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情商的读后感(优质5篇)

时间:2023-10-07 01:40:01 作者:JQ文豪 情商的读后感(优质5篇)

认真品味一部作品后,大家一定收获不少吧,不妨坐下来好好写写读后感吧。读后感对于我们来说是非常有帮助的,那么我们该如何写好一篇读后感呢?接下来我就给大家介绍一些优秀的读后感范文,我们一起来看一看吧,希望对大家有所帮助。

情商的读后感篇一

没读这本书之前,我一直以为情商就是会为人处事,左右逢源。读了这本书以后,懂得情商不仅包括处理人际关系,它还包括管理和识别他人的情绪。

情绪智力通称为情商(eq),有5个主要领域:

1、了解自身的情绪自我意识

2、管理情绪处理情绪

3、自我激励控制情绪

4、识别他人的情绪同理心(了解他人感受的能力)

5、处理人际管理

正如大家所切身感受到的,情绪破坏心智,焦虑、愤怒、悲伤或者抑郁的学生无法学习,人们无法正常工作。热情、自信等情绪对于提高成就具有引导作用。管理自己情绪的能力很强,适应社会的能力也强。

决定个人成功的因素,智商占20%,其他因素占80%,其中最重要的是情商。

情商不是天生的,可后天培养,当然关键时期是在童年。现在培养和发展情商还为时不晚,愿与君共进步。

情商的读后感篇二

人作为一个高等的动物,所以察言观色是每一个人的本能。但是有的人情商高,他们说出来的话就会让别人喜欢。但是有的'人情商低,他们说话以后别人就只是会觉得讨厌。

所以在生活中一定要注意自己的言行,只有一个人让别人喜欢,自己才会在这个世界上面吃得开。如果说不能够让别人喜欢的话,那么自己就只能是一个孤单的人。

虽然有的人会觉得自己有一个漂亮的脸蛋就可以了,因为在这个世界中是看脸的社会,一个漂亮的人是很容易在现在这个世界上面吃得开的。但是如果想要长久的让别人喜欢的话,那么只有一个漂亮的脸蛋肯定是不行的,只有让自己言语变得漂亮才可以。

人和人之间的沟通是非常重要的,但是每一个人都都是一个独立的个体。如果说你在说话的时候不能够足够的小心,那么就会影响两个人的之间的感情,甚至让两个人变成陌生人。

有一句俗话说得好,那就是良言一句三冬暖。不论我们在和谁交流的时候都应该让自己小心,我们高度的重视自己的言行的话,不但可以给别人带来温暖,而且还可以给自己的生活锦上添花。

但是记得要把握一个度,如果说你太过于注意自己的言行的话,那么你会在别人的眼里成为一个虚伪的人。所以一定要让自己在表现高情商的同时,也不要在别人的眼里成为虚伪的人。

情商的读后感篇三

本月我选择的书籍是:《情商高,就是说话让人舒服》。从书名就可以看出,所谓情商高,就是你说的话可以让别人感到舒服。

在现代的社会关系中,与人进行良好的沟通,是顺利办理一切事情的重要因素,不论在生活中还是在工作中,都是如此。然而,良好沟通的前提就是要拥有高情商。通过这本书,我们可以学到一些提升情商,进行良好有效说话的技巧。我整理出以下几点,供大家共同学习。

第一点:不要总是谈论自己,要给对方说话的机会。我们在交流过程中,都喜欢更多的谈论自己,但如果自己一味的输出,不给别人说话的机会,这显然不是让对方舒服的交流方式。我们都要学会倾听,学会尊重别人。

第二点:拒绝发散负能量。我们每个人的生活都会遇到很多苦恼,在与人说话时,要避免和他人抱怨和发散负能量。大家都愿意和积极阳光的人交谈,分享正能量,在交流中共同积极面对压力,是让人舒服的说话方式。

第三点:能够让自己的'情绪影响别人的情绪。这一点是针对交流遇到问题时的建议。当交谈中出现分歧、冲突时,一定要稳定住自己的情绪,在稳定的情绪中,倾听对方,换位思考,赢得对方的信任,再用逻辑和事实去叙述自己的观点。

这样的沟通会让对方感到舒服,也更容易达成一致,比激动地争吵辩论更有效。

第四点:鼓励永远比批评更好。不论是面对家庭中的孩子,还是面对工作中的下属,我们都不要一味的责骂批评,面对进步要鼓励,鼓励可以带来更多的进步,而批评只会导致负面的情绪。要掌握批评与鼓励的度,不要极端处理。

智商是一个人与生俱来的,而情商则需要更多的后天培养。在我看来,高情商比高智商更重要,情商才是收获幸福快乐人生的关键。

情商的读后感篇四

想写一篇读后感了,因为许久未曾写过文章,心里似乎对不起自己白读这么多书。

情商的培养可以从几个方面进行,首先,从自身而言,要有培养情商的意识。这样才能在日常的细小之处,待人接物的各种情景中,投入心力去观察、体会,并融入自己的意识中。其次,体察和控制自己的情感。能够知道自己的情感感受,情绪上的波动并控制好自己的情绪,在一定的场合表现出适合该场合的情绪。重点是在控制二字上,这需要日积月累的不断训练才能比较娴熟的掌握。再次,腹有诗书气自华。一名女性要培养自己的情商,当然要有一些人文的`沉淀:知书达礼、落落大方、处处散发出知性的光彩。最后,如何获取情商?一定是通过实践。书籍、网络、杂志等书面的形式可以给女性带来思想上的觉醒,但真正要提高自己仍然必须在日常的交流和交往中注意并控制自己的情感,使自己尽快成熟。

简而言之,一名情商高的女性,对人是体察入微、善解人意;对己是自信、自省、自爱。

情商的读后感篇五

我感谢上天带领,在我本科选专业的时候选择了计算机。后来我发现自己对计算机是真爱,无论是硬件还是软件,我都超级喜欢。我觉得计算机被设计的太符合我性格了:朴实无华、规规矩矩,有章可循、有法可依、直来直去不拐弯。所以后来我做出的所有选择,都是基于能否发挥出我这样的特质。

人生每时每刻都在做选择,做选择时基于的是价值观。了解一个人的价值观很重要。我的价值观决定了我容易忽视他人的内在感受。所以我经常会问朋友:“你没事吧,我刚才不是那个意思”。说到这儿,读者应该能明白了,我并没有坏心:我没有瞧不起谁的想法,我也不想在同学面前刷优越感和存在感。不妥贴事情,的确是我当时没有意识到。

我的好朋友们不止一次地提醒我,做人要像清朝的铜钱一样,外圆内方。但我没重视这个提议,所以我做人一直是外方内方。我之前一直对自己这种作为人类而存在的状态和方式挺满意的,别人对我直接,我也不会介意,但侮辱和攻击就得另当别论了。最近我收集了大家对我的意见,主要的`批评都集中在说我为人心高气傲。我想要澄清的是:心高气傲、趾高气昂或者凌驾于他人之上,并不能给我带来享受和快感。

最近我深刻意识到了“让他人舒服”这种能力的迫切性和必要性。并且根据“五级工程师理论”,能带领他人协同完成工作是必备的能力。所以我今后要格外地注意培养自己,这种能让身边的人舒服的能力。

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