演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
长跑运动会演讲稿篇一
大家好，
众所周知大学是许多人梦寐以求的地方，我们有幸在十年的寒窗苦读之后走进了美丽的大学校园。在那里，我们吸纳着前人的智慧精华，理解着全面的素质教育，我们能够在知识的海洋中翱翔，并因此身边的人给了我们无数的光环，那么我们就理所当然具备一种良知。
良知就是是否让灵魂得到高尚、让人格得到高贵和让人生得到升华。我们那里可能有些人做到了，他们时刻使良知成为自己做事的`标准，为人生之路铺好坚实的基石。但是，还有许多人迷失了方向，把大学的时光浑浑噩噩的度过，让昏暗遮蔽了自己的天空……但是你们能不能看看身边的榜样呢。
澳洲有位年仅16岁的花季少女杰西卡。她独自一人完成了环航全球，她怀着自己的梦想，从来没有为别人的质疑而放下伟大的理想，并用真实的行动证明了一切，应对着途中难以预料的危险她坦然应对，她说：“我一点也不担心，因为我明白我能够找到一个理由大笑，个性是在巨浪和黑暗的包围中大笑，那我今后就能够在任何状况下持续微笑。”从这个年仅16的女孩身上不难看出她已经具备了一种良知，为了一个目标不惜一切去努力，没有任何困难能挡住她，相信这次经历必须会让她人格的到无比的升华，何况她已经用行动向全世界诠释了她能行。
但是，看看我们自己和身边的一些人，有时有多少人丧失了良知，失去了知己的斗志了呢?就当今一些大学生来说，生活无比的奢华，追求新潮，崇尚名牌，玩物丧志，沉迷于网络世界，缺乏对真正的美的一种审视，还没有自己的信仰，缺乏毅力。和这位澳洲女英雄比较你无疑就是失败者。
同学们，好好反思一下吧!我们在那里对得起父母的血汗钱吗?“不积跬步，无以至千里”，为了自己和家人的幸福完美，为了将来有个适合的职业，不要再犹豫迷茫了，醒醒吧，4年听起来很漫长，但多少的4年已一去不复返了啊，人可已无力，但绝不能失去斗志，那么还等什么，行动起来吧，让你的生命充满光彩。我的演讲完毕，谢谢大家!
长跑运动会演讲稿篇二
我为大家演讲的是《珍惜今天，勤奋学习》。
曾经读过一段很幽默的话，“有智吃智，无智吃力，无力吃智，饿得笔直”。
这句话说出了智慧对人生的重要，然而没有任何先天和后天的才能，可以无需任何努力而得到。因为生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获，不劳必定无获。
有人说，人的一生有三天，昨天、今天、明天。这三天组成了人生的三部曲。但我说人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。
乐观的人，喜欢描述明天的美好憧憬，悲观的人，总是担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天生命是宝贵的，它是一分一秒时间堆积而成的。珍惜今天就是珍惜生命，荒废今天也就荒废了生命。
昨天已是过眼云烟再也无法挽留，如果在昨天，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷入了昨天的泥潭，同时你今天的时间也会从你的沾沾自喜霍愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天“这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景。趁着明天还未到来，我们就应该抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
在周末，你是否因为贪玩，而无暇顾及书本，毕业班的同学们，你们现在更应该惜时如金。认真利用现在的每一分每一秒。努力学习以饱满的激情来迎接中考和高考。实现自己的理想。非毕业班的同学，你们应当利用今天的时间认真学习科学文化知识，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人检查昨天，抓紧今天。规划以后的明天。愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。
长跑运动会演讲稿篇三
下午好!今天我讲的故事题目是：团结拼搏的天鹅。
有一年，春天早早儿来到了群山环抱的天鹅湖，一些候鸟也从南方飞来。可是，谁也没有料到，寒潮突然降临，北风呼啸，湖面又上冻了。
突然，一只老天鹅腾空而起，它并没有飞走，而是利用下落的冲力，像石头似的，用自己的胸脯和翅膀重重地扑打冰面。镜子般的冰面被震得颤动起来。接着，又是第二次，第三次。
终于，小小的冰窟窿变成了一片很大的水面。所有的天鹅同时结束了工作。它们昂着头，挺着胸，在水里游动着，捕食着鱼虾，不时发出胜利的欢呼声：“克噜——克哩——克哩!”同学们，天鹅们不惧困难、团结拼搏的精神不正是我校的乒乓精神的写照吗?在每一次的乒乓球赛、田径运动会、篮球赛、文艺汇演甚至每一天的学习、工作中，我校的师生是那么的齐心，我们团结一致，顽强拼搏，取得了一个个佳绩、创造着一次次的辉煌。
我的故事讲完啦，谢谢大家!
长跑运动会演讲稿篇四
大家下午好!
在__的统一组织和精心策划下，在_x各部门领导及__的积极筹备下，经过参赛_x的刻苦操练，我们迎来了今天的广播操比赛。
广播操比赛不仅可以强身健体和消除职业倦怠，它更是我们广大干部职工展示精神风貌、突出思想道德、陶冶高尚情操的载体，它有助于我们增强集体意识，培养团体协作的能力，举办此次广播操比赛，是推动全民健身活动、努力提高广大干部职工的身体素质、促进__又好又快发展的重要举措。
同志们，这次广播体操比赛是对你们集体荣誉感和个人审美情操的一次大检阅，希望你们以饱满的激情，昂扬的斗志，团结的精神迎接这一考验，用实际行动来证明自己和所在集体是优秀的、有活力的、朝气蓬勃的。更希望你们通过参与各类健康向上的文体活动丰富自己的生活，提高自己的素质，做一个不断追求进步的合格人才!
最后，我代表__向为比赛作出辛勤工作的同志们表示衷心的感谢，并预祝各参赛队赛出风格，赛出水平!预祝本次__比赛获得圆满成功!谢谢大家!
长跑运动会演讲稿篇五
大家好，我叫__，来自区妇幼保健站，我演讲的题目是《责任，奉献我们永远的追求》。
今天，我们在这里缅怀一位国际主义战士，一位伟人—诺尔曼·白求恩，刚才从大家的演讲中，我再一次深刻地感受到了白求恩毫不利己专门利人，无私奉献，极端负责的精神。这种精神是卫生事业发展壮大的动力，是医疗卫生战线上每位战士毕生的追求，同样也是妇幼卫生工作的灵魂。
说到我们单位，我想用两组反义词形容：小—大、弱—强。
小：11名女性，1名男性组成了12人的妇幼保健站集体，在卫生系统是名符其实的小单位。
大：我们的服务范围涉及全区三分之二人口的所有妇女和儿童，我们的工作关系每个家庭，可谓服务范围大，肩上责任大。
弱：妇女是人类传承的象征。儿童是未来的希望。她们需要社会更多的关心和爱护，她们也往往被视为“弱势群体”。
强：我们是一支善于战斗，敢打硬仗的坚强集体，12名同志用坚韧、奉献、负责筑起了全区妇女、儿童健康的坚实屏障。
__年，更大的挑战在考验着我们。领导交替，业务骨干调离。而此时，国家新医改妇幼项目也进入关键的落实阶段。一边是人员短缺，基础工作开展都面临困难，一边是国家利国利民的好政策需要我们不折不扣地落实下去。怎么办?在发展的快车道上，不进则退。我们清醒地知道，此时我们不进不仅是退的问题，是对全区新医改政策能否落实的牵绊，是对卫生工作以人为本宗旨的背叛，更是对卫生系统传统的白求恩精神的亵渎。
这不是妇幼保健人的风格。12双手紧紧地握在一起，12颗心紧紧地贴在一起，12双肩膀共同挑起了历史的重任。儿保科、妇保科、计免科、检验室、办公室、财务室，一个科室都不能少，儿童保健、妇女保健、预防接种、综合管理一份职责都不能丢。站上业务工作，基层下乡督导，12个忙碌的身影穿梭在各个岗位间。
相信，只要来过妇幼保健站的人一定对这样的场景不陌生：早晨不到八点，106办公室门前蹦蹦跳跳的孩子在家长的陪同下排起了长队，那是等待入托体检的孩子;109办公室门前的座椅上大腹便便的孕妇坐成一溜，那是等待孕检的年轻妈妈;111办公室襁褓中的婴儿在等待保健医生对她生长发育的检阅。此时，我们一天的工作也拉开了序幕：身高、体重、头围、胸围、听力、视力、肝功、听诊，我们细致地做着每一项检查，还不忘指导家长新入园儿童注意事项;做b超、听胎心、测血压、做妇检，全面分析每位孕妇身体状况，量身订作孕期保健计划，耐心解答，化解她们孕期的疑惑和恐惧;孩子长了多少斤，高了几厘米，吃奶怎么样，睡几个小时，这些看似简单的问题，在我们儿童保健医生的口中一天却要重复无数次，因为它们是孩子健康成长的标尺。往往这时，孩子的哭闹声，家长的喊叫声一曲曲不太动听的“交响乐”此起彼伏，而此时，我们又是引导调子走上轨道的弦律。在这样的一次次迎来送往中渐渐安静下来了。
不过，我们的工作还远远没有结束：乡村妇幼医生要培训了，需要准备培训资料，装订培训教材;市里每个月的监测报表应该统计数据了;高危孕妇到复诊期了，需要通知;托幼园所搬迁，卫生保健工作需要指导。
当然，这还不是全部。深夜的电话响了，那是生病的孩子家长打来咨询的，又或是被狗咬伤需要接种疫苗的。这样的事情对于我们来说习以为常。
就是在这样重复、繁琐的妇幼保健工作中，我们共同体会到了它的酸甜苦辣。这其中有被人误解的酸楚，有繁重工作下的辛苦，更有辛苦工作得到赞许后心头的甘甜，还有这个团结、努力、上进的集体练就我们每个人泼辣的工作风格。一切以工作为先，一切以妇女、儿童健康为重。王玉梅大夫孩子要去石家庄上学，她顾不上送。许丽平大夫母亲有病顾不上管。还有杨鑫、边静带病坚持工作。
没有豪言壮语，我们只是脚踏实地地走好每一步。没有远大志向，我们只愿永远是妇女、儿童健康的天使。我们有爱，我们有责任，我们有信心，因为我们是白求恩式的战士，是白求恩精神的延续者，我们要用坚韧、责任、奉献撑起妇女、儿童永远健康的蓝天!
长跑运动会演讲稿篇六
要全力打造为民安全发展的忠诚卫士，就要强化思想，思想工作对于强化安全生产的长效机制，启发广大群众学法用法、知法守法，把安全地进行生产化作他们的自觉行动，却有着其他手段无法替代的作用。对基层安监员而言，做好思想工作是需要我们不断探索的重要课题。为此必需下大功夫研究思想工作，使自己成为行家里手。
常下去走走，没事多联系
人与人之间的交往是个相识、相知的过程，只有相互了解才能相互支持。将情感交流化作工作的桥梁，常下去走走，不但可以更多地了解安全生产的真实情况，掌握第一手资料，为准确地把握安全生产的形势提供可靠保证，还可以加深与业主和工人之间的感情，使他们敢于对你说实话，讲实情，为工作的开展提供帮助。
没事多联系，就是我们在工作繁忙，难以下去走走的情况下，也要利用不同的方式，多同相关单位和个人联系，不能等到有事情时，才走下去。一句不经意的问候，往往使人心中倍感温暖，为开展工作扫清很多障碍。
当然，常下去走走和没事多联系，并不是动不动就处罚、罚款，或者对企业的生产经营等指手划脚，而是要理顺关系，真心帮企业解决有关安全生产的问题，做好安全工作，这样才会受到企业的欢迎，安全工作才能做好。
方式恰当，先扫外围再入主题
基层安监员直接面对的是最广大的群众，数量多，成分杂。最大限度地调动广大人民群众安全生产的热情，就要特别注重工作的方式方法。这就需要安监员先扫外围再入主题，首先摸清你工作对象是什么体性，也就是常说的“吃哪一壶”。同时，要注意做工作的场合，俗话说：打人不打脸，揭人不揭短。当众批评人往往是好心不得好报，且多数是施得其反。只要方式方法和工作对象对了路，效果必然会好。
在工作对立面较大时，充分利用个别交流的方式，集中精力，突击重点，按照点、线、面的步骤，步步为营，各个击破。只要善于抓住中心、抓住重点，就无往而不胜。在工作对立面相对较小时，则可利用典型示范、群众自我教育的方法，使思想工作更具成效。
有形结合，无形渗透
说做不能两张皮，要坚持“结合”的原则。所谓结合，一是大道理与小道理的结合，大道理要讲，小道理要说，但大道理必须说服小道理;二是以情动人与依法办事的结合，但以情动人是为了更好的依法办事;三是理论与实践的结合，说透理是为了解决实际困难，办好事情，不能只说不练;四是思想工作与日常监管的有机结合，两者相辅相成，融为一体，使《安全生产法》等法规的要求落到实处;五是以我为主与群众相互教育相结合，通过大张旗鼓地宣传《安全生产法》等法规和人人格守乡规民约，形成相互监督、相互激励的氛围。通过以上的有机结合，把每个公民都必须依法办事渗透到群众的心中，最终形成他们的自觉行动。
调控有度，善用心计
基层安监员要想做好思想工作，析形势、知人心是必不可少的。由于工作对象千变万化，处于动态之中，要根据情况的不同变化，及时调整工作重点，确定要做什么，不做什么，急做什么，缓做什么。
一是关注群众的反应。群众的反应，是对一项工作、一个规定、一个政策最好的检验。我们不能凭经验，靠感觉，自己认为如何就如何。一个新的政策出台，从宏观上看是正确的，或是出发点是好的，但有时也会有预想不到的东西，要及时把群众的意见如实反映上来，为决策者反馈真实的信息，以利于下一步完善。
二是关注群众的切身利益。知道群众在想什么，烦什么，急群众之所急，想群众之所想，答群众之所问，解群众之所难，这是最有效的思想工作。在生产战线，业主最关心的是成本和效益;工人最关心的是安全和待遇。在一定程度上，业主和工人既是对立面，又是统一体。这就需要基层安监员通过深入细致的思想工作，把他们的认识统一到“统一体”上，真正认识到安全生产于国于民、于人于已，利益非常。使业主能够在安全设施上投资，达到安全生产的规定要求;使工人在工作中能够按照操作规程的要求进行作业，达到防止和减少生产安全事故，保障人民群众生命和财产的安全，促进经济的发展的效果。
三是有效提高个人的自控能力。不论在任何情况下，安监员都要把握住自己。不因喜而滥赏，不因怒而乱罚，遵法规，按程序，讲方法。自己要有一个好的心态，有一个好的品格修养，有一个好的道德情操，不管遇到什么事都能正确对待。安监员的自身素质，是其思想工作的方法、艺术得以发挥的基础，打铁需要自身硬，只有练好内功，有了金钢钻，就不怕磁器活，我们的安全工作就一定会更上一层楼。
谢谢大家!
长跑运动会演讲稿篇七
临凋谢的危险。他的亲人们面对他那苍白的小脸和昂贵的手术费是多么的无助。
老师们，同学们，人生仅有一次，生命如此可贵。此时此刻，我们怎能无动于衷，怎能袖手旁观？请大家伸出热情的双手，让我们的爱心化为天使，托起这朵脆弱的花朵吧！
我们坚信，“众人拾柴火焰高。”有了你的爱，有了我的爱，有了我们大家的爱，再大的灾难也一定会变成爱的春天！
长跑运动会演讲稿篇八
大家好！
我是倍倍，来自东小二年级二班，非常有幸能在前一次的“仁爱少年”选拔赛中顺利入围“第二轮”比赛，较上一次的胆怯今天我更加自信，更加大胆。妈妈也鼓励我，一定要更加自信地站在这里向各位老师、各位同学讲诉我对仁爱的悟，付诸仁爱的行。
我国是有着悠久仁爱历史的民族，从儒家的仁爱－尚礼，墨家兼爱－尚义，仁，二者为仁，也就是心中永远装着自己和别人，即爱人、爱自己、仁者爱人。爱，是用心去感受别人的需要叫爱。而中华民族十大传统美德中的第一美德便是“仁爱孝悌”。仁爱是根，孝悌是本，自我跨入东小的第一天开始，妈妈就告诉我东小的日常学习内容中有“三字经”、“弟子规”，我们朗朗上口的“父母教 须敬听 父母责 须顺承；兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中”就是让我们如何去尊重父母，友爱兄弟姐妹；“事虽小，勿擅为，芶擅为，子道亏，亲所好，力为具，亲所恶，谨为去”就是让我们明白平时处事的方法，处事的态度，怎么做事，才是仁爱，才是孝顺；“或饮食，或坐走，长者先，幼者后，长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐”就是在培养我们礼敬的态度。学校推行我们大家学习弟子规、三字经的目的就是教育我们孝顺父母，友爱兄弟姐妹，日常生活行为要谨慎，言语要讲信誉，与人相处平等博爱，虚心学习各种学问，养成良好的习惯，从小立君子品，做有德人，扎下一生做人的根基。
在我日常的学习生活中，认真用实际行动践行《弟子规》中平凡而深刻的做人道理，常怀仁爱之心，做仁爱之人，多次在妈妈的帮助下，为灾区的儿童捐款捐物，还从自己有限的零花钱中挤出余钱为乡下的贫苦儿童赠送文具。在学校里，尊师重教、团结同学，做老师的小助手，帮助同学，营造班级凝聚力，同学们都习惯地称我“小老师”；在家里，体替父母，爱护弟弟，完成作业后，常帮助妈妈照顾弟弟，周末的日子里，主动帮助分担家务，妈妈夸我是个“孝顺懂事的孩子”；在社会大环境里，我常常关心身边的老弱小，尽我稚嫩的小手儿去搀扶老人过马路，坐公车汽车时主动让座，身边的婆婆爷爷常称我“有爱心的小女孩”，我深深知道：以我目前的所知所获所感，只能算是在心灵深处种上了“仁爱”浩瀚内涵的一颗小豆芽，我相信，不断的成长，我将可以搭起播洒仁爱的桥梁，成为传承仁爱的纽带，以爱为乐，以奉献为乐，促进社会的美满和谐。
谢谢各位老师！各位评委！