一分钟，可以是我们思考问题和做决策的时间窗口。怎样使一分钟的瞬间变成人生最美好的回忆？小编为大家整理了一些一分钟内有效提升记忆力的技巧，供大家参考。
三八妇女节活动创意篇一
三八“国际劳动妇女节”即将到来，为体现公司对女员工的特别关爱，丰富员工的业余文化生活，以提高员工队伍的凝聚力，特开展三八节趣味体育活动，方案如下：
3月8日下午xx
女职工（每个分会选派x人参加）
xx
团队向前冲，快乐健康行
1、夹乒乓球接力赛
比赛规则：以分会为单位十人一队，按队参加比赛。第一位选手手拿筷子，下令后，第一位选手向对着自己的桌子跑去，用筷子将一个盘子里的xx个乒乓球夹到另一个空盘子里，夹完后跑回起跑线，将筷子交给第二个人。第二个人再跑去夹球，将球夹回原来的'盘子中，依次进行下去，先完成的队获胜。
2、集体跳大绳
比赛规则：x人一队，x人摇绳，x人跳绳，以x分钟内成功跳过的绳的个数排名。如在跳跃过程中，有人未能跳过，使跳绳中断，可以继续比赛，但该跳跃不计数。
3、快乐呼啦圈
游戏规则：每队派1人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、x根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针上的“团队向前冲，快乐健康行”十个字首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新开始，最先按要求穿好的，就算本场比赛的胜利者。
4、拔河比赛
以分会为单位十人一队，按队参加比赛。用时最短获胜的队为第一名。
乒乓球x个、筷子x双、大绳xx根、呼啦圈x个、别针x盒、托盘x个、有字布块x组、秒表x只。
比赛用品费用：x元
一等奖x名：x元奖品×x人=xx元
二等奖x名：x元奖品×x人=xx元
三等奖x名：x元奖品×xx人=xx元
纪念奖x名：x元奖品×x人=xx元
奖品费用总计：x元
三八妇女节活动创意篇二
一、分别到每栋楼的办公室去给老师们问好
二、送上早已准备好的妇女节礼物。
三、送上我们最温馨的祝福。
宣传方案
(一)前期宣传
1.活动前一周起在校广播站播音时间段里播放有关妇女节的宣传语。
2.通过女生报登刊妇女节信息。
3.进行横幅宣传。
4.通过海报宣传妇女节，及其活动流程。
5.开通本校女生专题网页，宣传我校妇女节，以及活动后的成果。
6.通过班级宣传。
(二)具体宣传方案
1)广播宣传：活动前一周起在校广播站播音时间段里播放有关女生节的
宣传语，并为妇女节宣传活动的时间及有关妇女节的介绍内容，以及负责部门。
2)女生报宣传：在女生报的头版刊登妇女节信息，内容包括活动的举办
时间、活动主题以及负责部门。
3)横幅宣传：在学院主要校道悬挂横幅，横幅内容：
“感恩女性，情系万心。”。
4)海报宣传：到一饭，二饭门口粘贴海报进行宣传，海报内容包括： 活动的举办时间、活动主题以及负责门。
1)网络宣传：通过在本学院主页开通妇女节专题的链接，内容包括活动
的举办时间、活动主题以及有关妇女节的介绍和负责部门。
3) 班级宣传：到各个班的早读可是写通知，通知包括妇女节的主题，时间，地点，以及活动流程。
三八妇女节活动创意篇三
阳光哺育万物生长，母亲哺育孩子长大。母亲和老师是孩子生命中永恒的太阳，为表达我校少先队员对女教师、母亲的一片感恩之情，为迎接妇女节的.到来，结合我校感恩活动开展，在少先队员中倡导热爱生活、体验生活、感受亲情的和谐的校园、家庭氛围，特开展以下活动。
（一）活动名称：“感恩的心，感谢有您”情感体验大放送活动
（二）参加对象：全校学生。
（三）活动要求：
1、在三月八日那天，紧紧地拥抱你的老师、母亲、奶奶等长辈，感受她们对你无私的奉献，传达你对她们养育的感谢。
2、在三月八日那天，在老师、母亲、奶奶等长辈耳边说一句最贴心的话，表达你的真心。
3、在三月八日那天，为老师、母亲、外婆等长辈做一件最贴心的事，如：洗脚、捶背、送水、按摩、烧一道菜、写一封信、做一首诗等。
提议：
各班主任结合“三八节”契机，积极组织动员学生参加情感体验活动，结合活动的开展，在班内组织班队活动，并做好总结反馈工作。以上活动要求每名队员、团员可选择一项来开展，实施结果将由各班在主题队会上进行汇报和展示。如果是采用写信或写诗的，交流后每个班级送交2份到政教处来。
三八妇女节活动创意篇四
一、活动背景:
为了活跃公司文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女职工更多的关注自身的道德修养、文化内涵、心理健康、独立意识等综合素质的提升,彰显我公司女生职工风采,搭建一条男女职工之间沟通的纽带,帮助女职工们走成长、成才、成功之路,让女职工的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。“妇女节”以“关怀我公司广大女职工，增进男女职工交流”为主旨，加强女职工的自信心，全面拓展女职工各方面的素质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮点，为公司注入动感的新鲜活力，特举办此活动。让女职工成为公司活动中的一道靓丽的风景线。
二、活动参加部门:
本次活动由行政部负责宣传、策划、主持工作，同时需要其他各部协助。
三、活动时间:本次“妇女节”将于3月8日或3月7日举行。
四、活动内容:
(一)节日开幕式;
(二)“感恩送祝福”活动;
(三)“靓丽动人”美容化妆讲座;
(四)有关成才教育的电影播放.
五、前期准备:
(一)人员召集;(二)场地准备;(三)物件准备.
六、活动开展
(一)活动流程：
1、活动宣传:以书面方式向每位女职工介绍三八节的由来.活动内容及节日安排;
2、关于女生一些问题的交流会
(1)主持人引出话题，对相关观点与职工进行探讨。
(2)主持人就职工的讨论提出问题，请其他人说说她们的观点和看法。
3、“感恩送祝福”活动
(二)时间:3月8日
(三)内容:
1、在活动当天向我公司辛勤工作的女职工各送一束康乃馨和贺卡以表示祝福感激。
2、美容化妆讲座。(联系化妆方面的人,邀请其3月8号来公司，向女职工讲解一些日常保护皮肤的方法以及如何正确使用化妆品等生活中常用的小知识;还有我们如何才能使自己的头发看起来滑亮有光泽,以及一些常用的防脱发小常识,如何打理我们的头发;我们生活中的一些社交礼仪等)
3、教育电影播放:名称地点
七、活动安排:
行政部负责:策划拍摄场地清理化妆师邀请
八、活动经费预算:
三八妇女节活动创意篇五
活动目标：
1.让幼儿知道三月八日是国际妇女节，是妈妈的节日。
2.会尊敬、关心妈妈，向妈妈表达自己的爱。
3.让大班、学前班幼儿充分了解妈妈，真正从内心感到妈妈对家庭的付出，对自己的关爱，培养孩子尊敬长辈、关心他人、热爱劳动的良好习惯。
活动一：献花
3月8日，早送园期间由幼儿代表向女家长献花并献上一句祝福的话。
活动二：谈话活动
a：介绍三八妇女节：
1.介绍妇女节的由来
2.3月8日是什么节日？（妇女节又称国际妇女节）
3.妇女节是谁的节日？妇女，第一要是女的，第二要是大人，满足这两个条件的人就叫妇女。3月8日是妇女节，是妈妈、老师、阿姨、奶奶、外婆的节日。
4.你身边有哪些人可以过妇女节？（妈、姥、奶、姑、姨）
5.妈妈的生日是几月几日？
6.妈妈的工作或爱好？
7.妈妈在家都做哪些家务？为我做了什么？
8.妈妈爱我们，我们用什么行动来表达对妈妈的爱？（给妈妈捶背、拿拖鞋、为妈妈洗脚。帮妈妈做家务、自己的事自己做。）
b：教授幼儿为妈妈捶背、捶腿的方法。
c：在妈妈的节日，你最想对妈妈说的一句话是什么？
练习说：妈妈我爱你
活动三：
教育活动：送给妈妈的礼物。
制作康乃馨或是项链送给妈妈。
活动四：
1.离园：和妈妈拥抱，对妈妈说一声“我爱妈妈”，送给妈妈礼物。
2.在家：为妈妈捶背、捶腿或按摩五分钟。
活动五：
照片展《我帮妈妈做事情》。（家长提供电子版照片）
三八妇女节活动创意篇六
一、活动时间：
20xx年3月8日
二、活动地点
城区政府大院后院
三、参加人员
区属各单位的妇女、社区妇女
四、活动项目：
1、拔河(每队10人)
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。
(3)距离为30米。
五、评分细则：
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为分。
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
三八妇女节活动创意篇七
为了更好地展现街道妇女的风采，以健康向上，充满活力的.精神面貌树立街道妇女形象，并培养我们街道、社区妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次三八拔河活动方案。
一、活动时间：
20__年3月6日下午3点
二、活动地点
竹荫里社区文化广场
三、参加人员
街道各科室和包联社区妇女为一组，共6只参赛队伍，每组参赛队员为10人（安监办并归于市容科）
四、活动项目：
1、拔河（每队10人）
比赛开始提前抽签决定顺序，比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次。
第一轮决出三支参赛队伍，第二轮决出两支参赛队伍，第三轮决出一支参赛队伍，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
1—23—45—6决出三支队伍再次抽签决定顺序
1—2—3三支队伍1—2比赛，胜者进入下一轮，输者和另外一对比赛胜者进入下一轮
最后两队决出冠军
备注：
1、参加活动的女职工均有奖品，奖品分发请于3月6日下午派一人在竹荫里社区领取。
2、活动会根据天气情况另行调整。
三八妇女节活动创意篇八
为了活跃公司文化氛围，迎接国际妇女节以及引导广大 女职工更多的关注自身的道德修养，文化内涵，心理健康，独立意识等 综合素质的提升，彰显我公司女职工风采， “妇女节”是以关怀我公司 广大女职工们，加强女职工的自信心，全面拓展女职工各方面的素 质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮点，为公司注入动感的新 鲜活力，特此举办此活动。让女职工成为公司活动中的一道靓丽的 风景线。
二、 活动参加部门
本次活动由我公司工会女工部负责策划工作， 另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置) 、文娱部 (负责主持等工作) 、其他各部协助。
三、 活动时间
本次“妇女节”将于 3 月 8 日或 3 月 7 日举行 。
四、前期准备
1、人员召集。
2、场地准备。
3、物件准备。
五、游戏比赛团体活动
拔河比赛
1、分队规则。分以下 3 个队，每队 15 位妇女。 每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。
比赛规则：
(1)、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
(2)、比赛为循环赛。
(3)、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
集体跳绳比赛
比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队 12 人(2 人 摆绳、10 人跳绳)。 比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通 过绳子， 不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为 最后成绩说明： 各个项目均以成绩最好者为胜， 如比赛结果相同， 将进行加时赛。
游戏：
1、踩气球 游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规 定的起点走到终点， 每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所 剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多， 不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜 出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓 游戏规则：鼓与参赛者距离 10 米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛 后，原地转 3 圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到 鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈 游戏规则：每场由 4 人上场比拼，比赛前每人分别领得 1 只呼啦圈、10 根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取 10 根别针再开始， 最先按要求穿够 10 枚别针，就算本场比赛的胜利者.
4、抢凳子 游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子， 没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。
5、双龙戏珠 (6 人) 规则： 分三组，每组两人。 队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一 个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在 队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落 地或因其他原因提前爆炸， 要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆 2 个气球的 代表队胜出。
6、猜猜猜(6 人) 规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单， 但是效果不错， 关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想 不到的效果哦。计时进行(时间一分钟)，在一分钟里，看哪组猜出的动作多算 赢。