人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
育儿分享语录篇一
第一段：引言（150字）
郭晶晶，中国著名跳水运动员，她不仅在体育赛场上取得了辉煌的成绩，也是一名优秀的母亲。最近，郭晶晶出席了一个育儿座谈会，并分享了她的育儿心得和体会。她的分享令人受益匪浅，值得我们深思。
第二段：重视沟通和关注孩子的需求（250字）
郭晶晶在座谈会上提到了她对于孩子的沟通和需求的重视。她强调了与孩子的沟通是建立亲子关系的基石，可以帮助父母更好地了解孩子的情感和需求。郭晶晶分享了一个令人鼓舞的故事，讲述了当她听到女儿说她想当一名画家时，她支持并鼓励了女儿的选择。这个经历告诉我们，父母应该尊重孩子的兴趣和梦想，并与他们保持良好的沟通，以充分关注他们的需求。
第三段：营造积极的家庭氛围（250字）
郭晶晶还谈到了营造积极的家庭氛围对孩子成长的重要性。她提及她和丈夫多次为了孩子的成长进行了深入的讨论，并在家庭生活中创造了快乐和和睦的氛围。她强调了父母应该成为孩子的榜样，通过自身的积极行为和乐观态度来影响孩子。她的体会告诉我们，一个积极的家庭环境可以培养孩子的自信心，激发他们的潜能，并让他们在成长中感受到父母的支持和鼓励。
第四段：平衡工作和家庭（250字）
作为一名职业运动员和一名母亲，郭晶晶深知如何平衡工作和家庭的重要性。她分享了她在育儿过程中的经验，她试图在她的训练和比赛安排中留出很多时间陪伴和照顾孩子。她还提到了与丈夫共同承担家庭责任的重要性，他们相互支持，共同育儿。她的体会告诉我们，父母需要找到工作和家庭的平衡点，不仅要关注事业的发展，也要给予孩子足够的关爱和陪伴。
第五段：结论（300字）
郭晶晶的育儿心得和体会给我们提供了宝贵的启示。她通过自己的亲身经历告诉我们，作为父母，我们应该关注孩子的需求，与他们进行有效的沟通，营造积极的家庭氛围，并找到工作和家庭的平衡点。通过这些努力，我们可以帮助孩子建立健康的情感和价值观，提升他们的自信心和社交能力，让他们在成长中更加快乐和成功。
郭晶晶作为一位成功的运动员和母亲，她的育儿心得和体会能够为我们提供很多有益的指导。希望我们能够从郭晶晶的经验中汲取智慧，并成为更好的父母，共同陪伴和引导孩子的成长。
育儿分享语录篇二
育儿是每个父母的一大挑战，但也是一段充满乐趣的旅程。在育儿的过程中，父母们可以通过创造趣味的互动活动来培养孩子的兴趣和才能。通过这些活动，孩子们不仅可以得到父母的陪伴，还能在游戏中学到知识，发展各方面的能力。在我亲身经历的育儿过程中，我发现了一些有趣的方式和方法，并且从中收获了很多。以下是我对育儿趣味分享的心得体会。
首先，创造一个积极的互动环境是非常重要的。当孩子从小建立起一种积极的互动态度，他们会更愿意与父母交流并参与到亲子活动中。例如，我曾经给我的孩子拍摄了一段视频，教他们怎么给花草浇水。在视频中，我扮演一位妙手书生，孩子们则扮演花草，我们通过这样的方式互动，孩子们在乐趣中学习到了植物生长的基本知识，也培养了对大自然的敬爱之心。
其次，发挥孩子的创造力是培养他们兴趣的关键。孩子们拥有丰富的想象力和创造力，他们对于一切新奇事物都充满好奇心。因此，在育儿的过程中，父母可以提供一些富有创造力的玩具和材料，让孩子们尽情发挥他们的想象力。例如，我曾经给我的孩子们买了一套积木，他们可以用这些积木构建各种不同的形状，甚至是城堡。通过构建城堡的过程，他们锻炼了自己的动手能力，同时也培养了解决问题和合作的能力。
第三，不断鼓励和表扬是激发孩子积极性的有效方法。孩子们天生渴望得到父母的赞扬和认可，当他们在某个领域取得进展时，我们应该及时给予肯定和鼓励。例如，如果孩子在画画方面有天赋，我们可以在他的作品上写上一句鼓励的话，以激发他继续努力和进步的积极性。这样的鼓励不仅可以增强孩子的自信心，也能够让他们更加乐于与父母分享他们的成果。
第四，创造一个愉快和轻松的学习氛围是激发孩子学习兴趣的关键。在育儿过程中，父母要学会将学习与游戏相结合，让孩子们在玩耍中学到知识。例如，我曾经给我的孩子们编写了一些有趣的故事，从中融入了一些教育内容，让孩子们在阅读故事的过程中学到一些常识和价值观。通过这样的方式，孩子们不仅能享受阅读，也能够从中提高自己的阅读能力和思维能力。
最后，要理解并尊重孩子的个人兴趣和爱好。每个孩子都是独特的个体，他们对不同领域的兴趣和爱好也各有不同。作为父母，我们应该尊重孩子的选择，并尽力支持他们的兴趣和发展。例如，如果孩子对音乐有兴趣，我们可以鼓励他们学习乐器，并积极参与他们的表演和演出。通过这样的支持和鼓励，孩子们能够更加深入地了解和培养自己的兴趣，并在此基础上发展自己的才能。
总结起来，育儿趣味分享是一种美好和有意义的经历。通过创造积极的互动环境，发挥孩子的创造力，鼓励和赞扬他们的进步，创造愉快和轻松的学习氛围，以及尊重和支持孩子的个人兴趣和爱好，我们可以培养孩子的兴趣和才能，并与他们一起享受育儿的乐趣。无论是从教育角度还是亲子关系的角度来看，这些方法都是行之有效的，并且能够帮助我们建立更紧密和贴心的与孩子的联系。
育儿分享语录篇三
第一段：引言介绍郭晶晶作为一位著名奥运冠军和健康活力的代言人，她一直以来都以积极的生活态度和健康的生活方式而闻名。然而，除了在运动方面取得巨大成就之外，她还是一位母亲，她的育儿心得值得我们倾听和学习。
第二段：育儿需要耐心和理解。郭晶晶分享了她在母亲角色中的体验。她强调了耐心和理解在育儿过程中的重要性。作为一名母亲，她理解了孩子们的需求和情感，她愿意倾听和理解他们的想法和感受。她的育儿心得告诉我们，只有当我们拥有耐心和理解时，我们才能与孩子建立起良好的沟通和亲密关系。
第三段：培养孩子的独立性和自信心。郭晶晶强调了培养孩子独立性和自信心的重要性。她鼓励孩子尝试新事物，鼓励他们通过自己的努力取得成功，从而培养他们的自信心。她的育儿心得告诉我们，要尊重孩子的个人意愿和选择，不断给予他们自由和信任，让他们学会独立思考和决策。
第四段：关注孩子的健康和养成良好的生活习惯。郭晶晶认为，孩子的健康是他们成功的基础。她鼓励家长注重孩子的饮食和运动习惯，帮助他们养成良好的生活方式。她的育儿心得告诉我们，要给孩子提供均衡的饮食，多鼓励他们参与户外活动，让他们爱上运动和积极的生活方式。
第五段：爱和关怀是最重要的。郭晶晶强调了爱和关怀在育儿过程中的重要性。她表示，作为家长，我们应该给予孩子无条件的爱和关心，让他们感受到家庭的温暖和安全。她的育儿心得告诉我们，要给孩子创造一个快乐、和谐和有爱心的家庭环境，让他们在父母的关爱下健康成长。
结论：郭晶晶分享的育儿心得是一个宝贵的财富。她通过自己的亲身经历向我们展示了做一个好家长的重要性，她的育儿心得告诉我们，要有耐心和理解，培养孩子的独立性和自信心，关注孩子的健康和养成良好的生活习惯，并给予孩子无条件的爱和关心。这些都是帮助孩子健康成长和成功的关键。我们应该从她的经验中汲取营养，将其应用到我们的育儿过程中，并成为我们孩子成长道路上的指导者和支持者。
育儿分享语录篇四
大家好，我是妈妈，很高兴能和大家有今天这种交流机会，首先讲讲我们家的具体情况及成员，爷爷、奶奶、姥爷都在xx县，爸爸在xx区上班，平时工作比较忙，从小由保姆和我带大，现在是我和老公接送幼儿园。我最大的愿望就是给孩子一个健康快乐的生活环境。从小宝宝与保姆在一起呆的时间比较长，所以一直以来在吃饭方面比较被动，语言表达能力差，在对待这些的问题上面我查过很多相关资料，给他买了很多图书和dvd还有点读笔，经常和他聊天，有机会就带他出去旅游，通过我的努力现在宝宝变成性格外向、活泼开朗，爱表达爱交朋友的小孩。我认为在宝宝健康成长的过程中，能有好的生活习惯和乐观向上的态度比学到很多知识更重要。还有重要的一点“好孩子是夸出来的”。
一、培养良好生活习惯，教孩子关心他人(朋友和家人)我培养孩子生活习惯是从两个方面：首先是让孩子有正确的作息时间，按时吃饭睡觉。其次做家务时让孩子成为其中的一员，比如吃饭的时候他可以给大家发碗筷，平时自己把地弄脏了，自己能主动扫地，玩完玩具了自己能放回原来的位置，当然一个三岁的小孩子只能模仿的去做，不管他做的什么样，只要他用心了，你就要对他竖起大拇指对他说“棒!”
现在的孩子多数都是独生子女，独生子女在智能、体能发展方面比较占优势，但在个性品德方面却是个弱势。也不例外，家长们都知道，三四岁大的孩子还不懂得什么叫“无私”，什么叫“慷慨”。作为父母的我们要教会孩子去替别人想关心他人，家教对孩子影响是相当大的，例如：1、每次我带他去楼下玩都会带很多的小零食和玩具和邻居家的小朋友分享，把他小时候用的玩具拿出来让他自愿的送给弟弟妹妹，在小朋友和弟弟妹妹谢谢他的时候他的心里也会很开心很有成就感。2、带他去亲戚朋友家串门，每次去都让他选给买点什么好的，选好了带去，大家都夸他真乖，等下次在去别人家他就会很主动的给买礼物或者水果。3、家人生病了，让他按时监督吃药和量体温，他会很认真负责的完成任务。
二、教孩子学会表达自己的意愿，处理自己的事
孩子一天天长大，自己有了独立的思考能力，家长要摆正心态，不能因为是家长就让孩子什么都听你的，要民主，要倾听孩子的心声，对待自己的孩子就像朋友一样，在和别的小朋友发生争执的时候，不要马上打骂，听听事情的经过，给他讲道理，让他自己认识对错，并勇敢的面对。例如：1、给孩子买衣服和鞋子的时候让他自己选颜色，问价钱，和售后员交流后，让他付钱。
2、和孩子聊聊最近的新闻还一些网上发生的事，最好是有教育意义的，比如之前的果丹皮中毒事件，还有小孩被拐骗事件，听完这些事，让孩子说说自己的想法。3、想要什么东西了，让他大胆的说出来，看情况看给他买不买，如果当时不能给他买说清楚原因，在生日或者儿童节的时候在买来送给他，对于孩子来说收到礼物的意义会更开心。
三、给孩子自信，让孩子爱上集体生活
咱们小四班的小孩大多都第一上幼儿园，因为环境陌生，刚开始都是哭闹。这也是一种缺乏自信的表现，家长要多鼓励和赞扬孩子的正面行为，慢慢地孩子自己就能树立自信，不仅在孩子做得好的时候要表扬，而且在孩子做出努力后，尽管未达到预期的目标，也要进行鼓励。例如1、孩子在幼儿园能慢慢适应生活的同时，家长多让孩子说说自己的同学，让他多认识一些新的朋友。2、让孩子当自己的老师，把在学校学会的知识告诉你，这样不但帮助孩子复习自己学的知识，也是非常不错的亲子游戏。
3、给孩子一个良好的家庭氛围，让孩子回到家全身心的放松，全家休息的时候可以去郊游，比如爬山和钓鱼，当孩子自己享受整个过程时，不管结果是什么样，你都要肯定他鼓励他，在这个过程中他学到的是你无法用语言能教会他的。“塞翁失马，焉知非福”父母的这种态度会传递和影响孩子，对孩子的自信心的培养是非常重要的。
希望在做的父母都能能经常抱抱亲亲自己的孩子，用最直接的方式传递给孩子你的爱，很高兴今天能和大家分享我的育儿经验，忠心祝愿每位家长和宝宝健康、平安、快乐。
育儿分享语录篇五
随着秋季的来临，天气越来越干燥，作为家长不能忽视幼儿的饮水量，应配合老师的教育，让幼儿爱喝“白开水”。
近年来，随着人们生活水平的提高，白开水逐渐的背人们疏远，取而代之的是各种各样的饮料，有些家长为了让孩子多喝水，就用饮料代替“白开水”，这种做法对孩子的健康是没有好处的，会让孩子更不想喝白开水，何况饮料中还含有对孩子生长发育有害的糖精、防腐剂，还有家长认为水果、蔬菜含有大量的水分和维生素，可补充体内流失的水分。但往往则相反，它们不能代替水的摄入。另外，儿童保健专家指出“白开水”是幼儿的最佳饮品，一定要保证幼儿的饮水量，从小培养幼儿多喝“白开水”，即培养幼儿良好的饮水习惯是非常重要的。另外，白开水具有促进新陈代谢、调节体温、输送营养、清洁内脏、增强机体免疫力、美容护肤等作用，从健康角度，家长最好给孩子喝白开水。
家长可以这样做：
1、家长可以与幼儿一起喝水，为孩子做榜样。
2、给孩子讲有关饮水对身体有益的故事。
3、采用激将法。
培养幼儿良好的饮水习惯需注意：
1、喝水前要先洗手。
2.开始喝水时要先小口尝试，避免烫嘴。
3.喝水时不要说笑、疯闹，防止咳呛。
4.养成剧烈运动后不马上喝水，吃饭时不边吃边喝水的习惯。
育儿分享语录篇六
第一段：引言（100字）
在当代社会，育儿一直是许多父母亲关心的焦点。无论是如何成长为一名优秀的运动员，还是如何成为一个负责任、关爱家庭的母亲，奥运冠军郭晶晶都展现了出色的能力和品质。她不仅拥有令人钦佩的运动成就，同时也分享了许多育儿心得体会，为其他父母提供了宝贵的经验。
第二段：注重孩子的全面发展（200字）
郭晶晶强调，在孩子的成长过程中，要注重他们的全面发展，而不仅仅是关注学习成绩。她坚信，孩子不仅需要学习知识，还需要锻炼身体、培养兴趣爱好，并且要培养孩子的品格和责任感。她通过自己的亲身经历告诉我们，她的成功和成就不仅仅来源于她的体育训练，更重要的是她父母注重她全面发展的教育模式。因此，作为父母，我们需要给予孩子多方面的关注和培养，而不是仅仅关注学习成绩。
第三段：树立正确的家庭价值观（200字）
郭晶晶认为，家庭价值观对孩子的成长至关重要。她在家庭中注重培养孩子们的良好习惯和价值观，如尊重他人、勤奋学习、分享和关心他人。她强调，正确的家庭价值观不仅可以帮助孩子建立正确的人生观和价值观，还可以在他们日常生活中树立正确的行为准则。这样，孩子才能在面对困境和诱惑时，做出正确的选择，树立自己的人格和品德。因此，建立正确的家庭价值观对于孩子的成长至关重要。
第四段：给予孩子足够的自由和独立（300字）
郭晶晶强调，给予孩子足够的自由和独立是培养他们自主意识和自信心的关键。她鼓励孩子探索和尝试，不仅仅局限于学习成绩和特定的兴趣爱好。她相信，只有给孩子足够的机会自由发展，他们才能真正发掘自己的潜力，同时也能够学会独立思考和解决问题。在这个过程中，父母需要给予孩子足够的支持和鼓励，但不应过多干涉和控制。只有这样，孩子才能建立起自己的自信心和创造力，为未来的成长奠定良好的基础。
第五段：重视和孩子的沟通和陪伴（300字）
郭晶晶非常重视和孩子的沟通和陪伴。她认为，家庭是孩子最重要的社交环境，父母应该积极参与孩子的成长过程，建立良好的家庭关系。她强调，与孩子的沟通不仅限于表达爱和关心，更是了解并尊重孩子的想法和意见。此外，她强调，父母需要给予孩子足够的陪伴，并尽量调整自己的时间和工作安排，以保证和孩子的有效互动。通过这样的家庭和谐环境，孩子才能感受到父母的爱和关怀，建立起良好的家庭亲子关系。
结论（100字）
总之，郭晶晶作为一位杰出的运动员和母亲，通过自己的亲身经历和育儿心得，为其他父母提供了宝贵的经验。她的育儿观念包括注重孩子的全面发展、树立正确的家庭价值观、给予孩子足够的自由和独立，以及重视和孩子的沟通和陪伴。这些经验不仅能够帮助孩子健康成长，也能够帮助家庭建立良好的亲子关系。因此，我们应该认真借鉴郭晶晶的育儿心得，为了孩子的未来，更为了一个幸福和谐的家庭。
育儿分享语录篇七
从事多年儿童心理咨询的老师提醒，面对孩子的哭闹，最不应该的就是制止。
对于小孩子而言，眼泪只是一种情感的表达，他们用眼泪来传达自己感受到的较强烈的情绪情感。每个人都会产生情绪，而哭泣是一种释放情绪的安全方式。只有当情绪释放了，内心的压力减轻了，孩子才能够重新平静下来。
看起来，许多父母认为，哭泣是一种软弱、悲观、无能的表现，因此不希望孩子哭;父母们都希望孩子能够开开心心的，不会有太多负面情绪。但更多时候，父母感到心烦气躁，无法忍受孩子的哭，忍不住对孩子大喊“不许哭”，是因为他们小时候也曾经在家人的制止下，内心积郁了许多负面情绪。当负面情绪总是没有得到认可，也没有得到发泄，渐渐地他们不仅会压抑和禁止自己的负面感受，也可能会禁止和忽略他人的负面感受。那些小时候被迫停止了哭泣的成年人，内心却开始住着一个哭泣着的内在小孩。当孩子的哭泣，勾起了他们哭泣着的内在小孩，勾起了他们想哭又不能哭的羞辱感，这种感觉使他们内心难受，因此希望能够用一种“速效药”制止孩子哭泣，迅速平复自己的失衡情绪，其本质是舒缓自己，而非帮助孩子。
因此，家长应调整自己的观念，接纳自己产生的负面情绪，允许孩子哭泣。
先说一个经历。因为临时有事，我去接女儿的时间有点晚，赶到时，教室里面只剩了4个小朋友，女儿在和其中的两个小朋友玩玩具，另外一小男孩，神情焦灼不停地看着窗外。
当熟悉的身影出现，小男孩立刻扑了上去：“爸爸，你怎么这么晚才来啊?我的托马斯呢?”爸爸一脸尴尬的说，“对不起啊儿子，爸爸今天特别忙，把买小火车的事忘记了。”小男孩一下子怒了，嚷嚷起来：“你早上答应给我买的，我都等了一整天了!你这个骗子!”爸爸好声安慰：“别生气了，爸爸真是忘记了，我们现在就去商场买”。
但是小男孩并没有停止哭闹，对着爸爸又打又踹。爸爸连拉带拽把男孩拖到车里。男孩大叫着不停地踢打车门，爸爸终于怒不可遏：“闭嘴!不许哭!你再敢动一下，我就把你扔下去!”
先整理好自己的情绪，不做发脾气的同行者
有一次开车带女儿出去玩，刚刚上了高速，她突然喊着要上厕所，由于无法停车我只能哄着让她忍耐一下，但是她在后座不停的哭闹。
终于到了服务站，我想带她下车，她竟吵着不穿鞋子，我只好抱着她去洗手间。可到了洗手间，她仍吵着不想穿鞋子，我忍住气，解释不穿鞋就要光脚站在湿湿的地上，她听了更生气，直接尿在了裤子里。
我忍不住要发火，但是考虑是在外面，我深吸了一口气忍住了，我把她带出洗手间，装作没事般的对她说：“走吧!我们去看看外面有没有好玩的东西!”
女儿喜欢鱼，恰巧服务站的餐厅里有个鱼缸，我指着鱼缸，对她说：“你看!好多漂亮的鱼!”女儿一听，情绪大变，立刻停止了哭闹，我接着说：“我们先去换了裤子穿上鞋，然后来看鱼好不好?”她特别爽快的答应了。
后来，类似的事情也发生过很多次，我发现，每次她闹脾气时，如果我很平静，她的情绪恢复起来也比较快，相反，如果没忍住发了脾气，结果必定换来她更长时间的大哭大闹，我的情绪也完全被她控制。
有人说，孩子是最伟大的模仿选手。如果我们希望孩子能控制好自己的情绪，就应该做最好的情绪示范给他们看。
在他们慌乱失去控制的时候，如果我们依然能表现冷静淡定，那么他们自然会去学习去模仿，透过一次次练习，最终掌握情绪管理的秘诀。
让孩子发脾气，他们才能更听得进去道理
我小表妹小时候特别爱哭，为一点小事，哭上个把钟头很平常。而舅妈对她也有办法，往往是先哄再骂最后彻底不理她了，让她自己待在屋子里哭。舅妈说“让她哭，哭累了，自然就不哭了。”果然，半个小时左右表妹就会停止。
表妹长大后，哭得次数少多了，有一次我逗她，“你小时候真的是因为哭累了才不哭么?”
小表妹没好气地说：“才不是。一开始我是真的很难受，忍不住哭;后来发现我妈不理解我，我非常生气就哭得更使劲;我心里觉得很堵，而哭着哭着、就感觉轻松一些，不那么堵了，好像把什么东西释放出来了。这时，我当然就不哭了。
其实，无论是“哭”还是“闹”，都是孩子欲求未被满足时的发泄方式。它会让不良的情绪像泡泡一样不断冒出来，帮助孩子缓解内心的负面，防止情绪的淤积甚至恶化，这对他们的成长来说是非常有益的。
有一个比喻很贴切，当孩子陷入情绪的洪水时，他实际上是一种溺水的状态，他的耳朵是闭上的，他的内心是恐惧和混乱的，如何救?拉住孩子打人的手，或者把他抱住，让他知道无论如何，自己是被爱的被理解的，让他觉得自己安全了，很快他的情绪就会平静下来。
有一个特别厉害的幼儿园老师，就是这方面的高手。
一次，一个刚入园男孩因为妈妈离开而大哭大闹不止。她上前轻轻地搂着那个男孩让他趴在自己的怀里哭，然后边拍着他后背边说：“我知道离开妈妈让你很难过，不过妈妈下午会回来接你的。我们给妈妈画一张画，告诉她你很想她，好不好?”
她一边说着，一边慢领着男孩往屋里走，孩子这时已经由大声嚎哭变成了小声地抽泣，进屋之后，她拿给了男孩他一张纸和各色蜡笔，和他一起坐下画画，这时候孩子已经完全停止了哭泣，用心地画起来。
无条件接纳了孩子的情绪，等他们平静下来，再把注意力集中在如何解决问题，只有情绪背后的问题得到了解决，下次就不会重蹈覆辙。
教孩子大胆而礼貌的表达自己的情绪
接纳孩子的情绪，是不是不意味着我们要接受他的不正确的行为?当然不是。否则就变成了溺爱和纵容了。
好友的孩子特别喜欢打人，经常有被打哭的小朋友家长来讨说法，为此好友软硬兼施反复教育，但是孩子依旧“恶习难改”，她自己都对孩子有点失望了。今年，孩子刚满3岁，她就把孩子送去了幼儿园，几个月下来她发现孩子打人的频率越来越低，甚至是说话结巴的毛病都有改善。
她向老师求证，老师说“二毛(孩子的名字)刚入学时，确实挺爱打人，每次批评他，他不服气但是又不辩解。于是我暗地里观察他，有一次，别的小朋友抢走了他手上的玩具，他很生气，想说，但是又不知道该怎么表达，于是就直接上手打人了。发现了这点，我就特别注意他的一举一动，每次他想要动手的时候，我就反复教他‘用嘴说出来，不能动手”’并告诉他如何表达，现在二毛很少打人了。”
很多孩子情绪激动的时候，通常只会哭闹、喊叫、打人，这跟他们不会表达自己的情绪有很大的关系，就像说话一样，表达情绪也是需要学习的。
在平时生活中，我们可以有意识地丰富孩子关于情绪的词语，经常将自己的感受告诉孩子，让孩子了解学习不同的感受以及语言的表达。比如：“你送给妈妈的画，妈妈很喜欢，觉得好感动”、“今天路上特别堵，让我很烦躁”、“我最喜欢的鞋子被弄坏了，我很伤心”等等。也可以利用起一些情绪管理绘本，比如《我的感觉》系列、《我的情绪小怪兽》、《菲菲生气了》、等，结合书中的内容和实际情况，帮助孩子加强对某一类情绪的理解。
遇到强度比较大，或者持续时间比较久，或者比较复杂的情绪时，可以引导孩子深入地去探讨和理解。比如孩子跟朋友闹别扭，可能其中会掺杂着生气、受伤、焦虑、嫉妒等等情绪。这时我们可以跟孩子谈谈，用猜测的方式去帮孩子理清楚里面复杂的情绪感受。
孩子对自己情绪的认识和掌控是一个漫长的过程，每一次的情绪体验都是他成长的机会。作为家长教会孩子正确的情绪表达方式，他们才不会因为无助和受到挫折而乱发脾气，这样的孩子，情商一定高，长大了人际关系也差不了。
当孩子哭泣时，也让他自由哭泣吧!对于一个孩子来说，父母的接纳与否意味着他是否能生存下去，当孩子感受到，父母无条件接纳他的情绪，无论他是否哭闹，父母都是爱他的，他就会感到自己是安全的;孩子只有不压抑、不逃避自己的情绪，并释放情绪，才能够重新变得快乐。
育儿分享语录篇八
有的父母抱怨自己的孩子说谎成性，对自己没半句实话，真是恨得牙痒痒。孩子为什么会这样?先看看这个小故事吧。
电影《完美的陌生人》里，有这样一个情节：17岁的索菲亚赴男友的约会，这次约会可能会发生性关系，而她还是处女。当她父亲和朋友正在家庭聚会时，索菲亚打来电话。
父亲：嗨，亲爱的，你还好吗?
索菲娅：嗨，爸爸，我挺好的。现在方便说话吗?
父亲：当然，你说吧。
父亲自始至终都很温和，没有暴怒，没有审判，没有指责。
他说：嗯，然后你说什么?
父亲继续温柔地说：不要因为他不高兴而去他家，这不该是唯一的理由。
索菲娅：这当然不是。
父亲：而且你别指望我能多支持你去。
索菲娅：别这样，爸爸。
父亲：我要说的是，这是你人生中一个重要的时刻，是你会铭记一生的事情。不仅是你明天和朋友聊天的谈资，如果你以后想起，无论何时回想起来，这件事都会让你嘴角带笑的话，你就去做吧!但如果你并不这么认为，或者不太确定，那就忘掉它吧!因为你还有大把的时间。
当我看到这段对话的时候，我不禁泪流满面。像这样的父亲，世间能有几个?在中国的大多数家庭里，这样的商量连想都不敢想，更别说主动告诉父母了。因为我们心里都清楚，换来的绝对是粗暴的阻止和道德的批判，丝毫不给解释的机会。
多数家庭的教育都是不幸的，导致每个人的童年都有遗憾。我们都希望有智慧的父母来引导自己渡过童年的魔障，但是更多的时候，祈祷不要受到伤害就已经是万幸了。
孩子撒谎有很多的理由，父母一定要先了解他们为什么撒谎。
俄州的卡罗琳.杰卡斯说，她10岁的女儿有一次把她的保龄球得分大大夸张了一番，“我开始很生气，但后来我突然想起来，几个月前，她有一次打保龄球接连打了三个全中，她父亲把她大大夸奖了一番，我想她是为了使她父亲高兴才撒谎的。”她是想要保持父母亲眼中好孩子的形象才撒谎的。
孩子有时讲一些夸张的事只是为了引起别人的注意，新泽西洲的玛.佩尔特的女儿麦伯尼有一次告她的同学她会弹吉他，她甚至带了吉他到学校去圆谎，“我们知道她想给同学留下深刻印象，所以我们告诉她，别人喜欢你是因为你对别人好，而不是因为你会弹吉他。”玛.佩尔特说。他们想引起别人注意，得到别人的羡慕，所以才撒谎。
他们想要逃避责任，也会选择撒谎。因为她们对做错事说实话受到了惩罚，而不是坦白从宽的待遇。“孩子们往往以为如果没有人看见他们做坏事，他们就可以逃避责任”，《父母》杂志的顾问约翰.高特门博士说道，很多孩子都是为了这个原因而撒谎的。
他们为了寻找刺激而撒谎。高特门博士说，孩子们有时撒谎只是为了好玩，撒谎给予他们一种被禁止的刺激感，孩子并没有恶意，他只是想看看这样做有没有后果。十岁的孩子已经能够考虑到对朋友撒谎的后果了，因为随着年龄的增长，伙伴关系对他们越来越重要。高特门博士说：“孩子在较早的时候就理解到无法和一个撒谎者保持良好的关系。”当然，你无法保证孩子永不撒谎，“但是，你对撒谎行为的反应却会影响到他们是否会继续撒谎”。
当对方给不了理解和包容，而自己又尚未强大到无视他人的态度，那么，无论是大人还是小孩，只能撒谎，或者逃避。
一个人什么时候会不撒谎?答案很简单：在用不着撒谎的时候。
就比如《完美陌生人》里索菲娅。她不对父亲说谎，因为不需要。她知道，父亲是能理解自己的。不论自己成长成什么样儿，他都能给予自己理智又温暖的支撑。
请问，你给在乎的人诚实的机会了吗?遇到孩子撒谎，大人应该怎么做?
1、不要明知故问，让孩子有更进一步撒谎的机会。明明看出了事情是孩子做的还要问是不是你做的，这样很容易让孩子撒谎，直接指出来比较好。
2、将精力集中到找出解决办法而不是一味责备上。“不管事情是如何发生的，灯已经坏了。我们该如何处理呢?”
3、如果你不确定孩子是不是在撒谎，就相信你的直觉：“我觉得这不像是真的。“
4、不要告诉孩子：“如果你说了真话，你就没事了。”而是应该说：“如果你撒了谎，那么你就会有更大的麻烦。”事情做错了，承认是一种正确的态度，但并非事情就没错了。可是如果隐瞒，那问题可就大了!
5、有时孩子们撒谎是因为他们感到自己没有达到你的要求，他们觉得撒谎比失败要好。所以在平时的教育中，你就需要让孩子知道，尽力去做了，即使是错误和失败也是可以被接受的。
6、为孩子做出榜样。如果他听到你对婆婆说你有多么喜欢她送你的毛衣，而事实上你却从来不穿。那他就会认为说谎是被允许的。
孩子总是会去模仿大人的做法，所以千万别做“反面教材”!你让孩子看到了你的“谎言”，就等于告诉孩子这是正确的，你鼓励他这样去做。(善意的谎言除外)
7、别给孩子扣“小骗子”的帽子。别因为孩子的一次错误就给他扣上“撒谎者”的帽子，一而再再而三的去强调。这样反而会让孩子产生一种逆反的心里，会让他自暴自弃：“你不是说我爱撒谎吗?好吧，以后我就不说真话!”
8、营造宽松的气氛，别让孩子害怕讲真话。如果孩子的确犯错了，就要教孩子如何去弥补自己的过错，对应的可以有惩处但绝非是谩骂和毒打。
科学育儿心得分享