地方。
我们也搞了一场师生篮球友谊赛，其他同学全部坐在旁边观看。效果比较好。
总之，军训肯定是一件苦事。但是对班集体的迅速形成，对锻炼学生的意志起到促进作用。军训工作要细致，小到每一步工作，如晚上我们挨个房间帮学生关风扇;军训要严格，有些东西开学后做学生会有很大意见，但是在军训这种环境下，学生是没意见的。比如剪头发，我们一共让66个学生剪了头发，当然请的是外面专业的理发师。有准备、有计划、统一思想，军训肯定没问题。
军训整理内务心得5
军训内务心得体会篇五
军训是大学生活中重要的一部分，不仅有利于培养学生的纪律性和团队精神，还能增强身体素质。内务是军训中不可或缺的环节，每个人都必须承担一定的责任。在军训期间，我深刻意识到内务的重要性，并从中获得了一些宝贵的体会。
第二段：履行内务责任的重要性
在军训中，每个人都有自己的内务任务，如扫地、擦桌子、整理物资等。这些看似简单的任务，却体现了个人的责任心和参与感，也是培养集体荣誉感的有效途径。我负责的内务是清理教室，保持教室的整洁和卫生是为了给大家一个良好的学习环境。在完成内务任务的过程中，我认真细致地清扫地面、擦拭桌子，尽力做到最好。每当看到教室焕然一新的时候，我的心情也会变得愉悦和满足。
第三段：内务过程中培养了团队合作意识
进行内务不仅需要个人的责任心，还需要与他人的配合。在内务分工的过程中，我们需要共同商量、讨论任务分配，确保内务工作顺利进行。在我负责的清理教室的任务中，我和我的搭档相互配合，有时他负责拖地，我负责扫地；有时他负责整理桌子，我负责擦拭物品。通过与他人的合作，我们提高了内务的效率，也加深了我们之间的关系。
第四段：通过内务体会到了团队协作的重要性
内务工作不仅是个人与个人之间的合作，更是不同班级之间的协同合作。在军训中，我们所在的班级是以班级为单位承担内务任务的。我们通过共同协作，比如一起整理物资、照顾伙食等，不仅增强了班级之间的互动和交流，也激发了班级集体意识的形成。通过内务工作，我意识到了团队协作的重要性，只有团结合作，才能提高效率和质量。
第五段：通过内务体会到了个人成长和自律意识的培养
内务工作是一项锻炼个人责任和自律意识的任务。在执行内务任务的过程中，我意识到自己的责任不仅仅是为了完成任务，更是为了对内务工作负责、对自己负责。通过坚持不懈地完成每一项任务，我深刻体会到了自律行为的重要性，并逐渐培养了自己的自律能力。内务工作的经历也成为了我未来生活中注重细节和效率的动力，帮助我更好地管理时间和安排任务。
总结：
通过军训中的内务工作，我深刻体会到了履行内务责任的重要性，培养了团队合作意识和团队协作能力。内务工作也让我更加明白了个人成长和自律意识的培养的重要性。我相信，在今后的生活中，这些经历和体会将对我产生长久的影响，使我在自我管理和团队合作中更加出色。
军训内务心得体会篇六
今天是“军训”的第三天，下午我们拉练到长州农庄上野炊。大概是第一次，低年级都不怎么会做饭菜，我和几个高年级的也是经验不足;分工负责后，凭着大家的团体精神，经过一番手忙脚乱之后，总算把饭菜都煮好了。但是饭菜的质量就令人作呕了，太甜的、太淡的、太咸的、太浓的，应有尽有，不过是自己做的，吃起来特别香甜!
晚上的表演很精彩，让我们大开眼界。
明天就要回家了，真是归心似箭!期待能早日与父母团聚。
今天是军训的最后一天，下午离开军校时，看着教官，虽然只是短短四天，但感情总是有的。小孩们都没懂事，似乎没有什么感觉，但我不禁有些舍不得，“天下无不散之筵席”何况还有机会再来。我还是笑别教官，踏上回家之路。
回家后，与父母重逢，不禁心情舒畅，可大概还适应于军训纪律，在家中的行为与军训一样，但相信今晚睡上一个好觉，很快会转变过来的。
军训感悟
军训内务心得体会篇七
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳。这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
军训时，每天早上天蒙蒙亮就得军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。反正军训时你就别想穿干衣服。同学们都会说，“军训好苦、好累”。虽然他们都这样说，可对于军训我是非常的盼望的，毕竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。
可人生就是这样，总会大起大落，还好我们的教官很会关心人，很有责任感，站军姿等一系列的动作，都那么顺其自然，军训期间，再苦再累，我都忍受，坚持下来了，有时我的心里也会感到失落，无助，只有老师、教官、同学在一起，一起进步，互相关心。
一句句经典的话语在心里回荡，就这样，军训的时间转眼就过了，说真的，现在要结束这个曾经让我讨厌的军训，还真的有点舍不得。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。
军训内务心得体会篇八
军训中内务是极其重要的一环，它关系到整个训练队伍的纪律性、卫生状况以及日常生活秩序等方面。军训中的内务不仅需要有严密的组织和管理，更需要我们每个人的认真负责和积极参与。在这里，我想分享一些我在内务中的心得体会。
第二段：展示参与内务的态度和方法
对于内务，我一直抱着认真负责的态度。在宿舍打扫、厕所清洁、卫生区域消杀等方面，我时刻保持着高度的警惕和敬业精神，对于每一个细节都做到尽善尽美。同时，在参与内务的过程中，我也监督和指导其他同学的工作，帮助他们养成良好的卫生习惯和责任心。
第三段：分享内务中遇到的困难和解决办法
在内务中，也遇到一些困难和问题，如何有效地解决这些问题也是内务工作的一部分。例如，在卫生区域消杀方面，我们发现有些同学不自觉地将垃圾扔在设定好的区域外，我们采用了张贴纸条、加强巡查等手段来提高同学们的卫生意识和工作效率。
第四段：彰显内务对锻炼个人人品的积极影响
内务工作不仅可以培养同学们的组织能力、协作能力和责任心，还可以锻炼他们的自我约束和纪律意识。在细致入微、日复一日的清扫、消杀工作中，每个人都能从中汲取耐力、细心、坚韧以及坚贞不屈的坚韧精神。这些都是在学习、工作和生活中必不可少的优秀品质。
第五段：总结内务对个人成长和树立良好形象的促进作用
在内务工作中，每个人都会体验到不同寻常的体验，而他们面积的卫生和生活环境也会得到改善，而自己也许因此向领导、同学以及长辈留下了勤奋努力、认真负责的良好形象。内务工作虽然看似微不足道，但它对个人成长和整个训练队伍的完美建设起到巨大的促进作用。