无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
参加演讲比赛的感受与收获篇一
亲爱的各位朋友：
大家好！
“落落大方的追求美丽，无论物质或是精神，那是女孩的权利。成长是不断的付账给命运，承担你可以负担的起的，获得让你长大的伤痛和美丽”。
我们大部分的女性朋友，都认为漂亮的脸蛋，精致的衣裳，绝妙的身材就是一种美，虽然我不属于外貌协会，但也不反对这种观点，只是我更加觉得，努力奋斗的时的你，才是最美的你。
也许你是位医护人员，每天要不停地穿梭于各个病房之间，随时准备应对各种突发情况。夜班对你来说是家常便饭，每个夜班下来，你都是心力憔悴，满脸的疲惫不堪，但为了别人的生命安全，牺牲自己青春的你，最美！也许你是位交警人员，每天顶着炎炎烈日，指挥交通。所有的女人，都希望自己肤白貌美，可你却成了最健康的自然色，但为了城市的交通秩序，不辞辛苦的你，最美！也许你是位公司的职员，每天要处理各种文件，加班加点已成为常态。你甚至忙的家庭、孩子顾不得，每天回到家只想瘫坐在那里，但努力挣钱养活自己的你，最美！也许你是路边卖早点的大姐，也许你是街头水果摊的大妈。但无论你是谁，只要你努力的去奋斗，努力的自食其力，你就是最美的自己！
永远不要低估了自己，相信自己的能力，努力的你，才是最精致、最有魅力的你！
我的演讲完毕，谢谢大家！
参加演讲比赛的感受与收获篇二
尊敬的女士们、先生们：
您们好！
盼望已久的新世纪的第七个“三八”国际劳动妇女节，伴随着春天的脚步已经来到了我们身边。
3月8日是国际劳动妇女节，是世界劳动妇女为争取和平、民主、妇女解放而战斗的节日。今天，我们欢聚在和煦的春风里，团聚在自己的节日里。今天，我们xx师范各科室联合在此举办庆“三八”妇女座谈会，与各位妇女同志共同庆祝纪念三八国际劳动妇女节97周年。首先，请允许我代表团委向到会的各位姐妹们表示节日的良好祝愿！向在百忙中抽空参加庆祝活动的各位领导和先生们表示热烈的欢迎！我们还要通过在座的姐妹们向全校辛勤工作在各个岗位的妇女姐妹和所有关心和支持xx师范发展的女士们表示衷心的'感谢！
姐妹们，朋友们，诚然，我们学科不同，专业有别，但是，使学校更快发展的共同愿望使我们的手牵得很紧，共同的祝福使我们的心靠得很近，共同的节日更使我们心手相连。今天，我们将用歌声笑语共同庆贺这个属于妇女们的特别的节日。
踩着历史的鼓点，我们迎来了新世纪的曙光。回首百年，沧桑巨变，半个世纪的浴血抗争，我们赢得了民族的独立和解放。半个世纪的艰苦创业，中华民族终于从中古走向现代，从愚昧走向文明，从封闭走向开放，从贫穷走向富裕。今天当我们纪念三八节的时候，我们由衷地感到做一个中国女性的骄傲和自豪，因为在祖国的沧桑巨变中有女性的一半；在学校的繁荣富强中也有女性的一半。而如今，xx女性正在为把学校在21世纪初叶建成现代化、专业化，富有潜力、环境优美、蓬勃向上的全省乃至全国的名校而辛勤耕耘着。
的汗水使世界更繁荣，生活更美好。
参加演讲比赛的感受与收获篇三
最近这几年，我们经常看到或者听到有关我们青少年犯罪的案例，究其根源，大部分是由于我们青少年缺乏法律意识，法制观念淡薄所致。
为此，学校在近段时间内接连几次开展了关于法律知识进校园的活动：比如20~~年12月5日开展的“遵纪守法、健康成长”教育讲座；20xx年1月14日县法院在我们二中开展的“模拟法庭”活动；还有20~~年3月6日开展的“法律进校园，平安促和谐”等，这些活动我都参加了，对生活中侵犯或保护未成年人合法权益的有关知识有了更深刻地了解，并学到了很多法律知识。
参加了这几次活动，再回顾周边的一些同学的.所做所为，我们不难发现，由于缺乏法律意识，我们当中的一些同学总是不经意间触犯法律。为什么会这样呢？一方面，我们处在转型期，思维逐步走向成熟，我们渴望了解和认识这个丰富多彩的大千世界；另一方面青春的血液充满活力，常常使我们在困惑、迷惑中随波逐流，甚至在不知不觉中受到伤害或伤害别人，甚至已经犯罪，而自己仍不知觉。
在生活中，上帝对我们是很公平的，她赋予我们青春，赋予我们活力，赋予我们学习的机会，可我们很多人却不懂得珍惜，甚至很多同龄人沉迷于网络，以玩电子游戏为人生的一大乐趣，以能盗取对方qq密码、qq币为骄傲，甚至在网上斗不过对方，并来个一对一的斗殴，发泄游戏中失败的等等。这些百害无一益的行为，在我们年青人中经常发生，而他们都没意识到已经踩雷。
“模拟法庭”讲的就是这样一个典型案例。程堂富原来是学习名列前茅的尖子生，就因为虚荣心，为了给班里的同学送生日礼物而持刀抢劫，最后受到了法律的制裁。可悲的是，他却没意识到持刀抢劫是一种犯罪行为。
生活中，像这样轻易犯罪的事例还有很多很多，作为中学生，我们不但要学好书本知识，还要学习法律知识，因为法律是我们的一把保护伞，这对于我们未成年人来说，是多么重要——它使我们的生活得到保障，生命得到了保护，学习权益得到了保证。在“模拟法庭”中，被持刀抢劫的同学就是利用法律保护了自身的利益与安全。
无数事实证明，许多违法犯罪行为都是从沾染不良习惯等小问题开始的。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，因此，我们一定要在不断提高我们的思想道德水平，同时还要学法、知法、做一个合格的守法公民。更要懂得用法律武器保护自己的合法权益，让犯罪远离自己！同学们，珍惜青春吧，让你的青春洒满阳光！
参加演讲比赛的感受与收获篇四
第一段：引言（100字）
演讲比赛是大学生中重要的一项活动，它不仅有助于培养学生的口才和表达能力，同时也为他们提供了展示自我的舞台。然而，要在演讲比赛中取得好成绩并不容易，需要充分准备和丰富的心得体会。在这篇文章中，我将分享我在参与演讲比赛中所得到的一些心得和经验。
第二段：准备阶段（200字）
在参与演讲比赛之前，充分的准备是至关重要的。首先，选择一个有深度和现实意义的话题将有助于吸引听众的兴趣。然后，进行大量的背景知识和相关资料的调研，以便获得对话题的全面了解。此外，确定一个鲜明的角度或观点，并用恰当的事实和证据支持自己的观点，这是增强演讲的说服力的关键。最后，要进行多次的排练，以提高口头表达的流利度和自信心。
第三段：演讲技巧（250字）
演讲技巧在演讲比赛中起着至关重要的作用。首先，清晰准确的语言是有效传达信息的关键。要避免使用过于专业或晦涩的术语，使用简洁明了的词汇和句子结构来确保听众能够理解你的观点。其次，在演讲中使用生动的例子和个人经历将有助于增强听众的共鸣和理解。此外，合适的肢体语言和面部表情也能够提高演讲的表现力。最后，要注意声音的节奏和音量的控制，以便给听众留下深刻的印象。
第四段：与观众的互动（300字）
与观众的互动是一个成功演讲的关键要素。首先，要注意身体语言和目光接触，向观众传达自信和热情。其次，通过提问和征求观众意见，可以增加演讲的参与感和互动性。此外，要学会倾听观众的反馈并作出回应，以进一步建立与听众的情感联系。最后，演讲结束时，鼓励观众提出问题或分享他们的观点，以增加交流和互动的机会。
第五段：总结与展望（250字）
通过参与演讲比赛，我获得了很多宝贵的经验和体会。首先，准备阶段的充分准备对于一场成功的演讲至关重要。其次，演讲技巧的运用能够提高演讲的说服力和吸引力。然后，与观众的互动是一个成功演讲的关键要素，能够增加演讲的参与感和互动性。最后，我将继续努力提高自己的演讲能力，并应用这些经验和体会在未来的演讲比赛中取得更好的成绩。
总结：这篇文章从准备阶段、演讲技巧和与观众的互动三个方面介绍了怎样写演讲比赛的心得体会。通过对每个方面的分析和总结，读者可以获得更多关于参与演讲比赛的实用建议和指导。这些心得和体会不仅适用于演讲比赛，也可以在日常生活中提高口才和表达能力。有了这些经验，相信读者在未来的演讲比赛中能够取得更好的成绩。
参加演讲比赛的感受与收获篇五
第一段：引言（100字）
班级比赛演讲是提高同学们口头表达能力和演讲技巧的重要活动。最近我们班级也进行了一次精彩而激烈的比赛，我在比赛中取得了一定的成绩。通过这次比赛，我深刻体会到了演讲的魅力和对个人成长的重要性。在接下来的文章中，我将分享我在这次比赛中的经历和心得体会。
第二段：准备阶段（200字）
在准备演讲比赛之前，我首先需要选取一个主题并展开思考。我选择了“勇气”这个主题，因为我相信勇气是我们成长的关键。接下来我花费了大量的时间在收集信息和整理思路上。我阅读了相关书籍和网上的文章，找到了大量的例子和证据来支持我的观点。同时，我也请教了老师和同学们的意见，不断完善自己的演讲内容。在准备过程中，我发现了自己对勇气这个主题有了更深刻的理解，并且对演讲技巧也有了更高的要求。
第三段：演讲过程（400字）
在演讲比赛的那一天，我的心情既紧张又兴奋。上台时的第一分钟，我感到有些紧张，但通过深呼吸和自我鼓励，我渐渐地掌握了节奏。我将自己的思想和情感传达给了观众，并且使用了生动的例子和幽默的言辞来吸引观众的注意力。在演讲过程中，我感受到了观众们的积极反馈，这让我更加自信，激发了我继续演讲的热情。虽然在演讲过程中我也有一些小的失误，但我成功地掌控了整个演讲，给观众留下了深刻的印象。
第四段：心得体会（300字）
这次演讲比赛给我带来了很多收获和体会。首先，我意识到演讲是展示自己才华和个性的一个很好的机会，它可以帮助我建立自信和增强公众演讲的能力。其次，通过准备演讲，我了解到信息的重要性和多样性。只有在收集大量的信息，得到不同的观点之后，我才能有把握地展示自己的观点和主张。最后，我认识到演讲不仅仅是口头的表达，还需要注重肢体语言和情感的传递。只有通过这些元素的综合运用，演讲才能更加生动和有说服力。
第五段：总结（200字）
参加班级比赛演讲是一次令人难忘的经历。通过准备和演讲过程，我不仅提高了自己的演讲技巧，也发现了自己在表达方面的潜能和热情。这次比赛激发了我的自信心，使我对未来的公众演讲充满了期待。我相信通过不断地练习和尝试，我会在演讲的道路上越走越远，并取得更好的成绩。同时，我也希望将自己的经验分享给其他同学，帮助他们在演讲比赛中取得更好的成绩。演讲是一个让我们不断挑战自己和成长的过程，我相信只要坚持下去，我们都能在演讲中获得成功。
参加演讲比赛的感受与收获篇六
各位评委，各位老师：
大家好！
一首诗歌这样说“青春不是年华而是心境。青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的恋情”，虽然很受欢迎，我却不敢苟同。青春不只是心境、深沉的意志和炙热的恋情，青春在我们大学的天空里，它就是年华，似水的年华。
年华似水，水很普遍。尽管有人说青春是七色的彩虹，但青春只不过是青春而已。上帝给与每个人相同的生命，也给每个人相同的青春，人人平等，没有什么特殊。不同感受只来自于每个人对青春的把握，年华似水，可以是一潭浑浊的死水也可以是一泓奔腾的清泉;可以是弱不禁风的衰草也可以是坚挺不拔的苍松;可以是荆棘的深涧也可以是宽广的坦途。这样的年华，这样机遇，只在于你想成为什么样的人，想要什么样的青春，只要你敢要，你就机会得到。就如“二八法则”，百分之八十的销售额来自于百分之二十的商品;百分之八十的社会财富掌握在百分之二十的人手上;百分之二十的人管理着百分之八十的人。人人生而平等却生而不平衡。
年华似水，水永远坚持自己的`方向，不管遇到什么样的困难和挫折，它会始终朝一个方向发展，向前，向前，再向前，永不停止，并且灵活变通，形式多样，直到水滴石穿。青春一旦树立理想，就不断的朝这个方向努力，失败只是插曲，挫折抵挡不住澎湃的青春热血燃烧，泪水与彩霞交映辉煌、汗水和晨露渗透激昂、笑容则和阳光起舞希望。我的母校有一个身残的师兄，柔弱的身躯，没有双手，为了高考，他练习用脚写字，刚开始时连笔都拿不了，练了很多天也没什么进步，所有的亲戚朋友都建议他放弃，其实他更想放弃，只是前方有梦，他没能放弃!坚持学习，他创造了新的高考历史，用脚答题，单独用一份试卷，取得惊人的成绩。人家都说他是男子汉，有血汗。但他只说他是一滴水，柔弱，却要水滴石穿!
似水年华，水，具有很强的包容性，善于与别的事物合作，与粮食合作，它会成为甘冽的美酒;与茶叶合作，它又会成为醇香的茶水;与草药合作，它会成为治病的良药。青春就是不断的包容和合作。
青春，就是年华，说他是心境，只因年华早逝不曾珍惜;说他是想象，只是游戏青春不想把握;说他是恋情，只是孤注一掷不思进龋青春似水年华，就是时间，就是我们大学校园的阳光一米，普遍却不普通;平均却不平衡;包容却不保修!水手何惧惊涛骇浪，樵夫何怕荆棘深涧!似水年华，让我们畅想青春，似水年华，让我们在海浪尽情潇洒!
参加演讲比赛的感受与收获篇七
大家好!
当成功申办奥运的喜讯传遍九州,中华儿女为这喜悦的时刻欢呼雀跃，为这幸福的时刻泪流满面，为了这个梦想,我们期盼了太久!我们满怀憧憬踏入二零零八，苦难却伸出魔爪，让二零零八的中国步履沉重。2月肆虐的雪灾，冻裂了中国大地；3月的拉萨暴力事件，烧伤了美丽的圣地；4月的奥运火炬传递受阻，刺伤了中国人向世界张开的双臂；5月美丽的四川本是引人神往的风景胜地，却在地震的摧残下，天地变色，山河哀怨。
205月12日四川汶川,这个被载入史册的日子,这个让全世界都为之动容的地方,因为一场突如其来8级大地震摧毁了蜀地人民生于斯,长于斯的土地,这一天，苍天无情，成千上万人再也仰望不到当晚的星空，明日的太阳。幸存下来的人们以一种超凡的意志,坚强的信念支撑着奄奄一息的生命!因为他们知道,国家不会忘了他们,人民不会忘了他们!
“救人是重重之重，生命是第一，顷全国之力，抗震救灾。”在地震发生后温总理亲临灾区用他那铿锵有力的声音发出命令,十万雄师迅速赶到灾区,路不通,就徒步前进，在充满危石，塌荒的道路上前进只为了争分夺秒抢救人民;由于交通和通讯受阻,一时无法了解茂县灾区情况,15名英勇伞兵在无法预知生死的情况下,写下遗书,义无反顾的从4999米高空成功实施了救灾伞降.由于他们的出色完成任务让成千上万的灾民得救了,洪水，非典，雪灾，人民子弟兵的身影总是第一时间出现在最需要的地方。你们用血肉之躯筑起了钢筋铁骨的不倒长城。你们是最可敬的人！
引人关注。他就是79岁的中国工程院院士、解放军总医院骨科教授卢世璧。这位中国著名的骨科专家第四次走上抗震救灾之路——1966年邢台大地震，1975年营口大地震，1976年唐山大地震，自14日进入灾区，卢世璧已检查、救治了几百名伤员。但他还总埋怨自己行动太慢：“我走得快一点，或许就能多救一个人。当担心姥爷身体的外孙女发短信问候卢世璧时，他回了这样一条信息：“全身大汗，短袖衣衫；骨伤三百，手术等待；前方医队，被阻途间；路途艰险，一心向前；志愿者多，全来捐献；众志成城，定可胜天！”
还有数不清的医务工作者在地震中表现出舍己救人，救死扶伤的崇高职业道德，在余震频发中，在即将倒塌的废墟中坚持到手术的最后一刻，难道他们不怕死吗？把病人的生命放在第一位，是医务工作者的职业道德，正因为如此，他们在灾区才会如此热爱生命，才会把挽救受灾群众的生命看得高于一切。有人说，抗震救灾斗争重塑了白衣天使的美好形象。而我更想说，是抗震救灾的医疗大救援，使人们从多角度、全视野真正审视了白衣战士救死扶伤的高尚品德，体会到白衣战士甘于奉献的思想境界。
远在灾区之外的同胞们，捐钱献物；无数志愿者热血沸腾，不计个人得失，自发组织奔赴灾区，以一己微薄之力，众志成城，撑起了一片充满人间关爱的天空；海外赤子，世界各国政府及机构纷纷伸出友谊之手，派出人力物力支援灾区工作，体现出世界就是一个大家庭，互帮互助的人道主义精神！
当风雪阻断归路，我们彼此取暖；当主权面对挑战，我们亮出利剑；当圣火遭遇屈辱，我们坚决维护；今天，当地震颠覆家园，我们用大爱使悲剧尽早谢幕!没有过不去的坎，没有翻不过的山。在灾难面前，中华民族从来都不是弱者，抗震救灾，我们会取得最终胜利。
崭新，文明，爱心的新汶川而奋斗；向2008奥运中国的世界友人展现一个充满温情，友谊，自强不息的中国形象！
谢谢！