2023年大学班级心理活动的策划书(大全20篇)

导游词可以适当使用一些当地方言或者特色词汇，增加其地域特色和独特性。导游词的讲解要有互动性，可以通过提问、引导游客参观等方式来增加游客的参与感。以下是一些经典而优美的导游词范文，让我们一起欣赏。

大学班级心理活动的策划书篇一

为了进一步推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康，共同创造心理健康的良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需要，学院特以“5.25我爱我”为契机，开展心理健康教育活动，帮忙大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养大学生社会适应本事，拓展大学生心理素质。

经过丰富多彩的心理健康宣传活动，帮忙大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，提高大学生的心理健康水平，让更多的人开始或更深的了解心理知识，意识到心理健康的重要性，提高我校学生的自我心理保健意识，使我校学生在专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自我，了解自我，呵护自我，爱惜自我，从而能够更勇敢、乐观地应对人生。

爱自我——“活出生命的精彩”

1、图片展及解说

首先以一系列有关“生命的精彩”的图片并加以解说，引出活动的主题。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演讲、音乐和心理情景剧视频于其中，展现生命的精彩之处，呼吁同学们热爱生命，享受生命，追求生命的价值，活出生命的精彩。

3、心灵图书展

文字的力量是伟大的，阅读到一本好书是人生最幸福的事情。推荐同学们一些相关书籍，将书内的精华字句向同学们展示出来。

4、畅所欲言

最终，随机提问一些同学对本次活动主题的看法，将活动的主旨由被动转为同学们的主动，为此次活动画上一个句号。

地点：教a3-101，晚自习教室

时间：20xx年5月16日7点-9点

生科xxx班全体成员

活动准备

申请教室

检查设备

试放拷贝的ppt，若出现故障，及时解决。

大学班级心理活动的策划书篇二

迎世博 健心灵 促成长

超越自我超越梦想

20xx年5月17日

5303教室

1、活动类型：班级心理活动

2、参赛对象：热能0921班全体学生

3、嘉宾：陈元老师、涂中强老师、胡贵香及心灵驿站工作人员（徐胜男、林洁、李成功、藤旻、刘鹏、唐继建）

4、主持人：孙刚

5、记录员：王家志

6、活动形式：晚会形式，游戏加感想，共10个心理小游戏，两道测试题，三道问答。

有主持人带领大家做一系列心理小游戏，并引导大家交流游戏心得。中间穿插些测试、心理问题等。

积极投入游戏，并大声说出感受及心得、看法。要玩好，学好。

1、活动器材：布和椅子数张、气球数十个、彩纸、音响、电脑。

2、场地要求：宽阔、同学坐成一圈

1、准备阶段：音响设施准备好，全部人员到场就坐，背景音乐打开，准备好32张写上班上同学名字的纸和空白彩纸。

2、热身阶段：

游戏：大风吹，小风吹

有多名同学围坐在椅子上，再由主持人讲大风吹小风吹，大风吹到的同(一篇好范文带来更多轻松：)学起来交换位置，小风吹相反的同学站起来交换位置，最后没找到位置的同学到中间来表演节目。一方面活跃现场气氛，另一方面增强大家的互动性。

3、开展活动（游戏互动环节）

游戏1：鸡蛋变凤凰

两人一组，组数不限，猜拳，猜赢的就升一级（共四级，鸡蛋，小鸡，大鸡，凤凰）同级之间猜拳，知道成为凤凰回到座位。再由参加游戏的同学表达一下感受。——主要通过这个游戏让给大家明白一个道理就是在人生道路上总会经历成功和失败，当你失败了请不要气垒，应为你还年轻还有搏斗的资本，只要你努力就能成功。当你成功了也千万不可骄傲，因为竞争随时存在，就像大鸡时，看似接近成功了但只要你不努力，随时会被打回原形。其次想借此让大家明白一个道理，就是在现实生活中，只要你有理想，并向着自己理想去奋斗了，无论结果如何，只要你问心无愧了，你就是一只凤凰。 由游戏引申出问题：

问题一：10岁，20岁，40岁，60岁这四个年龄段，让同学们选择自己愿意达到的年龄段，说明原因。——大部分同学选10 岁，说那是没压力无忧无虑。其实这只说明一个问题，那就是同学们不是很自信，还没准备好面对现实。这就告诉我们把握现在，努力奋斗，打好基础，要对自己有信心，勇于接受现实，把握这人生最美好阶段，用自己双手创造美好未来。

问题二：生活不是一帆风顺的，难免我们在旅途中，会遇到这样那样的困难，当你不开心的时候你选择什么样的方式的面对。——了解班上同学基本心理状态，以便随时注意到班级同学心理动向，并引出下一个游戏，从而引导大家如何面对挫折。

游戏2：无家可归

三人一组，两人扮演大树，一人扮演松鼠，组数不限，当主持人说刮风时，扮演大树的两人分开，重新和其他人组成大树，主持人说下雨时，松鼠换窝。当主持人说地震时，大树松鼠全都要动。——现实生活中挫折困难难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声想值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。

4、测试环节

心理小测试

a即使饿死也执意等下去

b先找写零食垫垫肚子

c婉转的告诉爸妈

d额死人不偿命，不管三七二十一，先吃

b用锤子把门砸开

c从烟囱偷偷爬进去

d等小猪没有戒备心在去

e用烟把小猪熏倒

（目的：一方面，让大家初步了解自己；另一方面，增加同学心理兴趣）

5、互动环节

游戏1：离不开你

两人一组，其中一个人蒙上眼睛，主持人在黑板上写下一样物品的名称，再由另一名未蒙上眼睛的同学进行描述，并由蒙上眼睛的同学画出来，并说出感受。

——这一环节是考验大家的相互协作能力，和相互信任程度。一个班级不是班长的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班级搞好，是需要大家一起协作共同努力的，仅仅靠班委是不够的，大家在一起就应当团结一致，把班级搞好。

游戏2：知己知彼

1、主要看看对班级同学的了解程度，以增进相互了解，提高班级凝聚力。

2、细节。要给别人留下好印象，就要注重平时细节个人以好印象。

特别邀请陈元老师为我们讲话

引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。

游戏3：大声认错

学生相隔一臂距离，站成一排，主持人喊一是，向右转90度，喊二时，向左转90度，喊三时向后转，喊四时，向前跨一步，喊五时，原地不动。当有人做错时，做错的人就要出列，到同学面前鞠躬，然后大声喊出“对不起，我错了”。——面对错误，大多情况很少有人能主动承认错误，并大声说出来。正好借此机会，让大家学会在生活中发现错误，并勇于站出来承认自己错误，及时改正。 由游戏3引出下一环节：自我检讨。

讨，说出心声——得到班级的谅解，更加融入集体，走出自我的圈圈。

游戏4：别人眼中的我

每人发一张纸，写自己的名字，以及相对大家说的话，然后传到每个人手上。每个同学写下对该同学的看法，为人及祝福或最想对她说的一句话。最重要是让老师写下对同学的看法，最后纸条回到自己手中，让自己站起来读，再说出自己的感受。——俗话说：庐山不知正面目，只缘身在此山中。这个环节就是让大家认清自己在别人眼中是个怎样的形象，让大家明白自己接下来该怎么做才能博得同学们的好感，搞好人际关系。

游戏5：自我激励

发彩纸到每个同学手中，关掉灯让大家安静下来，音响放一些柔美的背景音乐，给大家一些积极的心理暗示：“我长大了，我看到一个自信的我，一个阳光的我，一个善于表现的我，一个坚强的我，一个永不让家人，老师自己失望的我。”此时此刻，让大家想一句最想对自己说的话。再打开灯让大家把那句最想对自己说的话写在彩纸上，然后把彩纸连同上环节同学们写下对自己的观点的纸塞进气球中吹起来，自己带回宿舍挂起来。——积极地自我暗示，时刻激励自己，勿忘自我，珍惜良言，不断激励自我飞向理想的殿堂。

十、班主任，辅导员总结

大学班级心理活动的策划书篇三

大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创快乐生活。培养同学们的团结协作能力，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起。

xxx学院10级制药二班的心理健康活动

朋友一生一起走

20xx年xx月xx日

宽敞大教室

1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

2、活动总结和评价。

本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。

1、气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。

2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。

3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具。

4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。

在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的老师们。心理委员与每个寝室的心理气象员加强交流，时刻了解同学们的生活及心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。

时间：待定

地点：宽敞的大教室

步骤：

操作：主持人向参加的同学们简介本次班级活动的意义，并提出活动规则：全身心投入到本次活动中来。真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。

指导语：大家好，我们今天在这里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊。然而现实生活中大家却形成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一起。所以希望通过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一起。建设团结互助的班级氛围。其次希望通过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，希望我们同窗四载能够建立起深厚的友谊。

下面我向大家介绍一下本次活动的规则：希望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。请大家到工作组那里抽签分组，并按照要求重新坐好相应的位置。谢谢！

主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地一米的绳子。主持人宣布游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（“生死线”）不碰而且姿势创意者极为第一。各选手全部被用红布蒙上眼睛，助手撤掉绳子，主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。选手开始在主持人的夸张，紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）第一个选手穿过后取下红布，第二个选手开始，一次进行。主持人请大家评议姿势最搞笑，最独特，过程最辛苦者第一，并赠送小奖品，增加活动的趣味性。

指导语：各位，我们的活动马上就要开始了，在我们的活动开始前，请大家用热烈的掌声欢迎我们的嘉宾：心理辅导员王玉老师和班主任陈京老师（主持人鼓掌）。

各位，我们活动的第一个环节是小游戏，叫做“穿越生死线”，同学们是不是很激动啊！我们的工作人员会在四米外的地方拉起一根离地一米的绳子（主持人边说工作组人员边演示），每个组需选出两名选手参加，每位选手都要蒙上红布，我会拉着每位选手原地转两圈，使你们向绳子方向站定，大家可以以各种姿势穿越绳子，我们将评选出姿势创意，最搞笑的选手，所以这个环节还设立了一个神秘的小礼品，大家要加油啊！下面请我们的每组选手上场吧！

三人一组，两人扮演大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈。一人扮演松鼠，并站在圆圈中间。主持人或其他没成对的人担任临时人员。主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树。主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目。主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目。主持人喊“地震”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

指导语：刚才选手们的姿势是各有千秋啊！相信大家的肚子都已经受不了了吧！相信经过这一个游戏大家都已经放开了，现场的气氛很是沸腾啊！接下来我们再来玩一个互动游戏吧！

这个游戏叫做“无家可归”，需要每组有三名选手上场，三人一组，两人扮演大树（主持人边说工作组人员边演示），面对对方，伸出双手搭成一个圆圈。一人扮演松鼠，并站在圆圈中间。我或其他没成对的人担任临时人员。当我喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树。我或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就要表演节目的。当我喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，我或临时人员则临时扮演大树，落单的人表演节目。当我喊“地震”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人依然是表演节目的。（确认同学们明白规则后）开始游戏。

本环节为同学们提供大学生活中常见的朋友之间的矛盾的案例，供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对每个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。

案例：

指导语：刚才的场面真是惊心动魄啊，不过也让我们看到了部分同学的才艺。这个游戏让我们在娱乐的同时也让我们明白到现实生活中挫折困难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声向值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。

相信大家在两个游戏之后各位的大脑的精神都处于状态，那么下面我们就要进行下面的一个环节，案例分析。我们的工作组人员会给大家一个案例（主持人说时，工作组人员开始分发案例），供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对这个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。好了，下面的时间就留给大家吧！

通过上一个环节的案例分析，同学们对解决朋友之间矛盾的思维处于一个活跃状态，在此基础上本环节将通过续演心理情景剧的方式，由同学们实际操作来解决朋友之间的矛盾。

首先，将同学们随机分成小组（组织者们除外）。先由组织者们表演出这个情景剧中同学之间摩擦矛盾的开始。

然后，为增强本环节活动的趣味性，由分成的小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。

接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有性的心理委员来总结陈词，将心理咨询这一元素融入到本次活动的这一环节中。

最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节设置相应的小奖品，让同学们的兴趣更浓厚。

本环节的实践操作让同学们对现实中的朋友之间的矛盾有了更深刻的认识和了解，并能够初步具备了相应的解决矛盾的能力。再加上老师们的点评，同学们将会在今后的生活中能够更好的解决朋友之间的矛盾。

指导语：听了同学们和心理辅导员的分析，不禁深有感触，现实生活中的我们朋友之间更多的是需要我们换位思考和宽容啊，希望本环节的案例分析能够让大家有所收获。

本环节理论上的讨论，相信大家对现实生活中的朋友之间的矛盾有了更近一步的认识和了解，为我们下一个环节打好了基础，让同学们处在一个状态进行下面的一个环节。

各位刚才是理论上的讨论，那么下面的这一环节就是实践操作了——续演心理情景剧。顾名思义啊，也就是先由我们工作组表演现实生活中同学之间的矛盾导入。然后，为增强本环节活动的趣味性，由每个小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有性的心理委员来总结陈词，最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节也设置了神秘的小奖品哦，大家加油啊！

特别邀请心理辅导员老师为我们讲话。

引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。

指导语：大家的表演各有千秋，都给出了自己的答案，老师们的点评也让我们耳目一新。相信同学们从这次的实践操作中对现实生活中同学之间的矛盾有了更深的体会。老师们的分析点评让我们今后更能从容的面对这样的困惑。

下面我们自由发言，请大家围绕“：在人际关系中，你认为什么最重要？”这一话题谈谈自己的看法，本环节最终特邀心理辅导员讲话。

本次活动已接近了尾声，这一环节由本次活动的组织者之一的心理委员为大家总结一下这次活动的主题——朋友。

心理委员：各位，我想先给大家讲个故事：一次理发师给周总理刮脸时，总理咳嗽了一声，刀子把脸刮破了，理发师十分紧张，不知所措，周总理和蔼地说：“这不能怪你，我咳嗽前没有和你打招呼，你怎么知道我摇动呢？”这件小事使我们看到了周总理身上的一种美——宽容。凡事先找自己的不足，进行换位思考，在与同学、老师、家长以及社会上的'人接触中，宽以待人。你要学会尊重别人，每个人都有自己的优点和缺点，不要看不起别人，要尊重他，帮助他，帮助别人，也能给我们自己带来快乐。我想大家都懂得“赠人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不难发现，朋友相处之道，宽容是很必要的。希望同学们能把这次的活动付诸于今后的学习生活中去。

送给大家一首诗：《宽容》

每个人总会在某一短暂瞬间认识自己。

某一瞬间在你有所领悟时，

在你被感动时，都该一一细细收藏。

宽容不是迁就，也不是软弱，

而是一种充满智慧的处世之道。

包容那些你无法容忍的人。

原谅那些曾伤害过你的人。

肯定那些你所爱的人。

尊重那些值得尊重的人。

明白那些爱你的人。

放过那些不爱你的人。

记住那些曾爱过的人。

放弃那些不属于你的人。

珍惜那些值得爱的人。

铭记那些真心待你付出的人。

懂得那些对你用心良苦的人。

体会那些曾为你流泪的人。

拒绝那些你不爱的人。

爱上那些爱你的人。

喜欢那些爱你的人。

感激那些曾折磨过你的人。

感激那些真心帮过你的人。

指导语：各位，本次的活动已接近了尾声，下面就由我们班的心理委员为大家总结这次活动的主题——朋友。

每人发一张爱心形状的便利贴，让大家写下本次活动后的心愿，贴在墙上的爱心之中，留下一份美好的记忆。

指导语：心理委员的总结是那样的深情，我想大家都能明白心理委员那首诗里那份浓浓的友谊之情，希望大家在今后的生活中能够真正的相互理解、相互宽容。

下面请大家写下那份心愿贴在那堵墙的爱心之内吧，让我们大家一起留下一份美好的回忆（工作人员分发便利贴）。

当同学们又一次深刻的互相了解之后，大家的内心的友谊之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾声，《朋友》这首歌是这次活动的结局，同学们能够在这首歌中看到未来，看到希望，大家携手齐唱《朋友》共未来。

指导语：各位，朋友一词贯穿着我们的生命，我们的生命也正因为有着朋友的存在才体现了他的价值。我想，朋友值得我们用真心去对待的，无论生活在哪个国度的人，我们都需要朋友。下面让我们进行我们的最后的环节，让我们携手共唱周华健的《朋友》，让我们在歌声中展望未来。

1）游戏活动的方式历来是同学们所喜欢的，再加上本次活动提出续演情景剧这一方案，新颖的设计更能吸引同学们的参与。团队成员事先在班级做了充分的动员与宣传工作，保证了全班同学的参与。

2）前期准备充分，根据同学的空余时间，安排好场地。我们团队成员熟悉整个过程，能够脱稿主持活动，这对于本次活动的成功至关重要。

3）在游戏过程当中，宣传心理健康知识，同学的接纳度更高一些。

4）整个活动从设计、准备到实施对团队成员的考验颇多，我们个人在整个过程中也得到锻炼和成长。

5）总体来说，这个活动在带来娱乐欢乐的同时也给予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情谊会更加的凝实。

大学班级心理活动的策划书篇四

引言：从进入大学到现在，随着毕业时刻的来临，有些同学们对就业还十分迷茫，同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。我们有必要开展一次就业心理主题班会，让我们班的同学了解更多的就业心理知识，增强同学们的面试能力，提升技巧。

一、活动名称：外国语学院08公二班就业心理学习活动

二、活动主题：工作，我能行!

三、活动时间：20xx年4月27号

四、活动地点：教室

五、活动方式、内容：

1、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛，通过辩论赛，让同学对就业方向有一个更好的了解。

2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation，让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向，找准路子。

3、播放学长学姐关于就业的见解的视频，更直观的把握在就业时，应如何表现。

六、设计思路和活动亮点：通过辩论赛的形式，让同学们切身感受不同同学对就业的想法，是同学能够对自己的就业心理，思路有一个更好的把握。

七、实施条件：教室可以利用

八、活动过程：

1、准备阶段：

a、需要物品：奖品(调动同学的活动积极性)，摄像机(拍摄学长学姐关于就业的视频)

b、提前告知同学辩论赛流程、分类，使同学能够做更好的准备。

c、上网查找就业分析的材料，做成ppt。

2、展开活动

时间：20xx年4月27日星期三

地点：语音教师

步骤：

a、辩论赛

b、班级同学感悟点评

c、presentation

d、播放学长学姐视频

3、活动评价及总结：

大学班级心理活动的策划书篇五

从进入大学到现在，随着毕业时刻的来临，有些同学们对就业还十分迷茫，同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。我们有必要开展一次就业心理主题班会，让我们班的同学了解更多的就业心理知识，增强同学们的面试能力，提升技巧。

xx学院xx班就业心理学习活动

工作，我能行！

xx年xx月xx号

教室。

1、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛，通过辩论赛，让同学对就业方向有一个更好的了解。

2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation，让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向，找准路子。

3、播放学长学姐关于就业的见解的视频，更直观的把握在就业时，应如何表现。

通过辩论赛的形式，让同学们切身感受不同同学对就业的想法，是同学能够对自己的就业心理，思路有一个更好的把握。

教室可以利用。

1、准备阶段：

a、需要物品：奖品（调动同学的活动积极性），摄像机（拍摄学长学姐关于就业的视频）

b、提前告知同学辩论赛流程、分类，使同学能够做更好的准备。

c、上网查找就业分析的材料，做成ppt。

2、展开活动。

时间：xx年xx月xx日星期xx。

地点：xx教师。

步骤：

a、辩论赛。

b、班级同学感悟点评。

c、presentation。

d、播放学长学姐视频。

3、活动评价及总结。

大学班级心理活动的策划书篇六

生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学学校不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们xx班组织了这次心理健康促进活动，具体资料如下：

放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

xx(初定)

真人cs场地(初定)

147班全体同学等

为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：

1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心境。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自我，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自我的话，如：‘我是xxxxx’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自我猜中别人或被别人猜中的感受。)

3、让同学们自愿讲述自我的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自我的努力。

经过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

活动总负责人：xxx

负责人：xxx

大学班级心理活动的策划书篇七

不知不觉已经步入大二，愉快的大学生活已只剩下区区的两年时间，为了给同学们一个轻松、愉快的大二生活和难忘的大学回忆，并加强男女同学们的交流、丰富课余生活，增进班级感情、增强班级团结、凝聚班级力量，经同学们建议和决定，我们出游防城港东兴。

一、出游地点：本站

二、出游时间：12月10、11日(星期六、星期天)

三、出行人数：可带家属

四、日程安排：

1、12月9日晚召开班会，交代注意事项和具体要求。

2、12月10日早上从南门出发，11日17时前返校。

3、所有与出行相关的业务，如购票，联系往来交通工具及住宿等，由班委负责。

4、到目的地后，主要以小组活动为主，具体安排有班主任与小组成员协商确定(根据出行人进行分组安排)。

五、住宿地址：

六、注意事项及要求：

1、带上相关身份证、学生证，注意人生及财产安全。

2、必须服从安排，遵守纪律，不得擅自离队。

3、严禁下海游泳。

4、晚上必须在11：00前返回自己的房间，并给小组组长发信息报道。

5、自由活动时，不能单独行动，每位同学要确保手机时刻保持开机状态。

6、要互相关心，互相照顾，尽量避免意外事故发生。

7、要有集体观念和时间观念，加强安全意识。

8、在出游时，若有不服从安排、私自下海者，按违纪处理，并上报学院。

9、提醒同学自备雨伞、拖鞋、外套、防晒霜、充电器、毛巾、洗漱用品、驱蚊水。(班级药箱备药：晕车药、板蓝根冲剂、云南白药、创可贴、退烧药、藿香正气液、风油精)

大学班级心理活动的策划书篇八

x月xx日(下周星期六)

学校内

七(1)班全体成员

七(1)班班委

(一)活动准备：

1、本班烧烤店店名：“啃得起”烧烤店

2、本次活动共需33人进行准备。具体情况如下：

做烧烤的3人

后台做准备工作的6人

服务员3人

收银员2人

其余为本店宣传人员

切记：安全第一!!!

2、提前一天预定好烧烤用具及主要烧烤食物。

(二)活动开展：

1、早上9:00点在教学楼下集合，进行“逛庙会”活动的'前期文艺活动汇演;

4、下午1点结束烧烤，之后大家一起清洗烧烤架等工具。

5、下午2点左右结束活动，归还烧烤工具。

1、请大家准时集合，除特殊情况外，不要单独行动。

2、注意人身安全，保管好随身物品。

3、注重素质，保护环境。

4、听从指挥，积极主动参与烧烤，同学之间团结合作。

5、提前借好烧烤的工具及烧烤食物。

1、烧烤食物。(每样共买，单位：元)土豆50、臭豆腐30、青椒10、花菜10、茄子10、豆腐干30、韭菜10、香菇30、火腿40、猪肉串50、牛肉串40、羊肉串30、鱼30、鸡腿50、鸡杂40、鸡翅40。共计500元。佐料：盐、辣椒粉、孜然、芝麻等。共计6*5=30元。油一瓶。共计60元。用品总计：500+30+60=590元。饮料：可乐、鲜橙多、雪碧各若干瓶(不提供)。

2、烧烤用具。租一个烤炉、烤网、四包木炭、串肉签。租用费共计150元。

3、广告宣传费用：店名及广告语制作。共计100元

费用总计：590+150+100=840元

平均每人：840/33=25.46元

本次活动是七(1)班本学期的一次集体活动，希望每位同学都能参加(除特殊情况外请不要缺席)。活动期间，大家要互相帮助，团结协作，发挥当代大学生应有的动手能力，自食其力，自得其乐。预祝本次活动取得圆满成功，愿所有同学都能玩得开心、有所收获。

大学班级心理活动的策划书篇九

爱让我们一起成长

爱弥尔自闭症儿童康复中心

有这样一群孩子，他们或活泼，或安静，看上去与正常孩子无异，但是却过度沉迷于自己的小小世界，拒绝和外界交流，他们就是一群需要关爱的自闭症儿童，经综合考虑，10行管班可以派学生去爱弥尔定期做志愿服务，我们希望通过我们的努力，可以让这些小天使们慢慢走出自闭阴影。同时也让同学们了解这些需要帮助的人，提升自己作为社会公民的责任感。

（一）前期工作

2、班级组织委员作为负责人，将班级人员安排好，确保每次都能够有人去做服务。

3、组织委员找准路线，与康复中心负责人做好沟通。

4、由于自闭症儿童具有特殊性，所以负责人事先要做好相关了解，并为班级成员做好培训。

（二）活动中

1、听从康复中心安排，再安排志愿者的'志愿时间；

2、由负责人带领同学坐车至爱弥尔自闭症儿童康复中心。

3、接受康复中心的培训，并按照康复中心要求做好相关志愿服务。

（三）活动后期

1、活动在网络上进行后期宣传；

2、志愿者写志愿心得，并评选优秀心得；

3、写活动总结。

大学班级心理活动的策划书篇十

放飞风筝，让梦想翱翔

阳春三月，阳光灿烂，正值大好时节，花红柳绿，欢声笑语，让我们放飞风筝，放飞梦想与希望。

在这个充满青春激情的大学生活中,结识朋友、留下美好回忆、追求青春梦幻。相遇就是一种缘分，既然我们有缘聚在一起，何不把握这次机会让彼此更熟悉了解呢？从陌生到熟悉，希望这一次活动能让大家变得更亲密，也能为大家留下一个美好的回忆！珍惜现在所拥有的友谊！

首先，通过这次活动，提高班级内部团结和凝聚力，加强同学们的交流和了解，增进同学之间的感情和友谊；其次，通过本次活动加深同学间的情意，提升团队合作意识，进一步增强班级荣誉感和凝聚力，以及展现湖南师范大学树达学院10级应用心理班的'精神面貌。最后，通过本次活动缓解同学们的学习压力，并为在以后的紧张学习中，同学们齐心协力，共荣共耻。

20xx/xx/xx日

xx月xx日早上10：00在学院田径场集合

xx级应用心理班32名同学

1、活动经费及耗材：班费；风筝16只，线若干

2、分配小组操作配合：

拟对参加此活动的32名同学分为16组，2人1组。

策划书撰写人：xxx

xx级应用心理班班委会

20xx年xx月日

大学班级心理活动的策划书篇十一

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一、活动性质：本学期第一次班集体大型娱乐活动。

二、活动目的

希望通过本次活动，加强同学们之间的友谊，促进班风建设。增强了班级凝聚力，提升了班级荣辱感，促进了班级同学间的交流，通过本次活动，能将班级凝聚力再上新台阶，同学之间感情得到加强，同学间那种陌生感渐渐消除，让大家对大学生活充满着向往。让班委之间合作得到加强，使我们这个班委团队得到磨合。(校园商业实战大赛活动策划书)

三、活动对象：电子产品营销与管理专业辅导员、全班同学、全体任课教师

四、活动经费

aa制，生活委员进行本次活动预算，算出每人大概出40，多出部分充当班费。

五、活动时间：20xx年6月17日(星期日)晚上6点至9点。

六、活动地点：学院附近的人和鱼府

七、活动形式：以学号为单位，共9大组(桌)，每桌7人，男女各半，加一个老师

八、准备工作

(一)前置任务

做好活动前的征求班里建议工作

(二)班长任务

1、做好具体流程策划

2、做好人员调配

(三)组织委员和生活委员任务(统筹及分配)

1、负责通知班里同学(飞信、班群告知)【组织委员】

2、做好经费预算【生活委员】

(四)文艺委员任务

根据活动流程，策划出各项娱乐项目，使活动富有趣味性

(五)卫生委员和宣传委员任务

负责好活动场地及道具安置工作，及活动结束后的清理工作

(六)团支书任务

负责拍摄有意义的照片

九、活动流程(正式聚餐)

1、当晚6点——六点半

班委在人和府做好场地和道具等相关准备工作;

2、六点半点——六点五十分

班上同学人和府集合;

3、七点整

分桌妥定，开始上菜

4、七点——九点整

十、聚餐活动圆满结束，同学返回各自宿舍

班长负责给每个寝室的寝室长打电话，确定每人人安全回到宿舍

十一、下次班会由生活委员公布本次花费情况

电子产品营销与管理专业副班长：王窗

大学班级心理活动的策划书篇十二

　宇航学院101515班

缓解学习压力，丰富课余生活。

1由组织委员冯振伟动员大家积极参赛和组织安排赛事

2由生活委员李德金负责策划、金费以及奖项有关事宜。

3由宣传委员贾怿宣传有关事宜。

4由各班委负责赛事中的各种协调活动。

51015班全员参加，大众评委。

实间：暂定下周三（4月27）下午2:00。

比赛地图：待定。

参赛形式：以宿舍为单位四人参赛，尽量动员全员参与，如实在有人没法参加，以电脑人（简单）代替凑足4人。

比赛形式：初赛决赛制。

初赛：抽签决定对手，三场同时进行，21局11胜制，比赛结束各场决出胜负，并记录个人赛绩。

决赛：由晋级的三个宿舍抽出两个先赛21局11胜制决出胜负，再由剩余的一个分别与先两个宿舍比赛直到分出名次。同时也记录个人赛绩。最终选出团体前2名。个人前4名。

团队第一，每人奖2l的.雪碧一瓶

团队第二，每人奖泡面一桶。

个人第一，待定

个人第二，待定

个人第三，待定

个人第四，待定

本比赛旨在丰富大家的课余生活，但请大家不要过于迷恋游戏影响学习。

经费问题由于涉及女生利益还有待商讨。

大家多提意见，关于奖励什么的。

大学班级心理活动的策划书篇十三

沐浴阳光、放松心情

1.穿越障碍物

2.猜谜语（脑筋急转弯）

3.套物品

4.看你了解我多少（主要是男生参加）

1.为了增加班级的活力，促进班级团结和谐的氛围。

2.为了加强班级同学的感情交流，增进友谊和相互了解。

3.沐浴阳光，放松心情，天天开心。

20xx年x月x日星期三下午15：00——16：00

四川理工学院石锣山山顶上

生药071班全体同学

1.生活委员在活动之前买好所需用品。（吃的，道具等）

2.有意愿当主持人的在班长处报名。（要求能随机应变，能带动同学们的积极性，充分活跃大家的气氛。）

3.组织委员，宣传委员负责策划，布置场地。

4.治保委员负责活动秩序，同学们的安全。

1．确定人员到齐，主持人宣布活动正式开始。

2．将班级所有同学自由+随机分成三组（男女搭配）

3．穿越障碍物

（1）每组人员选出两名代表参赛（其中一名蒙上眼睛）

4．猜谜语（脑筋急转弯）

三组同学每轮由一名同学提问，其他两组同学抢答如此积分，回答正确者加五分，如此轮换，最后按得分的多少排名，再给予不同的奖励。

5．套物品

将所有奖品（吃的）按照一定的距离在地上摆放好，分组人员套物品，套得的物品归该组所有。

6．看你了解我多少

所有女生围成一个圈（所有男生轮流参加活动），任意一个男生（蒙着眼睛）和主持人在中心，根据主持人的语言提示（描述任意一个女生），来猜出这个女生是谁，回答正确的给予奖励，回答错误的接受惩罚（表演一个节目或者唱一首歌）。

这次是在校园内的活动，不过安全始终还是第一的。其次就是班委要在活动之前充分做好准备，以确保活动顺利进行。还有就是同学们要尽量放开，全心全意的`投入到活动中，创造一个和谐快乐的气氛。

这次活动非常成功，每位同学都积极参与，放松自己，放松心情，营造了一个快乐的环境。直到活动最后都还是舍不得离开，满脸笑容，相互之间有说有笑，一片欢乐。

先为我们的活动画个圈圈呢，嘿嘿~~~~~

让我试试看，为我加油噢~~~~~

亭子下休息休息呢，大家一起来猜谜语、、、、、、

好期待啊，就要套到一个吃的了，哈哈~~~~

要我猜这个女生是谁？嗯~~~看我的吧

哎~~~受惩罚了，唱一首歌好啦

看，我们一起来学健美操，有意思吧~~~~

哈哈~~~~~今天玩得尽兴吧

通过这次活动，我们又收获了很多。

首先，同学们的心情得到了很好的调整，在一片温暖的小天地中我们感觉是幸福的，

生活就是要不断奋斗，不断放松，这样才能更好的学习生活，我们都要天天开心开心的。

其次，我们班更加和谐，团结，温馨了。促进了同学们之间进一步的相互了解，增进了友谊，（特别是男生）让他们更加了解我们班的女生。

最后，班级的美好是靠大家的，我们要共同努力，共同建设。

(感谢每位同学以及各班委的积极参与，希望大家在以后的活动中继续保持这份激情。)

大学班级心理活动的策划书篇十四

班级活动是大学生的一重要组成部分，新学期开始通过班活动能让大家感受集体的重

要，增进同学的`友谊，丰富同学们的课余文艺生活，提高同学伯的艺术修养。

丰富多彩的班级活动

09级生物教育一班

20xx年4月中旬

待定

09级生物教育一班

丰富创新，积极向上，时间合理安排

1、参加者由学号编为自己特定的号码

2、男生开场表演：歌曲

3、小游戏（1，2，3，4）游戏，出错者受惩罚（表演节目）

4、女生表演：舞蹈

5、三创一办知识有奖回答（答对者有奖品）

青、刘宇、管江彦等（朗诵）

7、青春飞扬（园舞曲，自由舞环节）

2、调支班上同学积极配合

3、做出经费预算

4、准备所需物品（包括音响、场地布置等到）

5、邀请老师和嘉宾

饶艳

布置场景：气球（20元）彩带（30元）

杯子（水果（会场需要：矿泉水（20元）5元）瓜子（50元）50元）

奖品：50元

主持人及工作人员面具：40元

共计：275元

加上额外不可预计支出共：300元

大学班级心理活动的策划书篇十五

1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。

2、我测我运 ：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。

3、相识相知 ：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。

5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚 根据成语的意思作出相应的表情或动作。

6、收集理想 ：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。

7、由心理委员做总结发言。

大学班级心理活动的策划书篇十六

放飞风筝，让梦想翱翔

阳春三月，阳光灿烂，正值大好时节，花红柳绿，欢声笑语，让我们放飞风筝，放飞梦想与希望。

在这个充满青春激情的大学生活中,结识朋友、留下美好回忆、追求青春梦幻。相遇就是一种缘分，既然我们有缘聚在一起，何不把握这次机会让彼此更熟悉了解呢？从陌生到熟悉，希望这一次活动能让大家变得更亲密，也能为大家留下一个美好的回忆！珍惜现在所拥有的友谊！

首先，通过这次活动，提高班级内部团结和凝聚力，加强同学们的交流和了解，增进同学之间的感情和友谊；其次，通过本次活动加深同学间的情意，提升团队合作意识，进一步增强班级荣誉感和凝聚力，以及展现湖南师范大学树达学院10级应用心理班的精神面貌。最后，通过本次活动缓解同学们的'学习压力，并为在以后的紧张学习中，同学们齐心协力，共荣共耻。

20xx/3/日

3月日早上10：00在学院田径场集合

田径场

1、活动经费及耗材：班费；风筝16只，线若干

2、分配小组操作配合：

拟对参加此活动的32名同学分为16组，2人1组。

策划书撰写人：陈一夫

10级应用心理班班委会

20xx年3月日

大学班级心理活动的策划书篇十七

1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。

2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。

4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。大学生大学班级心理活动策划书大学生大学班级心理活动策划书。

大学班级心理活动的策划书篇十八

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设计过程如下：

活动主题：勇敢伴我行

指导思想：支持人本主义观，体现心理健康指导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。

活动目的：克服学生存在的胆怯心理，克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异常，甚至是局促不安、手足无措，培养学生勇敢顽强的意志。

活动过程：

活动一：兔子舞

游戏方法：每组四人，播放音乐进行热身练习，稍做几遍后鼓励学生二组合并练习，甚至是更多小组的合作练习。

这个游戏作为破冰游戏，目的在于提高学生的积性，低层次的克服胆怯心理，勇敢地与同伴参与到练习中。在练习过程中老师要鼓励学生要敢于挑战自我，体验到自己付出努力后的不断进步。

活动二：越过小河

勇敢来自于自己的亲身经历与体验到的成功的快乐。因此设计一项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。越过小河根据学生的实际情况符合设计目标。

游戏方法：八人一小组，鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用体操垫或短绳代替。

活动三：跨越障碍

具有胆怯心理的学生，其实内心非常渴望成为一个大胆、勇敢的人。此活动为学生设置障碍场所，一小组为单位，不让一个孩子掉队，让每一个孩子的活动中体验，在活动中提高，变为我能行的角色。

活动方法：每组八人，利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材，学生进行设置后进行跨越或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习后进行游戏比赛。建议学生采用多种灵活有实效的方法进行。

活动四：合唱《男儿当自强》

以歌曲《男儿当自强》来结束本次心理健康活动课，带领学生再次感受勇敢的意义，鼓励学生自信勇敢地面对每一天，一定会收获属于自己的春天。

大学班级心理活动的策划书篇十九

随着时代的发展和社会的提高，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织(wto)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，并且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及梦想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今日，博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的活力，保护我们的心灵净土。

让心理知识在大学生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，提高大学生的心理素质和处理问题的本事。

我心我秀(健康成长)放飞梦想

20xx年10月24日—20xx年10月28日

食堂门口，教室

大一新生

1、心理影片展播

2、相关主题的海报展

3、心理健康问卷调查

4、心理健康讲座。

略

大学班级心理活动的策划书篇二十

加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮忙同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。

关注心理健康构建典范学校

全体学生

20xx.5.3——20xx.5.30

(一)心理健康月活动启动仪式

活动时间：20--.5.3午时活动时间

活动对象：高一、高二心理委员、班长

活动形式：召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。

(二)心理健康手抄报比赛

参赛年级：高二年级

时间：5月3日——5月20日

要求：围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等，资料进取健康。其中手抄报版面编排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;绘画小报和征文围绕主题不要走题。

每班于5月16日前上交2份作品予以参评。

5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。

5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。

(三)心理剧大赛

为进一步加强我校心理健康教育，使更多学生学习和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，经过互动情境有所体验和思考，提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的本事，构成正确的心理健康观念，展现学生的青春风采。特举办“青春舞台我来展示”学生学校心理剧表演大赛。

1、学校心理剧简介

学校心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以经过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助本事，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而到达宣泄、释压和领悟的目的。

2、活动主题

按照“青春舞台我来展示”主题范围的要求，科学确定心理剧要解决的问题。要选择典型的、有必须深度的和易于经过舞台展示的心理问题，同时要做到主题鲜明。

3、设计参赛剧本

各班要充分调动学生自编自导的进取性和主动性。剧情的设计要贴近学生的生活，具备真实性、代表性;要最终引导学生自觉抵制、克服不良的心理行为，引导学生模仿一种正确的行为方式。

4、评分标准

4.1剧情曲折，富有戏剧性。(25分)

(1)能准确解读人物心理，心理学术语使用恰当。

(2)人物刻画特点鲜明，富有个性。

(3)语言精练优美，富有感染力，能给人启迪意。

(4)对学校一些心理问题有必须预见性，并能给出合理的解决方案。

(5)有一种或多种心理剧手法的运用，如独白，主角互换，镜观，空椅子等。

4.2表演流畅自然，注重细节表现。(25分)

4.3剧本圆满，剧情围绕主题;(10分)

4.4道具精良，服务剧情，使用恰到好处(20分)

(1)道具使用能准确表现剧情场景，道具切换快速安静。

(2)服装要能准确表现人物身份。

4.5总体印象。

包括精神面貌、态度认真，着装整洁，举止大方等。(20分)

5、具体要求

5.1每班一个心理剧，时长5—8分钟。

5.2剧本均要求打印成电子稿。

6、时间安排

5月3日——5月6日各班准备并提交剧本电子稿

5月9日——5月10日教育处审核剧本

5月10日——5月20日各班排练

5月23日进行心理剧表演大赛

5月底推荐优秀心理剧参加学校文化艺术节闭幕式演出。

7、奖项设置

优秀剧本奖二名;表演奖二名;优秀组织奖二名

(四)心理减压团体辅导

1、活动背景及意义：

随着高考的临近，高三学生的学习和生活变得紧张，为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学习效率，最终决胜高考，开展心理减压团体辅导活动，让他们简便减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。

2、活动主题：释放压力，从容冲刺——高三年级心理减压团体辅导

3、活动目的：经过短时间的气球游戏活动，到达放松心境、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。

4、活动时间：5月9日—5月13日午时

5、活动地点：同心楼五层心理团体辅导室

6、活动方式：学生自愿报名