演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。那么你知道演讲稿如何写吗？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
演讲稿面对困难篇一
给生命一个微笑，你将收获满满一篮子的快乐与幸福!
保持微笑，体验自信
接着，我随钟老师做深呼吸，并像她那样，让微笑浮在双唇，静静地聆听，静静地感受。我听到了，似有树木在深深地呼吸，树枝在吱吱生长，树叶在飘落;我觉到了，似有微风在轻拂我的脸，泥土的气息在将我拥抱……一呼一吸间，先前的困惑与烦躁在慢慢飘远。是的，我的困惑是我给自己加上了负担，把一些小事当做人生的挫折，让自信由此飞走，心绪就像断线的风筝，在风中飘荡不定，任风摆布，所以心烦躁了。现在，我发现，给自己一个微笑，信心充满了我的心，因为此时，我与大自然同在，还有什么不能摒弃。
继续微笑，战胜自我
我还做不到钟老师那每一个延展极致的动作，看着她的身体开合换位，至柔至韧，似种种奇迹在演绎，而且，微笑一直在她唇边保持着。我有些明白了，瑜伽是一个战胜自我的运动，一个创造奇迹的运动。每一次的伸展，都是对自己的一次挑战。
一次瑜伽体验，一次微笑力量的体验。在以后的日子里，我要继续对自己微笑，让自己微笑，驱逐所有的迷茫与烦恼，让生活更美好。继续对自己微笑，我相信，成功就在我的不远处。
演讲稿面对困难篇二
成功在万丈光芒之上，挫折在黑暗悲苦之下；胜利在万人的掌声里，困苦在繁华的阴影中。拜一次常常被世人遗忘，记住的却是风光无限的美丽。
每年的运动会上，广播里永远是前八名的英雄。今年，我完成了人生的第一次800米。那次的经历并不光彩，却改变了我的成长道路。
运动会上最体现奥运精神的是长跑。我比赛依旧信心汇成商学院，却想不到等待我的是一场漫长的煎熬。
第一个拐弯，隐隐就累了，猛地意识到我会不会是最后一名。一种莫名的惊恐布满全身。想着漫长的苦熬，是多么残酷。突然就不想跑了，到终点那一刻是不可能的。别说信心，我连气都快透不过来了。心慢慢地冷起来，周围仿佛没有一个人了，只有自己的脚步声，只有自己在孤苦夜奔——虽然是阳光灿烂的白天，我的眼前就是一片黑暗，什么都看不见，什么也听不见。见不着一丝光，一丝希望，脚下有千斤的`重物绊脚，一点也抬不起来。
我不知道是否跑到了终点，那一刻同学和老师围上来，拉着我，抱着我，说着安慰的话。我苦笑着说：什么都完了，跑得这么难堪，简直丢尽了脸。全身就像没了骨头，泥巴一样往下沉。
现在想想，我多么幸运。这一次的挫折，给了我多少的财富。从那以后，每一天，我都会练习跑步。有时兴奋，有时骄傲，但更多的是痛苦。每天的泪和汗都洒在这个跑道上。
也就一个月左右吧，如今长跑已不在话下，每一次长跑我必是女生前三。大家惊讶我的长跑速度，却很少有人知道是那一次“最后一名”的代价。
这世上的财富总会有一天不见的，是钱财总会用完的。只有自己的经历，是永远不会消失的。经历中的那些挫折，带给自己的痛，是一时的，留给自己的动力，是无限的。经历是用不完的“财富”；挫折是无穷尽的“成功”；失败是无终极的“幸福”。
所以说，正因为有了挫折，才会有成功，才会有丰富幸福的人生。当你风光无限，财富丰富之际留一点挫折给自己吧。
演讲稿面对困难篇三
人生的道路是漫长的，在这漫长的路上，不可能都是鲜花拥簇着，偶尔出现的荆棘也是一道绚丽的风景线。挫折，对于我们的生活来说，也只是一段小插曲。挫折，只是一股寒流，一朵浪花，一块绊脚石；寒流过后，天空依然任我们飞翔；海浪平后，我们依然扬帆起航；跨过绊脚石，高山依然任我们攀登。面对挫折，我们应该是以微笑克服，而不是停留在旋涡里打转。
改革开放的“总设计师”邓小平同志，他的一生中经历过三次严重的挫折，但他始终保持乐观的精神，勇于面对，每次都在逆境中奋起，被国际社会称作“打不倒的小个子”。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！
这位伟大的发明家——爱迪生的成就着实让人佩服，然而在这里更令人钦佩的是他面对挫折时的那一份坦然，那一份勇气。人生在世，难免要遭逢重重困难、坎坷甚至沉重的打击。面对这些，你可以伤心，你可以悔恨，但最重要的是你不能丧失面对它的勇气！一定要学会笑对挫折！
直面挫折，坦然而勇敢。这是对毅力的磨炼，是对心灵的考验。只要我们以微笑面对挫折，便没有征服不了的高峰，只要我们以微笑面对挫折，便没有逾越不了的障碍。
演讲稿面对困难篇四
大家好。
我是xx的xx，今天我演讲的题目是《选择》。
人生时刻面临着选择，大到人生方向，小到在哪吃饭，可以说，人生就是一次次选择与将选择付诸行动的过程。所以，会选择的人，一生风光无限，看尽天下暖色;不会选择的人，一生坎坷不平，狼狈不堪，尝尽人间酸辛。
我们所处的历史世界就像一张打的网格纸，每一个点都是一次选择，可我们的人生偏偏只能画一条直线，所以在驻足在某个点选择下个点时不得不放弃很多点。每个人都能进行不同的选择，画出不同的人生轨迹。
选择其实是一次冒险，选择其实是一场赌博，每一个选项背后都是一扇门，而门后，是不同的几条道路。所以，选择很重要。
上大学的我们正处于人生的十字路口，以后的发展方向，毕业后工作或考研，恋爱与学业，我们面临着一个个选择，决定着我们今后的道路。为什么许多人都很迷惘，在人生的重要关隘上难以作出选择?因为他们瞻前顾后，患得患失，他们害怕，他们怕选错了会使自己的命运和未来变的很差，会一辈子消沉，一辈子令人懊丧。
那要怎样面对选择呢?
所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可兼得，舍鱼而取熊掌也。”选择就是舍得，舍得、舍得、舍和得是分不开的，有得必有舍，有舍才有得。
在选择之前，我们要让头脑冷静，不要乱，谨慎分析，结合自身情况，找到适合自己的道路。在选择是千万别随大流，适合别人的不一定适合自己。我们可以参考别人的意见，但不能被被人左右，我们要弄清楚自己的理想、目标，抓住机遇，做出适当的选择。
而在选择之后我们要怎样呢?“人非圣贤，孰能无过”，我们可能会遇到选择错了的时候，这时候不要消极悲观，不要沉溺在自责懊悔中，这样只会让你错过另一次机会，我们要做的就是认真分析，设法补救，抓住机会，做出另一次选择，重新回到实现目标的路径上去。
当然，有时候我们面临选择是不仅需要以是否对自己有利为判断依据，还要考虑到道德的因素。如某些黑心商人钻法律空子，赚黑心钱，当他面临钻黑心钱与安安分分做生意这个选择时，他选了前者，这对他自己是有利的，但并不代表这是明智的，他会受到良心的谴责。而一些人拾金不昧，也许失去了一些到手的财富，但缺获得了心里的满足感。所以在选择时，考虑到道义是必要的。
人生面临着无数选择，选择需要一双慧眼，更需要一股勇气，一种睿智。当你面对选择的时候，理性地迈出你的双脚，在人生的选择路上，踏下坚实的每一步。
演讲稿面对困难篇五
大家好！
我是xx年级学生xxx，今天我能以优秀学生代表的身份发言，感到十分荣幸。首先，我要感谢学校领导给我这个展示自我的机会，感谢老师们一学期来对我的无微不至的关怀和谆谆教诲，感谢爸爸妈妈为我的快乐幸福成长提供了一个良好的环境，更感谢同学们的真诚善良纯洁的友谊和无私的帮助。
回顾本学期学习、生活，我取得了不少成绩，也有许多经验教训。今天借此机会和大家交流一下。希望能对大家有所帮助。
同学们，你给生活多少懒惰，生活就会回敬你多少苦涩;你为生活付出几分耕耘，生活就会回馈你几分收获。理想点亮人生，勤奋铸就辉煌。同学们，“雄关漫道坚如铁”，现在的成绩，仅仅是万里长征走完了第一步，希望全体受表彰的同学戒骄戒躁，再接再厉，再攀高峰。“一花独放不是春，百花齐放才是春”希望没有受表彰的同学，不要灰心丧气，要以受表彰的同学为榜样，顽强拼搏，奋起直追，刻苦努力，争创一流。总之，希望我们更多同学以自己的汗水赢得热烈的掌声，以自己的勤奋赢得更多的喝彩!
最后祝福各位老师身体健康，阖家欢乐;祝福全体同学学有所成，快乐幸福成长!预祝大家过一个祥和、愉快、平安、幸福的春节!
谢谢大家!
演讲稿面对困难篇六
我所演讲的题目是“微笑着面对学习生活。”
在学习中，我们帮忙了别人，就等于帮忙了我们自我。不要以为我们的付出是徒劳的，任何一次相助都会得到回报——真诚的友谊，由衷的感激以及帮忙了自我。
或许在某年某月中，你收到了一张写满了感激和祝福的贺卡，正当你感到莫名其妙时，你也许早已忘记你以往给他讲过几道数学题，或者分析过几道语文题。就在如此不经意中，我们获得了使我们终身受益的东西。
因为我们的身边还有许多步履蹒跚的人，他们于种种原因，落在了我们的后面，作为同行者的我们应毫不犹豫“伸手”拉他们一把。
正如萨迪所说：“蚊子如果一齐冲锋，大象也会被征服。”
所以，让我们一齐微笑着面对学习生活，战胜困难吧!战胜08年的中考大战吧!
我的演讲到此结束，多谢大家!
演讲稿面对困难篇七
商人说：“幸福是无限的商机和大笔金钱。”社会学者认为人类进入社会主义社会就是幸福。数学家说：“我的幸福就是发现另一条真理。”而我说，幸福是懂得笑对挫折。
一片枫叶，秋风吹过，无奈的滑过，有人看到了落寂。
一柱香，燃烧尽后，留下了残躯，有人看到了苦楚。
但是你是否看到：当枫叶把生命献给秋天，便有了太阳的颜色；香虽然燃尽，却留下了袅袅清香。挫折面前，与其看到落寞与苦楚，不如多看彩蝶翩跹，多听听流水淙淙。
能够笑对挫折，那就得到了幸福。
也许李白的事业永无出头之日，但他的人生是幸福的，因为他做到了笑对挫折。
我想，如果沉沦在无限的黑暗中，那得到的似乎只能是痛苦。
虽然柳永最终站立在官场之上，但他是不幸的，面对挫折，他不能放声嘲笑，重新生活。
生命曾经残缺，但我不会后悔；翅膀也许破损，但我仍会振翅高飞。面对挫折，我会高昂头颅，大声嘲笑。
笑对挫折，笑对人生，那才是真正的幸福。