演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
青春演讲稿一分钟篇一
大家好!
忘却、记忆、忘却……生活总是进行着这种无尽的轮回，直到化为无意识的尘土。往事的种.种如走马观花般的闪过脑际，最后只剩下一抹淡淡的忧伤。回想起脑海中那一个个熟悉却叫不出名字的身影，心中总是会产生一阵阵莫名的愀动。
有时候总是天马行空的想像着时光倒流，去追寻那逝去的美好。然而，却不知当你真正带着现在的思想重生在那个时空时。那么，以前的所谓的美好，只是一个个幼稚的笑话，谱写下来的也将是另一种人生。快乐不是把它抓在手里，而是要将它分享给的人，那样自己才会得到的快乐。
人生本就充满了各式各样的遗憾，或者说一个没有遗憾的人生的根本不算一个完整的人生。没有分离，哪来的期盼和相聚;没有痛苦，又岂能体会到真正的快乐。
有人说：“有人的地方就有江湖，就有欲望，就有斗争”。又或者欲望就是人类社会进步的原动力吧!拥有理想抱负本是一件好事。但凡事要量力而行，太多的希望只会成为一种无果的奢望。与其追求那虚无缥缈的理想，还不如脚踏实地的拼搏，至少自己活着的时候是充实的，还能感觉到存在的意义。
人生短短数十载，根本就没有时间让人做那些无所谓的挥霍，机会稍纵即逝，一去不复返。而且就算你最后真正实现了那个愿望，也会发现其实自己失去的远比得到的多得多。
为什么人总是要等到失去的时候才懂得珍惜呢?总是在苦苦的追寻着远方的“天国”呢?却没有发现天国其实无处不在，它一直都在你的身边，只是一次又一次被你忽略在了旁边。
青春演讲稿一分钟篇二
1．也许仔细想想，能够慢慢地回忆起一些大事小事，可终究它们还是在记忆里被磨起了所有棱角，成了平淡的一个过往，踏上去已经体会不到当时的种种心情。有疤痕的地方，流不去的疤痕，但在周围，新生的皮肉里，还有可以继续的因子。
2．青春者，人生之春，人生之王，人生之华也。每个人都曾拥有自己的青春，都曾用自己手中的笔去描绘它。然而，二者并不完全等效。庸者总会傲慢的认为青春是一个无底洞，智者则会谦卑的认为青春是上帝借我们的一架云梯，时间到了总要归还。
3．我有那无比绚烂的青春，于是我有了生机盎然的世界。青春如一片丰收恬淡的庄园，硕大的希望与幸福等待着我的一闪而过而采撷满怀。青春中没有等待的果实，只有昂扬的斗志去收获，青春里的我们虽没有指点江山的豪迈壮举但也不乏为了薄发而厚积的深沉。
4．青春是黄色的。青春可以使我们从中得到所未有过的事情，可以绽放出激情。在思考问题的时候，我们可以从多方面的角度去思考;在跟父母闹别扭的时候，我们可以以平静和宽容的心去面对事实;在跟“友谊”闹矛盾的时候，我们可以退一步海阔天空。这样可使青春变的更有朝气。
5．青春是绿色的。人们都在现实的世界里生活，不管是什么人都有自己的青春。生活，我们每天早上都起来做早操或者去跑步;中午就去做点有意义的事情或者去看些报纸之类的;晚上可以在家里享受看电视的滋味或者去散散步。这些时间正是青春所拥有的的过程，这样可以使青春变得更好有活跃。
6．青春岁月里的相逢不需要任何约定，偶然的擦肩，一个不经意的回眸都可以结下一段缘分。我们都有过花枝招展的年岁，为某个喜欢的人倾尽所有的激情，对着高山，对着河流，许下滔滔誓言。自以为是情种，走过一段缠绵的历程，而后开始有了厌倦，那时候，发觉过往的山盟水誓，只是一场青春的玩笑。
7．青春如梦，岁月如花，流水似年，稍纵即逝，所以请珍惜青春。青春犹如一首歌，它的内涵需要你用如火的精力唱出它的生命;青春如一幅图画，它要靠你一笔一笔去绘制，花季雨季的我们，纯洁快乐天真。在学习生活交友中，我们编造着自己绚丽多姿的青春，品味着青春的滋味：甜，体会着人间的真善美。
8．青春中的我们也手捧文化遗产细细咀嚼，我们渴望“观古今于须臾，抚四海于一瞬”，于是我们随李白共听蜀国锐的天籁之音去憧憬自然，我们随徐霞客游历祖国大好河山声叹天地的鬼斧神工，我们更与杜甫共赏三吏三别哀叹自古悲情，我们的青春中充满求知与好奇。所以在知识的海洋中遨游我们孜孜不倦。
9．在青春的舞台上，我们自由翱翔，一个人静静得，走在无人的小路上，听着鸟儿欢快地歌唱，闻着花儿暗吐的芬芳，享受着勃勃生机的春天。用手抚摸苍老的树干，感受他们饱经的沧桑。呼吸土地特有的清新，体味着自然的纯朴。或者透过明净的玻璃，望着欣欣向荣的万物，心中不免腾起希望，回味着洗礼的心情。
10．青春，在我们的世界中，或许真的遥不可及。但离我们最近的，却是我们自己的心灵。不妨在心中开拓出一片纯洁无瑕的空地，虔诚的许愿，让自己的青春的种子永远驻扎在那里。这样，我们就都能在心中拥有属于自己的青春。用心呵护它，让青春在心灵深处生根发芽，以自己的方式向世界宣布，我的青春，一直都在。
11．如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的散文诗的文体特点背后有阳光。如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。
12．青春是首不悔的诗。有一首诗最为动人，那就是青春;有一段人生最美丽，那就是青春;有一道风景最为亮丽，那就是青春。请不要说青春已疲惫，也许你的幻想曾被现实无情的毁灭，也许你的追求毫无结果，但你应该相信，没有寒风的洗礼，哪来万紫千红的春天?没有辛勤的耕耘，哪有累累硕果?青春是一首不悔的诗。
13．时间太瘦，指缝太宽，它总是不经意的从我的指缝间溜走，伸手紧握，抓住的只是空气。在青春布满藤蔓的围墙上，缓慢的攀行，回头下望，是散落一地的音符，被记忆沉吟着辗过，又被风卷起。天高云淡，仅有几缕羽白的丝云，在天空中游走，把青春的沉淀塞进时间的罅隙，时间卷起所有太过纯净的美好，却平淡如白开水。
14．青春的脚步慢慢向我们接近，青春的苦恼也随之而来。我们都年青像五月里响起的风铃，哼着忧伤的歌，做着美丽的梦。我们都年青，爱夏夜轻舞的流萤，凝住的眸子一动不动;我们都年青，喜欢秀发垂胸，任裙摆飞舞转盈;我们都年青，想借月的幽明，走一段沧桑的旅程。当我们不在年青，这个美丽的梦有谁倾。
15．时间在流去，我们在长大。有时青春很迷茫，有时青春也会坠落，所以我们常会对青春漫想：青春是什么?是生命中火一般的季节;青春写什么?写一首漫长漫长的诗歌;青春留什么?留一个没有遗憾的遗憾。我们需要明白：青春不是风花雪月，青春也不是红杏绿柳，青春更不是富丽的象牙塔，它是生命的一个阶段，是人生渐渐成熟的过程。
16．在青春的舞台上，我们书写着惆怅。一片片落叶从眼前飘过，一丝丝伤感从心头浮现。青春的我们，总是多愁善感的，为书中的主人公的悲惨命运而落泪，为自己所追捧的明星的出现而尖叫，为一部偶像剧的圆满结局而欢笑……有时，我们是忧郁的，有时我们是困惑的，有时我们又是充实的，但是，这些心头的触动，又常常是莫名的无端的。
17．我们应充分谨慎地利用青春时代的每一分每一秒，不虚掷光阴。不要让青春在金庸的刀光剑影中旋转苍老……我们也应坚信，青春的步伐不会因困难而止，青春的旋律更不会因风雨而阻挠。青春也只不过是一胡春水，有时风平浪静，闲适怡人，有时会激流澎湃，卷起千堆雪，我们不能在迷茫中消亡，不应在悲欢中自沉，也不应沉醉于鸟语花香。
18．因为青春，我们用力深呼吸，用力作梦;因为青春，我们约定制造共同的回忆，镶在青春纪念册;因为青春，我们不忘怀旧，不忘《朋友》，不忘《同桌的你》在青春的长河里，尽情的放歌。在求的海洋里领航，在生活的天空中翱翔，在人生的道路上畅佯，感受多彩的生命，编织人生的梦想。同时青春的长河也流淌着年少的轻狂，充满着风雨坎坷。
19．青春是蓝色的。海是多么浩瀚无边无际，天是多么的蓝，那我们的青春是不是很“蓝”呢?是的。当我们遇到挫折的时候，不要退缩，要勇往直前;当我们遇到失败的时候，不要逃避现实，要勇敢地去面对现实;当我们在学习过程中跌倒，不要害怕。古人俗说：“在哪里跌倒，就要从哪里站起来”不管我们在什么情况下，都要有那憧憬的景象，都要想去跨越它。这样可以使青春变得更有激情。
20．当深夜盛开的烟花，绚丽的绽放完自己的丝丝温暖后，仅留下几颗闪烁的残星让我们深思。当深冬的寒风用力的撕扯你的青春，以往的种种，从时间的罅隙中抖出，幻化成洒落的花瓣，犹如蝴蝶般从记忆中飘出，碰落音符，阵阵清香萦绕着五线谱，旋律却在某一秒就已嘎然而止。游离在过往的时空，翻开承载了我们全部青春的书，沉重的，湿了你的眼，落下的泪水掉入时间的河流，也漾不出以往的涟漪。
21．每个人都有属于自己的青春，人生中青春是最最美好的，精彩的阶段。经历了青春的酸，甜，苦，辣，你才会成长为一个真正有意义的人。青春，短暂，会从你手边轻轻流走，把握好青春意味着充实的人生就在不远的前方等待着你!青春就象这束鲜花!开放的时候绚丽无比!可它枯萎的时候就惨不忍睹!我们的青春也是如此，在青春的季节，我们是充满激情，可青春一旦逝去，我们将失去活力，激情，奔放!我们要珍惜青春，不要让它白白流走!
22．我们为青春的多姿喝彩，为青春的凌云之志折服，但同时也为青春的短暂而慨叹。我们的青春没有蓦然回首，却充盈着“请缨提锐旅，一鞭直渡青河洛”的雄心大志。我们手握青春畅游世界去体会比萨斜塔的真理的威严。去体会那万里长城逶迤的气壮山河，更去手握一根草去面对同样于劲松的大地春天的一丝微笑。同样，我们的青春中亦有那摔倒的痛楚与无奈，亦有那失望与伤心。但是，青春中经伤痛洗礼的我们更学会了坚强，风雨中，我们毅然而起。
23．我无法把她们对我的关心表达的琳琅满目，但只有在他们的面前，我的悲伤才显得那么淋漓尽致，因为她们了解我，我是幸运的，虽然我丢失了心里面很重要的东西，可她们是我最重要的朋友，她们陪我成长，关心我，帮我，她们对我那么好那么好，让我如此依赖，尽避不在我身边，但却从来不曾觉得远……这是个多么完善的轮回，咱们就走在这样个轮回。没有起点和终点，没有方向和目标。就这样不断的不断的走。然后你会碰到一些人，你们会相伴一程，或只是擦身而过，然后继续上路。
24．时间如溪水般淙淙流淌，再美好的时光，都会浓缩为历史;再遥远的等待，只要坚持总会到来。
25．善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵;如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
26．生活总有不如意，接受这个事实;自己总会犯错误，接受这个事实，因为它们都是最正常的规律。活着，就是要努力让生活更好，让自己更好，努力放大生活中的光明面，放大优化发挥自己的光明面。而不是做徒劳的事--阻止一切不好的事情发生。
29．过日子，调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。
30．生命的天空，或晴空万里，或阴云密布，或狂风暴雨，无论身处何时，只要坚定信念，乌云必散，暴雨必停，阳光必现。
31．学会成全，是人生的智慧，也是人生的一种境界。特别是在如今这个张扬个性，崇尚自我的社会，成全别人就更难为可贵了。
32．希望，在蝶破蛹而出时绽放，在鹰展翅飞翔时隐现，在黑暗袭卷而来是释放。
33．是人，或多或少总会有些梦想，有梦想才有希望;而希望又不等于现实，并不是每个希望都能变成现实，有希望就必然会有失望。
34．希望，一个多么阳光的词语;希望，一个多么美妙的词语;希望，一个多么神奇的词语;它，是一位智者，给了我们一把钥匙，去开启我们的希望之门!
35．只要心中有希望，就有勇气和耐心去面对。请把每一天当作新的生命的诞生而充满希望，尽避这一天也许有许多麻烦事等着你，请把每一天当作生命的最后一天，就会倍加珍惜。
36．人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生之旅中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。
37．命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。
38．你下的决心足够坚定，才会不动声色。每次高调地宣誓与喋喋不休地强调，都只是虚张声势。真正要放弃一个人，要开始一段新的旅程，都是沉默得有些隐忍，刻骨的感受会让你什么都不想说，不想让人知道，不想听任何人的应和。
39．认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。到最后，你总会明白，谁是虚心假意，谁是真心实意，谁为了你不顾一切。不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。
40．敏感之人，遭遇一点风声也会千疮百孔。命运给每个人同等的安排，而选择如何经营自己的生活，酿造自己的情感，则在于自己的心性。人生应该活得舒心。人生，就是不断的面对，人生很残酷，错过的，不要奢望还会重来，放下了，才知道它的沉重，今天不做的事，往后可能永远没有机会。
41．懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
42．经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学习，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。
43．希望似阳光，驱散迷雾，照亮前进的道路。――龚世奇
44．生活于愿望之中而没有希望，是人生最大的悲衰。――但丁
45．希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。――普列姆昌德
46．当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
47．挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
48．人生的路，如同肚子里的柔肠千转百回，最终到达终点。
49．事业无需惊天动地，有成就行;情意无需甜言蜜语，真诚就行;金钱无需取之不尽，够用就行;身体无需长命百岁，健康就行;朋友无需以数而论，知己就行!
50．不要抄近道，否则会白跑。不要绕远道，否则会迟到。
[不给青春留遗憾的说说]
青春演讲稿一分钟篇三
世上无难事，只要肯攀登。再次看到这句话时，距离高考还有599天。我定下那遥远的目标，回想起以前的经历，自己浑浑噩噩的渡过了一天又一天。那时的我，沉迷在自己的虚幻世界里，虚度光阴。
如今，我终于幡然醒悟了，曾经那灰色的印记，早就化为尘埃，消失在银河中。
记得以前，我的成绩还是可以的，不过自从看了网络小说之后，便迷上了它，成绩也一丈千落，但我总是安慰自己，高二在努力也不迟。啊，日子还很长呢。结果时光飞逝，转眼高二的第一次动员大会来临了。
我依然清楚地记得，那天晚上星光灿烂，空气中弥漫着沉重和紧张的气息。我看到满墙的励志横幅，听着教导主任斗志高昂的讲话，心下一惊，原来高考离我们这么近了，再不努力就来不及了。大会结束之后，大家都在心里定下了属于自己的目标。
我是文科生，因为之前时光的浪费，英语和历史的学科的基础比一般人差很多。但是，我并不打算放弃，我特意在桌子上写下一句话――有志者事竟成。
我一定会倾尽全力，抵达我的梦之彼岸。
所以尽管上课的时候我听不懂，我也很努力的听课。每次下课后，我都稀里糊涂的，不过我敢于向老师合同学提问。哪怕被别人嘲讽，我也一样提问。因为我知道只有自己会了才不会被别人嘲讽，所以只有懂了才能被别人尊重，才能获得好成绩。可是，我的成绩终无法与我付出的努力相提并论。我即使认真听课了，敢于向老师同学提问了，但成绩还是不理想，心里边出现了质疑。
仿佛站在人生的十字路口，我不知道是继续往前走，还是驻足停留，或者干脆放弃。终于，在某个夜晚，我彻夜未眠，脑海里不断回放我学习的过程，不断的自问中，发现了自己的问题，那便是缺少了一个关键的环节自我分析和运用。
我单纯地把问题弄懂，没有反复练习和提高没有分析同一种题目的共同点，把握做题技巧。在如此疲劳的学习中，我只有想放弃，便会想到自己的目标，同学们的努力和自己的付出，不禁咬牙继续坚持下去。因为我不能让自己的青春白白浪费掉。
在这个世界上，谁也不能预测未来，我们唯有能做的，就是去改变它――让你的梦想离现实更近，让青春不悔。
青春演讲稿一分钟篇四
“加油！加油！……”
急促高亢的喊叫声在空气中拥挤着，推搡着，你不让我，我不让你。枝头嫩绿的芽儿仿佛被这喊叫声感染得颤动起来，挥舞着小手为奔跑在运动场上的健儿们加油助威，让健儿们的青春更靓丽。
同学们的热情如潮水般一波波涌起，又仿佛点燃了一根火柴，将这不大的运动场燃烧起来。在这激烈中同学们感觉到了青春的魅力和珍贵——这是初中三年最后一次运动会了，它或许能为这三年校园生活画上一个圆满的句号，再也没有下一次运动会让老师和同学们在一起奔跑、呐喊了。
旁边的人已拉着我以迅雷不及掩耳之势，/在弦上似的“嗖”地飞了出去。嘿！前面一团团黑乎乎的人影成了我们最大的障碍物。这丫头却轻蔑一笑，“敢拦我，找死！”一闪，一侧，一穿，一跳，一连续仿佛武打片中的高难度动作，让我即使站稳了脚跟，那颗“扑通”的心也没落回原处。哦！原来是四人接力赛开始了，我立马跟随着不断翻滚涌动的热潮，融入这似乎将太阳都能融化的热浪中。
这一番下来，哪个不是汗流浃背，脸儿通红？但又有谁流露出丝毫疲惫的神情呢？大家都有一种恨不得抡起拳头把对手干趴的架势，眼睛里闪着熊熊烈火，让经过咱班的路人都忍不住打起了寒颤。
“你就是我心中无与伦比的美丽……”不知是谁带头唱起了歌，嗓音甜美的女生再也不怕羞地成了“领头羊”，平日里大声起哄的男孩儿们也自发地成了那最棒的鼓手。我瘫倒在这片柔软、发光的草地上，沉醉在这美妙、雄浑的旋律里，感受着青春无与伦比的美丽。
啊，青春是运动场上挥洒的汗水，是震耳欲聋的加油助威，是慷慨激昂的合唱，是美妙绝伦的靓丽。
青春演讲稿一分钟篇五
回不去的过去，到不了的未来。
--题记
人们总爱把“曾经”和“以后”挂在嘴边，总觉得这些东西似乎唾手可得。殊不知，有些东西看得到，摸不着，有的东西能得到，却看不清。总是让人望尘莫及。
他是看着我长大的，在他眼里，无论我做错什么，他都会说：“没事得，孩子还小，不懂事。”每当我一哭，他都会把我放在腿上，让我可以靠在他的肩头，眼泪统统往上蹭，他还会在我耳边轻声安慰道：“别哭了，乖……”
她和我从小一起长大，十年光阴，足够让两个孩子蜕变为如今懂事的大人了。可是我们在变，许多的事也在随之改变。上帝总会在人们不经意间，把生命悄悄缩短。
在她的'身上，我看到了他的影子，她总是会包容我的无理取闹，她也会在我哭的时候让我靠在她的肩上，同时喃喃的说：“乖……不准哭了！”
过去的事，我无法挽回，只能任由遗憾占据着回忆。上帝的选择，我接受。
只是……答应过，所以不哭。