人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
财政讲座心得篇一
近期，我有幸参加了一场关于口腔健康的牙讲座，这次经历让我获益匪浅。讲座涵盖了牙齿保健常识、牙病预防和治疗等方面的知识，通过这次讲座，我对于如何保护牙齿有了更加清晰的认识。下面，我将结合讲座内容，谈谈自己的心得体会。
首先，与会者向我们详细介绍了饮食对牙齿健康的重要性。他告诉我们，糖分和酸性食物都是牙齿的大敌。过量的糖分会导致细菌产生酸性物质，进而侵蚀牙齿的外层。因此，为了保护牙齿，我们应该尽量减少糖分的摄入，并且尽量避免过度饮用含有糖分和酸性物质的饮料。此外，与会者还提到了牙刷和牙膏的选择，告诉我们正确刷牙的方式。我意识到我以前所犯的错误，比如使用力度过大的牙刷刷牙，刷牙时间不够等，这些都可能会导致牙齿受损。我决心改正这些错误，并按照讲座的建议进行正确刷牙。
其次，讲座还特别提到了口腔卫生的重要性。与会者告诉我们，如果我们不能保持良好的口腔卫生，就会容易患上各种口腔疾病。他建议我们每天刷牙两次，并使用牙线进行牙缝清洁。并且，定期去口腔专科进行检查与清洁也是非常重要的。听到这些，我深感自己以前对于口腔卫生的重视不够，决定从现在开始把口腔卫生抓得更严格。我将养成良好的刷牙习惯，并在需要的时候尝试使用牙线进行清洁。我还计划定期去口腔专科做检查，以防止潜在的口腔问题。
另外，讲座还围绕牙病预防和治疗进行了详细的讲解。与会者告诉我们，牙病的预防比治疗更加重要，因为如果我们能做好预防工作，就能大大降低患病的风险。他鼓励我们定期进行牙齿清洁，并向我们介绍了其他一些预防牙病的方法，比如使用牙间刷等。当然，即使我们做了很好的预防工作，有时候还是不可避免会出现牙病。在这种情况下，及时就医是非常重要的。我明白了预防和治疗的重要性，决定在日常生活中采取更多的预防措施，并在需要的时候及时求医。
最后，我在讲座中还了解到了种植牙的一些知识。与会者向我们介绍了种植牙的过程和注意事项。这使我对种植牙有了更深入的了解，并为可能将来需要种植牙的时候做好心理准备。同时，我也明白了保护自己的牙齿是非常重要的，尽量远离伤害牙齿的行为，以免最后不得不进行种植牙的手术。
通过这次牙讲座，我对于如何保护牙齿有了更加深入的认识。我将根据讲座的建议，改正自己的不良习惯，并形成良好的口腔卫生习惯。我也会多加关注牙病的预防，并在需要的时候及时就医。希望通过这些努力，能够保持健康的牙齿，远离牙病的困扰。
财政讲座心得篇二
近日，我参加了一场非常有意义的讲座。这是一场关于职场人际交往的讲座，讲者从职场人际交往的基本原则、方法技巧、实战案例等多个角度为我们详细讲解了职场人际关系的重要性和技巧。以下是我的心得体会。
第一段：职场人际交往的基本原则
在职场人际交往的基本原则方面，讲者重点强调了三点：谦逊、真诚、尊重。他告诉我们在职场中，要以谦逊为第一位。因为任何人都会有优点和缺点，如果没有谦逊的心态，就会忽略对方的优点而过于强调自己的优点，从而影响到人际关系的良好发展。此外，真诚和尊重也同样重要。真诚可以缩短距离、增加信任，而尊重则可以展现出一个人的大度和气度。这三点是职场人际交往的基本原则，对于保持职场人际关系的良好发展具有重要作用。
第二段：职场人际交往的方法技巧
在谈到职场人际交往的方法技巧方面，讲者提供了很多实用的建议。例如，在新的环境中要多说话、多交流、多互动，可以通过主动表达自己的观点、分享自己的经历来让他人对自己有更多的了解。对于那些职场交际不擅长的人，可以提前做好些准备工作，了解对方的背景资料，或者在职场上需要谈话前，预留几分钟思考时间，先想好怎么样说话更加得体、得心应手。总之，在职场上，要做好充足的准备，并在紧要关头做出正确和得体的反应。
第三段：成功案例的分析与总结
在讲座中，讲者分享了一些成功案例，分析了这些成功案例背后的职场人际交往技巧和方法。例如，他谈到了一位职业经理人的经历，这位经理人能够在自己的团队中形成良好的人际关系，得到团队成员的尊重和信任，并且能够为公司带来不小的业绩。通过对这些成功案例的分析，我们学到了很多在职场生存的技巧和方法。
第四段：思考与梳理
听完讲座后，我开始对自己的职场生存进行思考和梳理。我想和职场上的同事建立良好的人际关系，但不知道如何做才能让这个关系更加紧密和融洽。现在，通过听这场讲座，我明白了一些实用的技巧和方法，如何运用自己的长处去帮助他人，如何通过分享自己的故事和经历来增进彼此间的了解和信任。
第五段：总结
这次讲座，让我深刻的认识到了职场人际交往的重要性和技巧。在职场上，我们不能只关注个人的表现，要学会与他人共事、携手合作，以更具协作性、团队精神的方式去完成工作。在日后的职业生涯中，我会更加注意与他人之间的人际关系，不断学习和提高自己的人际交往技能，打造一颗紧密团结、互相信赖的团队。
财政讲座心得篇三
《百善孝为先》是有史以来中华民族的美德!但如今很多时候我们看到的却是社会的冷漠。人性的凄凉!
今天有幸参加了孝子王警官的“践行孝道,大义人生”演讲讲座。
王春来警官是河南 洛阳的一名狱警，他用自己的孝行开启了成千上万名罪犯冰封的孝心。他的孝行感动了全国。十二年来，他坚守在瘫痪父母的病榻前，为了给父母治病，为了省钱，王警官发明了几十种方便瘫痪病人使用的用具，还学会了打针，量血压，听心率，号脉，化验血糖等基本的医疗和护理知识。他躺在病重的父母中间，一边为母亲翻身，一边为父亲换尿布，十几年如一日，为了照顾父母，他从没出过远门，没有应酬，放弃一切同学朋友的交往，放弃了去北京工作的机会。他每天承受着常人难以承受的压力，但他仍然乐此不疲在其中，他每天除了忙于工作，精心照顾瘫痪在床的父母，很少有时间看书的他竟然写出了四部长篇小说《黑手伸出高墙》《明天谁去坐牢》《中国式忏悔》《河南犹太人》。四部小说被全国三十都家报刊转载，还被出版社推荐到中国台湾和海外媒体出版。
如今多家电视台以《孝子警官日子》为主题对他进行专题采访;他更以《弘扬中华文化，做有道德的中国人》为主题在全国循环演讲，演讲次数每天达三场之多，每场都在3小时;他忠孝两全 的事迹迅速影响了全国，感动了无数人;他精彩的演讲深深打动着在场的每一位，潸然泪下。
曾经以为自己是个很孝顺的人，今天听了王警官的事迹，我这算什么?对父母的愧疚对家人亏欠，我只能努力弥补。孝道我还有待修行。
是的，我经常说着一句话，老人的今天是我们的明天，善待今天的老人就善待明天的自己。曾经为了父母的唠叨跟父母大发脾气，等自己成为母亲后我深深的体会到父母再多的唠叨都是为了我们的好，我们又何必听的心情烦躁呢!若干年后的你或许也会唠唠叨叨。 《老小孩》《返老还童》都可爱的名字。是啊!父母给了我们生命，抚养了我们，教我们做人，不图任何的回报。如今，他们老了，我们有什么理由不让她们唠叨，不去孝顺他们。有什么理由让她们独守老居，有什么理由让她们看见子女变成一种期望。曾多次去过敬老院，深有体会老人对子女的期盼的眼神。记得第一，二次去的时候我都是流着泪回来的，敬老院多数是孤寡老人，有些是子女实在太忙而去的。不去体会你感受不了他们的那份孤寂。他们也想享受天伦之乐，也想儿孙缠膝戏闹，我们的到来多少让他们有了些许的满足。
脑海间顿时想起自己的爷爷奶奶和外公，他们三位在我的脑海里是找不到影子的，唯独能在照片中看到他们。我特别羡慕那些能跟爷爷奶奶，外公外婆一起生活的人。虽有父母很疼爱我，但我更享受老一辈的宠爱!外婆是我看到的唯一一位老人，我特别的珍惜，记得外婆也特别的宠爱我，或许是我不经常去，也或许是从小我就懂事，经常帮着外婆做事情，外婆很能干，也很贤惠，妈妈得到了外婆的遗传，我也多少在妈妈那里遗传了点。在外婆瘫痪的8年里，工作在外的我时常会回来看望外婆，给她带好吃的，给她洗澡。后来就成了一种习惯，一段时间不去，外婆就会打听我。一听我要去看她，她就会挣扎着起来，一直望门口看，看见我就会很心急的拿手过来拉我。那时的我没想很多，就觉的去看外婆是常理。每当我要走了，外婆总会问什么时候再来。直到后来外婆离开我们了。我又接触了敬老院的老人后，才体会到了外婆当时的心情。我很惭愧!敬老院的老人也跟外婆一样，喜欢热闹，我们的到来给他们带去了一些快乐一些心灵的安慰。。。。。但更多的是给他们留下了一份期待，他们完全把我们当成了自己的亲人。在每次离开都会送好远。现在我终于知道，当爱你的老人在充满期待的看着你时，当你知道哪怕是一点点的成就都能给他们带来无限欣慰时，你就会体会到自己身上充满着能量，或许这就是正能量效应。
今天的义工行真的很有意义，收获很大。虽然站立了4个多小时，甚至中间因没吃早饭体力不支而头晕目眩，我离场了5分钟，但跟王警官的坚持和执着相比，我差远了。一种信念让我从回会场，我一定要坚持到底。绝不能丢了一米人的脸。相信听了这一堂精彩的演讲，我会更加努力的接受，去面对。你会是父母床前的孝子吗?你会是领导眼里的好员工吗? 你能成为孩子榜样吗?今天我要告诉你，无论你现在是不是?请从这一刻起，以王春来警官为榜样，好好的去孝敬你的父母，无论你多忙，请抽空多陪陪他们。别让老人有太多的期待。照顾老人生活起居是孝，努力工作，事业有成也是孝，而且是大孝。让我们把不快乐，把眼泪，把对别人的仇恨化为一种爱的力量，让我们的社会多些温暖，让我们的孩子多些快乐，希望大家多些诚信和仁爱，接受爱心传递，拒绝冷漠。当看见别人有困难的时候，尽力帮助别人，向社会传递一份爱心，传递我们的正能量，勇敢的做位有道德有志气的人。
最后，我要谢谢烦烦，在会议结束时及时给我送来了食品和水，给我的身体及时补充能量!让我坚持到了最后。这就是一米人，互帮互助，团结一致!
财政讲座心得篇四
首先，参加核讲座让我意识到了核能在我日常生活中的重要性。在讲座中，讲师详细地介绍了核能在电力、医学、科学研究等方面的应用，让我对核能的广泛应用有了更加深刻的了解。同时，讲师也讲解了一些与核能安全相关的问题，这让我对核能用于能源开发时的安全性问题有了更加开放和全面的认识。
其次，核讲座让我深刻认识到了核科技与普通科技的不同之处。核能发电、医学治疗和科学研究领域中都需要借助高科技来实现，而核科技的发展需要具备更高的技术壁垒、更严格的管理规定和更优质的人才选拔机制。在讲座中，我了解到了核科技需要全球范围内的科学家、技术人员、政策制定者和公众的共同努力。这使我对核科技和普通科技的发展潜力和发展方向、管理和政策制定有了更加深刻的认识和理解。
第三，核讲座让我深刻地认识到了核能与环境的千丝万缕关系。核能是一种非常干净的能源，排放的碳、二氧化硫、氮氧化物等的量要小得多。同时，与燃煤和石油相比，核能开发的环境影响也要小很多。但是，核能发电的过程中也会产生放射性物质和核废弃物，如果处理不当将对环境造成极大的污染。核科技的安全问题也不可忽视。因此，讲座中强调了核能用于能源开发时必须严格遵守安全管理规定，保障核科技的安全运行。
第四，核讲座还让我惊叹于核科技的未来发展前景。核能已成为许多国家强制性的能源开发计划中的重中之重，很多国家也正在积极地推动核科技的发展。而目前核科技已经广泛应用于食品保鲜、水处理、环境监测等领域，其发展前景不可限量。同时，核科技的发展也面临着一些挑战：能源短缺、天然气价格高、投资决策困难等。但我相信随着技术的突破，核科技一定会在未来发挥出更大的作用。
最后，我认为核讲座是一次有益的经历，能够让我更好地了解核科技的现状，从而帮助我更好地思考核能开发对于我国的作用和意义。同时，讲座也促使我思考人类应该如何在科技发展和环境保护之间取得平衡，并且我们每个人在核科技的使用和发展中有哪些责任和义务。我相信通过对核科技的深入了解，能够促进更广泛的公众参与、为全球的核科技安全和可持续发展做出贡献。
财政讲座心得篇五
前几个礼拜，我有幸聆听并学习了北师大教授钱志亮的精彩讲座，受益匪浅。听了钱志亮教授的讲座，不禁使我想起一句老话：“听君一席话，胜读十年书”。
一、语言上
听了钱教授的报告，感受最深的是他的语言。幽默风趣，节奏变化抑扬顿挫，轻重缓急、紧慢疏密。听了一整天的报告，亦无困倦之感。
联想自己平时的课堂，虽然自己也在慢慢地向此方面努力，但与钱教授的语言相比，相差甚远呀。听着钱教授的讲座，深深的体会到了老师的语言修养在很大程度上决定着学生在课堂上的脑力劳动的效率，趣味性的语言极富魅力。幽默的教师语言是课堂教学的催化剂，它既能补教材趣味性的不足，又能拉近师生的距离，达到情感的共鸣，使学生主动的接受知识，使学生的学习思维活动处于最佳状态，取得良好的学习效果。由此，不禁对自己说：加油，努力呀！
二、备课上
在精心备课环节上，自己做的也不好。没有完全做到备课中还要备好“心境”一项。对这一方面我也感触颇深，深知要上好一节好课，没有处理好自己的情绪状态是肯定不行的。在今后的教学中，我要努力，争取节节课做到用“精、气、神”来感染学生，用饱满的激情吸引学生。还会从“如果我是学生，我将怎样学”这个角度替学生考虑周全，真正做到“以生为本”，进而准备相应的学习方法，训练形式与课件与我的学生见面。
三、关爱学生上
受长期应试教育的影响，自身也往往也是喜欢成绩好的学生多一点，而喜欢成绩落后的学生少一点。听了钱教授的报告，我深深的体会到了“芸芸众生，常念，平等尊重”的含义。我也知道，要关爱每一位学生，特别是差生。更知道一个孩子学习的好坏不是最重要的，重要的是他有一个良好的品德，知道如何做一个合格的人，如何对父母、对老师的劳动有感恩之心，对班级、对集体、对社会有一个责任感。鉴于这种思想的指导，我平时会多发现学生身上好的一面并给予及时的表扬。相信，学生感受到了老师对他的关心和爱护了，我们之间的师生情谊自然也就更浓了。因为“大爱无言，只在身体力行。”
作为一名新时代的小学教师，我会在吸取教育教学理论精华的同时，结合自己的语言，提高自身驾驭语言的能力。力争用富有感召力的言行举止，去爱去感染学生、感化学生，使学生在健康的环境中成长，成为对社会有用的人才。