无论是个人还是组织，都需要设定明确的目标，并制定相应的方案来实现这些目标。通过制定方案，我们可以有计划地推进工作，逐步实现目标，提高工作效率和质量。以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了，希望能够帮助到大家。
足球特长生培养方案 足球训练周计划方案篇一
1、培养青少年对足球运动的兴趣;
4、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力，注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。
每周训练3次，每次训练时间为2—2、5小时。
1、技术训练：
熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。
2、战术训练：
借助1：1、2：2、3：3和4：4单球门和小球门的比赛向学生介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球"，认识控球的重要性，鼓励孩子去争夺控球权，培养孩子抬头观察的能力和意识。
3、身体训练：
练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。
4、心理训练：
培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。
5、理论学习：
懂得简单比赛规则，如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事、
6、比赛：
参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟(上下半场各10分钟)
建议：
希望家长们能抽出时间，在上课的时候来教学场地观看。这样能让孩子们得到场外家人的鼓励，提高对体育锻炼的兴趣!
足球特长生培养方案 足球训练周计划方案篇二
提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。
贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，用心提高原则，抓好身体素质、球技。
资料要求及手段：制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、职责感，树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量，加强团结。
1.训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性
2.比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。
98—99年龄段(校足球队一线)：
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守潜力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门潜力。
7、提高队员的体能。20xx—20xx年龄段(校足球队梯队建设)：
1、提高队员运控球潜力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段：踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练，各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。
1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、职责感，树立为学校、为球队争光的信念。
3、培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理的潜力。
1、体能储备期从训练开始到比赛前期。这期间的训练将以提高体能为主。主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练，以提升队员们体能和反应速度方面的不足，训练过程中穿插一些有球游戏，恢复队员的球感和球性，并提高队员对训练的兴趣。
2、训练期贯穿整个学年，期间将以队型演练，战术演练为主。将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。训练中，队员务必要坚持贯彻平时的战术要求，到达熟悉自己位置和主角，同队友磨合的目的。期间每月打一至两场比赛，丰富队员们的比赛经验，提高实战水平。透过刻苦的训练和不段的交流比赛，在比赛中及时发现问题，解决问题，狠抓队员基本功和素质和素质练习，教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高，为学校争光，为球队争光，贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。在今后的时间里，始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。
足球特长生培养方案 足球训练周计划方案篇三
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念， 通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。
小学一至六年级。
校足球场
1.制定严格的队伍管理制度与纪律。
2.培养荣誉感、责任感，树立为队 、为校争光的信念。
3. 形成梯队队伍。
4.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力 。
5.保持并提高队员的训练比赛作风。
1.严格的组织纪律性
2.严格的训练自觉性
身体训练手段：
比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段：
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、
综合技术训练：
各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛
a、低年级部：1——2年级
a、 培养低年级学生对足球运动的兴趣；
b、 培养和发展球感和控制球基本能力；
c、 学习基本的运、传、接、射门等技术动；
b、高年级：（3—6）年级
a、 进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好；
b、 继续熟悉球性和控运球基本技术；
c、 学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；
足球特长生培养方案 足球训练周计划方案篇四
为全面普及足球运动,推动我校校园足球运动的开展，推进我校”全国校园足球特色学校^v^建设,增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神，通过足球嘉年华活动,让学生感受足球.运动的魅力,体验足球运动的快乐,落实学校理念,促进学生的全面发展。
蚂蚁搬足球接力（一年级）
跳踩球接力（二年级）
运球迎面接力（三四年级）
绕杆射门接力（五六年级）
放飞梦想、为球痴狂
增强学生体质，让学生在游戏中锻炼身体的灵活能力，提高足球运动兴趣，增强班级凝聚力。
一至六年级学生
（每班不用交报名表，按比赛时间带运动员到操场集合）
20xx年5月16日-5月20日（如遇特殊情况，时间将另行通知）
具体时间安排：5月18日星期三上午大课间五、六年级
5月19日星期四上午大课间三、四年级
5月20日星期五上午大课间一、二年级
（比赛时间其他年级室内大课间）
足球场
刘瑛、刘娜、刘家豪、魏庆水、左泽沁、吉山鹏、曹荟山及各班级班主任
一年级比赛项目：蚂蚁搬足球
规则：每班6男6女，比赛开始后，双脚跳绳梯，绕标志桶一圈，然后从球筐a中取一个足球，手抱球折返回起点，将足球放至球筐b中后，下一名学生起步。比赛由裁判员计时，以最短时间完成全部过程的班级获胜。名次依次排列。
二年级比赛项目：跳踩球接力
规则：每班6男6女，比赛开始后，进行双脚跳踩球，推球前进，至角旗杆处，折返回起点，将球交给下一名同学。比赛由裁判员计时，以最短时间完成全部过程的班级获胜。名次依次排列。
三四年级比赛项目：运球迎面接力
规则：每班6男6女，比赛开始后，由女生从起点运球进至对面男生处，将球传给男生，注意只能用脚，不能用手。男生用相同运球方式返回，将球停在终点线，跑至队伍与下一名同学击掌，下一名同学出发。比赛由裁判员计时，以最短时间完成全部过程的班级获胜。名次依次排列。
（如球被踢过终点线，则踢球队员需自己用脚将球带回终点线停好，再去与下一名同学击掌。）
五六年级比赛项目：绕杆射门接力
规则：每班6男6女，比赛开始后，由第一名同学从起点运球依次绕桩，直到最后一个杆运完之后射门，射门一瞬间下一名同学出发。由裁判员计时，以最短时间完成全部过程的班级获胜。名次依次排列。
（碰一次杆加时1秒，没有绕过杆或者没有打进门加时2秒）
1.裁判必须做到公平、公正、公开。
2.比赛前向各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
3.禁止非参赛人员和非工作人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
4.各班不参加比赛的同学为啦啦队，必须文明助威，不得扰乱比赛秩序。
按年级，每个年级评出一等奖两名，其余二等奖。
足球特长生培养方案 足球训练周计划方案篇五
1、主席团韩丹凤对新社团下周工作做了详细的布置和安排并提出了一些在今后工作中的注意事项。
2、新社团总负责人仵增亮对下周每天要做的各项工作做了布置。
3、财务部对收据和日后工作中各种表格的填写注意项目，以及社团财务的其他事项做了详细的讲述。
4、办公室对活动申请表的填写方法及注意事项，办公室的使用制度，办公室的工作值班时间及其它事宜做了讲述。
5、宣传部对下周各社团纳新要做的喷绘做了安排并讲海报工作室的使用制度和申请海报工作室的方式、时间做了认真的讲述。
6、组织策划部讲述了活动策划书的填写方式及注意事项和其他事宜。
7、外联部对学院关于外联各项制度和与商家谈判的注意事项做了详实说明。
8、评测部讲述了有关社团评分的各项规则等其他事项。