羽毛球的运动体会（优秀16篇）

心得体会是对过去经历和所学知识的回顾和思考，可以帮助我们更好地应对未来的挑战。以下是一些有关心得体会的精彩文章，希望对大家有所启发。

运动打羽毛球心得体会

打羽毛球是一项广受欢迎的运动，它不仅有助于身体健康，还能够培养个人的运动精神和团队合作能力。随着大众关注健康生活方式的不断增强，越来越多的人开始参加打羽毛球活动。在这个过程中，我们收获了许多值得分享的心得和体会。

打羽毛球是一项非常适合促进身体健康的运动。与其他运动相比，羽毛球的比赛形式更灵活，比较轻松，适合不同年龄和体型的人进行。通过持续训练，我们可以提高身体的耐力、协调性和反应速度。此外，打羽毛球还能锻炼心肺功能，增强身体的免疫力和抵抗力。综合来看，打羽毛球是一项非常有益健康的运动。

第三段：羽毛球赛事的精神。

除了身体健康，打羽毛球还能够培养个人的运动精神和团队合作能力。在打羽毛球比赛中，我们需要时刻保持专注和耐心，注意力不能分散。我们需要精确地击打球和掌握球的运动轨迹，这能够锻炼我们的协调性和反应速度。同时，打羽毛球比赛还需要团队协作，每个队员需要充分配合，才能获得胜利。通过这种方式，我们能够培养坚韧不拔、勇气、团队协作等优秀品质。

打羽毛球是一项需要技巧的运动。在打羽毛球比赛中，我们需要具备一定的技巧，才能更好地发挥自己的实力。首先，在击球的时候，我们需要注意球的高度和角度，以便控制球的飞行轨迹。其次，我们还需要注意运动的姿势和侧身的角度，以便更好地发力。最后，在比赛过程中，我们还需要不断地调整自己的姿势和战术，以便取得更好的效果。

第五段：总结。

打羽毛球是一项非常有益身体健康和培养运动精神和团队合作能力的运动。在打羽毛球的过程中，我们需要注意球的高度和角度、运动的姿势和侧身的角度，以便更好地发力。通过长时间的训练，我们能够提高身体的耐力、协调性和反应速度，同时培养坚韧不拔、勇气、团队协作等优秀品质。打羽毛球的好处非常多，我们应该在生活中多参加这样的运动，以便更好地塑造自己的身心健康和提高自己的生活品质。

运动打羽毛球心得体会

运动是对我们身体健康和心理健康都具有益处的一种活动，而打羽毛球更是一项受到广泛欢迎的运动项目。在我的生活中也一直有着打羽毛球的习惯，无论是在工作之余还是在假期闲暇之时，打羽毛球都是我最喜欢的运动。

为什么打羽毛球是一项受欢迎并且受益匪浅的运动项目？首先，打羽毛球可以锻炼我们的身体。打羽毛球需要跑动、跳跃、挥拍等动作，可以有效增强我们的协调性、灵敏性和反应能力，对于保持身体的健康非常有益。其次，打羽毛球可以缓解压力。在工作或学习压力大的时候，打羽毛球这种有趣的活动可以让我们在放松身体的同时，也可以放松我们的心情，缓解压力、减轻焦虑情绪。

打羽毛球需要掌握一些技巧，这样才能在比赛中获得胜利。首先是挥拍技巧。挥拍时要注意身体的重心和步伐，正确操作拍子，控制球的方向和强度。其次是走位技巧，要根据球的落点和自己的位置及对面球员的位置进行走位，使自己能够更快更准地接到球。最后是配合技巧，这是团队比赛中最重要的。队员之间要有默契，相互配合，才能在球场上协作，发挥最好的水平。

打羽毛球不仅是一项运动，也是心理素质的锻炼。在参加比赛时，如何控制心态非常重要。在一些紧张而激烈的比赛中，我曾多次感受到紧张、焦虑和压力。但是，我渐渐明白，要排除这种情绪，最重要的是保持冷静和信心。无论局势怎样，我都会安排好行动步骤，不被外界影响，并为自己和队友打出更好的比赛。

第五段：结尾。

总的来说，打羽毛球虽然看似简单，但是也需要通过不断的练习，习得相应的技巧和经验。长期坚持打羽毛球，不仅可以保持身体健康，也能不断提高自己的心理素质，让我们更加自信、坚强。最终，我深信，在打羽毛球的过程中，我们能够体会到运动给人带来的美好和快乐，让我们能够更好地享受生活，更加健康地成长。

羽毛球运动员赛后心得体会

羽毛球是一项需要高度集中和敏捷反应的运动，因此，每一次比赛都是对自己能力的考验。作为一名羽毛球运动员，我在经历了一场激烈的比赛之后，深深体会到了比赛带给我的启示和收获。赛后，我沉浸在一种深深的顿悟之中，这个过程让我对自己有了更深入的认识，也让我明白了在平时的训练中还有很多要提高的地方。

第二段：对技术的思考。

赛后，我反思自己在比赛中的表现，发现自己在拍球技术上还存在一些问题。尤其是在面对对手进攻时，我的反应速度和拍球力度还不够敏捷和强劲。因此，我明白了在平时的训练中，除了加强基本功的练习，还需要注重快速反应和强化力量训练，以便在比赛中更好地应对各种局面。

第三段：比赛心态的重要性。

在比赛中，一个良好的心态对取得好成绩起着至关重要的作用。赛后，我认识到自己在关键时刻的心态并不稳定，容易因为一些小细节而影响自己的发挥。所以，在以后的训练中，我会注重通过调节自己的心态和情绪，保持冷静、专注和自信，以应对各种紧张的比赛局面。

第四段：与队友的合作与沟通。

比赛过程中，我也充分意识到了与队友之间的合作和沟通的重要性。只有通过团队配合，才能更好地克服对手的防守和击败对手。赛后，我反思了自己和队友之间沟通的不足，明白了在训练中，必须加强沟通和配合，提高团队的默契，才能在比赛中更好地发挥个人的能力。

第五段：磨砺意志力和坚持。

比赛不仅是对个人能力的检验，更是对意志力和坚持的挑战。在比赛中，我曾一度陷入对手的压力和局势的不利之中，但通过坚持和努力，我逐渐调整了自己的心态，逆转了比赛的局面。赛后的心得体会使我认识到，只有具备坚强的意志力和持之以恒的态度，才能在艰难的比赛中取得胜利。

总结：

通过这场赛后心得体会，我认识到了自己的不足之处，增强了对技术、心态、合作、意志力的重视。我会在日后的训练中更加努力地弥补自己的不足，提升自己的实力。羽毛球运动是一种让人充满热情和挑战的运动，通过这次的体验，我深深地热爱并坚信，只要持之以恒，不断努力，我终将在这个领域取得更大的进步和突破。

体育运动羽毛球心得体会

作为一个喜欢运动的人，羽毛球是我最喜欢的一项运动之一。我是在大学里第一次接触到羽毛球的，当时我和几个同学相约去体育场打球，我第一次拿着球拍准备击打球时，发现自己的技术不太熟练，很多球都击不中。但是我并没有放弃，我每天花时间练习，逐渐提高了自己的技巧和反应能力，慢慢地我也逐渐爱上了这项运动。

第二段：羽毛球带给我的好处。

羽毛球不仅仅是一项运动，更是一种生活方式。我的每一天都离不开羽毛球的陪伴。在打羽毛球的过程中，我不仅能够锻炼身体，更能够培养自己的耐心和毅力。在对手强大的情况下，我通过不断的反复练习和尝试，最终找到对方的弱点，成功地击败了对手。这种感觉真的非常棒，让我倍感成就感和自信心。

第三段：如何提高自己的技术。

羽毛球需要的不仅是好的身体素质，更需要精准的技术和高超的战术意识。在我练习羽毛球的过程中，我发现要想提高自己的技术，需要经过长期的锻炼和不断的尝试。与此同时，学习一些基本的技巧和战术也是非常重要的。例如掌握好正手、反手的技巧，制造变化模拟比赛场景的训练都能够有效地提高技术水平。

第四段：如何与队友默契配合。

羽毛球是一项需要团队配合的运动，默契的配合不仅可以提高你们的胜率，也将让你们更快地进步。配合需靠默契，默契需靠磨练。在比赛中，我们需要通过不断的联系磨合，来发挥每个人的潜力，实现默契配合的效果。细致地观察对方的表情、掌握好对方的技术特点，都是增进默契的重要方法。

第五段：总结体会。

通过不懈的努力，我在羽毛球运动中收获了很多，不仅仅是身体健康、精神愉悦，更是让我学到了坚持、努力、团结、互助的重要意义。我深深感受到：运动既是一种享受，更是一项精神内涵的体验。运动让我拥有了阳光的心态和积极的生活态度，让我始终都能在生活和工作中保持自信和勇气。我深信，只要坚持不懈，不放弃努力，运动的快乐会一直陪伴我，让我在前行中更加精彩。

羽毛球运动发展心得体会

羽毛球是一项既有趣又充满活力的运动，近年来得到了越来越多人的喜爱。在我国，羽毛球运动已经有着悠久的历史，它不仅是重要的体育运动项目，也是人们得以展现自我和锻炼身体的重要途径。本文将从羽毛球运动的发展历程、对羽毛球技能的掌握、其对人们的健康等方面，探讨这项运动的价值和意义。

二、历史的回顾。

羽毛球作为一项主流项目，其发展历程可追溯到19世纪。早期，羽毛球是一项贵族间的运动。随着这项运动的普及，羽毛球赛事也越来越多，渐渐地成为了大众喜闻乐见的一项体育活动。如今，人们在室内、室外、草地等各种场地上通常都能看到羽毛球爱好者们执起球拍，争先恐后，感受这项运动的乐趣。

三、技能的提升。

能否成为一位优秀的羽毛球运动员，在很大程度上取决于其对技能的掌握。无论是初学者还是老手，都需要不断努力提升自己的技能，并且不断学习和探索最新的技巧和技术，以便在比赛中占据上风。这样的过程是枯燥的，但也是充满活力的。每一个羽毛球运动员都应该在技能上下更大的功夫，使自己不断进步，真正成为强者。

四、健康生活的载体。

羽毛球运动是一项卡路里消耗巨大的运动，它能有效地帮助人们控制体重、强健身体。羽毛球运动可以让人们的心肺功能得到充分的锻炼，提高神经系统的指挥能力，并能有效降低患上一些心脏疾病，糖尿病、高血压等疾病的风险。研究表明，羽毛球运动同时能够提高人们的免疫力和掌握冷静自制的判断能力，生活中的压力也可以得到有效的释放，让人们的身体和心理健康得到全面的保护。

五、结论。

羽毛球运动作为一项在我国及全世界范围内备受推崇的运动，其发展历程见证了经过岁月洗礼的技能和激情。除了以高水平竞技、影响和奖牌来衡量其意义外，它对所有年龄和水平段的人们都具有价值，成为人们锻炼身体、享受生活的有趣途径。可以说，羽毛球运动在传承中体现了人们对健康、技能以及追求自我超越的理念，同时也使我们在掌握技能之外，更好地联系自我、体验生活的精彩。

羽毛球运动发展心得体会

羽毛球是一项流行的体育运动，它起源于中国，现在已经成为世界上最受欢迎的体育之一。在过去的几十年中，羽毛球运动已经发生了许多变化和发展，让我们一起来探讨一下羽毛球运动的发展心得体会。

第二段：历史背景。

在过去的几十年里，羽毛球运动发生了很大的变化。这个运动的历史可以追溯到2000年前的中国，当时人们使用鸟毛制作了第一支羽毛球。到了19世纪，羽毛球运动已经传播到全球，成为了一项受欢迎的体育运动。在20世纪初，羽毛球运动被列为奥运会项目，更加推动了它的发展。

第三段：竞技水平提高。

随着时间的推移，羽毛球运动的竞技水平不断提高。运动员们在基础技术之外还发展出了更加先进的技巧和战术。例如，攻击性打法和防守型打法已经成为了竞技界的标配。

此外，许多国家开始重视羽毛球运动的培养和发展。他们提供了更多的机会和资源，培养了更多的优秀运动员。这些运动员在国际比赛中取得了不俗的成绩，并在世界羽毛球运动中占据了一席之地。

第四段：科技创新的帮助。

科技创新也为羽毛球运动的发展带来了极大的帮助。例如，新的制球技术和羽毛球设计可以使比赛更加公平，让所有的运动员都有机会获得胜利。此外，革新了的训练方法和器材也使得运动员们可以更好地提高自己的技能。

第五段：结尾。

总而言之，在过去的几十年里，羽毛球运动取得了巨大的进步。人们投入更多的时间和精力，培养了优秀的运动员，整个运动的水平得到了明显的提高。我们相信，在未来的日子里，羽毛球运动还会继续发展，不断进化和变革，为我们带来更多的精彩和惊喜。

羽毛球运动员赛后心得体会

参加一场羽毛球比赛，对于我来说意味着一次难得的机会来测试自己的实力和技巧。在比赛过程中，我经历了身体的疲惫、心理的压力以及战胜困难的喜悦。我深刻体会到了比赛的艰辛和收获，这让我受益匪浅。

第二段：面对失败的坚持和反思。

比赛过程中，我曾多次面对失败的挑战。在一场重要的比赛中，我输掉了决胜局。这次失败让我更加坚持了不放弃的信念，决心要把这次失败变成自己成长的契机。我反思自己在比赛中的不足之处，例如技术和心态方面的问题。我明白只有通过不断反思和调整，才能进一步提高自己的实力。

第三段：赛后的反馈和指导。

比赛结束后，教练对我的表现进行了全面的反馈和指导。他给我的鼓励和建议让我更加明确自己需要改进的地方。教练提醒我，要注重技术的细节和战术的运用。他还教导我要保持平和的心态，不论胜败，都要保持积极向上的态度。我对教练的反馈和指导充满感激，这让我更加有信心去追求羽毛球运动的卓越。

第四段：竞争中的友谊与团队精神。

比赛中，我结识了来自各个地方的其他运动员。我们在比赛的角逐中互相切磋、交流，形成了深厚的友谊。尽管我们都是竞争对手，但在比赛外，我们相互帮助、鼓励，形成了团队精神。在这个过程中，我感受到了友谊和团队精神的重要性，它们不仅是比赛时的助力，更是我成长的动力。

第五段：比赛的冲击感与奋斗的动力。

参加比赛，让我感受到了比赛的冲击感和奋斗的动力。每一场比赛都需全力以赴，时刻保持专注和高度的警觉。在比赛中，我能感受到身体和思维的极限被挑战，这种挑战激发起我更强烈的渴望胜利的心。无论比赛的结果如何，这种冲击感和奋斗的动力都让我更加热爱羽毛球运动，不断追求进步。

在赛后心得体会中，我深切体会到了比赛的艰辛和收获、面对失败的坚持和反思、赛后的反馈和指导、竞争中的友谊与团队精神以及比赛的冲击感与奋斗的动力。这些体会让我更加明确自己的目标和方向，并为我未来的羽毛球运动之路带来了宝贵的经验和成长。无论是胜利还是失败，我都会带着心中的感恩与激情，继续努力，为自己的羽毛球梦想而奋斗。

羽毛球运动作文

今天风和日丽，为了不辜负这么好的天气，我和妈妈决定去楼下打羽毛球。

我们来到楼下，妈妈让我先练发球。我做好准备动作，侧着身，架起球拍，球一抛，向妈妈打去。然而羽毛球像个调皮的娃娃，硬是跟我作对。第一次“哐当”一声，球落到了球拍的边上。第二次发球的时候，球又笔直地落到了地上。第三次球才勉强地飞向了妈妈。妈妈飞速朝球跑去，使出九牛二虎之力，把羽毛球向我打来。我心里一慌，手一滑，球拍竟然被我甩飞了，妈妈见了大笑不已。

练完发球后，我就和妈妈开始对打了。我见妈妈发球，立刻全神贯注地站着准备。只见羽毛球在空中划了一道弧线，向我射来。我紧盯着球，等待好时机，奋力一跳，使出最大的劲，用拍子朝羽毛球拍去，球飞快地向妈妈飞去。妈妈准备好接球，结果正当她准备挥拍时，球像折了翼的小鸟一样笔直地掉了下来，打了个妈妈措手不及。我见妈妈失手了，喜笑颜开，说：“老妈，怎么样？我是不是进步了？”“嗯，但是别得意哦！”说着，妈妈又重新发球，球像箭一般朝我飞来。我迅速地向后移动，来了一个扣杀，心想：妈妈肯定接不住。没想到妈妈竟然使出了一招反扣杀，羽毛球被她顺利挑起，让我无力抵抗。起初我们只能打一两个回合，几乎一直在捡球，经过我们的练习和磨合，渐渐地，我们能打七八个回合了。

打着打着，妈妈发现我们打球时都有一个口头禅“哎呀”。每次只要自己失误了，就会情不自禁地说“哎呀”。一次，妈妈没接到球，就不自觉地大喊“哎呀”。又一次妈妈发球，我紧盯着，看到球像鸟一样飞了过来，我便拿着球拍纵身一跳，用力地向羽毛球挥去，结果我没拍到球，球拍却重重地打到地上，我也不自觉得说了一句“哎呀”。每次失误就是一句“哎呀”，而且还每次声调都不同。我们一听到对方说“哎呀”，就忍不住哈哈大笑，于是我们就在欢笑声中打了大半天。

天色渐渐暗了下来，我们怀着不舍的心情回到了家，但脑中还浮现着刚才欢乐的场景。（指导老师：周剑芳）。

我爱运动羽毛球作文

我从小学一年级开始就开始学习羽毛球，直至现在，我光提高班就选了3个学校，你问我为什么，这其中还有一段故事呢。

我打小就很胖，所以身体极为不好，爸妈极力要求我减肥。他们先是不准我吃零食、不准喝饮料，每天围大楼跑十圈，但能奖励5元，我当时比现在要胖很多，因为妈妈只能在阳台观察我，我就先飞快地逃离妈妈的“电子眼”躲到房子的后面的小铺里，拿出钱，买了一瓶果粒奶优，喝几口，把它放在地上，为了让老妈不怀疑，我再跑一圈，回来喝，老妈见每天跑十圈反倒越跑越胖，便大发雷霆，朝我喷“口水雨”，然后就每天目不转睛监视我跳绳十分钟，每次都整的腰酸背痛，不久我跳绳练为全幼儿园第一名，可肥还没减下来。

后来让我学游泳，每次学完后可奖励“脉动”一瓶，可我一下水就“咕咚咕咚”喝起水来，可为了“脉动”我每天只能硬着头皮“喝水”，最后差点得了耳鸣，游泳计划才到此结束。可爸妈还不甘心，大力威逼我学羽毛球，我极力反抗，可爸妈却宣布反抗无效，我只能去学了。第一次去羽毛球班，大概是开学的第一个暑假，我爸还托人去日本买了一个300多元一个的球拍，球拍很轻，刚一开课王老师就让我我们练动作，一举就是10分钟，我的个神，由于我以前减肥时曾练过引体向上，所以臂力浯螅练发球动作时球拍这会发出“嗖嗖”的声音，老师看我动作标准，就让我给大家演示，我心里像吃了蜜一样甜，过了愉快的几节课，我们开始练习发球了，我总是球落到准确位置时，我的球拍的网早已在十万八千里外“遥望”了。不过还不到三节课我就掌握了，后来老师教我们走位、双打、单打、正拍接球与反拍挑球，练习单打时，我就已有一个好友了，她叫黄梦杨，我和她一起拣十个球，不够了我就守着自己的球，她已闪电般的速度去别的地方抢，有一次我和她一对，另外的两个一高一矮的女孩一对，一起双打，我狠命扣球，我们组的比分越来越高，她们组发球了，这次她们发的好远，我想后退几步，结果被大地狠狠地“亲”了一下，摔了个四脚朝天，还好那球被黄梦杨扣死了，她们笑得肚子都痛了，别的人都很纳闷好奇地看了我们。后来，一直是我们领先，可她们一个扣球把我们的骄傲压了回去，我的骄傲像一个巨大的气球被她们戳破了一样，黄梦杨不甘心，一下子把三个球摞在一起同时发出，她们也不甘示弱每人同时发出6个球，最后比赛以双方笑倒告终。

现在回想起以前真是快乐，可是肥是减了一点却还是很胖，于是我便一边找着快乐一边减肥，可以说说因为减肥我爱上了羽毛球，而又因为羽毛球我尝试到了友谊的快乐，所以我最爱的运动才会一直是羽毛球。

我爱运动羽毛球作文

每个人都有自己的课余爱好，我的课余爱好也一样丰富多彩：画画、看书、看电视、打羽毛球。我最喜爱的就是打羽毛球，它不但提高我的视力，还强壮了我的身体。

每当妈妈决定要带我打羽毛球时，我都会乐不可滋。其实，说起打羽毛球的经历，我第一次和妈妈打羽毛球，我也不会打。

记得第一次和妈妈打羽毛球，妈妈首先向我“攻击“,当我准备接时，哪知球从我头领飞过落地了。第二次又是妈妈发的球，那个球在空中忽左忽右的飘动着，我来不及看，球又落地了。第三次妈妈把球高高的抛向空中，我准备去接，哪知球又直线下降。我有点不服气了，心想还是让我来发一次球，我的球一打出去，妈妈又把球打了回去，我刚准备击球，球又落地了。我快速捡起球，将球发了出去，妈妈也快速的打了过来，我的眼睛紧紧地盯着球，挥拍向球击去，却又打早了，球又落地了。我不甘心地向妈妈请教，妈妈看见我不服气的样子，说”世上无难事只怕有心人，只要你认真学，没有学不会的"。并教我一些技巧:眼睛要盯住对方的球，看球往那飞，脚步就移到那里接球，球到自己面前差不多飞到头领时再击球。我按照妈妈的方法做，果然效果好很多。现在我的球技也在慢慢的提高。

每到周末和放假我都会和妈妈打上一阵子羽毛球，小小的羽毛球不仅让我的课余生活多姿多彩，还增强我的体质，提高了我的反应能力。

打羽毛球运动作文

今天，吃完晚饭后，妈妈说出去活动一下。我和姐姐一眼看见了羽毛球拍和羽毛球，就说：“我们来打羽毛球吧！”

其实姐姐的技术还没我厉害，因为很久没有打，我好像技术不如以前了，但是我觉得我肯定能打赢姐姐。

第一局。

姐姐先发球，我接到了这个球，打了过去。姐姐也打了过来，但姐姐用力过猛，把球打到我后面去了。现在是1比0了，我很不服气，于是我用了同样的战术猛力一打，但姐姐接住了这个球，又把它打到了我后面。现在已经是2比0了，我叫她不要打到我后面，不要用力过猛。又开始了，我把球发了过去，姐姐接到了打了过来，我又打了过去。结果羽毛球从她球拍旁边飞了过去，她没有接到这个球，我总算得到了一分。现在是2比1，我开心得差点跳起来。之后姐姐趁我还在笑的时候就把球打过来，我没有接到这个球，心里想：唉，还真是“骄傲使人落后，谦虚使人进步”呀！就这么打啊打，在18比17的时候，我觉得我可能不行了，我现在还比姐姐少1分呢。结果姐姐打了过来，我还回去，她没有接到，18平了。打呀打，姐姐已经19了，结果，最后一球我没有接到，姐姐赢了。

第二局。

这次我先发球，我打了过去，快要到地面的时候，姐姐一个铲球把球打了过来。我一看见那个球，赶紧拿起球拍就准备打，没有打过线，姐姐得1分。现在是1比0，和上一局一样，我抓起球来就往前打，结果姐姐没有接到球，球从她球拍旁边又飞了过去，这次我没有哈哈大笑，看着她手中的球准备接。球被打到了我面前，快要落地的时候，我也来了个铲球，结果没有铲起来。看来是我反应太慢了，我抓起球又打了过去。姐姐并没有接住这一球，球还是从她球拍旁飞过去。就这样，我们一直打啊打，已经打到18比19了。我觉得我就要赢了，结果姐姐又没有接到我的球，球从她球拍旁飞了过去，这一局我赢了。

就这样，我们打完了第三局。姐姐赢了两局，我只赢了一局，她获得了最终的胜利。虽然我失败了，但我还是很开心。因为我能坚持到底，敢于拼搏。

羽毛球运动作文

小时候的我非常不爱运动。这不，我正在玩着游戏呢。为此，爸爸想尽一切办法让我爱上运动，但是得到的常常我的是“没兴趣”

“小诗颖，快下来跳绳了！”爸爸的叫声又从楼下传进我的耳里。“没兴趣。”过了一会儿，爸爸那声音又从楼下传进我耳里。“小诗颖，快下来踢毽子，可好玩了。”“没兴趣。”又过了一会儿，“小诗颖，快下来跑步啊，会长高的。”“没兴趣”······经过n次反复问答，我终于忍无可忍，大吼到：“你烦不烦！”爸爸不厌其烦地说：“这次可是你梦寐以求的羽毛球哦，来不来？”“你等等，我马上来。”一听到羽毛球，我就火速冲下楼。

等了一会儿，姐姐和爸爸终于说完了游戏规则，比赛也随即开始了。第一个发球的是爸爸，爸爸叫了一声：“球要来了。”只见爸爸先把球往上一扔，再紧盯着球，就在球落在一定的地方时，爸爸举起球拍，用力一撩，球就像火箭一样飞过来了。只听“啊~~”的一声，球就从我脸蛋上落下去了。我愤怒地看着爸爸，然后把球抛向高空，最后有力一挥，羽毛球就不见了。羽毛球去哪儿了？哦，原来被我挥到后面去了。我挠挠头，不好意思地笑了。而爸爸却在一旁哈哈大笑。经过几球，我先是能接到几个球了，最后我还会了猛攻法——扣球。突然，我脸上散发着阴险，双手抱在一起，一副高高在上的样子。此时此刻，我心想：嘿嘿，待会儿，我来个扣球，看爸爸怎么接住，哈哈哈，我太聪明了！我把球往上一抛，等球达我的头上10几厘米是，我把球拍往身后移了移，来了一个霸气的扣球。这样的球似乎没有接住的可能，但是爸爸敏捷的向后退了几步，轻轻一拍，球就回来了。那是，爸爸对着我笑，那笑脸似乎在说：“就你那雕虫小技，还能骗的过我？笑话！”我看只那球回来了，十分吃惊，心想：怎么可能，这么完美的计划怎么会被识破，why，谁能告诉我！不好，那球才过界一点点，如果不立马去接，可能会接不到。我像一匹脱缰的野马似的冲过去，有力一挥，球过去了。呼，可把本宝宝吓坏了。

经过这一次的羽毛球比赛，我知道了运动的乐趣。当然，像我这样的“超级羽毛球运动员”也会有失误嘀。

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羽毛球运动作文

在我的成长中，有许多快乐的有趣的事情，在这些事情中蕴含着深刻的道理，伴随着这些事情，我在健康地成长着，在努力地学习着，在不断地进步着。

在我六七岁的时候，有一天早上，爸爸对我说：“今天我教你打羽毛球。”我一听，一蹦三尺高。我和爸爸来到了羽毛球场，看到了那些老奶奶老爷爷打得那么好，心想：我一定要把羽毛球学着打好。爸爸拿起了羽毛球拍，给了我一只，说：“打羽毛球要首先学会发球，接着给我做了个示范。”说着便让我来发球，我怎么打都发不过去。爸爸看了后，过来教我说：“打羽毛球时，右手拿着羽毛球拍，左手拿球，然后，左手放球，用球拍轻轻一垫，球就发过去了。”我说：“好，好，知道了。”果然，按照这种方法，我终于发过去了第一个球，之后，打起来就顺手多了，这时，爸爸发过来了一个球，那球以迅雷不及掩耳之势朝我飞来，我顿时慌了神，还没来得及接，那球就不偏不倚正好打到了我的脸上，我的脸火辣辣的疼，我哭了起来。这时，爸爸走过来说：“想学会每一件事情，都是需要付出努力的，都是会遭受挫折的，如果能战胜失败，勇敢面对，分析失败的原因，找到解决问题的办法，就一定能学会的，懂了吗？”听了爸爸的话，我使劲的点了点头。然后，爸爸说：“打球时，不能发慌，要沉着应对。”听到了这些，我擦干了眼泪，拿起了球拍，爸爸又发过来了一个球，这时，我顺势抡起了球拍，啊！接住了，耶！太棒了，我高兴地跳了起来。之后我和爸爸又打了一会儿，虽然没有接住的球仍然很多，但是，爸爸不断地鼓励我，使我打得更加专心。后来，居然还赢了爸爸一个球，我心里别提有多高兴了。今天，虽然我打得馒头大汗，还掉了眼泪，但是心里却高兴得停不下来。

在我们的成长中，会遇到各种困难和挫折，只要我们能够树立信心，勇敢面对各种困难和挫折，就一定能够战胜困难，达到我们的目的。就如“青春修炼手册”这首歌中所唱的那样，“青春有太多未知的猜测，成长烦恼算什么……”

羽毛球运动作文

“哦，对了，有条件的话，下节体育课记得带上护腕穿上护膝。”体育老师又折回教室丢给了我们这一句话。这可把我们都激动坏了，带上护腕穿上护膝，已经不是我们眼中保护身体的方式，而是成为了我们看见自己偏向专业羽毛球运动员模样的机会，我们这些从没上过羽毛球课的孩子，可真是迫不及待要上这节体育课了。

等到正式上体育课打羽毛球的那一天到来时，我发现我们所有的同学都像是受过专门的训练一样，装备齐全地站在了老师的面前。老师看了看我们说：“很好，那我们今天就来学习打羽毛球了！”我们迅速的在老师的安排下分成了两队，一队派出两个，其他的先在球场外候着，等这四个人分出胜负了再进行下一场。

我不是最先有机会上场比赛的那个，不过既然都已经等到了羽毛球课，我也就很安分的在球场外候着。看着赛场上的四个同学，好像天生就会打羽毛球似的，我有些后悔没有举手先参加比赛了。那四个同学在赛场上，两两配合的像专业羽毛球运动员似的大汗淋漓地跑着，看得我心痒痒的，生怕体育课就这么在他们决不出胜负的比赛中结束了。

没想到他们还没决出胜负，老师就喊停了。老师笑着说他也没有预料到他们四个人这么厉害，可以打半节课，说完我们都哈哈大笑老师的可爱。老师让我们其他人都上来摸一摸球拍，试一试手感，他给我讲讲打羽毛球要注意的事项，等下一节课他把更合理的练习方案排出来了再让我们一一上场练习。一听老师这么说，我赶紧跑上去抢到球拍以及羽毛球和我的同桌过招了两下。不然我们那颗想打羽毛球的心，可又得等上一周了。

羽毛球运动的特点

我爱运动羽毛球作文

有人喜爱读书，有人喜爱唱歌，有人喜爱画画，有人喜爱下棋，而我却喜爱运动。

我最喜欢的运动最终还是要数羽毛球莫属，每每看到那些大人挥动着球拍，那健美的步伐，我们小孩子总是羡慕不已，终于有一天，我们不知是谁提出了一个好主意：“我们组织一个自己的队伍吧！”我们都连声叫好。

第二天，我们兴高采烈的拿着球拍在场地中自由自在的跑动时总感觉有一双双羡慕的眼神看着我们。

好像是因为我们的到来，体育场的人多了起来，好热闹啊，我们开始打4强，4个人拿着球拍在场地里打着，每个人的脸上都露出开心的神情。我们每天都是最后一只走的队伍，等我们都走了已经是10点了。

我打一段时间后，我对羽毛球更有兴趣了，于是我想要一个更好的球拍，可妈妈死活不答应：“你有一只了，就别要了！”，在我百般要求下，妈妈终于同意要给我买一个新的球拍，听到这个消息，别提我多高行了，恨不得买一个4，5万的球拍，不过需要我把我最最想要的自行车换掉，我一咬牙，一跺脚，“换！”，可在我百般挑剔下，买了一个200多的拍子。

我每天都拿着这个牌子去体育馆抢占位子，唯恐打不上。

后来，因为我没有完成作业，妈妈说要没收我的球拍，我当时更没心情写作业了，恨不得马上冲出去，从妈妈那抢回球拍。可是我还是不敢这么做，晚上，我一晚上都没有睡好觉，甚至，在被窝里偷偷的抹眼泪，第二天，妈妈没辙了，只好把我心爱的球拍还给我，我接过来，买上打开球拍的包，看看我心爱的球拍。

羽毛球给我的生活带来了许许多多乐趣，让我快快乐乐、高高兴兴地度过每一天。俗话说的好：生命在于运动。运动不仅可以增强体质，而且能放松身心。我运动，我健康；我运动，我快乐。让我们一起爱上运动吧，因为只有健康的体魄加上丰富的知识，才能成为未来祖国建设的有用之才。