心得体会可以是对一本书、一部电影或者一次旅行的思考和感悟，它让我们更加深入地理解和欣赏艺术作品。通过阅读这些心得体会范文，我们可以获得一些宝贵的经验和启示，帮助我们更好地处理自己的学习和工作。
跟岗心得体会
天天上班坐地铁，对北京地铁今年以来的变化我应该最有发言权，虽然并不是每条线都坐，但八通+1号+2号线的每天体验，那也不是谁都能体会到的。尤其最近，2号线经常不明原因地“临时停车”，让人郁闷的是，停车地点都是黑乎乎的地铁通道里，如果赶上有空调的新车厢还好，凉爽地等，要是碰到呼呼转风扇的破旧车厢，日子就难熬了。
书归正传。今天向说的是北京地铁的安检。从前些日子开始，大的地铁站多了安检履带和仪器，小的站点则更多是靠人盯人，工作人员拿着形如机场给人身安检的设备比划来比划去。记得第一天安检的时候，当地电视台还煞有介事地采访了一番，电视上安检人员将规定说的好像多严格似的，比如“带饮料的乘客要当场喝一口”云云。事实上究竟如何呢，至少我一次也没遇到过这样夸张的情况，而每次上班下班，几乎就没被安检过，不能说我样貌不像坏人就不管吧，即使是所谓的“大包安检小包抽检”或者也不该是这样子。况且，那么多地铁站，有一个不负责任就很难实现安检的目的，至少我是这么以为的。
今天因为电脑显示器坏了，在打听了无数家维修点后，我还是决定要去遥远的中关村明基维修中心检测和维修。这就涉及到一个问题，偌大的显示器(虽然是液晶的，但也还是比较大地说)该怎么带过去?没找到合适的箱子，我就提了一个大包装上显示器出发了。到地铁之前还想，今天就考验一下地铁安检。结果，我大摇大摆地拿着大包从安检处经过，根本没人要求我将东西放安检台上检查，于是就顺利进入地铁站。
不巧的是，车到八里桥，我给老婆打电话发现忘了带购买显示器时的单据，无奈回家去取。从八里桥站台里转到对面，回到家，拿到单据后不得不二次上地铁。这一次，依然是大大的包，依然没人“搭理”我，再次顺利“闯关”成功。然后一直坐到木樨地，倒特6，摇摇晃晃至少两个小时一共才到了中关村。
插一段：办完事，回来的路上旁边座位的是一个身着保安服装的人，衣服不是很干净(绝对没有歧视地说)，不一会，乘务员上来问他到底在哪里下，原来他买了一块钱的票结果已经坐过了该下的站点。这个疑似保安说的话我听不大懂，而且面对乘务员的询问不是很耐烦，尤其而且的是，一边说话手一边在兜里掏着什么。那个瞬间，我就想到了刚刚打死6名上海警察的杨佳，这个多事的季节，治安形势真的让人那啥呀。那人继续和乘务员争辩，这时我看到他另一个手里还有个水杯——不会是汽油或者硫酸吧，我想(鄙视一下自己，咋那么阴暗呢心里)。一直等我到木樨地下车了，那人还没下，不知道会不会如乘务员所说如果坐到北京西站还要再补1块钱，而我刷卡只用了四毛。
从木樨地上地铁，还是提着大包裹。这算是个小站，所以没有安检设备，不过安检的人倒是在旁边。我直接朝一个男人或女人(有点昏暗，没看清楚，反正是安检人员)走去，他们根本没管我，那我也实在不必犯贱了，直接刷卡进站吧。
就这样，横穿大半个北京城，地铁的安检基本上形同虚设。安全无小事，现在不是说目标都改成“平安奥运”了吗，如果这么下去，看来需要改进的地方实在太多了。恩，地铁站里警察倒是不时可见到。难道说安检人员都有火眼金睛，可以看出谁是带大包的坏人不成?如果不是，那么这些人就实在太不负责任了，联想到奥运会后安检可能仍将继续，真不知道以后这群人是不是白领工资不干活呢?我看像。
快递员跟岗体验心得体会
随着电商的不断发展，快递员日益成为了我们生活中不可或缺的一员。在这个岗位上工作，不仅需要快速高效地完成任务，同时还关乎着客户对快递公司的满意度。在过去的一段时间里，我有幸担任快递员这个职务，身临其境地感受到了这个职业的魅力。在本文中，我愿意分享我对快递员岗位的体验心得和体会。
第二段：快递员的日常工作。
快递员的日常工作主要分为两个部分：在城市中的揽收、派送和在快递中心的分拣。在快递中心，每个快递员都有一个目标清单，要按照快递的目的地和收件人的信息进行分拣；在城市中，工作人员需要按照路径规划，将货物及时地运送到指定地点。由于工作的复杂性和系统的繁琐，我们必须经常进行培训和学习，以确保我们能够正确无误地完成每个任务。
第三段：工作的挑战和压力。
快递员这个职业，需要我们在繁忙的城市环境下高效地操作。街道上可能会出现造成交通拥堵的情况，例如站立的车辆、行人和其他车辆，这都会对我们的工作造成一定的挑战。同时，我们还需要时刻保持警惕，因为一旦发生意外事故，我负担的不仅仅是货物的损失，还会发生更严重的后果。我认为，处理这些挑战和压力的方法是：愉快地完成自己的工作，时刻保持关注，避免出现意外事件。
第四段：快递员的感悟和成长。
在少量的时间里，我曾经觉得这是一个单调繁琐的工作。但随着时间的推移，我越发感觉到这个职业的独特魅力。每天接触不同的收货人，快递员能够结交许多新的朋友，这是一个特别有意义的过程。在这一过程中，我不仅学会了工作技能，还学会了如何和人相处。尤其长时间待在工作中心里，在与工作人员之间的交往中，成为了我更加自信和谦虚的人。
第五段：未来的挑战和机会。
这个职业遇到了众多的挑战和机遇。它需要我们在快速发展的电商市场上保持竞争力。随着社会的发展，快递员也面临着许多新的问题，例如如何提高工资待遇、保证工作环境和职业安全等。但同时，快递员作为一种职业，依然有很多可塑性和发展性，也有机会进一步提升职业地位。我相信只要努力，把握发展机遇，快递员这个行业会变得越来越好。
跟岗心得体会
惠阳区新圩镇红卫小学周思稳11月18日-22日，受新圩镇指导中心的安排，本人到博罗县罗阳第五小学参加为期一周跟岗培训学习，参加本次培训主要是了解博罗县教育教学现状，通过与罗阳五小的学科带头人全方位“亲密接触”，研究罗阳五小在新教材的实施和课程教学改革的深化，寻找本校与罗阳五小在开展教学研究和课堂教学方面的差异和问题，认真学习他们的先进的做法和经验。通过与跟岗学校领导、教师共同学习交流和实践研究，为今后的教育教学工作打好根基。同时，进一步开拓自身视野，丰富自身经历，切实提高自身综合素质和专业发展水平为教育事业，教学改革献上自己的一份力量。
刚想踏进五小大门，我被40多个牌匾所吸引，德育示范学校、家长学校、先进单位……，走进校门高大雄伟的教学楼、综合楼、宽阔的操场，浓密葱郁的绿树，使我觉得自己置身在花园里徜徉，让人心旷神怡。在这样的环境中工作、学习，是罗阳五小师生之福也。
我们生活的很融洽。在罗阳五小二年级级组长曾玉珊老师的耐心、有计划的指导下，我坚信“他山之石，可以攻玉”，以下是我在本次跟岗培训中的小小体会。
1、开阔了我对教育教学的视野博罗县是惠州市下的一个县区，乃人杰地灵之所，人文荟萃之乡，人文底蕴非常深厚，他们的教育理念也非常先进。来到罗阳五小，我们所接触的每一位教师，都是饱学之士，对教育教学有独到而深刻的理解，常规教学都有独挡的一面。
在校容、校貌、教风、学风上，他们通过设立““教学能手”、“骨干教师”、“学科带头人”、“名教师”等，让教师有一个明确的努力的方向和奋斗的目标，由此来促进和提升教师专业化发展，鲜明的办学特色与显著的办学成绩都给我留下了深刻的印象。充分体现了校长的办学思想，学校的管理理念。学校非常重视校园文化建设，并都形成自己的文化特色，如深厚的文化底蕴和优秀的人文传统，宁静而洋溢着书香气息的校园；都使我们无时无刻不在熏陶和感染之中。独特的管理模式，与办学理念有效结合，充分显示出五小的独特。此外教导处高度重视课堂教学，重视课堂教学效率的提高，以此来促进教学质量的提升。
饱满、高涨。从学生的这些精神面貌中，不难看出这绝不是一天两天训练出来的，肯定是教师在平时的教育实践中重视学生练习。而且从中我也感受到了学生的知识的积累是多么的丰富，当然这些肯定与老师的平时训练是分不开的。
此外，教师基本功扎实，课堂驾驭能力突出，爱岗敬业，教学中，无论是教师的身体姿态，语言表达，还是教师的教学风度，几位教师都表现的非常的出色，教师的主导作用充分发挥，她们的每一个动作，每一句话都在引导学生的自主活动中起到画龙点睛的作用。特别是从我的指导老师黄玉珊老师身上我体会到应该做一个博学的，具有丰富教学经验的老师。作为一名教师如果在课上你能给给学生准确地的点评会使你的`学生敬佩你、信任你。曾玉珊老师在上课时充分发挥了他扎实的数学专业知识和教师基本功，丰富的经验，与学生的交流自然、和谐，使学生耳目一新。
对每堂课都精心进行设计，按照教学规律，对教学活动进行系统规划。从每位教师的课堂教学中，我们能感受到教师的准备是相当充分的：不仅“备”教材，还“备”学生，从基础知识目标、思想教育目标到能力目标，都体现了依托教材以人为本的学生发展观。对基本概念和基本技能的处理也都进行了精心的设计。
从其他授课教师的教学过程来看，都是经过了精心准备的，每位教师能根据自己学生的知识水平、认知能力设计教学的各个环节，在知识深难度的把握上处理得很好。在教学过程中各位老师在了解基础知识的基础上，提出问题让学生思考，指导学生去归纳、去概括、去总结，让学生先于教师得出结论，从而达到在传授知识的基础上使学生的能力得到培养的目的。教师的教学，往往十分重视一节课的整体设计，如知识的引入、合作学习、小组讨论、学生展示、师生互动等环环相扣，一气呵成。同一个问题，不同的教师会从不同的角度，用不同的语言进行阐述。他们都十分注重自己课堂语言的锤炼，甚至形成了自己独特的课堂语言风格。特别是苏老师的课，看似随意但确能简单的解决学生所有的疑难，可见老师们自身的素养很高。
他们熟练地运用多媒体课件，以图文并茂，声像俱佳、动静皆宜的表现形式，大大增强学生对抽象事物与过程的理解与感受，从而将课堂教学引入全新的境界。给我印象最深的是苏梅香老师的课，我被她那精美的课件给吸引住了，特别是赵州桥图案的运用，充分调动了学生课上学习的积极性。适时合理的应用课件不仅优化了课堂教学，调动了学生的积极性,而且更有助于学生对知识的理解与掌握，并能使教师更好的把握反馈信息，从而取得良好的教学效果。
等方面的知识，也加深了课题研究对教师专业化发展具有巨大的促进作用的认识。
4、在研究中发展，在交流中提升就我们学员之间来说，来自不同的地区，各个地方也有不同的教育工作环境，学习之余，我们也利用晚上休息的时间，互相交流讨论:对教育教学方法的研讨，对提高教学效益的探讨，对某节课的成功之处与不足的地方的探讨，对如何开展学校校本研究的探讨，每次都是真诚和激烈的。这些是我们平时在学校里都无法完成的，博罗进修学校校长说得好“大家要珍惜这次学习交流的机会，在博罗的这些日子里要多和我们本地的老师、学校交流，大家相互学习，取长补短。”我们也非常真诚地向五小的老师们学习、探讨。通过这些看似普通的活动，我们却乐在其中，虽然有时奔波于学校与学校之间，但是我却受益匪浅，在学习与交流中我们得到了思想上、认识上的提升。
经过这次跟岗培训，对我来说，可以说是一个全新的旅程，学习的旅程，也是一个满载而归的旅程。对这次行程的这个总结，其实只是这次所获的一鳞半爪而已。培训只是一个手段，培训只是一个开端，对于培训给予的清泉，我要让它细水长流。今后，我还要将这次所学到的不断加以总结，以指导自己的教学，借他山之石，臻攻玉之境。
快递员跟岗体验心得体会
随着互联网的发展，电商的兴起，快递业越来越受到关注，快递员的重要性不言而喻。他们不仅是电商物流的重要组成部分，同时也是线下服务的重要一环。快递员的工作不仅繁琐，还需要坚韧的毅力。为了更好的了解快递员的工作，我选择了体验一次快递员的工作岗位。
一、前期准备。
在开始前，我认真了解了快递员的工作流程和注意事项，了解了扫描件的操作方法，记得熟练操作时间，保证准确性和速度。同时，还查阅了支票的验真方法、快递上楼策略以及防范侵权方案等信息。
二、接待工作。
在当天上岗之后，我与负责我本次接待的快递员一起前往配送点，并了解了他的工作内容。他告诉了我快递员的工作特点，在市区天气炎热时必须工作，必须在规定时间内递交快递件，不能误期。根据规定，我和快递员一起装车完成快递件。整个过程顺利地完成，也更加了解了快递员的工作流程。
三、上门送货。
后来，我和快递员一起开始了上门送货的工作，升降梯已经失效，只能步行上下楼梯，这让我感受到快递员的工作的不易。上下楼梯不仅会影响工作效率，还会对身体产生一定的负担。除此之外，上门送货还需要注意安全和侵权问题，这对快递员的责任心有着极大的考验。整个过程中，我始终跟在快递员身后，提供帮助和记录工作，感受到了这份工作的艰辛。
四、自我反思与总结。
随着体验的深入，我逐渐认识到一个快递员的工作有多么重要和不容易，他们是为每一个消费者提供送货服务的服务员。在当中需要忍受种种的困难，例如工作环境和交通不便等，同时还需要有责任心和良好的仪容仪表等，总之，他们工作中的要求是十分复杂和严苛的。
五、展望未来。
在此次体验中，我切身体会到了快递员的工作的辛苦和不易，他们的命运与互联网电商生效的紧密联系在一起。我们应当珍视快递员的辛勤工作，尊重他们的劳动和成果，将这份艰辛的工作变成一份有意义的职业。最后我相信，在远未来的日子里，快递员的工作将会得到更加广泛的认可，得到更加尊重的地位，也将展现一个更加美好的职业生涯。
跟岗心得体会
本人非常荣幸地参加了青田县中小学骨干教师培训，非常幸运地走进了温州市鞋蒲市小学跟岗实践学习。快乐的时光总显得短暂，因为快乐，充实的一周培训时间显得一晃就过去了。在我看来，蒲小已经面面俱到，又因为实践时间短，我真的对蒲小提不出对什么好的意见和建议，所以辜负了蒲小的殷切希望，我真的很抱歉。此刻，我怀着幸福，怀着留恋，怀着对蒲小人的敬仰和感激回顾这一周的培训过程。
九月十九日上午八点，温州市鞋蒲市小学的小会议室举行了隆重欢迎仪式，参加仪式的有我们的带队老师---胡老师、鞋蒲市小学的朱副校长、办公室主任以及名师办主任洪细苗老师等领导，还有来自青田县不同层次学校的13为县骨干教师。会上领导给我们介绍了鞋蒲市小学的情况，观看了中央台给鞋蒲市小学的宣传记录片，与会领导对我们提出的殷切希望和深情的嘱托是对我们的鼓舞鞭策，同时也使我们深感责任的重大。我身处这样一群骨干教师当中，我感觉到只有刻苦勤奋，方能不辜负领导对我的期望，方能不辜负自己的教育理想和教育情怀。
我们跟岗培训分为两阶段:。
第一阶段(前四天):听、评课及参观鞋蒲市小学。了解鞋蒲市小学教学现状及未来发展情况。鞋蒲市小学有自己明确的办学目标和办学理念，很具特色，各项成绩硕果累累，以教育教学质量为名片，学生综合素质发展好，学校特色建设成效显着，以教学常规管理为抓手，促进全面教育质量的提高。以教育科研、教师培训为平台，提高教育教学效率。
蒲小的教育教学研究工作开展的如火如荼。这不仅体现在他们举办的大型教研活动和教学研究的成果中，更体现在蒲小的日常教学工作中。一件件小事都能体现这点。这四天我们共听洪细苗、朱聘聘、林小津等老师的课近20节。养眼漂亮、清新干练的朱老师给我们上的都是随堂课，没有特别去准备，可是却每一节都上的很扎实，很流畅，重点突出，一个个难点在她深入浅出中得到突破，板书突出重点，字迹飘逸潇洒，找不到任何不足，和学生的关系是那样的和谐，让我们学到平常课的真实，落实，我们明白了平时的数学课应该这样上。她很有创意的除法竖式给我很大的启发。
朱老师不得不让我敬佩;年近50的林老师是老教师的代表，我在她身上看到了蒲小老师的爱岗敬业，对教学工作的一丝不苟。林老师热心给我们一一展示了各种类型的课，这些课教学内容跨越很大，但她都是信手沾来就给我们上，上节课给我们上三年级的《有余数除法》，下一节马上到四年级给我们上《射线、直线和角》，她这种热爱教育教学的精神深深感动着我们，“活到老，学到老”这句话在林老师身上得到注解;专业智慧型教师----洪细苗老师也一样无私地给我们展示他如火纯青的教学风格。
洪老师的课我真的没有可以用的语言可以形容，一个字“绝”，两个字“完美”，三个字“了不起”，四个字“完美无缺”，让我佩服的五体投地啊!他那炯炯有神的眼睛里写满了智慧和对教学的独到见解。数学的每个知识点他都能切入要害的展现给学生们，这是我修炼几十年也不一定能达到的高度，但是我一定以他为楷模来鞭策自己。而扎实的基本功是他们的共同点，没有一个老师肯落后，都是积极主动的参与教学研究。
而那天林老师和洪老师用对教材的不同理解，各给我们上了《有余数除法》的第一课时，让我们参与讨论和研究，怎么样上让这个课更落实，更无可挑剔。这件小事让我看到是蒲小人对教学的执着，教学态度的严谨，对学生的负责。同事之间评课都是知无不言，言无不尽，有问题拿出来共同商讨，以求最好的样子呈现给学生……他们的课及为人开阔了我们的视野，给了我们很多借鉴与启发。在他们的影响下，我们这些学员也每天参加评课，写日志，写体会，争分夺秒地进行展示课教案设计，为展示课做充分准备。
第二阶段(最后一天):上展示课和作业准备。前四天的跟岗学习像是一场头脑风暴，给我们极大观念的冲击，引我们反思，对自己的反思，对当前自己教学的反思，同时又犹如清风扑面，带给我们新的思想，新的观点。为了给老师汇报我们的学习成果，最好的方式就是上展示课。我们组每人上一堂展示课，我上的'内容是五年级的《中位数》，我做了精心的准备，因为朱老师的细心指导和帮助，我的收获很大。学员们“八仙过海，各显神通”。好多学员的课质量高效果好，给人耳目一新的感觉。从最开始的忐忑到最后的沉着自信，洪老师名师工作室帮助我们完成了化茧成蝶的蜕变。
在一周的培训，我们收获很多，但时间太短。13名成员的同甘共苦，我们切磋教艺，我们畅所欲言，我们学习着，快乐着，收获着。“学高为师，身正为范”。这次跟岗培训，最幸运地是遇到了一位真正的名师——洪细苗老师。在一周的时间里，我们亲眼目睹了洪老师踏实严谨的工作作风，卓有成效的工作效率;亲身感受了洪老师平易近人的处世态度和无微不至的关怀照顾。所有这一切，凝聚成洪老师难以抗拒的人格魅力，对我们有深深的感召作用。
一周时间已经到了，真的很遗憾和洪老师名师团老师朝夕相处的日子就要结束了，心中满是不舍。一周时间的耳濡目染，随着交流的深入和感情的融洽，我们的笑容越来越多，彼此越来越默契，惺惺相惜，心有灵犀。我们十三名学员仰慕导师的人格风范，追求老师的人生境界，他们的教诲、他们的叮咛、他们的期望一直鼓舞着我们，相信，在我们今后的专业成长的道路上还会产生深远的影响。学员彼此之间也结下了深厚的情谊，临别之际，大家依依不舍，互诉离情，相约再见。快乐的日子总是过得飞快，快乐的日子总是让人回味。对教学艺术的追求永无止境，我们的友谊也必将历久弥新。
最后与大家共勉:“生命中最值得投资的是自己;对自己最佳的投资是学习;给学生的最佳礼物是成长;战胜职业倦怠的秘笈是成就”。
跟岗心得体会
这次能有机会来内江六中跟岗学习，我很高兴。对于六中早有耳闻，那是内江一流的中学，我怀着期待的心情来到学校听了彭润华、黄林、李燕等几位老师的课，感受颇多，真是受益匪浅，深深认识到了自身的不足。
教学内容充实、信息量大；目标明确、重难点突出；阐述问题深入浅出，有启发性，注重学生良好的学习习惯的培养；表述简练、准确、有条理、寓教于乐，有情趣；对课堂内容娴熟，运用自如。六中的老师对教材不仅进行了深入细致的钻研与分析，还有丰富的教学经验和方法。所以才能有独到的方法解决和处理教材。同时他们课前也作了充分的准备，这些都值得我学习，在以后的学习中，我还要向他们多请教学习。
首先，每位老师课前交流都能驾轻就熟，简单几个问题导入，一下就拉近了师生间的距离。让学生思维活跃，善于提问，敢于提问。
其次，理解文意，对于文言文教学，疏通文意是一个必不可少的环节，怎样使学生动起来，既可以学到知识，又可以锻炼能力。李燕老师采取“提出问题—学生回答----师生互评”的步骤，达到了这一教学效果。
再次，品味文体。学生始终跟随老师的思路去分析、思考、解答、课堂氛围活跃。当学生遇到困难，思路暂时中断时，老师总能非常恰当地引导学生打开思路。
上课时，几位老师的语言魅力也令我深深折服，尤其是课堂评价语言。对学生回答问题或对其课堂表现进行评价是必不可少的环节，评价是否科学直接影响着课堂教学效果。新课程倡导多鼓励，多表扬和多肯定学生，帮助学生享受成功的喜悦，树立深入学习和研究语文的信心。老师和学生都是评价的一员，学生自评和互评能让学生明白自己的得失，反思自己的行为，改正自己的缺点，让自己不断认识自我，发展自我的过程。我一直苦于课堂语言，尤其对学生的评价。而六中的老师他们对学生多维的评价，让我大受启发：对于答得不对的学生，他们会说；虽然你说的不完全正确，但老师还是感谢你的勇气和胆量。对于有创新的，大的特好的同学，他们会说：你说的很有创见，非常可贵，老是想你再响亮地再说一遍。还有“很好”，“不错”，“你真棒”这些语言都不言而喻。我想我们都应该在课堂上用欣赏的眼光，赞赏的语言激励学生，以期达到很好的教学效果。
综指通过这次学习，我深刻地体会到了学习的重要性和紧迫性。在以后学习中本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，使自己不断成长，同时也对自己平时的教学有了更深刻的反省和更高的要求。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，我会充分利用这次学习机会，多对比反思，提高自己的教学能力，并真正达到教育的理想境界--寓教于乐。
跟岗心得体会
xx年12月21-27日，我有幸参加xx省高中骨干校长赴xx市xx中学跟岗学习，在为期一周的学习活动中，从观、听、议、思、写中，获得深刻而生动的感受体会。
一所办学特色凸显鲜明的学校，充分利用各种资源，获得办学效益最大化。厦门大学附属科技中学虽年轻，只有20年，但发展势头迅猛，借助厦大力量，用好用足各种资源，xx年就成为省一级达标学校，教学成绩斐然，特点是科技教育、环保教育是教学最大特色。海洋教育学校是全国中学第二所海洋基地，站在这样一所学校面前，我们着实应认真思考更多关于如何规划科学设计，科学办学，可行性特色的问题。
一个洒脱型、管理型、专家型、智慧型的谭蔚校长，带领他的团队行进在教育改革的前沿，作为一校之长，要更新管理理念，学会放权，打破思维，不受学科限制，重视老师们的奇思怪想，提供平台，给老师们空间，促进教师专业成长。学校应加强创新意识培养，借鉴科技中学“三创三微”模式，即创知：国家课程校本化；创意：意志品质与人格；创行：实践类项目进行课程整合；“三微”模式：即微型课程，微型课题，微型研究。要利用现代化设施，注重教学常规管理。办学要为促进学生成长而特色。学生管理要精细化，要学会应对危机，寻求变革，整合资源，打造品牌特色。
心动不如行动，用心办好教育，注重细节，立足当下，平心静气，回归教育本真，最求真、善、美。学校要发扬“蜜蜂”精神，实行班主任职级制，重视集备，实行教师捆绑评价制，学生综合学分管理，强化学生自律意识，“3﹒6﹒1”行动值得借鉴：即每天阅读三十分钟，每天至少锻炼身体60分钟，每天至少做一件小善事。为自己成长而努力，机会是留给有准备的人，做最好的自己。……还有很多感受，无以言表，路漫漫吾将上下求索。
跟岗心得体会
时间过的飞快，一转眼再这里已经跟岗学习了一个多月的时间了，这么长时间以来，我在思想方面得到了洗涤，自己的教学理念上也得到了革新，受益匪浅，通过学习，我更加进一步的了解和掌握了新课改的发展方向和目标，从立论基础，教学技能，教学理念的方面都有着明显的提高和转变，结合专家的讲座，反思自己以往工作中的不足。知道自己在教学方面的欠缺，通过和参加面对面的培训，以鲜活的案例和简要精辟的教学理论，解决了自己在教学中的诸多困惑，同时经过一个多月在指导老师的指导下收获了很多。聆听专家讲座受益匪浅，多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了新鲜的'活水，也给我们带来了新的启迪，灵感的熏陶和精神的享受。
通过学习，我走出了总是以为农村还是没有什么可写的误区，明白了写作要贴近孩子们的生活，要将写作教育融入到孩子们的生活之中。要将他们特有的游戏，生活，身边的校园，家庭和社会生活变为协作的丰富源泉，要让孩子们用自己的感官去观察生活，去记录生活。让他们从中品尝到生活和作文的乐趣，只有追求儿童的需求，营造儿童学习的兴趣，体验到作文的成功，才能够铸就小学生作文的辉煌。在每一次交流，研讨，最终我们都会总结自己的教学实际，谈自己的体会，每一个话题都会引发小组成员的热议，每天都会有不小的收获，在交流之中，大家各抒己见，让我有了更加宽阔的视野，也掌握了更高的教学技能，因此研讨交流充分了，让我得到了进步，我将自己的所思所想，所感都应用到实践之中。
只有这样，才能够让自己的工作更加得心应手。学习虽然是辛苦劳累的，但是能够让我获得快乐，我懂得了只有不断地为自己充电，才能够适应现代化教学模式。大家都知道，要想给学生一碗水，那么自己必须要有一桶水，现在的一桶水已经不能够满足需求，我们要给孩子们注入新鲜的活水，这也就需要我们不断地学习，不断地总结。
培训跟岗心得体会
金秋十月，我和来自白云区、花都区、越秀区、天河区的8位老师有幸进入先烈东小学进行第二段的跟岗学习。五天的时光转瞬即逝，本人深知这次机会来之不易，同时也深感这次培训任务之艰巨。我决心要抓住这次千载难逢的机会来提升自己的教学水准。这次跟岗学习活动，先烈东小学为我们创造了良好的学习机会，提供了优越的学习条件。在这里，让我感受了先烈东小学老师们的教学风采，聆听了他们的科组汇报，学习了他们老师课堂上的教学智慧，也更新了自己的教学观念，使自己得到一定程度的提升，真是受益匪浅。下面是我通过跟岗学习获得的点滴体会：
一、进名校，听汇报。
10月14日下午，我提前就到了先烈东小学，走进校园，让我们感受到它的氛围，不愧是广东省一级学校，在天河区的学校中，先烈东小学的面积虽说不大。但整个校园氛围非常浓厚，各个功能区设置合理，每一个空间都得到了合理的利用，给学生营造的是轻松、愉快的学习环境。学校以“全面开发学生潜能，促进学生主动健康发展” 理念开展教育教学工作，成为一所传统名校，以其“校风好、质量高、特色强”而驰名南粤。
走进校园，第二个震憾就是先烈东小学的数学团队。这是一个优秀的数学团队，队员们的素质高，他们团结协作精神非常强。学校领导热情接待了我们。按照跟岗学习安排。先烈东小学数学学科组长周艳老师给我们作了《聚精荟萃尚濯致远》---先烈东小学数学学科组汇报。周老师从建章立制、规范管理，专业引领、内强素质，教科研并进、扎实开展研究，资源共享、外树形象四个方面介绍了先烈东小学数学科组的一些做法。听后让我们有耳目一新的感觉，他们不愧是广州市小学数学优秀科组。
二、进课堂，研教法。
10月15日上午，按照跟岗学习要求，我们来到先烈东小学珠江新城分校。在珠江新城分校，我们听取分校xx老师执教的一节四年级的《平行四边形和梯形》，张凤红老师执教的一节三年级红的《什么是周长》两节分开课。两位老师与学生配合默契，突出重点，突破难点。激情的老师，勤奋的学生，完美的教与学，课上得得相当成功。课后，全体科组老师和我们八位老师都对两位老师的公开课进行了点评，先烈东小学的老师对我们的评课作了充分的肯定。同时，我们也亲身感受先烈东小学在培养学生学习、生活等良好习惯等方面的成果。
新课标，新要求，新教改，新教法，每一个公开课，展现的是一种新的教育思想，一种新的教学理念。特别是xx老师的公开课，更是站在教改的前沿。
xx老师执教《平行四边形和梯形》，运用学生小组合作，通过独自思考与小组讨论相结合，边动手操作，体现了学生的自主学习，学生真正参与了学习的全过程。张凤红老师的《什么是周长》，我认为就是一堂教学常态课，整节课非常实在，条理清晰，脉络分明，学生的掌握情况效果良好。
10月16日，我听了先烈东小学两位新教师的试教课。一位老师上的是一年级的《认识物体》，一位老师上的是二年级《角的初步认识》。二位老师第一次走上讲台，但他们的教学风采向我们展示了他们团队的风采。课前他们认真研读教材，分析学情，查阅资料，认真设计教法，教法中如何去关注学生??在听课活动中，我们认真听课，认真填写课堂观察表，积极交流。
10月17日，我们跟岗学习的八位老师中，七位老师安排重建课。上完重建课后，学校科组结合每节课的情况给我们作详尽的分析，这节课哪些方面做得好，哪些方面还可以怎样处理，哪些方面应注意、应改进。此外，还指定课题和我们一起进行同课同构及同课异构活动。再之就是他们在百忙之中抽时间深入我们每人7节重建课的课堂教学活动，并及时地对我们的重建课进行评释。在他们的传、帮、带下，我们处理教材的能力、课堂教学程序设计的能力及处理教学预设和教学生成的能力均有极大的提高。
10月18日，先烈东小学石琳老师给我们展示了一节重建课《认识物体》。我们跟岗学习的吴建潮老师展示了一节六年级示范课《比的应用》。两位老师的教学设计精美，结构完整，过渡自然，切合新课标理念，很好地达成了新课标理念：人人学有价值的数学；人人都能获得必需的数学；不同的人在数学上得到不同的发展。两节课都体现了“激发学生的学习兴趣，为学生提供活动机会，让学生自主探索与合作交流，获得很好的数学活动经验。真正体现学生是学习的主人，老师是数学学习的组织者、引导者与合作者”。
三、结硕果，存感激。
本次跟岗学习，我大开眼界，思想受到很大的触动。“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路”。在先烈东小学老师们与我们的思维碰撞中，我开始对自己的教学有了反思，对未来的教育教学工作有了新的思路。跟岗学习已经结束，但学习和思考不会停止，也不能停止！我将尽最大努力，抓住一切机会，使自己各方面的综合素质得到进一步的提高，努力做一名在教学上有自己特色的教师。争取以良好的人格魅力感染学生，以生动、精彩的授课吸引学生，以扎实、创新的工作态度打动学生，做让自己满意、受学生欢迎的老师。我再次感谢先烈东小学老师为我跟岗学习的悉心指导和热情帮助，在今后的工作中努力改善自身，勇敢迎接更多挑战。
跟岗心得体会
时间过得真快，一个星期的跟岗学习已经结束了，在过去的这一个星期里，我在沐抚小学，深深的感受到了沐抚小学老师们的敬业爱岗的精神，也感受到了沐抚小学的孩子们奋发向上的求学精神。跟岗学习期间，得到了沐抚小学领导的亲切关怀，在生活上也很关心我们，为我们提供三餐的日常生活，我的指导老师向梅桂老师对我的学习也进行耐心的指导。在跟岗学习期间，我共参与了以下活动：听课4节，上课3节、参加沐抚小学的月考1次和改卷1次。教现在对整个跟岗学习期间的收获与感受作以下小结：
来到沐抚小学，这里办学理念，领导的管理策略，教师的精神面貌，学生的各方面素质，都让我大开眼界。沐抚小学的环境优美，学校安装了现代化的白板、个性化教育。学校给学生最幸福的童年，给学生最坚实的起步。培养学生的主体意识、合作精神，激发创造潜能，让学生拥有健康的身心、健全的人格、无限广阔的精神生活，为学生全面而有个性的打下坚实的基础。这些对于我来说都是全新的理念。
在一个星期的跟岗学习的日子里，在辅导老师向梅桂老师的安排下，我听了几个老师的课，不仅有英语课，还有语文、数学、班会课等，不仅有常态课，还有他们学校组织的课内比较学的课。这些老师的课各有特色，专业理论水平都很高，听了之后，让我得到了很多的收获，也让我从这些老师身上学到很多教学方面的技巧，值得我以后去学习。
由于沐抚小学是寄宿制，教师整天从早到晚一整天都在学校，除了上课就是备课，改作业，老师们不仅工作压力大，工作量也很大，但是这里的老师们在工作中仍然是兢兢业业，勤勤恳恳。这里的老师们对工作是那么的执着、认真、负责，那种敬业的精深深地感动着我，鼓舞着我，成为我在自己今后的教学岗位上的一种动力。一个星期的学习匆匆而过，这里值得我们学习借鉴的东西太多太多，包括老师敬业奉献的精神，以及孩子们一丝不苟的学习态度、好学的精神，我都要将这些东西当做火种带回去！我带着深深的留恋、丰收的喜悦、由衷的感激，结束了本次跟岗学习。在今后的学习工作中，我将不断学习、充实、进取，努力超越自己，希望自己的教学能力和各方面的素质能够有更大的进步！
通过这次学习，我觉得受益匪浅，收获很多，更新了理念，开阔了视野。
“在体验中学习，在学习中体会”，这是我跟岗学习以来的最大的体会和感悟。在跟岗学习中，我们听到了更多的真实的常态课，它既没有过多的修饰，也没有太多的花俏。这样的课堂让我感到朴实、自然，遵循了学生身心的发展规律和学习特点，非常有利于儿童各种能力及良好个性的健康发展。
跟岗心得体会
从xx年12月1日至12月14日，我在**小学刘主任的指导下参加了进行了跟岗学习与培训，感到十分荣幸。虽然仅有半个月的跟岗时间，但感觉是累并快活着的，因为在这里我们能从优秀教师身上学到许许多多的教育教学方面的知识技能，从而转化为我们的能力并投入到教学中去。在培训期间，我始终热情高涨，积极学习；用心去领悟她们观点，吸取精华，真心探讨。回首培训历程，发现自己在教育教学方面得到了很大的提高，教育观念也得到了升华。以上就是我的跟岗学习的自我评价，具体如下：
本次跟岗培训，主要是通过集体备课、听课、评课、参加研讨课等形式，促进我们的专业发展。在开班典礼上，省领导对我们跟岗老师提出了的殷切希望：“带着问题来，带着冲动走！”这深深鼓舞着我要把握机遇，努力学习。我们与一线老师对话，与同伴交流。我们各自上了示范课，集体备课。我们的听课达到了十节以上，并在每次听课完后及时集体评课，找出各自的特点与不足，针对问题及时解决。
半个月以来，我牢记教诲，专心致志，投入学习。在参与中学习，在互动中学习，在交流中学习。第一，向导师刘主任学习，不仅聆听了刘主任关于自身教学成长经历并告诫我们要能吃苦耐劳，扎扎实实打基础，还观摩了刘主任的精彩授课；第二，向景泰小学其他老师学习，领略了庄巧红等导师的示范课；第三，向同伴学习，取长补短，不断进步；第五，向书本学习，在阅读中沉思、成长。
学习期间，我用心体会，感悟了刘主任和其他骨干教师的教育思想和教育艺术；立足当前、放眼未来，制定了科学合理、切实可行的.个人专业发展规划；积极主动、按质按量，完成了跟岗期间各项任务。
通过学习，我在教育教学、教育科研、专业素养、阅读提升等方面都有了很多收获，既收获了知识和方法，也收获了智慧和友谊；通过学习，我也发现了自己在专业发展道路上存在的差距与不足。
（一）、加深了对“课堂教学”的理解，有助于提高执教能力，谢谢！
（二）、增强了教育科研的能力。
（三）、加深了对教材的理解。
（四）、提高了自己的课堂教学水平。
总之，在这半个月的学习中，我始终热情高涨，积极学习，用心去领悟，吸取精华，真心探讨，一丝不苟。
跟岗培训心得体会
11月19日、20日，我们先后抵达淄博市晏婴小学后，学校给我们安排好舒适的住宿，学校孙校长召开了见面会，与我们进行了初步沟通，还介绍了近年来晏婴小学的发展情况，发放了详细的跟岗学习日程安排表及食宿安排。特别是孙校长善良热情，大气豪爽，始终把我们远道而来的客人当做朋友对待，安排细心周到，照顾无微不至，让我们深受感动。
（二）确立主体地位、引领特色发展“学生是教室的主人”、“学生是课程的主人”、“学生是学校的主人”“学生是学习的主人”这是孙校长常说的几句话，“我们所做的一切要为主人服务”，他们是这样说的，也是这样做的。1、学校文化放给了学生、放给了班级、放给了家长、从表层到内里、从显性到隐性，班名的确立、班徽的设计、每一面墙壁、每一村土地、每一个故事、每一棵树木、每一片廊壁，都充满了智慧，个性化的班级文化、富有实效的小组文化、具有针对性的科室文化，真正实现了“参与代替包办、生成代替复制、过程代替结果”做的有深度、有品位、有境界，校园文化使晏婴小学有了温度与光亮。
3、为落实学生是课程的主人，课程必须为学生服务的宗旨，晏婴小学的学校校本课程的开发与实施经历了两个阶段。一是以教师为主的第一阶段，结合教师自身特长和学科特点开设，解决了从无到有的问题，校本研发开始萌芽成长。
二是认真的考核、调研、评估、参观、反思、真做、实干、统筹、规划解决了从有到优。确立学生的核心地位，一切设计均把孩子的兴趣放在正中央地位，“快乐星期三”、58门校本课程，给学校、给学生带来了质的变化。
（三）学校管理、规范严格晏婴小学建立了科学完善的管理制度。深入学校的日子里，你会感受到，从行政事务，到教育教学；从教师考勤，到教学常规；从班级评比，到学生日常规范，方方面面，角角落落，都有制度，都有规矩。特别是在落实学校职称评聘的“三干、三公”、学生的智慧银行自主管理中的高效实用，达到了良好的效果。
虽然这次学习即将结束，但相互了解、相互学习、相互交流将继续保持，我们以建立了微信群，我们将以此次跟岗学习为契机，加强联系，不断提升校长的专业发展，真正学到管理经验，改正学校的各项工作，为办好人民满意教育而不断努力！
跟岗心得体会
作为一名刚走出校园的大学毕业生，现在再次走进校园，走进那个无比熟悉的教室，心中的激动难以按捺，只是唯一不同的是身份的转化，从坐在教室接受知识变成了站在讲台之上传授知识，我的内心是无比激动和骄傲的。为了使我们这些新教师们能尽快适应教学工作，略阳县教体局特地将我们送到荣程中学参加为期1个学期的教师岗前培训。这次新教师培训内容丰富，包括对教育学、心理学、教育方法和技能和职业道德修养等诸多方面的系统学习。
作为一名即将走上工作岗位的年轻教师，虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。通过跟岗学习、岗前实践教学的学习，收获很大，以前一些认识模糊的问题，现在搞清楚了，从前的一些情感体验，如今也找到了理论支持，更为重要的是，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
本次的岗前培训最重要的是让我对教师这个职业有了全面的认识。
教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也〞，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。教书育人是教师的职业特点。就我从事的英语教师最主要的工作任务是教授学生各种英语技能传递文化并增加文化自信，让他们能成为视野开阔、跨文化交际、具备基础英语知识的学生。这也就是传道、授业。
教师是榜样。学高为师，身正为范正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感。同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。
教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，对学生进行及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。这也就是解惑。
最后，本次的培训让我对末来的工作充满信心。
对于刚刚从大学校门踏出的我们，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，而本次培训中，培训指导老师也十分注意我们的这种心理的变化，他们的讲话，从头到尾始终贯穿一个中心，那就是充满对新教师的鼓励，鼓励我们要赶快适应学校的教学环境、生活环境和人际关系环境。鼓励我们要更加理性地认识社会，认识自己的角色，改变以往学生时期那种趋向感性或者说是浪漫的生活态度。鼓励我们要做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。
为了提高教学方法，提高教学效益，在这次跟岗培训当中，我走进了许昌市文化街幼儿园跟岗学习当中，在此次培训当中，我真是受益匪浅呀。现在我就谈谈培训后的一些心得体会。
20xx年12月20日，我很荣幸的被分到了许昌市文化街幼儿园进行跟岗培训，早上8:30分我和其他老师一起观看了孩子们的升旗仪式，随着音乐的响起，老师们带着孩子们有序的排着队来到了操场上，由大班的4位小朋友出旗，慢慢的把五星红旗升到了天空中，看着飘在天空中的五星红旗，我心中是无比的自豪，接下来是孩子们的早操时间，在寒冷的冬天，孩子们也是尽情的展示着他们的才艺，孩子们做的也非常的好，升旗仪式和早操结束后，园长就带着我们观看了建园六十年大庆的`光盘，看着他们从五间小瓦房发展到现在的三层楼房，从几名教职工发展到现在的几百名，从几十个孩子发展到六百多个孩子，感觉到幼儿园园长和中层领导的不易和辛苦，也感觉到他们领导孩子的强大。
下午我们观看了老师们自制玩教具设计竞赛评比，老师们制作教具的速度是相当的惊人，短短的十几分钟，一些废旧的瓶子之类的东西就做成了孩子们玩的玩具，老师们依次的给我们介绍了自己所制的玩具和玩具的功能，感觉老师们个个都是出类拔萃的。
12月22日，我们进入了孩子们的班级去了解孩子的一日生活活动，观看了老师是如何的给孩子们上课，如何引导孩子，如何组织幼儿，告诉孩子安全方面的知识等等，最让我大开眼界的是下午的区角游戏活动，老师们创设的活动特别的新颖，能有效的提高孩子的动手能力，让孩子尽情的玩去想象，这个活动特别的棒。
12月23日——12月24日，我们观看了老师的示范课，老师在示范课当中有大胆的创新，课堂气氛也非常好，不乏味枯燥，锻炼孩子的观看能力、注意力和思维能力，让孩子勇越回答积极参与，去探索，去挖掘更多的知识，感觉老师们也是多才多艺呀！
在课堂中教师注意把握孩子的引导性和开放性，坚持让学生自己唱主角，引导学生提出问题，分析问题，通过各种途径寻求答案，在解决问题的思路和科学方法，加强点拨和引导，这样，学生就会主动的去思考探索，顺着科学的思路和方法去感知，去思考，从中领悟和形成运用各种方法解题的能力，在不知不觉中领略科学知识的真谛。
12月25日，在园长的带领下，我们参观了保健室和伙房，也体会到了保健医生和厨师的不易，为了孩子的健康和孩子的成长，他们也付出了很多。
在此次的培训当中，我收获了很多我们没有的东西和知识，同样，作为教师的我，更应该努力成长，争取早日成为一名优秀的幼儿教师。
跟岗的心得体会
第一段：引言与背景介绍（200字）。
跟岗，是指在工作岗位上进行实际操作和体验的过程。这是一种学以致用的学习方式，也是一种了解和掌握工作技能的途径。我曾有幸得到了跟岗的机会，并在实践中有所体会和收获。在这篇文章中，我将分享我在跟岗期间的心得体会。
第二段：经历与感悟（200字）。
在跟岗的过程中，我接触到了各种各样的工作岗位和业务。我体验了产品开发、市场调研、客户服务等不同的工作内容。通过亲自实践，我深刻地感受到了每个岗位的辛勤劳动和挑战。我认识到，每个工作岗位都有其独特的价值和重要性，没有哪个岗位可以独自支撑整个企业的发展。这让我对工作岗位的选择和定位有了更加清晰的认识。
第三段：职业素养的提升（200字）。
跟岗不仅是对具体工作内容的了解，更是一种对职业素养的提升。在跟岗期间，我学到了很多与工作相关的技能和知识，比如沟通能力、团队合作、解决问题的能力等等。这些技能在日后的工作中将会为我提供更大的竞争优势。此外，通过与各种各样的人打交道，我也提升了自己的人际交往能力，并培养了良好的职业道德。
第四段：价值观与人生观的塑造（200字）。
跟岗的过程让我更加清楚地认识到，工作只是人生的一部分，我们不能将整个人生寄托在工作上。与之相对应的是，我们也不能将工作看作纯粹的自我实现。工作与生活需要相互融合，我们要追求的是工作与生活的平衡。此外，跟岗也让我明白了价值观的重要性。在选择工作岗位时，我会更加注重自己的兴趣和价值观，确保自己的工作能够与个人价值观相契合。
第五段：总结与展望（200字）。
通过跟岗的经历，我收获颇丰。我对工作岗位和职业素养有了更加清晰的认识，对工作与生活的关系有了更加深刻的理解，对个人价值观和兴趣的重要性有了更深刻的体会。我相信，在今后的工作中，这些经验和体会将为我提供很好的指导。我会继续保持学习的态度，不断提升自己的技能和素质，为实现个人价值和社会进步贡献自己的力量。
总结：通过跟岗的经历，我深刻体会到了工作岗位的重要性、职业素养的提升、价值观与人生观的塑造等方面的意义。跟岗不仅是对工作的实践，更是一次对个人成长的宝贵机遇。我将始终保持学习的态度，努力提升自己的能力，并将所学应用于实际工作中，成为更加出色的职场人士。
跟岗培训心得体会
20__年12月27日上午，我们跟岗学习的学员以及指导老师、工作室主持人等20多人集中在长安实验中学举行“跟岗学习开班仪式”，主要内容有以下几个方面：
1、举行"跟岗学习开班仪式"，由工作室主持人肖金花老师主持，长安实验中学教导处主任介绍有关情况。
2、学习有关文件，明确任务与要求。跟岗教师和工作室主持人、指导老师互相认识、了解。肖金花老师主持学习了省教育厅的“通知”和“指南”等，跟岗老师们集体讨论，制定跟岗学习计划。
3、根据工作室跟岗学习活动方案，结合跟岗教师的个人实际，要求每一位老师都制定详细的有个性化的个人跟岗学习计划，并公布在工作室与个人博客上，以进一步明确每一位跟岗教师此次跟岗学习的任务及要求。
4、谈学习心得体会。工作室主持人肖金花老师和松山湖中学邓彩杰老师从个人专业成长方面来介绍教学、科研等方面的经验，让在座的学员受益匪浅。
通过以上学习培训，我觉得跟岗学员要努力做到以下几点：
一是认真研读论著。按照工作室提供的教育书籍和专业期刊，在培训期间都至少阅读完了两本以上的教育论著，有多篇优秀文章发表在各种期刊。
二是认真完成工作室安排的各项学习任务，积极参与工作室组织的各项活动。
三是积极参加各种听课评课活动，不断提高教育教学的技能，掌握听课的艺术、备课的技巧和评课的要素等，促使自己能够快速的成长。
四是积极参与工作室的相关课题研究，以课题研究引领自己的专业化发展。
五是在以上基础上，进行有效地提炼，进而上升到一定的理论高度看问题，撰写出有一定借鉴作用和推广价值的教学教研论文，以丰富基础教育文化。
27日下午，我们来到连州，接下来两天主要参观连州中学、北山中学、慧光斜塔、湟川三峡、连州地下河等，让我印象最深莫过于连州地下河。
连州地下河是属于亚热带喀斯特地貌的典型巨型天然石灰岩溶洞。据当地导游说，该溶洞是因2亿年前的地壳运动而形成，现在可游览面积达45000平方米。处为47.8米，最宽处为53.6米，在地下暗河，由北向南蜿蜒1500米，经过三个美丽的峡谷，穿过四座山头底部，河面宽1.6米到10米，水深1米到7米洞内四季气温保持在18℃左右，空气清新，凉爽。
走进溶洞，感觉自己走进了时光隧道，穿越到了另一个异域空间。溶洞的水声嘀嗒嘀嗒的掉落，溶洞的景色在灯光的衬托下实在是太迷人了，千姿百态，瑰丽多彩，每一处乳石都是不同的风景。有命名为“瀑布”、“山林”、“幽谷”、“田园”、“瑶寨”等，每一个地方，都有不同的故事，让我如痴如醉，流连忘返。
连州三日行是我们开拓视野的三天，也是我们增进友谊的三天。
跟岗心得体会
在去临盘中心小学跟岗交流之前，我们临邑镇曾于4月12日组织几名校长到这儿参观学习了半天的时间，那时我就感受到了这所学校不凡的发展，刘竹友校长不凡的工作，所以对这次跟岗之行很向往，渴望亲身感受一下这两天充实的交流学习，我受益匪浅，让我衷心感谢局领导组织了一次这样有意义的活动，使我感受到成长、感受到兄弟学校带给我的压力，下面就我的观察和感悟谈几个关键词：
两天的学习，刘校长严格的按照交流的流程组织我们参观课间展示、听课、听经验报告，参加班主任会、参加教研组活动，严谨而又次序。而这两天里感受更多的也是工作流程，像每周一下午让课前半小时的时间规定的`工作流程：周一召开班主任会议；周二语文教研组活动；周三数学组活动；周四英语组活动；周五常识组活动。周周如此。再如学生一天在校的学习活动流程，已沉积成一种工作文化。教师、学生在工作流程下，时间观念增强、工作活动意识增强、教育教学的管理开展得井井有条。一所学校如果能把，日常规、周常规、月常规、德育常规、教学常规这些程序化的工作沉积成一种制度文化得以传承，学校美好的明天就指日可待了。
临盘中心小学在刘竹友校长的带领下，形成了一支良好的工作团队，在以刘校长为核心的小组中，王希成、廉红梅、张萍、孙德俭等人各司其职、工作用心思考、认真负责、敢于创新。廉红梅对教学的管理、王希成对班级的管理、张萍对课外活动、大课间的安排、孙德俭的后勤保障无处不体现出积极向上的工作场景。刘校长的用人与协调能力是成功的，很值得我们思考与学习。
走进临盘中心小学，映入眼帘的是一副条幅，上面是这所学校的办学理念。我曾想在我们农村小学有多少学校能把一种理念上升到一种高度，去引领学校的发展，指导教师的教育教学。至少我还没有做到这一点，（我校正在努力形成办学理念，校徽、校歌等学校文化）。4月12号我们去时，刘校长正在办公桌前为学校的校刊而构思，27号廉红梅老师在汇报教学工作时，临盘中心小学的第一期校刊《心语》已经完成了。这两件事所折射出的是临盘中心小学美好的发展愿景。
在临盘中心小学我学到很多，仅用这四个词不能表达。我想这次学习交流对我是一个新起点，是指引、是鞭策、更是鼓励。
跟岗心得体会
根据统一安排，在精心组织和周密安排下，我荣幸选调跟岗学习9个月，我以“见世面、取真经、学实招、长才干”为目标，珍惜机会，转变角色，融入集体，虚心学习，开拓眼见，做到“有所学、有所为、有所获”。
1.主动汇报，转变角色。及时汇报在政治、经济、民生等方面取得的成绩，全面介绍地理、人文、物产以及经济社会发展、民生改善等方面情况，增强彼此之间的`相互了解，进一步巩固深化之间搭建的桥梁和友谊。虚心学习先进理念、成功经验、创新方式，切实将“所思、所想、所悟、所用、所成”的方法贯穿学习始终。
2.融入集体，增强友谊。按照安排，协助负责安全生产、疫情防控等工作。通过深入的交往交流交融，迅速融入到新集体，增强了彼此之间的了解，搭建了新的桥梁，增进了友谊。
3.深入基层，增长见识。跟岗以来，积极主动掌握了解镇情、村情、民意，全面准确掌握人文地理、经济发展、民生改善等情况。通过深入村、园区、车间、田间地头、河道沟渠、农户家中，对当地的经济发展、民生改善、乡村振兴、基层组织建设、疫情防控、群众生活等方面有了一定了解，为汲取前行力量，深入学习借鉴、查找差距奠定了基础。
跟岗的心得体会
跟岗实习是指在某个工作岗位上进行亲身实践，与职场人员一同工作，亲身了解和体验工作环境、工作内容、工作方式等。对于学生来说，跟岗实习是一种锻炼和提升自身能力的机会。我曾经参加过一次跟岗实习，这次经历给我留下了深刻的印象。在跟岗实习的过程中，我不仅得到了专业知识的积累，更体验到了职场工作的艰辛与乐趣，下面我通过五段式的方式，对这次实习的心得体会进行总结。
第一段：介绍实习的背景和目的。
在本段中，我会介绍我参加的实习岗位，包括实习的时间、地点和工作内容。同时，我也会阐述我参加实习的目的，即通过实践来了解职场工作，提高自身专业能力。
第二段：实习初期的困惑和不适应。
在这一段中，我会描述我在实习初期所遇到的困惑和不适应，如工作安排、团队配合以及专业知识的不足等。同时，我也会表达出自己的努力和尝试克服这些困难的态度。
第三段：实习中的收获和成长。
在这一段中，我会详细描述我在实习过程中所获得的经验和成长。我将分享我从实习中学到的专业知识、做事方法以及与同事相处的技巧等。我还会表达出自己的感慨和对于职场工作的认识。
第四段：对实习经验的反思和总结。
在本段中，我会对自己在实习中的表现进行反思和总结，如自己的优点和不足，以及对实习岗位的认识和对未来工作的打算等。我也会提出自己对于实习经验的评价和建议，以供读者参考。
第五段：实习经验的启示和对未来的期许。
在最后一段，我会总结本文的内容，并通过对实习经验的启示，表达对未来的期许和对自己的努力方向。我会强调实习经历对于自身发展的重要性，并表达出自己希望将来能够运用实习经验来提升自己和实现职业发展目标的决心。
通过以上五段式的安排，我将能够清晰、连贯地阐述我在跟岗实习中的心得体会。我希望通过这篇文章的撰写，能够帮助读者更好地理解跟岗实习的意义，并对自己的职业生涯有所启发。同时，我也希望能够通过这次实习的经历，为自己的未来发展打下坚实的基础。